Zapalenie zatok i czołowe

Leczenie rzeżączki i przedniego zapalenia zatok

Choroba, której towarzyszy stan zapalny błony śluzowej zatok czołowych nosa, nazywana jest zapaleniem czołowym lub zapaleniem zatok.

W medycynie rozróżniają:

• stopień zapalenia;
• stadium choroby.

Leczenie zapalenia przedniego często określa się jako nieprzyjemne, a czasami nawet bolesne. Często podczas leczenia medycznego lekarze sugerują stosowanie antybiotyków, w niektórych przypadkach - interwencji chirurgicznej.

Osoby, których praca związana jest z przebywaniem w nieogrzewanym pomieszczeniu, w pomieszczeniach o stałej pracy odżywki, na świeżym powietrzu w szczególnie zimnych porach roku, należy przyjrzeć się etiologii, symptomatologii tego choroba. Później odwołanie się do specjalisty może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji.

Przyczyny choroby, ostre objawy

Choroba nie rozpoczyna się natychmiast. Nawet jeśli pacjenci twierdzą, że nie zawracali sobie głowy wizytą u lekarza, może to tylko oznaczać, że dana osoba nie zwraca uwagi na swoje zdrowie.

Pierwsze objawy mogą występować w zatkaniu nosa, w połączeniu z bólem przez mostek nosa, rzadko w górnej części czołowej. We śnie wyraża to chrapanie, którego wcześniej nie zaobserwowano. Najczęściej choroba jest postrzegana jako normalny nieżyt nosa, który jest również niewłaściwie leczony. Tak więc, wśród przyczyn choroby - przeziębienie, nie otrzymał właściwego leczenia, nieprawidłowe oznaczenie. Przyczyny choroby obejmują obecność bakterii w zatokach nosa. Rzadziej - specyficzna struktura, w szczególności powiększone migdałki. Łatwo zrozumieć, że wielu pacjentów z terminowym leczeniem specjalisty z zapaleniem zatok szczękowych, zapalenie przednie nie może wystąpić.

Ten okres może zostać przedłużony nawet na kilka tygodni, osoba zwrócona do lekarza w tym czasie, być może, następny etap nie byłby. Objawy ostrego zapalenia pochwy są następujące:

• wzrost temperatury powyżej 39 ° C;
• wypływ z nosa, może nawet być ropiejący zielony;
• silny ból na grzbiecie nosa, rozciągający się na całe czoło.

Na tym etapie choroby pojawia się obrzęk w zatoce czołowej, który często uchwyca i oczy, więc z zewnątrz możesz zdecydować, że jest to swoista reakcja alergiczna na ukąszenie komara lub osy.

Formy choroby i jej objawy

Dzięki szybkiemu dostępowi do lekarza wszystkie sposoby leczenia zapalenia zatok mogą ograniczać się do przyjmowania leków o lokalnym charakterze.

Zapalenie przedsionka i zapalenie zatok mogą mieć różne formy:

• ostry;
• przewlekłe;
• przód dziecka.

Jeśli forma ostra obejmuje obrzęki i światłowstręt, wówczas w przewlekłej postaci choroba ta charakteryzuje się:

• zapalenie spojówek;
• obszar nadpobudliwy jest silnie spuchnięty;
• zmysł węchu jest przytłumiony, aż do utraty smaku;
• kaszel;
• słabość.

U dzieci, osłabienie obserwuje się w całej chorobie, oddychanie jest trudne, głównie przez usta, temperatura może być zwiększona. Tutaj trzeba być bardzo ostrożnym, ponieważ dziecko nie może powiedzieć, że odczuwa ból w nosie, rodzice zauważają to często tylko po pojawieniu się obrzęku. Oczy mogą być czerwone, obecna jest łza. Znaki te powinny ostrzegać rodziców i zmuszać ich do działania.

Leki i chirurgiczne leczenie zapalenia czołowego

Diagnozując chorobę, lekarz określa dokładną przyczynę wystąpienia ostrej lub przewlekłej postaci choroby. Chociaż chorobie towarzyszy wyraźnie silne zapalenie, antybiotyki, ich grupa i dawka są uprawnione do wyznaczenia tylko lekarza. Najczęściej występuje to, gdy ostra postać choroby, w postaci przewlekłej, leczenie może obejmować cały zakres procedur:

• wdychanie ultradźwiękowe;
• fizjoterapia;
• płukanie zatok.

