innhold
-
1Behandling av radikulitt i hjemmet: komprimerer, gni, bad og andre metoder
- 1.1Årsaker til radikulitt
- 1.2Manifestasjoner av radikulitt og dets behandling
- 1.3Plantevern
- 1.4Vi aksepterer
- 1.5friksjon
- 1.6terapeutiske bad
- 1.7ipplikator
- 1.8Terapeutisk Akupressur brukes på huden
- 1.9Slik fungerer det
- 1.10Vi blir behandlet av bevegelse
- 1.11Terapeutisk fysisk trening (LFK)
- 1.12Typer øvelser
- 1.13Yoga, autogen trening, pusteøvelser
- 1.14: Malyshev på behandling av radikulitt
- 1.15Disse materialene vil være av interesse for deg:
-
2Behandling av radikulitt folkemidlene
- 2.1Vi behandler radikulitt med folkemidlene
-
3Behandling av radikulitt i hjemmet
- 3.1Medisinering hjemme
- 3.2Hvordan behandle lumbal iskias uten narkotika
- 3.3Oppvarming komprimerer med lumbale radikulitt
- 3.4Bee gift og oppvarmet murstein
- 3.5Folk rettsmidler mot isjias
- 3.6Manuell terapi
- 3.7Hvordan behandle ischias ved hjelp av treningsbehandling
- 3.8Ortopediske hjelpemidler for radikulitt
- 3.9Egenskaper av radikulitt
-
4Hvordan å kurere isjias i hjemmet raskt
- 4.1Prinsipper for sykdomsbehandling
- 4.2Tradisjonelle terapimetoder - salver og hvitløk basert på hvitløk
- 4.3Den mektige kraften i tørr varme
- 4.4Påføring av bokser
- 4.5Alkohol tinkturer og komprimerer
- 4.6Eddik i behandling av revmatisme
- 4.7Andre rettsmidler for behandling av revmatisme
-
5Hvordan behandle lumbar iskias i hjemmet
- 5.1Behandling av radikulitt i hjemmet
- 5.2Hvordan behandle cervical og lumbale ryggraden
- 5.3Når vist
- 5.4Når ikke ønskelig
- 5.5Folkemidlene
- 5.6Effektive oppskrifter
- 5.7De beste belter
- 5.8Gymnastikkøvelser
- 5.9akupressur
- 5.10medisin
- 5.11Hvordan kurere raskt et akutt angrep av smerte
Behandling av radikulitt i hjemmet: komprimerer, gni, bad og andre metoder
Radikulitt er et resultat av betennelse, skade eller kompresjon av røttene til nerver som drenerer fra ryggmargen. Sykdommen oppstår i hver tiende person over førti, men sykdommen er merkbart "yngre ofte er det tilfeller av radikulitt selv hos ungdom.
Behandling av radikulitt i hjemmet er mulig, et sett med midler fra fytoterapi til spesielle øvelser vil redusere smerte og gjenopprette normal mobilitet i ryggraden, men bare ved begynnelsen etapper.
Årsaker til radikulitt
Oftest er dette en osteokondrose - ødeleggelsen av diskenes konvolutter, anatomiske støtdempere, som normalt bør reduseres belastningen på intervertebral leddene (om behandling av osteokondrose hjemme er detaljert i en separat artikkelen). Strukturen på platene er interessant: ute - et solidt og samtidig elastisk bruskhul, og innvendig - en halvflytende kjerne.
Væsker, som kjent, er nesten ikke komprimert, og med høy vertikal belastning (kjører, hopper, løfte vekter), hjelper kjernen disken til å gjenopprette sin form.
Hvis det ytre skallet har sprukket, strekker kjernen utover disken (brokk) og kan klemme røttene til nerver eller til og med ryggmargen, noe som er ganske farlig.
.Manifestasjoner av radikulitt og dets behandling
Den alvorligste smerten, deres lokalisering, bestemmes av det nivået hvor nerverotskaden har oppstått. Følgelig er radikulittene delt inn i livmorhalskreft, thorax og lumbosakral.
Hvis nerven mellom ribbenene gjør vondt, er det en interkostal neuralgi, behandles hjemme hjemme i en annen artikkel.
I alle tilfeller oppstår alvorlig smerte under bevegelse, og varme og en komfortabel stilling for pasienten gir lettelse.
Hovedoppgavene i behandlingen: Å fjerne smerte, redusere betennelse og gjenopprette bevegelsen i sin helhet. Folkemidlene for radikulitt vil sikkert hjelpe, men bare i kombinasjon med kurs av fysioterapi og fysioterapi, som du kan gå hjem i ditt eget tempo.
En egen form for iskias - iskias har sine egne særegenheter, derfor anbefales det å lære om behandling av den nervøse nerven hjemme.
Plantevern
Vi aksepterer
- osp: Nyrer og blader, forhold - en spiseskje per 250 ml kokende vann. Insistere på omtrent en time, anbefales det å ha 2 bord. skjeer 5-6 ganger om dagen. Bark for å tørke og grille (lettere i kaffekvern), tilsett vann i forholdet: 0, hold i et vannbad i en halv time, dosering - 2 bord. l. tre ganger om dagen.
- Echinops Sphaerocephalus: korn 3 teskjeer. skjeer og et glass kokende vann, la det stå i termosene for natten. Filtrer veldig forsiktig, ved hjelp av gasbind og bomullsull for å fjerne de minste pigger. Drikk 1/3 kopp i en halv time før måltider.
- Tørre blader av burdock og St. John's wort: Borre male til pulver, utvidet i sekker på 1/3 ts. skjeer, tatt oralt 4 ganger om dagen med Hunter (1 ss. l. en halv kopp kokende vann, kult). Utmerket lindrer smerter, spesielt med "lumbago" - lumbago.
- timianSom gress: ss og 250 ml varmt vann, skal blandingen stå i ca en time. For 1 ss. l. en halv time før måltider, tre ganger per dag.
- skjær: Rhizomes hvit lilje, gule egg kapsler, elecampane rot - bare en spiseskje, tilsett vodka (500 ml) ble satt i et mørkt sted (9 -10dney). Ta en tabell. skjeen i 20 minutter før et måltid, opp til tre ganger om dagen.
Redusere betennelse og smerte, aktivere blodsirkulasjonen og å hjelpe til å fjerne stoffskifteprodukter. Vist seg som et folk rette for isjias.
Generelle regler overlegg komprimerer: det nedre lag - naturlige stoffer (bomull, lin), deretter et stykke av vokset papir eller polyetylen, 2-3 cm mer vev.
Tredje lag - bomull eller ull, er 2-3 cm lengre midterste laget. Du kan ikke bruke komprimerer på det området av purulent betennelse, brannsår, eller traumer til huden.
