Chondroza rôznych častí chrbtice: symptómy, liečba

click fraud protection

obsah

  • 1Symptómy osteochondrózy, diagnózy a liečby ochorenia
    • 1.1Anatómia chrbtice
    • 1.2dôvody
    • 1.3Mechanizmus vývoja
    • 1.4Akútna fáza
    • 1.5Chronická chronóza
    • 1.6Etapy choroby
    • 1.7Rozdiely medzi radikulitídou a osteochondrózou
    • 1.8Symptómy s chronózou rôznych lokalizácií
    • 1.9Symptómy poškodenia nervov
    • 1.10diagnostika
    • 1.11CT a MRI
    • 1.12Ďalšie metódy
    • 1.13liečba
    • 1.14liečenie
    • 1.15Fyzioterapia a masáže
    • 1.16Chirurgická liečba
  • 2Chondroza bedrovej chrbtice: príznaky, liečba, príčiny a diagnóza
    • 2.1Základné informácie
    • 2.2Charakteristiky tejto choroby
    • 2.3Príčiny tejto choroby
    • 2.4klinika
    • 2.5Chondroza bedrovej chrbtice: príznaky
    • 2.6Ďalšie znaky
    • 2.7Ako sa diagnostikuje?
    • 2.8Chondroza bedrovej chrbtice: príznaky, liečba
  • 3Chondroza chrbtice: typy, príčiny, liečba
    • 3.1Chondroza chrbtice
    • 3.2Kto je ohrozený?
    • 3.3Chondróza a jej typy
    • 3.4Symptómy ochorenia
    • 3.5Diagnóza chronózy
  • 4Chondróza lumbosakrálnej a krčnej chrbtice
    • 4.1Príčiny chondrózy chrbtice
    • 4.2Symptomatická cervikálna chronóza
    • instagram viewer
    • 4.3Príznaky chondrosu na hrudi
    • 4.4Symptomatológia s bedrovou a bedrovou chondrózou
    • 4.5Ciele a metódy liečby chondrózy
    • 4.6Lieky na liečbu chronózy
    • 4.7Fyzioterapia s chronózou
    • 4.8Manuálna terapia a masáž chondrotizou
    • 4.9LFK s chronózou
  • 5Chondroza rôznych častí chrbtice: symptómy, liečba
    • 5.1Druhy chondrózy
    • 5.2Príčiny chondrózy chrbta a krku
    • 5.3príznaky
    • 5.4Liečba po diagnostikovaní
    • 5.5lieky
    • 5.6Tréning, ručná terapia a masáž
    • 5.7Ľudové opravné prostriedky

Symptómy osteochondrózy, diagnózy a liečby ochorenia

Osteochondróza chrbtice je chronické progresívne ochorenie medzistavcových diskov a stavcov, charakterizované ich dystrofiou a účinkom na patologický proces okolitých mäkkých tkanív a nervových útvary.

Táto patológia sa stretáva s rôznou frekvenciou v rôznych regiónoch sveta. Tieto alebo iné prejavy osteochondrózy sa pozorujú u 40-60% dospelých.

Liečba choroby je veľmi ťažká, ale môžete ovládať jej priebeh. Pri prvých príznakoch je potrebná konzultácia špecialistu.

Anatómia chrbtice

Aby sme pochopili, čo sa deje v tkanivách chrbtice s osteochondrózou, stojí za to porozumieť štruktúre tohto rozdelenia tela.

Náš chrbticový stĺp je tvorený stavcami, medzi ktorými sú chrupavky - medzistavcové disky.

Každý disk má jadro - pružné a pružné jadro, poškodzuje chrbticu, robí pohyby medzi stavcom hladké a konzistentné.

Jadro je obklopené vláknitou kapsulou - hustou tkanivou, ktorá chráni jadro disku.

Medzi stavcami sú kĺby, v ktorých sa vytvárajú po sebe idúce a priateľské pohyby v oblasti krku, hrudníka a spodnej časti chrbta.

dôvody

Čo spôsobuje chorobu? Príčiny osteochondrózy možno rozdeliť na interné a externé:

  1. Vnútorné príčiny. Medzi vnútorné príčiny patrí dedičné predispozície. Niektorí ľudia majú vrodenú menejcennosť vláknitých foriem intervertebrálnych diskov. Vzhľadom na vyjadrené zaťaženie je degenerácia chrbtice rýchlejšia. Vláknové tkanivo má u žien menšiu stabilitu, a preto slabší pohlavie možno tiež pripísať vnútorným rizikovým faktorom pri osteochondróze chrbtice.
  2. Externé príčiny. Externé príčiny osteochondrózy sú rôzne preťaženia chrbtice. Môžu to byť dlhá sedavá práca, nútené časté svahy, záťaže zo zdvihnutia závažia, športy, trauma krčnej alebo hrudnej chrbtice. S týmito účinkami sa vyvíja choroba, ako je chronóza, ktorej symptómy dávajú pacientovi veľa nepohodlnosti a utrpenia.

Mechanizmus vývoja

Pri vyššie opísaných príčinách je narušené dodávanie krvi do medzistavcových diskov. Bunky chrupavky umierajú a produkty ich rozpadu zničia vláknitú kapsulu disku. Jej dystrofia je podporovaná inherentnou menejcennosťou tkaniva. U žien proces pokračuje rýchlejšie a intenzívnejšie.

Akútna fáza

Tieto zmeny vedú k spazmu krvných ciev v postihnutej oblasti a kyslíkovému hladovaniu tkanív. Bolesť je spôsobená podráždením kostných receptorov - rozvíja sa akútna chronóza. Potom sa ako ochranná reakcia pridá svalový kŕč.

Chondróza a osteochondróza, rozdiel medzi týmito konceptmi je prechod patologického procesu z chrupavky na kost. Porážka chrupavkového tkaniva, tak či onak, ovplyvní stavce, takže je dôležité začať liečbu v akútnom štádiu ochorenia.

Chronická chronóza

V neskorších štádiách môže chondróza chrbta viesť k úplnej deštrukcii chrupavky.

Intervertebrálny disk je nahradený spojivovým tkanivom, ktorý vedie k spájaniu stavcov medzi sebou.

V závažných prípadoch sa pozoruje neschopnosť pohybovať sa v oblasti dolnej časti chrbta a hrudníka. Takže sa prejavuje chronická osteochondróza.

