Byliny na prechladnutie a chrípku

Aké bylinky môžem použiť na prechladnutie a chrípku?

Všetky použité bylinky na prechladnutie a chrípku možno rozdeliť na nasledujúce časti: telesné teplo, protizápalové, antimikrobiálne a imunostimulanty.Terapeutický účinok bylinných poplatkov závisí od povahy ochorenia a kombinácie rôznych bylín.

Je studená a chrípka rovnaká?

Choroba "studená" - toto je populárne meno, zovšeobecňujúce všetky ochorenia horných dýchacích ciest, ku ktorým došlo vtedy kombinácia nepriaznivých účinkov na ľudské telo (najčastejšie je to hypotermia) a patogény mikroorganizmy. Posledne menované sú najčastejšie baktérie, ktoré prispievajú k nástupu zápalových procesov v krku, nosu, priedušiek a pľúcach. Podchladenie oslabuje obranyschopnosť tela, čo umožňuje mikroorganizmom aktivovať ich vitálne funkcie. Symptómy ochorenia sú:

• zvýšená telesná teplota, ale zvyčajne je v rozsahu 37 až 38 stupňov;
• nosná kongescia a rýma;
• bolesť hrdla;
• kašeľ;
• dýchavičnosť.

Chrípka je vírusové ochorenie, ktoré nemá nič spoločné s kombináciou ochorení nazývaných prechladnutie. Charakteristické príznaky chrípky sú:

• silné bolesti hlavy, najmä na čele as projekciou v oblasti očí;
• vysoká telesná teplota, ktorá môže dosiahnuť až 40 stupňov;
• bolesť svalov, najmä v zadnej časti;
• silná slabosť.

Tieto choroby spojte do jednej, pretože chrípka je často predzvesťou výskytu angíny, bronchitídy, pneumónie a atď. Často po symptómoch chrípky prídu príznaky tzv. "Chladu ktoré tvoria jediný obraz patologického procesy. Tento obrázok sa skladá z reťazca účinkov na telo.

Chrípkový vírus oslabuje telo, ktorého všetky ochranné sily sú mobilizované na boj s nezvaným hosťom. V tejto dobe ostatní hostia - baktérie - zostávajú bez dozoru a sú aktivované. Stav chrípky prechádza do akútnej formy angíny, bronchitídy alebo pneumónie. Potom sa akútna forma stáva chronickou. V tomto štádiu ochorenia už nie je potrebné bojovať proti patogénom choroby, ale so zápalovými procesmi, ktoré postihujú jeden alebo druhý orgán.

Chrípka a nachladnutie teda skutočne vytvárajú jediný celok vzťahov medzi príčinami a následkami. Jeden by mal byť a liečba studenej a chrípkovej byliny.

Byliny z chrípky a spôsoby ich použitia

Zvyčajne bylinky z chrípky sa užívajú, keď sa príznaky tejto choroby už objavili. Efektívny spôsob boja proti vírusom na princípe antibiotík, vedci neboli vynájdené. Jednorazové organizmy sa ľahšie zabíjajú než extracelulárna forma života, ku ktorému patria vírusy. Z tohto dôvodu sa všetky spôsoby boja proti chrípke pomocou bylín redukujú na odstránenie symptómov a posilnenie imunitného systému organizmu.

Najznámejšie byliny používané na boj proti symptómom chrípky sú také antipyretické ako:

• lípové kvety;
• staršie (kvety, plody a listy akéhokoľvek druhu tejto rastliny);
• malina (nielen bobule sú používané, listy z tejto rastliny majú tiež dobrý antipyretický účinok).

Ako imunostimulant, rusínsky čaj alebo kiprei sa už dlho používa v Rusku.

Na zníženie bolesti hlavy, udržiavanie srdca v podmienkach zvýšeného stresu a zlepšenie spánku by sa mali používať tieto rastliny:

• listy, púčiky, náušnice všetkých druhov břízy (liečebný efekt má břízy s bielym kmeňom, rovnako ako břízy: čierna, žltá, vlnená atď.);
• opúšťa pepermint (dobrý antispazmický, pomáha znižovať bolesti hlavy);
• korene valeriánskej žalúdky ako sedatívum a antispasmodik;
• pivoňka, hloh a matka ako prostriedok podpory srdcovej práce a zlepšenia spánku;
• zakorenené vonné ako spazmolytické a na zníženie intoxikácie tela.

Počas epidémie chrípky by ste nemali čakať na prvé príznaky. Aby ste sa ochránili pred penetráciou vírusov, nemôžete pracovať s ľuďmi. Rôzne masky znižujú počet preniknutých vírusov, ale nevylučujú pravdepodobnosť ich penetrácie. Obrana tela sa vždy posilňuje cesnakom, cibuľou a ďalšími prírodnými antiseptikmi a imunostimulantmi. Po pracovnom dni sú potrebné cibuľa a cesnak počas celého infekčného obdobia.

Na zvýšenie terapeutického účinku cibule a cesnaku ich môžete zmiešať s mliekom a medom.

1. Crosiť cesku na malom strúhadle, nalejte ju, horúce mlieko a trvajte na teplom mieste asi 2 hodiny. Na pitie 1 pohára tejto infúzie je lepšie v noci.
2. Strúhané cibule môže byť zmiešaný s kvapalným medom a umyť to znamená, nosovej dutiny a hltanu. Med je rovnako antiseptický ako luk.

Bylinové prechladnutie

Všetky rastlinné prípravky používané na prechladnutie, a najmä pre tie, ktoré sú dôsledkom chrípky, obsahujú bylinky, ktoré majú antipyretické, protizápalové a antibakteriálne účinky Vlastnosti. Najčastejšie sa používajú nasledujúce kombinácie bylín.

1. Byliny v pomere k celkovej výške 1 diel - baza (lepší v tomto prípade použiť kvety), breza púčiky, Nard (podzemok); 2 časti - maliny (Plody a listy), obličiek borovica, eukalyptu listy, tráva, mäta pieporná, koreň marshmallow, Salvia officinalis; 7 ks - ľubovník bodkovaný mladiny.
2. Byliny v pomere k celku: 1 diel - korene elecampane vysoké; 2 diely - harmančekové kvety, tripartitná bylina, ovocie z anízu, plody fenyklového obyčajného, ​​trávy trávy dioecious; 3 diely - lipové kvety; 4 diely - tráva matky a nevlastnej matky, trojfarebné fialky; 5 kusov - ľubovník bodkovaný perforatum.
3. Byliny v pomere k celku: 1 diel - korene valerian officinalis, koreň aira; 2 diely - semená ľanového semena, brezových púčikov alebo náušnice, listy z vibránu, semená koprového záhradného stromu, trávu obyčajnej; 3 časti - bežná grapefruitová bylina, ľubovník bodkovaný perforatum.

Všetky tieto poplatky sa musia zmeniť, pretože ich zložky majú iné vlastnosti. Navyše, telo každého človeka je jedinečné a v bylinných zbierkach vždy musíte nájsť to, čo je pre vás najvhodnejšie.

Propolis má špeciálne protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Skladá sa z živice rôznych rastlín. Ak je bolesť v krku a prvé príznaky prechladnutia je potrebné držať malý kúsok propolis v ústach dokončiť vstrebávanie. Priesvitný účinok môže dočasne potlačiť pocity chuti, ale angína prejde v prvých štádiách svojho vývoja.

