Osteopeni och osteoporos: skillnad, behandling, diet

Skillnaden mellan osteopeni och osteoporos

Och för det, och för annan patologi kännetecknas av en förändring i benvävnadens struktur.

Vad är skillnaden mellan osteopeni och osteoporos? Vilka tecken och symptom är karakteristiska för varje patologi? Finns det några funktioner i behandlingen? Vi kommer att svara på dessa och många andra frågor mest fullständigt.

Osteopeni är ett tillstånd där ett ben förlorar sin mineraldensitet.

Förändringen i struktur och massa gör benen mer utsatta för alltför stora belastningar, Risken för sprickor ökar med mindre mekaniska influenser, ett symptom som är karakteristiskt för osteoporos.

Enkelt uttryckt, med osteopeni hos människor ökar risken för benbrott och osteoporos - fraktur kan hända även på låg slagenergin.

Sålunda, den huvudsakliga skillnaden patologier att osteopeni - inledande skede av förstörelse av benvävnad som utan ordentlig behandling utvecklas till allvarlig sjukdom, såsom osteoporos.

De mest utsatta i osteopeni och osteoporos i skelettens ställen är:

• ryggkotor (med ett fall på sidan eller baksidan);
• Axlar och underarmar (faller på den synliga handen);
• skenbenet;
• lårets hals.

Det är inte möjligt att visa skillnaden mellan osteopeni och osteoporos med hjälp av symptomatologi.

Patologier har ungefär liknande manifestationer, oftastosteopeni detekteras redan när den första kompressionsfrakturen inträffade, förutsättningarna som det verkar inte var.

Eller ett brott mot strukturen av benvävnad detekteras på röntgenstrålen, som gjordes för diagnos av mycket olika problem.

En erfaren terapeut som proaktivt observerar patienten i många år (för Ryssland, kvarstår denna situation från fantasifältet), kan indikera de första symptomen på benproblem:

• en minskning av tillväxten (på grund av en minskning av ryggkottshöjden) och ett brott mot hållning;
• svårigheter med genomförandet av de vanliga handlingarna, under vilka personen vill säga, sitta eller gå ur stolen
• hudfärg och frånvaro av solbränna (en person slutat att vara ute i luften);
• Händerna på fingrarna liknade "vax".

Smärtsamma symtom är särskilt uttalade på morgonen, men under dagen kan de intensifieras på grund av överdriven fysisk ansträngning. Förstöring av tillståndet brukar varas i upp till en vecka.

Anledningen till att benvävnad förändrar strukturen i båda patologierna är liknande:

• dålig ärftlighet
• dåliga vanor och stillasittande livsstil;
• endokrina sjukdomar;
• kroniska bensjukdomar;
• långvarig användning av ett antal läkemedel (cytostatika, glukokortikoider, antibiotika, inklusive tetracyklingrupp).

Riskgruppen omfattar:

• kvinnor efter 40 års ålder
• äldre människor;
• människor med hög tillväxt (kvinnor - mer än 173 cm, män - mer än 183 cm);
• personer med undervikt (anorexisk);
• patienter som lider av intolerans mot ett antal produkter, inklusive mejeriprodukter.

Hos kvinnor efter 35 år är sannolikheten för frakturer högre, eftersom deras fysiologiska densitet är initialt lägre än hos män.

Till osteopeni kan också resultera i:

• hormonella misslyckanden, inklusive efter klimakteriet eller i närvaro av diabetes mellitus;
• överdriven användning av alkohol och kaffe
• bor i områden med brist på solljus, där kroppen får mindre D-vitamin;
• långvarig konstgjord matning, inklusive transplantationer efter organtransplantation.

Sjukdomar som kan provocera osteopeni:

• sjukdomar i matsmältningssystemet, åtföljd av ett brott mot assimilering av mineralämnen
• patologi av blodkärl och cirkulationssystem med kränkningar av transportfunktionerna av näringsämnen;
• allergier;
• systemisk patologi av bindväv;
• misslyckanden i njurarna och leveren.

En typisk patient med osteopeni är en kvinna över 45, av en liten kropp med övervikt, överförd till en operation för att avlägsna inre organ, äta felaktigt, när hon bor ensam.

Tyvärr hjälper inte roentgenen till att avslöja vilken patologi som förstör patientens ben - gränsstatistik för osteopeni med hög risk för frakturer, eller osteoporos.

Om relativt nyligen hade medicinen att vara nöjd med röntgenstudier, dåIdag används densitometri eller dual-energy röntgenabsorptiometri.

Resultaten av densitometri är två indikatorer - Z och T.

• Z är den teoretiska skillnaden mellan patientens benvävnad och den norm som är karakteristisk för en person med liknande fysiologi (ålder, kroppsvikt, höjd);
• T är en praktisk indikator på korrespondensen mellan tätheten hos patientens ben och normen.

På normen av T, minus en. När osteopeni - från minus 1 till minus. Med osteoporos - mer negativ.

Dessutom används den:

• biokemisk diagnos, som låter dig registrera avvikelser från normen för kalciummetabolism och hormonaktivitetsnivån;
• för att utesluta myelom (blodsjukdom som hör till leukemagruppen) utförs en biopsiprofil (benvävnadsprov från biopsi) av ilium.

