Hva skal jeg gjøre hvis jeg strekker benet mitt? hjemmebehandling

Strek av legamentet av foten - behandling hjemme

Som følge av overdreven fysisk anstrengelse, med traumer eller uforsiktig bevegelse, kan ligamentene av foten strekke seg. Med denne patologien er det viktig å gi akutt førstehjelp og sende offeret til legen for å utelukke brudd på foten.

Det utvetydige svaret på spørsmålet om hvor lenge behandlingen varer for leddbåndene og hvor lenge lemmen blir gjenopprettet, er dessverre ikke. Det avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, kvaliteten på behandlingen og kroppens evne til å gjenopprette.

Enkel strekk kan herdes om noen dager, ved hjelp av salver og komprimer som fjerner puffiness. I gjennomsnitt kreves en full gjenoppretting av fotens ledd fra to til åtte måneder, men dette betyr ikke at sykehusets varighet vil være den samme.

Hvordan manifesterer strekken av ligamentene?

Etiologien av ligamentbrudd er:

• Strukturen av føttene og ankelleddet;
• individuelle funksjoner;
• veldig stor belastning på føttene.

Personen gjør mange bevegelser hver dag, og hele lasten er på en ledd, leddbåndene bidrar til å utføre mange handlinger og holde føttene i den nødvendige posisjonen.

Sprain strekking i de fleste tilfeller er oppnådd med aktiv sport eller raske bevegelser.

Symptomer på strekking:

1. smerte i ankelområdet;
2. Samtidig med smerte, oppdages hevelse av myk vev;
3. i alvorlig grad av alvorlighetsgrad er det et hematom i strekningsområdet;
4. i noen tilfeller en økning i temperaturen;
5. umulighet å stole på foten, som begrenser bevegelsen til en person.

Nødvendig førstehjelp

Når en ankel er strukket, spiller førstehjelp en svært viktig rolle, og den rette gjennomføringen forenkler oppgaven med spesialister i behandlingen av denne sykdommen.

Førstehjelpsalgoritmen inkluderer to hovedhandlinger:

• Skadelidte bør ligge i en slik stilling at det syke benet var over hjertet, og prøv å ikke gjøre noen bevegelser.
• Sterk smerte kan bli undertrykt ved å drikke anestetiske tabletter, og komprimere på skadet sted, bestående fra flere isbiter eller noe kaldt objekt, vil en slik prosedyre fjerne svulsten og redusere smerte fra stretching.
• Etter å ha gitt den nødvendige forsiktigheten, kontakt lege for videre behandling.

Effektiv behandling av dette problemet

For å raskt tilbake foten til forrige mobilitet og for å lindre pasienten av smerte, er kompleks behandling svært viktig.

Hovedhandlinger knyttet til behandling inkluderer reduksjon av smertesyndrom, å bli kvitt ødemet på strekningsstedet og gjenopprette normal funksjon av foten.

Dette oppnås alt sammen med en kombinasjon av grunnleggende handlinger:

1. sørger for hvile på den skadede foten;
2. smertestillende prosedyrer;
3. fysioterapeutiske prosedyrer;
4. terapeutiske øvelser for utvinning.

Sprains av første grad kan kureres hjemme, men under tilsyn av den behandlende legen:

• Resten og immobilisering av foten kan oppnås ved å påføre det skadede området av elastisk bandasje eller bandasje.
• En forutsetning under behandlingen er å redusere byrden på smertestillende ben.
• Utmerket hjelp til å lindre smerten og fjerne ødemet i forskjellige salver med antiinflammatorisk og oppvarmende analgetisk effekt. I hjertet av slike salver bør være tilstede slange eller bie gift, som har en utmerket oppvarming effekt.

Terapi med folkemessige rettsmidler hjemme

Bruksmetoder for alternativ medisin er ønskelig etter et besøk til en lege og en undersøkelse. Bare i dette tilfellet er det mulig å ty til folkelige oppskrifter.

Hvitløk for behandling av denne skaden

1. Skrell og hakk litt hvitløksklær veldig fint.
2. Sett inn en liten beholder og legg til innholdet i noe animalsk fett.
3. Deretter setter du på brannen og koiler i noen minutter.
4. Køl blandingen og legg til noen knuste eucalyptusblader.
5. Denne salven er nyttig for strekk, det er nok til å smøre det skadede området flere ganger.

Sitron-hvitløk komprimere

• Tre nellikter av skålen hvitløk og hell et glass kokende vann.
• La det brygge i en time, og deretter tømme.
• Brett gasbindet i flere lag og våt i den mottatte infusjonen, gasbind for å klemme saften av sitronen.
• Denne komprimeringen blir brukt på et sårt sted, for en tid, til komprimeringen er varm, endres til en ny og gjentar prosedyren.

Disse folkeoppskrifter hjelper effektivt i den komplekse gjennomføringen av de grunnleggende kravene til behandling av skadede ledbånd i foten.

Effektiv salve og andre metoder for behandling av skade

Skaderne er av varierende alvorlighetsgrad, noen ganger skjer det at forstuing av ligamentene skjer samtidig med fotskader.