Ta lista zawiera pomiar diagnostyczny: dostarczenie analizy w celu identyfikacji wrażliwości bakterii na różne środki przeciwbakteryjne. Spośród wszystkich leków, które lekarz może przepisać, leki zwężające naczynia. Pomogą przywrócić funkcję drenażu śluzowych nosa. Konieczne jest przepisywanie leków, które będą sprzyjać skraplaniu i odpływowi ropy. Leki przepisane i leki przeciwhistaminowe, jak we wszystkich przypadkach obrzęków.

Antybiotyki występują w różnych postaciach: pigułkach, zastrzykach lub zawiesinach wymagających gotowania.

Różnica w traktowaniu obu form zależy od podstawowej różnicy w wyborze antybiotyków:

• forma ostra - szeroki zakres działań;
• przewlekły przebieg choroby - leki o ograniczonym działaniu;
• dla dzieci leki wybiera się indywidualnie.

Należy jednak pamiętać, że podstawą leczenia zapalenia zatok są procedury. Nieprzestrzeganie zaleceń lekarza, brak systematycznego i spójnego wpływu na stan zapalny narządu może prowadzić do konieczności leczenia chirurgicznego.

Ten etap choroby jest nawracający. Ponownie interwencja chirurgiczna ma swój własny stopień złożoności, nawet w przypadku tak pozornie prostej choroby.

Przebicie zatok nosa odbywa się w znieczuleniu miejscowym, stosuje się do tego specjalną igłę, wstępnie wykonano zdjęcie rentgenowskie.

Podczas operacji specjaliści pomagają oczyścić ropny płyn, określić objętość zatok nosa.

Następnie zatoki są przepłukiwane przez otwór co 2 dni, co przyczynia się do wyzdrowienia. Tej obróbce koniecznie towarzyszy stosowanie antybiotyków.

W ciężkich przypadkach choroby, jak również przy częstych nawrotach, otwiera się zatoki czołowe, zapewniając nie tylko odciągnięcie ropy, ale także wiadomość z nową wnęką.

Operacja może być konieczna w sytuacjach, gdy zaostrzenie choroby i przedłużona niezdolność do zmiany jej przebiegu są spowodowane fizjologicznymi cechami struktury zatoki w nosie pacjenta.

Leczenie w domu z elementami tradycyjnej medycyny

Specjaliści często nalegają na hospitalizację pacjenta, uzasadniając decyzję o niemożności wykonania pewnych procedur w domu. Zakładając, że pacjent będzie leczył chorobę za pomocą inhalacji ultradźwiękowej lub innego typu zabiegu z użyciem Korzystanie z inhalatorów na ziołach, przyjście do szpitala, kolejny pobyt na ulicy może zmniejszyć wszystkie podjęte działania do zera.

Ale szpital jest pełen pacjentów, którzy potrzebują jeszcze dokładniejszej opieki, a ponadto mogą istnieć inne powody, dla których dana osoba nie ma możliwości pozostania w szpitalu.

W związku z tym możliwe jest wykonanie procedur mycia zatok nosa w domu, do tego potrzebny jest cienki cewnik i specjalną strzykawkę do pobierania ropy, ale w niektórych przypadkach należy użyć zwykłej, dokładnie zdezynfekowanej po używać.

Zapobieganie zapaleniu przedsionków, a także jego leczenie, jest stosowanie środków ludowej. Zakop w nosie sok z aloesu, cebuli. Wykonuj domowe inhalacje z ziołami leczniczymi, które łagodzą stany zapalne, gojenie się ran, antybakteryjny: rumianek, szałwia, babka; Dodaj do wyboru olejki eteryczne szałwii i innych roślin z apteki.

Poniższe metody sugerują naturalne nagrzewanie zatok nosa, więc podczas ich stosowania zaleca się skonsultowanie z lekarzem. Ziemniaki gotowane są używane zarówno jako inhalator, jak i zwykła butelka na gorącą wodę. Dobrym remedium są jajka na twardo, które po obu stronach są nakładane nieskonsolidowane do nosa, ale ostrożnie możliwe jest oparzenie.

