Tiltak for forebygging av influensa
Hver person er periodisk syk med smittsomme sykdommer som påvirker alle, uavhengig av alder eller kjønn - influensa og ARI. Pasienten er hjelpeløs i flere uker, føles svak, lider av feber, hodepine og rus. Dødeligheten til en virussykdom er relativt høy: for 2000 personer er 1 død registrert. Forebygging av influensa, ifølge leger, er en effektiv måte å unngå infeksjon på, fordi sykdommen er lettere å forebygge enn å behandle.
Forebygging av influensa ved folkemessige rettsmidler for forkjølelse
De fleste tror at det er mulig å beskytte seg mot infeksjon bare gjennom en gasbindmaske. Imidlertid er ikke-spesifikk forebygging av sykdommer primært basert på økt immunitet. Folkemidlene bidrar til å øke organismens generelle motstand mot forskjellige patogener. På samme måte stimulerer homøopati ikke produksjonen av spesifikk immunitet hos mennesker. Det er utelukkende gjenstand for vaksinen.
Det er veldig lavt å behandle influensa med folkemidlene, selv om det gir effekt. For å oppnå et meningsfylt resultat er det nødvendig å systematisk forhindre sykdommen. Hvis du bruker folkeoppskrifter, bør forebyggende tiltak utføres hele tiden (som en livsstil). En nyttig injeksjon av vaksinen gjøres en gang i året. Fordeler med folkemidlene som virusforebygging er:
- deres sparing for kroppens handling;
- minimal mengde bivirkninger;
- Fravær av kontraindikasjoner (tillatt i svangerskap, tillatt for førskolebarn, ammende mødre);
- universell handling (hindre ikke bare influensa, men også andre sykdommer);
- de er billige, sammenlignet med apotek drog.
hvitløk
Søppel er en bevist metode for å hindre influensa. For å unngå infeksjon med sesongbaserte virus og overleve epidemien, anbefales det at voksne og barn skal spise et par hvitløksklyv daglig. Hvis barnet ikke ønsker å spise et skarpt produkt, er det verdt å prøve en annen måte å forebygge - innånding. For dette må du passere gjennom en presse eller gni 2-3 fedd hvitløk og en bolle. Mens moset er friskt, bør babyen puste i par, vekslende pust gjennom nesen og munnen. Fordi viruset konsentrerer seg i luftveiene, er slik forebygging svært effektiv.
vitaminer
Å bekjempe symptomene på influensa betraktes som en riktig behandlingsmetode. Etter naturopaths mening er det ikke anbefalt å ta antibiotika i dette tilfellet, siden de ikke har noen effekt på viruset. Tradisjonell medisin vil være den ideelle løsningen. For å mette kroppen med vitaminer som spiller rollen som immunmodulatorer, spiser de honning, drikker fruktdrikker, komposer av bær (tranebær, bringebær, cowberry), urtedekk med citron. For å forebygge virussykdommer er det nødvendig å konsumere ca 500 mg askorbinsyre per dag.
innånding
En rask måte å bekjempe rennende nese er ved innånding. For å forebygge influensa, strømmes 500 ml vann i en liten gryte, kokes, fjernes fra brannen og tilsettes til den flytende essensielle oljen av eukalyptus eller mynte (5-7 dråper). Ofte utføres inhalasjoner ved bruk av urtedekk. Salvie, oregano, lavendel kokes i kokende vann i 10 minutter. Deretter skal du puste dampen over pannen i 10-15 minutter, og dekker hodet med et håndkle. For å forebygge virussykdommer, gjør prosedyren 1 gang per dag.
Forebygging av ARVI sykdommer med antivirale legemidler
Midler for forebygging av akutte luftveisinfeksjoner har en bakteriestimulerende og immunmodulerende effekt. Legemidler som gir beskyttelse mot influensa, virker ofte på organene i sentralnervesystemet (CNS). Det er verdt å studere i detalj instruksjonene og kontraindikasjonene før du begynner med medisiner, inkludert homøopati. Panacea for behandling av influensa moderne farmasi har ikke, fordi stammer og former av viruset er i stadig endring.
Tabletter mot influensa
- Amantadin, remantadin. Tilordnet til pasienter med type influensa A (pandemiske arter, som inkluderer fugle, gris, etc.). Tar pillen i løpet av de første 2 dagene etter infeksjon, det er mulig å forkorte varigheten av sykdommen og stanse de første symptomene på influensa. For B-gruppen viruset vil disse stoffene være ineffektive. For forebygging er ikke mer enn 5 mg pr. Kg kroppsvekt foreskrevet. I barndommen (opptil 7 år) er det ikke tillatt å ta disse legemidlene.
- Arbidol. Legemidlet undertrykker patogener av influensatypene A og B, øker kroppens motstand mot virus. Selv når det er i kontakt med en smittsom person, beskytter det seg mot utviklingen av influensa. For profylakse ta 1 kapsel per dag i to uker. Slike antivirale legemidler mot influensa som Arbidol er kontraindisert hos personer med alvorlige sykdommer i nyrene, kardiovaskulærsystemet og leveren.
- Amiksin. De søker en agent for behandling og forebygging av mange virussykdommer, inkludert influensa, hepatitt, herpes og andre. Tabletter undertrykker utviklingen av virus, slik at de ofte foreskrives for voksne som er syke eller de som risikerer å bli smittet mens de arbeider på offentlige steder. Drikk Amiksin skal være 1 gang i uken for 1 tablett. Avstå fra forebygging av akutt respiratorisk sykdom og forkjølelse med dette legemidlet er for kvinner under graviditet eller amming, barn under 7 år, med overfølsomhet overfor bestanddelene.
- Aflubin. Sirup refererer til homøopatiske preparater, det kan stimulere immunforsvaret og øke kroppens beskyttende funksjoner. Spedbarn i ett år, foreskrevet 1 dråpe penger, blandet i en liten mengde melk eller vann, tre ganger om dagen. Barn under 12 år bør ta 4-5 dråper minst tre ganger om dagen. Voksne drikker sirup på 10 dråper opptil 8 ganger om dagen. Varighet av behandling for influensa er 5-10 dager. For forebygging blir stoffet tatt to ganger om dagen i 20 dager.
- Viferon. Stearinlys brukes, siden de første timene av sykdom. Viferon ødelegger effektivt virus og stimulerer immunitet. Legene foreskriver et stoff for forebygging eller behandling av akutt respiratorisk sykdom og influensa, selv for små barn og eldre på grunn av den sparsomme effekten av midler på kroppen. Skjema for å ta Viferon: 1 lys per dag i 5 dager. Ofte, for å fikse resultatet, utføres et andre behandlingsforløp.