.- svart reddik: Rist på fint rivjern, klem saften og suge et stykke av bomull stoff. Påfør komprimere forlate en dag og mer hvis du ikke føler en brennende følelse.
- Potter leire med vineddikblandet i forholdet, komprimere meldt i 2 timer i døgnet. Grindings kan gjøre: Andelen: etter inngrepet leire ikke vaske i to dager.
- Timian, kamille, johannesurt, svart eldre blomster: Bland i like deler, til 2 spiseskjeer. l. blandingen helles kopp av kokt vann, 2 timer. Komprimer venstre for natten.
- rug deig: Gjær konvolutte gasbind oppå terpentin huden etter gniing i 40 - 50 minutter. Det vil ta 3 - 5 økter. Deig uten gjær fremstille sure, er 1-2 cm tykk kake på toppen av en tørr kompress kompress stående over natten. Kurset - en halv uke.
- Bjørk, friske blader: Hell over kokende vann, lagt et tykt lag av bladene over varmt sår flekk, komprimere - i minst en time.
friksjon
Det hjelper lindre smerten, men det er viktig å gjøre det riktig: ta en liten mengde av de preparerte medisiner, gni huden nødvendig til rødt.
- Anstrøk av burdock røtter: 3 ss. l. mashed i, liter vodka. Insisterer trenger to uker, gned to ganger om dagen.
- Blomstene er lilla: å fylle sine bank liter, hell parafin, insisterer to uker. Også gni 2 ganger om dagen.
- Vann iris, røtter 120 g grind, legge til l renset vegetabilsk olje. Shake, gni tre ganger om dagen.
terapeutiske bad
Generelt bør vanntemperaturen ikke være høyere enn 36 - 37 grader, ellers aktive komponenter ganske enkelt gå i oppløsning. Den optimale tid for fremgangsmåten 10 - 15 minutter, er det selvfølgelig utformet i 12 - 14 dager, bedre å ta et bad i en halv time - en time før sengetid.
Kontra - høy kroppstemperatur, hypertensjon, tumor, og infeksjonssykdommer, postoperative tilstander (minst to måneder), graviditet på ethvert tidspunkt.
- Pepperrot rot: rist på fine rivjern, 2 - 3 ss. l. innpakket i gasbind, anbragt i et bad av varmt vann.
- Sløke: 50 g knust tørr røtter og 1 liter kaldt vann - som er tilstede i 2 timer og deretter kokt i en halv time. Strain, legge til badet.
- Sennep Pulver: 250-400 g røre, gradvis tilsetning av varmt vann før oppslemmingen flytende tilstand, deretter helles i karet. Etter prosedyren, sørg for å ta en dusj.
- Pine: løpere (1 kg) i varmt vann (3 liter), for å koke under lokket 10 minutter, la i 4 timer. Strain, gjøre badet med en hastighet på 1 liter infusjon av 15 liter vann.
- Straw: hogge om et pund, tilsett 2 liter vann, kok i ½ time (gjør en langsom brann), så sil og hell i badekaret.
ipplikator
Terapeutisk Akupressur brukes på huden
Brukt i mange årtusener, er metoden effektiv og sikker, nyttig for behandling av isjias folk rettsmidler.
System du kan kjøpe, men du kan gjøre selv: ta en plate av kalk, poppel eller lønn (størrelse 8 x 3 x 1 cm), blir forskjøvet hull boret deri i diameter og 2 mm, med en avstand mellom 5 mm.
Jernnagler (14 mm) hamret inn i hullene avrundet i spissen hver negl fil og sandpapir. Deretter gruntuem struktur to ganger, en naturlig tørkende olje.
Slik fungerer det
Det antas at frekvensen av svingningen av jernatomene i negler faller sammen med celle strukturer i kroppen, og kalk, poppel og Maple "pause" negativ energi, men det er ikke vitenskapelig bevist. Men i praksis bruk ipplikator bidrar til å lindre smerten av isjias: ganske enkelt trykke på design til det berørte området (eller ligge på det).
Først vil det være smertefullt, men prøv å puste dypt og rolig. Etter 1-2 minutter føler du varmen, og da smertene vil opphøre å merkes i det hele tatt.
Vi blir behandlet av bevegelse
Terapeutisk fysisk trening (LFK)
Øvelser med radikulitt bidra til å gjenopprette bevegelse, tvinger arbeidsgruppene muskler og gjenopprette den ødelagte nerveforbindelse. Det er viktig å følge anbefalingene, å vite nøyaktig hva og for hva du gjør.
Å utøve terapi har streng regel: gymnastikk på ingen måte bli utført ved en radikulitt herniated intervertebral plate, som viste tegn på kompresjon av ryggmargen (følsomhet, parese).
Fysiske øvelser kan bare startes etter behandling av det akutt stadium av ischias!
Typer øvelser
Brukes avhengig av lokalisering av problemet:
- med isjias utgangsposisjon - liggende på ryggen med en valse anordnet bak knærne, på magen (for å sette det under puten flate) eller på alle fire. Hovedbevegelsene er bøyning og forlengelse av ryggen, bakkene til sidene, beina spredt. Du kan ikke lage skarpe svinger og hopper, alle øvelsene er tregte, med en liten amplitude. For å slappe av musklene, trekk på det skråplanet i 5 til 7 minutter.
- med cervical og thoracic radiculitis øvelser står eller sitter, hovedsakelig for skulderleddene, ved hjelp av en gymnastisk pinne.
Yoga, autogen trening, pusteøvelser
Brukes til å avlaste økt spenning av muskler og mentale blokker. Det har lenge vært kjent at personer som opplever langvarig fysisk smerte ofte lider av depressive neuroser, noen ganger gjør livet deres uutholdelig og smittet av andre, som er uklar (indusert) nevroser).
gymnastikk kropp og ånd, kan du trene hjemme, men helst før starten av aktiv praksis nøye for å lære det grunnleggende, og enda bedre - for å finne en erfaren mentor, noen nær deg i ånden.
: Malyshev på behandling av radikulitt
Disse materialene vil være av interesse for deg:
:
kilde: http://lechenie-narodom.ru/lechenie-radikulita-v-domashnix-usloviyax/
Behandling av radikulitt folkemidlene
radikulitt- dette er kompresjon og betennelse i røttene til ryggnerven.
En enkel skade, dårlige formen stoler og til og med en uriktig stilling av ryggen, mens sitte kan forårsake kompresjon av isjiasnerven, noe som nødvendigvis fører til en radiculitis. Dessuten kan årsaken være influensa isjias, revmatisme, tuberkulose, syfilis, brucellose, tumorer, og mange andre sykdommer.
