Liečba intervertebrálnej hernie lumbosakrálneho oddelenia doma

Intervertebrálna kýla bedrovej oblasti je pomerne nepríjemná choroba, ktorá je sprevádzaná silnou bolesťou chrbtice. Pri prvých príznakoch hernie chrbtice je veľmi dôležité identifikovať ochorenie a začať liečbu. Aplikácia komplexnej liečby intervertebrálnej hernie bedrovej oblasti môže urobiť bez operácie.

• Intervertebrálne príznaky bedrovej hernie
• Hlavné metódy liečby
• Ako liečiť herniu s liekmi
• Ľudové metódy liečby choroby
• Ako postupovať správne: trenie, stlačenie, aplikácia doma
• Ľudové fondy slúžia len na vonkajšie použitie
• Gymnastika a medzistavcová hernia
• Cvičenie # 1
• Cvičenie 2

Chirurgické zákroky sa v mnohých prípadoch môžu vyhnúť a my sa musíme pokúsiť urobiť to všetkými dostupnými spôsobmi. Moderné terapeutické metódy sú početné a účinné. Nemôžete zľavy na národné prostriedky, liečebné ošetrenie a gymnastiku. A napriek tomu, že v liečbe intervertebrálnej hernie existuje niekoľko receptov v sprievodcoch ľudového lekárstva, ale pomôžu dostať sa bez operácie.

Intervertebrálne príznaky bedrovej hernie

Detekcia prvého príznaku výskytu hernie pomôže včas reagovať na zmeny v chrbtici a začať liečbu. Často ľudia nevenujú pozornosť takýmto prejavom, ako sú:

• brnenie v nohách;
• necitlivosť, niekedy v noci;
• bolesť v bedrovej oblasti, ktorá je odpísaná pre nadmernú prácu;
• pocit, ako by sa nohy stali "vaty";
• môže sa vyskytnúť bolesť v hornej časti nohy.

V závislosti od stavcov, v ktorých sa tvorí kýla, sa príznaky môžu líšiť. Takže napríklad môže dôjsť k miernemu mravu v prstoch, pocitu "plazenia", bolesti v zadku alebo v oblasti kolená, členkov.

Symptómy intervertebrálnej kýrie bedrovej chrbtice sa môžu objaviť pravidelne alebo byť trvale prítomné. Nepodceňujte tieto prejavy - ihneď kontaktujte najbližšiu nemocnicu na testovanie a diagnostiku.

Dôležité!Pred začatím liečby sa poraďte s lekárom, ktorý liečí herniu!

Hlavné metódy liečby

Najbežnejšími metódami liečby hernie sú lieky a ľudová medicína, ktoré prispievajú k zmierneniu bolesti pri ochorení. S včasným prístupom k lekárovi na liečbu herniovanej chrbtice bez operácie doma je celkom možné.

Ako liečiť herniu s liekmi

Liečba medzistavcovej hernie bedrovej chrbtice je zameraná na blokovanie symptómu bolesti. Na tento účel používajte nesteroidné lieky s protizápalovým účinkom. Výsledkom je odstránenie opuchy bedrovej oblasti, bolesť zmizne, pacient sa začína cítiť lepšie.

Používa sa tiež ako medikamentózna liečba relaxačných svalov hernia a chondroprotektantov. Tieto prostriedky sú zamerané na odstránenie svalových kŕčov a ochranu medzistavcových kĺbov. Treba však zvážiť, že všetky lieky na liečbu intervertebrálnej hernie bedrovej oblasti len zmierňujú bolesť, ale neodstraňujú príčinu ochorenia.

Ľudové metódy liečby choroby

Je dôležité vedieť, že liečba chrbtice v domácej ľudových prostriedkov, a to najmä liečba herniated diskov bedrovej poskytnúť účinná len v skorých štádiách choroby, kedy chirurgický zákrok ešte nedáva zmysel. Doma môžete vykonať rôzne procedúry, ktoré môžu výrazne znížiť prah bolesti, eliminovať hlavné príznaky herniovanej bedrovej chrbtice a vrátiť človeka plného života.

Pozor prosím!Verte mi, v ľudovej medicíne, ako v fytoterapii, existuje niekoľko spôsobov, ako liečiť intervertebrálnu herniu. Zoznamy fondov uvedených na internete sa používajú predovšetkým na liečbu iných ochorení chrbta a kĺbov (osteoartritída, artritída, neuralgia, reumatizmus, iné).

Na vonkajšie použitie sa na báze alkoholu alebo tuku používajú kompresie, brúsenie a aplikácie, menej často na vodu.

Ako postupovať správne: trenie, stlačenie, aplikácia doma

masť

• trieť sa dlaňou, palcami, mäkkou bavlnenou handrou;
• Kruhové pohyby, najprv pomalé, postupne zrýchľujú;
• trvanie - až päť minút;
• Na treťom mieste položte bavlnenú alebo vlnenú chlopňu a spájajte spodnú časť chrbta;
• masti sa aplikujú raz alebo dvakrát denne.