I dette tilfellet er kompetent og effektiv behandling også nødvendig:

1. Først og fremst er førstehjelp gitt, noe som ligner effektene av strekkbåndene.
2. Den behandlende legen gjør nødvendigvis en røntgen av det skadede området, bestemmer alvorlighetsgraden av skaden.
3. Alvorlige smerter kan drukne ut forskjellige ikke-steroide legemidler, for eksempel Ketonal, de har en smertestillende effekt og lindrer betennelse på kort tid.
4. De samme salver er foreskrevet for å kvitte seg med hevelsen i det skadede området. Omtrent fire dager etter skaden, er massasje foreskrevet, som er rettet mot å gjenopprette tærens funksjon.
5. Etter å ha fjernet hovedsymptomene, etter omtrent en uke, er fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet, noe som gjør at leddene kan komme seg.

Forekomsten av et problem i barnet

Våre barn sitter aldri stille, de trenger alltid å flytte mye, løpe overalt, og det er ikke overraskende at fottraumas tar de ledende stillingene blant skader i barnet. Hvis du får en forstuvning, kan du ikke sette den nøyaktige diagnosen alene, bør barnet umiddelbart vises til legen.

Barnet opplever alvorlig smerte under strekking, siden leddets ende har et stort antall nervefibre.

Vanligvis har barnet følgende symptomer:

• manglende evne til å bevege foten og hvile på den på grunn av alvorlig smerte;
• i et skadet sted er det hevelse og hevelse, som vises nesten umiddelbart;
• etter en stund er det et blåmerke i stedet for å strekke seg;
• huden er veldig varm i stedet for hematom, barnet har generell ulempe.

Hvis symptomene oppdages, kan barnet få førstehjelp, det består av å gi til barnet med fullstendig hvile og pålagt et skadet sted for kaldt komprimering, men ikke mer enn 15 minutter. Når smerten senker litt og barnet slutter å gråte - gå til beredskapsrommet.

kilde: http://GidPain.ru/rastyazhenie/svyazok-stopy-lechenie.html

Hvordan behandle sprains i hjemmet?

Når strekkene på foten strekker seg, avhenger behandlingen hjemme av alvorlighetsgraden av skaden. Det viktigste er at den nødvendige assistansen skal leveres raskt og korrekt. Denne skaden er knyttet til en av de vanligste skader i hjemmet eller i sport.

Årsaker og symptomer på forstuinger

På ligamentene av foten faller den største byrden når man går og spiller sport.

Årsakene til sprains går ofte på ujevn veier i ubehagelige sko, overdreven belastning på beina på grunn av overvekt, løftevekter, ha flate føtter.

Ofte årsaken til skader hos kvinner er et dårlig skritt i sko med høye hæler. Å gjøre sport i uønskede sko eller overdreven belastning for uutdannede ben kan også provosere et trauma til leddbåndene.

Avhengig av symptomene på strekking utmerker seg tre grader av skade:

1. Easy. Svak traumatisk smerte i den skadede muskelen, liten limping, ingen hevelse.
2. Gjennomsnitt. Alvorlig smerte i foten, hevelse, turgåing er vanskelig.
3. Tung. Alvorlig akutt smerte i leddbåndene som et resultat av deres brudd, hematom, manglende evne til å bevege seg selvstendig. Feber kan oppstå. Ofte er en sammenhengende skade en brudd på underbenet.

Førstehjelp

Hva skal du gjøre når du strekker fotens ledbånd i første omgang? Det bør huskes at hvis det er symptomer på strekk, bør behandlingen påbegynnes umiddelbart, for å unngå komplikasjoner og forsinke sykdommen i fremtiden. Førstehjelp kan leveres hjemme.

Den består i rask avkjøling av det skadede området: det er nødvendig å fjerne skoene fra offeret, lage ispress eller i det minste kaldt lotion. I fremtiden kan du bruke et rutenett hver dag fra jod for å redusere betennelsen i den skadede foten.

I de første dagene anbefales pasienten å hvile for det skadede benet. Du kan bruke en pute, som legges under føttene, løfter dem. Dette øker utstrømningen av blod fra det skadede området, bidrar til å redusere smertefulle opplevelser og lindre hevelse.

Det er viktig å korrekt påføre bandasje på det skadede lemmet.

Vanskelig å bandasje følger ikke, for ikke å frata finitet av normal blodtilførsel. Om natten fjernes et bandasje eller bandasjer. I fremtiden bør en radiograf av den skadede foten utføres for å utelukke forekomst av brudd.

