Vsebina
-
1Elastične povoji za kolena
- 1.1Značilnosti elastičnih povoj
- 1.2Indikacije za uporabo
- 1.3Kontraindikacije
- 1.4Koristno dejanje
- 1.5Kako zamenjati koleno
- 1.6Obvezna pravila
-
2Elastična povojka na kolenih
- 2.1Bandaža
- 2.2Vrste
- 2.3Kontraindikacije
- 2.4Koristi
- 2.5Uporabi
- 2.6Priprava
- 2.7Položaj
- 2.8Bandaža
- 2.9Učinek
- 2.10Rehabilitacija
-
3Tehnike uporabe elastične povoje na kolenu
- 3.1Učenje, da naložite povoj
- 3.2Tortoise tipa
- 3.3Točen tip
- 3.4Tip pritrjevanja
- 3.5Krožni tip
- 3.6Poletni tip
- 3.7Stretch povoj
- 4Kako povezati elastični povoj
-
5Kako se elastični povoj uporablja za gleženj?
- 5.1Zakaj nositi elastični povoj?
- 5.2Prednosti rešitve
- 5.3Slabosti
- 5.4Elastični povoj na gležnju: odčitki
- 5.5Kontraindikacije
- 5.6Kako uporabiti elastični povoj za gleženj: prevara
- 5.7Kakšni so znaki nepravilne povoje?
- 5.8Koristna priporočila
Elastične povoji za kolena
Uporaba stiskalnega povojca se uporablja pri mnogih patologijah mišično-skeletnega sistema in posod. Zato je elastični povoj skoraj vsak človek v prsnem košu.
Uporablja se za artrozo, travmo, krčne žile. Še posebej pogosto postavite elastični povoj na kolen in druge sklepe, da preprečite poškodbe in zmanjšate stres.
Nekateri ga pogosto uporabljajo za vsako bolečino. Ta preprosta tehnika ima visok terapevtski učinek, ki pomaga pri preprečevanju zapletov po poškodbah in zaščiti sklepov pri povečanih obremenitvah.
Toda za takšno zavo, ki bi bilo koristno, je potrebno vedeti njegove značilnosti in pravila za navijanje povoj.
Značilnosti elastičnih povoj
Uporaba oblek za pospešitev zdravljenja ran je že dolgo uporabljal človek. Ampak gazo povoji, ki so sterilne in ne, se je pojavil šele v 19. stoletju.
So za enkratno uporabo, hitro se raztezajo in izgubijo svoje lastnosti.
Zdaj obstaja veliko različnih medicinskih povoj: elastične, gaze, cevaste, sadre, kompresije, mreže, športa in drugih. Imajo različne namene in uporabe.
Obstaja material za ponovno uporabo, ki se nanese na nepoškodovano kožo. Uporablja se za zaščito sklepov, vezi in izboljšanje krvnega obtoka.
Prvič, elastični povoj je bil pleten. Bil je rahlo raztegnjen, zato njegov vpliv ni bil močan.
Šele v 20. stoletju, s pojavom tehnologije za proizvodnjo gumijastih nitov na osnovi lateksa, so se pojavili elastični povoji, ki so navadni za vse. Zdaj se prodajajo pod različnimi imeni, na primer z oblogo za stiskanje ali stiskalnico.
Takšne naprave so narejene iz elastičnih niti s prevleko iz bombaža, zato jih pustijo v zraku in absorbirajo znoj.
Obstajajo tri vrste elastičnih povoj glede na posebnosti njihove razširljivosti. Njihove sorte z majhno in srednjo elastičnostjo, ki se raztezajo do 140-150% njihove dolžine, se uporabljajo za vaskularne bolezni.
Pralnega materiala prvega razreda z odsekom do 70% je primeren za takojšnjo uporabo po poškodbah za pritrditev dodatne zaščitne opreme. Po odstranitvi mavca se lahko uporabljajo tudi sorte s srednjo elastičnostjo. Bolj funkcionalno zelo elastične povoji.
Raztezajo več kot 150%. Pri pletenju kolena se najpogosteje uporabljajo.
Povoji so glede na elastičnost, dolžino in širino različni
Pri izbiri takega stiskalnega traku je potrebno upoštevati njegovo dolžino in širino.
Pri kolenskih sklepih je optimalna možnost širine 10-12 cm, odvisno od namena oblačenja in načina nanosa. Preostali parametri niso tako pomembni.
Na primer, v prodaji so bile povoji nenavadnih barv, z različnimi impregnacijami. So dražji kot ponavadi, čeprav to ne vpliva na njihovo funkcionalnost.
Zato lahko kupite najpreprostejši povoj, ki je na voljo v kateri koli lekarni. Običajno ni več kot 100 rubljev. Toda športniki lahko posvečajo pozornost posebnim zamaškom za stiskanje, na primer Titan ali Inzer. Namenjeni so profesionalnim športom.
Pri nakupu je treba pozornost nameniti dejstvu, da je povoj pritrjen na koleno. Dražje povoji imajo posebne trnke ali Velcro.
Obstajajo tudi možnosti, v katerih ima ena stran lepilni premaz.
Toda običajni povoji nimajo tega, zato potrebujete zatič, da popravite konec zavoja.
Elastična povojka se uporablja za različne patologije kolenskega sklepa
Indikacije za uporabo
Ne zavijte kolena z elastičnim povojom. Najbolje je, če takšen postopek predpisuje zdravnik.
Indikacije za uporabo bandažiranja so lahko artroza, zvijanja, dislokacija sklepov, poškodba meniskusa, vnetni procesi.
Vezava se uporablja tudi po operacijah, na primer artroskopiji, če je potrebno, da opazuje prijeten režim dolgo ali v nosečnosti, da zaščiti kolenske sklepe zaradi povečanih obremenitev.