Utan korrekt behandling kommer osteopeni förr eller senare att utvecklas till osteoporos, där frakturer kan förekomma från någon besvärlig rörelse.

Osteopeni (och naturligtvis osteoporos) är särskilt fruktansvärt i åldern, då risken att få en fraktur i höftens höjning ökar. Detta trauma är nästan en dödsdom. En person som ligger i sängen dör oftast av kongestiv lunginflammation.

Under utveckling av osteopeni uppstår neurolegiska patologer när en person försöker begränsa rörlighet och på grund av smärta närvarande,och för att hans kropp helt enkelt inte kan röra sig i den vanliga rytmen.

Flera frakturer i revbenen orsakar en av de olika typerna av patologi - steroid (postmenopausal) osteoporos.

För att framgångsrikt bekämpa osteopeni och osteoporos, bör benens struktur övervakas, vilket ger kroppen den nödvändiga mängden;

• fosfor;
• kalcium;
• vitaminer D, A, C, E, K;
• magnesium;
• kisel;
• mangan;
• bor;
• fluor;
• zink;
• koppar.

Behovet av en organism i vart och ett av ämnena bestäms som ett resultat av laboratorietester.

Replenish bristen på vitaminer och mineraler kan vara som en diet justering med den obligatoriska införandet i den sura mjölkprodukter och intaget av vitamin-mineral komplex, som är samordnade med behandling läkare.

Om vi ​​pratar om drogbehandling, läggs tonvikten på att eliminera orsaken som orsakar osteopeni.Om exempelvis absorptionen av näringsämnen från mat försämras, återställs matsmältningsfunktionen.

Om det finns ett verkligt hot om övergången av osteopeni till osteoporos, föreskrivs hormonella droger och läkemedel i gruppen av biofosfonater.

Dessa läkemedel har ett allvarligt tryck på kroppen och leder ofta till komplikationer, så deras mottagning övervakas dagligen av en läkare, för vilken patienten hänvisas till inpatientbehandling.

Analysera orsakerna till osteopeni och osteoporos är skillnaderna bara i graden av förstörelse av benvävnad, det är lätt att komma ihåg de förebyggande åtgärderna:

• regelbunden, hälsosam och balanserad näring med obligatorisk konsumtion av produkter som innehåller kalcium;
• måttlig exponering för solljus för att få en ljusbrun;
• regelbundna fysiska aktiviteter med hänsyn till ålder och möjligheter - det kan vara arbete på dacha eller hobbies som dans, fitness, turism;
• avslag på dåliga vanor
• regelbundna kontroller vid en medicinsk anläggning.

Om du inte startar osteopeni, kommer du inte att kunna bekanta dig med osteoporos. Var inte rädd för att "störa" läkaren med ditt besök, eftersom du efter en tidig behandling kan snabbt återställa strukturen på benvävnad och undvika stora frakturer.

Källa: https://medeok.ru/osteoporoz/raznica-mezhdu-osteopeniey-i-osteoporozom

Vad är skillnaden mellan osteoporos och osteopeni?

Osteopeni och osteoporos, skillnaden mellan graden av svårighetsgrad av patologiska förändringar är sjukdomar som kännetecknas av en minskning av benvävnadsdensiteten.

Huvudskillnaderna är att den första är ett bakgrundspatologiskt tillstånd, och den andra är en fullvärdig sjukdom. I osteopeni finns en tendens till patologiska frakturer, med osteoporos sannolikt att deras utseende ökar många gånger.

Kliniska bilder av dessa sjukdomar är likartade, men den första har vanligtvis inte svåra symptom.

Skillnad i orsakerna

Mot bakgrund av åldersrelaterade förändringar börjar benvävnaderna att tunna ut och förlora sin tidigare styrka. Processen för bildandet av nya osteocyter saktar ner vid 30 års ålder.

Och förstörelse, tvärtom, accelererar. Mineraler tvättas bort, benmassan sjunker, dess struktur genomgår betydande förändringar.

Även små belastningar kan leda till sprickor.

Tätheten av benvävnad hos kvinnor är initialt lägre än hos män. Den tidiga början av klimakteriet ökar risken för utveckling av osteopeni och osteoporos.

.

Men det betyder inte att dessa sjukdomar inte kan detekteras hos män. De måste också regelbundet genomgå undersökning och mäta benets densiteter.

.

Symtom på osteopeni kan uppträda med en minskning av mängden testosteron.

Denna sjukdom kan utvecklas av följande skäl:

• dålig ärftlighet
• hormonella störningar;
• förekomsten av dåliga vanor
• brist på kalcium och vitamin D;
• långsiktigt underhåll av en stillasittande livsstil.

Ofta reducerar tätheten hos benvävnad:

• strålning och kemoterapi
• onkologiska sjukdomar;
• dysfunktion i matsmältningssystemet.

Till utvecklingen av osteoporos resulterar oftast en minskning av nivån av kvinnliga hormoner, observerade under klimakteriet.

Graden av patologiska förändringar beror till stor del på patientens ålder.

Därför rekommenderar läkare densitometri för kvinnor över 65 år som har låg kroppsvikt och dåliga vanor.

Skillnad i symtom

Tecken på osteopeni observeras sällan i de tidiga skeden av sjukdomen, vilket inte kan sägas om osteoporos.

