O uso e o dano das laranjas para a saúde humana

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Laranja ─ talvez o mais planeta árvore Urozhayne, assim, o seu fruto iridescente tornou-se o antigo símbolo de fertilidade, que representa o amor e família.

Segundo a lenda, null, laranja ─ «maçã de ouro» ─ deu Zeus deusa Hera no dia do seu casamento celestial.

Vamos falar sobre os benefícios das deliciosas frutas cítricas abaixo.conteúdo

do artigo:
  • Lendas e mitos
  • Path história
  • russo para a Europa
  • composição química
  • Health Benefits receitas
  • tradicionais
  • Laranja óleo
  • cosmetologia e citrinos perfumaria
  • na cozinha e na Contra-casa
  • ao uso

Lendas e mitos

Laranja começoucrescer cerca de 4000 anos aC.e.nas terras do Sudeste Asiático.

A primeira menção apareceu em manuscritos anteriores aos nomes de outras frutas cítricas.

Sabe-se que o povo nobre cultivava a laranja.

No verão, decorando os jardins dos aristocratas, as árvores foram plantadas em banheiras.inverno

escondeu da geada no especial de construção ─ apelsinnitsy( estufa ─ do francês. Laranja).

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Os franceses emprestaram a palavra dos árabes, cuja "laranja" significava "dourada".

Um dos mitos duradouros afirma que é cor de laranja( não uma maçã) era o fruto proibido que Eva provaram, tendo então tratada Adam. Pagamento

por má conduta foi a expulsão do Jardim do Éden: Arcanjos tocar trompete, espalhando nossos antepassados ​​flores brancas da laranjeira.

Não é por nada nas pinturas de artistas medievais como um fruto proibido por um longo tempo jogado uma laranja e uma maçã ─ muito mais tarde.

E o que você sabe sobre as propriedades medicinais e contra-indicações dos estigmas do milho? Quais doenças são recomendadas para tomar remédios caseiros é escrito em um artigo útil.

Para a aplicação de óleo de peixe para crianças, leia nesta página.

Em nossa língua a palavra migrou da Alemanha, onde o «Apfel-sine» traduzido como "maçã chinesa".

história russa

Nossos nobres a esta ultramarinos a fruta tratada muito favoravelmente, como evidenciado por dois fato bem conhecido.

Em 1714 associado e confidente de Pedro I, Sua Alteza o Príncipe Alexander Menshikov construída perto de São Petersburgo palácio de luxo, decorado com enormes estufas, onde, sob a supervisão de jardineiros cresciam laranjeiras.

O lugar foi chamado Oranienbaum( dele "laranjeira").

Em 1780, graças ao decreto de Catarina II, o assentamento ganhou o status de cidade e adquiriu o seu próprio brasão de armas, que foi salpicado em uma árvore de laranja fundo de prata.

A segunda história está relacionada com o nome da rainha. Alegadamente, após a sua morte, o imperador Paulo I decidiu obstruir a construção de Odessa, iniciada por Catarina II.

Em seguida, os governantes da cidade costeira doados ao imperador três mil laranjas que foram considerados no momento na capital de um grande raridade.

saborear deliciosas frutas, Paul I estabeleceu a idéia de que a cidade em que são entregues por via marítima, tem o direito à vida, e não cancelar o decreto de Catherine.

Way to Europe

A fábrica chegou ao continente europeu graças aos marinheiros portugueses. Agora os jardins de laranja são encontrados em todos os países do Mediterrâneo.árvore

com um espalhando, como o carvalho, coroa longo vivo( 100-150 anos) e frutos abundantes. Na safra eles dão cerca de 38 mil frutos.

mais saborosos são considerados:

  • Maltese,
  • de Málaga,
  • genovês,
  • Sicília( Messina), com uma pele fina e alta suculência.

E você sabe como fazer depilação com pasta de açúcar em casa? Receitas populares são publicadas no artigo dedicado ao cuidado da pele do corpo.

O que é melhor que o shugaring ou a depilação de cera de um biquíni, leia aqui.

