Klämning av nerven i nedre delen av ryggen, behandling av nervpåverkan i ländryggsregionen

click fraud protection

innehåll

  • 1Klämma i nerven i nedre delen av ryggen och smärta: symtom och behandling hemma
    • 1.1Orsaker till att nerverna kläms i ländryggen
    • 1.2Diagnostiska metoder
    • 1.3Hur man behandlar nypning i nacken
    • 1.4sjukgymnastik
    • 1.5Manuell terapi
    • 1.6zonterapi
    • 1.7Sjukgymnastik och massage
    • 1.8Kirurgisk ingrepp
    • 1.9Folkmekanismer
    • 1.10: Vad ska man göra om nerven i nedre delen är knuten
  • 2Nervpåverkan i ländryggsregionen: tecken, metoder för behandling av ryggraden
    • 2.1Funktioner i ländryggen
    • 2.2Beskrivning av sjukdomen
    • 2.3Behandling av nypa i nacken
    • 2.4Behandling med mediciner
    • 2.5Injektioner med klämma i ländstuben
    • 2.6massage
    • 2.7kompresser
    • 2.8Salvor när nerven är pressad i nedre delen av ryggen
    • 2.9Vad händer om den vanliga behandlingen inte hjälper?
  • 3Klämma i nerven i nedre delen av ryggen - orsaker, symtom och behandling
    • 3.1Orsaker till knäppt nerv
    • 3.2Symtom på att knyta nerverna i nedre delen av ryggen
    • 3.3Diagnos av nedsatt nervrot
    • 3.4Vad ska jag göra om jag har skarp smärta i ländryggsregionen?
    • 3.5Behandling av nypa i nacken
    • 3.6Behandling med folkmedicin
  • instagram viewer
  • 4Nervpåverkan i ländryggen: behandling
    • 4.1Ischias: Orsaker, symtom, diagnos och behandling av sjukdomar
    • 4.2Stenos i ryggraden
    • 4.3Lumbago eller ryggmärg
  • 5Vad ska man göra om nerven är pressad i nedre delen av ryggen?
    • 5.1De främsta orsakerna till att prova sjukdomen
    • 5.2Tecken på ett patologiskt tillstånd
    • 5.3Klämning av nerven i nedre delen av ryggen, smärtan ger i benet
    • 5.4Behandling av en klämd nerv
    • 5.5Terapeutisk gymnastik
    • 5.6Massage hemma
    • 5.7Termiska procedurer för behandling av en trång nerv i midjan
    • 5.8Behandling med folkmedicin
    • 5.9Dessa material kommer att vara av intresse för dig:

Klämma i nerven i nedre delen av ryggen och smärta: symtom och behandling hemma

Människor i alla åldrar kan känna sig själva vad en knäppning i ländesnerven.

Det åtföljs av akut, skarp, svår smärta, som kan hämma rörelsen hos en person.

Provoke detta tillstånd kan vara en mängd olika sjukdomar, men det finns metoder för behandling och att bli av med obehag.

Orsaker till att nerverna kläms i ländryggen

Eventuella negativa effekter på nervändarna manifesteras i form av obehagliga känslor, och varje rörelse förvärrar endast situationen.

För att orsaka ett sådant tillstånd kan vara olika sjukdomar blir nypning i nacken bara en följd.

Följande sjukdomar framkallar smärtan:

  1. Intervertebral bråck. Förekommer på grund av komprimering av intervertebrala skivor när vertebrala luckor förändras, förskjutningar. Hernia faller ur ryggraden och skapar tryck på nerven.
  2. Ryggsjukdomar. Huvuddelen i denna grupp är osteokondros, som utvecklas efter deformation, förskjutning i ryggraden. Parallell kompression uppstår, det finns tryck på nerverna i nedre delen av ryggen.
  3. Skada. Nerverintrång i tider av en länd är orsakad av fysiskt inflytande som framkallar allvarliga komplikationer.
  4. Spasm av muskler. Störningar i sammandragning, inflammation i muskelvävnad kan orsaka klämma i nerven och smärta i ryggen.
  5. Graviditet. Med snabb samling av vikt i fostret under de senaste månaderna, flyttar tyngdpunkten kraftigt, vilket ökar belastningen på lumbosacralavdelningen. Detta förorsakar en nervpinne.
  6. Överdriven belastning. När du spelar sport eller försvagar muskelkorsetten kan förskjutningen av ryggskivorna ge ytterligare fysisk stress. Som regel händer det när baksidan är obundet.
  7. Tumör. Eventuell neoplasm i ländryggen kan nå en sådan storlek, under vilken det kommer att bli tryck på ryggraden på ryggmärgen.
  8. Överdvikt skapar en extra börda på ryggkotan i ländryggsregionen, vilket kan leda till nypning.

Uppenbarelsen av överträngningen av nerven i länden kännetecknas av plötslig smärta i sakrummet, i vissa fall domningar i musklerna, en kränkning av funktionen hos närliggande inre organ. Symtom och lokalisering av smärtssyndrom utmärks av följande villkor:

  1. Ishalgia - smärta i nedre delen av ryggen, flyttar till gluteal musklerna, fotens baksida.
  2. Lumbagia - smärta i ryggen, armbåge, nedre ryggen.
  3. Lumboeishalgi - smärta i nedre delen av ryggen går till hamstringsna.
  4. Cervicalgia - smärtan sträcker sig till arm och nacke.
  5. Ischias - knäppning av nervsjukdomar, förutom smärta, det finns en brännande känsla, en stickande känsla i ländryggen och skiftar till hamstringarna.

Diagnostiska metoder

Det finns många anledningar att klämma, tydlig vägledning, det finns ingen smärta, men doktorn kommer att kunna utföra de nödvändiga diagnostiska förfaranden som hjälper till att bestämma behandlingsriktningen.

Behandlingens framgång beror på en tidig begäran till en specialist för hjälp i kliniken.

Även, med tanke på patologins symptom, för att fastställa grundorsaken, behöver du ibland använda flera metoder för forskning, som inkluderar:

  • MR och CT;
  • Röntgenstrålar;
  • myelografi.

Hur man behandlar nypning i nacken

Det finns inget enda svar på vad man ska göra när nerven är pressad i nedre delen av ryggen. Den mest korrekta åtgärden är att söka medicinsk hjälp. Beroende på grundorsaken kommer experten att tilldela:

  • drogkurs
  • fysioterapeutiska förfaranden;
  • massage, akupunktur;
  • en kurs av manuell terapi;
  • i extrema fall - en kirurgisk operation.

