- Kedy potrebujem kvalifikovanú pomoc?
- Lieky k obnoveniu ekologickej komunitnej
- diétne terapia pre črevnú dysbióza
- Tipy ľudovom liečiteľstve
video na túto tému v hrubom čreve dospelého človeka je prítomný asi 500 druhov baktérií( cca 2-3 kg), ktoré sú nevyhnutné pre trávenie. Normálna mikroflóra dodáva telu potravín, dodávky ATP, podporuje peristaltiku, udržuje iónovú rovnováhu, sa podieľa na biochemických procesoch, je dôležité pre zachovanie lokálnu imunitu, syntetizovať niektoré vitamíny a kyselín.
čriev dysbacteriosis nazýva narušenie mikroflóry zloženie, v ktorom je počet užitočných baktérií znižuje, zatiaľ čo počet patogénnych mikroorganizmov, naopak zvyšuje. Keď sa mikroflóra zmení, poškodenie fungovania čreva. Terapia dysbióza zahŕňa niekoľko krokov: zistenie a odstránenie príčin chorôb, očista tela toxíny, črevnej kolonizáciu prospešných bifidobaktérií a laktobacilov.
Kedy potrebujem kvalifikovanú pomoc?
Aby ste pochopili, ako vyliečiť dysbakteriózu čriev doma, musíte vedieť, čo spôsobilo porušenie eubiózy. Len odstránenie provokujúceho faktora môže obnoviť biocenózu a normalizovať trávenie.
Dysbakterióza čriev sa vyvíja pod vplyvom liekov alebo látok, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú povinnú mikroflóru. Potlačiť životne dôležitú aktivitu užitočných bakteriálnych antibiotík, hormonálnych liekov, cytotoxických liekov, sulfonamidových liečiv. Tiež sa môže vyvolať intestinálna dysbióza v dôsledku: podvýživy
- ;
- použitie chemických prísad, ktoré potláčajú flóru;Zlyhanie napájania
- ;
- drastické zmeny v stravovacích návykoch;
- stres;
- intestinálnych infekcií;
- ochorenia tráviaceho traktu;Zhoršenie metabolizmu
- .
Príznaky črevnej disbióze( dyspepsia, intoxikácie, zníženie imunity, malabsorpčný syndróm) sa objavujú na pozadí primárneho patológiu gastrointestinálneho traktu.
Po liečbe základného ochorenia a normálnej črevnej mikroflóry, a pre rýchlejšie vysporiadanie črevné bifidobaktérie a laktobacily gastroenterológ odporučil diétne terapie a lieky, ktoré obnovujú normálny biosféru.
Lieky k obnoveniu ekologickej komunitnej
korigovať zloženie mikroflóry gastroenterológ môže predpísať selektívne sa nevstrebáva antibakteriálne, črevné antiseptiká, drogy, ktoré majú antagonistický kultúru patogénnych flora, bakteriofágy. Tieto lieky na liečbu dysbakteriózy sa majú podávať len pod dohľadom ošetrujúceho lekára.
prípravky potrebné pre akútne formy disbióze
Obnovenie mikroflóry sú:
- probiotiká.Prostriedky, ktoré obsahujú živé mikroorganizmy sú povinné( "atsilakt", "bifidumbacterin", "laktobaktérie", "Flonivin");Prebiotiká
- .Prípravky, ktoré urýchľujú rast a reprodukciu správnych baktérií( Dufalac, Normase, Lactofiltrum);
- synbiotiká.Obsahujú mikróby aj substrát na ich rast a vývoj( "Bioflora", "Narine Forte", "Algilac").
Tieto lieky nemajú žiadne kontraindikácie, nespôsobujú predávkovanie a závislosť, takže sa predávajú bez lekárskeho predpisu. Sú k dispozícii v tabletách, kapsulách, prášku, sviečkach. Avšak ich podávanie sa odporúča iba v akútnom období ochorenia.
Dysbakterióza sa môže liečiť doma pomocou dietoterapie. Pred začatím liečby domáce opravné prejsť lekársku prehliadku, pretože príznaky sú nešpecifické a môžu byť svedčiace o iných funkčných alebo organické lézie tráviaceho systému.
Dietoterapija pridelený diétu No 4 v črevnej dysbakterióze
Pacienti disbióze, ktorý normalizuje činnosť čriev a znižuje aktivitu rozpadových procesov. Táto strava by mala byť vyvážená tak z hľadiska zloženia živín, ako aj od energetickej hodnoty.
Pri vypracovaní ponuky je potrebné vziať do úvahy pomer bielkovín, tukov a sacharidov dennú potrebu vitamínov a minerálov, množstvo voľnej kvapaliny. Diéta 4 Bez obmedzenia v strave sacharidov a tukov a eliminuje použitie korenia, nakladaná zelenina, údenín, hrubé vlákniny. Pre zaväzovať rast
mikroflóry v čreve vyžaduje dodanie mimo vlákninu a pektín( nájdené v zeleniny, ovocia, obilniny, morské riasy) a aminokyselín ako je arginín a glutamín, ktoré sú v sójovom mlieku.
