Lfk s kompresijskim zlom hrbtenice prsne in ledvene hrbtenice

Lfk pri zlomu kompresije hrbtenice

Terapija z vadbo v kompresijskem zlomu prsne hrbtenice je najučinkovitejši način rehabilitacije žrtev z motnjami mišično-skeletnega sistema.

Med različnimi poškodbami, s katerimi se mnogi srečujejo vsak dan, pogosto obstajajo travme hrbtenice z zelo resnimi posledicami.

Terapevtsko fizično usposabljanje se je izkazalo za najučinkovitejše in hkrati ni zahtevalo velikih materialnih stroškov, metode.

Rehabilitacija po zlomu hrbtenice z uporabo terapevtske gimnastike je namenjena povečanju moči in vzdržljivosti mišične strukture ter povečanju gibljivosti hrbtenice.

Poleg tega se v okviru preventivnih postopkov uporablja tudi vadbena terapija za zlom hrbtenice preprečiti nastanek trombocitov, zmanjšati manifestacije asteničnega sindroma in normalizirati prebavnih procesov.

Opis

Komprimiran zlom hrbtenice - poškodba hrbta, pri kateri je eden od vretenc zlomljen.

Posledice po takšni travmi so zelo resne, ker obstaja verjetnost striženja poškodovanega vretenca v kanal s cerebrospinalno tekočino, kar vodi do paralize.

Pogosto kršitve prsne ali ledvene hrbtenice nastanejo po prometnih nesrečah ali padcu z veliko višine. Patološki vzrok za to škodo je osteoporoza.

Simptomi

Pri zlomih hrbtenice obstajajo številni osnovni znaki:

• bolečine v hrbtu;
• bolečine v zgornjih in spodnjih okončinah;
• glavobol;
• odrevenelost prstov na rokah in nogah;
• slabost.

Ob nesreči se pogosto pojavijo bolečine, tako da je po nesreči, na primer s kapjo ali delovno poškodbo, treba opraviti temeljito preiskavo v bolnišnici. Bolnike z diagnozo osteoporoze je treba stalno opazovati v kliniki, da preprečijo stiskanje vretenc, ki se lahko pojavijo čez nekaj časa.

Da bi obnovili okrevanje po zlomu hrbtenice, je bilo najučinkovitejše, je potrebno takoj po njem Odkrijte prve znake te travme, da bi poiskali pomoč kvalificiranega bolnišničnega osebja. Natančno diagnozo opravi izključno travmatolog.

Izvajanje vadbenega terapija

Pri obnovi Lfk s kompresijskim zlom hrbtenice se uporablja, če je stopnja resnosti poškodb zanemarljiva. Potem je bolniku predpisana terapevtska terapija, ki vključuje:

1. Bolečine proti bolečinam;
2. Fizioterapija (terapevtska gimnastika);
3. Stacking;
4. Imobilizacija;
5. Steznik (z zlomom ledene regije) itd.

Z manjšo kompresijo (manj kot tretjino hrbtenice) se poškodba prsne ali ledvične regije pogosto obravnava konzervativno. Pacient je nameščen izključno na togo posteljo, glava pa je dvignjena (50-60 cm).

Za zagotovitev maksimalnega raztovarjanja vretenc se vzdolžno podaljšanje uporabi za aksilarne votline. Za izravnavo stisnjenega vretenca je potrebno postaviti valje pod poškodovano območje.

Tako se razteza prednji vzdolžni ligament, s čimer se zmanjša stiskanje.

Fizioterapijo se predpisuje posamično, glede na fiziološke značilnosti, naravo poškodbe in starost bolnika. Lokalizacija in intenzivnost travme sta zelo pomembna. Pogosteje so kršitve ledvene hrbtenice.

Rehabilitacija po zlomu zahteva dolgo obdobje. Razredi je treba hraniti najmanj šest mesecev od poškodbe.

Terapevtska gimnastika se uporablja za ustvarjanje zanesljive mišične podpore (steznik), ki bo v prihodnosti ohranjala hrbtenico v pravem položaju.

.

Celoten sklop vaj s stiskanjem zlomov hrbtenice je razdeljen na več stopenj.

.

V prvih nekaj mesecih je treba opraviti vse vaje za ohranitev mišic telesa v tonu, saj lahko med imobilizacijo oslabi.

Naslednji korak je zgraditi maso mišičnega tkiva vzdolž poškodovane hrbtenice. Končna faza je popolna krepitev telesa, tako da se pacient vrne na noge.

Kontraindikacije

LFK pri zlomih pristopov ali obleke praktično vsem ljudem, vendar obstajajo nekatere kontraindikacije:

• bolečine, ki se med vadbo povečujejo;
• povišanje temperature med razredi;
• spremembe krvnega tlaka;
• slabo zdravstveno stanje pacienta.

Če opazite katerega od teh znakov, morate poiskati zdravnika za spremembo vaje.

Prva faza vadbenega zdravljenja

V enem mesecu po prejemu poškodbe hrbtenice vadbeno terapijo sestavljajo preprosta, previdna gibanja okončin, npr. Gibi s ščetkami ali vaje za dihalni sistem.

V tej fazi se priporočajo naslednje vaje:

• vrtenje rok, nog in rok;
• upogibanje in razširitev prstov;
• ob noge na stran;
• upogibanje spodnjih okončin v regiji kolenskih sklepov;
• dihalna diafragma.

LFK z zlomom v prvi fazi ima eno zelo pomembno pravilo, ki ga je treba upoštevati: pri opravljanju vaje se bolnikovi okončini ne smejo ločiti od postelje.