Ett av alternativen för att behandla många orsaker till nervnedbrytning i ländryggen är läkemedelsbehandling. Beroende på graden av utveckling av sjukdomen kan följande tilldelas:

  1. Injektion. Använd ofta injektioner av B-vitaminer som inte påverkar musklernas innervering, hjälp vid reparation av skadade nerver, normalisera ämnesomsättningen. Använd sådana droger: Neurobin, Trigram, Kombilipen. Förloppet av akutfasbehandling är inte mer än 2 veckor. För att minska inflammationsprocessen föreskrivs icke-steroida läkemedel. Minus sådana injektioner - med maximal positiv effekt finns det många biverkningar hos hälften av patienterna. Bland de mindre farliga är Ibuprofen.
  2. Lokala åtgärder - geler, salvor, grädde. Alla dessa läkemedel är utformade för att ge en avkänning av avslappnande eller antiinflammatorisk effekt som kommer att underlätta nervkramningen, lindra smärtan i nedre delen av ryggen. Bland de populära drogerna finns: Chag Balm, Venitan Cream, Agafias farmors recept. Behandling av ischias om 2 dagar är sällsynt, men smärtstillande medel hjälper till att hantera smärta, till exempel Capsicum, Viprosal, Nicoflex, Finalgon. De förbättrar blodcirkulationen, dilaterar blodkärlen, förbättrar metaboliska processer.
  3. Tabletter. För att avlägsna akut smärta i nedre delen av ryggen hjälp antiinflammatoriska läkemedel, till exempel Diclofenac, Diclobert, Ketoprofen, Movalis. De minskar inflammatorisk process, minskar smärta, men är inte en metod för behandling, utan bara en lättnad av symptom.

sjukgymnastik

Huvudfunktionen hos sådana förfaranden är att stärka, sträcka (sträcka) muskeln, vilket kommer att bidra till att minska trycket på den nypa nerven.

Innehåller fysioterapi uppvärmning av det drabbade området, vilket hjälper till att ta bort svullnad, förbättra blodcirkulationen, minska smärta. Effektiviteten av förfarandena är hög för olika former av patologi.

Sådana behandlingsmetoder kan ordineras:

  • UHF-terapi;
  • applikationer med paraffin;
  • elektrofores med droger;
  • magnetisk terapi;
  • fonofrez.

Manuell terapi

I vissa fall, bli av med den nypa nervkanalen i 2-3 dagar. Detta är möjligt om ryggsmärta beror på förskjutningen av ryggskivor som sätter press på nervrotet.

För att göra detta behöver du en manuell behandlingstermin, under vilken läkaren kommer att kunna returnera ryggkotan till platsen. Som regel måste terapeuten, innan handlingarna utförs, göra en röntgen för att på ett bättre sätt påverka orsaken till sjukdomen.

Denna teknik är inte lämplig för förstörelsen av skivans fibrösa ring (bråck). Manuell terapi hjälper till:

  • för att eliminera muskelspasmer
  • släpp ut nerven, återställ passagen av hjärnimpulser;
  • öka clearance;
  • stimulera blodtillförseln.

zonterapi

Efter eliminering av orsaken till sjukdomen måste patienten genomgå en återhämtningsförlopp.

I det här fallet kan akupunktur användas - ett smärtfritt och säkert förfarande som har praktiskt taget inga kontraindikationer.

Metodens huvudsakliga plus är minskningen av den negativa effekten på grund av avvisandet av läkemedel (den farmakologiska belastningen reduceras).

Sjukgymnastik och massage

Övningar för att knyta nerven i nedre delen är viktiga inte bara vid behandlingsstadiet utan också för att förhindra återkommande sjukdom. Den doserade fysiska belastningen på nedre delen av ryggen kommer att stärka muskuloskeletala apparaten, vilket förhindrar att du klämmer fast. För detta är väl lämpade:

  • vridning på pressen;
  • knäböj;
  • sluttningar utan vikt
  • push-ups.

Att återställa nervledningen bör utföra självmassage på nedre delen av ryggen. Det rekommenderas att massera i 15 minuter tre gånger om dagen. Vid korrekt utförande bör det finnas en stadig rodnad, en känsla av värme i midjan. Förfarandet är följande:

  1. Applicera en massagekräm på händerna.
  2. Långa sträckningsrörelser masserar hela nedre delen av skinkorna.
  3. Gå tillbaka 3 cm från åsen, massage med fingertopparna ner och upp parallellt med ryggraden.
  4. Hitta mitten av smärta, i en cirkelrörelse med ett tryck medurs, massage denna plats. Först blir det smärtsamt, men efter 5 minuter blir nedre delen lättare, den behagliga värmen sprider sig.
  5. Krama näven och väl de bryter den gluteala regionen, nedre delen av ryggen.

Kirurgisk ingrepp

Ibland, med överträdelsen, utvecklas en spondylosjukdom, som med komplikationer har beniga tillväxt på ryggkotsmarginalerna. Utåt ser de ut som taggar, de kallas osteofyter.

När de uppträder i intervertebralkanalen blir ländryggen kronisk. Med en sådan komplikation uppstår en känsla som om ryggen har fastnat. Detta indikerar behovet av kirurgisk ingrepp, avlägsnande av utväxten.

Operationen ordineras också i fall av mellanvärkbråck, då skivans fibrösa ring redan har utbrott.

Folkmekanismer

Om nerven pressas, kan medel från folkmedicin användas som en extra behandling för ryggont. Här är några av dem som hjälper till att hantera sjukdomen, påskynda behandlingen:

  1. Bota klämningen av länden kommer att hjälpa ett botemedel, som kommer att bestå av laurelblad och vodka. Mala bladen för att göra 2 msk. l. och kasta dem i 200 ml vodka. Blötlägga i 3 dagar. Applicera vätska i midjan tills smärtan försvinner.
  2. En bra effekt på den fastna nerven är ett terapeutiskt bad. Sätt i vatteninfusionen av root aira, ekbark eller hästkastanj. Vattenförfaranden bör ta minst 15 minuter.
  3. Sellerijuice är ett bra botemedel mot kramper i midjan. Ät 1 matsked före varje måltid. Selleri har en fördelaktig effekt på processen för återvinning av nervsystemet. Du kan också använda saften av denna växt för kompressor, applicera på nedre delen av ryggen till platsen för smärtlokalisering.