Metoder for behandling

Hvordan behandle sprains i hjemmet? Metodene for behandling av slike skader er basert på bruk av medisinering og hjemmemedisin.

preparater

I nærvær av sterk smerte, brukes ulike lokale salver, som bidrar til å lindre smerte og hevelse, og forbedre blodsirkulasjonen. Kurer skadet fot vil hjelpe salver, geler og kremer som inneholder følgende komponenter:

• Analgetika, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (diklofenak, ketoprofen, heparinsalve, Meloxicam, Mataren, Amelotex-gel). Disse stoffene reduserer smerte og hevelse av skadet vev betydelig.
• Kjølemidler brukt i førstehjelpsfasen. Hjelp å fjerne puffiness og redusere smerte i det berørte området (Troxevasin, Lidocaine, Menovazine).
• Anestesi som reduserer smerte (Chlorethyl Spray, Benzocaine).
• Varmepreparater som forbedrer blodsirkulasjonen i skadet lem og gjenoppretter skadet vev. Brukt på rehabiliteringsstadiet (Analgos, Finalgon, Viprosal, Efkamon, Ben-gey, Apizatron). Disse salver inneholder som regel bi eller slangegifte.
• Nedbrytningsmidler som bidrar til å eliminere hematomer og ødemer (indovazin, Sinyak-off).

Komprimerer og blandinger

For å påføre en alkoholkomprimering (eller fra varm melk), fuk gass i en løsning av alkohol (varm melk) og påfør den skadede overflaten, dekker med en film. På toppen legger du på en varm sokk eller vikler beinet med en ullduk. Hold kompressen i 6-8 timer.

Folk rettsmidler er også brukt til å behandle strekkmerker. Hjemme kan du forberede kjøle smertestillende og antiinflammatoriske blandinger. Her er noen oppskrifter:

1. Kjøleblanding. Ta løk, poteter og kål, hogg og søk på et sårt sted. Hjelper å redusere hevelse og fjerne blåmerker.
2. Anestesi og antiinflammatorisk blanding. Grated såpe (1 ss), 1 pisket eggeplomme, 2 ss vann. Alt bland og påfør stoffet, impregnert med blandingen, til sårpunktet.
3. Aloe og honning. Noen få aloe går å male og blande med to spiseskjeer med honning. Påfør strekningen og dekselet med en ren klut.

For anestesi og fjerning av blåmerker kan bruke slike naturlige rettsmidler som:

• livvakt;
• blå leire;
• Banan.

Behandling med husholdningsmidler bør kun utføres med mindre skader, etter de ovennevnte anbefalingene. Ved alvorlig skade, kontakt lege omgående.

Rehabiliteringsperiode

Etter å ha eliminert symptomene på å strekke foten (lindrer smerte og hevelse, eliminerer lameness), kan du gradvis flytte til rehabiliteringsforanstaltninger som bidrar til å gjenopprette funksjonene til den skadede lemmen, tapt i tid sykdom.

Rehabiliteringsmetoder inkluderer treningsbehandling og selvmassasje. Det er mulig å bruke terapeutisk gjørme. Gjennomsnittlig gjenopprettingstid tar ca 2 uker. Hvis alle anbefalingene fra legen ble utført riktig og i tide, vil rehabiliteringsprosessen avsluttes med fullstendig gjenoppretting.

kilde: https://OrtoCure.ru/travma/rastyazhenie-i-razryv/svyazok-stopy-lechenie-doma.html

Strek av ligamentet på foten

Foten er underbenet til en person, som fungerer som en støtte når den kommer i kontakt med overflaten i stående og gåposisjon.

I tilfelle skade på denne delen av kroppen, kan en person ikke bevege seg normalt i rommet.

Et av de vanligste problemene er å strekke fotens ledbånd.

Symptomer på forstuinger i foten

Bestem spenningen kan være, å vite dens karakteristiske symptomer.Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, tre grader av strekk:

Visuell skade på kroppen er fraværende. Det kan være en liten hevelse som går fort. Smerten er ikke veldig uttalt, trekker. Kan forstyrre for en kort stund, og deretter tilbakestille.

Smerten er uttalt, økt kraftig når du prøver å bevege føttene. På overflaten av huden kan det være en hematom, det er åpenbar hevelse. Smerten avtar innen få dager, dersom den skadede delen av kroppen er sikret en hvilemodus.

Alvorlig skarp smerte, noe som kan føre til tap av bevissthet fra smerte sjokk. Det er ledsaget av et brudd på ankelleddet.

Ethvert forsøk på å flytte den berørte lemmen forårsaker et sterkt angrep av bankende smerte.

Denne situasjonen er kun løst ved hjelp av medisinsk hjelp.

Hvis utbruddet av et angrep av smerte var foran et høyt tørrt klikk i fellesområdet, så kan det være et brudd på ledbåndene.

Strekning av leddbåndene kan ledsages av en økning i kroppstemperatur.

Årsaker til strekking

Faktorer som kan føre til strekk er:

Denne situasjonen er ikke uvanlig i sport.

I tilfelle av sykdommer som fører til forstyrrelse i knivvevets integritet, samt med aldersrelaterte endringer, er strekk mulig selv i vanlig livsstil.

• Anatomiske egenskaper ved fotens bue

Flattende eller hypertrofisk bue - gunstige forhold for forekomsten av traumer til leddbånd.

• Tidligere skader på foten

• Overvekt, tunge vekter, overdreven hælhøyde på sko

Overdreven vanlig belastning på beina kan provosere en strekk.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg strekker benet mitt?