Nie można zignorować kwestii stosowania różnych urządzeń grzewczych z filtrami świetlnymi. Ponownie, bez porady lekarza, najlepiej nie używać ich. Każdy filtr wytwarza promieniowanie o różnych długościach fal, więc nie wszystkie zastosowania mogą być użyteczne.

lor03.ru

Jakie leki są stosowane w leczeniu zapalenia zatok i zapalenia czołowego.

Odpowiedzi:

Mewa Jonathan Livingston

Zapalenie zatok jest powszechną nazwą zapalenia zatok przynosowych (od łacińskiego. zatoki - zatoki, nazwy chorób zapalnych mają zakończenie "to"). Możliwe zapalenie zatoki szczękowej (zapalenie zatok), zatok czołowych (czołowych), zatoki latticular (etmoiditis), zatoki klinowej (ksenofobii). Zapalenie ksenofobii jest niezwykle rzadkie, prawie zawsze z powodu zapalenia jelit.
Objawy zapalenia zatok przynosowych (dwa lub więcej z wymienionych objawów):
- Ból głowy i / lub ból w okolicy zębów, oczu, kości policzkowych, policzków;
- Uczucie rozerwania w okolicy nosa, oka, czoła, szczęki;
- Ostra wrażliwość części twarzy;
- Zaczerwienienie twarzy lub jej części;
- Bolesne punkty na twarzy;
- przekrwienie błony śluzowej nosa i / lub katar;
- Wzrost temperatury ciała.
Dlaczego i jak zapalenie zatok, zapalenie przedniego zapalenia mózgu, etmoiditis.
Zapalenie zatok przynosowych rozwija się zwykle zgodnie z następującym scenariuszem:
1. Na łonie dostają się mikroby chorobotwórcze, a organizm nie może podać koniecznej infekcji odmowy. Przyczyny - obniżona odporność, chłodzenie, alergia, wysoka aktywność drobnoustrojów chorobotwórczych.
2. Wentylacja zatokowa zatrzymuje się. Możliwe przyczyny - stan zapalny i obrzęk zespolenia, skrzywienie przegrody nosowej, obecność odrostów (polipów) w zatoce. Zatokę izoluje się z jamy nosowej, ale stale uwalnia śluz, który stopniowo wypełnia zatokę. To stwarza idealne warunki do reprodukcji drobnoustrojów.
3. W zatoce dochodzi do zapalenia, uwalniane są produkty rozpadu (ropa). T. ponieważ nie ma odpływu z zatoki, produkty rozkładu są pod ciśnieniem i są silnie wchłaniane do krwi, zatruwając cały organizm. Ponadto nadciśnienie podrażnia ścianę zatoki. Stąd charakterystyczne objawy.
Jak leczyć zapalenie zatok, czołowe, etmoidalne.
Nasze zasady leczenia ostrego zapalenia zatok i innych zapalenia zatok są proste i zrozumiałe:
1. Utwórz odpływ treści z dotkniętej zatoki;
2. Opłucz zatoki i jamę nosową lekami przeciwbakteryjnymi i przeciwzapalnymi;
3. Wprowadź (lokalnie i / lub w postaci tabletek lub zastrzyków) lek blokujący wzrost drobnoustrojów;
4. Zapobiec obrzękowi i zatarciu zatok;
5. Ułóż układ odpornościowy we właściwej kolejności.
Pierwszym i głównym etapem leczenia zapalenia zatok i innych zatok jest odprowadzanie ropy z zatoki
Sinuforte - pokonuje genyantritis!
Nigdy wcześniej w historii współczesnej medycyny uwalnianie nosa nie było tak naturalne, łatwe i szybkie. Sinuforte® pomoże nie doprowadzić substancji do nakłuć i zwolnić niekontrolowane stosowanie antybiotyków. Głównym efektem Sinuphorte® jest to, że po aplikacji natychmiast powoduje intensywny naturalny drenaż, dosłownie "wypłukując" nagromadzoną ropę lub śluz wraz ze szkodliwymi bakteriami, przynosząc Tobie i Twojemu nosowi natychmiastowy efekt ulga. Sinuforte® usuwa obrzęki, działa przeciwzapalnie. Pojedyncza procedura w domu - i po 6-8 dniach twój nos będzie wolny i łatwy do oddychania.

