Det er verdt å puste over en potet med kaldt, hostende
Populære apotekinhalatorer og nebulisatorer måtte presse ut populære metoder for forebygging og behandling av luftveissykdommer. Men dette skjedde ikke. Barn og voksne fortsetter å kurere en kald, puste over en potet, som for hundre år siden. Er dette en populær måte å behandle? For å forstå dette, må du vite hvordan paraparene virker på kroppen.
handling prosedyrer
Innånding av vanndamp med forskjellige tilsetningsstoffer fører til en direkte effekt av temperatur og bioadditiver på slimhinnen. I dette tilfellet faller nyttige stoffer naturlig inn i ulike deler av luftveiene.
Denne metoden for lokal terapi har vist seg å være effektiv etter å ha gått gjennom århundrene.Moderne forskning bekrefter nytten sin. Det viser seg at potetstammer inneholder:
- tetradecan;
- dipropylenglykol;
- etylalkohol.
Videoen forteller hvordan du puster riktig over en potet med hoste:
Disse biologisk aktive tilsetningsstoffene, sammen med dampen i kroppen:
- normalisere blodstrømmen;
- aktivere metabolske prosesser i kroppen;
- lindre betennelse
- fjern hevelse av slimhinnet i nasopharynx.
Kartoffel damp forsiktig innhyller.Den har en stor kontaktflate.I dette tilfellet er det en slik terapeutisk effekt:
- tilstrømningen av blod til slimhinnen i øvre luftveiene øker;
- sputum er fortynnet;
- stillestående fenomen er eliminert.
Innånding i potetpar forbedrer også mucociliary clearance (utskillelse av sputum, mikrober, slampartikler ut). Det handler om strukturen til luftveiene. Overflaten deres er dekket av microvilli, som stadig vri og beveger seg utad ut av kroppens fremmede elementer. Under sykdommen gjør villi jobben sin, og varm damp aktiverer sitt arbeid. Det finnes andre måter å behandle tørr hoste hos barn med folkemidlene, innånding med våt hoste hos barn.
Programfunksjoner
"Bestefarens" behandlingsmetode har et bredt spekter av applikasjoner. Hvorfor puste over poteter? Kartoffelinnånding er bra for:
- coryza (rhinitt);
- faryngitt (betennelse i svelgslimhinnen);
- tonsillitt (betennelse i mandlene);
- hoster,
- bronkitt.
Høyt verdsatt effektiviteten av denne prosedyren pasienter med bronkial astma. Innånding over poteter gjør det mulig å forhindre utseendet og arresteringen av anfall som følger med denne farlige sykdommen.
Med betennelse i lungene hjelper denne metoden også, men den skal kun brukes under tilsyn av en lege. For ikke å forverre tilstanden til pasienten, må du konsultere en lege før prosedyren.
hjelp
Populære knoller har lenge vært brukt i folkemedisin. Når det gjelder innånding fra poteter, er de forberedt på tre forskjellige måter.
- Innånding fra sveiset "i uniform" knollene (før bruk knær de).
- Innånding av damper av renset poteter (ofte tilsetning av essensielle oljer, brus og salt).
- Innånding av røyk av kokte potetskall (egnet tørr eller frisk).
Uansett hvilken metode du velger, må du utføre prosedyren:
- en gryte med et volum på ca. 3 liter;
- et dusin poteter av liten størrelse, eller 5 stykker av middels størrelse;
- tett teppe, bedre bomull eller kunstig i naturlig tilfelle (ull forårsaker allergi);
- et håndkle;
- stol og behagelig stå for potten.
Poteter for prosedyren må vaskes grundig.
Ikke bruk syke knollere med forskjellige flekker og deformasjoner av noe slag. Spesielt gjelder det innånding med urrensede poteter. Slike knoller kan inneholde soppsporer, bakterier og patogener av forskjellige sykdommer. De fleste av dem dør under varmebehandling, men likevel kan slike stoffer forårsake allergi ved innånding.
Når du foretar innånding, må du følge noen enkle regler:
- poteter kokes i 10 - 15 minutter (avhengig av størrelsen på knollene);
- for kokende ta knollene av samme størrelse, ellers er de sveiset ujevnt;
- poteter bør ikke være rå eller kokte;
- vann bør bare dekke poteter;
- etter beredskapen er vannet drenert;
- sett pannen på et komfortabelt stativ;
- pakk pannen med et tykt håndkle for å holde varmen;
- De lener seg over potten med potet og deksel med et teppe;
- Kald luft skal ikke trenge inn under teppet.
Forsiktig forhindrer ikke: Varm damp kan brenne huden og føre til brann i slimhinner. Å bøye seg over en potet er nødvendig ikke for lavt.Du bør finne din høyde, bli vant til temperaturen gradvis.Og hvis det er smertefulle forhold, enten det er svimmelhet eller en banke på templene, bør prosedyren stoppes.
Slik at ingenting hindrer deg, hogge langt hår før prosedyren. Pust inn riktig. Utåndingene skal være glatte. Inhalasjons-utløpsteknikken vil variere avhengig av diagnosen.
Hvorvidt det er mulig å gjøre eller gjøre innåndinger ved en genyantritis?
