Ludzie chrapią we śnie, cierpią na chorobę - rohnopatia. Jest to poważny problem, który jest zły nie tylko dla innych, ale także dla samej osoby. Rezultatem ciągłego chrapania jest brak tlenu w ciele, zmęczenie z powodu niewystarczającego snu. Nowoczesne farmaceutyki opracowują nowe leki do walki z rohnopatią. Oprócz nich dostępne są różne urządzenia, które zapewnią normalną pozycję głowy i poprawią sen.
- Jak wybrać poduszkę
- Rodzaje poduszek od chrapania
- Przegląd modeli
Najskuteczniejszy sposób chrapania w aptekach Skuteczne leki na chrapanie Profilaktyka i kompleksy ćwiczeń z chrapaniem Dlaczego ktoś chrapie we śnie Chrapanie w domu traktujemy w prosty sposób
Jednym z najbardziej popularnych produktów jest poduszka ortopedyczna od chrapania. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo, jaka jest jego różnica w porównaniu z konwencjonalnymi poduszkami, a także rozważmy różnorodność modeli, aby pomóc pacjentowi w jak największym stopniu w wyborze wysokiej jakości produktu.
Jak wybrać poduszkę
Głównym powodem chrapania jest niewłaściwa pozycja podczas snu, szczególnie głowa i szyja, a także niewygodna pościel. Sztywność poduszki prowadzi do nadmiernego pochylenia głowy.
Sytuację poprawi specjalna poduszka medyczna chrapania, którą można kupić w każdej aptece sprzedającej produkty ortopedyczne. Alternatywnie, wielu preferuje rolki ortopedyczne, w których środku znajduje się zagłębienie zaprojektowane dla głowy, a uniesiona krawędź zapewnia prawidłowe ustawienie szyi.
Takie rolki można kupić:
- dla pacjentów z nadmierną masą ciała;
- z zimnem, gdy powstaje obrzęk dróg nosowych i oddychanie staje się trudne;
- z deformacją układu oddechowego.
Poduszka do chrapania powinna być poprawna, spełniać określone standardy. Obowiązują na nim następujące wymagania:
- Górna część - poszewka na poduszkę - musi być uszyta z hipoalergicznej tkanki. Zapobiega to alergicznemu obrzękowi krtani lub nosogardzieli.
- Szwy nie powinny wystawać, aby nie uszkodzić skóry podczas nocnego odpoczynku.
- Głównym aspektem jest elastyczność. Pozwala ciału uzyskać pożądaną pozycję bez przechylania głowy i szyi. Elastyczność lepiej wybrać średnią, jeśli chrapanie nie jest mocne. W przypadku otyłości, poduszka-przeciw ślimak o zwiększonej sztywności jest odpowiednia dla pacjenta, ponieważ z czasem pęka.
- Wypełniacz powinien być wykonany z wysokiej jakości, hipoalergicznego materiału. Może to być sprytna pianka, pianka gumowa, lateks, techno-żel i substancje syntetyczne, które nie spowodują efektów ubocznych u osoby chrapiącej. Poduszki z pianki są uważane za najbardziej niewiarygodne, ponieważ wymagają wymiany w ciągu roku od operacji z powodu zbrylania się materiału.
- Tkanina i wnętrze powinny być łatwe do mycia lub czyszczenia bez utraty kształtu. Często na produkcie ortopedycznym można znaleźć specjalne otwory, które pozwalają mu szybciej schnąć przy silnym poceniu się pacjenta.
- Optymalne są rozmiary, w których poduszka jest umieszczona na głowie, szyi i górnej części ludzkiego ramienia.
Tylko właściwy wybór da wynik pozytywny i pozbędzie się chrapania. Ważnym aspektem przy zakupie tego urządzenia ortopedycznego jest jakość, a nie cena.
Rodzaje poduszek od chrapania
Chrapiąca poduszka, oczywiście, musi spełniać powyższe kryteria, ale warto pamiętać o jej przeznaczeniu. Wspiera głowę i szyję w optymalnej pozycji podczas snu. W zależności od tego wyróżniamy następujące rodzaje poduszek przeciw chrapaniu:
- Ortopeda - ten produkt jest wykonany na specjalne zamówienie, biorąc pod uwagę rozmiar głowy i tułowia pacjenta. Elewacja powinna powtórzyć zagięcia szyi, a wydrążenie - ściśle odpowiada rozmiarowi głowy. W kioskach aptekowych możesz kupić tę opcję, wyprodukowaną według standardów, ale najlepiej zamówić w sklepach internetowych lub klinikach.