I vissa fall uppträder även sprickor i latent form. Smärtsyndrom och svullnad saknas, rörligheten för det drabbade området bevaras.

Patienten hör inte länge en läkare, och behandlingen börjar inte i tid.

Osteoporos skiljer sig i att det hjälper till att pressa ryggkotorna, förändra hållningen och minska tillväxten hos de sjuka. Det finns tecken på skolios.

Frakturer leder till utseende av allvarligt smärtssyndrom, vars intensitet ökar med plötsliga rörelser, lyfter vikter, nysning och hosta.

Patologiska processer i benvävnad blir kroniska, vilket är förknippat med användningen av kompensatoriska muskelkompetenser.

Osteopeni kan inte detekteras genom röntgenundersökning. Uttryckta patologiska förändringar i benen förekommer endast vid osteoporosstadiet när benen förlorar mer än 30% av deras massa. Det finns mer exakta metoder för att upptäcka tecken på demineralisering.

Skillnader i behandlingsmetoderna

Till skillnad från osteoporos kräver osteopeni inte användning av allvarliga terapeutiska tekniker. De åtgärder som vidtas syftar till att stoppa demineralisering av ben.

Behandling av osteopeni förbättrar nästan alltid muskel-skelettsystemet. De flesta former av osteoporos anses vara oåterkalleliga.

Korrekt näring är huvudprincipen för behandling av osteopeni. Dieten ska innehålla mat rik på vitaminer och mineraler.

.

I inget fall bör du vägra kött och mjölkprodukter, fisk, grönsaker och frukt.

.

Vid osteopeni kan benen fortfarande motstå de vanliga spänningarna, med osteoporos kan även mindre effekter orsaka frakturer.

Detta bör beaktas vid val av övningar som är avsedda för att återställa muskuloskeletets funktioner.

Speciellt farlig osteoporos är vad gäller trauma mot ryggraden och lårets nacke.

Osteopeni hos ungdomar utvecklas ofta mot bakgrund av dysfunktion i sköldkörteln.

Därför används läkemedel som korrigerar nivån av sköldkörtelhormoner för behandling. Vid osteoporos har substitutionsbehandling en något annorlunda karaktär.

Kvinnliga hormoner som ingår i beredningarna bidrar till att sänka processen för benförstöring.

Källa: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/osteoporoz/otlichie-ot-osteopenii.html

Vad är osteopeni och hur man behandlar det?

Kvaliteten på en persons liv beror i stor utsträckning på tillståndet i hans muskuloskeletala system, vars hälsa bestäms av styrkan hos benvävnaden.

Minskning i bentäthet leder till desseasing, vilket kan leda till en fraktur. I början av denna process kallas vanligtvis osteopeni.

Med dess utveckling och frånvaron av lämplig behandling blir det patologiska tillståndet osteoporos.

Vad är osteopeni

Osteopeni är ett tillstånd där benvävnaden förlorar sin mineraldensitet.

Förlusten av benmassa och struktur gör den sårbar för belastning och belastning, vilket ökar risken för sprickor med en relativt svag extern effekt.

Diagnosen av osteopeni innebär att benmineraldensiteten har blivitunder normen, och det finns stor risk för att osteoporos kan med tiden (med förlust av mer än 5% av benmassan) utvecklas.

Orsaker till sjukdomen

Tinning av benvävnad anses vara en naturlig process som börjar efter en person som når 30 år. Men utvecklingen av patologi hos vuxna män och kvinnor kan gå mycket snabbare om följande faktorer är närvarande:

• Ärftlig predisposition;
• Ålderdom
• Dåliga vanor
• Kronisk inflammation (reumatoid artrit);
• Användningen av vissa typer av mediciner - kortikosteroider och antispasmodik;
• Fel i hormonsystemet;
• Brist på kalcium;
• Hypertoni, försvagning av både muskulär och benvävnad;
• En kraftig förlust av kroppsvikt
• Felaktig kost och kost;
• Exponering för strålning.

Hos barn är utvecklingen av osteopeni möjlig med en medfödd genetisk abnormitet eller motsvarande skadlig ärftlighet.

Men oftast patologi är en konsekvensbrist på vitamin Dunder perioden av artificiell utfodring av barnet.

Osteopeni diagnostiseras vid halv djupför tidiga spädbarn, eftersom det mesta av kalciumet kroppen får i graviditetens sista trimester.

Symtom, tecken och typer

osteopeniförnekar intevissa symtom som sena stadier av osteoporos och människor är inte medvetna om utvecklingssjukdomar.

Även sprickorna ger inte ont tills benet är skadat. Överklagande till läkaren efter patientens vilja sker endast efter ett liknande fall, och endast då väljer läkaren lämplig behandling.

Fram till dess kan patologi utvecklas i flera år.

Om du upptäcker externa tecken på aktiv åldrande av kroppen, förlust av hudelasticitet och naglarhårdhet, måste du förstå att benvävnad också har något att förlora. Dessa tecken borde vara en signal om hänvisningen till läkaren, medan det entydiga symptomet inte blev brott.