Antimikrobiálne, protizápalové a analgetické vlastnosti sú plody ďalekého východného amurského sametového stromu. Obyvatelia Amur a Primorye zhromažďujú svoje čierne bobule, sušia a používajú sa na prechladnutie a rozpúšťajú jedno bobule za druhým. Pocit v ústach sa javí rovnaký ako pri použití propolisu.

Metódy prípravy a použitia

Na liečbu prechladnutia často nie sú jednotlivé bylinky, ktoré sú účinné, ale ich zber.

V akútnom štádiu ochorenia liečebné kurzy obvykle trvajú dlho - 5-8 dní, ale so zvýšenou koncentráciou a dávkami infúzií.

.

Keď sa choroba prenesie do chronickej formy, liečba bylinami trvá niekoľko mesiacov: od jedného mesiaca po tri. Po liečbe po dobu troch mesiacov pri užívaní liekov musíte urobiť prestávku 2-3 týždne, aby ste si overili, či sa ochorenie vráti. Ak sa symptómy ochorenia začali znova objavovať, je potrebné opakovať priebeh.

V akútnych štádiách ochorenia sú potrebné núdzové opatrenia a šokové dávky. Aby sa dosiahol požadovaný účinok, je potrebné formulovať dávku zberu rýchlosťou 5 až 6 polievkových lyžíc suchého trávy na 1 liter vody. Tráva by mala byť umiestnená v termosku alebo smaltovanom výrobku a vylejte vriacou vodou. Aby sa liek dostal do požadovaného stavu, je potrebné ho chrániť po určitú dobu. To sa dosiahne buď infúziou v termoseku, alebo zahrievaním vo vodnom kúpeli počas 20 minút. Vziať vývar by mal byť 200 g 4 krát denne pred jedlom.

.

Pri vysokej teplote, chrapľavosti hlasu, bolesti v krku, suchého nevoliaceho kašľa je potrebné brať bylinné prípravky alebo samostatné bylinky na pitie vo forme čaju s medom. Dobre zmäkčuje stav horúceho mlieka s medom.

respiratoria.ru

Byliny na prechladnutie, chrípka a boľavé hrdlá: aké druhy prípravkov a odvarov na pitie na liečbu

Ako viete, ľudové prostriedky sú vynikajúce v boji proti rôznym chorobám.

Najčastejšie užívajú liečivé byliny s takými problémami, ako je chrípka a chrípka, ale, bohužiaľ, zabraňujú chorobe alebo ju vyliečia samy, nemôžu.

Choroby spôsobené patogénnymi baktériami a mikróbmi sú omnoho ľahšie liečené vírusovými chorobami, pretože vírusy to nie je len rýchlo mutovať, meniť jeho štruktúru, ale aj preniknúť do buniek tela, zničiť ich zvnútra.

Z dôvodu tejto zložitosti nebol vynájdený účinný prostriedok proti vírusom. Boj proti takýmto chorobám je možný len prostredníctvom imunity.

Rôzne lieky, ktoré ponúka lekárstvo, sú zamerané na priamu boj s príznakmi vírusových ochorení a na zvýšenie ochranných vlastností imunitného systému.

S touto úlohou sa úspešne vyrovnali rôzne zbierky tráv. Najefektívnejšie sú:

• Ovocie, kvety a listy z čučoriedok;
• Farba vápna;
• Listy, vetvičky a bobule malín;
• Ivan-tea;
• Listy a puky všetkých druhov brezovej;
• mint;
• Ruta je voňavá;
• pivonka;
• Plody a listy hlohu;
• Motherwort.

Infúzie týchto a iných byliniek môžu bojovať proti rôznym príznakom nachladnutia, ako je horúčka, horúčka, bolesť v hrdle, kašeľ a bolesť hlavy. Pomáhajú s chrípkou, bronchitídou, zvládajú prejavy angíny.

Byliny sa zvyčajne užívajú vo forme vývarov a inhalácií. Pitie sa odporúča niekoľkokrát denne. Zvyčajne nepoškodzujú telo akýmkoľvek spôsobom, ak nie sú žiadne alergické reakcie.

Predpokladá sa, že bylinky z chladu by sa mali opiť aj bez prejavov akýchkoľvek príznakov, kvôli prevencii. Najmä v prípade, že epidémia chrípky zúri v oblasti. Lekárske masky boli vždy relevantné, čo stálo centrá lekárne. Často ich ľudia kupujú a nosia počas epidémií, pretože veria, že ich môže chrániť kúsok látky.

V skutočnosti pôsobenie masky nie je absolútnou bariérou proti akýmkoľvek infekciám. Je oveľa efektívnejšie piť infúzie z rôznych trávových kolekcií z prechladnutia a posilniť imunitu vitamínmi.

Najlepším spôsobom, ako bojovať proti prechladnutiu, bola vždy cibuľa a cesnak. Aj keď ich význam je mierne prehnaný, sú naozaj výbornými antiseptikami a imunostimulantmi. Je užitočné používať túto zeleninu tak počas choroby, ako aj pri jej prevencii.

Existuje veľa receptov s cibuľou a cesnakom. Niektoré z najobľúbenejších:

1. Striekanú na jemnej strednej žiarovke naplňte podlahu litrom mlieka. Dajte na teplé miesto asi dve hodiny. Pred spotrebou dobre pretrepte a vypite pohár pred spaním;
2. Vynikajúca cibuľa sa mieša s tekutým medom. Žiarovka tiež trieť, nalejte med a zrieďte na polovicu vodou. Takýto prostriedok sa používa na opláchnutie hrdla, umytie nosa. Okrem toho ju môžete vypiť na pol pohára v noci.

Bylinové prechladnutie

Mnoho bylín z nachladnutia bojuje proti symptómom zápalových procesov, ktoré pretrvávajú v tele. Zápal vždy sprevádza vírusovú a bakteriálnu infekciu a často spôsobuje vysokú horúčku.

Prakticky všetky Poplatky za byliny komplex pôsobí na telo, pretože sú antipyretikum, protizápalové a antibakteriálne. Ale nie vždy s chrípkou alebo silnými príznakmi angíny, ktoré dokážu zvládnuť sám. Často je potrebná ďalšia farmakoterapia.

Kombinácia bylín je rôzna a nie všetky sú silné lieky. Na ich uzdravenie je dôležité poznať správnu kombináciu. Z najsilnejších, vyčnievajú tieto recepty:

1. Staršie kvety, podzemky elecampane a brezy; jahody a maliny listy, púčiky borovice, eukalyptus, mäta pieporná, ibištek, šalvia; Ľubovník bodkovaný. Tieto bylinky sa odoberajú v pomere: 1/2/7, nalejú sa s vriacou vodou a infúzia. V zriedkavých prípadoch sa navyše privedie k varu;
2. Koreň je elekampan; heřmánku, šnúru, aníz, fenikel, žihľavku; lipová farba; matka a nevlastná matka, fialová; Ľubovník bodkovaný. Tieto byliny sa zvyčajne používajú v pomere 1/2/3/4/5 z celkového množstva;
3. Podiel 1/2/3 používa bylinky: valerián; ľanové semená, brezy, listy Kalina, kôprové semená, rašelina; oregano, ľubovník bodkovaný.