- Anatomiczny - mniej elastyczny niż pierwszy. Posiada również wypukłą krawędź dla głowy, zagłębienie na głowę, na niektórych próbkach znajdują się rolki, które uniemożliwiają obrót boczny lub na brzuchu.
- Nadmuchiwane przeciwko rohnopatii. Wymaga jednorazowego użycia - na przykład podczas długiej podróży samochodem i niezdolności do snu w pozycji leżącej. Poduszka dmuchana i umieszczona na szyi. W nadmuchanej formie przypomina podkowę. Połóż się na jej ramionach, nie pozwala jej się oprzeć.
- Sprytna poduszka. Jest również nazywany elektronicznym. Wewnątrz każdej próbki znajduje się wbudowany mikrofon, który wykrywa dźwięki chrapania, a następnie wypełnia jamę wewnątrz obiektu, znajdując prawidłowe położenie głowy. Być może najlepszy i najdroższy ze wszystkich rodzajów.
- Lateks - jest wykonana z hipoalergicznego tworzywa sztucznego, który jest w stanie nabyć kształtu głowy i szyi przez naciśnięcie na niego i przywrócenie położenia wyjściowego, kiedy spada ciśnienie. Nadaje się do stosowania wszędzie, to jest łatwe do czyszczenia.
- Woda - działa na zasadzie materaca wodnego. Łatwo jest złapać głowę postaci, ale zimno, od pomiaru temperatury otoczenia.
- Gryka - nazwa mówi sama za siebie. Wewnątrz znajduje się łuska gryki, która daje poduszce pewną elastyczność, łatwo się do kształtu ciała.
Przy tak szerokim wyborem poduszek na chrapanie każdy może dostać się do trudności. Ale wszystkie odpowiedzi dać lekarz lub apteka konsultant-sprzedawca. Każdy gatunek ma swoje własne marki, które są reprezentowane na rynku farmaceutycznym.
Przegląd modeli
Zatrzymać chrapanie pomocy następujących modeli, które można znaleźć w specjalistycznych salonach lub w internecie.
Przeciw chrapaniu
Kilka modeli, różnią się stopniem elastyczności, kolor i cenę. Antihrap Amoro - prostokąta z wnęką w środku poduszki. Producent - Rosja. Można go łatwo oczyścić w konwencjonalnej pralce. Średnia cena - 1000 rubli.
Nad powierzchnią ma przelotowe otwory, które zapewniają dobrą wentylację i eliminuje nieprzyjemny zapach. Ta poduszka nie jest anatomicznie bardzo trudne. Mikrowłókna, które sprawiają Antihrap Amoro, łatwe do podjęcia kształtu ciała i utrzymać ją przez całą noc.
dobranoc poduszka
Ta marka jest bardzo znana. Jest przeznaczony dla komfortu spania. Ortopedyczne Pościel GoodNite wygodne w użyciu innych nośników sztywność. Stosowany jest do osób w różnym wieku i kategorii wagowej. Jest możliwe, aby spać po obu stronach.
Poduszka została zaprojektowana w celu wyeliminowania deformacji kręgów szyjnych. Podczas snu, pacjent czuje wsparcie szyi, głowa jest we właściwej pozycji, co przyczynia się do eliminacji chrapania i odzysku uśpienia.
poduszka Ascona
Slogan snu tej firmy, aby żyć „, potwierdza, że sprzedawca martwi się o zdrowie swoich klientów. Na rynku jest szeroki wybór wygodne łóżka. Należą przyrządów ortopedycznych dla snu.
Wykonane z lateksu, powtarzają cały zagłówkiem skrętów bez uszkodzenia kręgów podczas normalizowania krążenie krwi, eliminuje brak tlenu. Firma jest odpowiedzialna za jakość swoich produktów, a co za tym idzie, ceny są dość wysokie na poduszki. Ale koszt każdego produktu tej firmy zależy od rozmiaru. Można wybrać mniejszy rozmiar, jakość nie ucierpi.
Anti-chrapanie
luksusowe akcesoria dla poprawy snu. Gama modelu przedstawione i poduszki. Zewnętrzna poszewka wykonana z miękkiego zamszu. Wypełniacz stanowi inteligentny magazynuje pianka dopasowuje się do kształtu głowy. Wszystkie składniki są naturalne i całkowicie nieszkodliwe. Odnosi się on do kształtu ciała. Wysokość produktu do 11,5 cm. Że ma kształt prostokątny o wymiarach 60 * 40 cm.
Poduszka chrapanie - jest to bardzo pomocne człowiekowi. Głównym rezultatem - silny i spokojny sen. Z tego asystenta, każdy czuje się spokojniejsza, dostaje zdrową cerę i mocne nerwy i zmęczenie szybko usunięte.