- Theraflu. Slike pulver og tabletter som inneholder paracetamol anses å være de mest effektive for å forhindre forkjølelse. Deres mangel er en høy grad av toksisitet. Parasetamolbaserte legemidler kan forårsake magesmerter eller kolikk, og de har en skadelig effekt på leveren og nyrene. Legene anbefaler ikke å ta slike medisiner for å forebygge influensa, men bruk Teraflu, Coldrex og andre midler i denne gruppen bare i tilfeller av alvorlige tilfeller med en vedvarende høy temperatur.
Dråper i nesen
- Grippferon. Dråper, for å hindre ARI og andre virussykdommer, blir begravet i nesen to ganger om dagen. For behandling av influensa brukes midlet 4-5 ganger om dagen. Grippferon brukes som regel ikke i en epidemi, men bare for kontakt med syke mennesker. Legene anbefaler ikke å bruke stoffet i lengre tid enn 5-7 dager. Grippferon for forebygging er foreskrevet for voksne og barn fra 1 år.
- Ingaron. Legemidlet adskiller seg fra analoger ved at dets effektivitet er den samme i alle stadier av influensa: fra utvikling til utvinning. Studier har vist at virus ikke er i stand til å bli vant til komponentene i dråper. Det er forbudt å bruke Ingaron til kvinner under graviditet og til babyer under 7 år. Preparatet er i form av et pulver som skal fortynnes med vann. Den daglige doseringen for å forebygge virusinfeksjoner er 500.000 IU.
- Derinat. Det eneste preparatet av gruppen antivirale legemidler som ikke inneholder interferon. På grunn av sin spesielle sammensetning er dråpene effektive selv mot soppskade eller bakteriell infeksjon i kroppen. Derinat hjelper regenerering av neseslimhinnen etter virusets destruktive effekt. For forebygging brukes stoffet en gang daglig. Hvis symptomene på akutt respiratorisk virusinfeksjon allerede har manifestert, blir nesen fordøyd to ganger om dagen med intervaller på ca. 12 timer.
Salve for nese
- Oxoline. Salve i nesen brukes til å forhindre akutte virusinfeksjoner 2-3 ganger om dagen, smøre den med neseborene. Kurset varer 20-25 dager i epidemiens farligste periode. For behandling av forkjølelse Oxolinum brukes i 3-5 dager. Forebygging av influensa hos gravide er sterkt begrenset. Som et resultat er billig oksolinovaya salve veldig nyttig. Sammen med inntaket av vitaminreparasjoner, er det det viktigste middel for å forebygge influensa.
- Flemming salve. Homeopatisk middel brukes til behandling av rhinitt og bihulebetennelse. Salve har antibakteriell virkning, aktiverer mikrosirkulasjon av blod og øker beskyttelsesfunksjonen til immunitet. For profylakse, bruk legemidlet som følger: Innholdet i røret i en liten mengde presset ut på en bomullspinne og påført på slimhinnen i hvert nesebor. Prosedyren gjentas om morgenen og om kvelden.
Vaksinasjon mot influensa
Vaksinen regnes som den mest pålitelige måten å hindre influensa på under en epidemi. Det styrker immunforsvaret, som etter vaksinasjon kan undertrykke eventuelle forkjølelsessår. Hovedfunksjonen til en helbredende injeksjon er å forhindre infeksjon med influensa. Spesielt farlig er komplikasjoner etter en sykdom, for hvilken vaksinen er hovedfienderen. Tegn på forverring av helsetilstanden etter at influensa er funksjonsfeil i kardiovaskulærsystemet, leveren, nyrene, åndedrettsorganene.
De vanligste vaksinene for influensa er: Begrivac, Grippol, Agrippal, Influvac, Fluarix. Alle har rett til uavhengig å velge et middel basert på hans helse og økonomiske muligheter. Men før du kan bli vaksinert, er det nødvendig å besøke en lege. Vaksinasjon mot influensa er tillatt fra en seks måneders alder, men noen kategorier av folk leger anbefaler sterkt å ta en injeksjon. Høyrisikogruppen omfatter:
- pasienter med diabetes mellitus;
- gravide kvinner;
- lider av nedsatt metabolisme
- eldre mennesker (fra 50 år);
- barn fra seks måneder til voksen alder;
- pasienter med innlagt behandling
- personer med sykdommer i nyrene, lungene, hjertet eller karene;
- skolebarn, førskolebarn og studenter;
- personer med immunsvikt
- infisert med stafylokokk infeksjon.
Et hyppig fenomen når vaksinert mot influensa er en sidereaksjon mot vaksinasjon. For å unngå de negative effektene av vaksinering, må du advare legen om eksisterende sykdommer eller de som du har lidd i den siste måneden. Spesialisten bør også være oppmerksom på allergiske reaksjoner på noen stoffer og produkter. Grafted personer rapporterer influensalignende symptomer de første dagene etter injeksjonen. Disse er:
- hodepine;
- en liten temperaturøkning;
- rødhet av inokulasjonsstedet;
- liten svakhet.
Vaksinen fra SARS kan administreres til og med lakterende mødre. Amming påvirker ikke på noen måte immunresponsen og anses ikke som en kontraindikasjon for vaksinering mot influensa. I tillegg tjener antistoffer produsert av mors kropp, gjennomtrengende gjennom morsmelk, som ytterligere beskyttelse for barnet mot virus. Det er forbudt å gi en sykepleier en brystvorte med forkjølelse eller andre kaldt symptomer.
Video Tips fra Dr. Komarovsky
Influensa er veldig lett overført. De vanligste metodene for infeksjon er luftbårne og husholdninger. Når du snakker, nyser, hoster fra nesopharynxen av et infisert sputum, som inneholder patogener, som er i stand til å spre seg til 2-3 meter rundt pasienten. Som regel manifesterer influensa seg umiddelbart i en akutt form. Inkubasjonsperioden varer fra 2 til 5 dager etter at symptomene på viruset er diagnostisert. For å unngå behandling i klinikken er det viktig å gjennomføre sesongbasert forebygging av sykdommen.
Antivirale legemidler til barn
Et barns kaldt er en hyppig forekomst. Det indikerer en lav beskyttende funksjon av immunitet, følsomhet av babyens kropp til kulde, virus, infeksjoner. Hovedproblemet med å behandle babyer er manglende evne til å bruke effektive midler. De er kontraindisert for små barn på grunn av deres komplekse sammensetning. Et barn antiviralt middel skal være bivirkningsfritt. Etter å ha sett videoen, vil du lære om TOP forberedelser for forebygging av virus, inkludert influensa, hos barn.