Hvis det er en antagelse at forspenningen av foten er langstrakt, er den beste løsningen kontakt lege for å bekrefte diagnosen, velg riktig behandling og unngå mulig komplikasjoner.

Førstehjelp

Før du mottar kvalifisert medisinsk behandling, kan følgende tiltak tas:

1. Sørg for fred i den skadede delen av kroppen. Forsøk på å bevege foten kan forverre problemet, så for å fikse det, er det best å bruke en elastisk bandasje. I hans fravær vil ethvert stykke stoff, skjerf eller skjerf gjøre.

1. Når et blåmerke oppstår, må du forhindre blodstrømmen i det skadede området - legg foten litt over kroppsnivå, kast den, for eksempel på en stol eller på et nattbord.
2. For å fjerne hevelse og redusere smerte, vil en kald komprimering fungere godt. Du kan sette noen isbiter i et tykt stoff og pakke det rundt den skadede foten.

Varm komprimering anbefales ikke, som i tilfelle av intern betennelse, vil varme akselerere spredning av pus.

Før legens besøk bør smertestillende medisiner ikke tas, da legen vil bli styrt av pasientens opplevelser for at diagnosen skal utføres under undersøkelsen.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

For å gjenopprette leddbåndene gjelder følgendetradisjonelle metoder:

• Umiddelbart etter skade på den skadede lemmen sikres en tilstand av fullstendig hvile, ugjennomtrengelighet i leddet gir en tett fiksering, og i noen tilfeller kan det til og med overlappes gips. For å redusere ødem og akselerere resorpsjonen av hematomer gjelder kaldpresser.
• På andre og etterfølgende dager legges termiske prosedyrer til: en komprimering (den enkleste versjonen er en klut fuktet i varme vann som erstattes ettersom det avkjøles), bad (det er mulig å legge til urteforbindelser), oppvarming av salver (som foreskrevet lege). Effekten av varme er tillatt, dersom ingen skjult betennelse er oppdaget. Forsiktig massasje er også egnet for å gjenopprette skadet vev.

Kirurgisk inngrep

Vanligvis når du strekker, er det ikke nødvendig med kirurgi. Nødvendighet oppstår ved brudd på fotens ligament. Uten hjelp av kirurger kan ikke gjøre i følgende tilfeller:

1. Det var betydelig blødning i leddet.

I dette tilfellet fjerner legen overflødig blod for å unngå komplikasjoner og akselerere helbredelse.

1. Det var fullstendig skade på leddbåndene.

I dette tilfellet kan operasjonen ikke unngås, fordi leddbåndene selv ikke kan gjenopprettes. De blir sydd, og deretter fikser du foten med gips for hele gjenvinningsperioden.

Hjem Behandling

Restaurering av den berørte foten er mulig uten opphold på sykehuset.

Til tradisjonelle behandlingsmetoder, beskrevet ovenfor, kan du legge til følgende verktøy:

• En pakke med løk og sukker

Produktene skal tas i forhold hugge i en oppslemming, bland, kle inn i klut og påfør det berørte området.

• Hjemmelaget salve fra hvitløk og eukalyptus mot betennelse

Sett litt hvitløk i oljen, legg til et blad av eukalyptus, slip med en blender. Den resulterende massen blir tørket gjennom en sigte. Smør huden på føttene.

Kosmetisk leire må fortynnes med vann til en kremaktig tilstand.

Legg den resulterende vassdraget på en klut, trykk den mot det skadede området og la det være helt tørt.

I prosessen kan du stryke kompresjonen med vann i lengre tid. Leire lindrer hevelse, forbedrer blodsirkulasjonen, akselererer helbredelsen av vev.

Så, hva du bør vite om en fotskade:

1. Årsaken til skade på leddbånd kan være feil i sport, overvekt, sykdom muskuloskeletalsystem, anatomiske egenskaper ved fotstrukturen, tidligere skader, feil sko og iført tunge gjenstander.
2. Stretching kan være enten lett eller tung. Kun en kvalifisert person kan bestemme graden.
3. Hvis føttene er skadet, skal førstehjelp gis til offeret: For å sikre fred og uendelighet i orgelet, bruk kaldt og legg det skadede benet over kroppsnivået. Ytterligere taktikk for handlinger vil bli bestemt av legen etter undersøkelsen.
4. Vanligvis er det ikke nødvendig med kirurgisk inngrep, men dette kan være nødvendig ved brudd.
5. Behandling med både apoteksmedisiner og tradisjonell medisin bør kun utføres etter å ha konsultert en spesialist.

kilde: http://SpineDoc.ru/travmy/rastyazhenie-svyazok-stopy.html

Strek av fotens ligament: behandling, symptomer og førstehjelp

Den nedre ekstremitet, spesielt føttene, står for hovedbelastningen forbundet med kroppsvekten og dens bevegelse, derfor med for stor belastning på det ligamentale apparatet, en forankring av ligamentene fots. Ofte strekker man seg sammen med mer alvorlige skader - frakturer og muskel- og senespredninger. Årsakene til skaden kan være typiske:

• Kraftpåvirkning;
• Unaturlige bevegelser;
• Overdreven stress under treningen.

symptomer

Hovedtegnet for å strekke foten er akutt smerte. Årsaken til forekomsten er skade på mange fartøy og nerveender. Ved palpasjon eller gå, intensiverer smerten.