Takéto zbierky bylín sú najúčinnejšie v boji proti vírusovým ochoreniam. Používajú sa pri presnom vykonaní receptúry alebo v čiastočnom receptúre. Prijatie by sa malo striedať s inými liekmi a nemalo by byť závislé od ich pitia.

Tieto bylinky sú veľmi silné a môžu spôsobiť otravu nadmerným používaním.

Poplatky za lieky sa môžu použiť na opláchnutie hrdla alebo na inhaláciu. Hlavnou vecou je dodržiavať určité pravidlá:

• Príprava infúzií bylín na orálnu aplikáciu je žiaduca na deň alebo dva dopredu, nie viac. Pri častom ohreve strácajú svoje liečebné vlastnosti;
• Pred použitím je dôležité vedieť, aké kontraindikácie má táto bylina;
• Uistite sa, že k nej nie je žiadna alergia;
• Je dôležité vedieť, aké príznaky choroba spôsobuje, aby liečba bola správna a účinná;
• Ak tráva nepomôže, je lepšie ju prestať používať a konzultovať s lekárom.

Metódy prípravy a použitia

Ako je známe, zhromažďovanie tráv je oveľa účinnejšie ako tie isté rastliny, ktoré sa berú oddelene. Navyše liečebné odvar pracuje lepšie v komplexnej liečbe.

Každá choroba je najlepšie vyliečená v jej akútnom štádiu, pretože potom sa stane oveľa rýchlejšie, s minimálnym poškodením tela. Keď sa ochorenie zmení na chronickú fázu, je takmer nemožné ju vyliečiť. Infekcia sa dlho usadzuje, prispôsobuje sa drogám a pomaly ničí telo.

Ak sa táto choroba nezanedbá, môžete sa zbaviť všetkých symptómov za týždeň. S komplikáciami, maximálne dva týždne. Keď príde chronická fáza, liečba trvá niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov. Choroba jednoducho ide hlboko a pripomína pravidelné príznaky.

Stáva sa to s chrípkou a tiež s niektorými formami bolesti v krku. V každom prípade je veľmi dôležité začať liečbu včas a nie zastaviť až do úplného zotavenia.

Po vymiznutí posledných príznaky ochorenia, je potrebné piť bylinné čaje po dobu niekoľkých týždňov pre prevenciu.

Štandardné recept na liečivý odvar priľne recept: 5-6 polievkové lyžice sušených bylín na liter vody. Čerstvé rastliny (napríklad eukalyptus alebo malina) znižujú dávkovanie na polovicu.

Infúzny vývar asi pol hodiny, najlepšie na teplom mieste. Všeobecne platí, že výrazná zmena teploty, napríklad, chladenia v chladničke, a potom sa vriacej zničiť liečivé vlastnosti. Je lepšie pripraviť odvar na jedno použitie.

Na odvar z bylín je vhodné pridať med alebo mlieko. Dokonale pomáhajú vyrovnať sa s takými príznakmi, ako sú:

• Vysoká teplota;
• Bolesť hrdla a iné prejavy bolesti v krku;
• Nepríjemnosť a strata hlasu;
• Suchý kašeľ;
• Chudokrevný výboj spúta;
• bolesť hlavy;
• Všeobecná únava, bolesti tela;
• Nosová kongescia.

Vo všeobecnosti je tráva veľmi prospešným liekom. Majú veľa užitočných vlastností, ktoré ich do značnej miery zvyšujú nad drogériou.

Výhody liečivých rastlín sú nasledovné:

• Malý počet vedľajších účinkov a kontraindikácií;
• Vstup je povolený v akomkoľvek veku;
• Neškodte pri dlhodobom používaní a predávkovaní;
• Môže sa skladovať roky;
• Jednoduchá príprava, neexistuje žiadna špecifická technológia. Všetci sa môžu zbaviť liečivých bylín zadarmo, ak vedia vlastnosti rastlín;
• Ak nie je žiadny spôsob, ako sbaleť bylinky, môžete si ich kúpiť v lekárni za veľmi malú cenu.

Byliny s angínou

Existujú choroby, ktoré sú niekoľkokrát ťažšie ako ostatné. Napríklad príznaky angíny, bronchitídy sú často silnejšie a bolestivejšie ako pri chrípke.

Angína purulentná alebo vírusová choroba vo všeobecnosti je špeciálna a vyžaduje presné vedomosti. Je dôležité určiť, ktoré príznaky sú predzvesťou angíny a ktoré by pomohli jej zbaviť sa rýchlo a kvalitatívne.

Účinok bylín by mal byť zameraný priamo na odstránenie podráždenia a opuchov slizníc tkaniva, na dekontamináciu a skoré hojenie rán. Takéto schopnosti sú vlastnené týmito bylinami:

1. Matka a nevlastnou matkou;
2. šalvia;
3. harmanček;
4. Ľubovník bodkovaný;
5. nechtík;

To sú najlepší pomocníci v boji proti symptómom angíny. Všetci mierne zmierňujú zápal, majú upokojujúci a antipyretický účinok. Výborný na odstránenie patogénov a zabránenie ich ďalšiemu výskytu. Zmierňujú zápal a opuch, pomáhajú obnoviť nielen poškodené tkanivá, ale aj imunitný systém.

Okrem toho, odvar je oveľa jednoduchšie, ako tabletky - neubližuje už poškodené tkanivá, pôsobí obklopujúce a mäkké.

V čase akejkoľvek katarálnej choroby je dôležité zachovať imunitu, pretože je hlavným lekárom tela.

Aby ste to urobili, musíte pochopiť užitočné potraviny a vedieť, aké vitamíny a minerály sú obsiahnuté v potravinách, ktoré pacient trvá.

Opláchnite bylinkami pre angínu

Príznaky angíny trávy možno použiť tromi rôznymi spôsobmi:

• Na klokanie;
• Na inhaláciu s angínou;
• Na orálne podanie.

Všetky tieto metódy sú rovnako účinné. Zvieratá, ktorých recepty budú uvedené nižšie, sa môžu použiť vo všetkých troch smeroch:

1. Eukalypt, heřmánek a nechtíka mixovať v rovnakých množstvách a nalejte 1 liter vriacej vody. Pridajte vývar do varu a pred každým jedlom ho zahrejte. Môžete ju použiť v chladenej forme na opláchnutie hrdla;
2. Ľubovník bodkovaný, harmanček, nechtík lekársky a ľanové semená naliať pohár vody. Bylinná zmes by nemala byť viac ako polievková lyžica. Výsledná infúzna klokta štyrikrát denne. Ak urobíte formuláciu menej nasýtenou, môžete ju vziať dovnútra;
3. Dobrý prostriedok na klokanie: desať listov plantajanov trvá v litre vriacej vody. Pridajte lyžicu medu a môžete použiť;
4. Pri akomkoľvek príznaku angíny sa bude zvládnuť nasledujúci zber: šalvia, elecampan, eukalyptus, borovice, mäta a heřmánkové kvety. Je lepšie varenie zberu vo veľkých množstvách, potom si vezmite lyžicu na pohár a varte predtým, než začnete umyť alebo opláchnuť;

V ľudovom liečiteľstve, existuje mnoho receptov, ako bojovať s príznakmi bolesti v krku a chrípka. Najdôležitejšie je, že pred použitím ich musíte konzultovať s lekárom. Podrobnosti o bylinkách na prechladnutie vo videu v tomto článku.

stopgripp.ru

Rozmnožovanie toho, čo bylinky piť s chladom?

odpovede:

Hope ***

poplatky
1) lyžička rozomletá zmes: zázvor, škorica, citrónovej trávy - 2, v časti, variť šálku teplej vody, trvať 10 minút, kanalizácie a piť niekoľkokrát denne, pridanie, ak je to žiaduce, trochu med. Poznámka: Neužívajte zázvor s aspirínom.

