obsah
-
1Nestabilita krčnej chrbtice a symptómy
- 1.1Anatómia, príčiny a typy stavov
- 1.2Aké sú príznaky nestability cervikálnej chrbtice?
- 1.3Diagnostika a liečba nestability krčnej chrbtice
- 1.4Profylaxia krčnej chrbtice
-
2Nestabilita krčnej chrbtice: symptómy a liečba, súbor cvičení a gymnastiky, kontraindikácie
- 2.1Definícia pojmu
- 2.2Anatomická štruktúra krčnej chrbtice
- 2.3klasifikácia
- 2.4Príčiny a faktory vývoja
- 2.5Klinický obraz: príznaky
- 2.6Diagnostické metódy
- 2.7Nestabilita krčnej chrbtice - liečba
- 2.8liečenie
- 2.9Farmakologická liečba bolestivého syndrómu
- 2.10Fyzioterapeutické metódy: elektroforéza, masáže a iné
- 2.11Fyzioterapeutické metódy používané na liečbu - galéria
- 2.12akupunktúra
- 2.13Terapeutická telesná výchova
- 2.14Terapeutické cvičenia, cvičenia - video
- 2.15Chirurgická liečba
- 2.16Prognóza a komplikácie
- 2.17prevencia
-
3Nestabilita krčnej chrbtice a jej liečba
- 3.1Prvý krok: Uvedomenie si podstaty problému a jeho identifikáciu
- 3.2Druhý krok: Určite typ poruchy stability a taktiky liečby
- 3.3Tretí krok: jasná implementácia všetkých položiek liečebného programu
- 3.4Imobilizácia krku
- 3.5Pozorovanie režimu motora
- 3.6Vyvážená výživa
- 3.7Liečebná terapia
- 3.8Blokády novokauínu
- 3.9Masáže a manuálna terapia
- 3.10Terapeutická telesná výchova
- 3.11fyzioterapia
- 3.12Operatívna liečba
-
4Nestabilita krčnej chrbtice
- 4.1príznaky
- 4.2Typy nestability
- 4.3Nestabilita u detí
- 4.4Ako diagnostikovať spinálnu nestabilitu
- 4.5liečba
- 4.6Preventívna údržba nestability kostry
- 4.7Liečebné cvičenia na prevenciu
-
5Čo je nestabilita krčnej chrbtice: príznaky a liečba nadmernej pohyblivosti stavcov
- 5.1Príčiny patológie
- 5.2symptomatológie
- 5.3klasifikácia
- 5.4diagnostika
- 5.5Nestabilita krčnej chrbtice u detí
- 5.6Čo ohrozuje patologický proces
- 5.7Účinné metódy liečby
- 5.8Možnosti konzervatívnej terapie
- 5.9Gymnastika a cvičebná terapia
- 5.10Operatívny zásah
- 5.11Profylaktické odporúčania
Nestabilita krčnej chrbtice a symptómy
Nestabilita krčnej chrbtice
Cervikálna chrbtica, pozostávajúca zo siedmych stavcov, je najpohyblivejšou časťou kostrovej štruktúry ľudského tela.
Nestabilita cervikálnej chrbtice, ktorej symptómy a liečba je dobre študovaná liekom, poukazuje na nerovnováhu medzi stavcami. Táto patológia sa vyskytuje častejšie av rôznych vekových skupinách ľudí.
Anatómia, príčiny a typy stavov
Nestabilita krčných stavcov indikuje nerovnováhu stability a pohyblivosti chrbtice pátela.
Z dôvodu mobility je osoba schopná pohybovať hlavou, zatiaľ čo krčná časť, ktorá prežíva najsilnejšie dynamické a mechanické zaťaženie, poskytuje stabilitu vďaka väzbovému zariadeniu, medzistavcové chrupavkové kĺby a stavce krčnej chrbtice oddelenie.
Všeobecne sa predpokladá, že hlavné faktory vedúce k narušeniu alebo nevyváženosti krčných stavcov sú nasledujúce:
- Dedičná predispozícia, keď je na genetickej úrovni stanovená nestabilita krčnej chrbtice u detí a / alebo dospelých.
- Predtým zranené stavce, kĺby a ďalšie prvky kostry v oblasti krčka maternice.
- Predĺžené fyzické namáhanie na krku.
- Krehkosť stavcov spôsobená oslabenou mineralizáciou štruktúry kostí - tzv. Osteoporóza.
- Porušenie vazového aparátu v dôsledku systémových zápalových procesov v spojivových tkanivách.
- Infekčné poškodenie kostnej štruktúry v krčnej chrbtici, napríklad osteomyelitída alebo tuberkulóza.
Vychádzajúc z toho sú stanovené nasledujúce typy nestability cervikálneho oddelenia:
- posttraumatická forma;
- dysplastická forma ochorenia;
- degeneratívny typ nestability krčnej chrbtice.
Aké sú príznaky nestability cervikálnej chrbtice?
Chcel by som poznamenať, že ako taká, nestabilita krčnej chrbtice, jej príznaky, Najvyššia miera sa prejavuje u detí dospievania a starších ľudí (po 65 rokoch). Miera výskytu u ľudí stredného veku nie je vyššia ako 25% a hlavne medzi mužskou časťou populácie. Typické sťažnosti týkajúce sa špecialistov sú:
- závraty a / alebo bolesti hlavy;
- bolestivé syndrómy na krku - akýkoľvek náklon alebo otáčanie spôsobuje nepríjemnú akútnu bolesť;
- lumbago v krku alebo radikulárny syndróm, keď sú zahrnuté nervové zakončenia;
- necitlivosť krku;
- obmedzenia mobility, čo je dôsledkom zníženia svalovej aktivity;
- rýchla únava na krku pri chôdzi a / alebo v sede.
Všetky tieto symptomatické príznaky vyžadujú primeranú diagnózu a vhodné opatrenia na liečbu.
Diagnostika a liečba nestability krčnej chrbtice
Základné diagnostické opatrenia sú založené na sťažnostiach pacienta, jeho údajoch o neurologickom stave, lekárskej prehliadke a moderných metódach vyšetrenia.
Okrem toho diferenciálna diagnostika zahŕňa metódy laboratórneho výskumu. Najefektívnejším a najpresnejším spôsobom diagnostiky je röntgenové skenovanie.
Magnetickej rezonancie a / alebo počítačová tomografia umožňuje, aby sa presne určiť kvalitatívne abnormality v väzov krčnej chrbtice.
V niektorých prípadoch sa odporúča použitie myelografických diagnostických metód. Liečba nestability je zložitý a časovo náročný proces.
