Qualquer pessoa mais baixas extremidades durante todo o dia experimentando carga pesada, porque eles estão envolvidos em qualquer acto de movimento e segurar o corpo em uma posição ereta ao andar, em pé ou sentado. Claro que, quando o dia inteiro em seus pés, mesmo uma pessoa saudável será à noite "buzz" choramingar e pés, para não mencionar aqueles que estão doentes.sensações
dores nas pernas estão ligados não só com alta atividade física, mas também outros fatores que têm uma relação direta com você saudável ou não. Razões pelas quais os pés de dor também consistem na presença de doenças dos membros inferiores são doenças comuns que levam ao enfraquecimento do organismo. CONTEÚDO
Causas de dor de dor nas pernas, por isso
lamentar membro inferior Como regra, as pessoas não prestam muita atenção à dor de dor que afeta as pernas, referindo-se ao fato de que esses sentimentos são causados por fadiga ou ter uma lesão no membro. Mas a base de desconforto pode ser o desenvolvimento de uma série de doenças, incluindo violação do sistema digestivo.
Para determinar a origem exata da dor e selecção das medidas correctivas precisa procurar ajuda de um médico. Após a análise do paciente irá ser prescrito um tratamento especializado, incluindo passagem exame médico adicional, a fim de diagnosticar com precisão doença. No início, nós descobrir as causas da doença, e, em seguida, começar a tratá-lo.
Por que os pés estão doloridos? Alocar algumas doenças que desencadeiam a dor em suas pernas: o dano tecidual
- ;Varizes
- ;Obesidade
- ;Aterosclerose
- ;Osteoporose
- ;Endarterite
- ;Artrite
- .
lesão Tal tecido como uma fractura, torcedura ou deslocamento da patela pode ser uma causa para os pés dor de dor. Em particular, torna-se relevante idade, em travagens fortes, mudanças no clima e outros fatores.
Como regra, dores fortemente perna( ou ambos) durante a noite, apesar do fato de que ele está em repouso.
Muitas vezes a causa da dor pode ser um problema com os vasos sanguíneos, o que resulta em uma violação do fluxo venoso. Por esta razão, o sangue fica estagnado, aumentando a pressão no sistema vascular. Como resultado destes processos ocorre irritação das terminações nervosas, por isso as pernas doem mais.depósitos
pode reduzir a permeabilidade dos vasos sanguíneos, o que aumenta o risco de acidente vascular cerebral e outras doenças. O paciente não prestar muita atenção para o desconforto na área do joelho, acreditando que não está associada a problemas graves. No entanto, este é um erro, porque ignorando os sintomas atrasando o tratamento adequado. O resultado desta - o impacto de placas de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos.
dor só na perna direita, bem como à esquerda, poderia significar o início de varizes, doença articular, lesões nas pernas.
Indique sobre a aterosclerose pode ser um estado onde a dor de pernas, especialmente se há dor na perna direita.problemas
que afetem a condição perna do corpo e sentimentos neles
excessiva peso corporal é uma grande carga sobre os membros inferiores. Ele contribui para a progressão de doenças relacionados que afectam o fluxo sanguíneo e condição vascular. Tais fenômenos podem provocar dor na perna direita e à esquerda. Osteoporose
- uma doença em que a deficiência de cálcio surge como consequência de deformidades esqueléticas. A partir disso, tanto a perna direita quanto a esquerda podem sofrer. Dor, em tais casos são mostrados na zona do joelho aguda, e também nas áreas onde os danos de tecidos ocorre.
Para prevenir a osteoporose, uma pessoa precisa de ingestão regular de cálcio com alimentos ou suplementos de cálcio. Para detectar osteoporose, é necessário um diagnóstico oportuno usando dispositivos especiais. Prescrever medicamentos deve ser um médico. Não é recomendado tratar a doença por conta própria.
A dor nos pés doloridos( quando a perna esquerda e a perna doem) pode resultar da endarterite ou dos sintomas da artrite .Muitas vezes, a dor pode ocorrer como resultado de de distonia vegetativa-vascular ( VSD).
O que fazer quando os membros inferiores estão doloridos: como tratar
Os métodos que ajudam a eliminar a dor nas pernas dependem da doença que provoca estes fenómenos. Portanto, é muito importante determinar a causa do problema, remover a fonte da indisposição e os sintomas desagradáveis desaparecerão.
A medicina tradicional pode ser útil neste caso. No entanto, é mais frequentemente usado como medida preventiva. Também é usado como um complemento à terapia medicamentosa principal.
Até hoje, existem muitas maneiras de remover a fadiga das pernas, manter a circulação sanguínea e eliminar a dor. Tais procedimentos dão um bom efeito. Mas eles devem ser exercitados com cuidado.
A lista de ações que eliminam a dor nas pernas inclui atividades como:
- o principal tratamento medicamentoso;
- uso de medicamentos especiais que compensam a escassez de elementos úteis e vitaminas;Ginástica de saúde
- e massagem;Procedimentos de fisioterapia
- .