Även om osteopeni är asymptomatisk, upptäcks patologi i de flesta fall hos personer medföljande funktioner:

• Ålderdom
• Kvinnor över 55;
• Intag av glukokortikosteroider;
• Rökning och dricka alkohol;
• tunnhet;
• Otillräcklig rörlighet
• Brist på kalcium och vitamin D.

Processen för förlust av bentäthet påverkarhela skelettet, men det finns de mest mottagliga avdelningarna, enligt vilken osteopeni vanligtvis delas in i två typer:

1. Hip osteopeni.Karaktäriserad av förlusten av bentäthet i höfthalsen, vilket resulterar i en fraktur, i vissa fall resulterande i dödsfall;
2. Vertebral osteopeni, påverkar ländryggsregionen. I de flesta fall orsakas det av lungsjukdom, inre organtransplantation, användning av antikonvulsiva medel och immunsuppressiva medel och långvarig svält.

diagnostik

Diagnostiska åtgärder vid misstanke om osteopenilösningföljande uppgifter:

1. Upprättande av förekomsten av ett tillstånd med låg bendensitet ochdetektionmöjliga komplikationer i form av frakturer;
2. definitionnivån på ämnesomsättningen i benen med hjälp av markörer som visar nivån på benresorption och graden av kalciummetabolism
3. definitionskälpatologi med differentialdiagnos.

Diagnos av osteopeni utförs med hjälp av följande metoder:

• Densitomertiya(en- och två-foton). Det utförs med hjälp av en radioisotop som är införd i benvävnaden, vilken fördelas utmed vävnaden i proportion till dess densitet. Detta bestämmer bulktäthet av ben (g / cm3);
• Röntgenabsorptiometri, mäter benstätheten (g / cm3).Dual Energydess variation mäter denna indikator för benen i axialskelettet (ländrygg och höftdel), perifera områden.Odnoenergeticheskayabestämmer densiteten i ett visst område, vanligtvis den distala underarmen. Strålningseffekten för denna studie är liten och kräver inte ett speciellt rum för detta;
• Kvantitativ komp. tomografi- bestämmer bulkdensiteten (g / cm3) av benvävnaden hos ländryggs kotan
• Ultraljudsdensitometri. Bestämmer tillståndet av benvävnad genom förökningsmetoden i den av en ultraljudsvåg.
• Data om densitometri och andra metoder för att bestämma bentätheten jämförs med resultatenblod och urintesterom underhåll av markörer för utbyte av benvävnader, inklusive fosfor-kalciummetabolism.

Osteopeni, som de första stadierna av osteoporos, kan inte bestämmas av fluoroskopi, eftersom metoden är effektiv först efter 30% av förlust av benet och densitometri kan upptäcka en förlust, från och med 2-5%.

behandling

Huvudmålet med terapeutiska åtgärder för osteopeni ärupphörande av utvecklingensjukdom.

Graden av utveckling av patologi omfattar inte användningen av speciella mediciner.

Förstärkning av benvävnad uppnås genom att man undviker skadliga vanor och skadlig mat, hög motoraktivitet, rätt diet, intag av kalcium och vitamin D.

1. Kalciumberedningar:
   • Calcemin - från 260 till 730 rubel;
   • Kalcium D3 Nycomed - från 210 till 660 rubel;
   • Komplicerat kalcium D3 - från 135 till 390 rubel;
   • Vitrum av kalcium - från 260 till 350 rubel;
   • Natekal - från 320 till 390 rubel.
2. Preparat med D-vitamin:
   • Akvadetrim - från 190 till 230 rubel;
   • Ostalon Calcium-D - från 760 till 820 rubel;
   • Alpha D3-Teva - från 315 till 660 rubel;
   • Oxidvikt - från 300 till 340 rubel;
   • Osteotriol - från 640 till 770 rubel.

Folkmetoder

Förutom läkarens instruktioner, tänker många på hur man behandlar osteopenifolkmekanismer.

Här är det värt att nämna att växtbeslag bidrar till ett bättreassimilering av mikroelementoch normaliseringen av hormonbalansen, men kan inte ersätta droger.

Följande recept kan användas både för behandling av patologi och för förebyggande:

• Herbal samling av sömngräs, woodmaid och chernobylnik i förhållandet 2 hälls varmt (70 ° C) vatten och infunderas i en timme. Stryk inte infusionen som används på en kvart kopp innan du äter. Inträdesförloppet är 1-3 månader;
• Hösten på fältet, hällen av maskros, immateriella tillgångar, Johannesört hälls med kokt vatten (en matsked av blandningen i ett glas vatten), efter en timmes infusion, är berusad under dagen;
• Gras morbid goiter och keglaralder i mängden 1 bord. Blandningens sked hälls, l. varmt kokt vatten. Efter infusion i 2 timmar, drick ett glas efter att ha ätit. Samtidigt läggs fisk och skaldjur till mat.
• Infusion från rovdjurets rot, bär av sabernik, alfalfa, zopnik, knoppar, beredas genom att tillsätta 1 dessertsked av blandningen till 1. varmt kokt vatten. Efter insisterande i 2 timmar berusad en dag;
• Infusion av sporrows, pelargoner och hästslag. Den är beredd genom att lägga till 1 tabell. skedar till 1 liter. varmt vatten. Det tas hälften av glaset efter att ha ätit.

Till vilken läkare ska man ta itu med?