Hva skiller ARVI fra ARI
Katarralsykdommer påvirker ofte barn, men ikke voksne. Ved oppstart av kaldt vær, står foreldrene overfor en dårlig tilstand av et barn som har feber, en hoste, en rennende nese. Årsaken til slike symptomer kan virke som akutt respiratorisk virusinfeksjon, akutt respiratorisk sykdom eller influensa. Hva er forskjellen mellom sykdommer? Lær om dette og metoder for forebygging av sykdommer ved å se på videoen.
Vaksinasjon mot influensa
Det første tegn på den nærliggende epidemien er massevaksinering mot influensa. For å forhindre spredning av viruset oppretter staten en aktivitetsplan som er implementert i alle institusjoner. Dette er et notat om sykdommen, tematisk sambulletin, plakater. Hovedtemaet er vaksinering mot influensa. Etter å ha sett videoen, vil du finne ut om det er verdt det å vaksinere for å forhindre infeksjon med viruset.
sovets.net
Liste over billige rusmidler mot influensa og forkjølelse
Nesten hver person, minst en gang i året, har en forkjølelse. Uansett hvor sterk kroppen er, kan den ikke være helt forsikret mot virus og infeksjoner, spesielt hvis det er en lavsesong eller vinter. Produsenter for sykdomskontroll tilbyr billig medisin for forkjølelse og influensa. Du trenger å vite hvilke som ikke bare er billige, men også effektive.
Antivirale legemidler er billige, men effektive
Alle midler til influensa og kulde er delt inn i tre brede kategorier:
- Antiviral. Disse stoffene bekjemper viruset, gjør kroppens celler mer motstandsdyktige mot virkningene.
- Immunomodulators. Forberedelser for å korrigere kroppens forsvarsreaksjoner til det naturlige nivået.
- For symptomatisk behandling. Narkotika i denne gruppen undertrykker ikke infeksjonen, men fjerner bare symptomene på forkjølelse eller influensa.
Antivirale tabletter
De mest kjente stoffene i denne kategorien:
- Tamiflu, Oseltamivir. Voksne og ungdommer drikker 1 tablett to ganger daglig i fem dager. Legemidlet er ikke anbefalt for de som har syke nyre.
- "Amiksin". Voksne drikker på den første dagen av sykdommen to tabletter på 125 mg, og deretter - et stykke hver annen dag. Doseringen av et barns legemiddel er halvert. Legemidlet er ikke tillatt for gravide kvinner.
- "Ribavirin". Legemidlet er en ny generasjon, veldig effektiv. Voksne tar r, r fire ganger om dagen. Kurs - 5 dager.
immunomodulators
Billige gode botemidler for kulde og influensa i denne kategorien:
- "TSikloferon". Legemidlet for voksne og barn, som allerede er fire år gammel. Kurset er 20 dager, ta en pille hver annen dag.
- "Kagocel". Dette legemidlet kan kombineres med antibiotika. Voksne drikker to tabletter tre ganger de første to dagene, og deretter en hver. "Kagotsel" kan ikke tas for de tre første månedene av svangerskapet.
- "Anaferon". Homøopatisk middel. Voksne drikker en tablett 3-6 ganger om dagen.
For symptomatisk behandling
Liste over legemidler som kan fjerne tegn på sykdom:
- "Koldakt Flyu Plus." Kapsler med paracetamol og hjelpestoffer. Drikk dem en etter en hver 12. time. Under behandlingen er det nødvendig å nekte kategorisk fra alkoholholdige drikkevarer.
- "Coldrex". Hjelper med forkjølelse med våt hoste. Det er nødvendig å ta en tablett 3-4 ganger om dagen. Dette stoffet kan ikke være full hvis du har diabetes, lever eller nyresvikt.
- "Rinzai". Tabletter tar et stykke 4 ganger om dagen. De kan ikke være full av gravide, barn under 15 år, personer med hjertesykdom, blodårer. Kurs - 5 dager.
- "Fervex". Legemidlet frigis i form av poser av pulver, som må oppløses i varmt vann. Ikke bruk "Fervex" i mer enn tre dager. En dag kan ikke drikke mer enn 4 pakker.
Kaldemedier
I tillegg til piller finnes det mange andre legemidler som bekjemper sykdommen effektivt. Hvis du ikke vil ta antivirale medisiner for kulde og influensa, drikk komplekse midler til symptomatisk tiltak, så kan du prøve en annen behandlingstaktikk. Beslutningen må gjøres basert på alvorlighetsgraden av sykdommen. Det er mange billige medisiner for kulde og influensa som vil lette tilstanden din.
Fra sår hals
For å fjerne betennelse og irritasjon vil du ha fordel av slike medisiner:
- "Grammidin". Hurtigvirkende tabletter for resorbsjon med bedøvelse. Ta dem to ganger fire ganger om dagen, observere en ukentlig kurs.
- "Valium". Lindre smerte og ha en antiseptisk effekt. Tabletter må løses en om gangen hver tredje time. Barn over fem år får lov til å bli behandlet med stoffet. Fjern helt smerten i halsen i tre eller fire dager.
- "Faringosept". En kraftig medisin som er forbudt for barn under seks år. Tabletter anbefales å oppløse etter å ha spist og deretter for en stund ikke å drikke væsker. For en dag - ikke mer enn fem stykker. Behandlingsforløpet er tre dager.
Dråper i nesen
Rennende nese vil hjelpe deg med å fjerne disse stoffene:
- "Sanorin". Ha vasokonstriktiv effekt. Behandle ikke nesebelastning, og midlertidig eliminere det. Disse dråpene kan ikke brukes i mer enn fem dager på rad. Sammensetningen av den reduserte konsentrasjonen av vasokonstriktorstoffer og eukalyptusolje.
- "Pinosol." Medisinske dråper som har en kurativ effekt. De sliter sakte med årsakene til forkjølelse, men de eliminerer ikke stuffiness.
- Aqua Maris. Midler for fuktighet av neseslimhinnen. Det tørker ikke blodårene, det øker helingsprosessen. Fuktighetsgivende dråper anbefales å søke om all form for forkjølelse.
- "Vibrocil". Antiviralt stoff. Dråper fjerner ikke bare forkjølelse, men også årsaken. De har vasokonstriktiv, antihistamin-virkning, dreper bakterier og reduserer hevelse.
antipyretika
Raskt redusere temperaturen på slike legemidler:
- "Paracetamol". En tidstest og rimelig løsning som fjerner varme, lindrer smerte og betennelse. Det er praktisk talt ingen bivirkninger. Paracetamol er den viktigste aktive ingrediensen i mange andre legemidler: Panadol, Fervexa, Flukolda, Coldrex.