: Vad ska man göra om nerven i nedre delen är knuten

Källa: http://sovets.net/6100-zashchemlenie-nerva-v-poyasnitse.html

Nervpåverkan i ländryggsregionen: tecken, metoder för behandling av ryggraden

Klämning av nerven i nedre delen av ryggen är en process som åtföljs av akut outhärdlig smärta i sakral ryggrad. En exakt definition av symtomen och orsakerna till sjukdomen existerar inte, för bland medicinska specialister och för närvarande finns det uppvärmda debatter om detta.

Det är allmänt accepterat attknippning av ländesnerven- Äldre sjukdom är dock inte helt sant. Sjukdomen påverkar vuxna av absolut alla åldrar, särskilt män över 30 som är engagerade i tungt fysiskt arbete.

Du kommer att vara intresserad av:Knäskada vid fallande: symtom, behandling

Förutom det oacceptablasmärta i ländryggenprocessen åtföljs av en störning av själva nerven, liksom relaterade organ och vävnader. Om du inte utför behandling, inträffar inflammation i den klämda nervvävnaden, vilket kan leda till fullständig atrofi.

Ömt ryggområde sväller, smärtan intensifieras och det finns inflammation i den strangulerade nerven, det vill säga ischias.

Funktioner i ländryggen

Huvuddelenuppgift om ländryggsavdelningenutför funktionerna för att hålla överkroppen i upprätt position.

Dessutom tar ryggraden all belastning vid flyttning eller lyftning av vikter.

Ländryggen har maximal belastning, och dess sista ryggrad är ansluten till det fasta sakrummet.

Beskrivning av sjukdomen

Symtom på nypning i nacken bestäms beroende på följande faktorer:

  • Den typ av klämd nerv: Känslig, motorisk, vegetativ;
  • Orsakerna till sjukdomsuppkomsten.

En av de viktigaste orsakernaländryggenär en överdriven fysisk belastning. Detta gäller särskilt rotationsrörelserna i länden, utförd under belastningen på ryggraden.

Patologi kan också orsakas av följande orsaker:

  • graviditet;
  • ryggrads trauma;
  • övervikt och fetma
  • transport av tunga laster och fysisk överbelastning;
  • störningar i det muskulösa korsettområdet;
  • hypotermi;
  • onkologiska neoplasmer.

Smärtsamma känslor orsakade av tyngdlyftning, fysisk ansträngning, akut mikrotraumakan vara av en engångskaraktär.

I regel går de efter godkänd kurs för behandling och rehabilitering.

Detta är dock endast möjligt med mindre skador och en gynnsam prognos.

Om den inflammatoriskaprocessen är kronisk långvarig, efter remission av smärta kommer att upprepas, vilket indikerar sjukdomsstabiliteten.

Alla ovanstående orsaker bryter blodtillförseln till nervrot och leder till sammandragning. Som ett resultat har vi smärtsamma symtom, inflammation, ischemi.

Denna kliniska bild som helhet, även i närvaro av en bråck i intervertebralavdelningen, passar in i begreppet radikulit, vilket i själva verket är en överträdelse.

Knippen i ryggradsnerven är oftast associerad med följande patologiska tillstånd i muskuloskeletala systemet:

  • intervertebral brok, där skador på den fibrösa ringen observeras;
  • osteokondros - defekt förändring av den intervertebrala broskvävnaden;
  • spondylos. Vid denna sjukdom på ryggkotorna förekommer benvävnadsproliferation, ryggraden (osteofyter) och utskjutande former, mellan ryggraden i ryggraden smala.
  • Skivutsprång. Skelettkärnan på skivan sväller, men den fibrösa ringen stör inte.

Pinched motor nerv är mycketofta åtföljd av en känsla av nummenheti benen och ländryggen, liksom muskelsvaghet i nedre extremiteterna.

Om knipande berör den autonoma nerven kan det finnas störningar i de inre organen, följt av smärta i blåsan eller magen, ibland finns det oegentligheter i de urogenitala organens arbete systemet.

Nervrotkomprimeringåtföljd av smärtavarierande natur. Det kan vara paroxysmal, konstant, sömnad, skytte eller brännande smärta, vilket i vissa fall ges till skinkan, låret eller benet.

.

Efter ett tag kan det finnas en svårighetsgrad och stickningar i ländryggen. Samtidigt förvärras kroppens allmänna tillstånd.

.

En person blir snabbt trött och fruktar uppkomsten av nya angrepp av smärta, vägrar aktiv fysisk aktivitet.

När nerven fångas i livmoderhalsområdetDet finns smärtsamma förnimmelser i backarnaoch svängningar i huvudet kan det finnas svaghet i överdelarna. Smärta i bröstet med hosta och en suck indikerar en knäppt nerv i bröstområdet.

Behandling av nypa i nacken

mångaHemmetoder är utformade för att inte behandla sjukdomen, men bara för att minska eller tillfälligt lindra smärtsymptom så att en person kan leda ett normalt liv, försök att identifiera orsaken och klara det.

För att avlägsna smärtan måste du följa vissa regler.

första,vad du behöver för att ge patienten- Det här är fullständig fred.

En mängd fysiska påfrestningar som påverkar det drabbade området är strängt förbjudna. Det perfekta alternativet är att skapa en sängstöd.

En hälsosam sömn, i detta fall - den bästa assistenten i restaureringen av ryggradens arbetsförmåga.

På det drabbade området bör ett bandage appliceras.

Behandling med mediciner

Följande medel är avsedda för detta ändamål:

  • icke-steroidläkemedel, vars verkan riktar sig mot bekämpning av ödem (ibuprofen, aspirin);
  • specifika läkemedel avsedda specifikt för att lindra patientens tillstånd med en nypa nerv;
  • En gammal bra stjärna kommer också att hjälpa till att lindra smärtsymptom.
  • anestetiska piller, som levereras på något apotek utan recept.

Injektioner med klämma i ländstuben

Om du inte fördröjer behandlingen ochvidta korrigerande åtgärder i tid, det är nog att hantera komplex terapi i form av massage, uppvärmning, salvor och tabletter.

Emellertid, till skillnad från tabletter som skadar inre organ, har injektioner endast en effekt på det skadade området.