Rehabilitacija po travmah zahteva obvezno uporabo medicinske gimnastike. Za zmanjšanje bolečine, pravilno porazdelitev obremenitve in zaščito pred poškodbami pred poškodbami, je treba koleno vedno zaviti.
Da bi preprečili poškodbe, se za vadbo uporablja zavoj kolena. Še posebej pogosto ga uporabljajo športniki, ki se ukvarjajo s tekom, skakanjem ali utežmi. Elastični povoj ohranja vse dele sklepa v pravilnem položaju.
To pomaga pri zaščiti kolenskih sklepov pred poškodbami, omogoča vzdrževanje njihovega zdravja med fizičnim naporom.
Tudi športniki se take obveze v poslu, gradbeniki, monterji in druge poklice, povezane z večjimi obremenitvami na kolenih.
Kontraindikacije
Zavijanje kolena z elastičnim povojom ni vedno koristno. Obstajajo razmere, v katerih je tak postopek kontraindiciran. Navsezadnje lahko moti krvni obtok, zato se nekatere žilne patologije lahko poslabšajo.
Pri takšnih boleznih ni priporočljivo uporabljati elastičnih zavojev:
- diabetes mellitus s trofičnimi žilnimi lezijami;
- ateroskleroza, endarteritis in druge patologije, ki vodijo do zaprtja lumena arterij;
- poškodbe kože vnetne ali infekcijske narave.
Elastični povoj poveča mišični ton, izboljša prekrvavitev in pomaga preprečevati poškodbe
Koristno dejanje
Pravilno uporabljena elastična povojka ima veliko uporabnih lastnosti.
Najprej, zaradi dejstva, da je njen tlak pod koleno bolj, izboljšuje venski odtok iz spodnjih okončin, ki preprečuje razvoj stagnacije in edema.
Enak učinek ščiti žile in poveča njihov ton. To preprečuje nastanek krčnih žil in tromboflebitisa.
Obkladek je tudi segrevanje lastnosti, zato ga uporabljamo pri različnih skupnih patologij prej premazano mazilo stopala. Poleg tega tlačno povoj poveča mišični tonus in izboljša cirkulacijo krvi v skupnem območju.
Kolena imajo kompleksno strukturo, elementi sklepa so zelo mobilni. Zato je ta kraj najpogosteje poškodovan. Pri večji fizični napetosti elastični povoj pomaga popraviti sklep in preprečiti njegovo poškodbo.
Pomaga zmanjšati obremenitev na vezi in kite, tone mišice in izboljša tudi krvni obtok. Še posebej dobro delujejo na tem področju profesionalne obveze za weightlifters, "Inzer "Titan "Metal Silver" in druge.
Zagotavljajo podporo in zaščito sklepov pri čevlju z veliko težo.
Pri uporabi tega oblačila morate upoštevati pravila prevara
Kako zamenjati koleno
Povlekite koleno tik pred vadbo. Pri športnih aktivnostih je priporočljivo občasno odstraniti povoj, da bi nogo počivala in obnovila krvni obtok.
Če te obveze je predpisal zdravnik po poškodbi ali skupnih patologij, boljše rane povoj zjutraj, ko ni oteklina, in odstraniti - v večernih urah.
Med postopkom zavoja mora biti noga sproščena, koleno rahlo upognjeno.
Uporabite elastični povoj na različne načine. Najenostavnejši so običajni načini prevrnitve - krožni, pikasti ali spiralni. Najpogosteje pa se uporablja za vezenje kolenskega sklepa "želva". To je mogoče storiti na dva načina.
Prav tako lahko preberete: kako razviti koleno
Prva možnost je konvergentna oblačila. Uporaba zavoja se začne pod kolenskim sklepom.
Izvedite dva kroga, nato pojdite na mesto nad kolenom. Torej se izmenjujeta v dveh krogih, od katerih se vsaka prekriva naslednje več kot polovico.
Čez nekaj časa so obroki povezani na kolenskem sklepu.
Druga različica železni povoj je divergentna. Začne se sredi kolena. Vsaka naslednja tura se namesti, nato pod skupino.
Pod kolenom je treba napetost rahlo povečati, da bi izboljšali venski odtok.
V notranjosti patella je potreben križanec, konča pa z zavojem nad sklepom.
oviljača tehnika je preprosta: povoj, da na desni roki, in odvit del pa mora biti na dnu. To bo izboljšalo napetost zavoja.
Počisti se počasi, takoj do kože. Hkrati se rahlo raztegne, krepi napetost pod kolenom.
Po koncu bandaže je treba konec zavoja pritrditi s čepom ali posebnim sponko.
Za zavijanje kolena se pogosto uporablja "želva"
Obvezna pravila
Preden uporabite to metodo, morate ugotoviti, kako pravilno zaviti koleno z elastičnim povojom. Če ne sledite pravilom, takšen postopek ne bo prinesel koristi, ampak škoduje.
Obstajajo določena pravila za bandažiranje. Toda dejstvo je, da navadno navodilo za jalovino ni priloženo.
Zato ga morate najti sami ali ugotoviti, kako pravilno uporabiti povoj zdravniku.
Priporočljivo je, da upoštevate ta pravila:
- Prepogibanje je treba narediti tako, da malo povlečemo v vez;
- Uporabite ga enakomerno in se izogibajte strganju;
- za povečanje stiskanja je potrebno sredi sklepa in pod koleno, nad njo napetost oslabi;
- če pred prevelikim pritiskom vezave prekrivate, lahko poškoduje notranje površine spoja zaradi trenja drug proti drugemu;
- Vsak krog zavezanca se mora prekrivati s prejšnjim za 60-70%;
- preliv mora pokrivati celotno poškodovano območje in majhen prostor okoli njega;
- obodno koleno bi se običajno upognilo in razvezalo, čeprav z malo truda;
- po postopku ne sme biti neprijetnih občutkov, otrplosti kože ali mravljinčenja;
- Ena povojka se ne uporablja dolgo časa, saj izgubi svoje lastnosti.
