É possível caminhar ao ar livre com bronquite?

Para muitas pessoas, o diagnóstico de bronquite parece uma sentença. Sua aparência envolve repouso e sem caminhadas. É necessário entender as peculiaridades da doença e se é possível caminhar na bronquite de um adulto e uma criança.

• Em que bronquite você pode andar
• Fatos sobre os quais muitos não sabem
• Como e quando andar
• Contra-indicações
• Como funciona o ar fresco no paciente?
• Quando você pode andar depois de bronquite
• Como não infectar outras pessoas

Esta doença é um processo patológico nos órgãos do sistema respiratório. Inflamação - a reação do organismo à infecção, leva ao aparecimento de dor, muco, inchaço.

Em que bronquite você pode andar

Existem três tipos principais de doença, por isso é importante compreender se é permitido dar um passeio com cada um deles:

1. Afiada. Desenvolve-se no contexto de infecção, resfriados. No início da doença, observa-se uma tosse seca que, após 3-4 dias, se transforma numa tosse produtiva. Na bronquite aguda, muitas vezes febre alta, então você deve abster-se de andar, até que os sintomas diminuíram.
2. Obstrutiva É uma inflamação difusa nos brônquios, seu espasmo. Na bronquite obstrutiva, as caminhadas são permitidas, mas a curto prazo (não mais do que 15-20 minutos por dia, se não houver febre). Com vento, neblina forte ou geada, o broncoespasmo pode aumentar, neste clima você precisa ficar em casa.
3. Exacerbação da bronquite crônica. O regime depende da temperatura corporal do paciente e do seu estado de saúde. Com febre você não pode andar. Se a temperatura não exceder 37,5 graus, as caminhadas em clima quente são permitidas, a duração é de 20 a 30 minutos.

Atenção por favor! Independentemente do tipo de bronquite, você deve iniciar imediatamente o tratamento para evitar complicações.

Fatos sobre os quais muitos não sabem

Bronquite nem sempre é tratada repouso na cama, mas apenas a uma temperatura acima de 37,7-38 graus e se juntou complicações. Se a condição do paciente for satisfatória, a condição subfebril é baixa, crianças e adultos não são obrigados a cumprir o repouso no leito.

Quando a doença pode ser periodicamente liberada para o ar fresco, porque o acúmulo de poeira doméstica na sala afeta negativamente o estado de tubos bronquiais enfraquecidos. Caminhando pela rua, o paciente obtém emoções positivas e o corpo - fortalece e luta contra a infecção.

O ar frio ou gelado fortalece a circulação sanguínea, melhora a função das glândulas secretoras, a produção de expectoração - a tosse fica molhada.

Atenção por favor! Durante a caminhada, a tosse pode se intensificar. Para ter medo disso, não é necessário! Pelo contrário, sua presença é um bom sinal. Este é o primeiro sinal de evacuação do escarro, que deve ser removido dos brônquios. Afinal, todo paciente com bronquite toma drogas especiais para diluí-lo.

O ar fresco tem o mesmo efeito terapêutico. Mesmo as crianças pequenas (com mais de dois anos de idade) devem andar para fora na bronquite. Mas os pais precisam monitorar sua condição e monitorar a temperatura.

Como e quando andar

Se não houver febre por vários dias, o bem-estar é bom, você pode se recuperar para uma caminhada. Para começar, basta caminhar por 15 minutos em um ritmo calmo, para não agravar a condição.

Na estação quente, as primeiras saídas para a rua podem ser aumentadas, descansando periodicamente. Nos dias seguintes, o tempo e o ritmo da caminhada aumentam gradualmente. Andando com a criança, você precisa controlar o calor de suas mãos e bico, certifique-se de que ele não superaquece e não congela.

Contra-indicações

O paciente não pode sair em tais casos:

• temperatura acima de 37,5 graus;
• frio (-5 ° e abaixo);
• calor excessivo (acima de + 25 °);
• vento tempestuoso, chuva, neblina forte;
• transheobronquite, acompanhada de alergias (com plantas com flores, poluição do ar).

Atenção por favor! Posso andar com bebês? Apenas o pediatra pode responder a essa questão, levando em conta as causas e peculiaridades do curso da doença.

Como funciona o ar fresco no paciente?

Abaixo estão algumas opções básicas para o impacto de andar em um organismo doente, dependendo das condições climáticas:

1. Calor forte. A pessoa começa a suar profusamente, o que leva à perda de líquido. Quando um adulto ou criança tem que respirar ar quente e seco, a expectoração é mal separada, estagnada nos brônquios. Isso leva a uma tosse dolorosa.
2. Frost Não deixe o paciente congelar. Em altas temperaturas, as caminhadas são proibidas, pois será difícil controlar suas mudanças. Se não houver contra-indicações, então você pode respirar o ar gelado. Isso aumenta a circulação sanguínea e a produção de escarro. Passeios de inverno podem acelerar a recuperação.
3. Molhado e legal. Esse clima é favorável para a eliminação da bronquite. Isto é indicado pelo doutor Komarovsky. Ele acredita que tais caminhadas ajudarão a evitar o uso de medicamentos.

Atenção por favor! Fresco e úmido deve estar na sala em que o paciente passa a maior parte do tempo. O índice ótimo de umidade em caso de doença é de 65%.

Quando você pode andar depois de bronquite

Após a recuperação, você pode retornar ao modo normal de caminhar. Mas nos primeiros dias você precisa ter cuidado.

Calor forte e frio devem ser evitados para que o corpo todo imaturo não pegue um resfriado novamente. Você não precisa estar em um lugar lotado.

Como não infectar outras pessoas

O paciente deve sempre usar uma atadura de gaze para proteger os outros da infecção. Durante uma tosse, os germes se espalham facilmente. A máscara retarda as partículas de saliva e expectoração com um grande acúmulo de vírus ou bactérias.

A bronquite é uma doença comum que pode ocorrer em uma pessoa de qualquer idade. É importante iniciar o processo de tratamento a tempo e seguir todas as recomendações do médico.

Não se preocupe se a pessoa doente piorar de andar. Pelo contrário, todos os médicos, além de medicamentos, prescrevem ar fresco. Não deixe uma criança doente em casa na cama com boa saúde, isso retardará o processo de cura.