Použitie s masťou

Pracujú efektívnejšie a dlhšie, môžu sa nosiť popoludní, fixované sadrou:

• na gázu malú obrúsku na vloženie vrstvy prostriedkov;
• prilepte na boľavý bod, úplne pokrytý filmom;
• fixujte ho pomocou pásky alebo obalte šálou;
• Aplikácie sa vykonávajú pred spaním alebo v noci, stávajú sa niekoľko hodín.

Alkoholové tinktúry

Je lepšie, aby trieť ruku, do ktorej sa naleje trochu peňazí, zakaždým, keď pridávate novú dávku po predchádzajúcej úplnej absorpcii. Účinnosť sa zvýši, ak sa trenie opakuje niekoľkokrát za deň:

• kruhové pohyby;
• mletie po dobu 5-10 minút;
• Oblasť pokrývajte vlnenou handričkou a znovu ju pripevnite k pásu.

Pozor prosím!Tŕňom liečivých prostriedkov s medzistavcovými herniami by pohyby mali byť bez tlaku a nie príliš intenzívne.

obklady

Sú umiestnené na noc alebo popoludnie na dve alebo tri hodiny:

• namočte do gázovej obrúsky utierky;
• položte ho na pás a zakryte ho filmom;
• vrchnú vrstvu z vaty alebo pletenej bavlnenej tkaniny;
• zabalené vo vlnenej šatke alebo vreckovke.

Juniperus vulgaris

Keď zápal nervových zakončení a bolesti v chrbtici, tinktúra z borievky trvať 10-15 kvapiek trikrát denne po dobu jedného mesiaca. Zároveň vykonajte ranné a večerné trenie.

tinktúra:

• 150 g bobúľ preliate pol litra silnej domácej vodky;
• trvá 20 dní na tmavom mieste, pravidelne sa otriasa.

Pozor prosím!Prípravky borievky sú kontraindikované v prípadoch akútnych zápalových ochorení obličiek.

múmie

Jeho vlastnosti rýchleho hojenia, obnovy a obnovy tkanív sa stali jednoducho legendárnymi. Súčasné vnútorné a vonkajšie použitie s intervertebrálnou herniou je nevyhnutné. Potom múmie postia tabliet 0,2 g, rozpustí v malom množstve vody, dvakrát denne. Ale liek bude mať najlepší účinok, ak sa postupne rozpustí bez vody. Užívajte liek najmenej 10 dní.

masť:

• rozdrviť 5 g múmie (leží v chladničke, je lepšie rozbité);
• rozpustite postupne v dvoch polievkach lyžice vody;
• po úplnom rozpustení nalejte lyžicu 90% alkoholu;
• Výsledný roztok sa zmieša v malých dávkach k roztavenej masti alebo Petrolát, ktorý má byť päťkrát vyššie, než je roztok;
• aby sa dosiahla homogenita hmoty.

Používajte trenie a aplikácie. Trvanie používania je neobmedzené. Môžete trieť chrbtom a vodný roztok 0,2 g múmie, zriedené v lyžici vody.

med

Zamiešajte lyžicu medu v polovici pohára teplého mlieka alebo vody, telo poskytujú množstvo potrebných látok a pomáhajú pri zápale. Medové torty rozloží zápal a zlepšujú krvný obeh teplota medu miestnosti (ak je príliš tesný, a potom mierne podtopit) zmieša s zemiakovým škrobom na konzistenciu, ktorá by mohla oslniť Patty. Dajte ho na chrbát. Pokračujte v konaní, rovnako ako pri kompresii.

propolis

Pomáha obnoviť tkanivá, zmierňuje zápaly a bolesť.

tinktúra:

• na každých 40 g mletého propolisu - 100 g alkoholu 70% pevnosti;
• Propolis sa nalieva alkoholom, trvá 10 dní, denne sa trasie.

Čistite niekoľkokrát denne. Počas bolestivého obdobia zápalu a opuchu ukladajte ako kompresiu kombináciu alebo striedanie s liekmi. Tinktura môže trvať 20 kvapiek s teplým mliekom alebo vodou.

Ľudové fondy slúžia len na vonkajšie použitie

Sabelnik močiare

V ľudovej medicíne sa vodka z koreňa aplikuje zvonku ako antipyretikum, protizápalové a anestetické:

• 50 g suchých koreňov nalejte 0,5 litra 40% vodky;
• trvať najmenej 20 dní.

Tinktúra trieť alebo stlačiť pre bolesť, opuch, zápal nervových zakončení sprevádzajúcich herniu.