Injektioner eliminerar praktiskt taget biverkningar, utom i fall av felaktig införing av nålen, när abscesser och allergiska reaktioner kan uppstå.

Specialisten kan ordinera följande typer av injektioner:

  • lidokoin;
  • diklofenak;
  • movalis;
  • ketonal (tillåtet för användning under graviditet och amning)
  • novokain.

återupprättakroppens allmänna tillstånd, liksom att bli av med smärtlindring, kommer att hjälpa till fysioterapi, vars uppgift är att öka mikrocirkulationen av lymfekanaler och kärl i det drabbade området.

I de flesta fall används följande typer av fysioterapi:

  • radonbadkar;
  • ultraviolett bestrålning;
  • magnetisk terapi;
  • elektrofores och fonophores med läkemedel;
  • UHF.

Efter borttagning av smärtsamma förnimmelserterapeutisk terapi läggs till terapioch massageprocedurer.

massage

Speciell massage ocksåvisade sin effektivitetnär man behandlar en nypa nerv i nedre delen av ryggen. En specialist kan inbjudas till huset eller besöka ett massagerum i en medicinsk institution.

Under pågående aktiviteteravslappning av alla muskler tillhandahållsländparti, det vill säga spänningen avlägsnas och som ett resultat går de smärtsamma förnimmelserna bort.

Massage kan göras inte bara på platsen där smärtan är lokaliserad, men också genom hela kroppen.

Samtidigt måste massören agera extremt noga, för att inte förvärra situationen.

Syftet med dessa terapeutiska åtgärder -förbättring av metabolisk process, borttagning av muskelspasmer, förstärkning av muskler, sträckning av muskelvävnader.

För att återställa rörligheten i ryggkotorna och muskels rörelse kommer man att hjälpa manuell terapi. Du kan också använda de traditionella behandlingsmetoderna som syftar till att ta bort inflammation och eliminera smärtsymptom.

I regel använder icke-traditionell medicin värmekompressor och gummi för att lösa detta problem.

Ingredienser för örter är medicinska örter, och även alkoholiska tinkturer med propolis används. För kompressor används söttsmakar, salvor med bin eller ormgift, växtbaserade råmaterial och andra medel.

kompresser

I detta tillstånd är det nödvändigtGör heta eller kalla kompressor, som syftar till att förbättra blodflödescirkulationen. För att uppnå bästa effekten bör en varm kompressor växlas med en kall.

Vid applicering av kompressor bör följande rekommendationer följas:

  • tar varmt bad eller behandlar det drabbade området med varmt vatten främjar muskelavslappning och tjänar som en ytterligare stimulering av blodflödet;
  • En het kompressor appliceras på hudytan omedelbart efter en kall. Detta bidrar till att accelerera återhämtningsprocessen och stimulerar även blodflödet.
  • Kallkompressor påläggs i 15 minuter och inte mer än fyra gånger om dagen. En sådan effekt på det drabbade området kan lätt lindra inflammation.

Salvor när nerven är pressad i nedre delen av ryggen

För sjukdomsbehandlinganvända icke-steroidala salvor, som har smärtstillande, uppvärmning och antiinflammatorisk verkan. De vanligast föreskrivna typerna av salvor är:

  • Smärtstillande medel: Finalgal, Carmolis;
  • Viprosal. Har smärtstillande och uppvärmande effekt
  • flexen (antiinflammatorisk salva);
  • betalgon. Förbättrar blodcirkulationen och lindrar smärta.

Vad händer om den vanliga behandlingen inte hjälper?

Ineffektivitet av läkemedelsbehandlingfungerar som grund för kirurgisk ingrepp.

Vanligen, när nerverna är fastklämda i nedre delen, används dekompression.

Under operationen avlägsnas hernialstrukturer och osteofyter, tumören skärs ut och den skadade nerven frigörs från elementen som pressar på den.

Rehabiliteringsperioden efter bukoperationen tar cirka 6 månader, efter endoskopisk, upp till två månader.

.

akutsmärtsymptom kan tas bort och självständigt, hemma, med uppvärmning av gummi och kompressor för detta är det dock bäst att kontakta kliniken så snart som möjligt. Symtom på att knyta nerven i nedre delen av ryggen kan tas för symptom på en annan sjukdom och endast läkaren kan göra en korrekt diagnos och förskriva en behandling.

.

Källa: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/zaschemleniya-nervov/uschemlenie-nerva-v-poyasnichnom-otdele-pozvonochnika-i-lechenie.html

Klämma i nerven i nedre delen av ryggen - orsaker, symtom och behandling

En skarp, nästan outhärdlig smärta i nedre delen av ryggen är en känsla av att många känner till första hand. Mycket ofta är orsaken till utseendet en knäppt nerv i ländryggen.

Förutom stark smärta kan själva nervens arbete och, tillsammans med det, de organ och vävnader som är associerade med det vara störda. Utan behandling blir den nypa nervvävnaden inflammerad, delvis atrofi.

Ömt ställe svullnar, smärtan ökar, det finns radikulit (inflammation i den strangulerade nerven).

Orsaker till knäppt nerv

Från ryggmärgen, genom ryggkotorets foraminala öppning till vävnaderna och organen i vår kropp, kan de nervösa grenarna avgrena sig, orsaken till att de klämmer ut kan vara:

  • skivutsprång
  • intervertebral brok
  • osteokondros
  • nedsatt hållning
  • spasmodiska muskler
  • överdriven fysisk aktivitet
  • stor kroppsvikt
  • ryggraden
  • tumör

Osteokondros är den vanligaste orsaken till nervstockning i nedre delen av ryggen. När det framgår, bruskskivans broskvävnad vattnas och tynnar med tiden blir utrymmet mellan ryggkotorna mindre.

Liknande degenerativa processer i de intervertebrala skivorna, orsakar ofta bildandet av utskjutande och intervertebrala bråck.

Dessa sjukdomar kan uppstå och självständigt, med regelbunden lyftning, brist på kroppshållning, ryggradsskada, stillasittande livsstil och andra faktorer.

Protrusion är det första skedet av bråckutveckling, där skivans pulverformiga kärna sväller utom ryggradskanalen, medan den fibrösa ringen upprätthåller sin integritet. Med intervertebral bråck förvärras processen och ett brott av den fibrösa ringen inträffar. Sådan bulning orsakar ofta störning av nervrotet.