Om du misstänker osteopeni, bör du kontakta följande läkare:

• endokrinolog, som efter leverans av test kan bestämma den hormonella obalansen associerad med en minskning av bentätheten;
• ortoped, som efter densitometri kommer att fastställa diagnosen av sjukdomen.

Diet för osteopeni

Kost ärnyckelfaktorvid behandling och förebyggande av osteopeni, eftersom närvaron av en tillräcklig mängd kalcium och dess goda smältbarhet kan stoppa utvecklingen av patologi och i framtiden leda till en fullständig botemedel.

För detta varje dag bör grönsaker, grönsaker, frukt och mejeriprodukter konsumeras. Ökar bentäthetenmagnesium, som ingår i spannmål, baljväxter och grönsaker.

Dietten själv borde varaså olika som möjligt, inklusive alla nödvändiga element av näring, men samtidigt balanserad av förhållandet mellan huvudkomponenterna i produkterna - feta proteiner och kolhydrater.

Men missbrukar inte salt och tillsatser som innehåller koffein, eftersom de bidrar till tvätten av kalcium från kroppen.

Vad kan aldrig göras med osteopeni?

Efter diagnosen av osteopeni i en persons liv införs vissa restriktioner tills återhämtningstidpunkten, för att inte orsaka försämring av patologin, och också för att undvika att få en skada förknippad med en minskning av styrkan hos benen. För att göra detta,rekommenderas inte:

• Lyftande vikter;
• Gå i obekväma skor;
• Att engagera sig i fysiskt arbete i samband med en tung belastning på lederna;
• Att engagera sig i produkter med högt innehåll av oxalsyra (sorrel, rabarber, tomater), eftersom det främjar uttorkning av kalcium;
• Drick alkohol, kaffe och rök;
• Att leda en stillasittande livsstil.

Osteopeni, som kännetecknas av ett initialt stadium av förlust av benmineraltäthet, är farligt asymptomatisk och uppträder ofta efter att osteoporos har kommit.

För att undvika detta måste du följa de grundläggande förebyggande åtgärderna: att leda en aktiv livsstil, äta rätt och helt överge dåliga vanor.

Efter 40-åringens början är det önskvärt att genomgå periodisk diagnos, eftersom sjukdomens utveckling mest sannolikt är från denna period.

Vi rekommenderar att du läser tabellen med kalciumhalt i produkter:

Nutrition FoodCalcium (mg)

Mjölkpasteuriserad (,% % %) Gräddfil 20% fetthalt	120
Kefir fet	86
Kefir låg fetthalt	126
Curd fett	150
Höstost 5% fetthalt	164
Yoghurt ( 6%)	124
Mjölk kondenserad med socker	304
Holländsk ost, rysk ost	1000
Ost av Kostroma	900
Brynza från kojölk	530
Bearbetad ost	760
Glassplombir	159
Sprit i olja (konserverad)	300
Brasa i tomatsås (konserverad)	424
Gäddabbor i tomatsås (konserverad)	507
Rosa lax i tomatsås (konserverad)	340
Färsk fisk - brasa	25
Färsk fisk - Atlantisk sill	60
Färsk fisk - pollock	40
morötter	46
Vitkål	48
Persilja (örter)	245
Sallad lämnar	77
betor	37
sesamfrö	1474
mandlar	273
Solrosfrön	367
Halva Tahiti	824
Mjölkchoklad	199
Svart currant svart	36
hallon	40
apelsin	34
Groats av havregryn	64
Bovete groats	70
ris	40
bönor	150
Bröd, vete	37
Rågbröd	44
Aprikoser, torkade	166
russin	80
ägg	55

Hur man glömmer smärta i led- och ryggmärg?

• Begränsar smärtan dina rörelser och hela livet?
• Är du orolig för obehag, crunching och systematisk smärta?
• Kanske har du provat en massa läkemedel, krämer och salvor?

Källa: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteoporoz/osteopeniya.html

Osteoporos: Orsaker, symtom och behandling

Ben är ett mycket viktigt element i människokroppen, så du bör alltid följa dem noga och seriöst.

Om du har problem, bör du kontakta din läkare för hjälp.

Först och främst gäller det att problem med benvävnad kan utgöra de första symptomen på en farlig sjukdom - osteoporos.

Vad är osteoporos?

Osteoporos är en sjukdom eller ett kliniskt syndrom, vilket kännetecknas av en minskning av densiteten hos mänskliga ben. Denna process kännetecknas av en kronisk karaktär och progressiva symtom.

Med tanke på det faktum att metaboliska funktioner bryts i benet, förändras dess arkitektoniska förändring, uppstår skörhet.

Därför blir människornas ben över tid mer mottagliga för olika frakturer på grund av till och med liten mekanisk skada.

Det största problemet för patienter med osteoporos hos människor är omöjligheten att utföra även de enklaste sakerna, eftersom detta kan leda till en ögonblicklig fraktur. Det vill säga att det är långt ifrån nödvändigt att slå eller utföra mycket hårt arbete, du kan bara gå upp fel, öppna dörren eller hämta ett paket med mat.

En sådan sjukdom var känd för mänskligheten i många årtusenden. Osteoporos upptäcktes under arkeologisk forskning även i de gamla indianerna på den nordamerikanska kontinenten.