Zelo pomembno je, da to pravilo upoštevamo, da preprečimo preobremenitev mišic, ki se nahajajo v medeničnem predelu in ramenskem pasu.

Zaradi tega se zmanjša tveganje, da se bodo prerezali ali da se bodo pojavili drugi neželeni učinki.

S kompresijskim zlom hrbtenice, rehabilitacija na prvi stopnji vključuje najlažjo gimnastiko, po kateri so vaje zapletene s kompleksnejšimi vajami.

Medenični pas je podvržen minimalni obremenitvi, toda trenutno aktivno delujejo mišice ramenskih sklepov.

Vaje, namenjene obnavljanju hrbtnih mišic, se postopno in previdno vključujejo.

.

Pol ure na mesec po prejemu poškodbe lahko bolnik opravi gibe z zavoji na želodcu.

.

Da bi to naredili, se mora pacient vrniti na rob postelje, nato pa eno roko, da jo vzame in s pomočjo drugega nežno obrne.

Za izvedbo te vaje prvič je potrebno pod obveznim nadzorom zdravnika.

Obnova po stisnjenem zlomu hrbtenice v prvi fazi fizioterapije traja en mesec. Če se bolnik v prihodnosti počuti bolje, se druga stopnja vadbenega zdravljenja začne nemoteno.

Druga stopnja vadbenega zdravljenja

Mesec dni pozneje lahko začnete drugo fazo terapije. Hkrati se učenja postajajo intenzivnejše: število ponovitev se povečuje, amplituda gibanja se povečuje.

Glavni cilj tega obdobja je okrepiti mišice, ki podpirajo hrbtenico. Trajanje pouka je daljše, najprej do dvajset minut, po največ petinštirideset minut.

Vir: https://VseoTravmah.ru/perelomy/reabilitaciya/lfk-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

Vaje za kompresijski zlom hrbtenice

Vsaka poškodba hrbtenice je velika nevarnost za bolnika.

Gre za kršitev celovitosti ali manjše škode hrbtenice, ki je glavni nosilni element okostja in opravlja pomembno funkcijo zaščite hrbtenjače.

Mehanizem njegove poškodbe je drugačen, vklj. pogosto pride do stiskanja, tlačnih zlomov, ki so posledica hkratnega stiskanja in upogibanja hrbtenice.

V tem primeru izvajamo zdravljenje kompresijskega zloma hrbtenice in podaljšano rehabilitacijo bolnika vključno z uporabo različnih tehnik in ukrepov, kot tudi poseben kompleks LPC za kompresijski zlom hrbtenica.

Splošne informacije

Stopnja resnosti se določi na podlagi:

• mehanizem poškodb;
• območje škode;
• stabilnost poškodovanega elementa (vretenca).

Dolgotrajen proces okrevanja je odvisen od prizadevanj zdravnika in pacienta. Njegova glavna naloga je obnoviti celovitost okostja, normativno mobilnost in odpravo omejitev pri gibanju.

Terapevtsko fizično usposabljanje (LFK) je zelo učinkovita metoda za travmatizacijo prsnega območja. Glavni pozitivni argument v njegovo korist je razpoložljivost in odsotnost finančnih stroškov.

Poleg utemeljenega učinka se vaje uporabljajo pri različnih stopnjah okrevanja.

Vaje učinkovito izvajajo preventivno nalogo, preprečujejo nastanek tlačnih ran in zmanjšajo verjetnost nastanka psihoneurologičnega sindroma. Gimnastika je pomembna v boju proti nastanku trombov in normalizaciji prebavnega sistema.

Faze rehabilitacije

Pri zlomu stiskanja je potrebno pacientu konzervativno zdravljenje. Kot postelja se uporablja trdna površina z dvignjeno glavo (40 cm). Na mestih, kjer je trup ukrivljen, so nameščeni posebni valji.

Stisnjen (stisnjen) vretenčar se ne pritrdi tako, da se valj položi v območje poškodbe. To olajša raztezanje prednjega vzdolžno nameščenega ligamenta, pri čemer se stisnjeni vretenci odmaknejo in stiskanje se zmanjša.

Razredi se odvijajo v več fazah:

• začetni - traja 10 dni in je namenjen ponovni vzpostavitvi navadnega tona in moči mišic, normalizaciji delovanja dihal in delovanju črevesja. Bolnikove gibe se izvajajo nežno in gladko, brez pretirane aktivne mobilnosti. Vplivajo na določene mišične skupine in sklepe.
• drugi - se začne mesec po poškodbi. Glavni cilj je priprava poškodovanih mišic in okostja za vračanje normalnega življenja. To povečuje obremenitev zaradi posebnega kompleksa ali povečanja trajanja razredov. V tretjem tednu je pacientu dovoljeno ležati na želodcu, pod katerim je postavljen valj. To je potrebno za zmanjšanje pritiska na hrbtenico.
• tretji - v mesecu in pol ali dva meseca. Bremen med usposabljanjem se dodatno poveča. Prvemu se dodajajo vaje za poudarjanje in dviganje tovora, pacientu dobijo izvenzemeljske naloge. Za nemoten prehod na aksialne obremenitve je gimnastika pritrjena, kleče.
• Za četrto fazo so značilne vaje, ki so bile izvedene na prejšnjih stopnjah. Pacient se lahko spusti iz postelje na dan 45, vendar pa se ozdravitev pojavi iz položaja ležeče, tk. pri bolnikih s kompresijskim zlomom ne priporočamo sedenja. Če želite to narediti, kolikor je mogoče, da se pomaknete do roba postelje in spustite noge na tla, se poravnajte. Ker se bolnik prilagaja, vadbena terapija vključuje stalne vaje. V kompleks je dobro dodati pobočja, nožne gugalnice, čučanj, prehodi med nogami in peti itd. V tem času vam zdravnik omogoča, da se povežete z osebami, ki imajo majhno težo.

