Najsilnejšia bolesť na päte v dopoludňajších hodinách, ktorá prestane popoludní a vráti sa večer? Pravdepodobne toto zväčšenie kosti, nazývaný ľuďmi kývavým kĺbom. Exacerbácia môže pretrvávať niekoľko mesiacov, potom sa uvoľňuje, aby sa vrátila so zvýšenou múkou. Predpoklad, že ochorenie nejako odíde a bolesťou - naivnou nádejou. Každé zaťaženie nohy iba zhoršuje ochorenie, predlžuje trvanie akútnych období.
- Prečo sa päta zdvíha
- Ktorý lekár sa má zúčastniť diagnózy
- Ktorý doktor uzdravuje pätu
- lieky
- Fyzioterapia pre calcaneal impulz
- Ortopedické pomôcky
- gymnastika
Ako zaobchádzať so špičkou na päte doma Lekárske žlčové s pätou - aplikácia Ako vyliečiť pätu Dimexidum Liečba liečiva čeľustnej kosti Pažné ostrohy: liečba ľudovými prostriedkami s jódom
Domáca liečba podrážky na päte dočasne pomôže zmierniť zápal ako zdroj bolesti, ale sama osebe neodstráni. Iba špecialista stanoví základ a podstatu ochorenia, predpíše účinné metódy liečby a sleduje aktuálne zmeny. Preto je dôležité vedieť, ktorý lekár uzdravuje pätu miechy a komu sa obrátiť.
Prečo sa päta zdvíha
Planárna fascia je jednou z najsilnejších a najdlhších väzov ľudského tela, ktorá spája metatarsálne a pätové kosti. Podobne ako mostový oblúk podporuje spodnú oblúku nohy a nesie hmotnosť nášho tela. Pri liečbe kĺbu na nohe stojí za to detailne čítať, aby sa choroba nespustila.
Keď je noha deformovaná alebo trvalo zosilnená, napätie väzov presahuje jej možnú hranicu, čo spôsobuje, že sa v mieste pripojenia k päte hrudníka vyskytnú malé trhliny. Tieto zranenia telo kompenzuje, ako keby to náplasti alebo cementové usadeniny vápenatých solí. Hromadia sa s príchodom nových zranení. Dôsledkom je podrážka na päte, ktorej tvar a veľkosť je ľahko viditeľná na röntgen. Rast vápnikového tvaru vytvára väzivo. Okrem toho sa deformuje vápenatý tuberkulárny krúžok, čím sa zvyšuje napätie fascie. Mikro-poškodenie sa stáva viac.
Pozor prosím!Spur sám o sebe neublíži. Poškodenie spôsobuje zápal vagíny v poškodených oblastiach.
Často je to dlhá bolesť, ktorá pacientovi prinúti najprv zistiť, ktorý lekár uzdravuje pätu, aby sa uchýlil k jeho pomoci.
Ktorý lekár sa má zúčastniť diagnózy
Kosti, väzy, kĺby, ich funkcie, poruchy - diecéza ortopedického lekára, ktorý môže byť ortopedickým chirurgom. Na základe sťažností pacienta, fyzikálneho vyšetrenia (vyšetrenia) a rentgenového zásahu urobí ortopéd konečný záver o tejto chorobe.
Ak lekár nájde náklon päty, diagnóza bude znieť zložito: plantárna fasciitída alebo zápal plantárnej vazivej fascie.
Nie je potrebné spôsobovať bolesť spôsobenú kĺbom. Môžu to byť ďalšie dôvody:
- trauma, ktorá spôsobila trhlinu v kalkane;
- modrina, ako príčina zápalu mäkkých tkanív;
- ochorenia chrbtice, ktorých príznaky sa prejavujú bolesťou v podpätkoch;
- dna a reumatoidná artritída sú kĺbové ochorenia, zriedkavé pre oblasť vápna, ale môžu tiež spôsobiť bolesť;
- tuberkulóza kostí, osteomyelitída - ťažké a nebezpečné choroby.
Tieto príčiny môžu spôsobiť viacero ďalších chorôb, ako aj plantárnu fascititídu.
Pozor prosím!Spoliehajúc na podobné príznaky a skúsenosti známych, robiť samoliečbu bez diagnózy, môžete ochorenie vynechať vo fáze, keď je proces stále reverzibilný a liečba je možná bez chirurgického zásahu.
Ktorý doktor uzdravuje pätu
Ortopéd určuje systematickú liečbu, lieky a procedúry, sleduje aj výsledok svojej činnosti. Z fyzioterapeutických opatrení bude do značnej miery závisieť od úspešného zotavenia. Pretože fyzioterapeut je lekár, ktorý sa tiež aktívne zúčastňuje liečenia. Všetky predpísané opatrenia by mali:
- zmierniť zápal a bolesť;
- Znížte zaťaženie na nohe;
- obnoviť poškodenú tkanivovú fasciu;
- znížiť v ideálnom prípade elimináciu tvorby vápnika.
lieky
Ibuprofén a diklofenak sú silné protizápalové analgetiká. Naproxen funguje skôr ako analgetikum ako protizápalové liečivo. Všetky prostriedky pôsobia rýchlo a dlho, sú účinné pri zápaloch väzov a kĺbov.