- "Ibuprofen". Dette legemidlet er ganske antiinflammatorisk, men det senker også temperaturen godt. Ta ikke de med en sår, nyre eller leversykdom. Det er en del av "Nurofen "Ibuklina".
- "Aspirin" (acetylsalisylsyre). Antipyretisk og smertestillende. Ta ikke gravide kvinner, barn under 12 år, de som har lav blodkoagulasjon. Det er den viktigste komponenten av et stort antall andre antipyretiske legemidler.
Fra herpes
Dette ubehagelige symptomet på forkjølelse vil bidra til å overvinne slike salver:
- "Acyclovir". Den billigste måten. Det sliter med viruset, tillater ikke at det skal formere seg. Hvis du er gravid eller ammer, ikke bruk stoffet. Hvis herpes du ofte opptrer, er det bedre å bytte "Acyclovir" med en annen antiseptisk salve eller krem, for ikke å forårsake avhengighet.
- "Zovirax". Kremens sammensetning omfatter propylenglykol, takket være at det aktive stoffet trenger inn i cellene raskere og mer effektivt. Det absorberes godt inn i huden. "Zovirax" bør brukes tydelig i henhold til instruksjonene.
- Fenistil Pencivir. Veldig kraftig medisin som eliminerer herpes umiddelbart. Tillater ikke at såret blir arrdannende. Legemidlet kan ikke brukes av gravide, ammende mødre, barn under 12 år.
hoste
Tabell over preparater:
Fra en tørr hoste |
Fra en våt hoste |
|
|
Billig medisin analoger
Hvis selv de billigste antivirale legemidlene er for dyre for deg, bruk Paracetamol, Aspirin eller Ibuprofen. For symptomatisk behandling ved hjelp av lokale midler: dråper i nesen "Naphthyzinum" eller "Farmazolin" tabletter for behandling av sår hals "Septifril" kur "Hoste". Det vil også være effektivt å skylle halsen med "klorofyllipt".
Narkotika for forebygging av influensa og forkjølelse
For å beskytte deg mot sykdommen, og ikke å takle manifestasjoner, er det best å bruke stoffer med immunmodulerende virkning. Reglene for forebyggende mottak er beskrevet i instruksjonene til hver av dem. Du kan prøve kapsler "Broncho-munal som får lov til å kombinere med nesten alle stoffer. En god profylaktisk virkning er besatt av slike legemidler som Ribomunil, Immunal, Rimantadin, Arbidol, Amizon.
Video: Hjem Coldreks for forkjølelse
anmeldelser
Olya, 27 år: Ved de første symptomene på influensa tar jeg alltid symptomatisk medisin, for eksempel "Rinzu" eller "Coldrex". Dette tillater ikke at infeksjonen "spilles ut". Immunmodulatorer drømte ikke i det hele tatt på grunn av den høye prisen. Og jeg prøver å behandle barnet med folkemessige rettsmidler, men jeg slår ned temperaturen med Paracetamol. Jeg stoler på flere innenlandske produkter.
Lena, 35 år: Nå tilbyr apoteket så mange navn på medisiner for forkjølelse at det er vanskelig å ikke gå seg vill. Jeg prøver å bruke antipyretiske legemidler, for eksempel "Aspirin" eller "Paracetamol." Hvis den rennende nesen begynner, bruker jeg "Pinosol". Han hjelper godt, selv om han ikke knuser nesen. Hvis du begynner på ondt i halsen, bruker jeg "Klorofyllipt".
Tanya, 24 år: Jeg har alltid ORVI med feber og hoste. Jeg drikker Fervex i pulver, og jeg kjøper også ACTS. Takket være denne behandlingen varer sykdommen i tre eller fire dager. Sist vinter, så for å forebygge "Arbidol men fortsatt syk, så jeg kjenner ikke igjen noen medisiner for å korrigere immuniteten. Jeg er helbredet når kulde allerede har begynt.
sovets.net
For å forebygge influensa og kalde medisiner: en liste over de beste
Vinter, som går inn i juridiske rettigheter, er ikke bare forbundet med morsomt tidsfordriv på slede, ski, men også med influensaepidemier og ulike forkjølelser. Men i dag er det enkle og pålitelige metoder for å unngå ubehagelige plager. For ikke å fylle opp rekkene av nyser, anbefales det å bruke medisiner som forbedrer immuniteten og eliminerer virus helt for å forebygge influensa og forkjølelse.
Anbefalte medisinske grupper
Katarralsykdommer utvikler som regel mot bakgrunnen for nedsatt immunologisk reaktivitet. Redusere kroppens naturlige forsvar øker følsomheten for infeksjoner og øker sannsynligheten for tilbakefall av virussykdommer. Anbefalt for å forebygge influensa og kalde medisiner:
- Induktorer av interferon. Disse inkluderer preparater "Cycloferon "Arbidol "Kagocel "Amiksin "Neovir". Disse stoffene øker produksjonen av sin egen interferon i kroppen, noe som øker den antivirale responsen. Slike rusmidler anbefales å bruke på forhånd, et bestemt forebyggende kurs.
- Vitaminer. Kroppen trenger dem i løpet av den kalde årstiden. Det mest relevante er bruk av Aevit, Gerimax, Antioxi-caps, Vetoron.
- Adaptogens. Dette er stoffer som øker menneskekroppen mot miljøet. Legemidler stimulerer beskyttende krefter, øker effektiviteten. Preference er gitt til slike midler som et utdrag av Eleutherococcus, Leuzea, Schizandra, Gerimax.
- Immunomodulators. Disse stoffene gjenoppretter nedsatt immunitet. Det anbefales å søke om forebygging av forkjølelse og influensa medisiner som ikke krever en foreløpig undersøkelse, og har utmerket toleranse. Det kan være "Immunal" medikamenter "Immunorm "Bioaron C "H Tonsilgon® "Bronhomunal "DCI-19 "Likopid "Imudon "Ribomunil".
- Antivirale legemidler. Et slikt middel kan beskytte kroppen mot en rekke virus, selv under forebygging. En av de effektive midlene er Arbidol, Anaferon, Grippferon, Amiksin, Viferon, Kagotsel, Tsikloferon, Amizon.
Liste over narkotika
Ønsker å forhindre ubehagelige plager, står hver person overfor et stort utvalg av midler. Legene identifiserte de mest effektive og populære stoffene for å forebygge influensa og forkjølelse. Listen over slike midler vil bli diskutert mer detaljert.