Kako se opomore

Kompleks vaj s stisnjenim zlomom hrbtenice vključuje veliko preprostih, a koristnih vaj.

Izbira je individualno, odvisno od stopnje, na kateri se nahaja bolnik, resnosti poškodbe, zdravljenja ali zdravstvenih pogojev, ki so bili sprejeti, in tako naprej.

Zdravnik-rehabilitolog bo zbral gimnastiko in izračunal obremenitev, ki temelji na anamnezi bolnika.

Prvo obdobje

Vse vaje se izvajajo ležeče.

Kompleks sestavljajo vaje, ki se izvajajo v naslednjem zaporedju:

• Z dihalno tehniko je potrebno začeti "trebuh" (diafragmatično dihanje). Če želite to narediti, postavite torbo na želodec, kjer se nahaja sol ali pesek, vdihujte ga čim višje;
• ni zapleteno uresničiti za razvoj rok. Nadomestite / stisnite v pest (15-20 sekund) in v komolčni spoj;
• nežno premaknite noge, jih izvedite v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca;
• poravnati in razširiti roke v prsnem košu;
• Ne raztrgajte jih iz postelje, premaknite noge na straneh;
• prisili mišice hrbta, stegna, stegen (držite 20 sekund);
• na koncu ponovijo zdravilni dih.

Vse naloge se ponovijo v lagodnem ritmu 5-7 krat.

Drugo obdobje

Fizioterapijo v tej fazi z zlomom prsnega koša opravljamo leži in vključuje naslednje treninge:

• širjenje roke, vdihavanje, izhlapevanje (4-krat);
• gladko prepogibajte roke v komolcu, s čopičem (štirikrat);
• opravi upogibanje stopal (6 ponovitev);
• potegne roke na straneh, naredi čeden zasuk glave za enim od njih;
• dvigniti roke v navdih, jih spustiti z izdihom (5-krat);
• izmenično zavijte noge in potegnite navzgor (5-krat);
• nežno potegnite nogo in se vrnite v kraj;
• dvignite in spustite glavo;
• opravlja terapevtsko dihanje.

Tretje obdobje

Faza dopolnjuje gimnastika v stojnem položaju na rokah in kolenih (na vseh štirih). V položaju, ki je nagnjen, se izvajajo naslednji premiki:

• širjenje roke, vdihavanje, izhlapevanje (8-krat);
• roke gladko nagnite na komolec, prinesite ščetke na ramena (8-krat);
• zavihajte in raztegnite noge v kolenu;
• nežno povlecite nogo in se vrnite v kraj (8-krat);
• obrne se na trebuhu z rokami v rokah v komolcu in se naslanja na posteljo, nato pa se jami v prsi, naslonjena na komolce in ramena (8-krat);
• spodnji udi dvignejo navzgor, pod ostrim kotom;
• dvignite glave in ramena, potisnite spodnje okončine z obremenitvijo. (z nasprotovanjem pomočnika).

Stoji na kolenih:

• odstranite nogo in obrnite glavo;
• Na pobočjih na straneh, naprej, nazaj;

Usposabljanje traja 40 minut inkontraindikacija je lahko hipertenzija.

Končna faza

V tej fazi se vaje priporočajo v položaju:

• opravi dihapmaticno dihanje;
• roke v komolcu z bremenom do 4 kg. (8-krat);
• potisnite spodnje okončine z uporom (8-krat);
• noge v kolenu ovijte in dvignite medenico z nasprotovanjem (8-krat);
• dvignite spodnje okončine navzgor - izmenično in skupaj, pod ostrim kotom (8-krat);
• na želodcu, kolikor je le mogoče (8-krat) nogo nazaj nazaj;

Stalni:

• valjani od pete do prsta;
• V zameno je noga ukrivljena v kolenu;
• vrni jo nazaj, rahlo upogne;
• na nogavah opravljajo čučanj, nadvse napnejo mišice hrbta, stegen, zadnjice.

Vaje se izvajajo 8-10 krat, po katerem se bolniku priporoča počitek.

Kontraindikacije pri vadbi

Fizioterapevtske vaje imajo nekatere kontraindikacije, vredno je, da se študije odložijo,

• poslabšanje splošnega stanja telesa;
• akutne bolečine na področju travme;
• povišana telesna temperatura;
• hipotenzija ali hipertenzija;
• povečani nevrološki simptomi;
• bolečine v prebavnem traktu.

Vir: https://PerelomaNet.ru/perelomy/reabilitatsiya/lfk-pri-kompressionnom-perelome.html

Lfk s kompresijskim zlomom prsne hrbtenice: katere vaje je mogoče izvesti

Zdravljenje se začne šele po rentgenski diagnozi diagnoze

Terapija vaje pri zlomu prsnega koša prsne hrbtenice (columna vertebralis pars thoracalis) je pomemben sestavni del kompleksne terapije. Na prvi stopnji se nujno izvajajo dihalna gimnastika in individualno izbrane vaje.

V prihodnosti ga dopolnjuje gimnastika in terapevtsko dozirana hojo. V prostem režimu in na fazi rehabilitacije je bazen dodatno prikazan tako za kopanje kot tudi za trening v posebnih skupinah medicinske aerobike.