Etapy choroby

Vo vývoji prechádza chronická osteochondróza cez 4 fázy. Čo sa stane na každom z nich? Etapy osteochondrózy:

  1. V pulpnom jadre s nedostatočným prívodom krvi sa bunky pomaly začínajú nekrózovať. Výška chrupavky klesá. To vedie k prasknutiu vláknitého krúžku.
  2. V dôsledku poklesu výšky disku sa väzy a svalové vlákna prehĺbia, ich kontrakcia na vertebrálne telieska je oslabená. Existuje nestabilita pohybov medzi oboma stavcami.
  3. Prostredníctvom rastúcich trhlín vo vláknitom kruhu preniknú fragmenty jadra chrupavky - dužnatej jadro. K dispozícii je disk herniation. To vedie k progresii príznakov.
  4. V reakcii na zápalový proces má telo tendenciu obmedziť zameranie patológie. Existujú proliferácie spojivového tkaniva, ako aj výrastky kostí (osteofyty). Tieto procesy vedú k narušeniu mobility až po úplnú nemožnosť pohybu.

Rozdiely medzi radikulitídou a osteochondrózou

Veľmi často sú ischias a osteochondróza vnímané pacientmi ako jedna choroba. To však nie je úplne pravda.

Radikulitída je zápal koreňa intervertebrálneho nervu, môže sa vyskytnúť pod vplyvom rôznych príčin, z ktorých jedna môže byť skutočne osteochondrózou chrbtice. Porážka koreňov na dolnej časti chrbta je najčastejšou lokalizáciou ochorenia.

Herniovaný disk, sprevádzajúci zápal okolitých tkanív, môže viesť k zápalu nervových štruktúr. Ale osteochondróza chrbtice sa deje bez neurologických symptómov a naopak, radikulitída môže byť spôsobená inou patológiou.

Počiatočné príznaky osteochondrózy zahŕňajú bolesti chrbta, ktoré sú trvalé, bolestivé. Posilňuje sa po zaťažení chrbtice s hmotnosťou alebo predĺženou stacionárnou polohou.

Vždy existuje reflexné napätie svalov na chrbte, ktoré dáva tuhosť, dodatočnú bolesť.

Symptómy s chronózou rôznych lokalizácií

Ďalšie príznaky osteochondrózy sú možné s léziami rôznych častí chrbtice:

  1. Cervikálna osteochondróza je sprevádzaná bolesťou horných končatín a ramenným pásom, hlavou. Pravdepodobnosť výskytu syndrómu stavcov chrbtice je vysoká. V tomto procese zápalová reakcia zahŕňa vaskulárny trakt, ktorý nesie krv do mozgu. Existuje pocit závraty, hluk v hlave, intenzívne bolesti hlavy.
  2. Pri osteochondróze hrudnej oblasti je bolesť v hrudníku, srdci.
  3. Osteochondróza bedrovej oblasti sa prejavuje symptómami v príslušnej oblasti, sirómy, nohy, panvové orgány. Bolesť v dolnej časti chrbta žien musí nevyhnutne posunúť myšlienku tejto choroby.

Symptómy poškodenia nervov

So zapojením nervových štruktúr sa vyskytuje radikulitída. To sa prejavuje tým, že strieľa bolesť z dolnej časti chrbta do nohy, panvových orgánov. Môže sa vyskytnúť porušenie citlivosti kože na dolnej končatine, oslabenie svalovej sily, zníženie reflexov.

Oblasť nervovej korene medzi stavcami na chrbte a v páse je pri stlačení ostro bolestivá.

diagnostika

Na potvrdenie diagnózy najskôr lekár nasmeruje rádiografiu postihnutej chrbtice na rádiograf.

Röntgenové lúče musia byť vyrobené v niekoľkých výčnelkoch.

Zníženie výšky disku, deformácia stavcov, proliferácia spojivového tkaniva a osteofytov sú najvýraznejšie rádiografické príznaky osteochondrózy.

CT a MRI

Viac informatívnymi, ale nákladnými technikami sú počítačová tomografia (CT) a magnetická rezonancia (MRI). Tieto moderné štúdie presne ukazujú na lokalizáciu, rozsah lézie a sprievodné neurovaskulárne poruchy.

Ďalšie metódy

Zriedkavo používaná myelografia - zavedenie kontrastnej látky do miechového kanála na diagnostikovanie hernií. Môže to spôsobiť alergickú reakciu, takže lekári dávajú prednosť vykonaniu tejto štúdie.

liečba

Ako liečiť chondrosu? Ak chcete dosiahnuť dobré výsledky liečby prvými príznakmi ochorenia, musíte začať s preventívnymi opatreniami. Odstránenie napätia z chrbtice zastaví zápalové a dystrofické procesy a zmierni príznaky.

  1. Obmedzte sedavý životný štýl. Urobte prestávky počas práce, kompenzujte statické zaťaženie chôdzou na čerstvom vzduchu.
  2. Nepoužívajte v polohe naklonenia. Zvýšenie hmotnosti v takejto polohe podporuje rast hernie disku a zaťažuje poškodenie hrudnej a bedrovej oblasti.
  3. Liečebná gymnastika posilňuje svalnatý korzet a zabraňuje reflexnému kŕčeniu svalov, najmä na krku a spodnej časti chrbta. Komplex cvičení by mal byť objasnený ošetrujúcim lekárom.

liečenie

Liečba osteochondrózy chrbtice v akútnej fáze sa vykonáva pomocou anestézie postihnutej oblasti injekciami (blokádami) s protizápalovými hormonálnymi činidlami a analgetikami. Postupy majú výrazný, ale krátkodobý účinok a vyžadujú odbornosť lekára.

Nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac, Movalis, Voltaren, Ketanol) sa používajú na dlhé kúry vo forme tabliet a vonkajších foriem: masti a gély. Tieto lieky zmierňujú príznaky a znižujú intenzitu zápalového procesu, ale nemôžu vyliečiť chorobu.

Na zlepšenie funkcie nervových vlákien sú predpísané vitamíny B; Ak chcete odstrániť opuch z koreňa radikulitídou, použite diuretiká (furosemid).

Fyzioterapia a masáže

Ako liečiť osteochondrózu bez liekov? Na zlepšenie krvného obehu v chrbtici sa používajú rôzne metódy fyzioterapie:

  • akupunktúra;
  • ultrafialové ožiarenie;
  • ultrazvuk;
  • magneto- a laserová terapia;
  • intersticiálna elektrostimulácia.