Legemidlet "Amizon"
Dette stoffet brukes til å behandle og forhindre forkjølelse og influensa. I tillegg brukes til å bekjempe visse infeksjonssykdommer, slik som meslinger, vannkopper, røde hunder, mononukleose og andre.
Det aktive stoffet i legemidlet er amizon. Dette middelet er ikke tillatt for barn under 6 år.
Ved behandling av SARS, influensa bør voksne bruker mellom 2 til 4 ganger om dagen i 5 by Behandlingsforløpet er 5-7 dager.
Hvis stoffet brukes til forebygging, anbefales det 3-5 dager å konsumere 5 g. Deretter gjelder to tabletter innen 2-3 uker hver 2-3 dager.
Behandlingsforløpet er vanligvis nok for 1 pakke (20 tabletter). Legemidlet "Amizon" er et relativt billig middel med et stort spekter av handling.
Legemidlet "Arbidol"
Forebygging av influensa og forkjølelse er nødvendig? Legemidler som gjør det mulig å oppnå høye resultater, er ganske forskjellige. Det perfekte stoffet er Arbidol.
Legemidlet er effektivt for behandling av influensa A, B, ARVI. Veldig effektiv for forebyggende formål. Det tillater ikke bare å behandle plager, men også deres komplikasjoner. Det brukes ofte i komplisert terapi av lungebetennelse, kronisk bronkitt, tilbakevendende herpes.
Tillat å bruke for barn fra 2 år.
For behandling av ukompliserte sykdommer anbefales det at voksne bruker 4 ganger daglig i g. Varigheten av slik behandling er 3-5 dager. Hvis et legemiddel brukes til profylakse, blir det brukt per dag i, g. I dette tilfellet er varigheten fra 10 til 14 dager.
Remantidin rette
Legemidlet er i etterspørsel etter kontroll og forebygging i sesongen av influensa A-epidemien. Løsningen er ikke beregnet for barn under 7 år.
For å behandle sykdommen er det tilrådelig å bruke stoffet i henhold til følgende skjema:
- 1 dag - 2 piller tre ganger om dagen;
- 2 -3 dager - 2 stk hver. to ganger om dagen
- 4-5 dager - 2 tabletter en gang om dagen.
Profylakse er basert på bruk av stoffet 10-15 dager en gang daglig for 1 tablett.
Legemidlet Anaferon
Kan brukes til forebygging av kalde og kalde homøopatiske medisiner. Dette er verktøyet Anaferon. Det anbefales å bruke det i komplisert terapi for behandling av influensa, herpes, ARVI.
Dette legemidlet er tillatt å gjelde for babyer fra 6 måneder. Det anbefales å bruke legemidlet i løpet av de første to timene hvert 30. minutt. Bruk deretter tre ganger i løpet av en dag til 1 tablett. Behandlingen fortsetter til utvinning.
Profylakse betyr å ta 1 pille hver dag i 1-3 måneder.
Betyr "amiksin"
Det anbefales at legen anbefaler det voksne folk å forhindre influensa og kulde. Hvis du velger stoffene selv, må du være sikker på å lese instruksjonene nøye.
Et effektivt middel er stoffet Amiksin. Det er mye etterspurt etter behandling, forebygging av forkjølelse, influensa, viral hepatitt.
Legemidlet er ikke brukt for barn under 7 år.
For å behandle legemidlet brukes 25 g 1 gang pr. Dag i 2 dager. Deretter påføres midlet i denne dosen 1 gang i 48 timer. Profylakse er basert på forbruk, 25 g en gang i uken. Denne metoden er hensiktsmessig å fortsette i 6 uker.
Behandling og forebygging av barn
Et sunt barn er alltid munter. Han ler ivrig, berører de rundt seg. Men dessverre blir krummene noen ganger syk.
Det er mye lettere å forebygge sykdom, for å forebygge influensa og kalde medisiner for barn. For å unngå sykdommen bør barnet forbedre immuniteten. Effektive stoffer er "Grippferon "Interferon". Slike medikamenter for forebygging av forkjølelse og influensa hos spedbarn (opptil 6 måneder) er begravd i nesen. Det anbefales å bruke dem to ganger om dagen, en dråpe.
Fra og med 7 måneder kan barn få barnedrikk Anaferon. Pillen er fortynnet i en skje med varmt vann.
Nedenfor er de mest effektive for forebygging av influensa og forkjølelse, medisiner til barn. Men husk at selvmedisinering ikke anbefales. Det er ønskelig å koordinere bruken av dette eller det rette med barnelege.
Preparater "Viferon suppositorier og salve
Disse medisinene skal lagres i kjøleskapet.
Stearinlys er et antiviralt immunmodulerende middel. Et slikt stoff er foreskrevet, om nødvendig, til nyfødte barn og til og med premature babyer. Legemidlet er effektivt for en rekke smittsomme og inflammatoriske sykdommer: influensa, akutte luftveisinfeksjoner, komplikasjoner etter bakterielle infeksjoner.
Stearinlys injiseres hver 12. time rektalt i fem dager. Det anbefales å begynne å bruke dem ved de første tegn på sykdom.
Salve kan brukes til barn over 1 år gammel. Det blir forsiktig påført slimeteppet 3-4 ganger om dagen med en bomullspinne. Dette middelet er svært effektivt i komplisert terapi.
Legemidlet for barn Anaferon
Ofte oppstår spørsmålet om hvilke medisiner for å forebygge influensa og forkjølelse for barn opptil et år kan brukes? Legemidlet Anaferon for barn får lov til å ta krummer fra 1 måned.
Dette er et utmerket antiviralt immunmodulerende legemiddel. Den brukes til terapeutiske og forebyggende formål mot mange sykdommer, inkludert akutt respiratorisk sykdom, influensa.
Legemidlet er tilgjengelig i tabletter. For spedbarn, som beskrevet ovenfor, fortynnes tabletten i kokt vann. Eldre barn anbefales å oppløse pillen.
Oksolinovaya Salve
Dette er et bevist gammelt verktøy. Denne salven må gjelde selv til nyfødte. For forebyggende formål begynner de å bruke det som regel fra den andre måneden av barnets liv.
Salve påføres en bomullspinne, som er smurt med en slimete tut. Løsningen er utelukkende profylaktisk. Den har ikke den nødvendige kurativ effekten.
Legemidlet Aflubin
Dette er et fantastisk homeopatisk middel som effektivt eliminerer symptomene på forkjølelse og influensa. Det er lov til å bruke det på alle aldre. Det er bare viktig å observere nødvendige doser.