Symptomer på radikulitt
Radikulitt kan være av tre typer:
- Lumbosakral - smerte dukker opp langs nervesystemet, på baksiden av foten og i nedre rygg. Smerte kan oppstå ved vektløfting, når en vanskelig bevegelse, og etter skaden, og kan vare fra fem minutter til flere dager;
- Cervical - begynner med ensidig smerte i nakken og blir sterkere når hodet beveger seg. Noen ganger spres det til de øvre thorax- og oksipitale områdene. Det kan være nummenhet i håndområdet;
- Thoracic - smerter vises i intercostal plass med en følelse av prikking eller følelsesløshet.
Vi behandler radikulitt med folkemidlene
Mange mennesker som har møtt slike sykdommer, velger å behandle radikulitt hjemme. La oss vurdere noen effektive oppskrifter:
Ingredienser: 3 store hvitløkhoder, liter vann. Forberedelse: Kok hvitløk i vann, gni gjennom en sigte. Den resulterende vasselen å sette på gasbind eller serviett, sett deretter på nedre rygg. Lukk cellofan og varmt skjerf. Gå med en komprimering hele dagen, og om kvelden tar du av. |
Ingredienser: 1/2 leirebøtter, 1 kopp petroleum, vann, glanset papir. Forberedelse: leire blandes med vann til deigen, legg til parafin. Rull kaken og spred den på sårpunktet, og hell det glatte papiret mellom ryggen din. Prosedyren skal gjentas om morgenen og om kvelden i flere dager. Denne metoden bidrar til å fjerne selv alvorlige smerter. |
Ingredienser: 1 hetteglass med "triple" cologne, vendelrot tinkturer hette 2, ampullen 2 3% jod og 5 røde hot pepper pods. Forberedelse: Bland alle ingrediensene i en flaske mørkt glass, rist og la stå i en dag. Smør det ømme stedet for natten og pakk det med et varmt tøy. Ofte passerer angrepet etter tre applikasjoner. Folk rettsmidler for radiculitis hjelpe veldig effektivt! |
Ingredienser: 5-7 ss salvie, 1/2 liter vegetabilsk olje. Forberedelse: Hakk salvie til en pulverformig tilstand, hell den i kokende olje og fjern den umiddelbart fra varme. Helt riktig rør og legg i et vannbad. Etter 30 minutter, fjern fra badet og sett opp skjerf i 2-3 timer. Stram og smør det berørte området flere ganger om dagen til smerten stopper. |
Ingredienser: 1 kilo salt, 2 ss sennep, 1/4 kopp vann, kjeks. Forberedelse: Bland alt og brann, rør til blandingen er varm. For tetthet, legg til revet rusks. Spred blandingen på et sårt sted og pakk pasienten godt. Når salven er avkjølt, skyll med rester av blandingen med en fuktig klut. Etter prosedyren er det nødvendig med hvile: ca 2 timer kan du ikke trene og gå ut. Å, denne radikulitt, behandling med hjemmemedisiner er en pålitelig måte å overvinne sykdommen raskt og uten rusmidler! |
Ingredienser: svovel, veskepose, ark, jern. Forberedelse: knus svovel og legg det i en veskepose, og sy deretter rundt kanten. Sett posen på sårpunktet, dekk det med et foldet ark flere ganger, og stryk arket i 15 minutter med et strykejern. Legg regelmessig lag med ark for å unngå å brenne pasienten! Gjenta prosedyren i 10 dager. |
Ingredienser: En enkel murstein, et håndkle, et varmt skjerf. Forberedelse: varme mursteinen, sett den i et skjerf og legg det på et sårt sted og pakk det rundt. Hold, timer. Murstein bør ikke brenne - legg et håndkle under det, og når det begynner å kjøle seg ned - fjern. Prosedyren er tilstrekkelig til å holde i 2-3 dager, men for forebygging kan gjentas igjen på seks måneder. |
Ingredienser: 5 barberblad, 1/2 flaske eddik. Forberedelse: Sett knivene i et glass og hell dem med eddik. Deretter insisterer i en uke på eddik på et kjølig sted, med jevne mellomrom. Når knivene går i stykker, kan du begynne behandling: Gni sårpunktet med en blanding over natten og pakk den med gamle varme ting (blandingen etterlater et spor av rust som ikke vasker ut). På morgenen, vask det av med varmt vann. To dager er nok for at smerten skal passere helt. |
Ingredienser: en pakke sennepsplevere, honningbi, toalettpapir. Forberedelse: Pasienten skal legges på magen og smøre ryggen med honning. Deretter lukker laget med honning med toalettpapir og legg fuktede sennepplaster på den, i ømme flekker. Deretter vikle ryggen med cellofan og et varmt skjerf. Det er nødvendig å lyve ikke mer enn en time, hvorpå å tørke ryggen med varmt vann og igjen dekke pasienten. Hvis forbrenningen er for sterk, skal laget bli tykkere. Gjenta prosedyren i flere dager før smerten stopper. |
kilde: http://narodpomojet.ru/lechenie-radikulita-narodnymi-sredstvami.html
Behandling av radikulitt i hjemmet
Ryggsmerter kan ha forskjellige årsaker, men nesten alle er kombinert til en sykdom - osteokondrose.
Degenerative endringer i beinvev påvirker nerveender som passerer gjennom vertebral kolonnen.
Det er verdt å knyte minst en av dem, og personen føler smerte i den delen av ryggraden der nerveen befinner seg. Radiculitis forekommer nettopp med en slik klemme, angrepet er alltid plutselig.
Radikulitt i en hvilken som helst del av ryggraden bringer alltid med det uforutsigbare smerter. I prosessen kan lemmer fjernes og dumme, det er umulig å snu og hver bevegelse øker kun smerten.
Bli kvitt slike symptomer kan være hjemme, det viktigste å vite hvordan å behandle iskias. Men det må forstås at angrep av radikulitt ikke er en egen og uavhengig sykdom.
Dette er bare et symptom eller tegn på en sykdom forbundet med ryggraden eller musklene.
Medisinering hjemme
Den første fasen av enhver behandling, selv hjemme, er å håndtere en akutt prosess og smertesyndrom. Dette er viktig å huske: behandling av sykdom i ryggraden eller leddene begynner alltid med eliminering av akutt smerte.
Mens det er smerte, er det ikke tillatt å jobbe, noen behandling, inkludert massasje, er forbudt. Ved akutt radikulitt er det nødvendig med hviler i flere dager.
Det anbefales ikke å overvinne smerte og utføre bevegelser før behandlingen begynner å gi resultater.
Standardskjemaet for smertelindring ved behandling av radikulitt: et kurs av ikke-steroid medisiner, sammen med muskelavslappende midler. Kurset er kort, ca 5-7 dager, med unntak av muskelavslappende midler.
