Kako zdraviti poškodbe stopal v domu

Občutljiva noga je običajna stvar za vsakega od nas. Verjetno ste imeli takšne poškodbe med športom, aktivnim delom pri delu ali preprosto opravljanjem domačih nalog. In zagotovo so vsi morali trpeti neznosno bolečino, da je udaril noge na pohištvo.

V zimskem času se verjetnost, da bi prišla modrica, podvojila zaradi ledu. Med navadnim smučarskim tekačem ali drsališčem lahko dobite močne modrice različnih delov nog.

Takšna travma ima lahko nevarne posledice, tako da lahko ozdravi poškodbe stopal doma, berete naprej.

Simptomi poškodbe noge

Z zdravstvenega vidika,modrica - poškodbe mehkih tkiv in / ali organov in mišic, ne da bi ogrozili celovitost njihove strukture. Ima zaprt znak.

Simptomi te travme, ki jih mnogi nerazumno obravnavajo enostavno, so različni, odvisno od stopnje poškodbe tkiva.

Glavni simptomi so:

1. Bolečine drugačne narave, običajno bolečine.
instagram viewer
2. Oteklina prizadetega območja.
3. Občutek pulsacije ploskev.
4. Hematoma (modrica).

Podobni simptomi imajo zlom kosti, zato je treba ugotoviti, da je nastala poškodba modrica:

• V nasprotju s poškodbo, z zlomom noge vedno pride do kršitve mobilnosti. Ko poskušate premikati okončino, je veliko bolečine. Na steno ni mogoče poudariti noge. Povečanje amplitude razširitve sklepa kaže tudi na njegov zlom.
• Na mestu predlaganega zloma je votla ali, obratno, polica. Nastaja zaradi premikanja kosti in mišičnega tkiva.
• Poškodovano območje povzroči posebno krčenje, ki se pojavi zaradi trenja zlomljenih kostnih mest drug proti drugemu.

Prva pomoč za poškodbe noge

Če ugotovite, da ne pride do zloma, je treba žrtvam dati prvo pomoč.Vse, kar lahko storite z modricami doma, je ublažiti bolečino.

Vrstni red akcij je urejen v zahtevanem zaporedju:

1. Za sedež in bolje je postaviti osebo, ki je poškodovano okončino polno imobilizirala ne glede na lokacijo travme.
2. Konec je bolje, da se upognejo, tako da so vse mišice sproščene. Priporočljivo je, da pod blazino postavite blazino ali zvite odejo, tako da se okrog rahlo dviga nad telesom.
3. Na hladnem stiskanju obremenjujte mesto: uporabite led, vodo, zamrznjeno hrano ali pijačo. To bo omogočilo zoženje kapilar in drugih plovil, zaradi česar se bo tlak na prizadetem območju zmanjšal. Trajanje takšnega stiskanja ne sme biti daljše od 15 minut. Pol ure uro se postopek ponovi.
4. Če je bolečina huda, lahko vzamete analgetično tableto, analgin, pentalgin, ketoralno. Toda za to morate najprej poskrbeti, da žrtev ne zlomi!
5. Po odstranitvi hladnega stiskanja je potrebno uporabiti povoj. Uporabite elastične povoje in se prepričajte, da na prizadetih območjih ni nobenih modrih madežev in otrplosti - ne stiskajte posod. Ta povoj bo trdno držal ligamente in mišice v določenem položaju in ne bo povzročil krvavitve in otekline.

Zdravljenje poškodbe stopal

Zdravljenje poškodbe stopal je možno tudi doma.

V prvem dnevupo prejemu poškodbe se uporabljajo mazila in geli hlajenja. Vsi imajo kamfor, mentol in druga eterična olja.

Lekarne ponujajo širok spekter takšnih zdravil: efkamon, reparil, menovazin, gevkamen. Če ni bilo najdeno nobeno od zgoraj naštetih v omari za domače zdravje, lahko uporabite običajno gobo v gumah, ki vsebuje izvlečke kamilice, kostanja in raznih eteričnih olj.

