Hypotenzia: príčiny, symptómy a liečba hypotenzie

hypotenzia- itnízky krvný tlaktýkajúce sa vekovej normy. Má určité príčiny a príznaky prejavu. Môže sa vyskytnúť pri akútnej strate krvi s vnútorným alebo vonkajším krvácaním, so stratou vedomia a veľmi vysokou telesnou teplotou.

Znížený krvný tlak je typický pre srdcovú slabosť, anémiu (anémia), ako aj zníženie tónu tkanív orgánov. Hypotenzia sa vyskytuje vo všetkých: u žien a mužov, u detí. Je nevyhnutné byť schopný poskytnúť prvú pomoc a liečbu doma s prudkým poklesom krvného tlaku v cievach.

V článku sa budeme zaoberať príčinami, symptómami a liečbou hypotenzie s lekárskymi prípravkami a ľudovou liečbou nízkym krvným tlakom.

Príčiny a príznaky

Hlavné prejavy hypotenzie:

1. bolesti hlavy;
2. závrat so všeobecnou slabosťou;
3. niekedy - tmavnutie v očiach, hluk v ušiach, strata vedomia;
4. zvýšená citlivosť na jasné svetlo;
5. potenie;
6. bolesť v srdci;
7. nespavosť;
8. letargiu a podráždenosť.

Je zrejmé, že hlavným príznakom hypotenzie je nízky krvný tlak - pod hodnotami zlata 120/80 mm Hg. Art. Tlak v hypotenzii môže byť dokonca nižší ako 100-90 pri 70-60.

Hypotenzia sa delí na dva typy - fyziologické a patologické.

Fyziologická hypotenzianie je príznakom akejkoľvek choroby a je spôsobená dedičnosťou, výraznou fyzickou námahou (profesionálnym športom, prácou ako nakladačom).

Patologická hypotenziamôže byť dôsledkom zlyhania srdca a anémie, akútnych infekcií, ako aj porúch v endokrinnom systéme (napríklad pri hormonálnej nedostatočnosti). Patologická hypotenzia môže viesť k strate vedomia, mdloby a šoku.

Pozor prosím!Ak je krvný tlak nižší ako 80/50 mm Hg. umenie, zavolajte sanitku! Pri ďalšom znižovaní tlaku sa môže vyvinúť akútne zlyhanie obličiek, čo ohrozuje život.

Hypotenzia sa často vyvíja po infekčných ochoreniach v dôsledku neuropsychického nadmerného tlaku alebo duševného traumy.

Ľudia s nízkym krvným tlakom, je zvyčajne horšie tolerovať horúco ako studené, zlý pocit vo vani, niekedy zažiť výpadok prúdu (do synkopy), keď náhly prechod od horizontály k vertikále, najmä na lačno.

Liečba arteriálnej hypotenzie a prevencie

Pred začatím liečby hypotenzie a prijatím opatrení zameraných na normalizáciu krvného tlaku je potrebné určiť príčinu jeho zníženia. Pokiaľ je hypotenzia spojené s organickými léziami nervového systému, alebo somatické patológie, tým nižšia je riziko komplikácií je možné len s aktívnou liečbe ochorení.

Núdzová pomoc s prudkým poklesom tlaku

Ak je človek náhle zbledol, hlavu spinning, oči tmavé, narušil koordináciu pohybov (s hypotenzných pacientov, bohužiaľ, to sa občas stáva, a to najmä v dusnej miestnosti, na slnku, v preplnenom vagóne metra), potom musíme okamžite prijať tieto opatrenia.

Ak je to možné, ležať, lebo v horizontálnej polohe sa zlepšuje prívod krvi do mozgu. Jedná sa o porušenie krvného obehu v mozgových cievach, ktoré vedie k závratom, tmavne v očiach. Hlava by mala byť umiestnená čo najnižšie, nedávajte nič pod ňu.

Ak nie je žiadna možnosť položiť osobu, potom je potrebné ju položiť tak, aby bola hlava medzi kolenami a bola znížená.

Môžete podať 2 ml 20% roztoku sodnej soli kofeín-benzoátu alebo podať šálku silnej kávy alebo čaju. Tieto nápoje obsahujú kofeín, ktorý zvyšuje tón žíl a mierne zvyšuje krvný tlak.