Ko je spoj spojen pravilno, zadrži celoten volumen gibov, in povoj ne zdrsne. Po postopku morate preveriti napetost. Za to naredite prst pod njim.
Če ne boste dobili narediti, kot tudi, če se prsti začeli iti otrple ali mravljinčenje teče občutek, nato povoj uvedel zelo tesen.
V tem primeru je treba prevezati.
Elastično zavijanje kolena je koristno pri mnogih patologijah. To je preprost in cenovno dostopen način za obnovitev sklepov in preprečevanje zapletov. Toda pri uporabi obleke morate upoštevati določena pravila in upoštevati stopnjo elastičnosti povere.
Vir: http://MoyaSpina.ru/tovar/elastichnye-binty-kolen
Elastična povojka na kolenih
Kako povoj koleno z elastičnim povojem bi se morali zavedati, ne samo zdravniki, ampak tudi navadni ljudje, katerih naloga je, da se določi kolenskega sklepa strukture.
Najpogosteje je bandažiranje potrebno za športnike, ki se ukvarjajo z lahkotnimi in težkimi atletiki. Ta previdnostni ukrep vam omogoča vzdrževanje skupnega zdravja med dolgotrajnim in težkim treningom.
Pravilna uporaba elastične povoje bo zaščitila sklepne sklepe pred preobremenitvami in se izognila poškodbam.
Za popravljanje kolena ni potrebno uporabljati dragih povoj, jih lahko zamenjate z razpoložljivim blagom, ki imajo tudi najboljši učinek določanja.
V ta namen so idealni elastični povoji, ki se prodajajo v vsakem kiosku.
Uporabite elastični povoj, če ste poškodovani in morate popraviti kolenski sklep hitro se je opomogel, ali če ste športnik, in boste izvedli vaje s hudimi sklepi obremenitve.
Bandaža
V življenju je veliko situacij, ko oseba potrebuje določitev zveznega sklepa. To so lahko resne poškodbe sklepov ali jih zaščitijo pod obremenitvijo.
Bint na kolenskem sklepu je treba uporabiti tako, da ne pritisne in ne prekriva krvnega obtoka v okončini.
V ta namen je treba uporabiti material, ki ima ne preveč gosto vezavi, sicer ne bodo mogli izogniti upognjena tkiva.
Z lahko podaljšanim nosijo obveze se lahko uporablja z veliko močnejši posnetka, tako da je koža na "navaditi" na okončinah jutranje in povoj z rahlim tkanje ne bo imel želenega učinka.
Elastičen material, ki se prodajajo v lekarnah - je najbolj stroškovno učinkovita možnost za preprečevanje sklepne strukture tovora, kot tudi njihovo rehabilitacijo in okrevanje po poškodbi.
Edina pomanjkljivost tega povojka je, da se, ko se dolgo nosi, začne raztegniti in ne izpolnjuje več nalog, ki so mu dodeljene, zato je treba zamenjati novo.
Če želite pravilno uporabiti obliž na kolenskem sklepu, je treba upoštevati naslednje točke:
- Uporabite povoj je potrebno za popravljanje poškodovanega sklepa ali pred težko vadbo.
- Raztegnjenega zavoja ni mogoče uporabiti.
- Od časa do časa naj spodnji konec počiva od povoje.
- Oblačenje ne sme pritisniti in stisniti kolena.
Če je vse opravljeno pravilno, bo povoj samo koristil in bo omogočil, da bi se sklepni sklepi hitro okrevali ali da bi se izognili poškodbam s težkimi fizičnimi napori.
Vrste
Kdo je priporočljivo uporabiti elastični povoj - indikacije za bandažiranje struktur kolenskega sklepa so odvisne od izbrane vrste oblačenja.
Povoj z nizko elastičnostjo se razteza za 60 odstotkov dolžine. Uporablja se za varikozo, limfedem, vensko insuficienco in posttrombotično bolezen.
Bandaža, ki ima povprečno stopnjo elastičnosti, se razteza s sedemdeset do sto trideset odstotkov dolžine. Uporabljajo se po kirurškem zdravljenju plovil spodnjih okončin. Tudi ta material je namenjen tveganju za razvoj venske bolezni.
Povoj z visoko stopnjo elastičnosti se uporablja za pritrjevanje kolenskih sklepov po poškodbah in pri visokih obremenitvah na njih, da se prepreči škoda.
To je njegovo imenovanje travmatologov in rehabilitologov, ki se ukvarjajo z zdravljenjem bolezni sklepnih sklepov.
Material z različno stopnjo elastičnosti se v teh primerih zelo redko uporablja.
Pri kolenu je priporočljivo uporabiti elastični povoj s poškodbo ligamentnega aparata, meniskusa, po artroskopiji in med rehabilitacijskimi vajami po poškodbah.
Kontraindikacije
Mnogi pacienti, tudi z manjšimi poškodbami kolena, takoj poskušajo povezati elastiko sklepnih sklepov povoj, brez razmišljanja o tem, da ima ta postopek kontraindikacije, ki jih predstavljajo naslednje bolezni:
Koristi
Vezava kolenskih sklepov omogoča pospešitev postopka predelave in je tudi odličen preventivni ukrep za tiste, ki se ukvarjajo z utežmi.
Pogosto je elastični povoj potreben, če je meniskus poškodovan ali zlomljen. Z zavojem lahko odpravite algijo in s tem pospešite zdravljenje poškodovanih sklepnih tkiv.