Liknande symptom återfinns också på några bilder av antika kineser och greker. Dessa omfattande studier av osteoporos började på 1800-talet med verk av Estley Cooper.

.

Efter honom försökte många andra forskare beskriva några av symtomen och progressionen av sjukdomen hos patienter, men den moderna teorin om osteoporos framkom först 1984.

.

Det inleddes av den berömda Dr. William Albright.

Osteopeni och osteoporos: förhållandet och skillnaden

Osteopeni och osteoporos är relaterade begrepp som har mycket gemensamt och några särdrag.

De kännetecknas båda av det faktum att benens vikt i en person reduceras.

Fördela dessa sjukdomar bara med hjälp av metoden för densitometri - studien av benvävnadens struktur.

Beroende på resultatet kan följande problem identifieras:

1. Index från SD till -1SD - osteopeni;
2. Indikatorn är lägre, SD-osteoporos;

Det kan därför konstateras att de primära förändringarna i benmassa diagnostiseras som osteopeni, medan signifikanta förändringar tyder på osteoporos.

Typer och orsaker

Typer av osteoporos bestäms av olika faktorer, så det finns flera klassificeringar. Först av allt är sjukdomen uppdelad av sin plats, så det är vanligt eller lokalt.

Specialister delar också upp osteoporos vid den tid det förekommer hos människor. Därför är det en medfödd sjukdom och förvärvad.

Specialister särskiljer följande typer av förvärvad osteoporos, vars förekomst är olika processer:

• Senil (senil) osteoporos.I detta fall är senil osteoporos ett bredare begrepp som inte bara hör samman med hormonernas närvaro. Det kan manifestera sig både hos män och kvinnor. Eftersom konsekvensen av åldrande är en förändring i de inre strukturerna hos en mängd olika kroppsorgan, lider också de mänskliga benen. Det är denna process, som består i den allmänna åldringen av hela organismen och leder till sjukdomsuppkomsten.

Det senila utseendet finns ofta hos kvinnor med en frekvens på 25%. Hos män uppträder denna typ av osteoporos mindre ofta - hos 10-15%. Den svåraste följden av sjukdomen vid denna ålder är en fraktur i höftens hals.

Det här är kopplat till det faktum att healing tar lång tid i ålderdom.

På grund av detta förvärras patienterna av sina kroniska sjukdomar, så i 30-40 fall, beroende på vård med konservativ behandling, får en person inte vara längre än ett år efter frakturen.

• Post-menopausal osteoporos. Det första utbrottet av sjukdomen (post-menopausala) på grund av det faktum att kvinnor runt 60 år efter det att hormonet produceras i betydligt mindre mängder än tidigare den åldern. Det vill säga efter uppkomsten av klimakteriet på grund av brist på hormoner, kan det vara ökad brittleness hos benen, vilket i vissa fall leder till frekventa frakturer.

Andelen senile och postmenopausala former står för mer än 85% av alla registrerade fall.

Detta beror på det faktum att upp till 25-30 år, en person vinner den största massan av deras ben, varefter de gradvis upplösas.

Vid 75 års ålder kan viktminskningen hos olika ben vara från några procent till 50. För det första lider kotorna.

• Glukokortikoid osteoporos. Nästa typ av skört ben är direkt relaterat till patientens intag av glukokortikoider. De är hormoner i binjurskortet, liksom några syntetiska analoger av dessa ämnen.
• Sekundär osteoporos.Om en person utvecklar sekundär osteoporos kan orsakerna till detta vara många. Därmed har namnet på denna typ av sjukdom inträffat, eftersom det förekommer andra.

Anledningen kan vara:

1. Diabetes mellitus.
2. Maligna tumörer.
3. Kronisk njursjukdom, vilket ledde till njursvikt.
4. Lungsjukdomar.
5. Thyrotoxicosis, som är en överdriven produktion av hormoner av sköldkörteln.
6. Hypothyroidism, kännetecknad av otillräcklig bildning av sköldkörtelhormoner.
7. Kronisk hepatit.
8. Primär hyperparathyroidism.

Osteoporos hos kvinnor

En sådan sjukdom som osteoporos är mycket vanligare hos tjejer än hos män. Det är kopplat till en annan hormonell bakgrund.

Eftersom klimakteriet uppstår hos kvinnor minskar mängden motsvarande hormoner med tiden.

Klimakteriet kan orsakas, både genom åldrande av en organism och genom artificiella processer.

Östrogen påverkar direkt bildandet och förstörelsen av benvävnad. Om det är normalt, uppträder dessa processer på ungefär samma nivå.

Om nivån av östrogen faller, dominerar förstörelsen av benvävnad över sin syntes.

Detta är anledningen till att kvinnor är mer utsatta för osteoporos än män.

Osteoporos hos barn

Ökad bräcklighet hos ben hos barn är ofta bestämd närmare ungdomar. Men det finns fall då osteoporos påverkar nyfödda barn. Detta beror på olika intrauterina patologier och andra faktorer:

• Fosterets förfödning eller dess hypoxi.
• Undernäring.
• Flera graviditeter.
• Underlåtenhet att följa moderns korrekta sätt att leva under graviditeten.
• Kroniska sjukdomar i moderskap organismen etc.

symtomatologi

Symtom på osteoporos kan vara helt frånvarande under lång tid. Denna period kan ta flera år.