Na página: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / potlivost.html escrito, como se livrar de transpiração excessiva das axilas.

produção de laranja

em escala industrial estão envolvidos em:

  • EUA( Califórnia e Flórida),
  • Brasil,
  • Paquistão,
  • Índia,
  • Egito,
  • México,
  • China,
  • Irã,
  • Turquia e na maioria dos países do Mediterrâneo.

Peso ligeiramente menos específico do cultivo de laranjas nas economias da África do Sul, Espanha e Grécia. Composição química

O removidos a partir do fruto da árvore é um baixo teor calórico( 47 calorias por 100 g), e é composto de água ─ quase 87 g de fibra dietética ─ 2,4 g e elementos inorgânicos ─ 0,44 g monossacarídeos

presentes em quase laranja ─12 g, 9,35 g ─ hidratos de carbono, proteínas ─ ligeiramente menos gramas e gorduras 0,12 g ─

humanidade aprecia laranjas, principalmente para a sua maior concentração em ácido ascórbico.

Este antioxidante natural responsável por: a regeneração do tecido

  • e a produção de colagénio,
  • aumenta a resistência à infecção( desenvolvimento de aloés para a imunidade aqui escrito),
  • remove metais pesados ​​do corpo,
  • promove a absorção de cálcio e ferro. Juntamente com askorbinku

em polpa de laranja maduro contém as vitaminas A, E e grupo B, bem como os ácidos gordos e minerais.

O magnésio, em conjunto com a vitamina C, sustenta o coração e ajuda o corpo a lidar com o estresse físico e nervoso.

fósforo cálcio melhora a estrutura do cabelo( o óleo de alcaravia útil, ler nesta página), e osso, vasos sanguíneos e rejuvenesce a pele.

Saúde benefícios diários

comer laranjas útil em qualquer idade ─ e para a formação adequada do corpo da criança, e para apoiar a força desaparecendo em idade avançada.

O laranja é coroado com louros do lutador com estresse, beribéri, fadiga e depressão.

A polpa da fruta limpa o sangue, "ligando" as toxinas e deportando-as do intestino. Substâncias ativas podem matar bactérias e vírus. Com o uso regular

fruto de laranja diminui a quantidade de "mau" colesterol e pressão normal( sobre as causas e tratamento de remédios de baixa folclóricas escritas neste artigo).

acredita que esta fruta salva de ataques epilépticos e é aplicável como um antídoto. As laranjas

provaram ser eficazes no tratamento de doenças gastrointestinais. Os componentes ativos da fruta ajudam:

  • a despertar apetite;
  • estimula a secreção de bile( como fazer um tufo de fígado);
  • para digerir alimentos gordurosos;
  • elimina a constipação e remove a escória;
  • inibe a podridão;
  • para acelerar o metabolismo;
  • para restaurar o peristaltismo.

Não há muito tempo, a capacidade das laranjas de manter a saúde do sistema geniturinário.

de conceber uma criança saudável ( cerca de psyllium sementes para a concepção ler aqui), pai do futuro deve incluir na dieta de laranjas:

  • seu apoio ácido fólico o esperma e irá proteger o bebê de defeitos de nascimento.
Essa tarefa também é realizada pelo ácido fólico em relação às gestantes que não devem desistir de frutos ensolarados, principalmente nos estágios iniciais. Então você terá certeza de que o bebê não está ameaçado com nenhum defeito de nascença.frutas

notaram outras vantagens:

  • eles restaurar trabalho da tireóide( revisa o uso de bloodroot raiz branca);O
  • reduz o risco de doenças cardiovasculares;
  • contraria a obesidade( propriedades da Garcinia Cambodian);
  • tem propriedades anticarcinogênicas;
  • protege contra doenças da cavidade oral.receitas

tradicionais

maneira mais agradável e rápido para obter uma carga de vivacidade de laranja ─ espremer o suco e beber uma ou duas frutas com o estômago vazio( depois de tomar um copo de água).

O suco fresco ajudará a normalizar o batimento cardíaco, acalmar os nervos, lidar com cólicas e histeria.