Ak je počiatočná fáza ochorenia dostatočnou tradičnou liečebnou terapiou, liečivá fyzickej kultúry, masáže a fyzioterapie, potom v závažnejších (zanedbaných) prípadoch sa používajú chirurgické metódy korekcie.
Konzervatívna liečba zahŕňa použitie farmakologických liečiv zameraných na elimináciu bolestivého syndrómu, vazodilatačných a protizápalových účinkov.
Niektorí v oblasti neurológie odborníkov odporučiť krčný golier, ktorý napomáha znižovať svalové atrofii a obnoviť jeho tón.
Operatívna intervencia je komplexný chirurgický proces obnovenia funkčnej stability obratlých prvkov pomocou špeciálnych korekčných štruktúr.
Spôsobuje nestabilitu
Profylaxia krčnej chrbtice
Dôležitou úlohou v rehabilitačnom procese obnovy zdravého fungovania chrbtice je prevencia v pooperačnom období.
Odporúča sa nepovoliť ostré pohyby hlavy a krku, pre spanie používať ortopedický matrac bez vankúša. Vyberte najjemnejší spôsob fyzického nárazu na krk a postupujte podľa postoja.
Pri akýchkoľvek prejavoch ťažkostí by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Postarajte sa o seba a buďte dobre!
zdroj: http://AntiRodinka.ru/nestabilnost-sheynogo-otdela-pozvonochnika-simptomi-i-lechenie
Nestabilita krčnej chrbtice: symptómy a liečba, súbor cvičení a gymnastiky, kontraindikácie
Choroby kĺbov a chrbtice sú bežné nielen medzi dospelými, ale aj medzi deťmi.
Tieto patologické stavy môžu nielen výrazne znížiť kvalitu života, ale tiež viesť k vážnym následkom až do úplnej imobilizácie.
Medzi takéto ochorenia patrí nestabilita krčnej chrbtice.
Definícia pojmu
Ľudská chrbtica má niekoľko oddelení vo svojej štruktúre.
Najväčšia mobilita má kĺby v krčnej časti pozostávajúce zo siedmich oddelených kostí.
Stavce tohto oddelenia sú menšie ako všetky ostatné veľkosti, navzájom prepojené silnými kĺbovými kotúčmi a pozdĺžnymi šľachami.
Prvý stav (atlant) má špeciálnu anatomickú štruktúru, je priamo spojený s okcipitálnou kosťou lebky a poskytuje sklony hlavy. Druhý sa nazýva axiálny, líši sa tiež od ostatných a je nevyhnutným prepojením na vytváranie otočení hlavy.
Anatomický krčný úsek je navrhnutý od prírody tak, aby sa udržala rovnováha medzi pohyblivosťou a silou, pričom sa zabezpečuje udržiavanie hlavy v zvislej polohe.Vo vnútri stavcov sa nachádza miecha, v ktorej na tejto úrovni prechádzajú všetky nervové vlákna, ktoré spájajú mozog so svalmi a vnútornými orgánmi.
Anatomická štruktúra krčnej chrbtice
Krčnej chrbtice sa skladá zo siedmich stavcov a disky ezhpozvonochnyh vystužené svyazkamiNaibolee nestabilita často dochádza na úrovni prvého a druhého krčného pozvonkaMezhpozvonochnye krčnej disky majú vysokú prochnostyuDovolno často nestabilné krčnej chrbtice vedie k stlačeniu kŕmenie stavce tepny mozog
Nestabilita krčnej chrbtice je lekársky pojem, ktorý opisuje zvýšenú mobilitu kostí a kĺbov chrbtice sprevádzaný syndrómom silnej bolesti.
Patológia sa vyskytuje tak v detstve, ako aj u dospelých. Rizikovou skupinou sú deti vo veku od dvoch do siedmich rokov.
klasifikácia
Patológia je rozdelená do niekoľkých hlavných typov:
- post-traumatická nestabilita spôsobená mechanickým poškodením stavcov, kĺbov a väziva;
- dysplastická nestabilita, charakterizovaná počiatočným narušením štruktúry kostí, kĺbov a väziva;
- degeneratívna nestabilita, vyvíjajúca sa na pozadí zmien súvisiacich s vekom v tkanivách stavcov, medzistavcových diskov a šliach;
- pooperačná nestabilita, ktorá sa vyvíja po chirurgických zákrokoch na chrbtici;
- Kombinovaná nestabilita, v ktorej existuje niekoľko z vyššie uvedených dôvodov.
Príčiny a faktory vývoja
Najčastejšou príčinou nestability sú účinky traumy.
V dospelosti môže byť mechanizmus poškodenia odlišný: dopravná nehoda, športové hry.
V detstve je prevažná väčšina prípadov dôsledkom porodenia. V tomto prípade zohrávajú úlohu tieto faktory:
Hlavnou príčinou krčnej nestability je trauma
- znaky anatomickej štruktúry materinského rodného kanála;
- Súčasné ochorenia tehotnej ženy, ktoré nesúvisia s nosením plodu;
- anomálie anatomickej štruktúry plodu;
- nezhoda vo veľkosti plodu a panvy matky;
- individuálny charakter všetkých etáp procesu narodenia. Hlavná príčina nestability cervikálnej chrbtice u detí - pôrodné traumy
Dysplastická nestabilita sa pozoruje v každom veku.V tomto prípade je základom ochorenia porušenie anatomickej štruktúry spojivového tkaniva šliach a medzistavcových diskov na mikroskopickej úrovni. Patológia má vo väčšine prípadov dedičnú povahu. Zlyhanie génov vedie k strate pružnosti väzov a diskov a vzniku nestability.
Hlavnou príčinou dysplastickej nestability je patológia spojivového tkaniva na mikroskopickej úrovni
Degeneratívna nestabilita je veľa dospelých.
V priebehu času stráca v každom človeku spojovacie tkanivo vodu, kosť sa stáva krehkou, čo vedie k nadmernej mobilite krčnej chrbtice.
Ďalšími faktormi vývoja patologického procesu sú:
- sedavá sedavá práca;
- nadváhou;
- nedostatočná fyzická aktivita;
- nevhodnej stravy.
Nebezpečenstvo nie je choroba sama o sebe, a možnému poškodeniu miechy v krčnej úrovni, ktorého dôsledkom by mohla byť úplná nehybnosť rúk a nôh.
Najväčším následkom nestability cervikálneho regiónu je úplná nehybnosť
Klinický obraz: príznaky
Príznaky sa trochu menia v závislosti od veku pacienta.U detí klinický obraz choroby pozostáva z nasledujúcich symptómov:
- zvýšená podráždenosť;
- neprimeraná úzkosť;
- nedostatok pozornosti;
- zníženie pamäte.