Cilji terapevtske terapije in načinov za njihovo doseganje

Sprva so vse vaje izbrane in opravljene z zdravnikom ali inštruktorjem

Vaje na vsaki stopnji zdravljenja so zasnovane tako, da izpolnjujejo različne cilje in cilje.

I obdobje

Ne glede na izbrano metodo zdravljenja, v prvem obdobju izvajajo terapijo naslednje naloge:

"Ali se sklepi boleče? Ali hrbtenica "krči"? "

Bolečina - napotnica strašnih patologij, ki se lahko za leto ali dve sedijo v vozičku in vas onemogočijo. Bubnovsky: povsem obnovite sklepe in hrbtenico preprosto, kar je najpomembneje ...

>

• umik iz depresivne države;
• vzdrževanje mišičnega tona spodnjih okončin;
• preprečevanje razvoja kongestivne pljučnice, tromboflebitisa in zaprtja;
• stimulacija regenerativnih procesov.

Med spoštovanjem postelnega naslona se upošteva naslednja navodila:

• vaje se izvajajo v položaju, ki leži na hrbtu;
• kompleks vsebuje vaje za noge, roke in glavo, ki se izmenjujejo z vadbo dihanja, ki se izvaja počasi in srednje hitro;
• vsaka vadba se izvaja 8-10 krat, celoten kompleks pa je 4-6-krat na dan;
• trajanje ene lekcije ni krajše od 10 in največ 20 minut.

II obdobje

Naslednja faza zdravljenja se začne s trenutkom, ko je dovoljeno ležati na trebuhu, pacient pa je nujno naučil tehnike vrtenja iz hrbta v prsni koš. Preden se bolniku omogoči sedeti in hoditi, je glavna naloga vadbene terapije oblikovanje močnega mišičnega steznika.

Za to:

• kompleks vaj, ki ležijo na hrbtu in na želodcu, se izvaja 5-6 krat na dan;
• trajanje ene lekcije je 40-45 minut;
• kompleks je zasnovan tako, da se vaje za roke, noge in glavo (ponovitve 8-10 krat) izmenjujejo z izometričnimi vaje za mišice hrbta (ponavlja se 4-6 krat) in vsake 3-4 vaje opravljajo "počitek" pri dihalnih vajah (3 vsakokrat).

Steznik za vzdrževanje hrbtenice

III obdobje

Naloga terapije v tretjem obdobju je obnovitev naravne gibljivosti in gibljivosti hrbtenice.

Za to se uporabljajo naslednje oblike vadbenega zdravljenja:

1. Kompleksne vaje na položaju, ki ležijo na hrbtu in trebuhu, izvedene v II. Obdobju, se izvedejo 1-krat zjutraj kot polnjenje.
2. Kompleks vadbe v telovadnici se izvaja dvakrat na dan. Vključuje vaje na gimnastični steni, z obročem, z žogico in delo na posebnih veslaških strojih.
3. Ustvari se individualni kompleks, vključno s stojnimi vajami s kroglico, ki se v dvorani oddelka izvaja 2-krat na dan.
4. Večkrat čez dan je treba opraviti dozirno hojo, tudi na stopnicah.

V vseh fazah zdravljenja zdravnik za vsakega posameznika pripravi kompleks vaj, glede na njegovo sposobnost in prisotnost drugih bolezni.

Cena amaterske izbire in doziranja vaj je lahko zelo različna. Začenši z razvojem črevesne ovire, atekelaze, pljučnice, ki se konča s prisilnim kifoplastiko in osteosintezo.

v tem članku:

Nekatere posebne vaje, izvedene doma

Spodaj v tabeli podajamo vaje s fotografijo in kratek opis, ki se lahko izvede med fazo rehabilitacije. V bistvu so to možnosti za klasično jogo z azanami.

Od stojnega položaja na kolenih in na naslonu

Naslov in slika	Pojasnilo
Imitacija plavanja v slogu Krol

Izvedite 10-12 izmeničnih krožnih gibov z ravnimi rokami, obračajte glavo v isto smer.

Ne ponovite samo enega, nato pa drugo roko in jih zamenjajte po eno. Upoštevajte, da so v začetnem položaju kolena nameščena na širini ramen, hrbet pa je upognjen v ledvenem območju.

Dviganje in umik rok in nog Iz začetnega položaja (kot je na sliki) sledite 6 izmeničnim dvigom okončin v naslednjem zaporedju:

• ravna noga nazaj;
• roko na stran s hkratnim dvigovanjem glave brez obračanja;
• enaka roka (naprej) in noga (nazaj), glava "izgleda" naprej;
• umik nasprotnih rok in nog na stran, pri čemer se glava vrne nazaj.

Različica zajec pozira - Shashankasany Vzemite položaj, kot je na sliki. "Počitek" v njem toliko, kot lahko, vendar ne več kot 2 minuti. Ne pozabite na celo, ritmično, ne globoko dihanje. Ta asanu lahko izvajajo vsi, tudi ljudje, ki so nagnjeni k skokom krvnega tlaka. Vadba je prepovedana za nosečnice in osebe s težavami s ščitnico in kolenom je treba zdraviti previdno. «Statični žlebovi» 3h3h3 V vsakem od teh položajev bi morali rahlo upogniti roke in stati 3 sekunde. Po ciklu takih "statičnih potiskanih" se za 20 sekund ustavi. Počivajte v kolenskem karpalnem položaju. Skupaj je potrebno izvesti 3 cikla izometričnih sevov hrbtnih mišic. Na koncu te podskupine vaj bi morali biti na vseh štirih:

• naprej;
• nazaj;
• tako da stopi na stran;
• korak za korakom v krogu (v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urnega kazalca), pri čemer kolena ostanejo na izhodišču.