Intervertebrálna osteochondróza je vhodná na korekciu pomocou ručnej terapie, ktorá má dve funkcie: odstraňuje svalové kŕče a zvyšuje prietok krvi v postihnutej oblasti.

Chirurgická liečba

Operácia je indikovaná pre závažné formy ochorenia. Aplikujte dekompresiu nervového koreňa s vyjadrenou kompresiou. Ovplyvnené stavce sú nahradené silnými štruktúrami, ktoré obnovujú podpornú funkciu chrbtice.

zdroj: http://MedOtvet.com/osteochondrosis/simptomy-osteohondroza-diagnostika-i-lechenie-zabolevaniya.html

Chondroza bedrovej chrbtice: príznaky, liečba, príčiny a diagnóza

Ako sa chondrotizuje v bedrovej chrbtici? Symptómy, liečba, príznaky ochorenia budú uvedené nižšie. Tiež sa dozviete, ako sa diagnostikuje táto choroba, prečo sa vôbec vyvíja.

Základné informácie

Ako liečiť bedrovej chronóze a čo je táto choroba? Na tieto otázky dostanete odpovede v materiáloch tohto článku.

Budete mať záujem o:Zlomenina špičky na nohe: liečba

Chondroza je ochorenie, ktoré je spojené s degeneratívnou dystrofickou deštrukciou chrupavkových tkanív v medzistavcových diskoch umiestnených v rôznych častiach chrbtice.

Toto ochorenie je počiatočným štádiom osteochondrózy. Ten sa rozvíja v prípade, že sa deštruktívne procesy šíria a prechádzajú do okolitých kostí a tkanív.

Takže čo je chondróza bedrovej chrbtice (príznaky, liečba uvedená nižšie)? Hlavným rozdielom tejto choroby od osteochondrózy je to, že sa takáto patológia vyvíja, ale neprekračuje chrupavkové tkanivá kĺbov.

Charakteristiky tejto choroby

Čo ak sa u Vás vyvinie chondroza bedrovej chrbtice? Symptómy, liečba tejto choroby by mali identifikovať a určiť len skúseného lekára.

Pri prvých príznakoch ochorenia by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu.

To je spôsobené tým, že pri liečení predčasné dystrofický patológie môže viesť k rednutiu diskov chrupavky a v dôsledku toho, následnú konverziu hyalínových vláknité štruktúry.

Treba tiež poznamenať, že postupný vývoj tejto choroby spôsobuje vzdelanie tkanív vláknitého typu, ako aj stasu a kalcifikácie chrupavkových vrstiev, ktoré susedia stavce. V dôsledku takéhoto patologického procesu môže dôjsť k pomerne závažnej lézbe medzistavcových diskov.

Príčiny tejto choroby

Prečo sa táto choroba vyskytuje? Aké sú jej príčiny? Chondroza bedrovej chrbtice (symptómy, liečba choroby je známa len niekoľkým) sa vyvíja kvôli:

  • nadváha, obezita;
  • vekové charakteristiky (častejšie u osôb starších ako 53 rokov);
  • častý a vážny psychologický stres;
  • abnormálne držanie tela;
  • zdvíhanie závažia, najmä so slabými svalmi;
  • hypotermia pásu alebo celého tela;
  • ťažká práca s dynamickým a statickým preťažením;
  • abnormálna strava a strava;
  • hypotenzia;
  • nerovnomerné zaťaženie svalov z rôznych strán;
  • časté v nepohodlnej polohe;
  • ochorenia vedúce k abnormálnemu kŕčeniu vertebrálnych diskov;
  • vrodené alebo získané patológie muskuloskeletálneho systému.

klinika

Ako začne chondróza bedrovej chrbtice? Príznaky (liečba ochorenia by mala byť určená len lekárom) tejto choroby nemajú okamžite rušiť pacientov.

Vývoj Chondrosis začína redukciou turgor vláknový prstenca a útlmu jadra, čo následne vedie k vytláčaniu disk späť a meniace svoj tvar (len málo skosenými).

Tento patologický proces je určený len RTG.

Podľa odborníkov sú disky, ktoré stratili turgor, vystavené preťaženiu, čo vedie k mikrotrakcii, ako aj akcelerácii jadrovej atrofie.

Teda husté a voľné vláknité tkanivá rastú a postupne vytvárajú sploštenie chrupavky. Výška disku je výrazne znížená. Tiež stavce sú presunuté.

Zaťaženie sa zvyšuje, čo vedie k postupnej tvorbe artrózy.

V priebehu všetkých dystrofických zmien začne človek cítiť silný bolestivý syndróm v dolnej časti chrbta.

Chondroza bedrovej chrbtice: príznaky

Liečbu, diagnostiku príslušnej choroby vykonávajú len skúsení odborníci. Koniec koncov, nesprávna a predčasná liečba tejto choroby môže zhoršiť ťažkú ​​situáciu pacienta.

Vzhľadom na to, že sa manifestuje chondroza bedrovej chrbtice? Príznaky (liečenie nižšie opísanej choroby) tejto choroby závisia od štádia jej vývoja. Odborníci tvrdia, že sa môžu prejavovať rôznym stupňom závažnosti.

Na samom začiatku ochorenia sa jeho symptómy prejavujú až po značnom zaťažení (fyzickom). Takto človek cíti bolesti v bedrá, ktoré môžu opustiť nohy alebo nohy, zadok a kresttsovuju oblasť.

Prechod choroby na iné fázy takmer vždy vedie k vzniku výraznejších pocitov. Zvyčajne sú zaznamenané pri chôdzi po schodoch, s dlhým časom v nepríjemnej polohe, kýchaním, silným kašľom a tak ďalej.

Tiež človek cíti problémy s bedrovým ráno, po výstupu z postele. Aby sa ich stav vrátil do normálu, je potrebný malý tréning pre pacientov.

Ďalšie znaky

Ako sa stále prejavuje chondroza bedrovej chrbtice? Príznaky (liečba, príznaky ochorenia sú popísané v tomto článku) vo forme bolesti vznikajú, keď sa pokúšate ohýbať alebo unbend kmeň. Pacient tiež trpí necitlivosť dolných končatín.

Vo 3. a 4. etape pacient vykazuje závažnejšie príznaky. Patria medzi ne poruchy v práci močových ciest, výčnelok, patológia ciev nohy, kýla, abnormálna črevná práca.