Lisa

antybiotyki, krople w nosie

Elena Piskareva

W leczeniu zapalenia zatok i zapalenia czołowego bez antybiotyków nie można robić tego, czego nie można myć i płukać nosem. Krople są jedynie dodatkiem do leczenia. Zazwyczaj konieczne jest picie antybiotyku przez co najmniej 10 dni / tsiprolet, mucoral, itp., I jeśli to konieczne, leki przeciwbólowe

Złota Rybka

Te rzeczy może leczyć tylko Laura. A potem uciekaj. A czołg sieje na / biot. Z A / Biot. zwykle przepisywano Ciprofloxacin 500 1 tabletkę 2 razy

@@@

Brałem Cinnabsin, Sinupret i Chimomycin.

a.butasheva

od pierwszej linii do mnie mianowany lub wyznaczony antybiotyk w tabletkach - Augmentin.
pomógł ...

Sonia

z powodu nieudanego zapalenia żołądka - robisz bawełniane kulki, rozgrzewasz się trochę, że jest ciepło, potem te watowane tampony zanurzone w miodzie (przy okazji, potrzebują tylko dwóch) i jeden w jednym nozdrzu, drugi w drugim, jest pożądany z dala! kłamiesz w ten sposób przez 30 minut, kilka razy to zrobisz, to naprawdę pomoże !!!

CALA

gelomirtol, sinupret, antybiotyki

Frontite i jego leczenie za pomocą przystępnych środków ludowej

• Leczenie przez wdychanie
• Leczenie za pomocą nebulizatora
• Leczenie homeopatii

Większość ludzi doświadczyła bólu w zatokach i ucisku w nich w pewnym momencie swojego życia, a następnie te uczucia minęły albo same, albo poprzez leki. Ale istnieje wiele naturalnych środków, które mogą być przydatne w ostrym zapaleniu zatok czołowych lub infekcji zatok czołowych (frontitis).Leczenie środków ludowej jest w następujący sposób:

1. Opłucz kanały nosowe.Roztwór soli rozcieńcza śluz i pomaga oczyścić kanały nosowe. Dlatego woda morska jest pierwszą linią obrony przed frontem. Zaleca się codzienne mycie nosa roztworem soli fizjologicznej w domu za pomocą konewki, aby zatkać wilgotne zatoki.
2. Spróbuj bromelainu.Ten enzym roślinny znajduje się w ananasie. Pomaga zmniejszyć obrzęk w drogach nosowych. Przed zażyciem suplementów z bromelainą skonsultuj się z lekarzem, ponieważ może on wchodzić w interakcje z lekami, które zażywasz.
3. Zwilżyć zatoki nosowe parą.Dodaj kilka kropli eukaliptusa lub mentolu w gorącej kąpieli lub pod prysznicem. Pomaga to usunąć śluz z nosa.
4. Pij wodę.Pomaga organizmowi na wiele sposobów, w tym w utrzymaniu wilgotności zatok. Pij wodę, soki, buliony przez cały dzień, ale nie pij z kofeiną, a nie alkoholem, mogą powodować odwodnienie. Zalecana ilość płynu jest indywidualna, chociaż zwykle zaleca się picie do 8 szklanek płynu dziennie. Jak ustalić, czy masz wystarczającą ilość płynu, czy nie? Jeśli kolor moczu jest jasnożółty, ciało jest wystarczająco zwilżone.
5. Jedz przyprawy.Pikantne potrawy, takie jak musztarda, ostra papryka, czosnek, chrzan, wasabi pomagają oczyścić zatoki. Jeśli lubisz przyprawy, i nie ma problemów z żołądkiem (zapalenie żołądka, wrzody, itp.), Rozważ włączenie pikantnych przypraw do jedzenia, aby otworzyć nosowe kanały.
6. Użyj nawilżacza.Pamiętaj, aby zachować czystość, szczególnie jeśli masz alergię na pleśń. Od 35 do 50% wilgotności w pomieszczeniu jest idealną opcją. Jeśli okna zaczęły się zaparowywać, poziom wilgotności jest zbyt wysoki.
7. Użyj inhalacji.Nie jest to wcale niekonwencjonalne, ale tak proste i skuteczne, jak to tylko możliwe: napełnij głęboką miskę lub garnek wodą, ugotuj w nim kilka małych bulw ziemniaków, a nachylając się nad miską z ręcznikiem na głowie, napij się pary minuty. Tylko uważaj, aby się nie poparzyć.
8. Nie proś natychmiast o antybiotyki.Stosowanie antybiotyków bezkrytycznie może prowadzić do oporności na antybiotyki, a ponadto nie zawsze są one skuteczne z przodu. Leczenie środkami ludowymi może być znacznie bardziej skuteczne. Wiele przypadków infekcji, które powodują problemy z zatokami (zapalenie zatok, etmoiditis i zapalenie czołowe) ma charakter wirusowy i są one leczone bez antybiotyków. W rzeczywistości, według badań opublikowanych w czasopiśmie JAMA w 2012 roku, w ostrych przypadkach zapalenia zatok antybiotyki słabo łagodzą objawy w ciągu trzech dni i dają drobne korzyści w leczeniu siódmego dzień. Jakość życia poprawiła się również w 10. dobie leczenia u pacjentów otrzymujących placebo i antybiotyki.
9. Wiesz, kiedy odwiedzić lekarza.Jeśli ból zatokowy utrzymuje się przez tydzień lub dłużej i masz gorączkę, powinieneś odwiedzić specjalistę otolaryngologa, ponieważ prawdopodobnie potrzebujesz bardziej agresywnego leczenia. Niestety, w przypadku nieskutecznego leczenia chód czołowy może przejść do stadium przewlekłego. Ropa z zatok może się włamać do oczodołu lub mózgu.