U dospelých pacientov sa ochorenie vyskytuje s vývojom nasledujúcich príznakov:
- oslabujúce bolesti hlavy;
- necitlivosť zadného povrchu krku;
- necitlivosť horných končatín;
- bolesť pri otáčaní a nakláňaní hlavy;
- periodické epizódy závratov; otovruzhenie - dôsledkom kompresie vertebrálnej artérie
- zvýšený krvný tlak;
- porucha spánku;
- zvýšené napätie svalov krku.
Diagnostické metódy
Na stanovenie správnej diagnózy je potrebné vykonať nasledujúce činnosti:
- vyšetrenie lekára s dôkladným objasnením všetkých podrobností o vzniku a vývoji choroby;
- určenie motorickej a senzorickej funkcie na identifikáciu postihnutia vláken miechy;
- Röntgenové žiarenie v pozíciách maximálneho ohybu a rozšírenia hlavy na vizualizáciu nestability; Rádiografia krčnej časti v rôznych pozíciách - zlatý štandard diagnostiky
- počítačová (magnetická rezonančná) tomografia umožňuje presne študovať štruktúru stavcov, disky a kĺby; agnitelno-rezonančná tomografia - hlavná metóda vizualizácie stavcov, diskov a spinálnej oblasti mozgu
- elektrolúromografia umožňuje vizualizovať prechod nervového impulzu z miechy do svalov.
Diferenciálna diagnostika sa vykonáva s nasledujúcimi ochoreniami:
- kompresia vertebrálnej artérie;
- migréna;
- zápal arachnoid - arachnoiditída;
- hypertenzívne ochorenie.
Nestabilita krčnej chrbtice - liečba
Liečba sa uskutočňuje ambulantne pod dohľadom neurológov.Komplexný prístup sa používa pri liečbe ochorenia.
liečenie
Na liečbu syndrómu bolesti spôsobeného nestabilitou krčnej chrbtice sa používajú nasledujúce skupiny liečiv:
- Analgetiká: Analgin, Ketorol, Ibuprofen, Dexalgin. Liečivé látky na bežné použitie majú rôzne formy uvoľňovania: masti, gély, terapeutické náplasti, roztoky na injekcie, tablety;
- vitamíny: tiamín, riboflavín, pyridoxín;
- nesteroidné protizápalové lieky: Diklofenak, Ketoprofen, Meloxicam.
Farmakologická liečba bolestivého syndrómu
Diklofenak v ampulkách - hlavná liečba bolesti v akútnom obdobíVoltaren vo forme omietky - moderný spôsob, ako odstrániť bolesť Riboflavín obsahuje vitamín V2Priparát Pyridoxin obsahuje vitamín B6Meloxikam - selektívne protizápalové liečivo s minimálnymi vedľajšími účinkami Diklofenak vo forme masti - účinný externý prostriedok úľava od bolesti
Medzi prostriedkami na liečbu nestability cervikálnej chrbtice stojí novokainská blokáda. Anestetikum pomocou injekčnej striekačky s dlhou ihlou sa posiela na miesto patologického zamerania.
Novokainovská blokáda je metóda cielenej aplikácie anestetika v patologickom zameraní
Fyzioterapeutické metódy: elektroforéza, masáže a iné
Fyzioterapeutické metódy sú účinné na elimináciu bolesti a zápalu:
- umelé vytváranie nehybnosti (imobilizácia) sa uskutočňuje s výrazným bolestivým syndrómom tým, že sa nosí špeciálny golier. Termín, pre ktorý je priradený spôsob liečby, určuje lekár jednotlivo; Mobilizácia - prvý stupeň liečby nestability cervikálnej chrbtice
- infračervené žiarenie má výrazný tepelný účinok;
- elektroforéza vám umožňuje dodávať lieky priamo do patologického zamerania;
- UHF laser a magnetoterapia majú silný protizápalový účinok;
- bahno ošetrenie má otepľujúci účinok a zlepšuje krvný obeh;
- masáž pomáha zvýšiť krvný obeh v oblasti stavcov a krčných svalov.
Fyzioterapeutické metódy používané na liečbu - galéria
Elektroforéza - spôsob podávania lieku na patologické zameranie pomocou elektrošokyLaseroterapia - účinná metóda liečby Svetelná energia UUV-terapia má protizápalový účinok Balenia terapia má pozitívny vplyv na zotavenie nervového tkaniva
akupunktúra
Akupunktúra (akupunktúra) je starodávna liečba. V srdci tejto metódy terapie spočíva vplyv na aktívne body tela pomocou špeciálnych ihiel. Trvanie relácie je od 20 do 30 minút. Vykonáva výhradne špecialista.
Terapeutická telesná výchova
Lekárska gymnastika je dôležitou súčasťou terapie. Cvičenie je zamerané na rozvoj svalov krku a chrbtice. Triedy sa vykonávajú pod dohľadom inštruktora-metodik po odstránení syndrómu exprimovanej bolesti. Po tréningu sa cvičenia vykonávajú doma.
Približný komplex liečebnej gymnastiky:
- Vývoj svalov krku je uľahčený obvyklými otáčkami hlavy vpravo a vľavo. Cvičenie sa vykonáva pomalým tempom 10 svahov v každom smere.
- Na účely zlepšenia motorickej funkcie krčnej chrbtice sa používajú valčeky hlavy. Brada je maximálne privedená k hrudníku, v tejto polohe sú pohyby vykonané vľavo a vpravo. Cvičenie sa vykonáva s pomalým tempom 10 roliek na každej strane.
- Rozvoj mobility prvého krčka stavca je uľahčený striedaním sklonu hlavy dopredu a dozadu. Cvičenie sa vykonáva pomalým tempom 10 svahov v každom smere.
- Toto cvičenie sa vykonáva miernym tempom. Z počiatočnej polohy ramena stojaceho na páse sa pokúša maximalizovať lopatky.
Terapeutické cvičenia, cvičenia - video
Chirurgická liečba
Chirurgický zákrok sa zriedka vykonáva len v prípade preukázaných anomálií v štruktúre stavcov a medzistavcových diskov.
Operatívna liečba - spondylodeáza - spočíva v implantácii umelých kovových konštrukcií z platní a upevňovacích prvkov, čo zabraňuje nadmernej pohyblivosti chrbtice.
Spôsob chirurgického prístupu a typ anestézie sú vybrané individuálne neurochirurgom.