Akútny typ tejto choroby sa obvykle vyvoláva prechladnutím alebo zdvíhaním gravitácie. V tomto prípade sa prejavuje silnou bolesťou, ktorá dáva zadku a sakrálnu oblasť na zadok. Takéto pocity sa zintenzívňujú v procese rýchleho chôdze alebo dlhodobého státia.

Pokiaľ ide o chronické ochorenie, je charakterizovaná dlhotrvajúcou bolesťou bolesti v dolnej časti chrbta, ktorá sa stáva intenzívnejšia pri nakláňaní a fyzickej námahe.

Ako sa diagnostikuje?

Chondroz je diagnostikovaný veľmi ľahko. Po prvé, lekári sú rozhovormi a vyšetrení pacienta a potom poslaní na všeobecné testy. Pacientovi je tiež priradená magnetická rezonancia a rentgenová oblasť bedrovej oblasti. Tieto metódy výskumu sú dostatočné na zistenie dystrofických zmien.

Chondroza bedrovej chrbtice: príznaky, liečba

Liek na liečbu príslušnej choroby by mal lekár predpísať až po správnej diagnóze.

Ako bolo povedané vyššie, u chondrózy človek zažíva pomerne silné bedrové bolesti. V tomto prípade môžu podať dolné končatiny a panvu. Preto by pacient mal na prvom mieste zabezpečiť úplný odpočinok (vrátane odpočinku na lôžku).

Na zníženie bolestivého syndrómu je pacientovi predpísané protizápalové liečivá a silné analgetiká, ktoré sa podávajú intramuskulárne.

Tiež sa pacientovi môže odporučiť masť s otepľujúcim a anestetickým účinkom. Takéto krémy zahŕňajú Ketonal, Indometacin, Nurofen, Voltaren a Fastum.

Hlavným účelom týchto masti je preniesť útok na stupeň remisie.

Počas tohto obdobia je všetka liečba ochorenia zameraná na normalizáciu prívodu krvi a metabolizmu, potlačenie bolesti, posilnenie svalov a obnovenie poškodených tkanív. Môže to vyžadovať nasledujúce metódy:

  • Liečba liekov (užívanie anestetík, používanie masti, ako aj NSAID, komplexov vitamínov, sedatív a antispazmodík).
  • Fyzioterapia vrátane elektroforézy, elektromagnetických metód, laserovej terapie, vibrácií, metód magnetických vĺn, ultrafialového pôsobenia.
  • Terapeutická masáž.
  • Manuálne metódy vrátane rozťahovania chrbtice, relaxačná masáž, viscerálna liečba.
  • Terapeutická telesná výchova.

zdroj: http://.ru/article/250049/hondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomyi-lechenie-prichinyi-i-diagnostika

Chondroza chrbtice: typy, príčiny, liečba

Chondroza chrbtice

Chondroza chrbtice je jednou z najčastejších ochorení, ktoré sa vyskytujú u ľudí akéhokoľvek veku a postavy.

Toto nie je nič iné ako degeneratívna-dystrofická patológia, ktorá ovplyvňuje štruktúru medzistavcových diskov.

V dôsledku porážky vertebrálne disky jednoducho strácajú svoje obvyklé funkcie: hustota tkanív klesá, odpisové vlastnosti sa zhoršujú, dochádza k splošteniu dosiek a dôsledkom je ostrá vzdialenosť medzi stavcami klesá. To všetko vedie k zaseknutiu nervových zakončení a spôsobuje pacientovi nepríjemné a bolestivé pocity rôznej intenzity.

Príznaky chondrózy v počiatočnom štádiu ochorenia sú takmer neviditeľné alebo extrémne slabo vyjadrené. Preto pacient často nevenuje pozornosť miernemu odporu a ignoruje potrebu poradiť sa s odborníkom.

Takáto choroba, ako je chronóza, bez včasnej a adekvátnej liečby, sa rozvíja, progresuje a získava dynamiku.

Výsledkom je, že choroba prechádza do akútnej fázy, v ktorej sa liečba stáva menej účinnou a predĺženou.

Príčiny tejto choroby

V posledných rokoch lekári po celom svete zistili, že chondróza sa stala veľmi mladou.

Ak pred desiatimi rokmi patril k skupine chorôb postihujúcich hlavne ľudí staroba, v súčasnosti ju možno nájsť aj vo veľmi mladých ľuďoch dospievajúci.

Hlavné príčiny chondrózy: nesprávny životný štýl, dlhodobý pobyt v nepríjemnej pozícii, sedenie u počítača alebo vzdelávacia literatúra.

V dôsledku toho dochádza k porušeniu krvného obehu, zásobovanie krvi tkanivami chrbtice sa stáva nedostatočné. Kostné a chrupavé tkanivá začínajú strácať svoje bývalé vlastnosti, stávajú sa tenšie a stávajú sa zraniteľnejšími.

Kto je ohrozený?

Napriek tomu, že sa môže objaviť chondróza a bez viditeľných príčin pacientov, existuje veľa predisponujúcich faktorov. Napríklad, nasledujúce faktory môžu vyvolať vývoj choroby, dokonca aj v mladom veku:

  • vrodené alebo získané ploché nohy, ako aj dlhodobé používanie nepohodlných obuvi;
  • byť v nesprávnej pozícii dlhú dobu;
  • zvýšená fyzická aktivita a aktívne zamestnanie v energetických športoch;
  • práce súvisiace s častým pohybom a prepravou tovaru;
  • nadváhou;
  • sedavý životný štýl;
  • stres, podvýživa;
  • spať na veľkých vankúšoch (nesprávna poloha hlavy, zakrivenie krčnej chrbtice), mäkké matrace atď.

Takáto choroba, ako je chronóza, sa môže rozvíjať už niekoľko rokov, a to sa vôbec nevykazuje. V tomto prípade nie je potrebné mať genetickú predispozíciu alebo iné dedičné faktory.

Chondróza a jej typy

V závislosti od miesta lokalizácie sa rozlišuje niekoľko rôznych typov patológie. Takže chondroza chrbtice môže zasiahnuť:

  • cervikálne oddelenie;
  • lumbosakrálne oddelenie;
  • hrudného oddelenia.

Každý z týchto druhov má svoje vlastné charakteristiky priebehu ochorenia, rôzne symptómy a znaky. Na liečbu chondrózy jednej alebo druhej lokalizácie je potrebné na individuálne vyvinutom systéme, berúc do úvahy charakteristiky priebehu choroby a všeobecné zdravie a pohodu pacienta.