2) lyžička mletej zmesi:

zázvor 2 diely;
škorica 3 diely;
jedna štipka kardamónu;

3), aby si šálku horúcej vody, po dobu 10-15 minút, scedíme a piť niekoľkokrát denne, a dodáva, ak je to žiaduce, trochu medu.

4) lyžice mletej zmesi: malina (ovocie), vápno (kvety) - všetko rovnako, zalejeme 200 ml vriacej vody po dobu 20 minút, filtruje sa. Vypiť 200 ml horúcej infúziou v noci ako vyvolávajúci potenie pri nachladnutí.

5) lyžice mletej zmesi: čierny bez (kvety), harmanček (kvety) - rovnako, zalejeme 200 ml vriacej vody po dobu 15 minút a prefiltruje sa. Infúzia piť horúci 2-3 šálky denne, pretože potením pri nachladnutí.

6) lyžice mletej zmesi: čierny bez (kvety), harmanček (kvety), vápno (kvety), mäta pieporná (list) - všetko rovnako, zalejeme 200 ml vriacej vody po dobu 15 minút a prefiltruje sa. Infúzia piť horúci 2-3 šálky denne, pretože potením pri nachladnutí.

7) 2 lyžice rozomletá zmes:

Bazy čiernej (kvety) 2 skupina;
lipa (kvety) 2 skupina;
Vŕby (kôra), 3 diely;
pión (kvetiny) 1 diel;
Sladké drievko (koreň), časť 1;
harmanček (kvetiny) 1 diel;

8) naliať l vriacej vody po dobu 15 minút a prefiltruje sa. Infúzia piť počas dňa v teple, aby sa zvýšilo potenie pri nachladnutí.

9) 4 lyžice rozomletá zmes: Centaur, sedmokrásky a listy Vinca - všetko rovnako, zalejeme 600 ml vriacej vody po dobu 20 minút, filtruje sa. Si horúce počas dňa, kedy je vysoká teplota chrípka.

10) lyžice mletej zmesi: malina (ovocie), vápno (kvety), podbeľ (listy), anízu (ovocie), vŕba (kôra) - rovnako naleje 200 ml vriacej vody po dobu 20 minút, filtruje sa. Alkohol 200 ml horúcej infúziou cez noc pri chrípke štátu ako vyvolávajúce potenie.

11) lyžice mletej zmesi: malina (ovocie), oregano (byliny) v častiach, zalejeme 200 ml vriacej vody po dobu 30 minút a prefiltruje sa. Alkohol 100 ml horúcej infúzie 3-4 krát za deň, ako vyvolávajúci potenie a vykašliavanie.

12) lyžice mletých zmesi malín (ovocie alebo listy), podbeľ (listy), oregano (byliny) 1, v častiach, zalejeme 200 ml vriacej vody po dobu 20 minút, filtruje sa. Alkohol 100 ml horúcej infúzie 3-4 krát denne 30-40 minút pred jedlom ako vyvolávajúci potenie a vykašliavanie.

13) Vezmite pol lyžičky semien feniklu búšil na prášok s pridaním lyžičkou prírodného cukru dvakrát alebo trikrát denne.

14) Čaj z bazalky - 1 čajová lyžička na šálku horúcej vody. Piť chrípkou.

15) pol lyžičky škorice, zmieša sa s lyžičkou medu a táto zmes sa dvakrát alebo trikrát denne sa studenou a kašeľ sprevádzané hlienu.

16) lyžice strúhaného cesnaku zmesi s prírodným medom v pomere: pričom cez noc dovnútra vylisované prevarenou vodou, chrípka symptómy vazomotorickej nádchy.

17) Zmes Echinacea, "zlatý tesnenie škorica - v rovnakej časti, sa štvrtinu lyžičku medu dvakrát denne v chlade.

18) parné dychu zázvoru a eukalyptu bujónu (čajová lyžička, l vody).

19) Varenie pary nad odvarom zemiakovej šupky počas 10 minút.

20) štipka inhalovať práškový calamus (root) z každej nosovej dierky prechladnutia. Odporúčanie je uvedené flegmatik a melancholické.

Marťan

hot moču pozri prenos Malakhov +)))))))))))))

Sylar54

matmachehu

Tasha

Odvary lipa, harmanček, šalvia!

ZaychEg Sunny

Uppsala Pei)))

marina

Vrcholy čerstvých malín stoniek (15-20 cm) pozdĺžnom reze, naliať litra vriacej vody a varí sa po dobu 15-20 minút na miernom ohni (až tmavo čerešňa farby), na tom, pol hodiny v termoske. Vypite denne pohár chronickej nádche,
Nekonečná polievková lyžica cukru sa môže držať na ohni, kým sa nestane tmavo hnedá. Potom roztopíme cukor v tanieri s mliekom. Cukor cukru držať v ústach, až sa resorbs. Pomáha suchým kašľom.
Môžete sa zbaviť prechladnutia pomocou "prsia" čaju z listov plantain, ďateliny kvetenstvo, bylinky tymiánu, mäta, oregano, ďatelina lúka, listy materskej a nevlastnej matky, listy a plody divokého jablka, korene althea, elecampane a sladkého drievka.
Zmiešajte 15 g šťavy z aloe, 100 g vnútorného tuku (husi alebo bravčového mäsa), 100 g masla, toľko medu a 50 g kakaa. Vezmite pohár horúceho mlieka pozdĺž jednej polievkovej lyžice ráno a večer.
Liečivým účinkom je čaj z kvetov a akácií, ktoré sa zhromažďujú počas kvitnutia.
Mimochodom, infúzia lila púčiky, ktoré sa zhromažďujú na jar, keď opuch a sušené v tieni, pomáha pacientom s cukrovkou. 1 polievková lyžica obličiek varíme v litri vriacej vody a vezmite jednu lyžičku 3x denne pred jedlom.
Polievková lyžica sušeného (alebo čerstvého) ďateliny by mala byť varená pohárom vriacej vody a trvala pol hodiny. V bujóne nie je zlé pridať lyžicu medu. Zvyčajne deň so silným potentiálkom vynáša veľmi vysokú teplotu.

Oleg Piskarev

Tri lyžice smiechu, jedna pohárka.