Material za prelivanje je izdelan iz bombaža, zato se dobro razteza, dobro pritrdi spodnji del oklepa, daje vlago in zrak.
Zahvaljujoč lastnim značilnostim se aktivno uporablja v medicini oziroma v rehabilitacijskih strokovnjakih za različne poškodbe in bolezni zgornjih in spodnjih okončin.
Uporabi
Če ste poškodovali zvitek kolena in strokovnjak je določil uporabo elastične obleke material, potem morate vedeti, kako zaviti koleno z elastičnim povojem, tako da zavoj ne pritisne in ne proizvaja zdravilne povoje učinek.
Priprava
Pred uporabo zavoja na kolenu morate kupiti povoj z elastičnimi značilnostmi, ki jih potrebujete. Jekleni material lahko imenujemo kompresijski povoj, tlačni povoj ali povoj kolena.
Tudi pred nakupom vprašajte farmacevta o značilnostih njegove razširljivosti. Elastični povoj, naviti na kolen, je bil dobro pritrjen, v kompletu so posebni pritrdilni elementi ali na robovih materiala je Velcro.
Če ni fiksirnih naprav, lahko uporabite običajen zatič.
Položaj
Tehnika zavoja bo pravilna samo, če je spodnji del bolnika nameščen v pravilnem položaju.
Če želite zaviti nogo, jo morate potegniti naprej brez napetosti.
Kolenski sklep mora biti v rahlo upognjenem položaju, hkrati pa mora biti v sproščenem stanju.
Bandaža
Najučinkovitejša tehnika prevleke je tako imenovana želva. To pomeni, da je zavoj zavoja v konvergentnem in divergentnem položaju. Podrobna shema za navijanje pasu, ki jo lahko vidite na sliki.
Konvergentna Prevez prekrivni zagotavlja prvih dveh navitij spodnje sklepne spojev, in naslednji dve nad kolenom.
Nadalje je potrebno zavihke postaviti tako, da se zgornji deli zamenjajo s spodnjimi, ki se spajajo sredi poškodovanega kolena.
Tukaj bo pritrjena vezava.
Divergentni povoj je treba začeti od sredine koleničnega sklepanja, navijanja tuljav nad in pod zglobom, izmenično med seboj.
Ne glede na to, ali se odločite kakšne bintovalnuyu tehniko, uporabi povoj, tako da boste morali, da:
- Zavoj se je umaknil iz poškodovanega mesta najmanj dvajset centimetrov.
- Naslednji obrati bi morali biti prekrivajoči za sedemdeset odstotkov.
- Po skupnih robovih povoj bi morala biti bolj svobodno, in do sredine kolena, je treba vleči stran močnejša.
Nosijo obvezo ne bi smela povzročiti neugodje in bolečino. V primeru algii treba odviti elastičnega materiala.
Povoj ne sme posegati v dejavnosti motorja kolena, temveč tudi, da se omogoči drsenje ni potrebno.
Če povoj rahlo rane, je treba poostriti, stopnjuje napetost.
Povoj naj bi se tesno prilega na skupno strukturo, ne da bi ga vleče, in ne povzroči motnje v krvni obtok. Če je povoj nemogoče držati prst, da je potrebno oslabiti. Prav tako lahko omilili je treba storiti, če je koža začela spreminjati barvo, otrple in mravljinčenje.
Učinek
Če se bo elastični povoj na kolena pravilno uporabljeni, različni oddelki soigralca bi imel "svoj" vpliv.
Največji pritisk bo na spodnjem delu kolena sklepne sklepov, pomeni do skupno in najbolj minimalno v zgornjem stegnenice oddelka.
Zaradi tega porazdelitev pritiska, je mogoče ustvariti "pravilno" pretok krvi.
Mišice pod povojem, ves čas prišli v dobri formi, zato se poveča pretok krvi v žilah.
Če je povoj naložijo samo na kolena skupni strukturi zamrznitve se pojavlja samo pri znotraj celice, ki jim omogoča, da se ohrani pravilen položaj med obremenitvijo na spoju.
Elastični kompresijski material omogoča:
- Opozorilo na športne poškodbe.
- Ustvarite tlak na površini spodnjega dela.
- Zaščitite vensko mrežo pred raztezanjem.
- Držite v pravilnem položaju vse elemente sklepa.
- Normalizirajte pretok krvi in metabolične procese v tkivih.
- Preprečite nastajanje krvnih strdkov.
Rehabilitacija
Fiksacija kolena sklepne spoji se pogosto uporablja po operaciji ali sprejemu škodo.
Povoj je izrabljena za skupne določitve, to doziranje obremenitve in pospešiti proces sanacije.
Prav tako se uporablja za distribucijo obremenitev pri izvajanju terapevtske vaje za postopno razrabatyvanie skupnih struktur.
Ampak do uvedbe elastičnim povojem na kolena je imela želeni učinek in ni povzročila zapletov, je treba ustrezno popraviti na križišču, potem ni problema. Če sami ne morete popraviti samega sebe, se posvetujte s svojim zdravnikom. Bodite zdravi.
Vir: https://nogi.guru/raznoe/lechebnye-procedury/bint-elastichnyj-na-koleno.html
Tehnike uporabe elastične povoje na kolenu
Bandaža se uporablja kot povoj za poškodbe kolenskega sklepa.
Doseženi s tlačno tlaka v eni ravnini ugodnosti, v tem primeru lahko skupno opravi gibanje v določenem območju.
Povoj na travmatičnih poškodb, za tek, v telovadnici, po operaciji kolena, z artrozoe.
V vseh navedenih primerih, elastični povoj prihrani od prekomernega mobilnosti kosti in mehkih tkiv v sklepu. To preprečuje poslabšanje stopnje škode, ki omogoča tkiva, da se pozdravi in s tem se lahko oseba, ki opravlja vsakodnevne gospodinjske ali športne aktivnosti.