Nerven kan deprimeras av osteofyter (benaktiga tillväxtar längs ryggkotorna) som uppträder under spondylos (kan förekomma med osteokondros) samt spasmodiska muskler. Spasm av muskler orsakas vanligtvis av nervös stress, plötslig hypotermi och ibland andra faktorer.

Symtom på att knyta nerverna i nedre delen av ryggen

Symtom på nypning i nacken kan variera beroende på:

  1. Orsakerna till den klämda.
  2. Den typ av klämd nerv: vegetativ, motorisk eller känslig.

I händelse av klyvning av den sensoriska nerven är svår smärta lokaliserad på platsen för överträdelsen och kvarstår länge.

När den vegetativa nerven är fastklämd, kan det uppstå störningar i de inre organen: smärta i magen eller blåsan, i sällsynta fall, ett brott mot reproduktionssystemets funktioner.

Kramad motorisk nerv följs ofta av en känsla av nummenhet i nedre rygg och ben, svaghet i benkropparnas muskler.

.

Smärta med komprimerad nervrot kan varieras och karaktäriseras som stickande, skjutning, sömnad, permanent eller paroxysmal. Över tiden kan stickningar och tyngd i ländryggsregionen uppstå.

.

Ibland ges smärta i ben, lår eller skinka. Personens allmänna tillstånd blir sämre. Han blir snabbt trött, vägrar fysisk aktivitet på grund av rädsla för en ny smärta attack.

Du kommer att vara intresserad av:Keglar på hälen: orsaker och behandling

Det finns också möjlighet att störa organets arbete, för vilket den klämda nerven är ansvarig.

Diagnos av nedsatt nervrot

Ovanstående symtom kan endast indirekt indikera förekomst av sjukdomen. För att fastställa den exakta orsaken till de smärtsamma förnimmelserna, bör de diagnostiska procedurer som rekommenderas av läkaren utföras.

I de flesta fall är det första steget röntgenundersökningen av ryggraden. Dessutom är det möjligt att utföra dator- och magnetisk resonansbilder (CT och MR), såväl som i sällsynta fall av röntgenstrålar som använder ett kontrastmedium (myelografi).

Dessa åtgärder gör att du kan göra en noggrann diagnos och ordinera effektiv behandling.

Vad ska jag göra om jag har skarp smärta i ländryggsregionen?

Först och främst bör det komma ihåg att vid en akut smärtinfarkt inte värma upp ryggen.

Faktum är att det på ett problematiskt ställe finns ödem, och en ökning av temperaturen ökar blodflödet till denna plats. Som ett resultat ökar ödemet och ökar trycket på nervvävnaden.

Vid uppvärmning av midjan kan smärtan temporärt avta, men efter en stund kommer den att återvända, med ännu större kraft.

  1. Det första är att göra en bedövning, bättre analgetisk (analgin, baralgin, pentalgin). Du kan använda icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel om de redan har ordinerats av din läkare. Men var försiktig, eftersom drogerna i denna grupp har kontraindikationer, trots att de är dispenserade från apotek utan recept.
  2. Den andra är att immobilisera det smärtsamma området. Bäst för detta ändamål är lämpligt för ett specialband för behandling av osteokondros. Men om det inte finns till hands kan du använda en bred halsduk, som måste vara tätt bundet runt midjan. Därefter bör du ligga på ryggen i sängen med en måttligt stel madrass.

Behandling av nypa i nacken

Behandlingen bör börja omedelbart efter att ha fastställt den exakta orsaken som orsakade nypa. Under den akuta perioden av sjukdomen bör du först och främst observera bäddstöd.

Av de läkemedel som oftast ordineras av läkare är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen, diklofenak, voltaren, ketoprofen och andra.

Dessa läkemedel har en uttalad analgetisk och antiinflammatorisk effekt. För avlägsnande av smärta används olika salvor också - fastumgel, ketonalkräm, finalgon och andra.

För att eliminera mycket svår smärta görs lokala injektioner med en lösning av novokain.

För att förbättra effektiviteten av nervsystemet under restaurering, kan läkaren ordinera beredningar mottagnings innehållande vitaminer i grupp B (milgamma, neyrorubin). Under behandlingen bör du vara uppmärksam på kosten. Det är nödvändigt att utesluta från mat för skarpa och salta rätter, för att vägra starkt kaffe och sprit.

Det är väldigt viktigt att behandlingen av den nypa nerven riktades inte bara mot att stoppa smärta och lindra inflammation, men också att övervinna orsakerna som orsakade denna överträdelse.

Före doktorn kommer det att finnas tre huvuduppgifter - för att frigöra nerven från kompression, för att återställa den normala positionen av intervertebrala skivor, för att avlägsna muskelspasmer.

För detta erbjuder medicin en uppsättning olika metoder:

  • Sjukgymnastik (UHF-terapi, magnetoterapi, elektrofores)
  • manuell terapi
  • zonterapi
  • olika massage tekniker
  • terapeutisk gymnastik

I fall där orsaken till en nypa är en tumör eller en inkompatibel intervertebral bråck, kommer kirurgisk ingrepp att krävas.

Behandling med folkmedicin

Det finns effektiva sätt att behandla människor nyper en nerv i nedre delen av ryggen, men de får endast användas i samband med den grundläggande behandling, och under förutsättning att de har godkänts av läkare.
Vi uppmärksammar de folkrecept som kan hjälpa till i kampen mot sjukdomen:

  1. Tinktur av laurelblad. Ta 2st. skedar av krossade laurelblad (färsk eller torr) och häll vodka (200 ml). Låt det brygga i 2-3 dagar. Den erhållna infusionen bör gnidas regelbundet till platsen för smärtlokalisering.
  2. Komprimera honung och mjöl. Blanda 100gr honung med 100 gr mjöl tills en homogen massa erhålls. Den resulterande kakan innan du lägger dig, lägger den på en öm punkt, fixar den med ett bandage och lindar det runt din midja med en scarf. På morgonen, ta bort kompressorn.
  3. Terapeutiska bad kan ha en positiv effekt när nerven pressas. För att göra detta, lägg till en infusion av rötter av calamus, hästkastanj eller ekbark i badet med vatten. Det är nödvändigt att stanna i vattnet i 10-15 minuter.
  4. Användningen av färska sellerijuice (1 st. sked) innan varje måltid hjälper till i återhämtningen av nervsystemet. Pressad selleri kan också appliceras som kompress på nedre delen av ryggen.
  5. Gnid det drabbade området med granolja eller en tinktur av valerian, och vrid sedan midjan med en scarf eller annat tätt material.