Predmet dietetika čreva eubioz obnovený v 2-3 týždňov
prednosť kyslom prostredí škodlivé baktérie, vírusy, plesne, parazity, a že pri nízkych hodnotách pH, ktoré prejavujú väčšinu patogénov. Prospešné mikroorganizmy množia v alkalickom prostredí a v procese života viac alkalizuje to, že nepriaznivo ovplyvňujú patogénne baktérie, teda prospešné baktérie "vytesniť" škodlivé.
Úroveň kyslosti orgánov trávenia a vylučovania je ovplyvnená spotrebovanými potravinami. Pre obnovenie rovnováhy kyseliny a alkalické v črevá potrebujú jesť viac čerstvého ovocia a zeleniny, byliniek, pitná voda, olivový olej, plnotučné mlieko, a obmedziť používanie pečenie, čokoláda, sýtené nápoje, kávu, čerstvé džúsy, mäso, vajcia, lieh.
spôsoby liečby zahŕňajú: zvýšenie
- v diétnych ovocia a zeleniny, ktoré obsahujú veľké množstvo tkaniva( mrkva, jablká, repa, tekvica, zeler, slivky, broskyne, marhule, banány, kapusta, baklažánu, cibule).Vláknina zlepšuje črevnú motility a toxíny, a časť plodov síry zvyšuje počet užitočných mikroorganizmov;
- použitie chleba z jedla hrubého brúsenia a klíčenej pšenice. Tieto produkty zvyšujú pH v črevách, čo prispieva k rastu užitočnej flóry a smrti oportunistických mikroorganizmov;
- okrem stravy chrenu, kôpru, horčice, koriandra. Stimulujú produkciu žalúdočných štiav, a tak sa bielkovín a sacharidov byť rýchlejší a lepšie rozdeliť do tenkého čreva a hrubého čreva nedostane jedlo pre kazenie baktérií.Môžete tiež okysliť jedlá jablčného alebo hroznového octu, šťavy z ryžových jabĺk, granátového jablka alebo z kornelovej šťavy;
- zaradenie prírodných prebiotikov do stravy. Prebiotiká zahŕňajú laktulózu, inulín, galaktózu, izoméry fruktózy a iné oligosacharidy. Nachádzajú sa v mliečnych výrobkoch, cibuľa, cesnak, banány, chlieb, fazuľa, artičoky, cereálie, čakanka. Cesnak má antimikrobiálny účinok, je bohatý na vitamíny a stopové prvky a tiež eliminuje nadmerné tvorbu plynu. Odporúča sa dvakrát denne jesť jeden klinček cesnaku( môžete jesť len vtedy, ak nie sú žiadne chronické gastrointestinálne ochorenia);
- okrem denného menu probiotík Zahŕňajú výrobky z kyslého mlieka obsahujúce živé bifidobaktérie. Tento jogurt, "Bifilakt", "Bifidin" živé jogurty, acidofilné mlieko, jogurt, kobylie mlieko, maslo, tvaroh, syr bystrosozrevayuschy. V mnohých fermentovaných mliečnych výrobkov prítomné antibiotikum( vytvorený pôsobením bifidobaktérie, mlieka a smotany Streptococcus, Lactobacillus acidophilus), ktoré inhibujú vývoj črevnej mikroflóry voliteľných( stafylokoky, tuberkulózy Bacillus, atď.);Spotreba medu
- .Produkt má antimikrobiálne vlastnosti a je schopný potlačiť aktivitu streptokokom a stafylokokom( tieto baktérie sú často vylisované obligátne mikroflóry).Med tiež znižuje závažnosť zápalového procesu, stimuluje intestinálnu pohyblivosť;
- piť vodu na prázdny žalúdok. Tým dôjde k zvýšeniu pH žalúdočnej šťavy a bude antacidum efekt, ktorý zvýši množstvo probiotík v črevách.
Keď dysbacteriosis treba zaradiť do jedálnička potraviny, ktoré obsahujú živé bakteriálne kultúry, rovnako ako potraviny s vysokým obsahom vlákniny obnoviť
eubiosis požaduje odmietnutie tučné mäso a ryby, pečivo, cestoviny, všetky vyprážané, sladké, pikantné a tučných jedál. Tiež by ste nemali piť alkohol, pretože dráždia gastrointestinálnu sliznicu a vedú k zápalovým a degeneratívnym procesom.
