Hvordan kan jeg gjenopprette visjonen min

All informasjon om den eksterne verden vi får ved hjelp av komplekse sensoriske organer - analysatorer. Det viktigste taktile systemet er det visuelle systemet, fordi det er gjennom det at vi lærer 90% av det som skjer rundt oss.Til tross for at menneskekroppen er nær perfekt, kan enkelte funksjoner svekkes på grunn av sykdom eller alder. Visjonen begynner å svekke allerede fra 40-45 år, og for noen begynner denne prosessen enda tidligere.Takket være utviklingen av medisin, er det forskjellige måter å gjenopprette syn på.

Typer av avvik

Det er flere dusinvis av synsforstyrrelser, som har en annen natur og grad av innflytelse på visuelle funksjoner.Alle er delt inn i to store grupper:

• organisk- utvikle på grunn av medfødte eller oppnådde strukturelle endringer i elementene i øynene. Noen av dem gir seg ikke til noen behandling i det hele tatt;
• funksjonell- Funksjonens forstyrrelse skyldes endringen i lysstrålen som faller inn i det visuelle apparatet (brytningspatologi). Kan være reversibel eller ikke, men de fleste av dem kan være medisinert og kirurgisk, oftere optisk korreksjon.

Funksjonsforstyrrelser forekommer mye oftere. Ifølge WHO-statistikken, mennesker i verden er helt eller delvis fratatt syn, og 135 millioner. lider av ulike oftalmologiske lidelser.

nærsynthet

Nærsynthet - en patologi refraktiv makt i øyet, hvor bildet ikke er fokus på netthinnen, men foran henne.Dette fører til at en person ikke skiller mellom fjerne objekter og objekter, men samtidig ser han godt i nærheten. Den første beskrivelsen av dette avviket kan bli funnet i verk av de gamle grekerne, og nå lider av nærsynthet mer enn 25-30% av den totale befolkningen.

Visjon i nærsynthet

I de fleste tilfeller oppstår uorden selv i pubertetalderen, og fortsetter deretter på et stabilt nivå eller utvikler seg. I dag er det vellykket korrigert med optikk eller laserteknologi.

hypermetropi

Langsynthet - patologi av brytningsevnen til selve øyet optisk system, hvor bildet ikke fokusere på retina, og innrettet for henne plan.I dette tilfellet er det dårlig diskriminering mellom objekter i nærheten, evnen til å se objekter på avstand forblir intakt. Det blir oftest diagnostisert hos eldre på grunn av svekkelsen av akkumulerende muskler.

Behandling avhenger av graden av brudd på brytning, ofte brukt optisk korreksjon.

astigmatisme

Funksjonell forstyrrelse av det optiske system i øyet, på grunn av den uregelmessige form av hornhinnen, eller linse, som forvrenger den stråle fluksen i løpet av refraksjon.Blant alle typer ametropia (patologiske brekninger av lys) forekommer i 10% av tilfellene. Den uregelmessighet i det ytre er manifestert i en uklar, uklar oppfatning av gjenstander, på grunn av det faktum at bildet projiseres på netthinnen ikke er det, og på overflaten av eller foran den. En tidlig korreksjon av denne lidelsen er nødvendig, siden patologi kan provosere utviklingen av alvorlige oftalmiske lidelser, for eksempel amblyopi.

skjeling

Medfødt eller oppkjøpt avbøyning av synsvisen fra det såkalte fikseringspunktet, som fører til brudd på binokularitet.Sygdommen er alltid ledsaget av en ekstern defekt - avviket av ett eller begge øynene i forskjellige retninger. Det blir vanligvis dannet i en alder av 2-3 år, når det samordnede arbeidet med øyebollene utvikles. I tillegg til en alvorlig kosmetisk defekt, fører strabismus til nedsatte visuelle funksjoner, da det ikke er normal fokus på objektet. I fravær av tidlig behandling fører strabismus til utvikling av nærsynthet og ametropi i 50% tilfeller.

skjeling

presbyopi

Redusere evnen til å imøtekomme det optiske synssystemet på grunn av aldersprosesser i linsen.I nesten alle tilfeller reduserer det evnen til å se objekter på nært hold, og er også ledsaget av kronisk hodepine og øynetthet. Utvikler etter 40-45 år, hvis før det var hyperopi, kan det manifestere noe tidligere, og hvis nærsynthet - senere. Ifølge de siste WHO-dataene finnes omtrent 30% av befolkningen.

amblyopi

Forstyrrelse av ett eller begge øyne, er kjennetegnet ved en reduksjon i synsskarphet, manglende evne til å fokusere på emnet, i strid med farge.Noen ganger er forstyrrelsen helt asymptomatisk, men det er en tendens til utvikling med alderen. På grunn av det spesifikke kliniske bildet, i oftalmologi kalles denne sykdommen ofte for latinsk øyesyndrom. Sykdommen er sjelden, i verden er det bare 2% av mennesker som lider av amblyopi. Patologi er som regel diagnostisert i barndommen.