Smaken av stoffet er ikke veldig hyggelig. Derfor kan du fortynne i te eller vann det nødvendige antall dråper.
Dette legemidlet er immunmodulerende, antiinflammatorisk, avgiftende, antipyretisk. Det anbefales å bruke medisinen ved første tegn på sykdom.
Legemidlet "Interferon"
Produktet er tilgjengelig i ampuller. Som noen av de ovenfor beskrevne legemidlene for forebygging av influensa og forkjølelse hos barn, kan dette verktøyet brukes fra fødselen.
Før bruk er det nødvendig å lage en løsning. I åpen ampulle injiseres kokt kjølt vann (ca. 2 ml) til et spesielt merke. Det resulterende stoffet er begravet i barnets tut.
Midler av "Grippferon"
Grunnlaget for legemidlet er "Interferon" beskrevet ovenfor. Produktet er allerede fullt klar til bruk. Du trenger ikke å brygge det. Legemidlet er lagret strengt i kjøleskapet. Bruken er også tillatt fra fødselen.
I hetteglasset er konsentrasjonen av stoffet "Interferon" litt høyere enn i den selvopprettede løsningen beskrevet ovenfor. Derfor blir krummer opptil et år begravet ikke mer enn 5 ganger om dagen.
Legemidlet "Arbidol"
For å forebygge influensa og kalde medisiner, er barn under 3 år, ikke bare de som er beskrevet ovenfor, brukt. Legemiddelet Arbidol er effektivt. Det skal imidlertid huskes at stoffet bare må brukes i 2 år.
Preparatet styrker immuniteten perfekt. Det bidrar til å øke motstanden til barnets organisme for mange virussykdommer. Legemidlet har perfekt bevist seg selv som et forebyggende middel.
Hvordan bli beskyttet mot en sykdom hos gravide kvinner?
Immunitet av en kvinne som forbereder seg på å bli mor, svekkes. Derfor øker sannsynligheten for å fange forkjølelse eller fange influensa. Noen ganger anbefaler legene til vaksinering før epidemien. Men i de tidlige stadiene er det uønsket.
All styrken til en gravid kvinne skal lede for å styrke kroppen, øke immuniteten. Det anbefales å spise mye grønnsaker og frukt, fersk juice. Legene anbefaler at du spiser et stykke hvitløk eller litt grønn løk.
For forebyggende formål er det nyttig å bruke vitaminte på urter, fruktdrikker, kompoter. Det anbefales å stoppe utvalget på dogrose, tranebær, calina, currant. Te med sitron er nyttig. Effektiv bruk av sitrusfrukter.
Hvilke medisiner får lov til å bruke for å hindre influensa og forkjølelse? For gravide er det meste av midlene forbudt for opptak. Under epidemien, før du forlater huset, anbefales det å smøre slimete "Oxolin" salve. Du kan dryppe nesen din med Interferon. Før du legger deg til sengs, anbefales det å skylle munnen med tinkturen på "Calendula" eller "Eucalyptus".
I tillegg er det viktig for alle familiemedlemmer, under epidemien, å ta passende legemidler til forebyggende formål.
konklusjon
Under kaldt og vått vær blir enhver person ekstremt sårbar overfor virus som fremkaller forkjølelse. I tillegg kan influensa ikke bare være en ubehagelig sykdom, som slår ut av den vanlige rytmen i livet, men også et ganske farlig fenomen. Noen ganger forlater han ulike komplikasjoner. Derfor bør du i en epidemi beskytte kroppen din mot sykdommer så mye som mulig. Ta kvalitet, effektive stoffer. I dette tilfellet får du utmerket beskyttelse mot virus.
fb.ru
Folk rettsmidler for influensa og forkjølelse hjemme
I lavsesongen er det ikke så vanskelig å ta forkjølelse eller SARS, og det kan være influensa. Hyggelig i dette litt: temperatur, hoste, sterk rennende nese, svette og ondt i halsen, svakhet. Selvfølgelig kan du beseire sykdommen ved hjelp av medisiner. Men i flere tilfeller vil folkemidlene for influensa også hjelpe.
Hva er influensa. Symptomer på sykdommen
Influensa er en akutt respiratorisk sykdom. Virusene er forårsaket av flere arter (A, B, C). Det er viktig å merke seg at den mest alvorlige typen influensa er influensa A. Hovedkilden til infeksjon er personen selv. Spesielt aktivt overført influensa i første fase av luftbårne dråper. Vanligvis tar svært få personer denne sykdommen alvorlig. Imidlertid truer unødig behandling med komplikasjoner, og folkemidlene for influensa og ARVI vil ikke hjelpe. Vanligvis oppstår de første symptomene 2 dager etter infeksjon. Viruset kommer inn i luftveiene, og dets vitale aktivitet påvirker epitelet, som må utføre en beskyttende funksjon. Kroppen blir sårbar for andre virus og bakterier. Det er derfor folkemessige rettsmidler for influensa og forkjølelse hjemme er best brukt på de første tegn på sykdommen. Som regel er det første symptomet høy feber. Det er ikke uvanlig for tilfeller når det stiger til 40 ° C. En person føler seg vondt i hele kroppen, muskler er vondt og vondt. Denne tilstanden er også ledsaget av hodepine. Vanligvis er influensa ikke preget av en rennende nese og hoste i de tidlige dager av sykdommen. Akutt åndedrettssykdom, tvert imot, fra de første dagene manifesteres og rhinitt, og en hoste som gradvis endres fra tørr til våt. Som med influensa, føles en person sliten, en sammenbrudd. Hvis sykdommen er forårsaket av et virus, gir det ingen mening når det behandles med antibiotika. Ved å bruke visse folkemedisiner for influensa og forkjølelse, kan du forbedre tilstanden din betydelig og hjelpe kroppen til å gi en verdig tilbakevending til sykdommen.
De riktige drikkene til influensa
Alle vet at under sykdom anbefaler leger en rikelig drink. Men det må være mettet med vitamin C. En ideell drikke er en infusjon av hundrosen eller currant. Slike folkemidlene for influensa er rike på askorbinsyre. Tørre hofter må knuses på forhånd. Deretter helles 5 ss bær i en liter varmt kokt vann. Det er best å gjøre dette i en termo, så drikken vil få alle nødvendige stoffer fra dogrose. Han må insistere ikke mindre enn 8 timer. Du kan bruke infusjon hver gang du føler deg tørst. Du kan legge til noen skjeer med honning, men anbefaler det umiddelbart før du tar det. Den andre ikke mindre verdifulle kilden til vitamin C er svart currant. Syltetøy, frosne bær, blader (både friske og tørre) - for matlaging med medisinsk potten vil alt passe. Deretter skal vi diskutere hvilke andre folkemidlene for influensa som ble brukt av våre bestemødre.