Podobne mase nanesejo tanko plast večkrat na dan na suhi površini, ki nima odprtih lezij kože.

Drugi dannanašamo segrevanje oblog na alkohol ali mazila za segrevanje, kot so gel fastum, finalgon, balzam "Golden Star" itd. Namestite zdravilo, prekrito s toplo krpo in težko popraviti. V odsotnosti takih zdravil se uporabljajo običajna jodna očesa in mazilo Višnevski.

Tretji danMožno je uporabljati protivnetne geli: troxevasin, voltaren, capsicum.

Tradicionalne metode zdravljenja

Za zdravljenje modrice stopala s pomočjo folklornih zdravil lahko sledite:

• Široka razširjenost pri zdravljenju modrice različnih genez imabodiag. Suh prah se prodaja v vsaki lekarni. Vsebino vrečke nalijemo v skledo, razredčimo z vodo do stanja debele kaše. Enakomerno nanašajte na ploskev in pustite, da se popolnoma posuši. Pri posebno občutljivih ljudeh se lahko pojavi rdečina, močan mravljinčev občutek pa je tudi možen.
• Rezine surovega krompirja.Krompir je predhodno opran, olupljen in rezan na rezine. Uporabite za poškodbe. Za udobje lahko rezine zavijete z zavojem - to bo varno pritrdilo v določenem položaju na mestu poškodbe. Ampak ne pretiravajte, ne potegnite težko. Trajanje takega stiskanja je 15-20 minut.
• Paket čebule.Ena čebula je zdrobljena v stanje lupine in se nanese na prizadeto območje. Za udobje je ovit z gazo. Odstranite zavoj po 20-30 minutah.
• Krompirjeva juha.Namesto surovega krompirja lahko uporabite preostalo tekočino po kuhanju. Da bi zagotovili terapevtski učinek, mora biti tekočina topla. Gusto povoj se navlaži v njej in se uporablja za modrico. Prav tako je dobro, da ga pokrijete s toplo krpo ali polietilenom.
• Plantain.Veliki listi hrasta naj bodo rahlo opraskani z nožem, tako da se bo sok izstopil. Listi se nanesejo na ploskev 2-3 krat na dan. Ta postopek pospešuje proces resorpcije hematoma.
• Primerno za zdravljenje modric inpelin(ne mešajte s skupnim pelinjem). Iz stebla mehke trave se razreže, ki se nato triturira do kašaste konsistence in se nanese na prizadeto območje. Nad njim je pritrjena vezna vejica. Stiskanje držite 2-3 ure, ga občasno navlažite z vodo.
• Kopalne kadi z morsko soljo ali eteričnim oljem pelin.Če lokacija poškodbe ne omogoča, da bi postopek na prizadetem območju, se lahko kopel za celotno telo. Olja potrebujejo malo - 3-6 kapljic. Trajanje postopka ni več kot pol ure.

Zapleti s kontuzijo

No, če si uspel zdraviti modrico doma.

Vendar pa morda žrtev ne more ustrezno oceniti resnosti in obsega poškodbe in zato izbrati ustrezno zdravljenje.

V takih primerih se lahko razvijejo naslednji zapleti:

1. Če se pljučnica poškoduje s sprednje strani, kjer je golenica tesno povezana s tkivom, se lahko razvije nekroza.
2. Zelo močan udarec lahko povzroči razpok v kosti, ki je težko diagnosticirati.
3. Veliki in globoko nameščeni hematomi se lahko začnejo zamegliti.
4. Skupne podplutbe pogosto vodijo do artroze. Poleg tega se lahko tekočina začne kopičiti v sklepih. Odstrani se le s punkcijo.
5. Prav tako je mogoče razviti burzitis, in ob prisotnosti mehanske poškodbe rane lahko dobite okužbo.

Kljub dejstvu, da nekateri ljudje ne štejejo za modrico kot travmo, se je treba po prejemu takšne škode posvetovati z zdravnikom. Samo strokovnjak lahko oceni vaše stanje smiselno. Ne izpostavljajte se nevarnosti.