Symptómy ochorenia

Príznaky chondrózy môžu byť veľmi rôznorodé v závislosti od lokalizácie lokalizácie:

Cervikálna chronóza sa častejšie prejavuje v počiatočnej fáze a spôsobuje viaceré ochorenia:

  • bolesť hlavy;
  • necitlivosť v prstoch;
  • slabosť v rukách;
  • bolesť v ramenách a ramenách.

V neskorších fázach môžu byť:

  • bolesť hrdla;
  • mdloby;
  • závraty;
  • sluchová porucha;
  • nočné chrápanie;
  • oslabenie hlasu;
  • zubov.

Chondróza prsníka, počas pomerne dlhého časového obdobia, sa v žiadnom prípade nemôže prejaviť. Príznaky často chýbajú, až kým ochorenie nedosiahne akútnu fázu. V niektorých prípadoch však existujú:

bolesť v hrudníku;

  • všeobecná nevoľnosť, pocit slabosti;
  • hypertenzia;
  • medzičasová neuralgia;
  • bolesť v srdci;
  • pocit necitlivosti horných končatín;
  • bolesť v oblasti ramien.
Budete mať záujem o:Dislokácia krku: symptómy u dieťaťa a dospelých

Lumbálna chondróza sa prejavuje ako:

  • pravidelné bolestivé pocity v dolnej časti chrbta;
  • bolesť chrbta alebo na nohách alebo zadku;
  • tuhosť chrbta;
  • zvýšená únava;
  • nespavosť;
  • zvýšená podráždenosť;
  • bolesť spôsobená kašľom alebo kýchanie.

Ak sa ochorenie zistí v pokročilom štádiu, môže sa objaviť dysfunkcia urogenitálneho systému. Treba mať na pamäti, že klasické príznaky chondrosy môžu byť znakom iných ochorení, ktoré nesúvisia s operáciou chrbtice.

Diagnóza chronózy

Na identifikáciu chondrózy u pacienta neuropatológ musí vykonať dôkladné vyšetrenie chrbtice, keď je pacient v rôznych pozíciách.

Je dôležité starostlivo preštudovať klinický obraz choroby, pretože existuje vždy nejaké riziko, zmiešanie príznakov chondróza so symptómami iných vážnych a život ohrozujúcich pacientov, ochorenia: infarkt myokardu, angína a atď.

Liečba by mala byť vymenovaná výlučne odborníkom a až po úplnom vyvrátení hypotézy o možnom srdcovom infarkte s potrebou okamžitej hospitalizácie pacienta.

Treba poznamenať, že pacienti s kardiovaskulárnymi ochoreniami sú úplne protichodnými indikátormi opatrení, ktoré sa používajú na liečbu chondróz chrbtice. V prvom prípade je dôležitý úplný odpočinok.

Samozdrojovanie a aplikácia metód tradičnej medicíny, najmä bez predbežnej diagnózy, je tiež neprijateľná.

Konečná diagnóza chondrózy môže byť vykonaná až po vykonaní počítačového tomogramu a rádiografie.

zdroj: http://pozvonochnikok.ru/bolezni/hondroz/lechenie-hondroza-pozvonochnika/

Chondróza lumbosakrálnej a krčnej chrbtice

Chondroza je ochorenie chrbtice, ktoré sa vyznačuje degeneratívnymi dystrofickými zmenami v medzistavcových diskoch.

Pred niekoľkými desaťročiami bola chronická chronóza považovaná za ochorenie starších ľudí, keďže viac ako 80% všetkých pacientov bolo starších ľudí.

Ale aj dnes štatistiky ukazujú, že ochorenie sa rýchlo zhoršuje: približne 13% pacientov s potvrdenou diagnózou sú mladí ľudia mladší ako 35 rokov.

Nebezpečenstvo choroby spočíva v tom, že v počiatočných fázach je asymptomatická. Patologické zmeny môžu pokryť viac a viac častí medzistavcových diskov, čo vedie k ich osifikácii.

Pri absencii adekvátnej liečby sa môže chrbtová chronóza vyvinúť na osteochondrózu, pri ktorej dochádza k degeneratívnym procesom presahujú hranice diskov a zmeny ovplyvňujú nielen chrupavkové, ale aj kostné, nervové a svalové štruktúry chrbtice.

Príčiny chondrózy chrbtice

Dôvody na vývoj patologických procesov v tkanivách medzistavcových diskov môžu byť viaceré.

Najčastejšou z nich je obehová porucha chrbta a chrbtice, ktorá vedie k nedostatku živín a zlúčenín potrebných na obnovu chrupavky.

Riedenie a zničenie medzistavcových diskov môže byť spôsobené systematickým zaťažením na určitom úseku chrbtice. Takéto situácie nastávajú, keď je osoba v dlhej pozícii v jednej pozícii.

Dynamické zaťaženia sa tiež týkajú faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju chondrózy, pretože poškodenie diskov počas zdvíhania môže spôsobiť ich deštrukciu.

Okrem toho sa riziko výskytu ochorenia zvyšuje v nasledujúcich prípadoch:

  • ak je u pacienta nadváha;
  • s nedostatkom fyzickej aktivity;
  • v prítomnosti ochorení muskuloskeletálneho systému (ploché nohy, skolióza atď.).

V závislosti od postihnutej oblasti existujú tri typy chondrózy: krčka maternice, hrudníka a bedier. Každý z nich má svoju vlastnú symptomatológiu a metódy terapie.

Symptomatická cervikálna chronóza

Všeobecný klinický obraz s cervikálnou formou ochorenia spočíva vo výskyte miernych bolesti.

V počiatočnom štádiu vývoja ochorenia rýchlo prechádza nepohodlie po zmene polohy tela.

Tiež pacienti môžu zaznamenať krízu počas prechodu hlavy a pocit stláčania lebky. Bolesť s cervikálnou chondrózou sa často šíri z krku na okcipitálnu časť.

Pri absencii liečby má pacient tinnitus, pamäť, zápach, zrak a poruchu sluchu. Môžu tiež trpieť necitlivosťou rúk a stavom všeobecnej slabosti.

Príznaky chondrosu na hrudi

Zriedkavé a najviac nepredvídateľné typy chondrózy - hrudník, najčastejšie skryté ako ochorenie srdca a pľúc.