Spondylóza - hlavný typ zásahu pre nestabilitu krčnej chrbtice
Prognóza a komplikácie
S včasnou diagnózou a určením vhodnej liečby je prognóza priaznivá. V závažných prípadoch sa môžu vyskytnúť nasledujúce komplikácie:
- syndróm intenzívnej bolesti;
- zhoršenie motorickej funkcie;
- Porucha citlivosti;
- zníženie svalovej hmoty (atrofia);
- úplná imobilizácia.
prevencia
Aby sa zabránilo vzniku patológie, používajú sa tieto opatrenia:
- zdravá výživa;
- dávkované fyzické cvičenie;
- priemyselná gymnastika;
- pohodlné pracovisko;
- Pozorovanie lekára v športe na amatérskej a profesionálnej úrovni.
Nestabilita krčnej chrbtice je vážnou chorobou, ktorej predčasná diagnóza vedie k ochrnutiu svalov končatín a poškodeniu vnútorných orgánov. Liečba choroby je dlhý a pretrvávajúci proces. Disciplinované vykonávanie všetkých lekárskych odporúčaní je hlavným kľúčom k úspechu liečby tejto patológie.
- Elena Timofeeva
- Vytlačte túto položku
zdroj: http://lechenie-simptomy.ru/nestabilnost-sheynogo-otdela-pozvonochnika-simptomyi-i-lechenie
Nestabilita krčnej chrbtice a jej liečba
Napriek zriedkavému výskytu je nestabilita krčnej chrbtice pre spoločnosť skôr bolestivým problémom. Je to spôsobené tým, že jeho odstránenie predstavuje veľké ťažkosti.
Vo väčšine prípadov je chorá osoba s touto patológiou sama, najmä pri riešení problémov medicínskej taktiky. Koniec koncov, žiadny zo špecialistov nemôže zaručiť úspech nadchádzajúcich zdravotných udalostí.
Preto je veľmi dôležité, aby ste sa rozhodli pri výbere metódy liečby, aby ste zistili efektívnosť a následky každého z nich.
Prvý krok: Uvedomenie si podstaty problému a jeho identifikáciu
Bežne je mobilita segmentov krčnej chrbtice veľmi vysoká. Je to spôsobené súhrnom malých množstiev posunu jednotlivých stavcov vzájomne vzájomne.
Ak priľahlé stavce porušujú prípustné hranice interpozície, nezvyšuje sa to činnosť motora krku a hlavy, ale znižuje ju.
Porušenie stability chrbtice v krčnej oblasti nie je nič iné ako jeho neschopnosť vykonávať obvyklé a niekedy dôležité pohyby.
.Poruchou sú dislokácie, subluxácie, posunutie stavcov spôsobené nekonzistenciou svalovo-vaziva a kĺbovo-diskové zariadenie určené na zabezpečenie normálnej pohyblivosti a stability krčka maternice stavce.
.V tomto prípade sú príznaky, ako je silná bolesť na krku, deformácia so zhoršenou pohyblivosťou hlavy a krku. Najdôležitejším kritériom na stanovenie diagnózy je prechodná povaha týchto príznakov. Náhle vznikajú na pozadí prekonávania štruktúrnych prvkov krčnej chrbtice určitého typu zaťaženia.
Správna diagnóza nie je vždy jednoduchá, čo spôsobuje neúspešnú liečbu. Je to spôsobené skrytými formami narušenej stability chrbtice v krčnej oblasti.
Môžu sa vyskytnúť atypicky, získať masku rôznych chorôb (syndróm vertebrálnej artérie, myelopatia, diskalgia atď.),
) V tomto prípade existujú nešpecifické príznaky: bolesti hlavy, závrat, zhoršená koordinácia pohybov, napätie svalov krku, necitlivosť zadného povrchu hlavy a krku.
Dokonca aj inštrumentálne diagnostické metódy nie sú vždy dostatočne informatívne. Preto by mala byť diagnóza stanovená s prihliadnutím na najmenšie triviality a jemnosti, ktoré je pacient povinný informovať lekára.
Rádiografia krčnej chrbtice v rôznych pozíciách je hlavnou metódou diagnostiky jej nestability
Druhý krok: Určite typ poruchy stability a taktiky liečby
Vzhľadom na výber taktiky liečby možno zistiť nestabilitu krčnej chrbtice z rôznych pozícií:
- Nestabilita vo forme periodickej patologickej (nadmernej) pohyblivosti stavcov, ktorá je sama eliminovaná po ukončení provokujúceho faktora. Neexistujú žiadne výrazné štrukturálne prestavby alebo deformácie chrbtice. Existuje len bolestivý syndróm v oblasti krku rôznej závažnosti. U takýchto pacientov dochádza k oslabeniu štruktúr hustých a mäkkých tkanív (väzy, svalov, kĺbovej chrupavky a diskov). Dôvody na ich výskyt musia byť objasnené a liečba je zameraná na elimináciu provokačných faktorov a posilnenie oslabených prvkov (cvičenie, masáže).
- Nestabilita v krčnej chrbtici vo forme porušenia normálnych anatomických vzťahov medzi stavcami, ktorá nie je eliminovaná sama osebe. V tomto prípade sa vyskytuje výrazný syndróm bolesti v kombinácii s viditeľnou deformáciou, röntgenovým alebo tomogramom, deformáciou, dislokáciou, subluxáciou stavcov. Samotná skutočnosť, že nie sú eliminované, hovorí o hlbokom štrukturálnom prestavbe časti chrbtice. Z tohto dôvodu by liečba mala byť zameraná na nápravu narušených anatomických vzájomných vzťahov medzi stavcami a prevenciu ich opakovania.
- Nestabilita krčnej chrbtice, ktorá je trvalého charakteru. V tomto prípade existuje miestne alebo všeobecné zakrivenie osi stavcov. Zvyšuje sa na pozadí zaťaženia a je sprevádzaný syndrómom neexprimovanej bolesti. Najčastejšie takéto narušenie stability sa odráža vo forme výrazného obmedzenia pohyblivosti hlavy a krku. Takí pacienti potrebujú silové manuálne alebo chirurgické korekčné metódy.
- Kombinácia akýchkoľvek porúch stability cervikálnej chrbtice s osteochondrózou a herniami medzistavcových diskov. Takí pacienti potrebujú diferencovaný prístup k liečbe s definíciou prevažujúcej choroby. Pri veľkých intervertebrálnych herniách, bez ohľadu na typ nestability, sa odporúča chirurgická liečba. Vo všetkých ostatných prípadoch by výber liečby mal závisieť od typu nestability.