Ta hoja naj traja 3-4 minute.

Iz stalnega položaja na kolenih

Fotografije	Kratek opis
Stoji na kolenih, sapo, raztegne roke na straneh in dvigne ramena. Ob izdihukaj spustite spono in jo istočasno potegnite skupaj. Ponovite 8-12 krat. Hrbet med vajo mora biti ravna, gledati naravnost in ne nagibati glave naprej ali nazaj.
Postavite kolena na širino ramen, nato postavite dlan na peto in upognite, kot je prikazano na sliki. Zapri v tem položaju 15-60 sekund. Ne pozabite ritmično dihati. Ponovite vajo na drugi strani. Med vadbo ne postavljajte preveč teže na roko in peto. Ročka ne sme služiti kot podpora, temveč služi kot vrsta zavarovanja in zamaška, ki omejuje premike medenice nazaj.
Tesnjenje naprej in nazaj	Stoj na kolenih, postavite kolena na širino ramenih, roke obrnite pred seboj, pritrdite prste v ključavnico, dlani navzdol. Izvedite 8-10 gibov medenice naprej in nazaj. Ko se premikate naprej, rahlo okrog območja prsnega koša in ob premikanju medenice nazaj - priključite lopatice. Poskusite obdržati vrat in spodnji del hrbta.
Poleg različnih ponev in nagib telesa, v skupini vadbe izvajamo kleče, vključujejo 8-12 reps vaje "Alyonushka" .Nesmotrya da taki premiki ene na drugo stran prvega strani tvorita trebuha, obremenitev, ki jo dobimo dorsi optimalna za fizioterapijo pri takih zlome columna vertebralis pars torakalis.

V podskupini gimnastičnih vaj, ki jih opravljamo, priporočamo, da vključite vajo, prikazano na spodnji sliki.

Asana Uttkhita Trikonasana

V vsakem položaju (1, 2 in 3) se šteje na dve, v položaju 4 pa držite 15-60 sekund. Ne pozabite na celo in ritmično dihanje. Vrnite se na začetni položaj v obratnem vrstnem redu. Ne pozabite narediti te vaje drugače.

In na koncu vas opozorimo, da se vadbene terapije za kompresijske zlome prsnega oddelka izvajajo le takrat, ko pogoj odsotnosti sindroma bolečine in vaje same v nobenem primeru ne smejo povzročati bolečine občutki.

Vir: https://travm.info/rekomendacii/lechebnaya-fizkultura/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela-pozvonochnika-290

Kompresijski zlom prsne hrbtenice: zdravljenje in LUTS, posledice travme

Pod zloma stiskanje prsne hrbtenice, zdravniki pomeni kršitev integritete enega ali skupine vretenc v območju Th1-Th12.

Diagnoza stisnjenega zloma hrbtenice zahteva ustrezno zdravstveno oskrbo, in kompleksno zdravljenje, ki vključuje konzervativno terapijo, operativne akcije in dolgo obdobje rehabilitacija.

V članku boste izvedeli vse o kompresijskem zlomu prsne hrbtenice, o zdravljenju in rehabilitaciji po travmi.

Pogosti vzroki zlomov

V veliki večini primerov neposrednovzroki zloma so različne poškodbe:

• Razredi, ki so potencialno nevarni za hrbtenico, zlasti gimnastiko, akrobatiko;
• Nesreče v cestnem prometu;
• Padec z višine na trde površine ali skakanje v vodo na plitki globini;
• Namerni ali nenamerni udari na hrbtu;
• Poškodbe gospodinjstev različnih vrst;
• Strokovne poškodbe gibovalcev, pilotov, padalcev, itd.

Poleg zgoraj navedenih razlogov, posredno povzroča zlom stiskanje, osteoporozi pravobranilca kosti tuberkuloze, spinalna tumorji, kronične bolezni mišično-skeletnega sistema. Te bolezni znatno povečajo tveganje poškodb.

Vrste zlomov kompresije

V splošni razvrstitvi so zlomi stiskanja razdeljeni na normalne in zapletene zlome. V prvem primeru ni poškodb globokih struktur hrbtenice, medtem ko je v drugem primeru v patološkem procesu vključena hrbtenjača in bližnje strukture.

Poleg dejanskega stiskanja, npr. medsebojno stiskanje vretenc, lahko traumatična situacija povzroči sosednje destruktivne procese.Kompleksne poškodbe lahko vključujejo:

• Odvračanje - pretirano raztezanje hrbtenice z medvretenčne ulov diskom in mišičnih vlaken, in poškodbe okončin telesa;
• Rotacija. Popolno premikanje vretenca in obsežna poškodba vseh struktur lokalizirane povezave - diskov, vezi, telesa, procesov, reber.

Simptomi in manifestacije, stopnje zloma

Simptomatologijo zlomov kompresije se lahko spreminja in je odvisna predvsem od stopnje kompleksnosti same poškodbe.

V nekaterih primerih celo škoda na prvi navzven zdi šibka in izbrisani, še posebej, če pacient trpi zaradi osteoporoze ali kroničnih bolezni mišično-skeletnega sistema.

Simptomi stiskanja zlomov prsnega koša ponavadi vključujejo:

• Skodle na območju škode. Lahko je drugačna etiologija - od ostrega paroksizma do monotona, bolečine, naraščanja;
• Kršenje normalnih motoričnih funkcij hrbtenice s sevom mišičnega okvira;
• Neudobje in bolečine v trebuhu;
• Vidne deformacije normalne ukrivljenosti hrbtenice;
• Raznolikost dihalnih motenj - od kratkotrajnih prekinitev do dispneja in popolnega prenehanja dihanja;
• Slabost v okončinah, šok, izguba zavesti, delna ali popolna paraliza.