Pri tejto forme ochorenia sa bolesť nachádza v hrudníku a za hrudnou kosťou, niekedy sa podáva v ramene, rameni, krku alebo pod lopatkou.

Diferenciácia chondrózy hrudnej chrbtice z patológií vnútorných orgánov sa môže uskutočniť podľa nasledujúcich znakov:

  • absencia očakávaného pozitívneho účinku prijatých srdcových prostriedkov;
  • zvýšená bolesť pri pokuse o naklápanie alebo otočenie trupu;
  • bolesť pri poklepaní na chrbticu.

Ak nie je zahájená včasná liečba chondrózy cervikotorakálnej chrbtice, pacient trpí rizikom prežívania krvi a problémami s výživou tkaniva.

V dôsledku toho pacient vyvíja patológie vnútorných orgánov umiestnených v hrudníku, ako aj poruchy nervového systému.

Symptomatológia s bedrovou a bedrovou chondrózou

Typickým rysom problémov s medzistavcovej platničky v driekovej a krížovej sú bolesť a nepohodlie, ktoré sú zosilnené s rastúcim zaťažením, prechladnutie a zostať v nepohodlnej polohe.

Často príznaky bedrovej chrbtice chondrosis doplnená bolestivé zadku a stehien, znižuje ich mobilitu a mravčenie v nohách.

Progresia choroby a jej prechod na sakrálnu časť chrbtice nevyhnutne vedie k ťažkostiam pohyb: pre pacienta je ťažké vystúpiť z postele alebo sa vrátiť zo šikmej pozície vertikálne.

Ak nezačnete liečbu chondrózy bedrovej chrbtice včas, pacient trpí porušením nervových koreňov. Výsledkom tohto procesu je zníženie citlivosti a stratu citlivosti nôh, bokov a zadku pridaných k vyššie opísaným symptómom.

Ciele a metódy liečby chondrózy

Bez ohľadu na lokalizáciu intervertebrálnych diskov postihnutých chondrózou, liečba tejto choroby spočíva v komplexnom vplyve na ich tkanivá. Všetky akcie sú zamerané na dosiahnutie týchto cieľov:

  • Relaxácia alebo úplné odstránenie bolesti.
  • Obnova metabolických procesov v kostných a chrupavkových štruktúrach chrbtice, ako aj v okolitom svalstve a nervových tkanivách.
  • Obnovenie a / alebo zlepšenie krvného obehu v špecifickom segmente chrbtice.
  • Prevencia ďalšieho vývoja patologických procesov v tkanivách chrbtice.
  • Vytvorenie "korzetu" zo svalov, čo umožňuje znížiť zaťaženie chrbtice.

Existuje niekoľko metód na dosiahnutie pozitívnej dynamiky stavu pacientov s chronózou rôznych častí chrbtice:

  • farmakologická liečba, o ktorej sa odstránenie bolesti a zápalu, rovnako ako zníženie rýchlosti a / alebo reverznej degeneráciu tkanív;
  • nefarmakologická liečba, ktorá zahŕňa ručnú a fyzickú terapiu, masáže, cvičebnú terapiu a fytoparatáciu.

Každá metóda terapie je uplatniteľná v jednotlivých prípadoch: počas remisie alebo exacerbácie, v počiatočnom štádiu ochorenia alebo v prítomnosti závažných ohniskových miest na diskoch. Čím skôr je choroba diagnostikovaná, môže požadovať, tým menej druhy liečby na zohľadnenie zmien tkanivách chrbtice.

Lieky na liečbu chronózy

Lieková terapia pre akýkoľvek druh chondrózy chrbtice zahŕňa použitie liekov na bolesť prípravky vo forme vonkajších činidiel (masti, gély a balzamy) a tiež tablety na perorálne použitie recepcie.

Okrem toho sú pacientom predpísané nesteroidné protizápalové lieky, svalové relaxanty a lieky, ktoré obnovujú chrupavé tkanivá medzistavcových diskov (chondroprotektory).

Liečba chondrózy cervikotorakálnej chrbtice sa vykonáva s povinným použitím spasmolytik a vazodilatačných liekov podávaných injekčne alebo perorálne.

Ošetrujúci lekár sa môže rozhodnúť, že pacient prijme biologicky aktívne prísady a vitamín lieky, ktoré pomôžu obnoviť normálny stav chrbtice a krvi plavidla.

Lieková terapia sa vždy vykonáva ihneď po objavení sa prvých príznakov cholerózy chrbtice. Keď sú bolesti zastavené pomocou liekov a schopnosť normálneho pohybu sa vráti pacientovi, možno pokračovať v liečbe bez liekov.

Fyzioterapia s chronózou

Fyzioterapeutická metóda liečby vám umožní priamo ovplyvniť ohnisko choroby, čiže na poškodených diskoch.

Okolné tkanivá prakticky nie sú ovplyvnené. Táto metóda je vhodná pre akúkoľvek fázu a formu ochorenia.

Fyzioterapia zahŕňa nasledujúce postupy:

  • elektromagnetický ráz alebo elektroforéza;
  • terapia zmierňovaním;
  • vibračnej masáže;
  • terapia magnetickou vlnou;
  • ožarovanie ultrafialovým svetlom.

Tieto postupy pomáhajú odstrániť bolesť, zlepšiť tok krvi a podporiť lepší metabolizmus v segmente chrbtice, ktorému je účinok zameraný.

Obzvlášť cenné sú tieto postupy pre pacientov s diagnózou chondrózy sakrálnej chrbtice, pretože tento typ ochorenia sa najčastejšie nemôže liečiť inými technikami.

Manuálna terapia a masáž chondrotizou

Vplyv na chrbticu pomocou ručnej terapie a masáže sám osebe neodkazuje na špecialistov čisto terapeuticky, ale tieto postupy pomáhajú dosiahnuť tieto výsledky:

  • na odstránenie bolesti spôsobenej svalovými kŕčmi;
  • stimulovať proces obnovy ako v samotnej chrbtici, tak v okolitých tkanivách;
  • Obnovenie pohyblivosti segmentov chrbtice vystavených degeneratívnym zmenám.

Napríklad liečba chondrózy cervico-hrudnej chrbtice pomocou ručnej terapie a masáže pomáha predchádzať závažným poruchy prívodu krvi do mozgu a odstránenie bolesti hlavy a lumbosakrálne - odstránenie straty citlivosti nižších končatiny.