Tretí krok: jasná implementácia všetkých položiek liečebného programu
Liečba nestability chrbtice v krčnej oblasti je reprezentovaná týmito metódami:
- Imobilizácia stavcov so špeciálnym golierom;
- dodržiavanie jemného režimu motorov;
- vyvážená výživa;
- liečba drogami;
- implementácia blokád Novocain;
- masáž a manuálna terapia;
- posilňovacie cvičenia a zložité fyzické cvičenie;
- fyzioterapeutické postupy;
- chirurgická liečba.
Imobilizácia krku
Dosahuje sa použitím golierov tuhej alebo mäkkej konštrukcie. Výber výrobku vykonáva odborník, ktorý zohľadňuje druh nestability. Dôsledkom imobilizácie je poskytnutie oslabeného chrbtového segmentu dodatočnou výstužou.
Týmto spôsobom sa dosiahne funkčná stabilita. Pevný golier obmedzuje činnosť motora krku vo väčšej miere ako mäkká. Používa sa na obmedzený čas v ťažkých formách nestability av pooperačnom období.
Použitie uzamykacieho límca je jedným z kľúčových bodov liečby porúch stability chrbtice
Pozorovanie režimu motora
Pohyb krčnej chrbtice by mal byť obmedzený. Nezahŕňa ostré otáčky a sklony hlavy, axiálne zaťaženie na krku, ktoré vedú k vzniku bolesti a posunu stavcov.
Pacienti si to musia pamätať, najmä v počiatočnom období po dosiahnutí pozitívnej dynamiky na pozadí liečby. Na druhej strane úplné vylúčenie motorickej aktivity počas dlhého časového obdobia vedie k atrofii muskulo-vaginálneho a osteoartikulárneho aparátu chrbtice.
Preto by pohyby mali byť porovnateľné s aktuálnymi schopnosťami chrbtice.
Vyvážená výživa
Jedným z dôležitých prvkov liečebného programu.
Príčinou nestability v mnohých prípadoch sú degeneratívne procesy v kostiach a spojivách tkanív na pozadí nedostatočného príjmu živín (osteoporóza, osteochondróza, svalová dystrofia a ďalšie.
) Preto v strave pacientov boli zahrnuté potraviny obsahujúce vysoké koncentrácie vápnika a ostatné mikroelementy, vitamíny, bielkoviny (zelenina, ovocie, orechy, bobule, mliečne výrobky, mäsové jedlá, vajíčka).
Liečebná terapia
Môžete tiež prečítať:Symptómy cervikálnej chronrózy
Liečba liekom s nestabilitou krčnej chrbtice je čisto symptomatická.
Lieky používané v skupine analgetík a protizápalových liekov (tilifén, ketóny, analgén, movalis atď.) Majú len dočasný účinok. Sú indikované v prítomnosti syndrómu pretrvávajúcej bolesti.
V prítomnosti svalového kŕče krku sa používajú svalové relaxanciá (midokalm, sirdalud).
U mnohých pacientov sa preukázalo dlhodobé užívanie chondroprotektorov - liekov na posilnenie medzistavcových kĺbov (štruktúm, teraflex, chondroitínový komplex atď.)
Blokády novokauínu
Lokálne podanie lokálnych anestetík (longocaine, novokauín, lidokaín) na bolestivé miesta na krku s nestabilitou stavcov je zriedkavé.
Indikáciou môže byť výrazný bolestivý syndróm alebo svalové kŕče, ktoré nie sú ukotvené užívaním liekov na bolesť.
Pri osteochondróze a deformáciách chrbtice sa používajú blokády zahŕňajúce anestetikum steroidným protizápalovým liekom (kenalog, hydrokortizón, diprospan).
Masáže a manuálna terapia
Jedným z kľúčových postupov pre nestabilitu. Pomocou masáže sa posilňujú svaly a chrbtice. Manuálne techniky umožňujú eliminovať akútnu subluxáciu krčných stavcov a odstrániť svalový kŕč.
Terapeutická telesná výchova
Cvičenia z komplexu LFK najlepšie vyberať s odborníkmi. Hlavným princípom, ktorý treba dodržiavať, je postupné zvyšovanie objemu a sily vykonávaných pohybov.
Cvičenie je jednoduché a môže sa vykonávať niekoľkokrát denne. Ak sa dosiahnu pozitívne výsledky, môžu sa vykonať s ďalšími zariadeniami (gumovým obväzom).
Cvičenia môžu byť:
- ohýbanie hlavy s súčasným tlakom na čelo oboma rukami, vytváranie pôsobenia;
- rozšírenie hlavy so súčasnou rezistenciou na okcipitálnu oblasť;
- bočné sklony hlavy s odolnosťou voči zodpovedajúcej časovej oblasti;
- otáčavé otáčky hlavy s striedaním ruky striedavo v oboch smeroch;
- počiatočná stála pozícia s miernym odtiahnutím a súčasným rozšírením krku smerom dozadu. V tejto polohe, ohýbaním krku sa brada vytiahne k hrudnej kosti (nepotrebujú priamy kontakt).
Správne vybrané cvičenia - kľúč k úspešnej liečbe cervikálnej vertebrálnej nestability
Cviky sa vykonávajú 8 až 10-krát, každý s oneskorením svalového napätia po dobu 5-7 sekúnd. Ak je to potrebné, ich počet a čas realizácie sa môžu zvýšiť alebo znížiť.
fyzioterapia
Je to doplnok terapie cvičením a masáže. Používajú sa metódy elektroforézy, miostimulácie, magnetoterapie, vodných postupov. Zvyšovaním toku krvi vo svaloch, ich posilňovaním, znížením kŕčov a bolestivým syndrómom.
Operatívna liečba
Používa sa buď v prípade ťažkej deformity so stabilnou stavovou nestabilitou, alebo pri absencii účinku konzervatívnych opatrení. Spočíva v umelom vytvorení stability tým, že upevní susedné stavce pomocou kovovej dosky (spondylóde).
Liečba porušenia stability chrbtice v krčnej oblasti je viacstupňový, konzistentný a dlhodobý proces. Čím častejšie sa začne, tým lepšie výsledky.
zdroj: http://MoyaSpina.ru/bolezni/nestabilnost-sheynogo-otdela-pozvonochnika
Nestabilita krčnej chrbtice
Nestabilita krčných stavcov sa nepovažuje za najbežnejšiu chorobu, aspoň u dospelých. Bohužiaľ, príznaky nestability sa vyskytujú u dojčiat. Okolnosti ochorenia:
- utrpenie traumy u dieťaťa počas pôrodu;
- degeneratívne-dystrofické zmeny: výčnelky, medzistavcová hernia, osteochondróza;
- nie posilneného vaginálneho aparátu u dieťaťa;
- pooperačné narušenie vertebrálnej stability;
- narušený vývoj plodu z hľadiska tkaniva kostí a chrupavky.