Källa: https://yourspine.ru/zashhemlenie-nerva-v-poyasnitse.html

Nervpåverkan i ländryggen: behandling

Klämning av nerven i ländryggen
Många människor känner inte till hörseln med ett sådant fenomen som en skarp piercing smärta i ryggraden i ryggraden. Den främsta orsaken till detta tillstånd är knäppning eller knäppning av nerven i ländryggen.

Behandling och kliniska symptom på manifestationer av neurologisk patologi känns starkast av människor vars Typ av aktivitet är relaterad till det permanenta arbetet i friluftslivet, liksom medborgarnas medborgare i mitten och äldre ålder. De mest sannolika orsakerna till knäppning av ländryggen, liksom symptom på sjukdomar och metoder för läkemedelsbehandling, kommer att diskuteras i denna artikel.

Ischias: Orsaker, symtom, diagnos och behandling av sjukdomar

Smärta som sprider sig längs nervkärlen kan orsakas av ischias. Sjukdomen orsakas av kompression av lumbosakralnervans rötter.

De mest sannolika orsakerna till klinisk manifestation är den patologiska tillstånden hos intervertebrala skivor, stenos, osteofyt eller ytlig marginal proliferation av patologisk tillväxt på benvävnaden i ländryggen avdelning.

Spindelns nervhalspinne uppträder i den intervertebrala foramen eller vertebralkanalen. Nervändarna kan sträcka sig över gränsen på ryggraden.

Kliniska symtom manifesteras i smärtsyndrom missgynnade lumbo-ischias, som strålar in i botten av den gluteala zonen och en bakre yta i de nedre extremiteterna.

Med överdriven ländryggen känns patienten med en skarp akut smärta, i kombination med en ländryggsmärta som når knäleden och foten.

Särskilt akut manifestation av smärtsyndrom med nackdel i nacken, känns när det rätta benet är upphöjt mer än vid 60º, vilket ger in i det kontralaterala benet, vilket provar det nedre kors-syndromet (karakteristiskt för ischias underteckna).

Nervös smärta i nedre delen diagnostiseras med magnetisk resonansbildning och / eller beräknad tomografi.

.

Diagnostiska tester för nypning av nerverna i ländryggsregionen är inriktade på att bestämma känsligheten, tonusstyrkan och reflexerna i muskelstrukturen.

.

Elektromyografisk undersökning utförs med en ökande bild av kompressionsläget inflammerad nerv i nedre delen av ryggen, vilket utesluter möjligheten att imitera ischias vid manifestationer av tunnelt neuropati eller polyneuropati.

Behandling av den strangulerade nerven i ländryggen med en bekräftad diagnos börjar med utnämningen av icke-steroid antiinflammatoriska läkemedel, exempelvis Lornoxicam, Acetaminophen, Diklofenac och andra farmakologiska kombinationer. När nerven är kramad i smärtan i ryggen och muskelspasmer blockeras genom utnämning av muskelavslappnande medel och kortikosteroider, vilket gör det möjligt att stoppa akuta radikulära smärtssyndrom.

När nerven är fastklämd i nedre delen, administreras behandlingen kirurgiskt med en uttalad intervertebral brok med muskulär svaghet eller i fallet med ett progressivt tillstånd av neurologiska underskott, liksom resistens mot läkemedelsbehandling under 6 veckor.

Stenos i ryggraden

Sådan klinisk patologi kan förvärvas eller inneboende i naturen. Den vanligaste formen av neurologisk sjukdom är förvärvad typ, vilket är en provocerande faktor för ischias hos mellersta och äldre patienter.

Det finns flera orsakseffektfaktorer som bestämmer det patologiska tillståndet i nedre delen av ryggen.

Den sciatic nerven är pinched som ett resultat av olika störningar som är degenerativa-dystrophic i naturen, såsom artropati, osteoartrit, spondylolisthesis med hästsvanskompression, deformationsförhållanden hos ledband och andra patologier i den intervertebrala skivan rymden. Alla dessa provokationsfaktorer tenderar att förvärra med åldersrelaterade förändringar.

När man klämmer i ländernusen kan symtomen på smalningen av ryggraden ha andra tecken på klinisk patologi:

  • smärta i skinkorna
  • akut smärta i låret och / eller underbenet under gång
  • obehagliga tillstånd i höft- och midjeområdet, uttryckt i akut eller värkande smärta.

Det är uppmärksammat att smärtsyndromet är mindre konkret än nedåt när man går på en lutande yta. En karakteristisk egenskap i spinalkanalens stenos är den apaliknande hållningen hos en man med något böjda knän under gång, vilket underlättar sitt morbiditetstillstånd.

För behandling krävs en komplex diagnostik

Med visuell undersökning upplever patienterna förändringar i reflexer, muskelsvaghet och minskad känslighet i ländryggen.

Med överträdelsen av ländstuben kan behandlingen av kliniska symptom vara både läkemedelsinducerad och brådskande neurokirurgisk ingrepp.

Vad kan jag göra om jag har en nerv i min rygg? Först och främst är det nödvändigt att genomgå omfattande diagnostik och få en fullständig informativ bild om ländryggen.

Vertebral stenos är i sig en klinisk diagnos, som bestäms utifrån fysisk undersökning, radiografi och anamnese.

.

Om länden gör ont, kan nerverna och deras plexus efterlikna smärtsyndromet i spinalkanalens stenos, det liknar ofta den diabetiska formen av en femoral neuropati.

.

Att identifiera klinisk patologi hjälper till med kvalitativ magnetisk resonansbildning, som har hög information för förebyggande av ländrygsmyelopati.

Med låg ryggsmärta när nerven pressas, bör behandlingen ha en flerkomponent tillvägagångssätt för problemet. Förutom den rent medicinska effekten, ger användningen av fysioterapeutiska procedurer, som i kombination med NSAID, en positiv dynamik vid behandling av stenos.

Lumbar epidural eller caudal (sakral) blockad i vissa fall är oumbärlig för att klämma nerven i nedre ryggbehandlingen.

Injektioner, eller injektioner, är lokalanestetika och steroider, vilket är en mycket effektiv behandling för ryggradens stenos.