Akupresuristi špecialisti radia pri závratoch, tmavnutí v očiach, aby ovplyvnili body "prvej pomoci".

Bod 1 - umiestnený v spodnej časti nechtového lôžka malého prsta na strane prstenca; bod 2 - na dne nechtového lôžka ukazováka od stredného prsta; bod 3 - vo fovee nad horným okrajom (stlačením na neho môže človek v bezvedomí priniesť vedomie). Stlačte dolu palcom na 10-15 sekúnd. Tiež pomáha masírovať ušné laloky (intenzívne a intenzívne masážne a masážne).

V kritickej situácii sa niekoľko esenciálnych olejov uvoľní. Stačí naložiť do nosa fľašu so zmesou esenciálnych olejov z rozmarínu a gáfru alebo s esenciálnym olejom. Ak chcete obnoviť normálne zdravie, máte zvyčajne niekoľko nádychov. Môžete dať niekoľko kvapiek na vreckovku a pravidelne ju priniesť do nosa.

Lieky používané na liečbu hypotenzie

Jeden z najpopulárnejších prostriedkov používaných na zvýšenie tlaku a excitácie nervového systému -kofeín. Je spravidla predpísané v zložení tabliet -citramón, pyramín, kofetamín, askocén.

tsitramonbrať s rôznymi bolesťami (hlava, zubné, menštruačné, kĺbové). Je účinná v prípadoch, keď je bolesť hlavy spôsobená zhoršeným odtokom venóznej krvi z ciev mozgu v dôsledku zníženého tónu. Zloženie citramónu zahŕňa aj kyselinu acetylsalicylovú, fenacetin a kyselinu citrónovú. Vzhľadom na kyselinu acetylsalicylovú má protizápalový, antipyretický a analgetický účinok. Fenacetín je tiež antipyretická a analgetická látka.

Pozor prosím!Tsitramon by nemal byť používaný pre ľudí, ktorí trpia žalúdočnými vredmi a pažerákové vredy, a to najmä v akútnej fáze, rovnako ako tí, ktorí niekedy mali krvácanie do zažívacieho traktu. Je to spôsobené dráždivým účinkom kyseliny acetylsalicylovej na sliznicu žalúdka a čriev. Nepoužívajte tsitramon s výrazným porušením pečene a obličiek, ako aj hemoragickou diatézou. Tento liek a osoby, ktoré trpia dnou, je potrebné dávať pozor. Pri bronchiálnej astme môže pri užívaní kyseliny acetylsalicylovej spôsobiť udusenie.

Regultonužívajte s hypotenziou, sprevádzanú stavom úzkosti, strachu, ako aj duševným preťažením, nespavosťou, závratmi. Liek je kontraindikovaný pri tyreotoxikóze, komplikovanom glaukóme, ako aj v prvom trimestri tehotenstva.

SaparalJe používaný ako tonikum v astenických a depresívnych stavov, neurasténie, hypotenzia, rovnako ako pre prevenciu a liečbu psychickej a fyzické vyčerpanie. Kontraindikované pri epilepsii a zvýšenej excitabilite sa neodporúča užívať večerné hodiny.

V prípade porúch pamäti a poklesu koncentrácie pozornosti, cievnych ochorení, traumy, zmeny nálady súvisiace s poškodením mozgu, liekynootropické série. Táto skupina zahŕňa viac ako 30 liekov vrátanenootropil, Aminalon, phenibut, pikamilon, Vinpocetín, CAVINTON, nitseroglin, ksantinola nikotinát.Tieto lieky obnovenie rovnováhy medzi excitáciou a inhibícia v mozgu, aktivovať procesy metabolizmu a energetického metabolizmu v bunkách, zmierniť mozgových cievnych kŕčov. S nedostatočným krvným zásobovaním mozgových buniek, ku ktorému dochádza pri znížení krvného tlaku, nootropné lieky zníženie počtu buniek v spotreby kyslíka, čím sa zvyšuje jeho odolnosť proti mozgovej nedostatočnosti, stimulujú syntézu bielkovín a ďalších látok potrebných pre život bunky.

Nootropil (piracetam)stimuluje energetické procesy v mozgových bunkách, zlepšuje zásobovanie krvou do mozgu. Kvôli normalizácii krvného obehu sa eliminujú závraty, poruchy pozornosti, intelektuálne a emocionálne procesy sa stabilizujú.

Encephabol (pyriditol)pretože jeho terapeutický účinok je podobný ako nootropil. Aktivuje metabolické procesy v nervovom systéme, podporuje lepšie prenikanie glukózy do mozgových buniek, čo je hlavný dodávateľ energie pre mozog. Táto droga je predpísaná pre migrény, cerebrovaskulárne poruchy, depresiu, ktoré sú sprevádzané inhibíciou, ako aj asténia. Kontraindikované pri epilepsii, motorickom a psychickom vzrušení.

cinnarizinesa používa na zlepšenie mozgovej cirkulácie. Normalizuje nielen krvný obeh v cievach mozgu, ale aj v srdcovej svalovine, ako aj v iných orgánoch a tkanivách. Používa sa na poruchy mozgovej cirkulácie, ktoré sprevádzajú bolesti hlavy a hluk v ušiach.

Tanakansa týka rastlinných prípravkov, ktoré sa používajú pri zníženom tlaku. Používa sa na poruchy krvného obehu v cievach mozgu (dôsledky zranení, mŕtvice, starnutie). Liečivo zabraňuje tvorbe opuchov, zlepšuje vlastnosti krvi, normalizuje prietok krvi, najmä v cievach mozgu; účinná pre asténia, depresiu, ako aj so závratmi, poruchami pamäti a pozornosti, poruchami spánku.

Na uľahčenie práce mozgu v podmienkach nízkeho krvného tlaku, obsahujúce liekyaminokyselín.

Glycín -ktorá je jedným z neurotransmiterov. Používa sa na zlepšenie metabolických procesov v mozgových tkanivách, čo vedie k zníženiu depresie a zvýšenej podráždenosti, normalizácii spánku.

Cerebrolyzín -komplexný prípravok, ktorý zahŕňa aminokyseliny a proteíny potrebné pre funkciu mozgu. Používa sa v autonómnej dystónia hypotonické typu ochorenia, zahŕňajúcich ochorenie nervového systému (po zranení, krvácanie a zápalových procesov v mozgu);kontraindikovanév tehotenstve, vyjadrila poruchy práce obličiek.

Citrulín -aminokyselina, ktorá pomáha normalizovať metabolizmus a aktivuje obranyschopnosť tela. Aplikovaný sa symptómy únavy, slabosti, so zmenenou pracovnou schopnosťou, únavové javy, ako aj pri rekonvalescencii po úrazoch, operáciách, závažných infekcií a zvýšenej fyzickej aktivity u športovcov.

Aby sa udržalo normálne fungovanie tela pri zníženom tlaku,vitamíny, a to ako samostatne, tak ako súčasť komplexných prípravkov.

enerion- syntetické liečivo, blízke štruktúre vitamínu B1 (tiamínu). Eneryon sa rýchlo vstrebáva v gastrointestinálnom trakte a ľahko preniká do mozgových buniek, kde sa môže hromadiť. Je predpísaný pre asténia, ktorá je sprevádzaná slabosťou, zníženým tónom, účinnosťou a pozornosťou. Môžu to byť hypo a avitaminóza, dlhodobé ochorenia, obdobie zotavenia po vykonaných operáciách. Kontraindikované počas gravidity a laktácie, ktoré nie sú predpísané pre deti.

Teraz v lekárňach sú široko zastúpené rôzne komplexné produkty, ktoré spolu s vitamínmimikroelementy. Kombinácia vitamínov a stopových prvkov v nich je vybraná takým spôsobom, aby zabezpečila denné potreby organizmu v týchto látkach.

Čo s fyziologickou hypotenziou?

Ak je nízky krvný tlak váš stály spoločník, potom stojí za to premýšľať o vašom životnom štýle, o výžive a ďalších dôležitých faktoroch.

Ak si občas trpí bolesťami hlavy, ospalosť, budete sa rýchlo unaví, najúčinnejšie prostriedky - je dodržiavanie dňa, výstavba optimálnej stravy a fyzickej aktivity.

Daily robiť ranné cvičenie (ďalej len komplex liečebných cvičenie "Tréning plavidla").

Ráno si vezmite kontrastnú sprchu, po ktorej nasleduje trenie tela jemnou bielou utierkou.

Večer vykonať nasledujúci postup: Naplňte vaňu studenou vodou 1/3 (teplota vody 10 až 18 ° C) a počas 1-3 minút chôdze po vode. Potom osušte nohy, dať na vlnené ponožky a energicky sa pohybovať - ​​tak dlho, kým nohy zahreje.

Mali by byť malé časti, 4-5 krát denne. Uprednostňujte potraviny bohaté na vitamíny (najmä A, C a P), ktoré majú pozitívny vplyv na činnosť nervového a kardiovaskulárneho systému. zdrojom vitamínov nie sú jediné ovocie, jahody a zelenina (najmä čierne ríbezle, citrón, šípky, šťavel, rakytník rešetliakový, mrkva), ale hovädzia pečeň, maslo, vajcia, kľúčové technológie a kaviáru jesetera. Pokúste sa udržiavať vyvážené menu. Zahrnúť do stravy potraviny bohaté na železo: pečeň, pohánka, špenát, jablká, orechy a granátové jablká. Veľmi užitočné sú veľmi kyslé mliečne výrobky, najmä jogurt. Výborná stabilizácia hroznovej šťavy v krvnom tlaku.

Dobre tónované nádoby prírodné stimulanty: lemongrass, levzeya, rhodiola rosea, ženšen. Vezmite si tinktúru z každej pomenovanej rastliny dvakrát denne (30 minút pred raňajkami alebo obedom) na 20 kvapiek, riediac ich v 1/4 šálke vody. Postupujte 2 až 3 týždne, potom prestávka po dobu 1 mesiaca a potom zopakujte priebeh.

Silný čaj a čierna káva - povzbudzujúce tradičné prostriedky, ale nezneužívali tieto nápoje: nadmernej konzumácii kofeínu (viac ako tri šálky kávy denne) môže mať opačný účinok, to znamená, že namiesto očakávaných slapové sily budú ospalosť. Mimochodom, tonický účinok šálky čaju pretrváva oveľa dlhšie a nespôsobuje tachykardiu.

Skúste nájsť čas na odpočinok - nedovoľte únavu.

Čo najskôr, choďte von a choďte čo najviac.

Nájdite si príležitosť na plávanie, beh, naučiť sa na bicykli a v zime nezabudnite na lyžovanie.

Spať najmenej 8-9 hodín denne. Odporúča sa ísť spať a vstať naraz, aby nedošlo k narušeniu biologických rytmov spánku a bdelosti. Ak nespavosť ubližuje, skúste pred odchodom do postele, aby ste si večerali prechádzali na čerstvom vzduchu, vezmite si teplý kúpeľ a nejedzte v noci. Opýtajte sa svojho lekára na výber sedatív, najmä mäkkého, rastlinného pôvodu.

Zlepšiť zdravotný stav a podporiť normalizáciu krvného tlaku fytoconidov topoľovej pyramídy a ľalia. Môžete vytvoriť priaznivú mikroklímu pre seba, výsadba týchto rastlín v prímestskej oblasti.

Francúzi majú vtip: "Víno zaobchádza so všetkými chorobami okrem alkoholizmu." Takže: pre hypotenziu, napríklad, pohár suchého červeného vína na večeru alebo pohár koňaku nepoškodí, pretože alkohol rozširuje krvné cievy a posilňuje prietok krvi. Hlavnou vecou je poznať opatrenie. To je tiež užitočné pred jedlom poháre brusníc alebo brusnicového likéru (2 naliať šálka čerstvých plodov 0,5 litra vodky, pridá sa 1 šálka cukru a nechať v chlade a tme počas 3 týždňov).

Výcvik na cievkach: cvičenia z nízkeho krvného tlaku

1. Štartovacia pozícia (PI) - ležiaca na chrbte, ramená natiahnuté za hlavou, nohy spolu. Strečte, silno namáhajte kolená, nohy a ruky, potom relaxujte. Opakujte 2-3 krát.
2. IP - sedenie, ruky na kolenách. Ohnite si lakte s napätím striedavo zdvihnúť. Potom uvoľnite a znížte ruky. Opakujte 2-4 krát. Ak chcete počas cvičenia zívať, zívnite. To znamená, že vaše pľúca začali intenzívnejšie pracovať a dodávali krv s kyslíkom.
3. IP je rovnaká. Vykonajte s maximálnymi amplitúdovými kruhovými pohybmi v ramenných kĺboch. Priemerným tempom urobte 5-7 rotačných pohybov dopredu a rovnaký počet - späť. Držte si chrbát rovno.
4. PI je rovnaký, nohy sú od seba vzdialené. Pri výdychu uchopte oboma rukami koleno pravého ramena a pomaly, namáhajte celé telo a vytiahnite ho do hrudníka. Na inšpiráciu sa vráťte a. n. Vykonajte to isté cvičenie tým, že uchopíte ľavé koleno za ruky. Opakujte 2-4 krát.
5. FE - stojace, nohy rameno-šírka od seba, ruky nižšie. Relaxujte, potom napnite brušné svaly, zadok, roztiahnite ramená a zdvihnite hlavu. Zostaňte v tejto pozícii po dobu 7-10 sekúnd, potom znova uvoľnite. Opakujte 3-5 krát. Cvičenie sa môže uskutočniť pohybom miestnosti na hudbu.
6. IP je rovnaká. Pri vdýchnutí odložte rozšírenú špičku pravého chodidla, zdvihnite ľavú ruku, vytiahnite pravú ruku dopredu, mierne zatočte. Pri výdychu sa vráťte k FE. Vykonajte cvičenie, odložte a odložte ľavú nohu a zdvihnite pravú ruku. Sledujte hladké pohyby. Opakujte 4-6 krát.
7. PI - to isté, ruky na páse. Pri vdýchnutí narovnávajte ramená, pomaly zdvihnite a vyberte ľavú nohu na stranu. Pri výdychu sa vráťte k FE. Držte si chrbát rovno. Opakujte 4-6 krát.
8. PI - to isté, ruky sú vynechané. Pri vdýchnutí opatrne zdvihnite ruky nahor a otočte telo a hlava doprava. Pri výdychu, ako hladko návrat do FE. Vykonajte to isté cvičenie s ľavým otočením. Uistite sa, že boky a nohy zostávajú stacionárne. Opakujte 3-5 krát v každom smere.
9. PI - to isté, ruky na páse. Do drep, rozloženie kolená po stranách. Držte si chrbát rovno. Môžete si držať ruku na podporu. Opakujte 4-8 krát.

Fytoterapia na hypotenziu

Keď hypotenzia predpisuje liečivé rastliny, vzhľadom na ich tonizáciu, obnovovací, vazopresorový účinok. Poplatky odporúčané za zníženého krvného tlaku, Aralia v cene, aloe, koreň puškvorca, ženšen, ľubovník, čínske magnólie, vratič, bodliak, rebríček, šalvia, šípka. Nesmieme však zabúdať, že použitie akejkoľvek liečby vrátane fytoterapie vyžaduje poradenstvo lekára.

Aralia je vysoká, alebo Manchurian.Nalejte 1 polievkovú lyžicu zemných koreňov s 5 polievkovými lyžicami 70% alkoholu. Trvajte 7 dní na tmavom mieste, odtekajte. Vezmite trikrát denne pol hodiny pred jedlom na 30-40 kvapiek. Dĺžka liečby je 1-2 mesiace.

Pozor prosím!Kontraindikované so zvýšenou nervozitou a nespavosťou.

Ženšen.Nalejte jednu čajovú lyžičku zemného koreňa 0,5 litra alkoholu. Infúzia na tmavom mieste po dobu 10-12 dní, odtok. Vezmite 1 čajovú lyžičku na prázdny žalúdok. Po týždni zvyšte dávku na 2-3 čajové lyžičky. Akonáhle ucítite zlepšenie, mali by ste prestať užívať tinktúru.

Leuzea safflower (maral koreň).Nalejte 1 lyžičku nasekanej korene 0,5 litra vodky. Naplňte na tmavé miesto po dobu 2-3 týždňov, potom vytečte. Vezmite trikrát denne pol hodiny pred jedlom na 20 - 30 kvapiek. Dĺžka liečby je 2 týždne.

Schisandra čínština.Pour 1 lyžica nakrájané ovocie alebo semien lyžicou 2 polievkové lyžice 100 ml alkoholu a trvať 10-15 dní v tme, napätie. Vezmite 20 - 30 kvapiek 2-3 krát denne. Dĺžka liečby je 2 týždne.

Rozhlas je ružový alebo zlatý koreň.Nalejte 2 polievkové lyžice surovej 1/2 šálky vodky a trvať 10 dní, vyčerpajte. Vezmite 2-3 krát denne pol hodiny pred jedlom na 5-10 kvapiek. Dĺžka liečby je 2-3 týždne.

Ľubovník bodkovaný.Nalejte 1 polievkovú lyžicu suchých bylín 1 šálka vriacej vody, nechajte 1 hodinu, vypustite. Píšte 1/4 šálky denne pred jedlom.

Arnica.Nalejte 1 polievkovú lyžicu kvety 1 šálka vriacej vody po 1 hodine odtoku. Pijte infúziu počas dňa.

Tatar je trnitý.Nalejte 1 lyžicu sušených a rozdrvených kvetov a nechajte 1 šálka vriacej vody, 4 hodiny, odtok. Vezmite 1/2 pohára 2-3 krát denne.

Tansy je bežná.Nalejte 1 polievkovú lyžicu kvety 2 šálky studenej varenej vody, naplňte 4 hodiny v uzavretej nádobe, potom napnite. Pijte studenú infúziu 1/2 pohára 2-3 krát denne 20-30 minút pred jedlom.

Pozor prosím!Kontraindikované počas tehotenstva. Dlhodobé používanie (viac ako 2 týždne) je neprijateľné, pretože tansy sa týka jedovatých rastlín.

Rosemary officinalis.Nalejte 1 lyžicu suchého surového materiálu 1 šálka vriacej vody. Nastreknite 30 minút, potom napnite a stlačte. Vezmite 1/3 pohára 3 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Lemon.Nalejte 1 lyžicu suchého mletého surového materiálu s 200 ml vodky a stlačte 2 týždne. Vezmite 20-25 kvapiek 3 krát denne 30 minút pred jedlom.

Šťava z čínskej magnólie.Vezmite 2-3 krát denne na 1 čajovú lyžičku na pohár čaju, pridávajúci cukor alebo med podľa chuti.

Lekáreň tinktúra z hlohu.Vezmite trikrát denne pol hodiny pred jedlom na 20 - 30 kvapiek.

Lekárska tinktúra Eleutherococcus.Vezmite trikrát denne pol hodiny pred jedlom na 20 - 30 kvapiek.

Prevencia hypotenzie

Prevencia hypotenzia - zdravého životného štýlu, rozumné striedanie práce a odpočinku, dostatok spánku a pobyt na čerstvom vzduchu, mierne cvičenie, rôzne vodné procedúry, je obzvlášť dôležité - výživné jedlo bohaté na vitamíny a minerály. Pobyt na slnku by mal byť minimalizovaný. Pri absencii kontraindikácií môžete piť silnú krv a čaj na zvýšenie krvného tlaku.

Po spánku sa neodporúča prudko ostať. Prebudenie, mali by ste si najprv urobiť nejaké cvičenie - pretiahnuť, zdvihne ruku, aby sa pár nakláňa hlavu v rôznych smeroch, potom pomaly sadnúť, sadnúť minútu a až potom vstať. Pri chôdzi a športovaní sa hypotenzia často cíti dobre.

Je potrebné pravidelne merať tlak na zabránenie hypotonickej kríze. Hypotónia sa liečí pod dohľadom lekára, preto by ste mali konzultovať s terapeutom pri prvom podozrení na túto chorobu.

Podobné videá

Nízky krvný tlak: liečba hypotenzie

Väčšina ľudí, ktorí si sú istí, že majú "nízky krvný tlak" sa mýlia! To je záver, ku ktorému odborníci z programu "žiť zdravo!" Tým, že kontrolu krvného tlaku publika v štúdiu. Ako zistiť, aký tlak je pre vás normálny a aké sú zdravotné riziká tejto hypotenzie?

Zdroj: "Domáca lekárska encyklopédia. Symptómy a liečba najčastejších chorôb »: AST, sova; Moskva, Petrohrad; 2010 (informačný list)