W współczesnego życia, gdzie wszystko odbywa się w biegu, wiele raz do monitorowania stanu zdrowia. O nim pamiętać tylko chwile pogorszeniu do tego stopnia, że byłoby wskazane, aby wziąć pigułkę i kłamstwo.
I tu pojawia się pytanie - jaką pigułkę trzeba pić?Chociaż własny interes nie warto, w niektórych przypadkach, przydatnych umiejętności do wykonywania prostych zabiegów medycznych, na przykład znajomość pomiaru ciśnienia krwi( BP).
wartości normalne i przyczynyzmiany
Co zrobić numery podczas pomiaru ciśnienia krwi? Górny( skurczowe) jest związane, jak aktywny serce wyrzuca krew do aorty, a dolna( rozkurczowe) charakteryzuje napięcie naczyń.Tabela kategorii klasyfikacja
BP wartości
| wskaźniki mmHg. Art. Skurczowe ciśnienie rozkurczowe | ||
| Optymalne | & gt;120 | & gt;80 Średnie |
| & gt;130 | & gt;85 | |
| zwiększona | 130-139 | 85-89 |
| Łagodne nadciśnienie( I stopień) | 140-159 | 90-99 |
| umiarkowanego nadciśnienia( II stopnia) | 160-179 | 100-109 |
| ciężkie nadciśnienie( stopień III) | i LT;180 | i LT;110 ciśnienie |
Czasami AD zmienia nieproporcjonalnie:
| górne ciśnienie | Niższe ciśnienie | Potencjalne przyczyny |
| zwiększona szybkość | zwiększać pojemność minutową serca | |
| zwiększona | zmniejszona | aorty szybkość zawór |
| zwiększona | opuszczanie pracy lewej komory, podczas gdy odporność na przepływ krwi obwodowej |
Zasady przygotowania i metody prowadzenia na standardzie
dokonać pomiarów, trzeba kupić elektroniczny lub mechaniczny tonometr. Mechanicznej
przykład wykonania zawiera:
- mankiet gumowym do pompowania powietrza i manometr wskazanie stężenia AD;
- stetoskop słuchać serca brzmi;
Elektroniczny semi- - to kołnierz z dołączonym gumowym i pudełko z wyświetlaczem, który wyświetla wyniki.
elektroniczny automatyczny - mankiet z pudełka dołączony do wyświetlacza.
Dowiedz się, jaki tonometr wybrać do użytku domowego z poniższego artykułu.
może wypaczyć wyniki od wielu czynników, więc jeśli sprawa nie jest to nagły wypadek, aby pomiary muszą być przygotowane z wyprzedzeniem : Wyniki
- są zniekształcone po wypiciu alkoholu, filiżanek kawy lub wanny;
- jeśli czujesz dreszcze, musisz rozgrzać się wcześniej;
- co najmniej na pół godziny przed zabiegiem nie należy palić - prowadzi to do zwężenia naczyń;
- po wysiłku fizycznym lepiej jest poczekać 1-2 godziny - wyniki mogą być zaniżone;
- po posiłku trzeba czekać 1-2 godziny - wyniki będą zawyżone;
- zwiększa pełnego pęcherza ciśnienie w jamie brzusznej, a w konsekwencji - krew;
- brak snu i zaparcia również zniekształcają wyniki.
W przypadku pomiarów na ramię mankietu zużyte 2 cm powyżej łokcia zagięcia .Jest podnoszona na wymiar i zapinana tak, że nie wyciąga ręki. Przy pomiarze za pomocą urządzenia mechanicznego losowe ruchy ręki nie zakłócają wyniku, ale przy użyciu elektronicznej ręki muszą być stacjonarne.
Na której ręce poprawnie mierzy się ciśnienie krwi? Na początek - na obu. A potem kierują się najwyższymi wskaźnikami( często w różnych rękach, ciśnienie krwi jest inne).Jeśli wyższe ciśnienie było po lewej, to lewa ręka jest sprawdzana w przyszłości i na odwrót.
Więcej informacji na temat przygotowania do procedury pomiaru ciśnienia krwi, patrz video:
krok po kroku techniki za pomocą mechanicznego tonometru
Przy użyciu urządzeń mechanicznych muszą pomocą kołnierza zaciskowego Zdefiniowane tętnicy ramiennej stetoskop słuchać ciepły ton, podczas gdy trawienie powietrza. Pomiary wykonuje siedzenie z obowiązkowym wsparciem dla pleców:
- Relax. Nie rzucaj stopą w nogę.Aby odpocząć łatwo 5 minut, dopiero po tym, aby rozpocząć procedurę.
- Rękę kładzie się na stole tak, aby mankiet znajdował się na wysokości serca. Jeśli wykonane zostaną pomiary, podnieś ramię, aby umieścić mankiet na wysokości połowy klatki piersiowej. Wsparcie musi być pod ręką, aby się nie zawiesiło. Jeśli podnosisz ramię za pomocą mankietu nad sercem, rezultat jest niedoszacowany i na odwrót.
- Phonendoscope stosowane do punktu pulsacji w zakładce kolanka, tak że nie styka się z rury lub mankiet.
- Gruszka gumowa szybko nadmuchuje powietrze o 30-40 mm Hg. Art.powyżej poziomu, gdy tętnienie znika.