V športu priporočamo uvedbo povojem na koleno, saj je podvržen najvišji obremenitvi pod težo telesa in tehtanje.
To še posebej velja v prisotnosti skupnih bolezni, stare poškodbe, poškodbe, šibkost periligamentno aparata.
Z zavojem lahko preprečite poškodbe ali preobremenitev sklepa.
Učenje, da naložite povoj
Obstaja veliko različnih tehnik, ki temeljijo na različnih stopnjah pritrdilnimi trakovi in metode navijanja nog. Lahko se uporablja in različne povoje. Odlikuje jih dolžina, širina in razteznost:
- Nizka stopnja, ki se razteza - okoli trideset odstotkov, ki se uporablja v primeru težav z venah nog in med zdravljenjem prve pomoči travmatičnih poškodb. Ustrezno in zanesljivo je pritrditi stopalo na območju poškodbe.
- Povprečna stopnja napetosti - stoodstotno, glavno področje uporabe - krčne žile, trofične razjede, rehabilitacija po zlomov kosti. V zadnjem primeru se uporabi po odstranitvi mavec ali kirurški poseg.
- Visoka stopnja raztezanja je več kot sto petdeset odstotkov. Po kirurškem posegu, hude poškodbe nog, zdravljenje hudo bolnih pacientov, ud limfedem je priporočljivo.
Tortoise tipa
Žrebčasti povoj na kolenu - to je najpogostejši način prevara. Kako zaviti nogo? Na levi strani in v središču sklepa se zavije okrog središča (imenovan je jutranje obleko).
Prvi obrat je nad kolenom okoli noge, nato pa je povoj držan v nasprotni smeri.
Pet korakov nad pokrovom kolena in enako spodaj. Prehod poteka pod kolenom. Zadnji zavoji so določeni na samem križišču.
Najbolje je popraviti s posebnimi pritrdilnimi napravami.
Druga metoda navijanja se začne v nasprotni smeri, to je z desno stranjo, ki je obroča s tuljavami, nato pa navzgor in navzdol v smeri od središča.
Prva revolucija se izvaja okoli skodelice in nato nad njim, nato pa nižja. Prehod je tudi na zadnji strani sklepa in se konča nad skupkom.
To se imenuje divergentna povrhnjica.
Točen tip
Ta vrsta navijanja je lahko navzgor in morda v smeri navzdol.
V prvem primeru je trak navit navzdol v smeri vrha. V drugem primeru je nasprotno.
Upošteva se naslednja tehnologija: vsak navijanje mora pokrivati tretjino prejšnjega. To je pokvarjen povoj.
Tip pritrjevanja
Pritrdilni povoj se uporablja za poškodbe in šport, tudi z zdravim kolenom. Da bi elastično povojno čvrsto držali na kolenu, je treba spojiti v najbolj udoben položaj. Potem zavrtite trak tako, da zmanjšate nastajanje gub.
Bandaža je narejena iz zgornjega dela sklepa in jo je treba pritrditi z dvojnim zasukom. Potem trak poteka pod dnom sklepa in je tako pritrjen. Prehod poteka pod patelo. Torej ponovite nekajkrat.
Krožni tip
Z vašo levo roko, zgrabite rob traku, drugi strani nekajkrat okrog kroga, zaviti koleno na enem področju. Potem določite preostali rob zavoja.
Poletni tip
Obliža se uporablja kot v dveh plasteh. Na začetku uporabljamo metodo spirale, medtem ko ne prekrivamo prejšnjega navijanja, ampak nekoliko zavijemo od nje. Drugi sloj pa se prilega navzven v nasprotni smeri. Tukaj je že mogoče uporabiti spiralno tehniko.
Stretch povoj
Poleg tega je treba pri zdravljenju raztezanja maksimalno imobilizirati nogo. Zato smo uvedli povoj. Začnite s spodnjo stranjo kolena. To je pomembno, saj pomaga zmanjševati otekline.
Prvi rob se uporabi pod območjem poškodbe. Trak je navit v obliki vijaka z nekaterimi elementi želvaste tehnologije.
Ponoči se bandaža malo popusti, tako da ne prenaša mehkih tkiv in ne moti krvnega obtoka okončin.
Vir: https://prospinu.com/ortoped/jelastichnyj-bint-na-koleno.html
Kako povezati elastični povoj
Elastične povoji so se relativno nedavno pojavile: pred njimi je bila dolga zgodovina prelivov iz tkanih materialov, tanek in debel, v obliki plenice ali dolgega ozkega traku trakovi, nato pa so bili pleteni prelivi, ki so pri bolnikih ustvarili bolj udobne občutke in omogočili uravnavanje pritiska obeska na pacienta parcela. Vse to je znanost o desmurgiji - umetnosti uvajanja povoj.
Elastične povoji - precej zapleten izdelek, ustvarjen za večkratno uporabo. S pomočjo različnih tehnologij je elastični niti, na primer lateks, obdan z eno ali dvema plastema bombaža ali sintetične preje. In že iz teh "niti" je povoj tkan.
Vendar pa pred nakupom ali kolutom elastične povoje natančno preučite svojo embalažo: elastične povoji poleg dolžine in širine imajo različne stopnje razširljivosti - majhne, srednje in visoke. Te elastične povoji se uporabljajo v različnih situacijah:
Povoji z majhno razširljivostjo(razširljivost vsaj 30%) se uporabljajo za zdravljenje zapletenih oblik kronične venske insuficience in globoke venske tromboze; zagotoviti hitra uporaba prelivov pri zagotavljanju prve pomoči; dajejo priročno in zanesljivo fiksiranje prelivov na prizadetih območjih telo.