Aby sme pochopili podstatu ochorenia, stručne zvážime štruktúru krčnej chrbtice:
- počet stavcov - 7;
- mobilné a naložené oddelenie - realizuje otáčky, sklony a iné druhy pohybu hlavy;
- malé chrbtice chrbtice v porovnaní s ostatnými;
- nízka vertebrálna sila;
- cez otvory v procesoch stavcov, vertebrálne tepny, ktoré idú do mozgu;
- preťaženie brachiálneho nervu.
Výsledkom zranenia alebo nadmerného namáhania na krku môže byť nestabilita krčných stavcov - keď sú stavce v krčnej chrbtici charakterizované abnormálnou pohyblivosťou a navzájom sa prehnane premiestňujú ostatní. Vertebra stláčať miechu, vertebrálnych artérií, čo môže viesť k nebezpečným odchýlkam v ľudskom zdraví. Posunutie stavcov o 3 - 4 mm sa považuje za znak choroby.
Je to spôsobené slabým svalovým korzetom a vertebrálnymi väzivami, ktoré sú mimo silu Udržujte stavce v maximálnej amplitúde a udržiavajte ich v správnom a bezpečnom stave lokalita.
To možno porovnať so stupnicami - pohyblivosťou a stabilitou.
Len v vyváženej polohe je zdravý stav chrbtice. Keď je rovnováha naklonená k poklesu stability, prejavuje sa hypermobilita stavcov.
príznaky
Príznaky cervikálnej nestability sa ťažko odlišujú od iných ochorení v dôsledku podobnosti symptómov, ktoré závisia od mnohých faktorov:
- úroveň posunu stavcov;
- vek pacienta;
- zdravie;
- úroveň fyzického vývoja.
Vo všeobecnosti sa choroba prejavuje takto:
- bolesť v krku po ostrých zákrutách, naklonenie hlavy;
- bolesť v occiput;
- stuhnutosť svalov;
- obmedzený pohyb;
- pocit necitlivosti v prstoch;
- vizuálne určená deformita chrbtice;
- abnormality v podpornej funkcii krku;
- skoky krvného tlaku.
Typy nestability
- Degeneratívna nestabilita - sa objavuje pod vplyvom osteochondrózy, keď je štruktúra disku fragmentovaná, čo znižuje fixačnú funkciu disku. Dôvodom nie je dostatočná výživa so stopovými prvkami chrupavkového tkaniva.
- Dysplastická - odchýlka od normálneho vývoja krčnej oblasti, vrodená patológia, ktorá sa môže v čase objaviť ako hrb.
- Post-traumatická - výsledok zlomeniny, dislokácie a silného nárazu.
Tento typ je často diagnostikovaný u dieťaťa kvôli chybám pôrodných asistentiek. Vylučovanie diskov až do 2 mm sa považuje za prijateľné a v rizikovej zóne je zahrnuté viac pre progresiu ochorenia.
- Pooperačná - dočasná nestabilita zahrnutá do rehabilitačného obdobia po operácii.
Nestabilita u detí
Nestabilita krčnej chrbtice u detí je výsledkom poranení pôrodov, pupočných šnúr, vývojových postihnutí atď.
Okamžite identifikovať nestabilitu je takmer nemožné, príznaky sa objavia do 4. roku.
S nestabilitou krčných stavcov má dieťa nasledujúce príznaky:
- Poškodenie pamäti;
- nervozita;
- úzkosť;
- Zlomená pozornosť.
Ak spozorujete takéto príznaky dieťaťu, musíte prejsť na špecialistu na vyšetrenie a podrobiť sa komplexnej lekárskej prehliadke.
Nestabilita krčnej chrbtice u detí s náležitou liečbou je vhodná na korekciu.
Ako diagnostikovať spinálnu nestabilitu
Uvažujme o hlavných etapách používaných na diagnostiku:
- Zber príznakov s ďalším vyplnením anamnézy.
- Vizuálne vyšetrenie krčnej oblasti na prítomnosť ťažkých deformácií stavcov a vyhodnotenie miery obmedzenia pohybu.
- Nestabilita chrbtice sa skúma aj pomocou hardvérových metód: röntgenové, magnetické rezonančné zobrazovanie, počítačová tomografia a myelografia.
Diagnóza je dôležitým nástrojom diagnostiky a budovania plánu ďalšieho liečenia.
liečba
Včasná a kompletná liečba nestability krčnej chrbtice by sa mala vykonávať pod dohľadom skúseného lekára.
Nestabilita krčnej časti v liečbe, ktorá sa používa mnohými spôsobmi:
- Použite obojok na krk, ktorý vykonáva fixačnú úlohu. Obdobie používania obojok je približne 2 mesiace a 2 hodiny denne. Tiež sa predpisuje špeciálne cvičenie pre nestabilitu krčnej chrbtice, vybrané špecialistom s ohľadom na fyzické schopnosti pacientov. Cvičenie sa musí vykonať nevyhnutne tak, aby svaly počas trvania obojstranných ponožiek neboli atrofia, naopak získali silu.
- Kinesiológia - umožňuje vrátiť stavce na miesto, tým, že pretiahne chrbticu. Po priebehu stavca nie je nezvyčajné získať normálnu pozíciu.
- Jemný režim pri pohybe - pacient musí ovládať svoje pohyby s krkom - bez ostrých pohybov v podobe otáčok alebo sklonov, všetko by sa malo robiť hladko a pomaly.
- Správna výživa - dodržiavanie rovnováhy mikroelementov v potravinách, t.j. rôzne druhy potravín: morská ryba, čerstvá zelenina, ovocie atď.
- Liečba liečiv - nesteroidné protizápalové lieky - diklofenak, ketóny a iné.
- Novokainovská blokáda sa používa v prípadoch, keď liečba drogami neprináša úľavu, je podstatou blokády skutočnosť, že nervový koniec postihnutej oblasti je injekčne podávaný novokainom a "odstraňuje" túto lokalitu, čím prináša úľavu z neprítomnosti bolesť. Pomáha tiež objasniť prekrývajúce sa príznaky.
- Masáž a ručná terapia - posilní svaly a väzy a manuálna terapia zabezpečí správne umiestnenie krčných stavcov. Pozor, tieto postupy sú základné a dôležité!
- LFK s nestabilitou - špecialista vyberá a ukazuje, ako robiť cvičenia s nestabilitou krčných stavcov, sú zvyčajne ľahké a mali by sa vykonávať niekoľkokrát denne, postupne sa zvyšujú záťaž.
- Fyzioterapia - procedúry, ktoré majú intenzívnu funkciu na cvičenie a masáž. Metódy fyzioterapie: magnetoterapia, elektroforéza, akupunktúra, vodné procedúry atď.