A terapia básica deve ser destinada a eliminar os sintomas iniciais.
O tratamento é realizado após passar pelos diagnósticos de hardware e realizar todos os estudos necessários. Especialistas dizem que a causa da dormência e da dor nas pernas pode ser a falta de certas substâncias no corpo. Como resultado, uma dor dolorosa no pé direito ocorre em uma pessoa. Portanto, recomenda-se tomar os medicamentos prescritos pelo médico.
Livre-se da dor e da ginástica e massagem de bem-estar. Além disso, a massagem é realizada não apenas na área problemática da perna, mas também ao longo de algumas partes da coluna vertebral. Além disso, a massagem é considerada um assistente indispensável, se os pés doerem. Com a ajuda de movimentos de massagem, você pode normalizar a circulação sanguínea e eliminar sensações dolorosas.
No entanto, você não deve negligenciar a ajuda de um especialista, pois o problema pode piorar. O tratamento dos pacientes é sempre individual, em cada caso é diferente, por isso, seja sempre guiado por recomendações médicas. Não se esqueça de medidas preventivas que ajudam a prevenir muitas doenças.
Com a ajuda da fisioterapia, é possível melhorar a circulação sanguínea, estimular processos metabólicos no corpo e eliminar sensações desconfortáveis.
Dores doloridos no calcanhar
Frequentemente, a sensação de dor nas pernas pode provocar dor no calcanhar, que surgiu por certas razões. Por exemplo, o calcanhar pode ser afetado pelo desenvolvimento de artrite. Neste caso, a inflamação cobre o tecido que vai ao longo do pé e conecta os dedos ao calcâneo.
Via de regra, a dor se intensifica gradualmente, especialmente pela manhã.Uma pequena massagem ajudará a aliviar a dor, mas com qualquer carga a dor pode recomeçar. Fasciite plantar
também pode ser uma consequência de sensações dolorosas no calcanhar. Ao formar uma formação densa que passa pela sola do pé, os sais são depositados na zona do processo inflamatório. Em seguida, um esporão do calcâneo é formado, o que causa dor severa durante a caminhada.
Provocar dor no calcanhar pode inflamar o tendão de Aquiles. O principal sintoma dessa inflamação é a dor ao se movimentar. O local da localização da dor é o calcanhar no lado único.
Assim, há uma série de doenças em que os calcanhares doem. Em qualquer caso, se sentir desconforto, não deve ser tratado de forma independente, mas deve consultar um médico.
O que fazer, como se livrar do desconforto
Para eliminar a dor, você deve antes de tudo fazer uma opinião médica correta sobre sua saúde. Para isso, o médico realiza um exame e faz algumas perguntas ao paciente: como a dor se manifesta, se é constante ou não, quando surge.
Frequentemente podem ser necessários testes adicionais, por exemplo, raios-X ou ultra-som. As medidas terapêuticas ajudarão a eliminar as sensações e causas desconfortáveis que causam o sintoma principal.
Em processos patológicos da coluna vertebral, recomenda-se a utilização de terapia manual, acupuntura ou fisioterapia.
Nos processos inflamatórios das articulações ou do nervo ciático, o médico prescreve medicamentos que aliviam a inflamação e a dor.
Se as causas da dor forem decorrentes de hérnia vertebral ou varizes, a intervenção cirúrgica pode ser indicada.
No entanto, se a dor se manifestar devido à hipodinâmica, o melhor remédio será a mobilidade e a atividade física, que devem ser realizadas continuamente. Nesse caso, a carga deve ser moderada, uma vez que as pernas devem receber descanso.
Se você tiver sensações dolorosas nas pernas, entre em contato com especialistas com urgência para uma ação oportuna. Se a base para a dor é a doença venosa, é necessário visitar o flebologista. O especialista, com base nos resultados da pesquisa, prescreverá o tratamento necessário, incluindo ozonoterapia, coagulação endovascular dos vasos sanguíneos.
Todo mundo precisa ajustar a carga para que seus pés não doem e causem problemas. Assim, uma pessoa mantém a saúde por muitos anos.
Video
Por que torce minhas pernas à noite e o que fazer sobre isso?
No canal de vídeo "Here-now".Na medicina há o termo "síndrome das pernas inquietas", e nas pessoas comuns é chamado de "torcer as pernas".Neste vídeo, eu digo por que os "pés" são mais frequentemente "à noite" e o que fazer para se livrar desse problema.
Eles machucam ou torcem suas pernas? Esta solução milagrosa irá ajudá-lo!
Tatyana tem o canal de vídeo "INFO".Muitos de nós sofrem de insônia, e a cada três, senão com mais frequência, se menciona o motivo de não conseguir dormir naquilo que está machucando ou torcer as pernas à noite. Neste vídeo, mostrarei como se livrar desse problema!
Fonte: Artigo http: //nashinogi.ru/simptomy/ noyut-prichiny-chto-delat.html