Stopnje resnosti zloma:

• Uničenje kompresije hrbtenice za največ 1/3;
• Uničenje hrbtenice za polovico;
• Zmanjšanje parcele za 70% ali več.

O kompresijskih zlomih hrbtenice pri otrocih lahko preberete tukaj.

Prva pomoč pri zlomu prsne pljučne hrbtenice

Pacient je treba premestiti v vodoravni položaj, na trdni površini s svojo hrbtom navzdol, preden imobilizirate reševalno vozilo, medtem ko imobilizirate potencialno zdrobljene dele s pnevmatikami. Pod vratom in spodnjim delom hrbta je potrebno postaviti valj (lahko je iz improviziranih materialov, na primer oblačil).

Zaželeno je, da se mesto zlomov kompresije ohladi z ledom ali steklenicami s hladno vodo. Prepovedana so vsa medicinska sredstva, razen klasičnih zdravil proti bolečinam brez recepta.

V zapletenih zlomov lahko oseba izgubi zavest ali delno paraliziran, zato je treba nadzorovati dihala.

Bolnikovo glavo obrnite rahlo v stran, pritrdite na eni strani z valjčkom - tako se lahko izognete zadušitvi z bruhanjem.

Pazi na jezik, lahko potopi in ugasne dih.

človek prevozi s kompresijskih zlomov prsne hrbtenice je le na trdem nosila, trebuh navzdol, pod glavo posadili majhno blazino.

Diagnoza poškodb

Zdravnik posluša pritožbe bolnika, opravlja palpacijo prizadetega območja z opredelitvijo največje stopnje bolečin, preverja reflekse tetov, mišično moč, napetost živčnih korenin, občutljivost posameznih delov telesa in okončine.

Če je potrebno, vzporedno bolnika obravnava traumatologist, nevrokirurg, nevrologa, po katerem je oseba poslanainstrumentalni pregled:

• Radiografijo prsne regije v več projekcijah, ki omogoča oceno celotnega obsega in lokacije lezije;
• CT in MRI skandiranje pomaga, da natančno preuči prepoznala poškodovano območje, preverite obseg poškodb živčnih korenin, pa tudi oceniti stanje hrbtenjače;
• Dodatne vrste diagnostike, od denzitometrije (odkrivanje osteoporoze kot dodatnega patogenega faktorja) do mielografije.

Zdravljenje kompresijskega zloma prsne hrbtenice

Ko bolnik vstopi v bolnišnico, se najprej ugotovi primarna in nato končna diagnoza. Na podlagi vitalnih kazalnikov, rezultatov instrumentalnega pregleda in drugih podatkov zdravnik razvije individualno shemo kompleksne obravnave bolnika.

Običajno zdravljenje vključuje konzervativno terapijo in po potrebi operacijo.

Metode konzervativne terapije:

• Zdravila z zdravili: v običajnem primeru se anestetiki uporabljajo za lajšanje močnega sindroma bolečine pri pacientu. Prednost imajo injekcijski nesteroidni protivnetni zdravili in narkotični analgetiki. Anestetiki se uporabljajo tudi kot dopolnilo.
• Razširitev hrbtenice. Proizveden s pacientovo lastno težo. Zgornji konec postelje je dvignjen, pacient je pritrjen na ramenskem delu do robov kavča. V tem položaju je pomemben del časa počitka v postelji do 6-7 tednov, po katerem se uporablja alternativna sredstva za pomoč - steznik. Tehnika se uporablja samo za nezapletene oblike zlomov kompresije.
• Skeletno ravnanje. Kalcanovemu ali stegnenemu nogu je pritrjena teža do 15 kg, spodnji sprednji konec kavča se dviga. Režim postelje v tej obliki je opazen pred ponovno prilagajanjem vretenc, po katerem se pasterski steznik pacientu uporabi 3 mesece.

Surgery se ponavadi izvaja v primerih zapletenih oblik zlomov prsnega koša prsne kosti, ali v odsotnosti učinka konzervativne terapije. Kirurg odstranjuje poškodovane drobce strukture kosti, po potrebi nadomešča vretenca z umetnim. Vse tkanine, povezovalne povezave in drugi sekundarni elementi so šivani.

Pacient v šestih tednih po operaciji s stiskanjem zloma prsne hrbtenice nenehno v nosilnem stezniku, zanesljivo pritrjuje hrbtenico.Fizioterapija in vadbena terapija v tem primeru sta možna ne prej kot 2 meseca po glavnem zdravljenju.

Rehabilitacija in terapija po stiskanju zlomov prsne hrbtenice

Obdobje rehabilitacije in obnavljanja zlomov kompresije vključuje kompleksno fizioterapijo in posebej zasnovano fizikalno terapijo:

• Elektroforeza. Uporablja se vzporedno z glavno obdelavo in za celotno obdobje predelave. Prizadeto območje nasije s potrebnimi mikro- in makro elementi, pospešuje rast kostnih struktur. Kot delovno snov se uporabljajo kalcijeve soli, novocaine, nikotinska kislina in eufilin;
• UHF. Obnavlja normalni pretok krvi in ​​presnovo na poškodovanem območju, delno zmanjša sindrom posttraumatičnega bolečine;
• Induktoterapija. Uniči patogeno mikrofloro, širi krvne žile, zmanjša vnetje tkiv;
• Druge metode - diaminamična terapija, aplikacije parafina-ozokerita, magnetoterapija, miostimulacija, krioterapija.