Ødem forekommer også ganske ofte, og kan oppstå så snart etter skaden, og etter en viss tid.

Avhengig av plasseringen av lesjonen er det 3 grader av strenghet av strekk:

1. Lysskade skyldes første grad. Dette, som regel, rive flere fibre og traumer til et lite område. Smerten i dette tilfellet er å trekke, ødem eller ubetydelig eller fraværende helt. Taktikken for å behandle lysskader er å gi pasienten fred og sparsom behandling;
2. Den andre graden innebærer alvorlig smerte og midlertidig funksjonshemning. Foten svulmer og blåmerker blir observert;
3. Den tredje graden er preget av alvorlig smerte på grunn av ruptur av de fleste bindeleddene i ligamentet. På traumerområdet dannes et hematom som følge av at arbeidskapasiteten er suspendert i lang tid. Konsekvensen av å begrense fotens funksjon kan forårsake en ustabil stilling av leddet i fremtiden.

Hvordan bestemme forstyrrelsen eller strekken av foten

Strekning av foten har lignende symptomer på andre skader, som forstyrrelse. Hovedskiltet for begge skader er alvorlig smerte og utseendet av hevelse. Men når forvridningen er en forandring i form av skjøten, blir bevegelsene atypiske, lengden på hele lemmen endres.

Ved strekking, i tillegg til hevelse eller blåmerker, blir det ofte ikke observert andre eksterne symptomer. Imidlertid kan et tegn på mer alvorlig skade, som for eksempel ligamentbrudd, være en lyd som ligner en knase, som ledsages av akutt smerte. Bevegelse i dette tilfellet er vanskelig.

Strekning av fotmusklene manifesteres med akutte smerter neste dag etter belastningen. I alle fall, etter at traumet har skjedd, er det nødvendig å gå til traumasenteret hvor lege-hegurg- eller traumatøren vil foreskrive de nødvendige diagnostiske prosedyrene og vil nøyaktig sette den nøyaktige diagnosen.

Førstehjelp: hva du skal gjøre

Når du strekker foten, skal offeret gis førstehjelp så snart som mulig:

• For å gi lemmen en forhøyet stilling, først slippe den fra skoene og sokkene;
• Immobiliser en skadet ledd med et dekk eller andre improviserte midler;
• For å redusere smerte og hevelse, bør en kald komprimering påføres skadestedet.

Med full ruptur er det ofte nødvendig med kirurgisk inngrep, etterfulgt av påføring av gipsbandasje.

Etter fjerning, anbefaler legen som regel å fortsette fikseringen, men på andre måter.

Som fiksator kan du bruke en spesiell sokk "åtte en ortose eller en elastisk bandasje. Nyere er det flere og flere tapping brukt.

Slik bandasje en fot med en elastisk bandasje

Bruken av strekk elastisk bandasje bidrar til å redusere hevelse, og det er også praktisk at det kan fjernes når som helst.

Forbind foten med forsiktighet, ikke for å trekke blodårene på foten.

Forbindelsen skal vikles jevnt, fra høyre til venstre, fra ankelen og deretter gjennom baksiden rundt sålen.

Hælen må forbli åpen og baksiden dekket. Hvert etterfølgende lag bør finnes noen få centimeter på den forrige for å gi en behagelig fot til beinet og dekke hele overflaten tett.

Hvordan lindre hevelse

I de første timene etter skaden dannes en hevelse på strekningsstedet, som kan fjernes med kaldkompress.

Hold det noen timer, med jevne mellomrom å ta av for å hindre hypotermi.

Påfør kaldt i 5 sammenhengende dager til hevelsen er fullført.

Hjem Behandling

Hvis spenningen ikke er tung, kan den behandles hjemme, kombinere medisinske anbefalinger og folkemidlene. Så, for å fjerne hevelsen, er det nyttig å bruke bladene av plantain eller lage komprimerer fra revet løk og salt.

Komprimering kan stå over natten, og festes med elastisk bandasje.For å redusere hematom og forebygge betennelse, anses et effektivt middel som kroppssvampen.Etter at hevelsen er borte, kan du begynne å varme opp med varm sand eller salt.

salver

Faktisk, det som kalles utvidelse er i hovedsak av mikroskopiske bunter, der den viktigste oppgaven er smertelindring, eliminering av ødem og redusere betennelser.

Videre bør det treffes tiltak så snart som mulig for å forhindre utvikling av vedvarende begrensninger av fotbevegelser.