- Po tym czasie należy rozpocząć krwawienie nie szybciej niż 2 mm Hg. Art.na jeden impuls tętna, zgodnie ze strzałką manometru. Nadejdzie czas, kiedy krew, napędzana skurczami serca, uderzając siłą o ścianki zwężonego naczynia, będzie w stanie przebić się przez słabnącą przeszkodę.To te uderzenia będą słyszalne w stetoskopie.
- rejestracji wygląd pierwszego kołka i rysunek na manometrze dostać pierwszy wskaźnik( górny).Słuchania
- dalszy punkt zauważyć zniknięcie tonów - to drugi wskaźnik( od dołu).
dokładnie zrozumieć algorytm działań dla prawidłowego pomiaru ciśnienia krwi w tętnicach obwodowych może pomóc ten film:
Jak zmierzyć urządzenia elektronicznego
Początkowe etapy odpowiadają użyciem urządzenia mechanicznego: siedzieć, reszta 5 minut, umieścić na kołnierzu i rozpocząć pomiaru. Dalsze działania są ułatwione przez fakt, że urządzenia elektroniczne nie wymagają użycia stetoskop:
- dla semi urządzenia ręcznie pompować powietrze, wszystkie dalsze działania sprawi, że samo urządzenie - Zwolnić ciśnienie i wyświetla otrzymane dane;
- automatyczne urządzenie zrobi wszystko samo - pompuje, ekranuje, mierzy i wyświetla wynik.
Urządzenie nadgarstka jest mocowane za pomocą wyświetlacza, który znajduje się około 1 cm nad szczotką .Następnie dłoni umieścić na przeciwległym ramieniu tak, że urządzenie znajduje się na poziomie serca, wolną ręką nacisnąć przycisk start i ten sam haczyk w rękę z łokcia tonometr do trudniej naprawić, bo w chwili pomiaru jest lepiej nie ruszać.
A wiesz, dlaczego potrzebujesz monitora tętna w klatce piersiowej i jak go wybrać?Dowiedz się teraz wszystkie szczegóły!
Co to jest pulsometr na ramieniu bez pasa piersiowego i jakie są jego wady? Powiemy ci w tym artykule.
O zasadach doboru, zaletach i wadach medycznych liczników impulsów, przeczytaj następującą recenzję.
Własna
Ten film zawiera informacje, jakie działania są konieczne do pomiaru ciśnienia krwi metodą mechaniczną siebie, jeśli nikt nie jest wokół:
teraz powiedz mi, co robić ze wzrostem lub spadkiem ciśnienia krwi.
Wraz ze wzrostem
gdyby w godzinach porannych mdłości i lekko podwyższone ciśnienie krwi, może mieć wpływ na jego zmienić codziennej diecie .Umów się na kompot z ryżu, gotuj ryż bez soli i przygotuj kompot z suszonych owoców bez cukru. Ta kombinacja tworzy nachylenie potasu
Kiedy ciśnienie krwi gwałtownie wzrosła , osoba musi być wprowadzone do podniesionej górnej części ciała, zgasić światło, aby dołączyć do stóp elementu grzejnego, a głowica namoczyć w zimnej wodzie ręcznikiem.
Jeśli nie możesz położyć się - usiądź na , odchylając się na krześle lub krześle, opuść nogi.
Dzięki podwyższonej emocjonalności wziąć 40-50 kropli korvalola , można umieścić tabletkę pod językiem kaptoprylu. Następna kontrola ciśnienia powinna zostać wykonana nie wcześniej niż godzinę później.
Nie próbuj zmniejszać wskaźników o ponad 20% od poziomu początkowego - nagłe wahania powodują komplikacje mózgu.
Wraz ze spadkiem
- Filiżanka słodkiej kawy przyniesie szybką, ale krótką ulgę.Mocna słodka herbata działa wolniej, ale daje bardziej trwały efekt. Aby zwiększyć efekt w herbacie, można dodać łyżkę koniaku.
- Pół łyżeczki miodu, zjedzone szczyptą cynamonu, , pomoże nieco rozjaśnić.Jeśli potrzebujesz silniejszego efektu, to w szklance wrzącej wody wlej 1/4 łyżeczki.cynamonowy, lekko chłodny iw bardzo ciepłym naparze rozpuścić kilka łyżeczek miodu.
- Weź 35 kropli alkoholu apteka nalewka z żeń-szeniem, eleutherococcus lub schizandra .Ogólne zalecenia
Man często mogą pomóc sobie poprzez pozbycie się czynników, które pogarszają stan i tonu naczyniowe:
- każdy kilogram przyrostu masy ciała zwiększa ciśnienie na szczycie 1-2 jednostek;
- nikotyna powoduje skurcz naczyń i zwiększa ciśnienie krwi;
- stałe nadmiar soli w wyniku diety w stabilnego zatrzymywania płynu, co zwiększa ciśnienie dostające się do krwiobiegu;
- alkohol etylowy powoduje nierównowagę napięcia naczyniowego. Wiedząc
pomiaru ciśnienia krwi algorytmu mogą być łatwo wykorzystane jako mechaniczny lub elektroniczny tonometru .Taka wiedza oraz dostępność urządzenia pod ręką, aby pomóc w identyfikacji przyczyn złego stanu zdrowia( ból głowy, zmęczenie, nudności) i raz z prośbą o pomoc.