Alle visuelle komponenter er nært beslektet med hverandre og representerer et system, og ikke en samling av elementer. Overtredelse av arbeidet til minst en av strukturene kan føre til utvikling av sekundære patologier.

Måter å gjenopprette

Utviklingen av medisin står ikke stille, og i dag er det mange måter å korrigere visjon, fra valg av spesialoptikk til komplekse oftalmiske operasjoner.Det er tre veibeskrivelser som bidrar til å delvis eller helt kvitte seg med synsforstyrrelser.

vitamin

Problemer med syn er i noen tilfeller ikke forårsaket av sykdom, men ved mangel på stoffer som er viktige for normal funksjon i kroppen (vitaminer og sporstoffer).I dette tilfellet lider ikke bare visuelle funksjoner, men også arbeidet i alle organer. Det er flere vitaminer, spesielt viktig for det visuelle apparatets arbeid:

• Vitamin A. Det er en viktig komponent i den lysfølsomme delen av netthinnen, med sin mangel, synkronen minker, og manglende evne til å se i mørket utvikler seg. I kroppen blir den syntetisert ved hjelp av karoten, et stort antall som finnes i blåbær og gulrøtter;
• Vitamin B1.Det er nødvendig å øke effektiviteten av øynene, bidrar til å takle store visuelle belastninger. Dens mangel fører til rask tretthet under konsentrasjonen av synet;
• Vitamin B2. Han tar en aktiv rolle i prosessen med linsen og hornhinnen. Med mangel på riboflavin blir det umulig å fokusere på gjenstander i skumringen og mørket. Røde prikker og vener på øyets sclera - hovedtegnet på mangel på dette stoffet. Et ekstra inntak av dette stoffet er også nødvendig under behandlingen av optiske nervepatologier og katarakt;
• Vitamin B6. Det er nødvendig å raskt og effektivt gjenopprette det visuelle systemet etter store belastninger, med mangel på Det er rask tretthet i øynene, og med et sterkt underskudd, kan det være tråkking under tretthet.
• Vitamin C. Viktig for å beskytte blodårene mot utmattelse og brittleness, bidrar til å forhindre blødning på retina, og forbedrer blodtilførselen. Noen eksperter mener at med en tilstrekkelig mengde vitamin C kan du redusere sannsynligheten for å utvikle katarakt.

Den vanligste sykdommen forbundet med mangel på vitaminer er nattblindhet (hemeralopi), noe som påvirker strukturer som er ansvarlige for twilight-synet.

I tillegg er det et stort utvalg av vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for den fullstendige driften av det visuelle apparatet.Som regel er de bare nødvendige i sporingskonsentrasjoner i normen, men er ekstremt viktige i patologier og under behandling.

Vitaminoterapi for syn er representert ved tre hovedformer:

• Innstilling av vitaminiserte dråper for øynene;
• Mottak av tabletter og biologisk aktive tilsetningsstoffer;
• Utarbeidelse av et spesielt terapeutisk diett bestående av produkter med stort innhold av essensielle stoffer.

Vitamin dråper for øyne

Valg av metode er valgt individuelt i hvert tilfelle, i tillegg er vitaminterapi et viktig hjelpemiddel i behandlingen av komplekse oftalmiske sykdommer.

Gymnastikk for øynene

Dette er en av de mest tilgjengelige måtene for å korrigere og opprettholde øyehelsen som normalt, siden øvelser kan utføres uten å forlate arbeidsplassen.Det finnes flere forfatterteknikker basert på et annet prinsipp.

Metodikk M. Norbekova

Hovedideen til Norbekovs kompleks er at restaurering av visuelle funksjoner skjer raskere med en positiv holdning.Derfor, under gjennomføringen av oppgavene, må du opprettholde en positiv holdning, et smil og en rett stilling. Komplekset består av 8 øvelser, som hver spiller en viktig rolle for visjonskorreksjon. Tiden for ferdigstillelse av hele arbeidsoppgaven er 30-35 minutter.