Kompleksni LFK pri stisnjenem zlomu prsnega oddelka hrbtenice vključuje simetrično masažo, ki odstranjuje spastično strikturo in krepi mišični okostje, gimnastiko, kot tudi dihalne in motorične vaje, ki so se prvič izvajale v položaju spuščanja in v zadnjih stopnjah okrevanja - s poudarkom na kolenih ali na na vseh štirih.

Po izpuščanju iz bolnišnice je priporočena zmerna motorična aktivnost, nadaljevanje terapije z vadbo, z potrebno - dodatne tečaje fizioterapije, zdravljenja sanatorija in balneološke postopkov.

Pravim vajam za stiskalni zlom prsne hrbtenice bo zdravnik pokazal.

Prehrana v zlomu hrbtenice prsne regije je prav tako zelo pomembna, je treba jesti živila, bogata s kalcijem, fosforjem, magnezijem in vitaminom.

Zapleti in posledice zloma prsnih vretenc

Odvisno od stopnje kompresijskega zloma prsne hrbtenice, prisotnost zapletenih oblik stiskanja, pa tudi sosednje travme hrbtenice rotacijskega ali odvračilnega tipa,lahko bolnik dobi številne zaplete in posledice:

• Herniated diski;
• Stenoze hrbtenice;
• Trombembolija pljučnih arterij;
• Poškodbe hrbtenjače;
• Razpad ligamentov hrbtenice;
• Delna ali popolna paraliza okončin;
• Progresivne cifatske deformacije hrbtenice s tvorbo vidno vidnega humerusa;
• Periodični mišični krči;
• Krvavitve in hematomi, proti katerim se razvijejo bakterijske in mešane okužbe;
• Kršitve dela posameznih sosednjih organov in sistemov.

Vir: https://1travmpunkt.com/perelom/pozvonochnik/kompressionnyj-grudnogo-otdela.html

LFK s kompresijskim zlomom prsnega koša

»Torakalna hrbtenica

Začni igrati s prijateljem. Prejmi 10 cesarjev. Preživite čas v vesolju monopola z užitkom.

Lfk pri kompresijskih zlomih hrbtenice. ii obdobje

Pozdravljeni, dragi bralci, nadaljujemo s temo nezapletenih stiskalnih zlomov hrbtenice prsne in ledvene hrbtenice.

V drugem obdobju rehabilitacije se uporablja naslednji kompleks terapevtske gimnastike.

Seznanite se lahko tudi s kompleksom vadbenega zdravljenja v prvem obdobju.

II obdobje (10-20 dni od trenutka poškodbe)

I.p. Leži na hrbtu.

• 1. Roke vzdolž prtljažnika. Na trenutke, da se stranke razširijo. Za dva - dvignite. Za tri - ločiti. Pri štirih se bodo vrnili v i.p. Ponovite 10-krat.
• 2. Včasih za širjenje rok v straneh - vdihavanje. Pri dveh se bodo vrnili v i.p. - Izhajanje. Zaženi 10 krat.
• 3. Včasih dvignite nogo, upognjeno v koleno. Pri dveh se bodo vrnili v i.p. Ponovi tudi z drugo stopalko. Vaje opravite 5 krat vsake noge.
• 4. Na račun časa postavite desno nogo nad levo. Na račun dveh vrnitev v IS. Na račun treh postavimo levo nogo čez desno. Na račun štirih vrnitev v IS. Ponovite vadbo 10 krat z vsako nogo.
• 5. Na račun časa je razširil roke v straneh. Na račun dveh navzgor, na računu tri - nazaj, na 4 - zapreti v ključavnici. Vrnite se na začetni položaj. Ponovite 10-krat.
• 6. Na računu 1 - obrnite glavo na desno stran, na 2 - vrnite se v i.p. Pri 3 - obrnite glavo na levo stran, pri 4 - vrnite v i.p. 5-krat opravite vajo na vsaki strani.
• 7. Včasih - zavijte nogo v koleno, 2 - poravnajte nogo, 3 - zavijte nogo v koleno, 4 - vrnite se v začetni položaj. Ponovite vajo z vsako nogo 5 krat
• 8. Včasih - zavijte desno nogo v koleno, na 2 - dvignite nogo, jo poravnajte; na 3 - da se naravnost noga v desno, na 4 - vrne na začetni položaj. Ponovi z isto levo stopalko. Vadite 5 krat z vsako nogo.
• 9. Na račun časa - z roko v roki, vdihnite, pri 2 - zložite ramena z rokami (levo roko desno ramo, desno levo), 3 - izdiha, 4 - vrnite se v začetni položaj. Ponovite vadbo 10-krat.
• 10. Na račun časa - roke do ramen (prsti dotakniti rame, desno ramo, desno roko, levo - desno), vdihavanje, 2 da se vrnete v začetni položaj izdihni. Vadite 10-krat.
• 11. Na račun časa - vzemite desno nogo naravnost na stran, 2 - vrnitev v izhodiščni položaj, 3 - vzeti levo nogo naravnost na strani 4 - vrnitev v izhodiščni položaj. Ponovite vajo 5-krat.
• 12. Na račun časa - hkrati vzeti dve ravne noge na desni strani, 2 - vrnitev v izhodiščni položaj, 3 - sprejeti po levi strani, 4 - vrnitev v izhodiščni položaj. Ponovite vajo 5-krat.

I.p. Leži na želodcu.

