Nájdeme prostatu na masáž doma

Dnes väčšina ľudí vie o prostate (prostate), ako aj o potrebe náležitej starostlivosti o ňu. Ale nie každý vie presne, kde sa nachádza prostata a ako nájsť prostatu doma. Tento trend je v prvom rade spôsobený nedostatkom informácií. Zvlášť je potrebné vedieť, či sú zistené príznaky prostatitídy a je potrebné začať liečiť prostatu doma.

• Ako nájsť prostatu sami
• Ako nájsť prostatu na masáž sami - príprava na procedúru
• Podrobné odporúčania na vykonanie rektálneho vyšetrenia sami
• Užitočné tipy
• O frekvencii vlastnej masáže
• O bolestiach s masážou
• O jazerách a pečatiach
• Prostatická žľaza je zväčšená
• záver

Prostata v každom človeku má individuálne rozmery, ktoré sa menia po celý život. Vo väčšine prípadov je veľkosť prostaty u pohlavne zrelých mužov medzi 40 a 50 mm. A tak zadná časť prostaty tesne prilieha k rektumu človeka, ktorý dáva možnosť preskúmať ho rektálne.

Ako nájsť prostatu sami

V skutočnosti nie je také ťažké objaviť samotnú prostatu, ako sa to môže zdať na prvý pohľad. Ako už bolo spomenuté vyššie, prostata je tesne priliehajúca k rekte, preto ho musíte nájsť, musíte vložiť ukazovák do análnej pasáže. Približne 5 cm od začiatku vchodu môžete zahltiť zaoblenú formáciu malej veľkosti. Toto je prostata. U zdravých mužov má pružnú, ale skôr hustú štruktúru.

Ak stlačíte trochu na prostatu, človek pocíti nepohodlie alebo dokonca bolesť. Takéto príznaky naznačujú, že prostata začala zápalové procesy.

Dôležité!S progresívnym zápalom u mužov bude bolesť pulzujúca, ostrý a silný. Táto bolesť je ťažké zameniť s bolesťou v konečníku. Toto môže byť prvým znakom a príznakom akútnej prostatitídy.

Počas samočinného vyšetrenia, ktoré sa vykonáva s cieľom nájsť prostatu, môžete vykonať špeciálnu terapeutickú masáž, ktorá umožní mužovi zlepšiť funkčnosť prostaty a tiež výrazne zvýšiť mieru sexuálnej aktivity muža.

Ako nájsť prostatu na masáž sami - príprava na procedúru

Metóda rektálnej digitálnej masáže na detekciu prostaty sa dlhodobo používa v lekárskej praxi. Aby bol postup čo najefektívnejší a bezbolestný, najmä ak sa vykonáva doma, mal by byť pripravený človek. Existuje niekoľko všeobecných odporúčaní, ktoré treba dodržiavať pred začiatkom užívania proktológa a pred nezávislým postupom na nájdenie prostaty:

Pre masáž prostaty a tiež pred nezávislým nájdením prostaty by mal človek podstúpiť špeciálnu antibakteriálnu liečbu.

Malo by sa vziať do úvahy, že na nájdenie prostaty bude potrebné vykonať rektálne vyšetrenie, preto pred začatím postupu je absolútne nevyhnutné očistiť konečník (vyprázdniť črevo). Ak prirodzený spôsob vykonania tohto postupu nie je možný, potom stojí za to dať malý čistiaci klystýr (dôkladne vyčistiť konečník). Pre klyzmiku použite teplú varenú vodu, ktorá pridáva niekoľko kvapiek rastlinného oleja (môžete si vziať najčastejšie slnečnicový alebo olivový olej).

Prostata je za močovým mechúrom, takže počas postupu by mala byť čo najviac plná. Je to vďaka naplnenej močovej trubici, že prostata bude umiestnená čo najbližšie k konečníku človeka, takže bude ľahšie ju nájsť. A ak sa hľadá prostata na účely terapeutickej masáže doma, potom naplnený mechúr výrazne zlepší kvalitu a účinok masážnych procedúr. Ako ukazuje prax a množstvo odporúčaní proktológov, asi 40-60 minút pred priamym rektálnym vyšetrením by mala byť aspoň 1 liter kvapaliny.