- Operatívna liečba je extrémnym prípadom, keď uvedené metódy neprinášajú trvalý výsledok a hrozí porušenie fungovania ľudských orgánov. Podstata metódy spočíva v operácii spondylódy, pri ktorej je nestabilita chrbtice obmedzená použitím transplantátu.
S nestabilnými stavcami, samoliečba, ľudová medicína a čakať, kým samotné "bude sprísnené" - liečba s kvalifikovaným a kvalifikovaným lekárom - jedinečná správnosť voľba!
Preventívna údržba nestability kostry
Nedovoľte, aby telo podchladilo, pri ktorom by sa mohol vyskytnúť zápal nervových zakončení.
Je potrebné pravidelne sa venovať cvičeniu, navštíviť fitness kluby, plávať v bazéne.
Viac na chôdzu na čerstvom vzduchu, na ovládanie postoja pri sedení u počítača. Pre tón je užitočná kontrastná sprcha.
Liečebné cvičenia na prevenciu
- Dlaň umiestnite na čelo a zatlačte svaly na krk - trikrát po dobu 7 sekúnd. Posuňte ruku do zadnej časti hlavy a stlačte ju v tejto polohe toľkokrát.
- Dajte svoju dlaň na pravý chrám - stlačte dlaň 3 krát na 7 sekúnd. Vykonajte to isté cvičenie na ľavej strane.
- Ponecháme si hlavu a ramenné popruhy rovné - otočíme hlavu na maximálny možný uhol v jednom smere a druhý - urobíme to päťkrát.
- Ohneme hlavu tak, aby sa ucho dotýkalo ramena - 5 krát v každom smere.
Odporúča sa podstúpiť fyzickú terapiu pod dohľadom skúseného lekára, ktorý kontroluje proces a môže upraviť techniku vykonávania cvičenia.
zdroj: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/shejnyj-otdel/nestabilnost-shejnogo-otdela
Čo je nestabilita krčnej chrbtice: príznaky a liečba nadmernej pohyblivosti stavcov
Nestabilita chrbtice v krčnej oblasti je patológia, v ktorej sa v tejto časti pozoruje nadmerná pohyblivosť stavcov.
Obťažovanie nie je bežné, ale dáva obeti veľa nepríjemností, môže spôsobiť vážne patológie, dokonca aj smrť.
Cervikálna oblasť zahŕňa množstvo dôležitých nervových zakončení, tepnu, ktorá vyživuje mozog, akékoľvek poruchy v tejto zóne majú dramatický negatívny vplyv na celkový stav pacienta. Časom navštívte lekára, začnite vhodnú liečbu, znížite pravdepodobnosť rôznych komplikácií.
Príčiny patológie
Cervikálna chrbtica je dôležitá pre fungovanie celého tela. Táto zóna má úplne opačné vlastnosti, ktoré zabezpečujú normálne fungovanie krčnej oblasti.
Na jednej strane - pohyblivosťou, ktorá umožňuje človeku urobiť kruhové pohyby, otočte ho v rôznych smeroch. Na druhej strane - stabilita cervikálnych stavcov, ktorá sa zachováva v rôznych pozíciách tela.
Nestabilita v tejto zóne je zriedkavá a nebezpečná udalosť vyžadujúca okamžitú liečbu.
Nestabilita chrbtice v krčnej oblasti sa vytvára na pozadí rôznych negatívnych faktorov:
- traumatické poranenia vrátane poranenia pri pôrode. Cervikálna chrbtica je náchylnejšia k rôznym léziám na pozadí slabého a malého svalového korzetu, malých stavcov, ich nízkej sily;
- priebehu degeneratívnych-dystrofických procesov v krčnej oblasti. Často dochádza k cervikálnej osteochondróze, ktorá postihuje medzistavcové disky, čo vedie k patologickým zmenám;
- chirurgická intervencia v krčnej oblasti. Pooperačná nestabilita sa vyskytuje zriedkavo, vzniká v dôsledku porušenia integrity komplexov kostí počas manipulácie. Fyzická exacerbácia situácie v pooperačnom období;
- nesprávna tvorba chrbtových tkanív počas vnútromaternicového vývoja;
- degenerácia medzistavcového disku na pozadí nadmernej fyzickej námahy.
Pred začatím liečby je dôležité zistiť negatívny provokujúci faktor, inak sa nedá vyhnúť relapsu patológie.
symptomatológie
Nadmerná pohyblivosť krčnej oblasti sa prejavuje množstvom špecifických príznakov:
- Spočiatku sa pacient sťažuje na pravidelne sa objavujúcu bolesť v krčnej oblasti. Postupne sa stávajú dlhšími, po zaťažení sa zintenzívňujú. Príčinou nepríjemných pocitov sú svaly, ktoré sú v stave spazmu, kompresné nervové zakončenia;
- závažnosť príznakov závisí od veku, individuálnych charakteristík, stupňa poškodenia krčnej oblasti. Vo väčšine prípadov je bolestivý syndróm sprevádzaný bolesťami hlavy, závratmi. Bolesť sa môže rozšíriť do okcipitálneho regiónu, lopatky, horných končatín, rúk a prstov;
- poruchy citlivosti sú sprevádzané zášklbami horných končatín, necitlivosť, problémy s krvným obehom;
- lumbago, radiculitída - neoddeliteľnou súčasťou nestability krčnej chrbtice. Svalové tkanivo je v konštantnom napätí, čo prispieva k progresii patologického procesu.
klasifikácia
Nestabilita chrbtice (nielen cervikálna zóna) je rozdelená na niekoľko druhov, v závislosti od negatívneho faktora, ktorý spôsobil patologický stav:
- posttraumatický vzhľad.Nestabilita stavcov vzniká v dôsledku predchádzajúcej traumy (dislokácie, subluxácie, zlomeniny stavcov);
- pooperačný vzhľad.Nadmerná mobilita krčných stavcov je vytvorená na pozadí chirurgického zásahu v tejto zóne;
- dysplastické.Vzniká na pozadí anatomicky nepravidelnej štruktúry chrbtice v krčnej oblasti;
- degeneratívne.Vzniká v dôsledku priebehu degeneratívnych dystrofických procesov, napríklad osteochondrózy.