Hindbær, viburnum og andre antipyretika
En av de mest effektive måtene som du kan redusere kroppstemperaturen er bringebær. Det er best å spise friske bær, som kan gnides med sukker. Men syltetøy samt te laget av blader og grener av denne planten vil være like nyttig. Slike folkemedisiner for influensa og kulde hjemme for barn vil være helt trygge og effektive, siden mengden salicyllater i bæren er ubetydelig. For å lage te, må du hælde 2 eller 3 ss syltetøy med varmt vann. For ikke å ødelegge alle nyttige egenskaper, anbefaler du ikke å bruke kokende vann. Infusjonen skal være full i store sip. Etter å ha tatt denne medisinen, vil svette øke umiddelbart, så du må ha tørt sengetøy og klær på lager. Kalina har også lignende antipyretiske egenskaper. Det er best å høste på høsten. Bakken med sukker lagres perfekt i kjøleskapet. En annen utmerket antipyretisk er tranebærte. Forbered det som en crimson. Bakken bæres over med vann, deretter blir infusjonen filtrert. Tranebær refererer til antibiotika av naturlig opprinnelse, regulerer godt varmevekslingsprosesser i kroppen og reduserer temperaturen. Veletablerte og populære rettsmidler for influensa og forkjølelse (hjemme, som du kan se, kan du lagre ganske mange medisiner) basert på lind. Drikken er tilberedt like enkelt: Blomstene er strømmet med kokende vann og insisterte. Denne drikken har antiinflammatorisk, antiseptisk effekt, og myker også hoste. I tillegg er Linden te deilig og aromatisk, det nytes ikke bare av voksne, men også av barn.
Folk rettsmidler for influensa og forkjølelse for barn
Ikke alle infusjoner og midler til alternativ medisin er egnet for å senke temperaturen og lette tilstanden til små barn. For småbarn blir en avkok av tørre kirsebær et utmerket middel for å slukke tørsten og senke temperaturen. Frukt skal helles med vann (ca. en liter per 100 gram frukt) og på en liten brann fordampes den tredje delen av hele volumet. For å gjenopprette mineralbalansen er det også nyttig å gi barna et avkok av rosiner. En slik drink er bare et lagerhus av nyttige stoffer. Alle disse folkemidlene for barn er supplert med den vanlige gulrotjuiceen. Den er rik på vitaminer fra gruppe A, C. Du kan også tilby ingefærte (forresten, det anbefales å bruke det som et middel for å forhindre forkjølelse). Griser roten til ingefær, legg til honning, sitron - og den helbredende drikken er klar.
Krydder i kampen mot forkjølelse
Ikke alle vet at krydder er potente immunostimulanter og har lenge vært brukt av våre forfedre som folkemidlene for influensa. I løpet av sesongen kan forkjølelse beskytte kroppen kanel. En halv teskje av denne komponenten må helles med kokende vann, tilsett honning og litt sort pepper. Dette produktet har gode antibakterielle egenskaper. Uventet, men en veldig effektiv krydder i kampen mot influensa er det vanligste løvbladet. Hvis i slutten av buljongpreparasjonen legges 3 blader av laurbæren til det, vil slik mat ikke bare være velsmakende, men også nyttig. Dette krydderet tillater ikke spredning til virus, har en positiv effekt på immunitet, og kan også lindre smerte. Ved de første tegn på ondt i halsen vil det hjelpe. Den må grindes (eller tas allerede i bakken), legg til litt (på spissen av kniven) i et glass kokt melk og insister i ca. 10 minutter. Drikk i veldig små sip. Melk kan og skyll sår halsen. En obligatorisk komponent som bruker yoga til behandling av forkjølelse er kardemomme.
Te på grunnlag er utarbeidet som følger. For en halv liter vann må du ta 9 stk. kardemomme, legg til små krysder (5-7 blomsterstand), en kanelpinne og en halv teskje revet ingefær. Denne blandingen skal kokes i ca. 5 minutter. Deretter tilsettes et glass melk, og dette kjøres igjen. Om ønskelig kan du søte med honning. Et godt middel for forkjølelse er melk med gurkemeie. Det vil varme kroppen, bidra til å lindre betennelse i halsen.Løk og hvitløk er naturlige antibiotika
Hvis sykdommen begynner å angripe, så snart som mulig, bør disse folkemedisinene tas fra influensa. Klipp hvitløk og løk raskt inn i flere lobler. Eteriske oljer som finnes i dem har gode antibakterielle egenskaper. Bytt ut grønnsakene etter flere timer. Det er imidlertid verdt å huske et viktig punkt: par trenger bare å inhale. I intet tilfelle bør du sette knust hvitløk eller stykker direkte på neseslimhinnen. Resultatet av slike tiltak kan være en forbrenning av huden.
Du kan også lage hvitløkdråper. For dette skal ca. 100 gram knust hvitløk helles med vodka. En dråpe av et slikt verktøy er verdt en dråpe på tungen, hold den for en stund, og svelg den deretter. Slik behandling bør vare minst tre dager. På grunn av dets antiseptiske egenskaper er hvitløk uunnværlig for bronkitt, lungebetennelse. Det må legges direkte til mat. Selvfølgelig, folk som har problemer med fordøyelseskanalen, bruker løk og hvitløk i begrensede mengder.
Folkemidlene for influensa og løk har blitt brukt i lang tid. En av måtene å kurere en forkjølelse med er som følger: Bland den knuste pæren med honning, sukker, tilsett vann og lag denne blandingen i 3 timer. Hold medisinen i kjøleskapet. Ta en spiseskje flere ganger om dagen. En slik blanding er en utmerket metode for å forhindre forkjølelse.
Behandling av hoste med folkemessige rettsmidler
For å bli kvitt hoste er det ikke nødvendig å bruke spesielle piller og sirup. For en start kan du prøve folkemessige rettsmidler mot influensa og hoste. For å forberede et legemiddel basert på melk og løk, ta på løk og hvitløk hodet. Det vil også kreve 1 liter melk, der det er nødvendig å sveise rotkorn til en myk tilstand. Legg deretter til honning (omtrent en spiseskje). Blandingen tritureres til en puree-tilstand og brukes hver time til en spiseskje. Barn bør gis medisin på en teskjef.