De viktigste stoffene av dem er Midokalm, det er oftest foreskrevet i tabletter, men det er mye mer effektivt i injeksjoner. Midokalm lar deg gjenopprette den vanlige tonen i muskellaget, lindrer spenningen og eliminerer spasmer.
Behandlingsforløpet med radikulitt i midjen er ikke mindre enn en måned.
Med spesielt aggressiv lav ryggsmerter, når konvensjonell terapi ikke gir effekt og smerte vedvarer, vises terapeutiske blokkeringer basert på novokain / lidokain.
.Dette er injeksjoner som gjøres direkte til stedet for smertelokalisering. Noen ganger er det foreskrevet for lumbale kortikosteroider ved innsetting i ryggraden.
.Prosedyrene har en kortvarig effekt, men de kan gjentas for å lindre smerter i nedre rygg.
Hvordan behandle lumbal iskias uten narkotika
Eventuelle komplikasjoner og sykdommer i ryggraden har en svakhet: varme og komfort.
Derfor er det nødvendig å begynne å behandle nedre rygg med skapelsen av sparsomme forhold for ryggraden.
Lumbar radiculitis liker semi-rigide overflater, alltid med et mykt belegg. Det er bedre å ligge på en syk side med en ruller eller pute.
Lumbale radikulitt reagerer godt for å varme komprimerer og tørr varme. Hjemme, kan du lage tørre komprimerer eller bare bruke oppvarming salver.
Det er salver, ikke kremer eller geler. Salver varer lenger og er bedre for nedre rygg.
Det er nyttig med radikulitt å bære bånd av varm ull eller bare å rulle tilbake med ullsjal.
Hvis smerten reduseres eller tillater det, er det mulig å lage mat hjemme en badstue eller et varmt bad på urter. Urter kan brukes nesten alle: kamille, mynte, St. John's wort, sitronmelisse.
De har en beroligende effekt, kamille fjerner også hevelse i vevet og reduserer irritasjon. Hvis det ikke er intoleranse, kan du legge til oljer med en avslappende effekt.
Etter slike prosedyrer må du umiddelbart vikle nedre ryggen og legge deg til sengs.
Oppvarming komprimerer med lumbale radikulitt
Men vi må ikke glemme at hjemme, kan du bare redusere alvorlighetsgraden av smerte.
Men for å behandle radikulitt vil det fortsatt være med støtte fra smalprofiler.
Hvis nerveenderne er fastkjørt på grunn av ryggvirvelseskiftet, må du sette ryggen, ellers vil du ikke kunne frigjøre ryggraden.
Den enkleste måten å tørke komprimerer på er å varme salt eller vanlig sand.
For å gjøre dette må du lage en egen pose med bomull, varme saltet / sanden, sovne i en pose og fest på smerten i ryggen. Det er tilrådelig å holde en slik komprimering til den avkjøles helt.
.Men hvis det ikke fungerer, vil det være nok i en halv time, så kan du ta en pause og søke på nytt.
.En god effekt er gitt av spesielle plastre eller enkle sennepplaster. Også de kan veksles med vanlige banker. Det er to effektive måter å kvitte seg med iskias i nedre rygg. Men ikke alle kan behandles med disse metodene. Det må tas forsiktighet for ikke å skade pasienten.
Bee gift og oppvarmet murstein
Disse to metodene varierer i gode resultater, men deres bruk krever tillatelse fra en spesialist.
Biergift, som slange, har kraftige antiinflammatoriske effekter og reduserer sårhet. Bee gift er noen ganger lagt til visse salver, men innholdet er mikroskopisk.
Fordi resultatet er sjelden positivt. For maksimal effekt blir biene enkelt fanget og påført midjen.
Insektbit i dette området forårsaker mindre smerte, fordi lenden er av natur mindre følsom. Vanligvis er noen bier på en gang, en slik folkeprosedyre kan gjøres to ganger om dagen.
Sterk tiltak mot isjias har også en oppvarmet murstein. Varm det på forskjellige måter: i en bøtte med kokende vann eller bare på en brann.
Hjemme prøver noen til og med å varme i en mikrobølgeovn, men mikrobølgeovn kan ikke gi riktig varme. Teglsten er nødvendig vanlig, ikke dekorativ og ikke står overfor.
Varm til høy temperatur og legg den på nedre rygg i noen minutter. Pass på å dekke dette tilbake med en tett klut.
Les det samme: Hva er den beste behandlingssonen for radikulitt?
VIKTIG:begge metodene er kontraindisert i sykdommer i nyrene. Husk å konsultere en nevrolog.
Folk rettsmidler mot isjias
Det er mye tryggere å bruke kompresser laget av pepperrot og honning. For å gjøre dette, gni pepperrot på gnisten for å la juice.
Bland deretter med honning og bruk på midjeområdet. På denne måten kan du behandle iskias i hvilken som helst del av ryggraden.
Du kan skifte pepperrot med revet, rå poteter.
Noen healere anbefales å varme midjen med kokte egg eller poteter. Så du kan behandle ryggen din i en uke, til smerten begynner å avta.
Men all oppvarming kan kun gjøres på betingelse av trygghet i sikkerhet.
Du kan ikke gjøre noen varme under menstruasjon, dette vil øke intensiteten av utslipp og kan forårsake blødning.
Manuell terapi
Alle måter som kan hjelpe og kurere lumbale iskias hjemme er bra bare for den primære scenen.
De vil bidra til å redusere smerte og eliminere noen hevelse, medisiner minimere muskelkramper, redusere betennelse.
Men klemming av nerve krever ikke bare fjerning av smerte, men frigjøring av overført rot. Dette er kun mulig med involvering av en erfaren manuell terapeut.
.Etter smertefrihet kan massasje være inkludert i behandlingen. Behandling av ryggraden med støtte av massasje er en av de mest effektive metodene for utvinning.
.Men du må starte gradvis, også med tillatelse fra en spesialist. Først bør nedre rygg være forberedt på massasje: varme opp muskellaget, forsiktig spre blod.
Skånsom massasje gjør egentlig hjemme, hvis det er en slektning som er godt kjent med ryggradenes struktur.
Hjemmemassasje bør ikke være sterk, det er bare å slappe av musklene og redusere spenningen i nedre rygg med radikulitt. For å behandle lumbal punktering, kan kun manuell terapeut fullstendig.
Ofte, for å frigjøre klemmet rot og gjenopprette den vanlige aksen for ryggen, gjør spesialisten en slik prosedyre som å strekke ryggen.
I de fleste tilfeller er dette den eneste måten å fullstendig kvitte seg med ryggsmerter med radikulitt og frigjøre nerven.
Hvordan behandle ischias ved hjelp av treningsbehandling
Terapeutisk gymnastikk tillater ikke bare å opprettholde helsen til ryggraden, men kan også avlaste slike symptomer som isjias i nedre rygg. Øvelser for lumbale regionen er enkle, de må utføres hver dag. Dette vil bidra til å minimere nye angrep av eksacerbasjoner.