Masáž s osteochondrózou je vykonávaná výlučne odborníkom, pretože je nešikovný choré segmenty chrbtice môžu vyvolať zhoršenie príznakov a viesť k vývoj choroby.

LFK s chronózou

Gymnastické a fyzické cvičenia pre akýkoľvek druh chondrózy lekári odporúčajú vykonávať v subakútnom období ochorenia a až po úplnej úľave od bolesti.

Príslušne vybrané cvičenia s chondrózou pomáhajú vytvoriť prirodzený svalnatý korzet a tým znížiť zaťaženie chrbtice.

Komplex terapeutických cvičení sa vyberá individuálne pre každého pacienta, berúc do úvahy všeobecný fyzický stav pacienta, lokalizáciu bolesti a oveľa viac. Neodporúča sa výber cvičení samostatne a / alebo pokračovať v jeho realizácii s nepohodliem a bolesťou.

Budete mať záujem o:Gymnastika na korekciu skoliózy

Každá z uvedených metód liečby chondrózy chrbtice má kontraindikácie. Nepokúšajte sa nezávisle, bez súhlasu ošetrujúceho lekára, vybrať spôsoby, ako odstrániť bolesť a iné príznaky choroby. To môže viesť k katastrofálnym výsledkom vrátane úplnej straty mobility.

zdroj: http://osteopat-info.ru/bolezni-pozvonochnika/hondroz.php

Chondroza rôznych častí chrbtice: symptómy, liečba

Bolesť a stuhnutosť v chrbtici, ktoré sa vo väčšine prípadov niekedy veľmi ťažko zbavia sú prvým znakom chondrózy - choroby, pri ktorej chĺpka stráca tlmiacu chrupavku Vlastnosti. Výsledkom tohto znovuzrodenia je neschopnosť chrbtice vyrovnať sa s bremenom, stratu mobility a pružnosti. Vyčerpanie chrupavkového tkaniva môže mať vplyv na jednotlivé stavce aj na celé oddelenia.

Pri vývoji choroby sa vždy prejavia svaly. U ľudí trpiacich problémami s chrbticou sú krátke vlákna, ktoré spájajú jednotlivé stavce, vždy v napätí.

Nútený pobyt na jednom mieste dlhší čas ešte viac vyvoláva stuhnutie svalov. Ďalšou častou príčinou zvýšeného svalového tonusu je zle prispôsobený vankúš a matrac.

Preto, ak je chondroza chrbtice známa, najprv stojí za zváženie pohodlia a správnosti spánku.

Druhy chondrózy

Klinický obraz ochorenia závisí od úrovne lézie chrbta. V závislosti od konkrétnej časti chrbtice sa formy ochorenia tiež líšia:

  • Krčný, keď trpia horné sedem stavcov krku.
  • Hrudník, v ktorom dochádza k zmenám v 12 stavcoch umiestnených nižšie.
  • Lumbálne, postihujúce nižšie päť stavov bedrovej chrbtice.

Avšak v čistej forme je chondróza hrudníka, bedier alebo krku zriedkavá. Zvyčajne má ochorenie zmiešané formy a chondróza je častejšia, napríklad hrudník-bedrový alebo krčka-hrudník časti.

Niekedy sa u pacienta objaví chondróza, ktorej symptómy sa ťažko spájajú s ktorýmkoľvek oddelením chrbtice.

Bolesť a nepríjemné pocity sa môžu prejaviť po celom chrbtici a znaky môžu byť charakteristické pre rôzne časti.

Toto ochorenie sa často nazýva putujúcou chondrózou.

Príčiny chondrózy chrbta a krku

Dlho sa predpokladalo, že chondroza chrbta a krku je fenomén súvisiaci s vekom a skôr či neskôr sa objavujú deštruktívne zmeny v chrbtici vo všetkých. Preto je takmer nemožné ho zbaviť.

Ďalšou častou príčinou chronózy chrbtice bola trauma. Dnes však lekári identifikujú mnohé príčiny, ktoré môžu vyvolať deštrukciu chrupavkového tkaniva.

Pre jednoduchosť sú zoskupené do troch hlavných skupín:

  1. Súvisí s prerušením chrbtice, v dôsledku čoho trpia intervertebrálne disky.
  2. Súvisí s dlhodobým pobytom v nútenom držaní tela a stálymi statickými záťažami. Zase to môže viesť k posunu v ťažisku a nerovnomernému rozloženiu zaťaženia na chrbticu.
  3. Súvisejú so silným dynamickým zaťažením, ktoré napríklad vznikajú počas ťažkej fyzickej práce alebo povolania v profesionálnom športe.

Okrem toho, na vyvolanie zničenia medzistavcových diskov môže:

  • Choroby, ktoré spôsobujú metabolické poruchy.
  • Nadváhou.
  • Konštantný stres.
  • Vrodené alebo získané defekty chrbtice.
  • Nesprávne formulovaná strava, pri ktorej nie sú potrebné žiadne látky pre chrbticu, ako je kyselina hyalurónová, kolagén, vápnik a vitamíny B.
  • Nepretržitá hypotermia alebo naopak prehriatie.
  • Príliš vysoká alebo naopak nízky svalový tonus chrbta a krku

Intervertebrálne disky nie sú vybavené vlastným obehovým systémom. Všetky potrebné živiny dostávajú len z okolitých tkanív prostredníctvom difúzie. Preto je na prvom mieste postihnuté akékoľvek narušenie štruktúry chrbtice.

príznaky

Príznaky chondrózy závisia od toho, kde presne prebieha zmena v tkanive chrupavky. Existuje však niekoľko spoločných funkcií. Patria medzi ne:

  • Bolesť chrbta, ktorá sa najčastejšie nelíši v závažnosti a prejavuje sa po vysokom zaťažení alebo dlhom pobyte v jednej polohe.
  • Tuhosť pohybov, ktorá je zvlášť zreteľná pri krčnej a bedrovej chondroze.
  • Kríza v chrbtici, ktorá nastane, keď dôjde k ostrým pohybom.