En god assistent i kampen mot hoste er en svart reddik. Den er rik på alkaloider og andre nyttige stoffer. I frukten blir et ganske stort hulrom kuttet ut, som er fylt med honning. Etter en stund vil røkelsen frigjøre juice. Den resulterende blandingen skal tas på en spiseskje flere ganger om dagen. Det er viktig å merke seg at et slikt legemiddel er meget velsmakende og likes selv av små barn. Frukten kan brukes og gjentas, og legger til en ny del honning.
Den klassiske hostemidlet er melk, honning og smør. Tilbyr folkemessige rettsmidler for et influenseresept og en blanding for oppvarming av bronkiene: Ta en spiseskje vodka, smør og honning og smel alt i et vannbad. Det legges merke til at ved mottak av slik medisin går hosten raskt nok. Selvfølgelig kan den bare brukes av voksne.
Og for barn egnet nålesirup. Forbered det fra unge konger av furu eller gran. Pine knopper er kuttet i små sirkler, stablet i glassbeholdere og strømmet med rikelig med sukker. Du kan legge bær og bringebær, honning. Du må lagre dette stoffet i kjøleskapet. Det er også et slikt alternativ for matlaging: Bland blandingen med et glass kokende vann og kok i et dampbad i 8 timer.
Salt og andre rettsmidler i kampen mot rhinitt
Ved de første tegn på forkjølelse (og i forkjølelsessår og for å forhindre det) kan du bruke vanlig matlaging eller havsalt. For å vaske nesen er det nødvendig å forberede en slik løsning. Oppløs 1 teskje salt i et glass kokt varmt vann. Deretter, med denne væsken, er det nødvendig å vaske nasale bihulene. Prosedyrsteknologien er som følger: Lukk ett nesebor og det andre inhalerer løsningen. Det skal gjøres slik at vannet passerer gjennom nesepassene og kommer inn i munnhulen. Du kan bruke en liten sprøyte. Det viktigste er å grundig vanne slimhinnen. Små barn kan grave i noen dråper i nesepassene. Denne midlet fortynner effektivt slim, spyler patogene mikroorganismer fra nesehulen. Åndedrettsvern er lettere, og rennende nesen går mye raskere. En slik løsning kan også gurgle med de første symptomene på angina. Produktet fjerner betennelse og har en lett desinfiserende effekt. Det er best å bruke sjøsalt til å forberede løsningen, siden den er rik på ulike sporstoffer. Du kan også legge til noen dråper jod for å forbedre effekten. Hjelp til å takle rhinitt og varme fotbad. I vann (og deretter i sokker), kan du legge til tørr sennep. Aloe, calanchoe og sukkerroer brukes som dråper for nesen. For behandling av små barn fortynnes disse produktene med vann. Som for voksne, veletablerte i kampen mot forkjølelsebadet.
Graviditet og forkjølelse
Å bære et barn er en viktig periode i en kvinnes liv. På dette tidspunktet er det spesielt viktig for henne å betale riktig oppmerksomhet til sin egen helse. Dessverre, selv om forkjølelsen (for ikke å nevne influensa), overført tidlig, kan skade en baby. Men behandling med konvensjonelle stoffer er uakseptabelt, fordi alle kjemikalier kommer inn i barnets kropp. Derfor er det bedre å bruke folkemedisiner for influensa og forkjølelse for gravide kvinner. Hvis sykdommen allerede gjør seg selv, er det verdt å begynne å drikke rikelig: Crimson, Lime te, varm melk med tillegg av honning.
Ikke bruk mye te med mynte eller melissa. Med smerte i halsen vil det hjelpe sitron. Lykken av denne frukten og dens juice kan ødelegge den patogene floraen. Også de inflammatoriske prosessene i halsen kan fjernes ved skylling med salvie, kamille, saltløsning. Ikke dårlig viste seg og alle slags innåndinger. I dem kan du legge til essensielle oljer, medisinske urter. Men det er verdt å huske at ved temperaturer fra slike prosedyrer er det bedre å nekte. Hvis det er en økning i kroppstemperaturen, så vil folkemidlene for influensa komme til redning under graviditeten: currants, tranebær, bringebær. Du kan bruke komprimerer til hodet ditt (et stykke klut eller et håndkle fuktet i kaldt vann). Svært ofte i løpet av en kald hodepine blir observert. Du kan bli kvitt det med et kålblad, som skal festes til hodet. Når du hoster, vil melk med smør eller gåsfett hjelpe. Det myker bronkiene og luftveiene med naturlig kakaosmør. Hans stykke må sakte resorberes og svelges. Kjent og denne metoden for å kjempe med hoste: Kålblad spredes med honning og legges til brystet. Dette komprimerer perfekt, varmer luftveiene. Etter en stund kan du se at honningen er fullstendig absorbert, og bladet begynte å falme. Du kan ikke sveve dine fremtidige mødre, men å holde hendene dine under en strøm med varmt vann anbefales veldig mye.Det er verdt å kjenne listen over medisinske planter som er farlige for gravide kvinner. De inkluderer malurt, mynte, bregne, rue, celandine.
Under sykdommen bruker kroppen mye innsats i å bekjempe virus, så næring i denne perioden skal balanseres. Det er ikke nødvendig å spise fett, tung mat, lett sult vil bare ha nytte.
Generelle anbefalinger for forebygging av ARVI
For å redusere risikoen for infeksjon til et minimum, er det viktig å følge enkle anbefalinger. Regelmessig lufting av rommet er et utmerket middel for desinfeksjon. Våtrengjøring bør utføres så ofte som mulig. I perioden med forkjølelse og influensaepidemier, er det bedre å nekte å besøke overfylte steder. Men i frisk luft må du komme. Selvfølgelig, ikke overkjøl, klær skal være varme nok. Men overoppheting er også farlig. Moderat fysisk aktivitet er garantien for en sunn organisme. Selv regelmessig lading vil bidra til å holde kroppen din tonet. Understreker også negativt innvirkning på immunsystemets tilstand, reduserer beskyttelsesfunksjoner. Maten skal være balansert. På bordet må sesongens frukt og grønnsaker nødvendigvis være til stede. Løk og hvitløk er gode naturlige rettsmidler for forebygging av forkjølelse. Regelmessig bruk av vitamin te vil bare ha nytte. For å styrke immuniteten kan du tilberede en slik blanding: i knuste nøtter, tørkede aprikoser, rosiner legger honning og sitron sitron. Slike vitamin mat vil sterkt styrke forsvaret av kroppen vår. Hvis du ikke kan beseire sykdommen, utsetter du besøket til en spesialist ikke. I enkelte tilfeller kan kun medisiner som foreskrives av en lege, takle. Dette er spesielt viktig hvis et ungt barn eller en gravid kvinne er syk.
fb.ru