Comfrey Comfy

Táto rastlina je jedinečná svojimi vlastnosťami. Stimuluje novotvar a obnovu buniek, obnovuje vnútornú štruktúru, odstraňuje poškodenia poškodených tkanív. Vonkajšia medicína používa koreňovú tinktúru vo všetkých prípadoch, keď je potrebné rýchlo uzdraviť. Masť alebo alkoholová tinktúra sa trie denne najmenej trikrát, 15 minút. Vytvárajte kompresie, aplikácie.

tinktúra:

• zlomiť gram 50 suchých koreňov (bylinkovia ich predávajú na trhoch, navlečené s malými zväzkami, jeden je dosť);
• vložte pololitrovú nádobu a nalejte silnú vodku alebo 60% alkohol na tinktúry;
• vydržte, tesne uzavreté, na tmavom mieste po dobu 20 dní.

Masť: čerstvý drvený koreň sa zmieša v rovnakom pomere s vyhrievaným bravčovým tukom.

hlina

Ako funguje tento nástroj je nepochopiteľné, ale jeho účinok je úžasný. A výsledok je veľmi čoskoro viditeľný. Modrá (modrá) hlina rýchlo odstráni opuch a zápal. Postupne utíšte a uvoľnite bolesť. Červená (všetky odtiene oranžovej) ílu vracia pohyblivosť kĺbov, obnovuje kostné a chrupavé tkanivo, urýchľuje hojenie poškodených väzov.

aplikácie:

• Suchá hlina sa zriedi vodou na homogénnu hmotu, takú hustotu, že sa formuje;
• z nej robí plochý koláč s dlaňou s veľkosťou, hrúbkou centimetra;
• Na jednej vrstve gázy položil hlinený koláč, zabalený do obálky a nasadený na chrbát.
• horný kryt s filmom a navijak do pásu.

Clay sa uchováva na chrbte po dobu 2-4 hodín. Počas celej noci nie je zmysluplné položiť tortu, pretože hlina má čas vysušiť a rozpadnúť sa až do rána.

Pozor prosím!Sekundová hlina sa nepoužíva, ale po každom použití sa zlikviduje. Podruhé to nie je účinné.

Gymnastika a medzistavcová hernia

Doma môžete vykonávať gymnastiku na liečbu intervertebrálnej hernie bedrovej oblasti, je to však veľmi delikátna záležitosť. Hlavné cvičenia s bolestivými symptómami intervertebrálnej hernie budú zamerané na mäkké napínanie chrbtice, aby sa znížil tlak na disk a na zadržané vlákna.

Pozor prosím!Cvičenie sa nevykonáva počas silnej bolesti s opuchom a zápalom nervových zväzkov.

Cvičenie # 1

V domácom prostredí sa cvičenie vykonáva na stôl pokrytý bikiniovou dekou. Východisková pozícia stojí na okraji stola. Boky sú voľne tlačené proti doske. Dlaň spočíva na povrchu stola.

prevedenie:

1. Ohýbanie lakťov a presúvanie dlaní pomaly ležať s hrudníkom a žalúdkom na doske. Nezaťažujte chrbát. Pri pohybe sa zamerajte na dlaň ruky a potom na lakte.
2. Ležiaci na vrchole stola kmeňa, nohy mierne ohnúť. Svaly nohy a stehien sa uvoľňujú. Hýždeň a stehná sú zvážené podľa ich hmotnosti.
3. Vykonajte štyri pomalé dýchanie.
4. Zvýšenie sa zameriava na lakte a potom na dlaň, návrat do východiskovej polohy.
5. Opakujte štyrikrát.

Cvičenie 2

Východisková pozícia - dostať sa na všetky štvorky, hlavný dôraz na dlani, kolená a prsty. Kolená a dlane sú od seba vzdialené. Dlani sú pod ramennými kĺbmi, chrbát je vyrovnaný. Hlava je sklonená smerom nadol. Je potrebné dosiahnuť úplné uvoľnenie chrbta a krku.

prevedenie:

1. Zhlboka nadýchnite dýchanie do žalúdka.
2. S pomalým vydychovaním z brucha (pupok, ako keby sa pohyboval smerom k chrbtici), napnite svaly hýždia a konečníka. Zadná časť sa nedobrovoľne mierne ohne smerom hore.
3. Vykonajte tri alebo štyri také pomalé a hlboké výdychy.

Pozor prosím!Cvičenie sa vykonáva pomaly, bez svalového napätia. Ak sa bolesť zvýši, činnosť sa má zastaviť.

Chrbát je kmeň, ktorým sa pohybujú vitálne sily človeka. Z tohto dôvodu by sa liečba herniovaného intervertebrálneho disku bedrovej oblasti mala riešiť veľmi zodpovedne, s využitím všetkých liečebných postupov.

Intervertebrálna hernia pri akomkoľvek výsledku prinúti k zmene obvyklého správania a spôsobu života. Ale aby bola existencia plná, je nevyhnutné vyvinúť všetky sily. A naďalej dodržiavať princíp, ktorý sa stane hlavným princípom pre budúce roky: všetko, čo sa dá urobiť stáť, by sa malo robiť počas sedenia; a všetko, čo možno urobiť sedieť, by malo byť vykonané v ľahu.