Okrem toho budú prítomné určité znaky chondrózy v závislosti od toho, ktoré časti chrbtice trpia viac:

  1. Chondrotizácia krku takmer vždy spôsobuje bolesti hlavy, tinitus, poruchy videnia a sluchu. Tam sú často ostrý skoky krvného tlaku. Bolesť môže byť podaná v ramenách av oblasti lopatky.
  2. Chondroza hrudnej oblasti často vyvoláva bolesť za hrudnou kosťou a necitlivosť rúk, ktorá sa ľahko zamieňa s prejavom angíny alebo interkostálnej neuralgie. Niekedy sa pretrhnutie stavcov v oblasti hrudníka môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním a kašľom.
  3. Lumbálna chondróza sa prejavuje bolesťou v dolnej časti chrbta, ktorá môže poskytnúť oblasť sakru a dolných končatín. Pokrok, chondroza bedrovej chrbtice môže viesť k poruchám krvného obehu a necitlivosti v nohách.

Najnebezpečnejšou formou ochorenia je chondróza krku, ako pri jeho vývoji, poruchy cerebrálnej cirkulácie a zvýšený intrakraniálny tlak.

Liečba po diagnostikovaní

Všetko začína dôkladnou diagnózou.

V skutočnosti bolesti za kostnou prsníkmi, v bedrách alebo bolestiach hlavy môžu byť príznakmi úplne iných ochorení, pričom chrbtica nie je v žiadnom prípade spojená.

Niektoré z nich, ako je infarkt myokardu, angína pectoris, alebo cievnej mozgovej príhody vyžadujú okamžitú hospitalizáciu a väčšina iných terapií.

chondrosis chrbtice byť pomerne ľahko zameniť s inými chorobami, takže výskyt bolestí chrbta by nemala pokúsiť sa im dopriať!

lieky

Ako liečiť chondrózu a čo presne predpisovať lieky bude závisieť od jej druhu.

Liečebné režimy krčnej, hrudnej a bedrovej chronrózy sa môžu mierne líšiť.

V každom z nich však budú prítomné prípravky zamerané na zmiernenie bolesti a obnovenie chrupavkového tkaniva. Spravidla lekári menujú:

  • Nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú zbaviť bolesti a zápalu, ktorý je zvyčajne sprevádzaná akútna chondrosis.
  • Antispasmodika a svalové relaxanty môže zmierniť svalové napätie zvyšuje, čo sa často deje, keď chondrosis bedrovej a krk.
  • Preparáty pre křupavku - produkty, ktoré obsahujú vo svojom zložení hmoty nutné chrupavky medzistavcových platničiek.
  • Vitamíny skupiny B pomáhajú obnoviť nervové vedenie a vytvárajú metabolické procesy v chrbtici.
  • Prípravky, ktoré zlepšujú periférnu cirkuláciu. Obvykle sú predpísané na chondrotizáciu krku

Okrem toho sa môžu látky používať na odstránenie určitých symptómov. Napríklad, ak chondrosis krk vyvoláva vysoký tlak, okruh zahŕňa lieky, ktoré sú schopné znížiť ju.

Tréning, ručná terapia a masáž

chondrosis domácu liečbu pomocou špeciálne cvičenia je možné iba v prípade neexistencie deformácie chrbtice a stavcov kýl. V opačnom prípade by ste mali pracovať len v špeciálnych centrách pod dohľadom fyzioterapeuta.

Dokonca aj po zmiznutí prejavov chondrózy nie je možné zastaviť telesnú výchovu. Ak máte problémy s chrbticou cvičenia na posilnenie chrbtových svalov je potrebné vykonávať vás po celú dobu.

Pokiaľ ide o masáže a manuálna terapia, tieto metódy môžu tiež pomôcť zbaviť sa stuhnutosti chrbtice a obnoviť mobilitu. Ich použitie je však len po odstránení bolesti a zápalu.

Ľudové opravné prostriedky

Zaslúžená popularita sa teší liečbe chronózy s ľudovými prostriedkami. Existuje niekoľko receptov na prípravu jedál na vnútorné použitie:

  • zeler semená v množstve lyžicu naliať 200 ml horúcej, prevarenou vodou a nechá sa stáť po dobu piatich hodín. Pre tento účel je vhodnejšie použiť termosky. Výsledná infúzia sa má užívať 20 ml trikrát denne. Kurz - 30 dní.
  • Korene a oddenky šabry vo výške 70 g. naliať jeden liter čistej vodky bez prísad chutí a farbív a trvať 10 dní, na tmavom a chladnom mieste. Získanú tinktúru možno podávať perorálne 15 ml, trikrát denne pred jedlom, po dobu jedného mesiaca alebo použiť na kompresie.

Liečebné chondrosis ľudových prostriedkov môže byť vykonané s pomocou obkladov a oteru, ktorá pomôže zbaviť sa bolesti a zbytočného stresu. Existujú jednoduché recepty, ktoré je možné použiť na tento účel:

  1. Morská soľ v množstve jedného kilogramu zmiešaného s dvoma polievkovými lyžicami horčičného prášku a otrúb, pridajte 50 ml vody. Výsledná zmes sa zahrieva v panvici na komfortnú teplotu, aplikuje na bolestivé miesto, krycia fólia a teplé látky zábalu. Kompresia by sa mala uchovávať, kým sa ochladí.
  2. Modrý íl sa zriedi vodou na konzistenciu hustej smotany, zmes môže byť pridaná alebo gáfor jedľa olej. Aplikujte na boľavé miesto, pokryte fóliou a teplou látkou. Udržujte kompresiu, kým sa ochladí.
  3. Zmes rovnakého množstva surových zemiakov a medu pomôže zvládnuť bolesť bolesti a stuhnutosť chrbta. Zmes by mala byť aplikovaná do tkaniva pripojiť k boľavé miesto, zatvorte horný film a teplé látky. Udržujte kompresiu až na dve hodiny.

Obvykle je priebeh liečby kompresiou sedem dní. Potom budete musieť prestať na týždeň a potom, ak to bude potrebné, môžete znova použiť svoje obľúbené recepty.

Bez ohľadu na to, ako efektívne sa podľa vás ľudské prostriedky zdajú, nemôžu nahradiť predpísané liečebné režimy.

Liečba chondrózy je dlhý proces, ktorý trvá niekoľko mesiacov. Niektoré lieky, napríklad chondroprotektory alebo vitamíny, musíte piť po mnoho mesiacov. Vaše zdravie však závisí od stavu chrbta, správneho držania tela a schopnosti chrbtice vyrovnať sa so stresmi.

zdroj: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/bolezni-kostej-sustavov-i-spiny/51365-khondroz-razlichnykh-otdelov-pozvonochnika-simptomy-lechenie