Je dôležité dodržiavať harmonogram stravovania. V hyperalimentace proces spomaľuje trávenie živín, a preto proteín jedlo pre hnilobných baktérií vstupuje do hrubého čreva, teda rozkladu a nadúvanie. Ak máte preskočiť jedlo, žalúdočné šťavy podráždiť tráviaci trakt. Jedzte najlepšie v pravidelných intervaloch, často v malých častiach.
ľudovom liečiteľstve Tipy
prípad porušenia pomeru užitočné a škodlivé mikroflóry tradičnej medicíny odporúča piť bylinné čaje a odvary, ktoré majú antimikrobiálne, protizápalové, obálkovanie, upevnenie alebo preháňavý účinok. Niektoré infúziou piť, ako sa zbaviť škodlivých baktérií, zatiaľ čo iné sa stretávajú s klinickými prejavmi ochorenia.
antibakteriálny účinok poskytovať zoznamy koreňového Burnet, bylina ľubovník bodkovaný, puškvorca, harmančeka, šalvie, anízu, matka a nevlastnou matkou. Predpokladá sa, že byliny ničí patogénne mikroflóru a nemá vplyv na nástroj. Protizápalové vlastnosti sú vyjadrené v infúzii z kvetov nechtíka, rebríčka, ľubovníka bodkovaného, ako je obvyklé, harmančeka.Čaj s bylinkami bude užitočné, ak dysbacteriosis vyvinutý na pozadí zápalových ochorení tráviaceho traktu( zápal žalúdka, zápal hrubého čreva, ani enteritídou).
Enswathes žalúdočnej steny vývar z ľanového semena, ovos, Dyagel, Oman, čím chráni proti agresívnej kyseliny chlorovodíkovej, trypsín, a baktérií.Tieto čaju môže pomôcť znížiť závažnosť dyspeptického syndrómu u pacientov s gastritídou giperatsidnyh.
Normalizácia stolice bude tiež pomôcť bylinky. Hnačka ľudová medicína odporúča piť odvar z Burnet, ovocie, čerešne, dubovej kôry, granátového jablka šupky a zápcha čaj z listov mäty, ovocie, anízu, feniklu semien. Odstraňuje infúziu plynatého eukalyptu. Ak dysbacteriosis vyvinutý na pozadí stresu, bude čaju pomôcť s prídavkom bylín, ktoré majú sedatívne účinky( medovky, ľubovníka, valeriány, harmanček, mäta pieporná, ženšen, oregano).
baktericídne vlastnosti majú džúsov a ovocných nápojov z bokov, maliny, brusnice, čučoriedky, a preto je vhodné zaradiť do jedálnička v prítomnosti črevnej disbióze
Eliminovať príznaky disbióze a pomáhajú obnoviť črevnú mikroflóru:
- infúzie brezové lístie. Hneď prvý deň sa list brezy a zalejeme vriacej vody, dať mu variť cez noc a ranné nápoj na lačný žalúdok. Budúci deň infúzie je vyrobená z dvoch vrstiev rozpracovaný a tretí tri, a tak ďalej. Etc. . Priebeh liečby až 40 dní.Infúzia zlepšuje trávenie, normalizuje črevnú motilitu, znižuje nadúvanie;
- odvar z tinder. Potentilla lyžice naliať vriacej vody a udržiavaná na nízke tepelné štvrť hodiny, potom sa nechá stáť po dobu 10 hodín. Vývar je piť pol hodiny pred jedlom trikrát denne. Potrebujete konzumovať odvar na dva týždne. Prchavé a taníny Potentilla inhibujú rast patogénnych rastlín;
- eukalyptový čaj. Tri lyžice eukalyptu nalejte dve šálky vriacej vody, nechajte vychladnúť.Pite 30 minút pred jedlom štvrtiny pohára po dobu 10-14 dní.Agent má antimikrobiálny účinok, bráni rozvoju patogénne mikroflóry;
- čaj z mäty piepornej. V 200 ml vriacej vody 3 polievkové lyžice sušené listy rastliny. Piť čaj pol hodiny pred jedlom trikrát denne po dobu štvrť šálky zostávajúcich infúznych nápoj dve hodiny po večeri. Mäta zlepšuje sekréciu žalúdočných štiav má choleretic účinok, zvyšuje množstvo enzýmu, ktoré normalizuje trávenie, a preto sa podmienky pre rast škodlivých baktérií zmizne. Na
vyliečený struma nebude opakovať, je potrebné prijať preventívne opatrenia. Po prvé, prijať akékoľvek širokospektrálne antibiotiká, iba na základe objednávky prísnymi lekára, pretože ničí nielen patogény, ale aj všetky črevnej mikroflóry.
tiež nutné dodržiavať správne výživy: nasledovať rozvrh jedál a vyvážená strava na počte živín, piť dostatok tekutín. Pokiaľ ide o prevenciu dysbiózy je dôležitá prevencia infekčných a zápalových ochorení tráviaceho traktu, pretože sa jedná o ich pozadí a rozvíja patológiu.