Zapalenie przedsionka: objawy i leczenie za pomocą inhalacji w domu

Charakterystycznym objawem zapalenia przedsionków jest silne bolesne uczucie w okolicy czołowej.Zwiększa się, gdy naciskasz lub bierzecie się na przedniej ścianie zewnętrznej zatoki czołowej lub na górnej ścianie orbity. Występuje również wzrost temperatury ciała do 39 ° C. Nos pacjenta jest położony, ropa może zostać uwolniona z niego.

Z przewlekłymi objawami czołowymi - uciążliwymi lub bolącymi bólami głowy, których "centrum" znajduje się w obszarze dotkniętej zatoki.

Rozpoznanie choroby przeprowadza się na podstawie obrazu pacjenta i zdjęcia rentgenowskiego zatok czołowych.

Główne cele leczenia zapalenia przedsionków i innych odmian zapalenia zatok: zmniejszenie obrzęku błony śluzowej nosa, likwidacja infekcji, drenaż zatok z nadmiarem śluzu. W takim przypadku leczenie frontu środkami ludowymi w domu należy łączyć z leczeniem zaleconym przez lekarza.

Aby zapobiec dalszemu rozwojowi choroby, wdychanie z liści laurowych. Ten naturalny środek ma właściwości antywirusowe i antybakteryjne.

Metoda leczenia:

1. Wlać wodę do rondla i umieścić tam 6 liści laurowych. Doprowadzić ciecz do wrzenia i zmniejszyć gaz, ale nie wyłączać.
2. Nie pochylaj się zbyt nisko nad patelnią, zakryj głowę od góry ręcznikiem.
3. Wdychaj parę przez 5 minut.
4. Procedurę należy powtarzać raz dziennie przez tydzień.

Jeśli jest ropa w nosie, po zabiegu odejdzie od zatok, może trwać kilka dni. Aby uzyskać lepszy wypływ ropnego śluzu, lekarz może zalecić tampony z lewomelem.

Zapalenie przedsionka: objawy i leczenie w domu za pomocą nebulizatora i kukułki

Nebulizer - urządzenie do inhalacji w domu.Z jego pomocą lek jest pobierany głęboko w drogach oddechowych pacjenta. Takie inhalacje są pokazywane zarówno dzieciom, jak i dorosłym.Następujące narzędzia są powszechnie używane:

• kurczenie naczyń krwionośnych - krople oparte na oksymetazolinie, w rzadkich przypadkach - leki krótkodziałające (nafazolina, ksylometazolina), na przykład ksyleny;
• miejscowe antybiotyki - isofra, bioparoks;
• połączone - polidex, krople w nosie rhinofluimucil;
• antywirusowy i immunostymulujący - interferon.

"Kukułka" nazywana jest myciem jamy nosowej roztworem antyseptycznym (na przykład "Dekasan"), solą, olejem z drzewa herbacianego lub sodą.Zwykle zabieg wykonuje się w szpitalu, pod nadzorem lekarza i pielęgniarki i często pozwala uniknąć zabiegu chirurgicznego (przebicie zatoki).