Den første øvelsen: Du må ligge på en flat overflate og rette opp. Strek deretter sammen med tærne på beina, du må strekke seg godt og prøve å berøre sokkene på den andre siden av sengen. Gjør det flere ganger, og slapp av ryggen.
Den andre øvelsen er veldig nyttig for klemming. Ligg på ryggen, sving knærne dine og dra dem til kroppen med hendene dine. Rygg og midje bør være ubøyelig, prøv å ikke rive bladene av gulvflaten.
.Øvelse tre. Denne øvelsen er ikke så enkel, så prøv ikke å gjøre flere tilnærminger fra den første dagen. Ligge på gulvet, løft ett ben om gangen til høyest mulig høyde og reparer i noen sekunder.
.For å forenkle øvelsene kan du bruke Evminovs styre. Det ble opprettet spesielt for slike aktiviteter og tilpasset for praktiske syke mennesker.
Ortopediske hjelpemidler for radikulitt
Mange så spesielle ortopediske belter for personer som lumbosakral osteochondrose.
Det er belter med magneter, det er med kobberinnlegg for å forbedre den terapeutiske effekten.
Fordelen er at du kan velge hvilken som helst slags belte: fra hard til myk med oppvarmingseffekt.
Slike bånd tilbys av ull av vanlige og sjeldne dyr. De bidrar til å takle radikulitt. Det er spesielt nyttig å bære slike belter i begynnelsen av en forverring, når smerten er spesielt aggressiv. Strengere modeller kan bare brukes etter en fullstendig undersøkelse.
For å redusere ryggsmerter, er det godt å bruke Kuznetsovs applikator. Denne enheten er laget av små "pindsvin" med små magneter, som er festet til en vanlig vals.
En slik rulle lar deg behandle ikke bare radikulitt, men også å fjerne smerter i nedre rygg.
For å behandle nedre rygg, kan du bruke to alternativer: å fikse i midjen ved hjelp av en beltevalse eller bare ligge på den i 5-7 minutter, og trykk ned din vekt.
Egenskaper av radikulitt
Det bør tas hensyn til at det bare er nødvendig å behandle radikulitt på en kompleks måte, med fokus på eliminering av den primære kildeprodusenten.
Smerten kan ikke bare være av fysiologiske grunner (kald, bøyd, falt), men også en konsekvens av en sterk nervøsitet, en stressende situasjon.
Effektiviteten av behandlingen avhenger direkte av hvor raskt hovedkilden til problemet er funnet. Og ifølge resultatene er riktig behandling foreskrevet.
Små eksempler kan citeres som følger: smertestillende midler kan være ubrukelig hvis radikulitt er et resultat av en nervøs sammenbrudd. Med forskyvning av ryggvirvlene vil medisiner og komprimerer ikke gi noen effekt før den manuelle arbeideren setter dem på plass igjen.
Radikulitt i skoliose behandles med stor forsiktighet når man tiltrekker korsetter og ortopediske belter.
Det er ikke vanskelig å behandle iskias, det er mer problematisk å finne årsaken som utløste denne ubehagelige prosessen. Folkemidlene er en viktig del av behandlingen, men ikke den viktigste.
.Med utviklingen av tegn eller tilstedeværelsen av andre lidelser, kan behandling hjemme bare forverre prosessen. Dette vil føre til slike alvorlige konsekvenser som brudd i arbeidet med indre organer.
.Selv om huset klarte å stoppe smerten og det ble lettere, er det nødvendig å besøke en nevrolog.
velg et stykke tekst og trykk Ctrl + Enter.
kilde: https://spinous.ru/diseases/radiculitis/lechenie-radikulita-v-domashnix-usloviyax.html
Hvordan å kurere isjias i hjemmet raskt
Behandling av lumbar iskias i hjemmet vil bidra til å kvitte seg med smerten og andre ubehagelige opplevelser som følger med brudd på ryggmargsnerven.
Det viktigste er å ta de nødvendige tiltak så snart som mulig, det vil si i de første stadiene av sykdomsutviklingen.
Betennelse kan lokaliseres i noen del av ryggraden, men oftest påvirkes lumbosakral fossa, siden det er den mest berørte.
Prinsipper for sykdomsbehandling
Alle bør vite hvordan å behandle iskias hjemme. Tross alt kan denne tilstanden oppstå ganske plutselig, selv om pasienten aldri tidligere har opplevd dette.
Radikulitt er en betennelse i ryggene i ryggnerven, slik at sykdommen er ledsaget av et alvorlig smertsyndrom. En person kan ikke rolig bevege seg, gå, utføre noen bevegelse. Dette gir mye ubehag og andre ubehagelige opplevelser.
Raskt for å fjerne et angrep er det mulig ved hjelp av en paravertebral blokkering. Denne manipulasjonen kan imidlertid bare utføres av en spesialist (nevropatolog) og helst i en medisinsk institusjon.
Hjemme er det tilrådelig å bruke narkotika fra NSAID-gruppen. Disse legemidlene har smertestillende, anti-inflammatorisk og anti-ødem effekter.
Lindre smerte, redusere utsöndring av væske i vevet og effektivt forbedre pasientens tilstand. NSAIDs brukes i form av tabletter eller injeksjoner. Styrke effekten kan bruke de samme stoffene, men i form av en salve eller gel.
Bruk diclofenak, Ibuprofen, Voltaren, Movalis og andre midler til dette formål.
Langsiktig bruk av ikke-spesifikke antiinflammatoriske stoffer kan imidlertid føre til forekomst av bivirkninger - sår og blødninger i mage-tarmkanalen.
Derfor, i fravær av en positiv effekt av NSAID behandling i flere dager, bør du søke medisinsk hjelp og utføre en paravertebral blokade.
.Med sterkt uttrykt smertesyndrom og muskelspasmer, anbefales det å bruke muskelavslappende midler - Midokalma, Sirdaluda, Baksolana, etc. De kan brukes en gang, maksimalt - 2 - 3 ganger.
Tradisjonelle terapimetoder - salver og hvitløk basert på hvitløk
Hvordan kurere isjias? Gode resultater oppnås ved å anvende gamle resept for alternativ medisin.
Den mest utførte metoden - hvitløkskrem. Legemidlet er tilberedt veldig enkelt - koker 3 - 4 hodene av grønnsak på lav varme og bland det i en vassel.
Kjøle massen og legg den på en engangspapir.
Bruk produktet i form av en kompressor - sett på cervical radiculitis, topp dekket med en plastpose og pakk den godt med et kutt av varmt vev eller et ullsjal.