Masha Lysaková

Krk krku s šalvia, heřmánku a sódu! Vyčistite infekciu neustále, každú pol hodinu! uzdraviť

Tash-shih arruna

malina, limetkový kvet, oregano. dobrý brusnice a brusnicový džús, čaj s medom a citrónom, minerálne vody, pomarančového džúsu (čerstvé vylisované), horúceho mlieka so sódou alebo jedlej sódy a medom, teplé kompót zo sušených marhúľ a hrozienok

Byliny na prechladnutie: čo môže byť vyliečené chorobou

Väčšina ľudí je presvedčená, že pilulka pomôže zbaviť sa príznakov ochladenia oveľa rýchlejšie ako dúšok bylinného čaju. Avšak nepodceňujte tento nástroj tradičnej medicíny, pretože bylinky z nachladnutia sú schopné vyvinúť silný terapeutický účinok na naše telo. Samozrejme, v zanedbávaných prípadoch, keď sa dlhodobá liečba neuskutočnila a choroba už bola sprevádzaná komplikáciami, nebude možné bez tabliet. Ale hneď po objavení prvých príznakov, najmä u detí, je potrebné pokúsiť sa zlepšiť zdravie pomocou liečivých bylín.

Ako sú použité bylinky?

Existuje mnoho liečivých rastlín na chlad, ktoré by sa mali aplikovať v závislosti od symptomatológie. Môžete použiť také spôsoby použitia tohto ľudového prostriedku:

• infúzie;
• vývar;
• tinktúra;
• tea.

Čaj môže variť každý človek, pretože tento nápoj pije každý deň. Pripravte odvar z bylín na liečbu prechladnutí je tiež celkom jednoduché. Suchá tráva by mala byť naplnená studenou vodou, variť 10 minút, napnúť a zaobstarať požadovanú dávku.

Pri liečbe bežných studených byliniek sa široko používajú a infúzie, ktoré úplne absorbujú všetky liečivé vlastnosti použitých rastlín. Pripravuje infúziu dvomi spôsobmi - studenou a horúcou. Najjednoduchší spôsob, ako - je studená pivovarníctvo: stačí naliať drveného preteky a dať im deň lúhovať, potom liek je pripravený na použitie.Hot módne takmer nič je obsadený varenie čaju, jediný rozdiel je, že nie je nutné variť vodu, pretože vriacej vody zabije všetky prospešné vlastnosti bylín. Bylinná infúzia môže byť pripravená nielen na vodu, ale aj na alkohol alebo olej.

Tinktura z infúzie je iná v tom, že na prípravu prvého typu lieku bude trvať viac času a nebude sa používať voda, ale alkohol. Pamätajte, že nemôžete trvať na alkohole s prechladnutím pre deti, je to možné len na vodu alebo na olej. Je lepšie zakúpiť tinktúru v lekárni, pretože je pripravená veľmi dlho.

Vdýchnutie prechladnutia

Ďalším spôsobom použitia liečivých rastlín na prechladnutie a chrípku je vdýchnutie. Ak ste práve začína prekonávať prechladnutia, máte pocit, slabosť a nevoľnosť, použitia pre inhaláciu šalvia, eukalyptus, tymián, breza alebo borovicových púčikov. Trávy musia byť mleté, vylejte horúcu vodu a varte 3 minúty, potom sa ohýbajte nad kontajnerom a dýchajte terapeutické páry. Takéto opatrenia pomôžu vyhnúť sa ďalšiemu rozvoju ochorenia. Mali by ste vedieť, že táto metóda sa nedá použiť pri zvýšenej telesnej teplote.

Ktoré byliny si vyberiete?

V prípade, že byliny sa rozhodnete vziať orálne ako čaj, odvar alebo infúzie, mali by ste vedieť, aké bylinky piť pri prechladnutí, zmierniť jej príznaky. Urýchlenie procesu obnovy prechladnutia a chrípky pomôže týmto bylinám:

1. Adonis.Je vybavený protizápalovými vlastnosťami, preto sa odporúča užívať ho v počiatočných fázach vývoja nachladnutia a iných respiračných chorôb;
2. Air.V ľudovom liečiteľstve sa podzemok rastliny, je to dobrý boj s kašeľ vyskytujúce sa prechladnutia a chrípky, ako je vykašliavanie akcie;
3. Marshmallow.V koreňoch althea je hlien, ktorý pôsobí protizápalovo a expektorantne pôsobí na telo. Používa sa pri výrobe liekov proti kašľu;
4. Anis.Zástancovia fytoterapie oceňujú ovocie anízu pre svoje antipyretické a protizápalové vlastnosti, takže je užitočné pre deti a dospelých v priebehu bežnej zimy piť terapeutický čaj;
5. Borovice pupeny.Známe pre silný expektorantný účinok na telo pre chrípku a bronchitídu. Z kašľa by sa výživa mala užívať perorálne a za studena sa môže používať na umývanie nosa alebo držanie inhalácií.

Môžete použiť aj protizápalové bylinky na prechladnutie, ako je ľubovník bodkovaný, vŕba, ďatelina, žihľava, ľanové semienka, sladkého drievka, plantain.Ak nemáte príležitosť vykonať liečbu bylinami, môžete v lekárni kúpiť protizápalové lieky z liečivých rastlín.

Najobľúbenejšou liečbou prechladnutí je harmanček, ktorý je súčasťou mnohých poplatkov. Si môžete pripraviť sami takú infúzie: v pohári vriacej vody, aby lyžicu harmančeka, nalejte do termosky a trvajú pol hodiny. Pripravený prípravok sa používa na opláchnutie boľavého hrdla a tiež pitie vo forme čaju s medom a citrónom.

-Li bolesť hrdla pomáha plákania harmanček a šalvia. Na prípravu rastlinu, aby sa v rovnakej výške, v pohári vriacej vody bude musieť lyžicou kvalitná zmes hodinový, napätie a kloktadlo každú hodinu.

Byliny na prechladnutie, ak sa používajú správne, pomôžu zbaviť sa príznakov ochorenia oveľa rýchlejšie a bezpečnejšie ako mnohé lieky.

NasmorkuNet.ru

Ľudové lieky proti chrípke a prechladnutiu doma

V mimosezónnom období nie je také ťažké zachytiť zimu alebo SARS a môže to byť chrípka. Príjemné v tomto trochu: teplota, kašeľ, silný tečúci nos, potenie a bolesť v krku, slabosť. Samozrejme, môžete poraziť chorobu pomocou liekov. Avšak v mnohých prípadoch pomôžu aj ľudové lieky proti chrípke.

Čo je to chrípka. Symptómy ochorenia

Chrípka je akútne respiračné ochorenie. Jeho vírusy sú spôsobené niekoľkými druhmi (A, B, C). Je dôležité poznamenať, že najvážnejším typom chrípky je chrípka A. Hlavným zdrojom infekcie je samotná osoba. Zvlášť aktívne prenášaná chrípka v počiatočnom štádiu kvapôčky vo vzduchu. Zvyčajne veľmi málo ľudí túto chorobu berie vážne. Avšak predčasné liečenie ohrozuje komplikácie a potom ľudové lieky proti chrípke a ARVI nepomôžu. Zvyčajne sa prvé príznaky objavia 2 dni po infekcii. Vírus vstupuje do dýchacieho traktu a jeho životná aktivita nepriaznivo ovplyvňuje epitel, ktorý musí vykonávať ochrannú funkciu. Telo sa stáva citlivým voči iným vírusom a baktériám. To je dôvod, prečo sa ľudské lieky na chrípku a prechladnutie doma najlepšie používajú pri prvých príznakoch ochorenia. Zvyčajne je prvým príznakom vysoká horúčka. Nie je nezvyčajné pre prípady, keď sa zvýši na 40 ° C. Človek cíti bolesť v celom tele, bolesť svalov a bolesť. Táto podmienka je tiež sprevádzaná bolesťami hlavy. Typicky chrípka nie je v prvých dňoch ochorenia charakterizovaná tečúcim nosom a kašľom. Akútne respiračné ochorenia sa naopak prejavujú od prvých dní a rinitída a kašeľ, ktorý postupne prechádza zo suchého na mokrý. Rovnako ako u chrípky, človek sa cíti unavený, rozpad. Ak je choroba spôsobená vírusom, potom jej liečenie antibiotikami nemá zmysel. Použitie určitých ľudových prostriedkov na chrípku a chrípku, môžete výrazne uľahčiť váš stav a pomôcť telo poskytnúť dôstojné odmietnutie choroby.