Povoji povprečne razširljivosti(razširljivost vsaj 100%) se uporabljajo za zdravljenje krčnih žil z boleznimi s trofičnimi zapleti za zdravljenje postflebitskih sindromov. Pri odstranjevanju sadre in kompresijske skleroterapije je priporočljivo vzdrževati mehka tkiva.
Povoji z visoko raztegljivostjo(razširljivost vsaj 150%) se uporabljajo za zdravljenje krčnih žil I in II stopinj za zdravljenje lipodermnih bolezni; uporabljeno v postoperativno obdobje z limfno drenažo, vzdrževanje sklepov po travmi in operacijah; Priporočljivo za prevleke za postelje bolnikov.
Na vprašanje: "kako se koluti elastični povoj" lahko zelo preprosto odgovorimo - tako kot običajno povoj. Torej. bandažo s fleksibilnim povojom je treba izvajati v skladu s shemami, namenjenimi za obleke z običajnim povojom.
Razlika, seveda, je, da gre za veliko prednost elastične povoje - ustvarja dodatni stalni tlak (stiskanje) pravokotno na njeno površino, pušča mehka tkiva in sklepe, ki se lahko premikajo in delujejo nekatere omejitve.
Ta kakovost elastičnega povojca omogoča uporabo obeh za varovanje povoj in za zdravljenje poškodb mišično-skeletnega sistema in bolezni vaskularnega in limfnega sistema.
Kako poganjati elastični povoj
Pred uporabo elastične povoje, razmislimo o osnovnih shemah prelivov in o ciljih, ki jih zasledujejo.
Okrogel obod.
Z levo roko držite rob zavoja, desno pa na več ravneh na isti ravni - praviloma se začne uporabljati elastični povoj.
Spiralni povoj - naraščajoče in padajoče.
Z naraščajočo spiralo se elastična povojka uporablja od spodaj navzgor.
Z navzdol spiralo morate uporabiti elastični povoj od zgoraj navzdol:
Torej zavijte ščetko, ščetko ali prsni koš. Vsaka naslednja krogla zajema prejšnjo okrog 1/3
Polžasto povoj
Zelo pogosto moramo rešiti takšen problem: kako povezati elastični povoj okoli celotne noge ali prsnega koša. Na splošno okoli velike površine.
Za to je potrebno postaviti povoj kot dva sloja.
V prvem delu uporabljamo metodo, ki je podobna spiralu, vendar se ne prekrivamo s prejšnjo turnejo, ampak se odmaknemo od nje na daljavo, ki je enaka širini zavoja.
In že v nasprotni smeri z zavojem ali spiralo ali z drugo metodo, ki jo priporoči zdravnik.
Plazovsko oblačilo je kot nalašč za roke (ramo in podlaket) in za stožčaste dele noge - stegna in glave. Za prevezanje sklepov se uporabljajo zapletene tehnike: kolena in gležnja.
Kako uporabiti elastični povoj na gležnjuNajpogostejši je križasto (osemsto) povoj na gležnju.
Spodnji likalniki kažejo, kako pravilno uporabiti elastični povoj na gležnju:
Ta obleka bo priporočljiva za skoraj vse poškodbe sklepov na gležnju.
Kako ga uporabiti?
1) V zavoju okoli golenice naredimo več zavojev (popravimo ga)
2) Premikamo se na zunanji del gležnja za dviganje
3) Ovijanje okoli gležnja in ponovno izvlečenje
4) pritrdimo okoli golenice
S takšnim zavojem gleženj ohranja mobilnost, kar je zelo pomembno za ohranjanje sposobnosti invalidne osebe za delo.
Ta obleka se ne zdrsne in ne povzroča bolečega pretiranega pritiska v katerem koli delu stopala ali golenice.
Če je potrebno, lahko enostavno zavijete togo povoj pod podplatom z zavojem.
Nanesite elastični povoj na gležnju lahko na vrhu prstov in pod prstom. Vse je odvisno od narave in obsega poškodb gležnjev v gležnju.
Križna povojka se uporablja tudi za prsni koš in vrat:
Sedaj bomo razpravljali o tem, kako pravilno zaviti koleno z elastičnim povojom. Mimogrede, bomo tudi povoj in komolec!
Zapestnica iz korenin.
Bandaža z elastičnim povojom kolenskega in komolca je najpogostejši postopek v vsakdanjem življenju.
Previdno upoštevajte spodnjo sliko, to je tako imenovani "Turtle" povoj na kolenskem sklepu:
Na levi in v sredini - z elastičnim zavojem usmerimo v sredino, to je "konvergenčni" železni povoj.
Toda prav mi veter elastični povoj krogov "gor in dol" iz centra - divergentni cherepaschya povoj.
Naloga takega obleka je omejiti gibljivost kolenskega sklepa in NI SPED.
Torej, kako uporabiti elastični povoj na kolenu, da ne bi padel?
Kako zamenjati koleno z elastičnim zavojem
Prva stvar, ki jo morate opraviti, je, da pacienta prosite, naj kolen koleni tako, da bo čim bolj udoben.
Koleno je lahko vozel!
Bandaža mora biti rana čim enakomernejša, da se gube ne tvorijo.
Zavoj položimo na vrh kolena in ga popravimo z dvojnim obračanjem. Spustimo se pod koleno in ga ponovno pritrdimo. Križišče je pod kolenom. Postopek se ponovi v obratnem vrstnem redu in tako večkrat.
Podobno lahko uporabite elastični povoj na komolcu.
Kako pravilno zaviti nogo z elastičnim povojom v predelu pete
Verjemi mi, to je težko!
Peta ima zaobljeno obliko, obod se nagiba, da jo zdrsne pri hoji navzgor ali navzdol.