Derfor er de viktigste behandlingsmidlene salver som inneholder forskjellige aktive stoffer i deres sammensetning for å eliminere symptomer. De viktigste komponentene i salver kan være:

1. NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) - blokkere utviklingen av betennelse, lindre smerte og hevelse. Disse inkluderer Indomethacin, Voltaren, Diclofenac;
2. Steroid hormon (prednisolon, hydrokortison) - redusere betennelse og styrke den vaskulære vegg, som hindrer spredning av ødem;
3. Oppvarmende stoff - Bidra til forbedring av blodsirkulasjonen og tidlig helbredelse av skadede ledbånd. Slike stoffer finnes i bie eller slangegift, kamfer, og også i nikotinsyre;
4. Kjølemiddel - Menthol og lignende stoffer;
5. Bedøvelse - lindrer smerter, penetrerer inn i nervefibrene og blokkerer nerveimpulser;
6. Degradant (Heparin) - fortynner blodet og forhindrer dannelsen av blodpropper. Heparin salve skal påføres ikke tidligere enn en dag etter skaden;
7. Angioprotector (Troxevasin, Venoruton) - dets virkning er rettet mot å styrke de vaskulære vegger i vener og kapillærer.

Moderne legemidler til behandling av forstuinger og brudd kombinerer virkningen av flere stoffer og virker på det komplekse traumer. Slike salver er Dolobien gel, Apizatron, Finalgon, Viprosal og andre.

Hvor mange forstuinger helbreder

Det er forutsatt at varigheten av behandling og gjenvinning avhenger av alvorlighetsgraden av skaden og hvor godt pasienten følger alle legens avtaler.

Med en enkel grad av skade, vil behandlingen bli utført hjemme og vil ta ca 2 uker.

Den gjennomsnittlige graden krever mer detaljert undersøkelse og gjenoppretting varer lengre - omtrent en måned.

Den mest alvorlige - den tredje graden av strekking - krever sykehusinnleggelse og noen ganger kirurgisk inngrep. Så fort kur det vil ikke fungere. Behandling vil vare om en måned, og rehabilitering - opp til seks måneder.

Et viktig stadium i behandlingen av noen av graden av strekk er et utvinning, som vanligvis involverer fysioterapi, treningsterapi og massasje.

Alle disse tiltakene gir mer effektive effekter på det berørte området og reduserer den restriktive perioden.

kilde: https://travmagid.ru/rastyazheniya/rastyazhenie-svyazok-stopy.html

Enn å behandle forstuvning: hvordan å kurere raskt

Forstuing - en svært vanlig skade, ofte forekommer på jobb, og hjemme, og selv på ferie, i spillet, eller når du spiller sport.

Personer som er fysisk aktive, både voksne og barn, er i fare. Leder leddbånd overveiende store ledd i hender og føtter:

• ankel;
• Knuten;
• The Loktevs;
• Skulder.

Hvor raskt og vellykket skades helsen, avhenger av alvorlighetsgraden av skaden (strekker, delvis rive eller fullstendig pause), på hastigheten og kvaliteten på førstehjelp, den generelle tilstanden til pasienten og utførelsen av medisinsk forskrifter.

Behandlingen består av tre hovedfaser:

1. Førstehjelp.
2. Direkte behandlet.
3. Gjenopprettingsperioden er rehabilitering.

Førstehjelp for traumer

Bakgrunnen for strekk eller rive av leddbånd - alltid et traume, skader, fall, uforsiktig bevegelse eller trening. Vanligvis vet pasienten når det skjedde, fordi det føles akutt smerte ved vevskader.

Behandling bør påbegynnes umiddelbart uten å vente på at en ambulanse kommer eller pasienten blir tatt til beredskapsrommet.

Hvordan kan jeg lette tilstanden umiddelbart etter skaden?

• Sørg for fullstendig fred. Du trenger ikke å flytte og flytte skadet lem for å sjekke hvor mye det er funksjonelt og hvor det gjør vondt - det vil senere legen. Laster en hånd eller et ben etter en skade, du kan gjøre gapet verre, fra delvis å gjøre det komplett. Derfor anbefales det å sitte eller legge pasienten komfortabelt, for å beskytte ham mot mulige mekaniske påvirkninger fra utsiden (for eksempel i offentlig transport eller mengden).
• Påfør en trykkbinding. Ideelt sett, bruk en elastisk bandasje, men hvis det ikke er, vil et skjerf, sjal, vanlig bandasje, håndkle gjøre. Slike improvisert dekk reparerer i tillegg ikke den skadede ledd, men forhindrer også dannelsen av ødemer og blødninger. Det er viktig å ikke klemme helt store blodårer - dette vil føre til stagnasjon av blod og uønskede konsekvenser.
• Påfør kaldt. Hvis det ikke er varmt vannflaske med is, kan du bruke snø eller kaldt vann. Kompressoren påføres i 15 minutter, og prosedyren gjentas hver 1-2 time. Slike tiltak også effektivt og raskt fjerner ødem, forhindrer hematom, kan redusere smerte. Hvis det er en spesiell spray eller gel med kjøleeffekt, kan du bruke den.
• Reduser blodstrømmen. Og smerte, hevelse og betennelse vil være betydelig lavere hvis du sikrer en god utstrømning av blod fra det berørte lemmet. For å gjøre dette må det heves opp over bagasjenivået. Til dette formål er det tilstrekkelig å plassere en rulle, en pute, en jakke rullet opp av et rulle under armen eller benet.
• Ta smertestillende midler. Hvis smerten er svært alvorlig, før ambulansen kommer, kan du ta noen smertestillende midler. For skader som forstukning eller ligamentbrudd anbefales ibuprofen - det fungerer nøyaktig hvor det trengs, raskt og trygt.

