Mleko gob skupina sestavljena iz bakterij in mikroorganizmov rodu Zoogloea. In izgleda, bele kroglice, ki lahko zrastejo do 6 cm. Z redno uporabo mleka fermentiranega z njeno pomočjo je mogoče ohraniti dobro zdravje in lep videz. Vsebina
- Kaj je koristno?
- Hranilna vrednost in kalorij
- Do škode in kontraindikacije?
- Metode uporabe v ljudskem zdravilstvu
- Pregledi mleko gob
Kaj je koristno? Sestava mleka
glivic razen vitaminov in mineralov vsebuje številne biološko aktivna sredstva, organizmi mlečna kislina, kvasni podobno snov. Ti preprečujejo proces gnitja v telesu hrane, izboljšati mikroflore sestavo.
pripravljena na njegovi podlagi pijača ima pozitiven učinek na prebavni trakt, pomaga obvladovati poškodbe in vnetja. Ima choleretic in antispazmodično ukrepanje, normalizira spanje, izboljšuje spomin in pozornost, ki se pojavljajo v telesu, pospešuje presnovo.
Po raziskavi mogel potrditi, da mleko gob uspešno spopadanje s številnimi boleznimi:
- alergij različnih etiologij;
- patologija prebavnega trakta;
- hipertenzija;
- bolezni dihal;
- benigne tumorje;
- motnje v delovanju srca in ožilja;
- sklepne bolezni, bolezni jeter;
- kršitve črevesno floro.
Mleko gob izboljša presnovo soli, krepi kostnega tkiva.
Po mnenju raziskovalcev je nevarnost malignomov zmanjšuje z vsakodnevno uporabo ½ litra jogurta, pripravljenega na osnovi mleka glivic.
Hranilna vrednost in kalorij
100 g jogurta s fermentacijo mleka, pripravljenega z uporabo glive, kalorična 43 kcal, da vsebuje:
Vitamini( mg):
| Predhodna 0,12 | potreba kožo, preprečuje raka in infekcijskih patologij. | |
| B1 | 0,1 | preprečuje, živčne bolezni ima analgetični učinek. |
| B2 | Do 0,3 | zagotavlja dobro razpoloženje, vitalnost. |
| PP | 1 | preprečuje, razdražljivost, miokardnega infarkta, obolenja žil. |
| B6 | 0,1 | izboljšuje delovanje živčnega sistema, pripomore k boljši prebavi beljakovin. |
| B12 | 0,5 | ščiti pred ožilja. |
| folna kislina | Več kot mleko za 20% | Zamude staranja procese v telesu, ki je potrebna za proizvodnjo protiteles, podaljšanje krvi. |
mineralnih snovi( mg):
| kalcija | 120 | potreba kosti, zob, osteoporoze profilakso. |
| Jod | 0006 | treba normalizirati aktivnost žleze ščitnice. |
| Iron | Do 0,2 | potreben za kožo, nohte, lase, preprečiti težave pri učenju, razvoju depresije. Cink |
| 0,4 | Za sintezo proteinov stabilizira imunski sistem. |
hranilna vrednost( g):
| 3 | |
| Beljakovine Maščobe Ogljikovi hidrati | 4,2 |
| 0 |
Do škode in kontraindikacije?
Ko kontraindikacije za uporabo mleka gob so na voljo številne koristne lastnosti:
- astma;
- odsotnost v telesu encima, odgovornega za razgradnjo laktoze;
- Uporaba insulina;
- uporaba zdravil( potreben presledek med sprejemom jogurt in zdravil vsaj 3 ure);
- alkohol.
sveže pripravljen jogurt ima odvajalni učinek, perekisshy - fiksiranja.
ni priporočljivo piti na dan več kot 1 liter jogurta, z uporabo pijače pretirano bi bilo treba opustiti v celoti.
Metode
uporabljajo v ljudski medicini kot se uporablja sredstvo za tradicionalni medicini za zdravljenje številnih bolezni:
- prekomerne teže;
- glavobol, sindrom kronične utrujenosti;
- patologij, povezanih z osrednjega in perifernega živčnega sistema( insomnija, utrujenosti, depresija, cerebralna paraliza, psihopatske States neurozopodobne stanje);
- avtoimunskih bolezni, pomanjkanje vitamina, vaskulitis, gripa, glomerulonefritis, davica, multipla skleroza, odrgnine, sistemski eritematozni lupus;
- arterioskleroza, aritmija, varic, kap, hipertenzija, ishemija, kardiomiopatija, tahikardija, tromboflebitis;
- bronhitis, bronhialna astma, sinuzitis, pljučnica, plevritis, akutne virusne okužbe dihal, žrela, tuberkuloza, tonzilitis;
- zaprtje, duodenitis, zgaga, napenjanje, kolitis, bruhanje, pankreatitis, holecistitis, kronični gastritis, jetrna ciroza, ulcerozni bolezni;
- adneksitisa, cist jajčnikov, nefrozo, nefritis, pielonefritis, prostatitisa, gobice, enureza;
- limfogranulomatoz, maligne lezije požiralnika in želodca, benigna možganov;
- stomatitis, periodontalna bolezen;
- artritis, revmatizem, osteohondroza, poliartritisa.