I andra fall några av de faktorer som kännetecknar sjukdomen uppträder, men varken patienten eller läkaren inte uppmärksamma dem.

Detta är kopplat till det faktum att dessa symtom kan vara tecken på helt olika sjukdomar. Endast i händelse av kontakt med mottagningen till kirurgen eller fotvårdsspecialist kan föreslå närvaron av osteoporos hos patienten.

De viktigaste symptomen på osteoporos är följande:

1. Kramade ben på natten.
2. Utseendet på en stor mängd plack på tänderna.
3. Parodontit.
4. Smärta syndrom i ländryggen och i vissa delar av benen.
5. Stratifiering av nagelplattor och uppenbar sårbarhet av naglar.
6. Bildande av grått hår.
7. Brok i intervertebralavdelningen.
8. Problem i matsmältningsorganet som ett resultat av att man pressar den böjda ryggen på dem.
9. Uppkomsten av diabetes mellitus.
10. Allergiska reaktioner.
11. Sjukdomar av metaboliska störningar i kroppen och metabolism.
12. Ökad hjärtfrekvens.

Utöver det ovanstående finns det ett antal ganska allvarliga symptom på osteoporos, som nödvändigtvis alltid behöver ägna stor uppmärksamhet åt:

• Frekventa frakturer av ben.
• Utseendet av en känsla av tyngd i området mellan axelbladen.
• Känsla av muskelsvaghet.
• Minskad tillväxt.
• Kurvatur i ryggraden, skolios.

Om den första listan av symtom kan följa osteoporos vid första stadierna av dess utveckling, så är den andra - på den senare. Ofta i de sista stegen kan sjukdomen inte vändas, den kan bara stoppas och får inte fortsätta vidare.

Medicinsk behandling

För behandling av sköra ben används tre viktiga typer av läkemedel:

1. Effektivt på ämnesomsättningen i benet.
2. Inhibera processen för benförstöring.
3. Stimulerande syntes av benvävnadsbildning.

Den första varianten av behandling innefattar preparat av kalcium och vitamin D, flavonföreningar (Osteohin) och Osseino-hydroxyapatit-komplex.

För att benen fortsätter att försämras, rekommenderar läkare användningen av östrogener i fallet klimakteriet, kalcitoniner vid sköldkörtelproblem, biosfonanter av olika generationer och preparat Strontium.

För att stimulera syntesen av benvävnad, innehåller parathyroidhormon i Teriparatid, fluoridsalter med senil typ av osteoporos och somatotrop hormon med viss kontraindikationer.

Hembehandling

Osteoporos kan anpassas något hemma. Först av allt kräver sådan behandling en lämplig diet.

Att ta kalcium är inte effektivt utan samtidig D-vitaminintag, det är bäst att vara i solen. Först och främst är detta nödvändigt för unga människor, eftersom i åldern på detta sätt elementet praktiskt taget inte absorberas.

.

Hemma kan du också göra några fysiska övningar och göra massage. Det är bäst att prata med läkaren i förväg, vem ska visa lämplig teknik för deras uppförande.

.

Ett sätt att öka mängden raltsiya i kroppen är användningen av äggskalet, som infunderas med citronsaft. Problemet med detta alternativ är att alla apoteksprodukter ger ett mycket effektivare resultat.

diet

Vid osteoporos föreskrivs en motsvarande terapeutisk diet som måste följas för att hålla sjukdomen i nivå där den hittades. Huvudelementet som är nödvändigt för kroppen, som ingår i produkterna, är kalcium.

Dietister tillsammans med ortopedister rekommenderar att följande typer av produkter utesluts från deras mat:

1. Kakaoprodukter och kaffe.
2. Drycker med gas som innehåller koffein.
3. Alkoholhaltiga drycker.
4. Kött med hög fetthalt.
5. Olika såser och majonnäs.
6. Socker och konfektyr.
7. Fetter av animaliskt ursprung.

Försiktighet bör ägnas åt att äta högt protein. Det är bäst att minimera användningen av orefinerade och smältoljor.

Minst 2300 milligram natrium behövs per dag, vilket kan erhållas med vanligt kökssalt.

I resten är det nödvändigt att hålla sig till den rationella näringen, som inkluderar användningen av olika vitaminer, mikro- och makroelement. Det är bäst att en diet rekommenderas av en professionell nutritionist, som kan ta hänsyn till förekomsten av alla problem i kroppen.

förebyggande

För genomförandet av förebyggande åtgärder för uppkomsten eller progressionen av osteoporos är det bäst att samråda med den behandlande läkaren.

Ofta rekommenderar de anpassningsvanor, vilket inkluderar att bli av med rökning och dricka alkohol, upprätthålla fysisk aktivitet, stanna i solen och färskt luft.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt:

• Rationell näring, inklusive användning av produkter som innehåller 1200-1500 mg kalcium per dag.
• Behålla en lämplig nivå av vitamin D, vilket kan uppnås genom injektioner.
• Kroppsmassindex.
• En god natts sömn.

Osteoporos bör, oberoende av orsakerna till sjukdomen, alltid behandlas noggrant och vända sig till högt kvalificerade läkare för hjälp.