Bezprostredne pred procedúrou rektálneho vyšetrenia je potrebné vykonať štandardné hygienické postupy (sprchujte, ošetrujte análny vstup vlhkým teplým uterákom alebo hygienickými vlhkými utierkami). Ale počas samotnej procedúry by koža okolo análneho vstupu mala byť nielen čistá, ale aj suchá.

Niekoľko hodín pred procedúrou rektálneho vyšetrenia (najmenej 1,5 hodiny) je potrebné odmietnuť jedlo a iba vodu.

Pozor prosím!Prítomnosť análnych trhlín alebo hemoroidov spôsobí, že rektálne vyšetrenie bude v počiatočnom štádiu bolestivé. Tieto bolestivé pocity však čoskoro prejdú a neodrážajú sa na kvalite vyšetrenia zameraného na určenie polohy prostaty.

Podrobné odporúčania na vykonanie rektálneho vyšetrenia sami

Tip!Ak chcete vykonať nezávislú rektálnu skúšku, môžete využiť inú vhodnú pozíciu. Napríklad stojace, zdvíhanie jednej nohy, alebo sedenie. Pri výbere optimálneho držania tela stojí za to zamerať sa na svoje individuálne pocity, pretože tento postup by nemal priniesť pocit nepohodlia.

1. Bezprostredne pred začiatkom postupu by človek mal mať správnu pozíciu. Ako ukazuje prax, najviac optimálna poloha, ktorá umožňuje najviac uvoľniť svaly análneho priechodu a konečníka - ležia na jeho boku, kolená pevne zatlačené na žalúdok.
2. Nezávislé rektálne vyšetrenie sa vykonáva iba v špeciálne pripravených lekárskych rukaviciach (ukazováčik by sa mal rozsiahle mazať vazelínou, aby sa zabezpečil najpohodlnejší vstup do konečníka).
3. Prstový ukazovateľ sa vloží do konečníka o nie viac ako 5 cm. Ak sa človek riadil odporúčaniami pred postupom a vypil veľké množstvo tekutiny na plnenie močového mechúra, môže byť vložený prst a menej ako 5 cm. Musí však dosiahnuť hranice prostaty. Prst sa zasunie do konečníka pomaly a nie príliš hlboko. Tieto opatrenia sú nevyhnutné na zabezpečenie, aby sa muži počas vyšetrenia nezaznamenali žiadne nepríjemné pocity alebo bolesť.
4. Postup pri prvom vyšetrení prostaty trvá najviac 30 sekúnd. Táto doba postačuje na to, aby pocit prostaty žila s ľahkými masážnymi pohybmi, aby určila jej skutočný stav (mäkká alebo pevná štruktúra, skutočná veľkosť atď.).

Užitočné tipy

O frekvencii vlastnej masáže

Ak sa prostata objaví na účel vykonania nezávislej terapeutickej masáže, prvé vyšetrenie sa vykoná podľa vyššie popísanej sekvencie. A nasledujúci deň sa postup opakuje. Len pri vykonávaní masážnych procedúr sa vykonáva hĺbkovanie prostaty. A každý ďalší postup terapeutickej a profylaktickej masáže nie je dlhší ako 40 sekúnd. Tento čas je celkom dosť na stimuláciu funkcie prostaty u mužov.

O bolestiach s masážou

Ak človek pocíti bolesť pri stanovení polohy prostaty, indikuje to prítomnosť zápalových procesov v tejto žľaze. Okrem toho bolesť v prostate môže indikovať chronickú prostatitídu v akútnom štádiu. V prítomnosti chronickej prostatitídy dochádza k mäkšiemu konzistencii prostaty.

O jazerách a pečatiach

Ak sú pod prstami jazvy alebo na malých plochách s tesnením, indikujú to prítomnosť zápalových procesov, alebo to sú príznaky kongestívnej prostatitídy a tiež prítomnosť kameňov v tejto žľaze.

Prostatická žľaza je zväčšená

Ak sú obe laloky prostaty zväčšené symetricky, ale konzistencia zostáva homogénna - ide o prvé príznaky ochorenia, ako je adenóm prostaty.

Dôležité!Nerovnomerný obrys žľazy alebo zvýšená hustota textúry môže naznačovať vývoj rakoviny prostaty.

záver

Ak sa pri nezávislom rektálnom vyšetrení zistí aspoň jeden z vyššie uvedených symptómov, okamžite sa poraďte s odborníkom. Koniec koncov, každá z možných diagnóz si vyžaduje povinné dodatočné potvrdenie laboratórnymi testami.