Pravé nápoje pre chrípku

Každý vie, že počas choroby lekári odporúčajú bohatý nápoj. Ale musí byť nasýtený vitamínom C. Ideálnym nápojom je infúzia psie ruže alebo ryže. Takéto ľudové lieky proti chrípke sú bohaté na kyselinu askorbovú. Suché boky sa musia predtým rozdrviť. Potom 5 lyžíc bobule nalejte jeden liter horúcej vriacej vody. Najlepšie je to urobiť v termose, takže nápoj dostane všetky potrebné látky z dogrose. Musí trvať najmenej 8 hodín. Infúziu môžete použiť vždy, keď sa cítite žíznivý. Môžete pridať niekoľko lyžík medu, ale odporúčame to bezprostredne pred odobratím. Druhým, nie menej cenným zdrojom vitamínu C je čierny ríbezľ. Džem, mrazené bobule, listy (čerstvé aj suché) - na varenie liečivého potu všetko bude vyhovovať. Ďalej budeme diskutovať o tom, aké iné ľudové lieky na chrípku používajú naše babičky.

Raspberry, viburnum a iné antipyretiká

Jedným z najúčinnejších prostriedkov, pomocou ktorých môžete znížiť telesnú teplotu, je malina. Najlepšie je jesť čerstvé bobule, ktoré môžu byť trené s cukrom. Ale to je rovnako užitočné a bude rušiť a čaj z listov a vetvičiek rastlín. Takéto ľudové lieky na chrípku a chladu doma pre deti budú úplne bezpečné a účinné, pretože množstvo salicylatov v bobule je zanedbateľné. Tea musí byť 2 alebo 3 lyžice jám zalejeme teplou vodou. Aby nedošlo k zničeniu všetkých užitočných vlastností, neodporúčame používať vriacu vodu. Infúzia sa má opiť veľkými dúškami. Po užívaní tohto lieku sa potenie okamžite zvýši, takže musíte mať na sklade suché posteľné prádlo a oblečenie. Kalina má tiež podobné antipyretické vlastnosti. Najlepšie je zberať na jeseň. Zeleninové bobule s cukrom sú dokonale uložené v chladničke. Ďalším vynikajúcim antipyretikom je brusnicový čaj. Pripravte to ako karmín. Rozštiepené bobule nalial vodu, potom infúzie sa odfiltruje. Cranberry označuje antibiotiká prírodného pôvodu, dobre reguluje procesy výmeny tepla v tele a znižuje teplotu. Osvedčené a populárne lieky proti chrípke a prechladnutiu (doma, ako vidíte, môžete pripraviť pomerne veľa liekov) na báze lipy. Nápoj je pripravený rovnako jednoducho: kvety sa nalievajú vriacou vodou a trvajú na tom. Tento nápoj má protizápalový, antiseptický účinok a tiež zjemňuje kašeľ. Navyše lipový čaj je lahodný a aromatický, nielen dospelí, ale aj deti.

Ľudové prostriedky proti chrípke a prechladnutiu pre deti

Nie všetky infúzie a prostriedky alternatívnej medicíny sú vhodné na zníženie teploty a zmiernenie stavu malých detí. Pre batoľatá sa odvar z suchých čerešní stáva vynikajúcim prostriedkom na potlačenie smädu a zníženie teploty. Plody je potrebné nalievať vodou (asi jeden liter na 100 gramov ovocia) a na malom ohni odpariť tretiu časť celého objemu. Aj na obnovenie minerálnej rovnováhy je užitočné dať deťom odvar z hrozienok. Takýto nápoj je len skladom užitočných látok. Všetky tieto ľudové lieky pre deti sú doplnené bežnou mrkvou šťavou. Je bohatá na vitamíny skupiny A, C. Môžete tiež ponúknuť zázvorový čaj (mimochodom, odporúčame ho použiť ako prostriedok prevencie prechladnutia). Nakrájajte koreň zázvoru, pridajte med, citrón - a liečivý nápoj je pripravený.

Korenie v boji proti prechladnutiu

Nie každý vie, že korenie sú silné imunostimulanty a naši predkovia už dlho používajú ako ľudové lieky proti chrípke. Počas sezóny pomáhajú prechladnutiu škoricu. Polovica čajovej lyžičky tejto zložky sa musí vyliata s vriacou vodou, pridať med a malú čiernu korenie. Tento výrobok má dobré antibakteriálne vlastnosti. Neočakávane, ale veľmi účinný korenie v boji proti chrípke je najbežnejší bobkový list. Ak sa na konci prípravy bujónu pridajú k nej 3 listy vavríny, potom takéto jedlo bude nielen chutné, ale aj užitočné. Tento korenie neumožňuje šírenie vírusov, má pozitívny vplyv na imunitu a môže tiež zmierniť bolesť. Pri prvých príznakoch bolesti v krku pomôže. Musí byť brúsený (alebo už brúsený), pridajte trochu (na špičke noža) do pohára vriaceho mlieka a trvá asi 10 minút. Pite veľmi jemne. Mlieko môže a len opláchnuť boľavé hrdlo. Povinnou zložkou, ktorá používa jogu na liečbu prechladnutia, je kardamóma.

Čaj na jeho základe je pripravený nasledovne. Na pol litra vody potrebujete 9 ks. kardamom, pridajte malé klinčeky (5-7 kvetenstvo), škoricovú palicu a pol čajovú lyžičku strúhaného zázvoru. Táto zmes by mala byť varená asi 5 minút. Potom sa pridá pohár mlieka, ktorý sa znova uvedie do varu. V prípade potreby môžete osladiť medom. Dobrým liekom na prechladnutie je mlieko s kurkumou. Ohrieva telo a pomáha zmierniť zápal v krku.

Cibuľa a cesnak sú prirodzené antibiotiká

Ak choroba začne útočiť, potom čo najskôr, tieto ľudové lieky by mali byť odobraté z chrípky. Naliehajte cesnak a cibuľu natoľko do niekoľkých lobuliek. Esenciálne oleje, ktoré sú v nich obsiahnuté, majú vynikajúce antibakteriálne vlastnosti. Po niekoľkých hodinách vymeňte zeleninu. Treba však pamätať na dôležitý bod: páry potrebujú iba vdychovať. V žiadnom prípade nesmiete dať rozdrvený cesnak alebo jeho kúsky priamo na nosnú sliznicu. Výsledkom takýchto akcií môže byť spálenie kože.

