Maneiras de restaurar a visão

A visão é um dom natural único que nos permite ver a luz e a sombra, perceber objetos a diferentes distâncias e em movimento, para distinguir entre uma variedade de cores.

No mundo moderno da tecnologia da computação, você pode perder a visão rapidamente e nem perceberá como isso aconteceu. A principal razão para a perda da visão é uma atitude desatenta e irresponsável em relação a si mesmo.Mesmo nas condições de influência agressiva do computador e da TV a pessoa é capaz de cuidar dos órgãos visuais. Como fazer isso? E como consertar a visão "estragada"?Para responder a essas perguntas, vamos analisar as razões pelas quais a visão se deteriora, bem como os métodos para lidar com esse sintoma.

Causas de doenças oculares

A deterioração da visão pode ser causada por inúmeras causas.A mais comum delas é a fadiga ocular, associada à tensão ocular prolongada. Durante o trabalho visual a curta distância, o músculo ciliar dentro do olho se esforça. Com o tempo, muda a forma e o poder de refração da lente.

Se você costuma ler, trabalhar em um computador, o músculo ciliar sofre uma sobrecarga e reage a isso por uma deterioração da visão.

Nestes casos, para remover o espasmo da acomodação, os oftalmologistas geralmente prescrevem colírios a seus pacientes.As drogas ajudam a melhorar a qualidade da visão, mas podem prejudicar a aplicação descontrolada.

Tabela de Sivtsev para teste de visão

Além da fadiga ocular, existem outras causas que levam a uma visão deficiente. Vamos citar o mais comum deles:

• Predisposição genética para estas ou outras doenças.
• Violação das regras de higiene visual.
• Doenças infecciosas adiadas.
• Diabetes mellitus.
• Violação de circulação sanguínea.
• Patologia do desenvolvimento da coluna vertebral.
• Lesões dos olhos.
• Efeitos químicos e de radiação.
• Doenças relacionadas à idade.

Além das principais razões para o declínio da visão, deve-se notar alguns fatores que contribuem para o desenvolvimento de doenças oculares. Entre eles, os oftalmologistas distinguem:

• imunidade diminuída;
• deficiência de vitaminas no organismo;
• freqüente falta de sono;
• estresse;
• fumar e beber álcool.

Assim, a maioria das pessoas está mais ou menos em risco de perda parcial ou total da visão. O que devo fazer? Como isso pode ser evitado?

Existe apenas uma maneira de sair da situação: prevenção abrangente de doenças oculares.

Prevenção

Tendo se familiarizado com as principais causas da visão prejudicada, cada pessoa pode tomar medidas preventivas que são necessárias para restaurar a visão perdida. Tais medidas incluem:

Estrutura anatômica do olho

• Abandono de maus hábitos(fumo e álcool, etc.)
• Visita regular ao oculista para a detecção oportuna e tratamento de doenças e distúrbios(nos estágios iniciais, muitos deles podem ser totalmente curados medicamente).
• Medidas de proteção para os olhos contra ataques químicos e radiação UV.
• Conformidade com as regras de higiene visual, bem como o modo de operação no computador.
• Garantir o nível adequado de iluminação em casa e no escritório.
• Esportes possíveis (melhore a circulação sanguínea e o metabolismo).
• Passeios regulares ao ar livre.
• Ginástica para os olhos.
• Casas de banho e loções de ervas para os olhos.

Todos estes métodos são muito eficazes em cada caso, mas no complexo dão um excelente resultado. Não os ignore, considerando-os primitivos e obsoletos. Aplicando-os regularmente, você poderá melhorar seu nível atual de acuidade visual.

Que tipo de doenças isso pode ser um sintoma?

Reduzir a visão na maioria das vezes sinaliza violações como:

• miopia;
• hipermetropia;
• catarata;
• glaucoma.

No entanto, esse sintoma é característico de várias outras doenças. Em particular, uma diminuição na visão é acompanhada por:

• Desestabilização da pressão intracraniana causada por problemas circulatórios.
• Doenças venéreas.
• Doenças infecciosas.

Tais violações levam à derrota dos centros do sistema nervoso, devido a que visão em pacientes cai.Se você nunca se queixou anteriormente de má visão, você deve consultar imediatamente um médico. Pode ser necessário consultar outros especialistas: neurologista, cardiologista ou terapeuta.

Métodos modernos de restauração da visão

A oftalmologia moderna está bem desenvolvida e, no arsenal de médicos, existem dezenas de métodos eficazes para restaurar ou melhorar a visão. A correção total da visão é realizada usando os seguintes métodos:

• correção a laser da visão;
• intervenção cirúrgica (especialmente com cataratas);
• terapia medicamentosa;
• correção de óculos;
• lentes de contato para os olhos.