Gymnastikk for Norbekov

Gymnastikk av øyne på Zhdanov

Ifølge metoden i Zhdanov er alle øvelsene ledsaget av riktig ernæring, uten hvilken det er umulig å påvirke restaureringen av visuelle prosesser.Mer enn 11 forskjellige mekaniske øvelser er utviklet, og hele syklusen av terapi er 1-2 uker.

Den Zhdanov metoden

Metode E. Avetisova

Forfatteren deler alle øvelsene i retningen: stimulerer blodflyten i øyebollet, styrker de visuelle musklene, samt oppgaver for å forbedre innkvartering. Komplekset av øvelser er egnet for voksne og barn, og brukes også ofte under gjenoppretting etter oftalmiske operasjoner.

Gymnastikk av Avetisov

System U. Bates

Forfatteren av teknikken utviklet øvelsene som går ut fra det faktum at synsskarpheten avhenger direkte av den psyko-statiske tilstanden.Derfor er alle oppgaver rettet ikke bare på arbeidet i øynene, men også for å lindre psykisk stress. Det er mange forskrifter og kontraindikasjoner for bruken av metoden, for eksempel kan Bates-systemet ikke brukes til å løsne retina.

William Bates Metodikk

Det finnes andre teknikker som ikke er mye brukt på grunn av øvelsenees lave effektivitet og kompleksitet. Valget av systemet skal kun utføres av legen, avhengig av type og omfang av lidelsen.

Laser korreksjon

I de senere årene, for restaurering av visuelle funksjoner, blir laserkorreksjon i stadig større grad brukt. Det lar deg få visjonen tilbake til normal, og har også nesten ingen kontraindikasjoner. De vanligste metodene er:

• Lasic. En tradisjonell teknikk som har fått stor popularitet rundt om i verden. Operasjonen utføres i tre faser: Ved hjelp av et mikrokeratom fjernes epitelflappen, hornhinnen korrigeres med en excimerlaser, den tilbaketrukne klaffen bringes tilbake på plass. Ulempen ved operasjonen er at de individuelle anatomiske egenskapene til pasientens hornhinne ikke tas i betraktning, korrigering utføres i henhold til de gitte universelle parametrene;

Utføre operasjonen Lasic

• Epi-Lasic. En mer moderne prosedyre, som er en forbedret versjon av tradisjonell laserkorrigering. Forskjellen mellom prosedyren er at løsningen av epitellaget ikke bryter med dets levedyktighet, noe som reduserer gjenopprettingstiden etter operasjonen. I tillegg er denne metoden bedre egnet for pasienter med tynn hornhinne og lavt nivå av nærsynthet;
• SuperLasic. En forbedret versjon av den grunnleggende Lasic-prosedyren. Hovedforskjellen er at for korreksjon av hornhinnen, er parametrene satt individuelt og ikke av den angitte matrisen;
• femtoLasic. Prosedyren ligner den tradisjonelle Lasic-teknikken, men for å fjerne epitelflappen, bruk ikke mikrokerat, men femto-laser, som gjør at du kan gjøre et tynnere snitt, noe som reduserer gjenopprettelsestiden og smerten etterpå prosedyrer;
• PRK. Denne typen laserkorrigering er den mest smertefulle og traumatiske. Operasjonen går uten anestesi, så under pasienten opplever pasienten alvorlig ubehag. Ved hjelp av en laser opprettes en ny overflate av hornhinnen, og manipulasjonen selv styres av en oftalmolog. Etter prosedyren er det obligatorisk å bære en spesiell linse for å redusere smerte, og et nytt lag av hornhinnen har blitt fullt funksjonelt.

Det er mer enn 20 typer lasergjenvinningsoperasjoner. Valget av teknikken utføres av en oftalmolog, avhengig av kirurgens kompetanse og evnen til klinikken.

Anbefalinger for bruk

Valget av metoden for å gjenopprette visjon avhenger helt av graden og alvorlighetsgraden av lidelsene.I de mest alvorlige sykdommene er det brukt et komplett kompleks av prosedyrer, som ikke bare gjør det mulig å korrigere visjonen, men også redusere risikoen for påfølgende komplikasjoner. For å velge korreksjonsverktøyet, må du konsultere en spesialist, og også sende alle nødvendige diagnostiske tester.

video

funn

Visjon er en av de viktigste følelsene, men på grunn av det visuelle apparatets kompleksitet kan det forekomme brudd i alle aldre.I dag har mange metoder blitt utviklet for å effektivt gjenopprette øyet, noe som betydelig forbedrer livskvaliteten.