Lumbago eller ryggmärg

Det andra namnet på denna neurologisk sjukdom - ischias, som kännetecknas av plötslig av akuta och / eller svår smärta i ländryggsområdet. Orsakerna till sjukdomen finns i dystrofa och degenerativa störningar i ryggraden, det vill säga i dess mekaniska förändringar. Dessa är:

  • skador på lederna och intervertebralskivorna;
  • störningar i ledband, muskler eller fibrer av nervplexus.

En möjlig orsak till sjukdomstillståndet är paravertebral muskelkramp uppstår när de plockas gravitation, skarpa kurvor och backar, underkylning, och så vidare.

Du kommer att vara intresserad av:Massage tekniker: klassisk massage tekniker

Lumbago och radiculopati, eller helt enkelt radikulit, har många vanliga symptomatiska tecken.

Ett vanligt symptom är ett misslyckande av nervrötter i ryggmärgen i ländryggen.

.

Nästa åtgärd är att fästa kålbladen i midjan och fixa sin position med en ullduk. Vid ankomsten av ambulansen kommer specialisterna att tillhandahålla nödvändig medicinsk hjälp.

.

Standard medicinsk behandling av ryggskott systemet är användningen av farmakologiska medel som har antiinflammatoriska och smärtstillande effekt.

En viktig del i behandlingen av sjukdomen är att eliminera muskelspasm och blockering av nervändar (rötterna).

Därefter patienten ombeds att utföra ett antal terapeutiska behandlingar som innefattar alternativa metoder för behandling av en sjukdom.

manuell behandling för sjukdomar i ryggen och midjan

Effektiva är:

  • manuell terapi;
  • akupunktur;
  • procedurer för fysioterapeutisk verkan.

Effektivt sätt att förhindra klämning av nerven i ländryggen är förebyggande åtgärder, bland annat sjukgymnastik, massage och folk sätt.

Titta på dig själv och var frisk!

Källa: http://AntiRodinka.ru/uschemlenie-nerva-v-poyasnichnom-otdele-pozvonochnika-lechenie

Vad ska man göra om nerven är pressad i nedre delen av ryggen?

Ofta står människor inför ett sådant problem, som en nypa nerv i nedre delen av ryggen.

Samtidigt en känsla av svår smärta kan visas och plötsligt försvinner, eftersom denna person inte alltid fäst vikt vid detta, vilket leder till en försämrad situation.

Den lanserade sjukdomen orsakar obehagliga komplikationer i framtiden. Det här är trots allt ett patologiskt tillstånd, där nerverstammen är fastklämd.

Smärtan kan vara mycket stark när en klämd nerv i nedre delen av ryggen, hem behandling används efter samråd med en läkare.

De främsta orsakerna till att prova sjukdomen

Orsakerna till utseendet av denna sjukdom är mycket många. Men i de flesta fall uppstår knäppning på grund av överbelastning på baksidan. Som ett resultat av periodisk stress på baksidan eller en enda lyft av överdriven vikt.

Huvudfaktorer:

  1. Fysisk överbelastning - lyftvikter, otillräckligt utförda övningar i träning.
  2. Hitta baksidan i en fast position under en längre tid eller en felaktig position under arbetet.
  3. Belastning under graviditet. När fostret snabbt går upp i vikt, är tyngdpunkten skiftad i sista trimestern. Detta ökar kraftigt belastningen på nedre delen av ryggen och orsakar knäppning av nerven.
  4. Klimatfaktorer: hypotermi, utkast.
  5. Komplikationer efter förkylning.
  6. Felaktig bakposition under sömnen.
  7. Dålig näring.
  8. Åsidosättande av en nerv kan provoceras av ett trauma från fysiskt inflytande och hotar med allvarlig komplikation.
  9. Den sjukdom i ryggraden, som utvecklas som ett resultat av deformation, förskjutningen i ryggraden. Parallellt är det tryck på nervändarna i nedre delen av ryggen.
  10. Tumör. Om neoplasmen når en stor storlek, så är det tryck på ryggmärgen.

Överdriven vikt kan också bli en faktor som har en väldigt negativ effekt på ryggen.

Tecken på ett patologiskt tillstånd

Och det finns också sådana symptom:

  1. Skarp recoil smärta i benområdet, skinkor.
  2. Numbness av ryggen.
  3. Muskelsvaghet.
  4. En känsla av stickningar.
  5. Muskelspasmer och inflammation.
  6. Spridning av smärta på arm och nacke.

Klämning av nerven i nedre delen av ryggen, smärtan ger i benet

Med en sådan patologi känns smärta i extremiteterna.Om en klämd nerv i nedre delen av ryggen, ger smärtan upp, tid omfattande behandling tabletter, salvor, massage ger ett bra resultat.

Men du kan också applicera injektioner, som inte skadar de inre organen som tabletter. De agerar på efterfrågan.

Denna behandlingsmetod ger nästan inte biverkningar. Problem kan endast uppstå om nålen är felaktig satt i. Det här är en allergisk reaktion eller en abscess.

Injektioner använder oftast sådana droger:

  • movalis;
  • diklofenak;
  • ketonal - ej kontraindicerat vid graviditet och amning
  • prokain;
  • lidokain.

Smärta ger sig i foten på grund av knäppning av den sciatic nerven. Det är han som är ansvarig för motoraktiviteten i de nedre extremiteterna. Smärta sensioner åtföljs av domningar eller stickningar.

I svåra fall är smärtan så svår att en person kanske inte känner benet.

Anfallet av akut smärta kan vara plötslig och patienten kan inte ens röra sig.I panik uppstår frågan: Vad ska man göra när nerven är pressad i nedre delen?

Personen förblir i en sådan position, där han lyckas minska obehaget lite. Denna situation är bättre att inte förändras. Varje skarp eller besvärlig rörelse kommer endast att förvärra tillståndet.

I denna situation måste du försöka hålla lugnet och uthållighet. Om möjligt borde du ligga på magen på en platt och fast yta - det här är den första hjälpen du kan ge dig själv.

Dessutom är det viktigt att följa speciella rekommendationer om hur man lindrar smärta:

  1. Först och främst måste du ta en bedövningsmedel, bättre analgetisk. Om före detta förskrivs icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel av läkaren, då kan de tas i detta fall. Men sådana droger har kontraindikationer, som bör komma ihåg.
  2. Ge ett rörlöst tillstånd av den smärtsamma området. Ett särskilt band för behandling av osteokondros blir relevant. Och du kan också använda en bred scarf. Det borde vara tätt bundet runt midjan och ligga på baksidan i en säng med en medelhård madrass.