Venujte pozornosť!Nezávisle sa snažíme zbaviť sa problémov je prísne zakázané. Je dôležité kontaktovať špecialistu včas, pretože je pomerne ťažké pomôcť obeti v zanedbaných situáciách.
diagnostika
Ak chcete zistiť presnú príčinu nepohodlia, pomôžete špecifickým diagnostickým manipuláciám:
- vyšetrenie pacienta, palpácia lokalizačnej oblasti patologického procesu;
- Röntgenové vyšetrenie v niekoľkých projekciách (určenie stupňa poškodenia krčných stavcov v rôznych pozíciách tela);
- prítomnosť akútnej bolesti, dlhý priebeh patológie ukladá lekárom vykonať niekoľko ďalších štúdií (MRI, CT) na posúdenie stupňa poškodenia ciev, nervových tkanív a svalov.
Nestabilita krčnej chrbtice u detí
Vo väčšine prípadov je nadmerná mobilita stavcov v oblasti krčka maternice u batoľatých bábik výsledkom poranenia pitia. Bolo zistené jasné spojenie medzi poraneniami v oblasti pôrodu a krčka maternice.
Často príčinou patologického procesu sú nasledujúce negatívne faktory:
- otočte hlavu ovocia okolo osi do značnej miery (až 180);
- veľké ovocie (viac ako tri a pol kilogramu);
- žena má úzke materské znamienka;
- rýchle doručenie, nedostatočná pracovná aktivita;
- chyby lekárov (príliš silné usrkávanie ovocia na hlave). Patologický proces je sprevádzaný charakteristickou krivkou vertebrálnych diskov. Vo väčšine prípadov sa táto situácia pozoruje pri použití pľuzgierov.
V neskoršom veku sú príčinou nestability cervikálnych stavcov zranenia, ťažké úrazy v tejto oblasti.
V prípade, že rodičia zistia zhoršenie motorickej aktivity, ospalosť, torticollis, iné známky problémov, je dôležité kontaktovať lekára včas.
Nestabilita cervikálnej chrbtice môže byť indikovaná nezvyčajným temperamentom, nervozitou dieťaťa a poruchami spánku.
Čo ohrozuje patologický proces
Patologický proces urýchľuje priebeh osteochondrózy, vedie k vzniku artrózy kĺbov. Bolestivý syndróm je stále silnejší, sprevádzaný pacientom nielen pri zdvíhaní závažia, inej fyzickej námahe, je neustále (ráno sa cíti ostrejšie ako večer).
Absencia terapie vedie k zhoršeniu sluchu, videnia, poruchy spánku, problémy s koordináciou.
Osoba sa neustále sťažuje na letargiu, existuje nadmerná úzkosť, ktorá zabraňuje bežnej práci.
V niektorých situáciách sa telo snaží kompenzovať nestabilitu stavcov rastom osteofytov. S týmto stavom bolesti dochádza, ale krčná oblasť stráca svoju mobilitu.
Účinné metódy liečby
Nebezpečenstvo nadmernej motorickej funkcie cervikálnych stavcov je, že patológia je dokonale maskovaná pre iné ochorenia, môže pokračovať v latentnej forme.
Len integrovaný prístup k tejto chorobe pomôže zistiť príčinu patologického stavu, aby sa zabránilo vážnym komplikáciám, vrátane zdravotného postihnutia pacienta, smrti.
Možnosti konzervatívnej terapie
Vo väčšine prípadov lekári uprednostňujú konzervatívne metódy liečby. Operácia je potrebná v zanedbaných prípadoch, keď iné metódy nepriniesli požadovaný terapeutický účinok.
Konzervatívna terapia zahŕňa niekoľko aspektov:
- Aby sa zabránilo posunutiu stavcov v oblasti krku, pomôže sa špeciálny podporný korzet. Výrobok má pozitívny vplyv na pohodu pacienta a zastavuje príznaky bolesti. Na vyzdvihnutie nutného krčka maternice Shants lekár pomôže, berúc do úvahy špecifiká priebehu patologického procesu, prítomnosť sprievodných ochorení;
- užívanie liekov proti bolesti. V niektorých prípadoch sa na liečbu používajú novokainové blokády chrbtice. Vzhľadom na nadmernú pohyblivosť krčných stavcov sa používajú NSAID;
- fyzioterapia (magnetoterapia, akupunktúra, laserové ožarovanie). Terapeutická masáž vám tiež umožňuje vyrovnať sa s problémami;
- Spinálna trakcia. Manipulácia by mala vykonávať skúsený lekár, inak sa situácia môže zhoršiť.
Gymnastika a cvičebná terapia
Komplex LFK vyberie lekára. Existuje niekoľko účinných cvičení:
- položte ruky na pás, zdvihnite ramená pomaly nahor a potom ich vziať späť, pokúšajte sa navzájom dotýkať lakte. Vykonajte niekoľko opakovaní cvičenia.
- používajte pružný pás. Zabezpečte jeden koniec na povrchu, sedieť na stoličke, zabaliť ďalšie okolo hlavy, krútiť pohyby sa začnú ohýbať späť;
- bradu tlačiť na hrudi postupne prevrátiť nad ním. Robte všetky manipulácie pomaly.
Operatívny zásah
Stabilizujte chrbticu pomocou lekárskeho zákroku, ktorý sa odporúča v nasledujúcich prípadoch:
- syndróm silnej bolesti, s ktorým je ťažké zvládnuť, alebo pacient netoleruje lieky na predpis;
- prítomnosť komplikácií (kompresia nervových vlákien, medzistavcová hernia, subluxácia stavcov);
- krátke trvanie remisie, časté exacerbácie patologického stavu.
Pokiaľ ide o nestabilitu krčných stavcov pomocou techniky označovanej ako fúzie (predné a zadné).
Podstatou manipulácia je, že lekári stanovená pred a za špeciálne dosky, ktorá stabilizuje stavcov, znižuje tlak na nervové korene.
Často sa tieto dve metódy kombinujú, aby poskytli pretrvávajúci terapeutický účinok.
Profylaktické odporúčania
Preventívny vznik nestability v krčných stavcoch pomôže preventívnym odporúčaniam:
- minimalizujte riziko domácich a športových zranení. Od úrazov nikto nie je poistený, ale keď cestujete, uistite sa, že ste ho upevnili;
- cvičenie, ktoré umožňuje udržiavať svaly v tonuse;
- včas liečiť choroby tkaniva svalov a kostí;
- Nerobte krčná chrbtica, pravidelne prestanete sedieť;
- Vyhnite sa ostré otáčky hlavy, zdvíhanie závaží.
Nestabilita chrbtice je vážnym problémom vyžadujúcim lekárske zákroky. Starajte sa o svoje zdravie, vypočujte odporúčania lekára.
- súbor terapeutických cvičení, ktoré sa odporúčajú vykonávať ako súčasť komplexnej liečby nestability stavcov v oblasti krčka maternice:
zdroj: http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/nestabilnost-shejnogo-otdela.html