Môžete tiež variť cesnakové kvapky. Na to by sa malo pridať asi 100 gramov drveného cesnaku s vodkou. Kvapka takéhoto nástroja stojí za to kvapku na jazyku, chvíľu ju držte a potom ju prehltnite. Takáto liečba by mala trvať najmenej tri dni. Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam je cesnak nepostrádateľný pri bronchitíde, pneumónii. Musí sa pridať priamo do jedla. Samozrejme, ľudia, ktorí majú problémy s tráviacim traktom, používajú cibuľu a cesnak v obmedzenom množstve.

Ľudské lieky na chrípku a cibuľu sa už dlho používajú. Jedným zo spôsobov, ako vyliečiť zima, je nasledovné: zmiešajte drvenú žiarovku s medom, cukor, pridajte vodu a túto zmes ochlaďte 3 hodiny. Uchovávajte liek v chladničke. Vezmite si polievkovú lyžičku niekoľkokrát denne. Takáto zmes je vynikajúcim spôsobom prevencie prechladnutia.

Liečba kašľa s ľudskými prostriedkami

Aby ste sa zbavili kašľa, nie je potrebné používať špeciálne pilulky a sirupy. Na začiatok môžete skúsiť ľudové lieky na chrípku a kašeľ. Ak chcete pripraviť liek na báze mlieka a cibule, vezmite cibuľu a cesnakovú hlavu. Bude tiež vyžadovať 1 liter mlieka, v ktorom je potrebné zvárať koreňové plodiny do mäkkého stavu. Potom pridajte med (asi polievková lyžica). Zmes sa trituruje do stavu pyré a používa sa každú hodinu na lyžicu. Deti by mali dostať liek na čajovú lyžičku.

Dobrý asistent v boji proti kašľu je čierna reďkovka. Je bohatá na alkaloidy a iné užitočné látky. V ovocí je vyrezaná pomerne veľká dutina, ktorá je naplnená medom. Po nejakej dobe, reďkovka uvoľní šťavu. Výsledná zmes sa má užívať niekoľkokrát denne na lyžicu. Je dôležité poznamenať, že takýto liek je veľmi chutný a miluje ho aj malé deti. Ovocie sa môže použiť a opakovať, pridá sa čerstvá časť medu.

Klasickým liekom proti kašľu je mlieko, med a maslo. Ponúknite ľudové lieky na predpis chrípky a zmes na otepľovanie priedušiek: vezmite jednu lyžicu vodky, masla a medu a roztaviť to všetko vo vodnom kúpeli. Je pozoruhodné, že pri príjme takého lieku kašeľ prechádza dostatočne rýchlo. Samozrejme, môžu ho používať len dospelí.

A pre deti vhodný ihličnatý sirup. Pripravte ju z mladých kužeľov borovice alebo jedle. Borovice pupeny sú nakrájané na malé kruhy, uložené v sklenených nádobách a naliate veľkým množstvom cukru. Môžete pridať bobule a maliny, zlato. Tento liek musíte uložiť do chladničky. K dispozícii je tiež taká možnosť na varenie: zmiešajte zmes s pohárom vriacej vody a varte na parnom kúpeli po dobu 8 hodín.

Soľ a iné lieky v boji proti rinitíde

Pri prvých príznakoch bežnej chrípky (a v období chrípky a prevencie) môžete použiť bežnú kuchyňu alebo morskú soľ. Na umytie nosu je potrebné takéto riešenie pripraviť. Do pohára vriacej teplej vody rozpustite 1 lyžičku soli. Potom s touto kvapalinou je potrebné umyť nosné dutiny. Technológia postupu je nasledovná: uzavrite jednu nosnú dierku a druhú dýchajte roztok. Malo by sa tak urobiť, aby voda prechádzala cez nosné priechody a vstúpila do ústnej dutiny. Môžete použiť malú striekačku. Najdôležitejšou vecou je dôkladne napojiť sliznicu. Malé deti môžu kopať niekoľko kvapiek v nosových priechodoch. Toto činidlo účinne zriedi hlien, vyplachuje patogénne mikroorganizmy z nosnej dutiny. Dýchanie je jednoduchšie a výtok z nosu ide oveľa rýchlejšie. Takéto riešenie môže tiež kloktať s prvými príznakmi angíny. Výrobok dokonale odstraňuje zápal a má ľahký dezinfekčný účinok. Najlepšie je použiť morskú soľ na prípravu roztoku, pretože je bohatá na rôzne stopové prvky. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek jódu na zvýšenie efektu. Pomôcť zvládnuť rinitídu a horúce kúpele na nohy. Vo vode (a potom v ponožkách) môžete pridať suchú horčicu. Aloe, calanchoe a repa sa používajú ako kvapky do nosa. Na ošetrovanie malých detí sa tieto produkty zriedia vodou. Pokiaľ ide o dospelých, dobre zavedené v boji proti bežnej studenej kúpeli.

Tehotenstvo a nachladenie

Nosenie dieťaťa je rozhodujúce obdobie života žien. V tejto dobe je pre ňu mimoriadne dôležité, aby venovala náležitú pozornosť jej vlastnému zdraviu. Bohužiaľ, dokonca aj bežná chrípka (nehovoriac o chrípke), ktorá bola odovzdaná skoro, môže poškodiť dieťa. Liečba bežnými liekmi je však neprijateľná, pretože všetky chemikálie vstupujú do tela dieťaťa. Preto je lepšie používať ľudové lieky proti chrípke a nachladnutiu pre tehotné ženy. Ak sa choroba už cíti, je potrebné okamžite začať piť hojne: karmínové, limetkové čaje, teplé mlieko s prídavkom medu.

Nepoužívajte veľa čaju s mätou alebo melisou. S bolesťou v krku pomôže citrón. Lobule tohto ovocia a jeho šťavy môžu zničiť patogénnu flóru. Zápalové procesy v krku môžu byť tiež odstránené opláchnutím šalvia, harmančeka, soľného roztoku. Nie je to zlé potvrdenie a všetky druhy inhalácií. V nich môžete pridať esenciálne oleje, liečivé byliny. Treba však pamätať na to, že pri teplotách z takýchto postupov je lepšie odmietnuť. Ak dôjde k zvýšeniu telesnej teploty, potom sa ľudské lieky na chrípku dostanú do záchrany počas tehotenstva: ríbezle, brusnice, maliny. Môžete aplikovať obklady na vašu hlavu (kúsok látky alebo uterák namočený v studenej vode). Veľmi často sa pozoruje bolesť hlavy. Môžete sa ho zbaviť listu kapusty, ktorý by mal byť pripojený k hlave. Pri kašli, pomôže mlieko s maslom alebo husím tukom. Zmäkčí priedušky a dýchacie cesty prírodným kakaovým maslom. Jeho kúsok musí byť pomaly resorbovaný a prehltnutý. Známe a tento spôsob boja proti kašľu: kapusta list sa šíri s medom a dať do hrudníka. Tento kompresný systém dokonale ohrieva dýchací systém. Po chvíli môžete vidieť, že med je úplne absorbovaný a list začal slabnúť. Nemôžete stúpať vaše budúce matky, ale držať ruky pod prúdom horúcej vody sa veľmi odporúča.

Stojí za to poznať zoznam liečivých rastlín, ktoré sú nebezpečné pre tehotné ženy. Zahŕňajú pelyň, mätu, kapustu, rue, celandín.

Počas choroby telo vynakladá veľa úsilia na boj proti vírusom, takže výživa v tomto období by mala byť vyvážená. Nie je potrebné jesť tuky, ťažké jedlá, ľahké hladovanie budú mať prospech.