Aby zapobiec przedostawaniu się płynu do dróg oddechowych, pacjent "kusi" podczas manipulowania nosem (wymawia "ku-ku-ku"). Ale "kukułka" może być wykonana w domu.

Przygotowanie najprostszego roztworu do mycia nosa: na szklance ciepłej wody (34-36 ° C) pół łyżeczki soli.

Niemożliwe jest mycie zatkanego nosa, najpierw należy go dokładnie wyczyścić.

Nie wykonywać "kukułki" z krwawieniem z nosa lub epilepsji.

• Weź małą strzykawkę, zagnij nad zlewem o 90 °.
• Zrelaksuj się, otwórz usta.
• Wlej płynnie i powoli do lewego otworu nosowego, roztwór powinien wylać się z drugiego (część może "wyjść" przez usta).
• Wysadź nos.
• Powtórz procedurę z innym nozdrzem.

Pamiętaj, że nebulizator, "kukułka" i inhalacje nie gwarantują leczenia zapalenia czołowego. Jeśli jesteś chory, nie kontaktuj się z forami medycznymi w Internecie w poszukiwaniu cudownych przepisów, ale idź do recepcji wewnętrznej do otolaryngologa.

Jak leczyć zapalenie czołowe w domu przy pomocy homeopatii

Zwykłe leczenie zapalenia przedsionków to antybiotyki i zabiegi chirurgiczne w przypadku poważnego procesu zapalnego.Wyklucza się również środki wykrztuśne, leki zmniejszające przekrwienie, środki przeciwkaszlowe, irygację z użyciem soli do nosa, aerozole do nosa.

Ale te procedury nie zawsze są skuteczne. Czy istnieje alternatywa? Leczenie zapalenia przedsionków w domu można wykonać za pomocą środków homeopatycznych - bardzo małych dawek trucizny substancje pochodzenia roślinnego, mineralnego lub zwierzęcego, pozwalające na zwiększenie naturalnych sił ochronnych prawa.

Środki homeopatyczne są bezpieczne, jeśli są przepisane przez praktykującego homeopata.W odniesieniu do ich skuteczności, przegląd 89 podwójnie ślepych randomizowanych badań klinicznych leków homeopatycznych, opublikowane w The Lancet (20 września 1997 r.) wykazały, że leki homeopatyczne były 5 razy bardziej skuteczne, niż placebo.

Należy pamiętać, że chociaż niektóre leki homeopatyczne są truciznami, są sprzedawane tak rozcieńczone, że nie są toksyczne.

1. Belladonna(belladonna): ten lek jest skuteczny u osób, u których występują silne bóle głowy na czole lub wokół oczu. Innym charakterystycznym objawem u osób potrzebujących tego leku jest gwałtowny, okresowy ból w zatokach.
2. Dichromian potasu: cechą charakterystyczną osób z zapaleniem przedsionków, potrzebujących tego narzędzia - gruba, włóknista wydzielina z nosa. Mogą również wystąpić zawroty głowy i nudności podczas wstawania z pozycji siedzącej. Ból nasila się w świetle, podczas chodzenia, rano (zwłaszcza po przebudzeniu) lub w nocy. Pacjenci wolą leżeć w ciemnym pokoju i czuć się lepiej w cieple.
3. Spiegelia: Pomaga pacjentom chorym na geriatrię po ekspozycji na przeziębienie. Czują ból z powodu gorąca lub gdy pochylają się i odczuwają ulgę od mycia zimną wodą.

Jak leczyć zapalenie przedsionków w domu za pomocą leków homeopatycznych - powinien powiedzieć lekarz homeopatyczny. Każdy lek ma swoją dawkę, dlatego uważnie przeczytaj instrukcję użycia. Zastanów się nad zmianą leku homeopatycznego, jeśli nie uzyskasz w ciągu 24 godzin żadnej korzyści.

Jak przywrócić siłę po chorobie?

1. Zjedz więcej bulionu z kurczaka. Zawiera wiele użytecznych substancji, takich jak aminokwasy i nienasycone kwasy tłuszczowe.
2. Unikaj cukru. Cukier jest dla twojego systemu odpornościowego tak samo jak kryptonit dla Supermana.
3. Zjedz więcej produktów z kwaśnego mleka po leczeniu antybiotykami. Pomagają w ponownym skolonizowaniu układu trawiennego korzystnymi bakteriami.

.

gajmorit.com

Powiązane artykuły