Najuspešnejši povoj v obliki divergentne zavoje, vendar prvi pritrdilni hod poteka neposredno preko pete:
Ko peta bursitis potrebuje bolj obsežni povoj:
Ta povoj omogoča uporabo zdravil in losjonov na peti in tudi peto ščiti pred obremenitvijo precej dobro.
Kako zaviti nogo z raztegljivo povojem
Preden se raztegnete noge z raztezanjem, ga morate ohladiti - za to morate ležati pol ure s hladnim grelcem, ledeno vrečo ali samo mehurčkom s hladno vodo.
Pregrevanje mesta raztezanja, mazanje z mazilnimi mazilami ne more biti kategorično.
Naslednja naloga je maksimalno imobilizirati raztegnjeno območje. Počitniški počitek se lahko imenuje več dni.
Pri raztezanju ligamentov je treba oklep povleči. To bo preprečilo otekanje tkiv, kar je neizogibno pri raztezanju).
Elastični povoj je pritrjen pod raztezno točko (npr. Prsti).
Tu je najprimernejša vijačna tehnika obeska, ki lahko v območju sklepa vsebuje elemente želvene zavoje.
Tudi po nanosu zavoja na raztegnjeno površino uporabite ledeni paket.
Takšne aplikacije je dobro zamenjati vsakih 15 minut.
Ponoči rahlo razstavite povoj.
Sodobni demurgi ponujajo tehniko prijemanja speriranih vezi:
Kinesio teip or bandažni elastični trak majhnega lepila za razširljivost - lepljen je po smeri poškodovanih vezi ali mišic, imenovan tudi elastični trak.
Takšen elastični obliž je dobesedno nepogrešljiv med rehabilitacijo po travmi
V primeru, da so ligamenti ali mišice poškodovani in se ne morejo raztegniti, se uporablja ta način uporabe - pred nanosom kineze se teip razteza na koži. Zaradi svoje elastičnosti se teip skrči in tvori gube na koži in istočasno podpira poškodovano območje.
Vir: https://medtehnika.ua/kak-zavyazat-elastichnyj-bint
Kako se elastični povoj uporablja za gleženj?
V obdobju po okrevanju po poškodbi gležnjevnega sklepa je priporočljivo uporabiti elastični povoj. Uporaba takega orodja prispeva k varni fiksaciji okončine v statičnem položaju in olajša ponovitev poškodbe.
Izjemno pomembno je, da se elastični povoj pravilno uporabi na gležnju. Le v tem primeru bo odločitev uporabna. Ponavadi postopek izvajajo usposobljeni zdravniki v sobah za zdravljenje.
Vendar pa ob obvladovanju pravilne tehnike lahko zavoj gležnjevega sklepa z elastičnim povojem opravi samostojno doma.
Zakaj nositi elastični povoj?
Z uporabo zdravila lahko dosežemo številne pozitivne učinke. Prvič, pritrjevanje gležnjeva omogoča preprečevanje poškodb sosednjih tkiv.
Poleg tega uporaba zdravila zmanjša obremenitev poškodovanega okončina.
Postopoma se zmanjša intenzivnost bolečine, izpušča oteklina, aktivirajo se lokalni metabolni procesi.
Elastični povoj ustvarja tako imenovani kompresijski učinek. Z drugimi besedami, pri uporabi sredstev na okončini se poškodovano tkivo stisne, kar odpravlja njihovo neskladje. Zato je po poškodbi potreben veliko manj časa za rehabilitacijo.
Prednosti rešitve
Pritrditev gležnjevega sklepa z elastičnim povojom ima celo maso plusa. Med glavne prednosti naprave je treba omeniti naslednje:
- Enako elastično povojem neomejeno število stopenj gleženj uporabite. Za primerjavo, standardna gaza preliv pogosto postane neuporabna po prvi uporabi.
- Pri pritrjevanju okončine orodje ne zdrsne in ne izgubi oblike. Elastični povoj zanesljivo določa okončino.
- Naprava je univerzalna rešitev za poškodbe. Zdravilo lahko naložite ne le na gležnju, ampak tudi na drugih sklepih.
- Ta obleka zagotavlja kvalitativno fiksacijo okončin skozi ves dan.
- Elastična povojka na gležnju je precej enostavna. To nalogo je mogoče obvladati (z obvladovanjem pravilne tehnike). Uporaba orodja ne zahteva, da oseba redno obišče zdravniške sobe.
- Elastični povoj na gležnju je narejen iz močnih materialov, ki lahko zadržijo znatno raztezanje, druge mehanske obremenitve. Kot kaže praksa, ena takšna naprava nadomešča več paketov gaze. Zato je nakup elastične povoje videti kot dobra rešitev v smislu prihranka stroškov.
- Elastična povojka deluje kot nepogrešljiv asistent za športnike, ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog. Ti posamezniki so najpogosteje opazili vse vrste poškodb sklepov in poškodbe mehkih tkiv.
Slabosti
Elastični povoj na gležnju ima nekaj pomanjkljivosti.
Najprej, za samozadostitev okončine, boste morali preživeti nekaj časa, da se naučite pravilne tehnike uporabe zdravila.
Dopustne napake lahko privedejo do omejenega priliva krvi do okončin. Hkrati pa nezadostna tesnost obreza povzroči slabše fiksiranje poškodovanega sklepa.
Za večkratno uporabo elastične povoje se morate naučiti, kako skrbeti. V nasprotnem primeru lahko izdelek hitro postane neuporaben. Poškodba je možna tudi za zaponko. Tako bo zavoj pogosto padel z nog.
Elastični povoj na gležnju: odčitki
Uporaba fiksativnega povojca je indicirana za različne vrste poškodb okončin. Najpogosteje se uporablja metoda v primeru izliva.
Takšno škodo lahko dosežete s prsnim pritiskom na stopalo.