• 13. Na račun časa - vzemite roke na straneh, 2 - se vrnite na začetni položaj. Vadite 10-krat.
• 14. Na račun časa - dvignite na komolce, na 2 - za ovinek, na 3 - vrnite se na začetni položaj. Zaženi 10 krat.
• 15. Na račun krat - upognite desno nogo v koleno, 2 - vrnite se v ip. na 3 - zavijte levo nogo v koleno, 4 - vrnite se na ips. Ponovite 5-krat.
• 16. Na račun časa - vzemite desno nogo naravnost na stran, 2 - vrnitev v izhodiščni položaj, 3 - vzeti levo nogo naravnost na strani 4 - vrnitev v izhodiščni položaj. Ponovite 5-krat.
• 17. Na račun časa - roke naprej, na račun 2 - ovinek, pri 3 - vrnitev na začetno pozicijo. Ponovite vadbo 10-krat.
• 18. Na račun časa - se nagnite na komolce, na račun 2 - ovinite, potegnite roke nazaj; na 3 - vrnitev v začetni položaj. Vadite 10-krat.

1. Kogan O.T. Rehabilitacija bolnikov s poškodbami hrbtenice in hrbtenice. - M: Medicina, 1975
2. 6. Ternovoy E.V. Kravchenko A.A. Leschinsky A.F. Rehabilitacijska terapija za poškodbe osteoartikularnega aparata. - Kijev: zdravo # 821;, 1982
3. S.N. Popov "Fizična rehabilitacija Rostov-on-Don, "Phoenix 2005

10. junij ponka LFk. zlom. hrbtenica 353

Kompleksne vaje za kompresijski zlom hrbtenice

(zaključna faza)

Uvodni del: začetni položaj (in. itd.) - leži na hrbtu.

1. Izravnajte roke vstorony - vdihnite, roke naprej in navzdol - izhlapevanje. 8-10 krat.
2. Počasi ročaj v komolcih sklepajte z napetostjo, s čopičem vodite do ramen. 8-10 krat. Sprednja in ploskovna fleksija stopal. 8-10 krat.
3. Roke zapustite na stran z enostopenjskim obračanjem glave v isti smeri. Dvignite roke - vdihnite, spustite - izhlapite. 8-10 krat.
4. Nagnite nogo v kolenski sklep, ga potegnite navzgor in jo spustite. 11-15 krat.
5. Odstranjevanje in prenašanje ravne noge. 8-10 krat.
6. Ravni roke so ločene na straneh na ravni ramena in rahlo umaknjene. Majhna krožna gibanja rok z nekoliko rahlo napetostjo mišic hrbtnih in ramenskih rezil. 8-10 krat.
7. Roke se nagnejo na komolcih s poudarkom na postelji. Upogibanje v prsni hrbtenici s podporo na komolcih in podlakti. 8-10 krat.
8. Roke na bokih. Imitacija vožnje s kolesom. Gibanje z nogami samo izmenično! 8-10 krat.
9. Diaphragmaticno dihanje. 5 krat.
10. Izometrična napetost mišic šunke 5-7 sekund. 5-6 krat.
11. Stiskanje in zatiranje prstov. 12-15 krat.
12. Dvigovanje naravne noge pod kotom 45 stopinj in držite ga 5-7 sekund. 4-5 krat.
13. Diaphragmaticno dihanje. 5 krat.
14. Izometrična napetost telesnih mišic je 5-7 sekund. 4-5 krat.
15. Dvignite roke skozi stranice navzgor - vdihnite, vrnite se v začetni položaj - izdihajte. 6-8 krat.

I. n. Leži na želodcu.

1. Roke nagnjene na komolce, podlakti na ravnini postelje. Torzo trupa v predelu prsnega koša. 6-8 krat.
2. Dviganje glave in ramen. 8-10 krat.
3. Nadomestno vrnitev hrbtne strani ravne noge. 8-10 krat.
4. Izometrična napetost hrbtnih mišic je 5-7 sekund. 5-6 krat. Pasivni počitek - 2-3 min.

I. n. Stoji na vseh štirih.

1. Nadomestno položite naravnost roke v straneh. 8-10 krat.
2. Namesto tega dvignite roke navzgor, s sočasno dvigovanjem glave in upogibanjem hrbta. 8-10 krat.
3. Nadomestna krožna gibanja z rokami. 8-10 krat.
4. Nadomestno dviganje ravne noge. 8-10 krat.
5. Dvignite ravno roko navzgor s sočasno dvigovanjem nesorazmerne ravne noge. 8-10 krat.
6. Premikanje na štirih naprej, nazaj.
7. Premikanje roke na desno, na levo, ostanejo noge na mestu - tako imenovani medvjedni korak.

Trajanje lekcije 40-45 minut.

Stalno sledite drži! Lahko sedite v 3 mesecu, za kratek čas večkrat na dan. Pred meseci je prepovedano, da se upogibajo naprej. V prihodnosti bodo razredi v bazenu (po možnosti dnevno). Nadaljujte s travmatologom do 6 mesecev.

POZOR! Gradivo na portalu ni vodilo do samo-zdravljenja! Vedno se posvetujte z zdravnikom!

Če najdete kršitev avtorskih pravic, se obrnite na Upravno službo virov. In če so vaši dokazi težki in prepričljivi, po pravilnem preverjanju,Upravavir bo sprejel ukrepe za izboljšanje stanja.

POZOR! Vir vsebuje informacije za 18 + oseb.

Informacijski medicinski portal

Viri: http://lfk.biz/physiotherapy-exercises-compression-fractures-spinal-column-part2.html, http://www.dreamsmedic.com/lfk/lfk-pri-travmah/kompleks-uprazhneniy-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

No comments yet!

Vir: http://spinanebespokoit.ru/grudnoj-otdel-pozvonochnika/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela.html