Behandling av en klämd nerv

Behandling bör påbörjas omedelbart efter att orsaken har uppstått som orsakade detta tillstånd. Den har tre riktningar:

  • eliminering av orsakerna som håller nerven i ett tillstånd av patologi
  • uttag av smärtsyndrom
  • återställande av nervvävnadens funktioner.

Från läkemedel ordineras läkare oftast icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, de hjälper till att lindra smärta och inflammation:

  • ibuprofen;
  • diklofenak;
  • voltaren;
  • ketoprofen.

För samma ändamål kan olika salvor användas. Du kan behandla dem själv hemma, men bättre efter att du har utsett en läkare. Detta kommer att bidra till att undvika en allergisk reaktion. Den vanligaste:

  • ketonalkräm;
  • fastem gel;
  • salva finalgon;
  • betalgon;
  • FLEX;
  • virapin.

Eliminera mycket svår smärta genom att injicera en lösning av novokain.Öka effektiviteten under återhämtningsperioden kommer att hjälpa droger som innehåller vitaminer från grupp B.

Liksom behandling bör åtföljas av korrekt näring. För skarpa och salta livsmedel bör uteslutas från kosten. Från starkt kaffe och alkoholhaltiga drycker bör också kasseras.

För att få ett bra resultat måste du släppa nerven från klämning, återställa det normala läget för intervertebrala skivor, lindra spasmen från musklerna.

Det finns olika behandlingsmetoder:

  1. Manuell terapi.
  2. Osteoterapiya.
  3. En mängd olika massage tekniker.
  4. Terapeutisk gymnastik.

Om orsaken till nypa är en tumör eller intervertebral bråck, som inte svarar på konservativ behandling, så är det i detta fall kirurgiskt ingripande.

Terapeutisk gymnastik

Fysiska övningar för att knyta nerverna i midjan är mycket effektiva. De ger ett positivt resultat, inte bara under behandlingsperioden, men även efter sjukdomen, används som förebyggande.

Gymnastik för midjan kommer att stärka ryggmusklerna och förhindra återkommande sjukdom.Tja, detta underlättas av sådana övningar:

  • vridning på pressen;
  • olika squats;
  • sluttningar till sidorna;
  • kantar fram och tillbaka
  • push-ups.

För att träna gymnastik var bekvämare, det är nödvändigt att välja bekväma sportkläder från naturliga tyger och arbeta måttligt, tröttheten i början bör vara lätt.

Det är viktigt under de första dagarna att fördela belastningen korrekt. Överdriven överexperation kan bidra till att symptomen återkommer.

Massage hemma

För att återställa nervledningen bör du utföra självmassage på nedre delen av ryggen.Massage helst tre gånger om dagen under minst 10 minuter.

Massage med nyp i nacken består av följande steg:

  1. Händerna smörjs med massagekräm.
  2. Hela midjan och den övre delen av skinkorna masseras med långsamma rörelser.
  3. Då måste du dra sig tillbaka med tre centimeter från åsen och massera med fingertopparna parallellt med ryggraden nere och uppåt.
  4. Det är viktigt att hitta centrum för smärta och tryck, i en cirkulär rörelse medurs, massage denna plats. Inledningsvis kommer det att skada, men efter ungefär fem minuter kommer dessa känslor att ersätta den trevliga värmen och länden blir lättare.
  5. I slutändan ska du klämma handen i en knytnäve och gratulera gluteal och ländryggsområdet väl och passera genom varje zon.

Med sådan behandling är det väldigt viktigt att göra allt korrekt och ansvarsfullt för denna procedur.

Termiska procedurer för behandling av en trång nerv i midjan

Under en akut attack kan du inte värma upp ryggen.På en öm punkt är det svullnad, och en ökning i temperatur ökar blodflödet till denna plats. Ödem blir större och trycket på nervvävnaden ökar.

Ett sådant förfarande kan eliminera smärtan en stund och manifestera sedan ännu mer.

Om en akut smärtinfarkt avlägsnas kan de termiska procedurerna vara mycket effektiva vid behandling och avlägsnande av de återstående fenomenen av en nypa nerv.

Hemma kan du använda apoteksalvor eller göra dem själv.

Men sådana förfaranden, för att inte skada dig själv, är det bättre att hålla bara efter att ha hört en specialist.Han kommer att ta reda på orsaken till nypa och kommer att kunna avgöra om det är möjligt att värma det skadade området.

.

I avsaknad av kontraindikationer, applicera behandling av kompressor och gnidning. Det är bra att ta salt och barrbad.

.

Värm ländryggen med värmare, men det är omöjligt att pålägga dem på en naken kropp. Det är nödvändigt att lägga en tunn handduk eller tyg. Varmvattenflaskan ska vara varm, men inte varm.

Behandling med folkmedicin

Det finns effektiva folkmekanismer för den härdade nerven. Men de kan endast användas som ett tillägg till huvudbehandlingen, efter samråd och godkännande av läkaren.

De vanligaste recepten som hjälper till att hantera sjukdomen och påskynda behandlingen:

  1. Tinktur av laurelblad. För matlagning, slip 2 matskedar löv, du kan använda både torr och fräsch. De behöver hälla ett glas vodka och insistera i minst tre dagar. Tinktur gnidas regelbundet till en öm punkt tills symtomen försvinner.
  2. Honungspaket. För att göra det måste du blanda 100 gram honung och samma mängd mjöl. Det ska vara en homogen tårta-liknande massa. Kakan som tas emot före sänggåendet är bunden med ett bandage i midjan och en halsduk är insvept på toppen. På morgonen tas kompressen bort.
  3. Påverka de terapeutiska baden positivt. För tillagning i ett bad med vatten, tillsätt en infusion av rötter av hästkastanj eller ekbark. Badrummet bör inte tas i mer än 15 minuter.
  4. Som komprimering kan du användapressad selleri.

Eventuell behandling, även hemma, måste användas efter samråd med läkaren och under hans tillsyn. Det sätt på vilket en länd kan vara länge när nerven pressas beror på den tid som föreskrivs och den rimliga behandlingen.

Dessa material kommer att vara av intresse för dig:

:

Källa: http://lechenie-narodom.ru/zashhemlenie-nerva-v-poyasnitse-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Anmäl Dig Till Vårt Nyhetsbrev

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Manlig