Varighet av bruk - ikke mindre enn 6 - 8 timer. Du bør lytte nøye til dine egne følelser. Hvis huden begynner å brenne for mye, må applikasjonen fjernes for å forhindre forbrenning.
Behandlingsforløpet med hvitløk er 5-7 dager. Den positive effekten er merkbar etter første søknad.
Den mektige kraften i tørr varme
Enn å behandle en isjias i midjen? For denne avdelingen av ryggraden er bruk av et spesielt belte laget av fårull perfekt. Det kan gjøres på grunnlag av slikt materiale i seg selv, kutte ut et stykke rektangulært vev som er tilstrekkelig til å fullstendig vikle pasienten.
Ull brukes ikke i sin rene form, den må først bli gjennomvåt i saltoppløsning i 1 time. For å sikre brukervennligheten, på begge sider av kuttet, må du sy et gummibånd.
.Taljebåndet skal passe tett rundt midjen slik at virkningen er permanent. Denne metoden lar deg raskt kurere ischias, fordi den har en sterk analgetisk effekt.
.Varigheten av helbredelsessonen er 5 - 7 dager, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommens kliniske manifestasjoner.
Behandling av radikulitt i hjemmet inkluderer bruk av oppvarmede murstein. For å unngå brenning må den først pakkes i en avis, etterfulgt av en klut eller et ullsjal.
Fest på et ømt punkt og i tillegg vikle. Eksponeringstid er ikke mindre enn 1 - 2 timer.
Pasienten føles ganske merkbar varme, men hvis det er alvorlig feber og smerte, bør prosedyren stoppes. Takket være flere lag av stoff på murstein, kan du justere temperaturen.
Hvis det kjøler seg ned og ikke gir den nødvendige varmen - litt koble av, når den brenner - i tillegg, vikle håndkleet.
I gamle tider ble en varm komfyr aktivt brukt fra radikulitt. Det måtte ligge i minst 2 til 3 timer, helst hele natten. Men i den moderne verden er det svært vanskelig å finne denne enheten, selv i landsbyene har ovner ikke blitt bevart overalt.
Påføring av bokser
Behandling hjemme kan gjøres ved hjelp av en massasjedaske. Disse enhetene oppretter et negativt trykk, noe som resulterer i en rekke positive effekter.
På grunn av vakuumet aktiveres perifer sirkulasjon. På grunn av dette forbedrer næringen av vevene, de stillestående fenomenene reduseres, og hevelse faller.
Effekten på cervikal radikulitt er en uttalt antiinflammatorisk, analgetisk effekt, som oppnås bokstavelig talt for 1 til 2 prosedyrer.
.Kan massasje utføres både i en akutt periode og under remisjon. Prinsippet med denne prosedyren er å skape under tankene med redusert trykk på grunn av forbrenning av luft.
.For å utføre manipulasjonen vil trenge spesielle medisinske banker, og i deres fravær kan du bruke de vanlige majonesene og til og med fasetterte briller.
Men i dette tilfellet må massasje gjøres nøye, siden under "uspesialiserte" enheter vil vakuumet bli mye større.
Banker med radikulitt sett i 10 - 15 minutter. Forhuden smurt med fettete krem eller petroleumsglass for å sikre glid og mangel på ubehagelige opplevelser.
Etter installasjon på huden, flyttes krukkene pent langs ryggraden flere ganger, dvelende på spesielt smertefulle steder i 20 til 30 sekunder. På slutten av prosedyren blir epidermis hyperemisk.
Dette er en vanlig reaksjon på en massasjeduske som snart vil passere.
Alkohol tinkturer og komprimerer
Hvordan behandle ischias hjemme? Å oppnå en markant positiv effekt og lette pasientens tilstand kan oppnås ved hjelp av slipe og komprimerer basert på følgende komponenter:
- Infusjon av vill hvitløk. For fremstilling av produktet er det nødvendig å samle knopper i plantens blomstringsperiode, fylle opp 3 liter krukken til toppen og hell 70 ° med medisinsk alkohol. Produktet skal infunderes i 1 måned på et mørkt og kjølig sted. Hold medisinen i kjøleskapet. Infusjon av vill hvitløk har en kraftig anti-inflammatorisk og smertestillende effekt. Bruk den ved de første tegn på revmatisme - gni den berørte ryggraden og pakk den godt inn. Det anbefales å søke om natten. Den eneste ulempen er preparatets lengde, men hvis denne tilstanden ikke utvikler seg for første gang, må infusjonen av gulrot nødvendigvis være klar.
- Legemidlet er fra burdock. Skyll 20 g av plantens røtter og hell 100 ml 70 ° medisinsk alkohol. Løsning for å vedvare i 10 til 14 dager, periodisk risting. På slutten av denne tiden skal medisinen strain og gni lumbosakral, thorax eller cervikal radikulitt. Bruksvarigheten er ca. 5 - 7 dager, avhengig av smerte syndromets alvorlighetsgrad. Agenten viser smertestillende effekt, lindrer betennelse, forbedrer mobiliteten.
- En enkel effekt er en enkel alkoholkomprimering. Med den kan du varme opp de betente røttene, fjerne hevelsen og fjerne smerten. Hovedbetingelsen for vellykket søknad er korrekt søknad av søknaden. For komprimering kan du ikke bruke ren alkohol, da dette kan utløse en brenning. Det må fortynnes ikke mindre enn 3 ganger. Damp en flerlags foldet gasbind eller bomullsduk i en væske og legg det på et ømt sted. Topp med en plastpose eller et ark av vokspapir. Det siste stadiet er innpakning, som du kan bruke et lag med bomullsull eller et varmt ullsjal. Hele byggingen skal festes på kroppen slik at den ikke glir. Hovedregelen for vellykket bruk av komprimeringen er at hvert etterfølgende lag skal overlappe den forrige med 1 til 2 cm.
Eddik i behandling av revmatisme
Apple cider eddik tar et tungt sted i folk terapi av felles sykdommer. Den er basert på fremstilling av salver, gummier og andre midler til intern bruk:
- For å forberede salven, visp 1 eggeplomme, legg til 1 time. l. terpentin og 1 ss. l. eple cider eddik. Rør alle komponenter og sett i kjøleskapet. Midler til bruk for gnidning i stedet for lokalisering av smerte. Du kan bruke salven opptil 3 - 4 ganger om dagen. Perfekt fjerner betennelse og forbedrer mobiliteten. Legemidlet kan kun brukes i 24 timer. Neste dag må du lage en ny salve.
- Fest kaken. Bland 2 ss. l. honning, 100 g rugmel og 2 timer. l. av pulverisert sukker. Lag en kake og legg på den berørte ryggraden. Foreløpig må den pakkes inn i en tett klut. Det anbefales å bruke en kake for natten, slik at komponentene kan ha sin egen kurativ effekt, og om morgenen legger applikasjonen med eplecider eddik.