Stanje se olajša, če je oklep pritrjen z elastičnim povojom in pustite nogo brez fizičnega napora nekaj dni.
Sprejetje bolj resnih ukrepov zahteva zlom ligamentov. V tem primeru se okrog okrog 10 dni imobilizira z mavcem. Potem se sredstvo za pritrjevanje odstrani in uporabi za osemoblikovan elastični povoj za nadaljnjih nekaj tednov.
Spoznajte zgoraj navedene poškodbe na naslednjih simptomih. Za raztezanje ligamentov je značilna ostra bolečina, ki se v kratkem času umirja. Po 2-3 urah se lahko okrepi nelagodje. Potem je verjetno vnetje.
Gibanje je precej omejeno. Nasprotno, v primeru prekinitve ligamenta se skoraj takoj pojavijo intenzivne bolečine in edemi. Možne krvavitve v lokalnih tkivih. Vsako gibanje gležnja postane nemogoče.
Obstajajo še drugi znaki za uporabo elastične povoje:
- Razvoj hudega bolečega sindroma v primeru tkivnega vnetja.
- Kontuzija okončine, ko je epicenter udarnega bremena bližje sklepu.
- Rehabilitacija po rahlem subluxaciji noge.
- Preprečevanje poškodb z aktivno telesno dejavnostjo.
Kontraindikacije
V katerih primerih se elastični zavoj na gležnjem ne sme naložiti? Priporočljivo je, da se zateče k postopku, če je na mestu poškodbe odprta rana ali če opazite krvavitev.
V takšnih situacijah so tkiva prekrita s sterilnim povojom. Če pride do premika spoja, se na poškodovano območje nanese ledena vreča.
Potem se okončini omogoči popoln počitek preden določi naravo problema s strani zdravnika.
Za uporabo elastične povoje, obstajajo tudi relativne kontraindikacije.
Gre za kožne bolezni, posamezne težave s cirkulacijo krvi in verjetnost nastanka krvnih strdkov.
V izrednih razmerah je povoj za takšne ljudi še vedno lahko nadgrajen. Toda samo za kratek čas, dokler skrajna potreba po njegovi uporabi ne izgine.
Kako uporabiti elastični povoj za gleženj: prevara
Če želite zagotoviti učinek določanja, se morate naučiti, kako pravilno uporabiti povoj. Da bi imobilizirali okončine, se najpogosteje uporablja osemkratni trak. Kako popraviti elastični povoj na gležnju? Pridejo k takšnim dejanjem:
- Nekaj nad gležnjevim sklepom se opravi 2-3 obrata vezave.
- Od zunaj okončine se oblikuje prehod na notranjo površino stopala skozi gleženj.
- Nato se elastični zavoj zavije okoli podplata, ki se premika na zunanji rob.
- Nato prelije skozi sredinski gleženj v smeri plina.
- Podobne dejavnosti se večkrat ponavljajo, kar bi moralo zajemati celotno območje poškodovanega območja.
- Dokončanje uporabe elastične povoje na območju ščitnice, kjer je fiksiranje naprave s posebnimi sponkami.
Obložek v osmih oblikah preprečuje razširitev konca v gležnju. Noga držite v upognjenem stanju.
Predstavljeni položaj pomaga sproščati ligamente in mišično tkivo v sproščenem stanju.
Rezultat je skrajšanje obdobja rehabilitacije po poškodbah.
Kakšni so znaki nepravilne povoje?
O blundah pri uporabi elastične povoje, prst prstov je modro.
Učinek lahko nastane v primerih, ko je prelivanje preveč tesno. Rezultat je moten odtok venske krvi.
Med postopkom se lahko izognete težavam s kontroliranjem svojih občutkov.
Blanširanje ali hladna ekstremiteta tudi nakazuje napako. Simptom kaže, da arterijska kri ne more obogatiti nožnih tkiv v pravih količinah.
Napaka se šteje za pomanjkanje zožitve stopala v gležnju. Tako oseba ne bo počutila kompressionnogo učinek. Gležnja bo ostala precej mobilna. Za odpravo opustitve morate odstraniti elastični povoj in ga ponovno uporabiti, vendar z večjo silo.
Koristna priporočila
Pri uporabi elastične povoje morate upoštevati naslednje točke:
- Ne uporabljajte zdravila takoj po vadbi. Telo naj se počiva pol ure. Tako je izključena možnost nastanka edema.
- Zaščita robov čimbolj tesna, je možna motnja krvnega obtoka. Zato je z orodjem glavna stvar, da ne pretiravamo.
- Ne uporabljajte elastične povoje. Moramo skrbno pristopiti k nalogi, upoštevajoč pravilno tehniko.
- Pri nanašanju naprave na okončino kožne lumene ne smejo oblikovati in se ne smejo pojaviti nobene gube.
- Po odstranitvi zavoja je treba nogo nekoliko nežno masirati, da izboljša občutljivost tkiva in tonus mišic.
- Če je bila pol ure po uporabi elastične povoje, v okončinah pojavi občutek mravljinčenja ali pulsacije, je treba zdravilo odstraniti. Podobni učinki kažejo, da je naprava preveč tesno stisnjena.
Na koncu
Poškodba gležnja je precej pogosta poškodba, ki se lahko nenadoma pojavi v najbolj nepričakovanem položaju.
Da bi se izognili resnejšim vplivom na zdravje, je pomembno, da je na voljo elastični povoj.
Uporaben medicinski pripomoček bo zagotovil imobilizacijo tkiv na območju poškodbe in olajšal bolnikovo dobro počutje, preden ga bo pregledal zdravnik.
Vir: http://.ru/article/346465/kak-nakladyivaetsya-elastichnyiy-bint-na-golenostopnyiy-sustav