Para o mesmo efeito, preparar chá com fatias de laranja ou fazer uma decocção de casca de laranja.

Quando gota e urato diathesis

em 1/3 xícara de suco de adicionar uma colher de sopa de mel.

Esta ferramenta também ajudará no peristaltismo intestinal letárgico.

Se a constipação

Tome um copo de suco fresco em um estômago vazio na parte da manhã ou antes de dormir.

Esta medida irá beneficiar aqueles que não sofrem de aumento da acidez do estômago.

Atherosclerosis

o copo com a água quente, adicione o suco de limão e de laranja( em partes iguais).

Beba antes do café da manhã.Quando

urolitíase

combinadas em iguais proporções sumo de limão e o sumo de laranja a adição de rabanete preto( propriedades úteis e contra-indicações), e opcionalmente, mel.

Esta bebida é recomendada para o tratamento da vesícula biliar.

Com forte

dor menstrual retalhado casca de laranja imerso em água( 200 ml) em ebulição e deixou-se aquecer para cerca de uma hora.

O caldo é filtrado e resfriado. Beba 50 ml 3-4 vezes ao dia.

Para resfriados e bronquite

Prepare o caldo através da raspas da casca e folhas de laranja( se você pode encontrar).Sobre o vapor de cura, respire por pelo menos 30 minutos.

Em feridas e escaras

Nesta receita envolve propriedades antimicrobianas da fruta e seu volátil. Bint( gaze) é umedecido em suco e aplicado suavemente em úlceras, feridas ou escaras. Quando os sintomas

ressaca

de abstinência( tais como beber Riga Preto Balsam) remover o suco, que é divorciada gema de ovo fresco.

óleo

laranja É obtido espremendo a casca de laranjas de seu petróleo assume um aroma cítrico doce que gosta tanto de perfumistas e esteticistas.

partir destes profissionais não ficam atrás aromaterapia atribuição médica em: insônia

  • ,
  • histeria, depressão
  • , hipertensão
  • ,
  • ataques epilépticos,
  • para se recuperar.

O óleo essencial é tratado com pequenas lesões na gengiva e infecções orais. A força antibacteriana do óleo é usada para apertar feridas no corpo.

cosmetologia e extracto de laranja perfumaria

, muitas vezes se torna um elemento de base de composições de perfumes e incluídas em preparações cosméticas, incluindo champôs, condicionadores, géis e esfrega.champôs

que incluem coberturas ou óleo de laranja, nutrir a pele e cabelo, eliminando secura e impedindo a formação de caspa. Máscaras

com ingredientes ativos de laranja hidratar a epiderme, saturando-o com vitaminas.citruses

na cozinha e na casa

muitas vantagens encontradas nessas frutas cítricas e cozinhar, adicionando carne para saladas, de conserva a carne no suco, as raspas de aromatiziruya produtos culinários e doces. Os Cozinheiros

sabem que, em combinação com geléia de laranja, os pratos de carne adquirem um sabor picante.

A laranja é um produto raro cujas propriedades úteis não evaporam durante o tratamento térmico: a geléia de laranja é armazenada por anos.

secas cascas de laranja jogou no fogo para ocupada rapidamente a chama, e a sala estava cheia com um aroma frutado característico.

O cheiro de frutas repele insetos: mosquitos, moscas e formigas. Contra-indicações para o uso

Excessos laranjas, com toda a diversidade de seus méritos, não devemos: eles irritar a mucosa do trato gastrointestinal enfraquecida. As frutas cítricas são contra-indicados:

  • em alterações patológicas gástricos e intestinais( nutrição adequada para disbiose intestinal em adultos);Colite
  • e hepatite;Diabetes mellitus
  • ( devido ao alto teor de açúcar);
  • aumentou a sensibilidade dos dentes, como cárie provocada.
Lembre-se que as frutas cítricas pertencem a alérgenos alimentares fortes e, com cuidado, tratam frutas para crianças e alergias.

Oferecemos assistir a um programa de vídeo "Viva saudável!", Dedicado ao uso de laranjas para os seres humanos.

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