- Tinktur av kastanjer for oral administrasjon. Hell 3 ss. l. tørre blomster 500 ml eple cider eddik og insistere på 2 dager. Legemidlet skal være full i 1 time. l. tidligere fortynnet i 100-150 ml vann 2-3 ganger om dagen. Varighet på emnet er 1 - 2 uker.
- Eddikeinfusjonen av kastanjer kan brukes ikke bare til oral administrasjon, men også til ekstern bruk. I dette tilfellet trenger du en ren, ufortynnet medisin som må tørke de smertefulle delene av ryggraden opptil 10 ganger om dagen.
- Tinktur av sump saberen. For å forberede medisinen trenger du 100 gram bakkenrødder og plantestammer. De skal plasseres i en glassbeholder og helle 500 ml eplecidereddike. Produktet skal infiseres på et mørkt sted i 2 dager. Før bruk må tinktur filtreres. Drikk i 1 time. l. 2 ganger om dagen, vask et glass vann. En ren medisin kan brukes til å gni ryggraden.
Andre rettsmidler for behandling av revmatisme
Behandling av radikulært syndrom utføres også ved andre effektive metoder. Spesielt er salven fra ledum veldig populær. For forberedelsen trenger du 2 ss. l. tørt produkt hell 5 ss. l. solsikkeolje og varme opp til 70... 80º С.
Blandingen avkjøles og plasseres i kjøleskap. Neste dag kan medisinen brukes til å behandle revmatisme. Mangfold på søknaden er 2-3 ganger om dagen. Varigheten av kurset avhenger av pasientens tilstand, men ikke mindre enn 5 dager.
Hovedindikatoren for vellykket behandling er forbedringen av pasientens tilstand.
En god oppvarming og avslappende effekt er gitt av bad med tilsetning av medisinske urter og andre komponenter, for eksempel granolje. Etter å ha tatt vannprosedyrer, må midjen, thoracic eller cervical delen gnides ytterligere med granolje og innpakket.
Analgetisk og anti-inflammatorisk effekt har en svart reddik.
Når du behandler radikulitt på et sårt sted, bør du legge bomullskluten gjennomvåt i solsikkeolje.
På toppen av den revet grønnsaken, dekk med en plastpose og varm den. Komprimering bør påføres om natten, slik at stoffet har den mest utprøvde terapeutiske effekten.
.Om sommeren er bruk av friske burdock blader i stor etterspørsel. Ferskt plukket anlegg bør vaskes under rennende vann, festet til ryggraden og styrkes med et lommetørkle. Kuller har en anti-inflammatorisk og smertestillende effekt.
.Lignende effekt er tilgjengelig og komprimerer fersk pepperrotblader. For å styrke plantens medisinske egenskaper, før den påføres den syke delen av ryggraden, må den være litt mykgjort.
Pepperrot kan provosere brennende og brennende vev, spesielt hvis det brukes i lang tid. Derfor, hvis alvorlig smerte oppstår, bør komprimeringen fjernes umiddelbart.
Hvis de ubehagelige opplevelsene ikke gir opptatt ubehag, trenger programmet litt mer å holde.
Folkemetoder kan gi effektiv hjelp i behandlingen av radikulitt. Imidlertid bør noen terapi utføres etter samråd med en spesialist. Selv absolutt trygt, ved første øyekast kan ikke-tradisjonell behandling provosere utviklingen av komplikasjoner.
kilde: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/radikulit/lechenie-poyasnichnogo-radikulita-doma.html
Hvordan behandle lumbar iskias i hjemmet
En av de vanligste sykdommene anses å være radikulitt. Denne sykdommen har blitt så populær at mange mennesker behandler det hjemme alene, uten å bruke tid til å besøke klinikken.
Mange folkemedisiner er kjent for å hjelpe med å takle denne sykdommen. Ja, og moderne teknologi lar deg behandle radikulitt uten å besøke medisinske fasiliteter.
Behandling av radikulitt i hjemmet
Hjem anti-radikulitt terapi består av følgende handlinger og prosedyrer:
- De første dagene etter angrepet viser fullstendig hvile;
- Deretter benyttes forskjellige salver med oppvarmingseffekt, gnidning, komprimering, oppvarming, etc;
- Bære oppvarming belter eller ull sjal;
- Medisinsk-gymnastikk kompleks;
- Massasje prosedyrer.
Hvordan behandle cervical og lumbale ryggraden
For å eliminere smertefulle symptomer med cervical og lumbal radiculitis, ofte ty til antiinflammatoriske legemidler som diklofenak, ibuprofen, indometacin, ketoprofen, Naproxena og andre.
Noen ganger bruker de midler fra den siste generasjonen, som Naise (Nimesulid) eller Movalis. For å redusere bivirkningene av kroppen til NSAID, er bruk av GIT-beskyttende midler som Pantoprazol eller Omeprazol indisert.
Ofte foreskriver legene og kombinerte legemidler som har en kompleks terapeutisk effekt. For eksempel, kondrobeskyttende og anti-inflammatorisk virkning (Artrodar, etc.), smertestillende og nærende vitaminer (Neurodiclavitis, etc.).
Når vist
Hjemmeterapi av radikulopati er tillatt i følgende tilfeller:
- Når radikulitt oppstod som et resultat av muskelstrekning i prosessen med intens trening eller tung fysisk aktivitet, dra tung belastning mv.
- Årsaken til angrepet av radikulitt var banal hypotermi;
- Når smerte symptomatologi i lesjonen ikke er forårsaket av radiculopathy men av muskelsmerter;
- Når det ikke er vondt i bevegelsen;
- Når det ikke er symptomer som varme, tannkjøtt, nummenhet, etc .;
- Når smerte symptomatologi av isjias er bare i parvertebrale sonen og har ikke en tendens til å spre seg mer utbredt;
- Når det ikke er noen komplikasjoner forbundet med funksjonelle lidelser i andre organer.
Når ikke ønskelig
Spesialister anbefaler sterkt ikke hjemmebasert selvbehandling i slike kliniske tilfeller:
- Når radikulitt utviklet seg mot en bakgrunn av muskel myositis, skoliose stammer, infeksiøse-inflammatoriske eller onkologiske patologier;
- Hvis sykdommen skyldes degenerative dystrofiske prosesser som spondylitt, spondylitt, artrose eller herniale fremspring;
- Når årsaken til radiculopati var skader eller brudd.
