Extrato de sementes de guaraná: como é tirar, usar

guaraná é usado não é o primeiro século como um aditivo para bebidas, medicamentos e de outras substâncias.

Tudo começou com uma bebida francesa feita no século XIX.Em outra parte

guaraná interferir com o álcool e o álcool que é bebido revigorante ao mesmo tempo.
Isto é devido ao conteúdo predominante de cafeína no extrato de guaraná.conteúdo

do artigo: taxa diária descrição
    • rápida e dosagem
    • extrair Propriedades
    • cuidado e os efeitos secundários
    • Sugestão

    Breve descrição

    guaraná - A biomassa seca é obtido a partir das sementes, sob o nome científico Paulinia cupana ou P.Sorbilis .

    Estas são as sementes de uma liana crescendo no Brasil no Delta do Amazonas.

    casca, através do processamento, quedas, em parte, em produtos acabados, dando o último sabor de chocolate amargo.

    O extrato de guaraná está em demanda devido ao teor de cafeína.

    Sendo uma fonte de vitalidade, tornou-se um dos ingredientes de suplementos alimentares e esportivos e medicamentos modernos.

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    taxa diária e dosagem

    conclusão oficial os EUA FDA ( controle, controle da qualidade de medicamentos e alimentos), extrato de guaraná é considerado seguro para a saúde. Portanto planta

    é adicionado à composição de várias drogas, incluindo anorexígenos.

    Use guaraná tornou-se parte integrante da vida para a maioria dos habitantes da América do Sul: eles levá-lo todos os dias.

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    Compre pode tomar formas tais como:

    1. Chá;Extratos de Álcool
    2. ;
    3. Bebidas energéticas;
    4. Cápsulas e comprimidos;
    5. Elixires e extratos.

    Embora os aditivos não muito difundida na Rússia, encontrar ele ainda pode ser uma parte dos produtos listados acima.

    A dose diária aproximada de guaraná é de 200 a 800 mg.

    Quando utilizado mais do que 3 gramas de extracto por dia possíveis efeitos secundários.

    máxima dose segura de cafeína por dia para uma pessoa não deve exceder 250 mg( cerca de 3-5 gramas de guaraná).

    extrair Propriedades

    por informação comum, a droga aumenta a atividade do cérebro, sem afetar a frequência cardíaca aumentada.

    disso, guaraná reduz a fadiga, apetite, melhora e eleva o humor.extrato

    ajuda com dores de cabeça, fadiga excessiva, ressaca, menstruação e neuralgia.

    adição guaraná eficaz como: afrodisíacos

    • ;
    • é um remédio para diarréia;Droga profilática de
    • da disenteria;suplemento
    • para a normalização de apetite( o que reduz grama e contribuir para a perda de peso está escrito neste artigo);
    • profilático contra a malária;
    • é uma preparação para doenças de pele;
    • é um estimulante do sistema nervoso.parte

    A cafeína no guaraná é assimilado de uma taxa muito mais lenta do que em sua forma pura, que ajuda a evitar a irritação da parede do estômago.plantas

    Berry são muitas vezes mais forte e mais eficaz do que o café, mas, ao contrário dele, não evocam um sentimento de emoção e pulso rápido.

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    de taninos no extrato ajuda a se livrar de distúrbios intestinais.

    Guaranin também tem um efeito similar com outro elemento - tianin, presente em todos os chás conhecidos.

    Os primeiros a usar o guaraná foram os antigos índios.

    Eles usaram como um tônico, aumentando a força, revigorante droga.

    Agora, este suplemento ganhou importância mundial, tornando-se parte integrante de uma série de medicamentos e produtos alimentares.

    Precaução e efeitos colaterais de

    Como parte do guaraná, como já mencionado, a prevalência de cafeína.

    Ao consumir mais de um grama de cafeína por dia, leva a consequências desagradáveis ​​na forma de sintomas tóxicos, como tremores, irritações e convulsões.

    Uma interrupção acentuada após a ingestão regular da droga também leva a efeitos colaterais na forma de dores de cabeça e irritabilidade.

    Para aceitar o guaraná é necessário com a mente. Se os seguintes sintomas forem evidentes, consulte um médico:

    • um aumento acentuado na quantidade de urina no corpo;Insônia
    • ;Excitabilidade excessiva de
    • ;Náuseas e vômitos
    • ;
    • aumentou a excitação;
    • palpitações cardíacas;Tremor
    • ;
    • ocorrência de convulsões;Arritmia
    • ;Cefaléia e enxaqueca
    • .

    Quando não é recomendado tomar o remédio? Preste atenção a 6 desses itens, antes de tomar guaraná:

    1. Os preparativos que contêm extrato de guaraná podem prejudicar as mulheres durante a gravidez.
    2. Você não deve tomar o medicamento para pessoas com enxaquecas crônicas, úlceras estomacais( para sintomas, tratamento e dieta lidos aqui), doenças cardiovasculares, diabetes sem primeiro consultar um médico.
    3. O uso de extrato com aceitação periódica de Theo-Dur é perigoso para a saúde. Consulte o seu médico antes de combinar os dois.
    4. O uso de suplementos por pessoas com arritmia e doenças cardíacas, por vezes, leva a efeitos colaterais e agravamento da doença.
    5. Não é recomendado tomar guaraná em pacientes com hipertensão, hérnia no esôfago, refluxo ácido e úlceras.
    6. Se ocorrerem efeitos colaterais, reduza, em vez de interromper, o uso de guaraná.Caso contrário, os sintomas só podem aumentar.

    Conselhos úteis

    Apesar das declarações da Organização Mundial de Saúde, que afirma a total segurança do guaraná como um aditivo alimentar, não se deve confiar cegamente na publicidade.

    Comece a tomar o extrato com porções escassas. Ouça a reação do corpo ao aditivo. Em caso de complicações ou desconforto, pare imediatamente de tomá-lo.

    No dano que pode ser aplicado ao corpo ao tomar guaraná, procure no vídeo.