Fyzioterapia pre calcaneal impulz
Shock Wave Therapy
UHT výrazne zlepšuje stav mnohých ochorení muskuloskeletálneho systému. Ale jeho účinnosť v liečbe plantárnej fasciídy je stále spochybnená špecialistami.
V akých prípadoch a ako úspešne je UVT ničí tvorbu vápnika, je ťažké to potvrdiť. Nepochybne, iba jedna vec: zápal, opuch a bolesť, sa konajú počas piatich sedení.
Pozor prosím!UVT je kontraindikované:
- s onkologickými a patologickými infekčnými ochoreniami;
- pre tehotenstvo;
- v prípadoch krehkosti a zvýšeného cievneho pohľadu (sú možné hematómy);
- s porušením zrážanlivosti krvi;
- pre hypertonikov;
- prítomnosť kardiostimulátora (spôsobuje poruchy rytmu);
- zvýšená teplota.
Ultra vysokofrekvenčná terapia
UHF ovplyvňuje choré časti tela elektromagnetickým poľom s vysokou frekvenciou. Elektromagnetická energia absorbovaná tkanivami sa mení na tepelnú energiu. To stimuluje tvorbu nových buniek v spojivových tkanivách a zvyšuje kapilárnu priepustnosť cievnych stien. K zápalovej zóne dochádza k urýchleniu toku imunitných a ochranných buniek tela, aktivuje sa prúd lymfy a krvi. UHF dokonale odstraňuje zápal, obnovuje tkanivá.
Pozor prosím!Kontraindikácie sú rovnaké ako pri terapii nárazovými vlnami, s výnimkou vysokého krvného tlaku. UHF je nebezpečná pre hypotenziu a ľudí s kardiovaskulárnou insuficienciou.
elektroforéza
Doručenie protizápalových, analgetických a regeneračných liekov v zameraní zápalu sa môže uskutočniť pomocou elektrického prúdu. Výhody tejto metódy podávania liekov iným (injekcie, tablety):
- nabité látky, hromadia sa, konajú rýchlejšie, dlhšie a aktívne;
- lieky postihujú iba poškodenú oblasť a nie celé telo;
- podaná dávka je desaťkrát nižšia;
- pôsobenie prúdu má nezávislý stimulačný účinok.
Pozor prosím!Elektroforéza je kontraindikovaná na onkologické ochorenia, hnisavé akútne zápaly, srdcové zlyhanie, hypertenzia, astma, dermatitída.
Ortopedické pomôcky
Čím skôr sú zakúpené ortopedické zariadenia, tým účinnejšia bude liečba. Pomôžu prekonať bolesť, uľahčiť pohyb a symptómy prvého, extrémne bolestivého ranného kroku.
Ortopedické vložky odoberú hlavnú záťaž z plantárnej fascie a rozdeľujú ju rovnomerne po celej nohe. Budú podporovať nohu v správnej anatomickej polohe, najmä v oblasti výstupu. Takéto individuálne zariadenia sú najviac potrebné pre nadváhu a ploché chodidlá, pretože záťaž na kĺby a podrážky v oboch prípadoch je značne zvýšená.
Stehy zmäkčujú pätu päty pri chôdzi. Oni, rovnako ako stielka, prerozdeľujú zaťaženie a uvoľňujú svalové napätie.
Pozor prosím!Stuhy s podpätkom sa vyberajú len individuálne. Je dôležité nielen veľkosť, ale hmotnosť a anatomické vlastnosti pacienta.
Nočné nože sú podobné mäkkým otvoreným topánkam. Pripevňujú nohu a holeň k sebe navzájom pod uhlom 45 stupňov. To neumožňuje odobrať nohu počas spánku a skrátiť väzivo, čím sa zabráni rannému trápeniu. Ak chcete spať pohodlnejšie s týmto, nie príliš pohodlné zariadenie, môžete dať vankúš pod nohu alebo medzi nohami.
gymnastika
Keď uplynie najbolestivejšie obdobie, musíte starostlivo pokračovať v cvičeních na rozťahovanie šliach nohy, členkov a dolných končatín. Zvýšená schopnosť rozťahovať sa prirovnáva plantárnu fasciu k visutému mostíku, ktorého káble, ktoré sa tiahnu, sú schopné vydržať viac stresu než oblúkové konštrukcie.
Ak chcete zabrániť operácii, nezačnite liečbu bez toho, aby ste ju ukončili. Prvá návšteva ortopéda, často posledná, po prijatí protizápalových analgetík. Ale pätová poduška môže začať prudko rásť, ďalšia exacerbácia bude dlhšia a bolestivejšia ako predchádzajúce. Ak dodržiavate všetky predpisy lekára, používate ortopedické adaptácie, robte gymnastiku a používate ľudové metódy, môžete sa zbaviť tejto choroby alebo aspoň zastaviť jej vývoj.