I tillegg er det umulig å behandle radikulitt i huset med en uttalt symptomatologi:
- Når smertsyndromet ikke slipper ut under halvmåne og mer;
- Det er motorbegrensninger, muskelspasmer;
- Når det er en smertefull lumbago, øker intensiteten etter bevegelse eller muskelspenning;
- Hvis smertsyndromet oppnår en mer omfattende lokalisering, forlater det berørte området;
- Hvis radikulitt ledsages av følelser av følelsesløshet, prikkende eller prikkende
- Med dysfunksjon av noen organer;
- Ved høy temperatur;
- Når det er en symptomatologi av svakhet i tendonreflekser og muskelvev;
- Tilstedeværelsen av akutte klassiske symptomer, definerer lumbosakral radikulopati.
Folkemidlene
Det er mange nasjonale oppskrifter som bidrar til å takle radikulitt. Ofte er de enda mer effektive enn tradisjonelle terapeutiske metoder, men det er ikke verdt å selvstendig behandle radikulitt.
Det er mulig å ty til slike metoder først etter en medisinsk konsultasjon.
Ved behandling av radikulitt brukes ulike midler:
- Pepper plaster og sennep plaster;
- pepperrot;
- Eteriske oljer;
- burdock;
- Razirki og komprimerer;
- Bee produkter;
- bad,
- Salt, etc.
Effektive oppskrifter
Her er noen oppskrifter, bevist av tid og bevist effektiv.
- For oppvarming effekt, må du søke på inflammet sone sennep plaster eller pepper gips.
- Pepperrotroten gnides og omrøres med vann til en kremaktig tilstand. Massen lå på et tykt stoff og ligger på det med et betent sted i 20 minutter, mens du trenger å ta ly med et varmt håndkle.
- Lett tilstanden med radiculopathy mynteolje og eukalyptus. De må blandes med olivenolje og gni inn i det betente området.
- Utrolig effektiv i behandling av radikulitt burdock. Bladene hans vaskes og stekes i grøt, så sprer de massen på betennelsessonen og pakker inn et håndkle eller skjerf for natten. Råvarer med suksess kan bli lagt merke til med pepperrotblader.
- Veldig hjelp lindre smerten av komprimerer og gni. Du kan gni det berørte området med en tinktur av rød pepper, lage varme komprimerer med urte-avkok basert på timian, kamille, johannesurt eller lind.
- Effektivt eliminere symptomene på radikulittprodukter av biavl. Aktivt brukt til behandling av honning, gnides det i massasjeprosedyrer, applicert på peppergips eller sennepplast. Behandle radikulitt og biene selv. Vitenskapelig bevist den positive effekten av bietgift på de betente sonene. Bivoks brukes til oppvarming av applikasjoner på det berørte området.
- Positivt påvirker pasientens tilstand og badprosedyre, men det kan ikke utføres med sterkt smertesyndrom. Muligheten for slik behandling bør konsulteres med lege.
- Den mest, kanskje enkle metoden for folkebehandling av radikulitt er saltoppvarming. Det vanlige spiselige saltet blir oppvarmet i en stekepanne, og legg deretter en pose og legg den på et sykt sted og dekket med et teppe.
De beste belter
En veldig effektiv måte å behandle radikulopati på er å bære et belte av naturlig ull (kamel, hund eller sau).
Slike bånd ikke slippe ut kald eller fuktighet, ikke gi drivhuseffekt.
Dette er en slags naturlig fysioterapi, hvor kilden til den helbredende varmen er pasientens egen kropp, og beltet tillater ikke varmeutslipp.
Slike bånd av dyrull kan produseres uavhengig eller kjøpes på apotek.
- Kostnaden for et belte fra hundens pels vil koste rundt 450-800₽;
- Av sau ull - ca 750;
- Av kamelens ull - 550-800₽.
Ofte i behandlingen av radikulopati, brukes også andre belter, for eksempel magnetisk eller polypropylen. Magnetiske produkter lindrer ømhet, varm og normaliser blodforsyningen. Elastiske belter gir også en oppvarmende effekt.
- Den gjennomsnittlige kostnaden for et magnetisk produkt er 500-700₽;
- Elastisk belte vil koste 300-500₽.
Gymnastikkøvelser
Klasser av fysioterapi øvelser er i stand til å heve selv svært komplekse pasienter på føttene. For å lette tilstanden og eliminere radikulitt symptomatologi, må du utføre det enkleste settet av elementer:
- Stigning av rette ben;
- Bøy beina, trekk dem opp med hendene fra magen;
- Pelvic heiser, hviler på sålene av bøyde ben og scapula;
- Trekk ut sokkene, prøv å nå baksiden av barnesenget;
- Gymnastikkelementer på skråbrettet (simulator Evminova), etc.
akupressur
Ikke dårlig takle smerte radikulitt symptomer massasje prosedyrer. Med radikulitt gjør ulike typer massasje:klassisk, hermetisert, honning, kinesisk, punktog andre.
Spesielt effektiv er punktmassasje teknikken. Dens spesifisitet er basert på effekten ved punktene som ligger nær nerveenden.
Takket være en slik effekt reflekteres de nødvendige signalene til ryggraden. Som et resultat er smerteintensiteten redusert og muskeltonen elimineres.
medisin
Hvis det kliniske bildet av patologien er preget av tilstedeværelsen av akutte smertefulle symptomer, vises bruken av legemiddelbehandling ved hjelp av spesialiserte legemidler:
- Anestesi brukes til å blokkere smerte;
- Hvis årsaken til smerte syndromet er muskel spasmer, så muskel relaxants som bidrar til å redusere muskel tone vil hjelpe;
- Steroid eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;
- Hjelp til å stoppe smerteskan og tradisjonelle stoffer som analgin, paracetamol eller aspirin, men det er bedre å gi preferanse til moderne NSAID.
Hvordan kurere raskt et akutt angrep av smerte
For raskt å eliminere smerte symptomer ty til bruk av anti-inflammatoriske stoffer.
Den mest effektive er injeksjoner, siden det aktive stoffet trenger direkte inn i stedet for lokalisering av den inflammatoriske prosessen. Det beste i denne gruppen er: Ketonal, Voltaren, Naklofen, Diclofenac.
For å fjerne muskelspasmer, brukes muskelavslappende midler, de slapper av skjelettmuskulaturene, og i kombinasjon med NSAIDer fjerner de nesten umiddelbart symptomer på iskias. Oftest med radiculopati utpekt baclofen, tizanidin, midokalm. I tillegg vil blokkaden med Lidocaine eller Novokain raskt lindre smerten.
.Etter fjerning av et akutt syndrom, må du alltid konsultere en lege, da radikulitt lett kan komme tilbake igjen. Det er nødvendig å gjennomgå komplisert behandling og eliminere årsakene til sykdommen, og risikoen for gjentakelse av eksacerbasjon vil være minimal.
.Videoen viser teknikker for massasje med radikulitt:
kilde: http://OsteoHondroza.net/oslozhneniya/sindromy/lechenie-radikulita.html