Självbehandling kan inte alltid ge önskat resultat.

Dessutom bör det inte bestå av en metod, utan av ett komplext, som är sammanställt för var och en separat.

Källa: http://prosustav.ru/arthropathy/osteoporoz/vse-ob-osteoporoze.html

Osteopeni eller osteoporos

Minskning i benvävnadsdensitet och dess demineralisering är en grundläggandeorsak till funktionshinderhos äldre.

Utveckling av osteoporos ochosteopeniår är asymptomatisk, så de flesta patienter lär sig om diagnosen efter en komplex fraktur (oftast höftens hals).

Densitometri som en metod för tidig diagnos kan identifiera en förutsättning för sjukdomen och göra en tid med en rad terapeutiska och förebyggande åtgärder för att undvika allvarliga konsekvenser.

Benmassförlust: hur det händer

Vävnaden hos en vuxnas ben i ungdom är 60-70% sammansatt av värdefulla mineraler: kalcium, magnesium, kisel och flera dussintals makro meso- och mikroelement.

I barndomen och ungdomar finns en aktiv uppbyggnad av benmassa, syntesprocessen av nya celler råder över deras förstörelse. I 25-30 år börjar mineraliseringen maximalt, och sedan börjar tätheten av ben minska.

Efter 40 år kan benförlusten vara mer än 1% per år - detta leder till en avsevärd lossning av strukturen.

.

Med tanke på osteopeni sjukdom, vad det är och hur det utvecklas, är det nödvändigt att förstå mekanismen för benreformering. Vid bildandet av benvävnad involverade 3 typer av celler:

.

1. osteocyter(mogna rasceller) ger mineralisering, deltar i metaboliska processer.
2. osteoklaster(destruktiva celler) främjar benresorption, sålunda upprätthåller en konstant process för vävnadsförnyelse.
3. osteoblaster(cellbyggare) syntetiserar benproteiner och intercellulär substans för efterföljande impregnering med kalciumsalter. Sedan blir de osteocyter.

Processen för remodeling av benvävnad är kontinuerlig. Uppdateringscykeln varar i 100-200 dagar och upprepas var 2-3 år.

Men under klimakteriet och med andra ogynnsamma faktorer, efter varje cykel, är det en liten minskning av bentätheten.

Hos män är förlusten av benmassa efter 40 år -2% per år och hos kvinnor - ca 3% med acceleration efter klimakteriet.

Osteopeni. Grundläggande information

Många patienter är obekanta med osteopeni: vad är det och vad är skillnaden mellan sjukdomen och osteoporos. Båda diagnoserna görs när en lägre densitet av benvävnad detekteras.

Densitometri används för studien. Resultatet beräknas med 2 indikatorer: T-poäng och Z-poäng (ytterligare parameter). Mätningsenheten är SD-standardavvikelsenheten.

Enligt WHO: s rekommendationer är det vanligt att dechiffrera T-poäng enligt följande:

• om avvikelsen från normen är under -1 SD, men över, SD, då diagnostiseras osteopeni;
• om avvikelsen är under - SD, då diagnostiseras osteoporos
• I händelse under SD, och närvaron av kotfrakturer eller hip diagnosen svår benskörhet.

Orsaker till förlust av bentäthet

Båda sjukdomar - osteoporos ochosteopeni- orsakas huvudsakligen av ett komplex av faktorer, bland vilka de vanligaste är:

• Hormonal obalans. Östrogener hjälper till att upprätthålla en balans mellan aktiviteten hos osteoblaster och osteoklaster, och testosteron ökar proteinsyntesen. När kränkningar av det endokrina systemet och särskilt i menopausal hormonbrist inträffar, vilket leder till en gradvis uppluckring av benstrukturen.
• Genetisk predisposition.
• Bräcklig kroppsbyggnad(lätt vikt med låg tillväxt).
• Metaboliska störningar.Försämringen av metaboliska processer i kroppen förhindrar absorption av mineraler, förnyelse av celler.
• Obalanserad näring.Ofta, när man frågas hur man behandlar osteopeni, rekommenderar erfarna läkare framför allt en granskning av matvanor och säkerställer tillräcklig tillgång till värdefulla makro- och mikroelement, vitaminer.
• Sedentary livsstil. Användbara fysiska belastningar aktiverar metaboliska processer i alla vävnader, inklusive ben.
• Intensiv tillväxt hos ungdomar.
• Frekvent graviditetoch långvarig laktation.
• kemoterapi.
• Användningen av kortikosteroider,antikonvulsiva medel och några andra mediciner.

Metoder för behandling och förebyggande

Kvalificerade läkare vet,hur man behandlar osteopenieffektivt: fullständigt och med regelbunden diagnostik. Behandlingsprogrammet omfattar:

1. Medicinsk terapi (bisfosfonater, kalcitoniner, hormonella läkemedel).
2. Sjukgymnastik.
3. Utveckling av en balanserad kost.
4. Rekommendationer för positiv fysisk aktivitet och livsstil.

Det är viktigt att förstå att processen att behandla långlivet är långvarigt, och effekten beror i första hand på patientens intresse.

Källa: http://xnd1acalbwfjufmd5o.xnp1ai/osteopeniya-ili-osteoporoz