Noen pasienter (og det er mange av dem) er overbevist om at de vet helt godt hvordan man skal behandle forstuinger uten leger og starte aktiv selvbehandling. Ofte etter noen dager må de fortsatt vende seg til en traumatolog, da det oppstår komplikasjoner av varierende grad.

Hva kan ikke gjøres hvis det er mistanke om brudd på bindevev?

1. I de første tre dagene etter skaden, varme lemmen, bruk en varmepute, lage varme bad, varme komprimerer - dette kan forårsake purulent betennelse og spredning av infeksjon;
2. Gjør sport eller løft vekter, gjør noe arbeid relatert til fysisk laster - dermed er det mulig å provosere et komplett brudd på ledbånd, og dette behandles bare kirurgisk;
3. Massasje og gni skjøten - dette kan også forverre tilstanden til skadede vev, forårsake blødning og smerte;
4. Å ta alkohol - midlertidig vil det eliminere smerten, i det minste vil pasienten ikke føle det. Men faktisk øker fartøyene, blodstrømmen akselererer, og etter noen timer vil tilstanden forverres.

Raskt herding er bare mulig med full samarbeid mellom legen og pasienten. Hjemme vil du aldri kunne nøyaktig diagnostisere og velge optimal medisinering og fysioterapi.

Hvordan behandle skadede ledbånd med medisiner

Drogbehandling er et obligatorisk element i kompleks behandling av forstukning eller ligamentbrudd, uansett om det utføres på sykehus eller hjemme. Vanligvis er slike legemidler foreskrevet:

• Preparater fra gruppen av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler til intern administrasjon. Disse er diklofenak, ibuprofen, meloksikam, indometacin. Tabletter lindrer raskt smerte og hevelse, stopper betennelse. I milde tilfeller er et 7-dagers behandlingsforløp tilstrekkelig, med komplikasjoner, bør løpetiden ikke overstige 14 dager for å unngå forstyrrelser i fordøyelsessystemet.
• Lokale anestetika er lidokain, novokain, bupivakain. Disse stoffene tilbys i et apotek i form av en spray, som er praktisk å søke direkte på den berørte ledd. Hvis smerten er veldig sterk, er fugen proppet med anestesi fra alle sider - denne prosedyren eliminerer raskt selv svært intens, uopphørlig smerte.
• Varmende salver med ekstrakter av bie gift, varm rød pepper, salve for ledd med slange gift. Disse stoffene øker blodstrømmen og fremmer vevsreparasjon, brukes når den akutte perioden har gått og betennelsen er stoppet. Slike rusmidler foreskrives med stor forsiktighet, da de ofte forårsaker at pasienten har en allergi.
• Oppløsende geler og salver. For eksempel hjelper troxevasin seg raskt med stygge blåmerker og blåmerker, bidrar til å myke seglene og blodproppene. Men slike midler kan bare brukes hvis blødningen helt har stoppet og vevene har begynt å gjenopprette seg. Med åpne sår og slitasje, brukes ikke resorptive stoffer.

Alle disse metodene vedrører konservativ behandling, noe som resulterer i strekking eller brudd på leddbånd av mild grad.

Kirurgi for brudd på ledbånd

Operasjonen er vist til profesjonelle idrettsutøvere, med en fullstendig eller omfattende brudd på ledbånd. Hvis hun ikke hadde tid til å tilbringe den første uken etter skaden, utføres operasjonen ikke tidligere enn seks uker.

Dette forklares av det faktum at en stor mengde væske og blod samler seg i felleshulen i denne perioden, noe som vil forstyrre operasjonen og øke risikoen for infeksjon.

Hvilken type operasjon vil bli valgt, og på hvilken måte tilgangen til skadet vev blir gjort avhenger av type og sted for skaden. Hvis skader tillater det, blir ligamentvev hemmed, i alvorlige tilfeller utføres auto- eller allotransplantasjon.

For transplantasjon blir pasientligander fra et annet organ, som f.eks. Patella, ofte brukt. I moderne operasjon til dags dato bruker nesten alltid en metode som artroskopi.

Gjenopprettingstid

Rehabiliteringsforløpet gjør at du raskt kan returnere bunter med funksjonalitet og pasientens mobilitet, uansett om det var kirurgisk eller konservativ behandling. Tre metoder brukes:

• Terapeutisk fysisk trening;
• massasje;
• Fysioterapeutiske prosedyrer.

De bør brukes fra de første dagene av behandlingen, og øker gradvis intensiteten og belastningen. Et tegn på at belastningen er for høy på dette stadiet, er smerte. Hvis de oppstår under treningen, må rehabiliteringsprogrammet justeres.

Og gymnastikk, og massasje, og ulike oppvarming kan utføres hjemme, hvis pasienten uansett er ubehagelig å gå til en polyklinisk eller et daghospital. Men medisinsk tilsyn er fortsatt nødvendig.