| problem je treba rešiti | Doziranje |
| bolečine revmatizem | namažite toplo jogurt boleče pike na dnevni osnovi do 8-krat. |
| glavobol | vlažno krpo kefir, nanese na čelo do izginotja bolečine( do 6-krat zapored). |
| rane, turi, modrice, ogrcev, pustule, akne, herpes | nanese na prizadeto območje gazo, namočeno glive jogurt. Ponavljajte vsak dan do 8-krat. |
| kašelj | Mix pol dimnika.sirotke iz mleka gob s soda( ščepec).Pijte dvakrat dnevno. Prekomerna telesna teža |
| Pijte jogurt iz mleka gobe po jedi po 30 min. Ponoči pijačo pol ure pred spanjem na prazen želodec( po jedi 3 ure).Priporočljivo je, da se omeji to obdobje uporabe slaščičarskih in pekovskih izdelkov. | |
| Pigment lise, akne | Kefir Mleko gob ima beljenja učinek, odpravlja akne. Nanesite na obraz, vrat 10 min., Speremo z vodo. |
Za pripravo napitka vlijemo v kozarec 1 liter mleka in 2 žlici.l.mleko gobe.je pokrit s prtičkom iz tkanine, ki se nahaja na toplem za en dan. Nastalo jogurt je potrebno za filter, in naslednji odsek gob nalijemo mleko.
Zelje rukola: uporabne lastnosti in kontraindikacije, načini uporabe v ljudskem zdravilstvu.
Kako uporabne jagodami robidnice za zdravje telesa, si oglejte ta članek.
o prednostih in nevarnostih čaj Hibiscus - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-SREDSTVA /lekarstva/ produkty-pitaniya / chaj-karkade.html
Pregledi mleko gob
Tatiana Imam nekaj meseci začel Ocrveniti kože, piling pojavil na lasišča. Zdravniki res ni mogel razložiti seborejo ali nevrodermitisa. To moti tudi srbi in je bilo videti grd.
svetujemo, da bris kože z jogurtom, pripravljene na osnovi mleka gob. Vzel sem nasvet skeptični, vendar še vedno poskusite.
Začel je piti še vedno tak kefir. Po 3 dneh rdečica izginila, in ko je en teden minilo lupljenje, koža je postala čista. Zdaj pijem kefir že za profilakso, še posebej, ker ima toliko uporabnih lastnosti.
Victoria
sem iskal mleko gob, vendar to ni delo. In potem sem jo kupil in po tem, ko sem začel uporabljati s svojim možem, je postalo jasno, da je moj mož imel alergijo.
najprej ustavil kihanje napade ob čiščenju hiše, nato pa se je prehlad spomladi( navadno v tem času je moral biti na bolniškem dopustu in bivanje v stanovanju z zračniki zaprti).
alergija ni v celoti izginila, vendar se je izkazalo ob koncu poletja na enostaven način in hitro minila. Po 4 mesecih uporabe je bila korist občutljiva. Mimogrede, v tem času sem se znebil drobovja.
Natalia
Bil sem "prisiljen" s kolega mlečnega gobca. Dolgo sem zavrnil, potem pa sem ga vzel. Videl sem 8 mesecev ponoči. Znebite napenjanje, zaprtje, je dobil boljši spanec, izboljšano stanje kože( sedaj bolj gladko in svetlo).Ali je za obraz in dlake maske. Lase so zdaj sijoče, mehke in gladke.
le neprijetnosti - gliva je treba oprati vsak dan, tako da ne kislo pretirano. Napenjal se je, po 8 mesecih pa nisem mogel podpreti, sem dal sok mlekom mleko. Skoraj pol leta je minilo, hočem ga znova vzeti: navsezadnje je korist od njegove uporabe večja od neprijetnosti, povezane z njeno skrbjo.
Ponujamo vam tudi, da si ogledate uporaben videoposnetek o temi članka:
