Listy a koreň rebarbora: výhody a poškodenie šťavy pre telo

click fraud protection

V Európe málo známe rastliny rebarbory, ale v Severnej Amerike a Ázii, táto plodina pestuje na rovnakej úrovni s ostatnými.

koreňoch listov a stoniek táto úžasná rastlina má takmer všetko potrebné pre zdravie minerály a vitamíny.

Grow to môže byť doma, rovnako ako k príprave liečivé lektvary. Obsah

článku:
  • Všeobecné Chemické zloženie Užitočné vlastnosti
  • liečbu a prevenciu chorôb
  • Kontraindikácie
  • Ľudové lieky

General

rastlina patriaca do čeľade Polygonum vytrvalé trávy.

koreňový systém je silný a dobre vyvinuté.

Pochádza vztýčený silné a vnútri dutá.

široké listy, rozlohou na dlhom listovej stopky, ľahko zvlnené pri okrajoch.

farby od svetlo zelenej až červenohnedá, v závislosti na odrode.

Kvety sú biele, zelenkasté a ružovej farby, po zrenia semien sa vyrába vo forme matice. Množia delením podzemkov alebo Aftercrops ovocné orechy.

je rozšírená v Ázii a Severnej Amerike.

vlasť je považovaný za starej Číne a Tibete, kde sa rastlina pestuje pred 4500 rokmi. V Rusku priniesol rebarbora cestovateľ a bádateľ, prírodovedec NMPrzhevalsky v 19. storočí.

instagram viewer

Plant tepelne milujúci, ale za normálnych okolností nesie mierne podnebie stredného pásma, aj keď niektoré odrody sa musí vzťahovať na zimu, aby sa nestalo zmrazenie z koreňového systému.

A čo viete o blahodarné vlastnosti rasce korenie? Aký je vplyv to má na ľudský organizmus je napísané v informatívny článok.

Na uplatnenie extraktu lopúcha v kozmetike je napísané na tejto stránke.

Páči úrodnú pôdu a voľnej pôdy s veľkým prístupu vody a kyslíka. Až 50 cm na výšku.životnosť až 15 rokov. Chemické zloženie

100 g rebarbory ​​listov obsahoval:

Nutričné ​​informácie:

Meno Potreba deň
( adult,%)
22 kalórií kcal Proteín 1
1,0 g Tuky 2
0,21 g 1
sacharidy 4,6 g 3
vlákien 2 g cholesterolu 5
0 0

Vitamíny:

Vitamín číslo treba
denne( %)
B1 0,02 mg 2
0,03 mg B2 B3 2
0,30 mg 2
B5 0,09 mg 1,5
B6 0025 mg 2
B9 7,0 2
A mcg 50 mcg 3,5
C 8 mg 13
E 0,30 mg 2
K 24

30,0 g Minerály: Minerálne

číslo potrebujú deň( %)
4,0 mg sodíka 0,5
290,0 mg draslíka medi 6
0,02 mg Horčík 2
12,0 mg železa 3
0,20 mgvápnik 3
87,0 mg 8,5
mangán 0,20 mg Selén 9
1,0 mcg Fosfor 2
15,0 zinok mg 2
0,10 mg pridanie 1

, je vysoká koncentrácia produktov rebarboryorganické kyseliny( citrónová, šťavelová, jablčná).

obsahujú pektín, rutina, katechíny a ďalšie dôležité pre naše zdravie pripojenie. Užitočné vlastnosti

účinok na organizmus je definovaná bohatým chemickým zložením.

obsiahnuté v listoch a koreňoch vitamínov a minerálnych látok sa nachádzajú vo vysokých koncentráciách, takže majú silný účinok na telo, ktoré tvorí pre nedostatok významu pre všetky životné procesy látky:

  • Vitamín A( karotény) - reguluje a normalizuje látkovú výmenu, má pozitívny vplyv na orgánoch videnie, posilňuje kosti a kostry, zlepšuje imunitný systém( ako pri tinktúru echinacea), zvyšuje regeneračné schopnosti organizmu.
  • B vitamíny - regulujú všetky procesy v tele, ktoré sa podieľajú na tvorbe a výstavby nových buniek, posilňujú krvné cievy a nervové bunky, čím sa získa telo energiu a silu. Vitamín C
  • - prírodný antioxidant( bojuje s rakovinou a ožiarenia), zabraňuje starnutiu, rozpúšťa tukové bunky( byliny chudnutie, spaľovanie tukov), toxíny a odpady.

    A viete o liečebných vlastnostiach a kontraindikáciách listov žihľava? Prečítajte si užitočný článok o výhodách a poškodeniach liečivých rastlín.

    O aplikácii a zdravotných vlastnostiach manžety obyčajnej je napísané tu.

    Na stránke: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / shalfej.html
    písaný ako take šalvie a vápna pre počatie.

  • Vitamín E ( tokoferol) - posilňuje svalový systém( zapojený do budovania svalov), reguluje mesačného cyklu u žien( zabraňuje predčasnému tehotenstva), zlepšuje imunitný systém( posilnenie receptu), vo všetkých orgánoch a tkanivách.
  • Vitamín K - zvyšuje zrážanlivosť krvi, reguluje krvné procesy, posilňuje kardiovaskulárny systém. Draslík
  • - normalizuje krvného tlaku( hypertenzia), srdcového svalu a posilňuje cievy, znižuje opuchy( voda výstupy z tela).
  • Horčík - reguluje energetické procesy vnútri telesných buniek a tkanív zaisťuje živiny, reguluje metabolické procesy, zlepšuje plodnosti, posilňuje imunitný a nervový systém.
  • vápnik - posilňuje kosti a kĺby , zlepšuje funkciu srdca
    .
  • sodný - zodpovedné za obličky reguluje minerálne zloženie telových tekutín( krv, lymfa, atď), zadržiavanie vody v tele( užitočné pri zvýšenej fyzickej aktivity).
  • Železo - reguluje chemické zloženie organizmu , ovplyvňuje všetky procesy.
  • Selén - ochrannú funkciu v tele, posilňuje srdce a svaly, bráni rozvoju rakoviny( najmä rakoviny prsníka u žien), posilňuje kĺby.
  • Fosfor - zlepšuje stráviteľnosť a rozklad cukrov, posilňuje kosti a zuby, je to nevyhnutné pre fungovanie svalov, posilňuje nervový systém.

Liečba a prevencia chorôb

Po tisíce rokov využitie rebarbory, odhalila svoj pozitívny vplyv na tieto choroby:

  • Kardiovaskulárne - nedostatok tuku a prítomnosť vlákniny pomáha vyčistiť cievy pred škodlivým cholesterolom( ako čistých nádob ľudových metód písaných v tomto článku).
    Normalizuje krvný tlak, ktorý zabraňuje opotrebovaniu krvných ciev a zabraňuje vzniku chorôb, ktoré sú s nimi spojené.
    zase minerály stimulujú krvné bunky, ktoré urýchľuje všetky procesy vyživujú orgánov a tkanív, vrátane srdcového svalu.
  • Tráviaci systém - rebarbora je prírodné preháňadlo.
    Stimuluje tlačenie potravy cez črevá, pričom sa zúčastňuje tráviacich procesov.
    Pravidelné používanie produktov z rebarbora znižuje riziko ochorení tráviaceho systému a onkológie. Mozog
  • - zlepšuje funkciu, vďaka obsahu vitamínu K( 1/4 denná požiadavka na 100 g výrobku).
    Zlepšuje pamäť a duševnú výkonnosť.
    Odporúča sa na prevenciu Alzheimerovej choroby u starších pacientov.
  • Prevencia a liečba onkológie( rakoviny) - rastlina obsahuje antioxidanty, ktoré zabraňujú mutácie orgánov a tkanivových buniek.
    Prírodný liek na boj proti rakovine.
  • ochorenie krvi - krvácanie porucha spôsobí krvné zrazeniny v cievnych stenách, čo spôsobuje mŕtvice a ďalšie smrteľné choroby.
    rebarbora obsahuje globulín proteín, ktorý rozpúšťa krvné zrazeniny a čistiace nádoby vykladanie kardiovaskulárny systém.
  • obezita a metabolický - nízky obsah kalórií( 30 kcal na 100 g), čo je diétny produkt.
    Táto bohatá kompozície tvorí potrebné vitamíny a stopové prvky, bez ohrozenia funkcie tela pri chudnutí.
    Urýchlil metabolizmus a bunky spaľujúce tuky, rovnako ako vyčistil črevá.
  • Kožné ochorenia - pokožka je posilnená, čo zvyšuje ich schopnosť bojovať proti baktériám a hubám.
    Externá aplikácia rebarbora ošetruje akékoľvek zápalové procesy a vyhladzuje vrásky, čím je pokožka vláčna a zdravá.
  • Choroby nervového systému - konštantný stres a vysoký emocionálny stres vyčerpávajú nervový systém.
    Rhubarb doplňuje nedostatok látok a posilňuje nervové bunky a zvyšuje schopnosť tela.

Kontraindikácie

Prítomnosť organických kyselín zhoršuje ochorenia spojené s obličkovými kameňmi a žlčníka, takže použitie je zakázané podľa týchto ochorení.

sa neodporúča jesť potraviny z rebarbory ​​na liečbu dny a zápal slinivky brušnej, ako v tomto prípade zvyšuje kyslosť v tráviacom systéme, čo situáciu ešte zhoršuje. Znížený krvný zrážanie

vyvolať zhoršenie ochorení spojených s krvácaním( hemoroidy a podobne), ale v predstihu pred použitím je nutné sa poradiť s lekárom.

Ľudové lieky

Rebarbora je používaný v rôznych formách:

  • čerstvých rastlín,
  • v šaláte,
  • na pečenie, ako náplň,
  • príprave infúzie a odvary a ďalšie.

Každý sa rozhodne, pretože je pre neho vhodnejšie, hlavnou vecou je použiť predstavivosť.Tu je niekoľko receptov z ľudovej medicíny a varenie.

  1. Z zácpy .
    Na prípravu sa vyžaduje: dve polievkové lyžice rozdrveného sušeného koreňa a 1 pohár vody( 250 ml).
    Voda sa varí a prášok sa naleje z koreňa.
    Trvať 20-30 minút a potom filtrovať.
    Vezmem 100 ml na noc pred normalizáciou stolice.
  2. Z hypertenzie .
    Na prípravu potrebujete: 2 lyžice sušených stopiek a 2 poháre vody.
    Stonky zaspávajú v horúcej vode a varia 30-40 minút.
    Po ochladení filtrajte.
    Piť 1 pohár denne.
    Tlak sa normalizuje z časov.
  3. Juice .
    Štiepenie rastlín sa vyčistí od kôry a šťava sa extrahuje pomocou mlynčeka na mäso alebo odšťavovača.
    Pridajte cukor a med a trvať na 1 deň.
    Produkt slúži na posilnenie imunitného systému a kompenzáciu nedostatku vitamínov. Odporúča sa, aby sa v zime zrolovali a jesli.
    Juice a med obsahujú takmer všetky potrebné vitamíny, takže telo nebude vyčerpané pri konzumácii šťavy, čo znamená, že je menej náchylné k chorobám.
  4. Jam .
    Na varenie potrebujete 1,5 kg cukru na 1 kg čerstvých stoniek.
    Zloženie sa vloží do akéhokoľvek kontajnera a zmieša sa.
    Stárne po dobu 12 hodín a výsledný sirup sa vysuší zo šťavy a cukru, čím ostáva žrebček.
    Sirup je vložený do ohňa a privedený do varu, a potom hádzať žľaby znovu.
    Vychutnajte 5-10 minút a vložíte do sterilizovaných pohárov. Jam sa stáva lahodným a čo je najdôležitejšie.
    Používajte v zime, aby ste vykompenzovali nedostatok vitamínov. Kompozícia
  5. .Kusy
    sú jemne nakrájané a v nádobách sa nalievajú vodou tesne nad ich hladinou.
    Cook na 8-10 minút.
    Ukazuje sa hustá hmota, ktorá sa zriedi vriacou vodou do kvapalného stavu.
    Roll bez cukru.
    Pri použití cukru pridajte do studeného kompótu.

Hlavnou výhodou rebarbora je rozsiahly súbor vitamínov, ktoré vykonávajú najdôležitejšie funkcie v tele.

Pravidelné používanie produktov tejto rastliny zlepší mnohé vitálne znaky, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.

Ak máte nejaké vedľajšie účinky, odporúča sa poradiť sa s lekárom, aby ste určili príčinu.

Ako pestovať rebarbora a dozvedieť sa o jej použití pre liečbu ochorení alebo vo varení, pozrite sa do videa.