I tilfelle av alvorlige skader - for eksempel, en komplett brudd på ledbånd i profesjonelle idrettsutøvere, - rehabiliteringsbehandling er verdt i et spesialisert medisinsk anlegg.

Behandling med folkemidlene

Umiddelbart er det verdt å advare at det er umulig å kurere slik slags traumer raskt med bare folkemidlene. Oppskrifter av alternativ medisin er effektive og trygge bare ved mindre skader - de hjelper hovedsakelig å fjerne hevelse og smerte.

Du kan bruke folkemedisiner og i gjenopprettingsperioden for resorpsjon av hematomer og restaurering av lemmermobilitet. Anbefal denne oppskriften:

Bland tre spiseskjeer med medisinsk leire, en skje med sukker, en revet potet på et rivejern og et halvt løkhode. Påfør som komprimering flere ganger om dagen til symptomene forsvinner.

kilde: http://sustav.info/travmy/rastyazheniya/kak-lechit-rastyazhenie-svyazok.html

Strek av ligamentet av fotbehandlingen

Ingen er immun mot fotstrekningen: dette kan skje under trening eller når du går på en ustabil hæl.

Naturligvis øker risikoen for å strekke seg om vinteren, når det er is på gaten, at utøvere og kvinner som bærer sandaler som ikke fikser foten, er også i fare.

Å strekke leddene i foten er ikke en alvorlig, men heller ubehagelig skade som følge av smerte og andre symptomer. La oss ta en nærmere titt på symptomene, behandlingen, og finn ut hva som skjer med leddbåndene under strekking.

Strek av legamentet av foten: symptomer

Symptomer på å strekke foten avhenger av scenen av skade. Faktisk strekker seg et brudd av vev, når belastningen på ligamentapparatet overskrider sin elastisitet.

Det er tre stadier av skade:

1. Easy.Med henne føler personen seg mindre smerte, men er i stand til å bevege seg rundt. Ødem er ikke uttrykt sterkt, så ofte i slike tilfeller går folk ikke til legen, selv om det koster ville: Tross alt må prosessen med vevsheling gå rett, slik at foten fungerer fullt ut gjenvunnet.
2. Gjennomsnitt.I dette tilfellet forårsaker enhver bevegelse av det skadede benet alvorlig smerte, så det er vanskelig å bevege seg. Innen en halv time er det puffiness og gå uten improviserte midler er nesten umulig. I disse tilfellene trenger en person hvile, fordi han vil forbli deaktivert i noen tid og vil ikke være i stand til å bevege seg selvstendig.
3. Alvorlig skade(komplett ligamentbrudd), når følelsen av smerte når du beveger deg med foten, er veldig uttalt. Foten er hovent, blåmerker vises, og hvis du ikke konsulterer en lege, kan ikke leddet skje riktig, så det er nødvendig med medisinsk behandling i tredje fase.

Med noen tegn på å strekke foten, må du se legen, fordi leddbåndene beskytter leddet mot skade og hjelper motstå store last: bare forestill deg hvordan du kan skade deg selv hvis vevet ikke vokser godt, eller hvis du begynner å gå med et skadet bein før tid.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg strekker foten min?

Den første hjelpen med å strekke foten er hovedsakelig for å sikre fred i det skadede benet. Det skjer en person umiddelbart

Fødte ikke smerte, men ligamentet er allerede skadet, og han fortsetter å gå, bare forverrer situasjonen.

For å immobilisere skjøten må du sette et tett bandasje (ikke alle bærer et elastisk bandasje, så for nødhjelp kan du bruke et skjerf eller skjerf).

For å redusere hevelse, bruk is i to timer eller et håndkle fuktet i kaldt vann. Hvis det er blåmerker, bør benet plasseres litt over kroppen: slik at hevelsen av vevet i nærheten av leddet forhindres.

Hvordan behandle forstuinger?

Behandling av å strekke foten er ikke vanskelig, og består av flere punkter:

• Før du behandler fotens distensjon, er det viktigste å bestemme omfanget av skaden, og hvis det er mistanke om den tyngste, er det bedre å kontrollere om skjøten er skadet.
• Første gang benet skal immobiliseres med elastisk bandasje eller et dekk (5-10 dager).
• Fra medisiner bruk ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (for eksempel "Nimesil" for mild og moderat alvorlighetsgrad). Ved alvorlig smerte er analgetika indikert.
• Når du strekker fotens ledbånd, er salven "Diclofenac" eller "Fastum-gel" effektiv - enhver oppvarming (etter at hevelsen begynte å avta).
• Fremskynder gjenoppretting av fysioterapi (spesielt oppvarming) og treningsbehandling (etter at smerten har gått).
• Hvis skaden er svært alvorlig, er den kirurgiske behandlingen utført av den ortopediske kirurgen indikert.

I alle fall må du huske at behandlingen av strekk, men ikke komplisert, krever tid og tålmodighet. - Solsolerte sko kan brukes ikke tidligere enn 2 måneder etter utvinning.

kilde: http://WomanAdvice.ru/rastyazhenie-svyazok-stopy-lechenie