Všeobecné odporúčania na prevenciu ARVI

Aby sa riziko infekcie znížilo na minimum, je dôležité dodržiavať jednoduché odporúčania. Pravidelné vetranie miestnosti je vynikajúcim prostriedkom dezinfekcie. Mokré čistenie by sa malo vykonávať čo najčastejšie. V období chladu a epidémií chrípky je lepšie odmietnuť návštevu preplnených miest. Ale na čerstvom vzduchu musíte prísť. Samozrejme, nepotrebujte, oblečenie by malo byť dostatočne teplo. Prehriatie je však tiež nebezpečné. Stredná fyzická aktivita je zárukou zdravého organizmu. Dokonca aj pravidelné nabíjanie pomôže udržať telo v tóne. Zdôrazňuje tiež negatívne ovplyvnenie stavu imunitného systému, zníženie ochranných funkcií. Jedlo by malo byť vyvážené. Na stole musí byť nevyhnutne prítomné sezónne ovocie a zelenina. Cibuľa a cesnak sú výbornými prírodnými prostriedkami na prevenciu prechladnutia. Pravidelné používanie vitamínového čaju bude prospešné. Ak chcete posilniť imunitu, môžete pripraviť takú zmes: v drvených orechoch, sušených marhule, hrozienka pridať med a citrón citrón. Takéto vitamínové jedlo výrazne posilní obranyschopnosť nášho tela. Ak nemôžete poraziť chorobu, odložte návštevu špecialistu nemôže. V niektorých situáciách sa dokážu vyrovnať len lieky predpísané lekárom. Toto je obzvlášť dôležité, ak je choré dieťa alebo tehotná žena.

fb.ru

Správna výživa pre nachladnutie a chrípku

Správna výživa pre nachladnutie a chrípku je mimoriadne dôležitá, ale mnoho ľudí v období choroby sústreďuje svoju pozornosť iba na lieky a lekárske postupy. Ale starodávna múdrosť, podľa ktorej samotné jedlo je liek, je dnes tiež relevantná.

Potreby tela počas chrípky a chrípky

Bez ohľadu na povahu ochorenia - vírusovej alebo nie - telo je v priebehu ochorenia obrovské a jeho zdroje na boj proti tejto chorobe sú veľmi obmedzené. Imunita potrebuje hmatateľnú podporu, pečeň tiež vyžaduje dodatočnú ochranu a srdce musí pracovať ťažšie a ťažšie ako obvykle. Okrem toho pacienti dostávajú zvyčajne čerstvý vzduch v obmedzenom množstve.Preto sú sily na obnovu zdravých pacientov odvodené predovšetkým z potravy.

Strava osoby, ktorá sa ochorela chrípkou alebo chrípkou, by mala byť rôznorodá a bohatá na rôzne hodnotné minerály a vitamíny, ale v žiadnom prípade by ste nemali prejedať počas tohto obdobia: musíte jesť v malom množstve, v malých porciach 5-7 krát deň. Tieto časti by mali obsahovať ľahko stráviteľné, ale užitočné látky.

Tiež telo potrebuje dostatok tekutín, aby vyrovnalo stratu vlhkosti a nieslo látky potrebné na boj proti chorobe, takže nápoj by mal byť bohatý a teplý, dokonca horúci. Odporúča sa, aby ste nepožili bezprostredne pred spaním, pretože oslabený organizmus dvojnásobne ťažko stráviť jedlo vo sne. Lekári odporúčajú konzumovať súčasne celé obdobie zotavenia.

Zakázané jedlo na prechladnutie a chrípku

Ak je zdravý človek veľmi užitočný na dodržiavanie zásad správnej a adekvátnej výživy, pacient je ešte dôležitejší.

Ostré, údené, vyprážané jedlá sú úplne neprijateľné v období prenosu chladu alebo chrípky. Je potrebné obmedziť spotrebu sladkých, najmä šumivých nápojov a balených štiav, pretože sú veľkou záťažou pre pečeň, ktorá už musí tvrdo pracovať. Mastné potraviny sú povolené len 1-2 krát denne vo veľmi malých množstvách. Všeobecne platí, že príjem cholesterolu v tele počas tohto obdobia je veľmi zle hodnotený lekármi. Chips, rýchle občerstvenie, alkohol aj v minimálnych dávkach sú prísne zakázané. Tiež nemôžete používať kávu, silný čierny alebo zelený čaj, kakao, vysoko sýtené minerálne vody.

Na rastlinné produkty a infúzie je lepšie ošetrovať opatrne: ochorenie nie je čas na pokusy na vlastnom tele, tak skúste nové liečivé rastliny. V prípade, že náhle nájdu alergickú reakciu, dôsledky môžu byť veľmi ťažké. Navyše nie je známe, ako by sa drogy a bylinky mohli navzájom kombinovať a konflikt medzi ich látkami môže niekoľkokrát spomaliť telo.

Odporúčaná strava na prechladnutie a chrípku

Diéta proti chrípke alebo chladu je jednoduchá. Musíte si pamätať jesť čerstvé ovocie a varenú zeleninu v každom jedle. Vlákna pomáhajú očistiť telo, zbavujú ho toxínov a toxínov. Jedlo je vyvážené, takže by ste sa nemali vzdávať mäsa. Stačí si dať prednosť vhodným typom mäsa - chudé hovädzie mäso, teľacie mäso. Hydinové mäso a ryby budú tiež vhodné, variť na pár alebo varte. Mliečne výrobky a obilniny, varené v mlieku - tradičná voľba pre pacientov s prechladnutím a chrípkou.

Osobitnou hodnotou sú produkty, ktoré môžu stimulovať imunitu a bojovať proti vírusom:

• cesnak;
• cibule;
• citrón;
• čierne ríbezle;
• med.

Prejedať ich nie je potrebné, najmä na prázdny žalúdok, ale jesť každý deň je veľmi užitočné. Jedinou kontraindikáciou je alergia pacienta.

Extrémne užitočné lekári považujú použitie odvaru bokov. Rosehip perfektne liečiť sliznice, ktoré najmä trpia prechladnutím a chrípkou od vysychania a opuchu. Vývar môžu byť pripravené z čerstvého ovocia, vyschla, a môžete si kúpiť ready-made šípkový sirup v lekárni, a zrieďte ju s prevarenou vodou. Použitie 1-2 okuliarov prinesie pacientovi veľkú úľavu. Celkový objem tekutiny by mal byť približne 2 litre za deň.

Správna výživa pre chrípku a chladu je obzvlášť dôležitá, ak trpí malými deťmi. Ich telo toleruje akúkoľvek chorobu, ktorá je ťažšia ako telo dospelých. Mnohí rodičia sa pokúšajú rozveseliť svoje deti a dovolia im v období choroby jesť lahôdky, ktoré neprinášajú dobré. Nemalo by sa to však robiť. Odporúča sa odložiť také príjemné prekvapenie a potešiť dieťa po tom, ako sa jeho pohoda stáva oveľa lepšou.

.

http://youtu.be/aHlct7A7Bno

Rozumné a premyslené menu počas chrípky a chrípky umožňuje výrazne urýchliť priebeh ochorenia, uľahčiť proces hojenia a vyhnúť sa mnohým komplikáciám.

respiratoria.ru

Súvisiace články