Correção de contato está ganhando popularidade.Foram desenvolvidas lentes noturnas especiais que são usadas à noite, durante o sono (com miopia leve e hipermetropia). O mais importante instrumento óptico pode ser chamado de lentes de contato diárias de diferentes potências ópticas, que podem ser moles ou duras.

O método de correção é selecionado para cada paciente individualmente. A consulta só é possível após um diagnóstico completo por um especialista.

Você não deve decidir por si próprio escolher uma ferramenta de correção: isso pode não apenas produzir um bom resultado, mas também exacerbar o problema.

Correção de visão a laser

Qual método de correção de visão é o certo para você?

Devido a alterações nos olhos relacionadas à idade, as indicações para o laser ou outros métodos de correção da visão podem variar.O que é adequado para pacientes jovens pode ser contra-indicado para pessoas idosas ou vice-versa.

Por exemplo, crianças menores de 18 anos são contra-corrigidas com laser, pois o corpo das crianças está em constante crescimento, incluindo o globo ocular.

A escolha do método de correção da visão é influenciada por:

• idade;
• andar;
• estado de saúde;
• doenças oculares;
• profissão;
• atividade física do paciente.

Tipos de patologias da visão

Estilo de vida e ocupação também são critérios importantes na escolha da maneira de restaurar a visão.As pessoas envolvidas em trabalho intelectual geralmente exigem boa visão. Os usuários de computador preferirão um trabalho confortável a uma distância média. Muitas profissões (piloto, motorista) exigem uma boa visão na distância e profundidade da percepção.

O exame e a consulta de um oftalmologista experiente ajudarão qualquer paciente a fazer a escolha certa para corrigir com segurança e eficácia a visão.

Dicas para o cuidado da visão

Mesmo que no momento você não tenha problemas com a visão, tente ajudar seu corpo a prolongar essa condição para evitar que ela apareça no futuro.Para cuidar dos seus olhos, siga as recomendações gerais para o cuidado da sua visão. O que está incluído no complexo de cuidados com a visão?

• medicina tradicional;
• ingestão alimentar;
• modo de operação no computador;
• vitaminas.

Quase todos os remédios populares para combater as patologias da visão visam restaurar os processos metabólicos naturais, repondo o corpo com vitaminas e minerais.

Vitaminas para visão

Vitaminas para a visão incluem a adição à dieta:

• cenoura (contém vitamina A);
• bagas de mirtilos, frutas cítricas, frutas secas, beterraba;
• produtos lácteos para saturação com minerais.

Se a visão cair, inclua o máximo de vitaminas possível na dieta. No verão, coma mais verduras frescas, legumes e frutas. E você pode usar sucos enlatados e suplementos vitamínicos especiais para correção da visão (que são comprados na farmácia) no inverno para melhorar a visão.

Também é importante usar uma variedade de compressas e infusões baseadas em ervas, tais como:

• visco (tratamento do glaucoma);
• glandular (para vários tipos de patologias);
• camomila.

Para a massagem dos olhos, recomenda-se a utilização de vários óleos, por exemplo, bardana ou óleo de gerânio.Eles contêm muitas vitaminas e terão um efeito positivo na condição dos olhos.

Métodos de medicina tradicional é muito importante para usar como medidas preventivas. No entanto, para doenças graves, como glaucoma ou catarata, não é recomendável confiar apenas nelas. O tratamento deve ser coordenado com o oculista.

Cobrar pelos olhos

Há mais de uma dúzia de exercícios que são eficazes para várias doenças oculares. Se você os executar diariamente, eles darão um bom resultado e até aumentarão a acuidade visual. Os exercícios são destinados a resolver muitos problemas de visão e contribuem para:

• melhorar a circulação sanguínea dos olhos;
• treinamento em acomodação:
• relaxamento dos músculos oculares.

Aqui estão alguns exercícios que ajudarão a manter a visão em um estado normal:

1. Levante os olhos e olhe para o céu (não levante a cabeça).
2. Abaixe os olhos, examine a terra, grama, flores (tudo o que está localizado sob seus pés).
3. Vire seus olhos várias vezes no sentido horário e contra ele.
4. Olhe com os olhos oblíquos nos lados esquerdo e direito.
5. Desenhe com os olhos o sinal matemático do infinito.

.

Tratamento do astigmatismo em crianças.

A quem as lentes de contato da roupa longa vão se aproximar ou se adaptar lerão neste artigo.

Sintomas de descolamento de retina: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/otsloenie-setchatki/glaza-kak-lechit.html

.

Video

Conclusões

Os oftalmologistas modernos são unânimes: a deterioração da visão nem sempre requer intervenção cirúrgica. Na maioria dos casos, o trabalho duro, cobrando pelos olhos para restaurar a visão, correto dieta e ingestão de vitaminas, um estilo de vida activo e um horário de trabalho bem organizado milagres Não poupe energia e tempo para cuidar dos seus olhos - então você não precisa de métodos radicais de correção.