Symptomer på hypertrofisk rhinitt: http://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/gipertroficheskij-rinit.html.
Her kan du lese hvilke antibiotika som tas med faryngitt.
behandling
Par poteter varme opp nasopharynx brønnen og slipp luftveiene fra slim. For å få et raskt resultat med hoste, må du puste vekselvis gjennom nesen og gjennom munnen. Hovedoppgaven er å varme opp og rense nasopharynxen. Med deres hjelp kan du raskt kurere en rennende nese og hoste.
Denne ordningen viste seg bra: 3-4 puster gjennom munnen og puster ut gjennom nesen, 3-4 innåndinger gjennom nesen og puster ut gjennom munnen, deretter 3-4 innåndinger og utånding gjennom munnen og så mye gjennom nesen.Puste over potetene trenger 5-10 minutter.
Tørr hoste behandles med varme poteter med tilsetning av brus og salt. Disse ingrediensene legges i en panne i begynnelsen av matlagingen. Potetene tar avskallet. Etter at det er klart, knollene knuses lett. Salt og brus blir tilsatt i begynnelsen av matlagingen med en mengde 1 spiseskje per 5 middels poteter.
Videoen forteller om du kan puste over en potet til gravide, barn, bronkitt og bihulebetennelse:
Rennende nese
Hvis du legger en nese inn, vil potetene raskt bringe den tilbake til normal. For å gjøre dette må du puste i par i svinger: da en, deretter et annet nesebor. Lukk første side av nesen, gjør 4-6 sakte åndedrag i ett nesebor, og gjenta det samme med det andre.
For å styrke effekten av prosedyren i potet, kan du legge til 2-3 teskjeer med natron. For å gjøre dette, blir kokte poteter lett kneet og pulver tilsatt. Alt bland godt og begynn å puste helbredende damp.
Hvis rennende nese er ledsaget av smerter i halsen, pust i henhold til dette mønsteret: 2-3 innåndinger med nesen og puster ut gjennom halsen, så 2-3 puster gjennom halsen og puster ut gjennom nesen. Puste skal være jevn, rolig, moderat dybde.
Hvis rhinitt har passert i katarralformen, er det ikke mulig å foreta innåndinger for å gjøre eller gjøre det. De vil ikke bare hjelpe, men omvendt, vil de forverre situasjonen.
Videoen forteller hvordan å puste på en potet, hva er bruk og skade, hva er nyttig å puste:
antritis
Uten å konsultere en lege, kan du ikke puste på en potet med maksillary bihulebetennelse!Kun en ekspert kan bestemme scenen av sykdommen og foreskrive tilstrekkelig behandling. Når du oppvarmer de maksimale bihulene, i hvilken pus akkumuleres, kan du oppnå det motsatte resultatet. Selvmedisinering i dette tilfellet kan føre til overgang av sykdommen til kronisk form eller til forverring av bihulebetennelse.
forkjølelse
Men med en forkjølelse, er denne virkningen ganske effektiv. Innånding med poteter kan gjøres umiddelbart etter utseendet av de første tegn på ubehag. Hvis alt er gjort riktig og i tide, kan sykdommen komme seg uten begynnelse.
Ved innånding egner seg poteter, kokes i en peeling, eller skrelles, kan du ta en jevn rengjøring. Noen få dråper essensielle oljer av gran, enebær, furu, eukalyptus, mynte blir lagt til kokte potetpasta. Det er viktig å ikke overdrive det, ellers vil oljene tørke slimhinnen, nok 2 dråper. Du kan bruke ferdige sammensetninger av essensielle oljer fra forkjølelse. I stedet for dem vil salt og brus fungere sammen, eller separat. Det tar 5-7 minutter å puste med slike par.
Med bronkitt
Poteter bidrar til å redusere ubehagelig kittring i bronkiene med forkjølelse. Puste over poteter trenger alternativt med nese og munn. Bronkiene varme opp så godt. Å legge til brus og salt til poteter under matlaging, vil bidra til å kurere bronkitt raskere.
Etter fremgangsmåten kan varme poteter blandes med en skje med alkohol, danne en kake fra den og sette en komprimering i cellofan.Kaken er pakket inn i klut og plassert på bronkiområdet.
Er det noen skade fra prosedyren, og kan jeg puste over potetene ved en temperatur? Ved enhver behandling er det nødvendig med en individuell tilnærming. Det som for noen vil være en effektiv måte, den andre vil bare bringe skade. Selv en slik uoffensiv behandlingsmetode har kontraindikasjoner.
Du kan ikke puste over en potet til de som lider av slike sykdommer:
- høy temperatur;
- arteriell hypertensjon;
- hjertesykdom;
- sykdommer i hjernecirkulasjonen;
- blødning fra nesen;
- lungebetennelse;
- vasodilatasjon.
Med økt kroppstemperatur kan dampinnånding og varme komprimering ikke gjøres!
Kan jeg bruke den til barn, gravid
Innånding over poteter er en sikker metode for behandling.Den er egnet for gravide og under amming. Potetparene skader ikke barnet, som ikke kan sies med sikkerhet om urtepreparater (noen planter har en rekke kontraindikasjoner).Hvis det er behov for å behandle en rennende nese eller en hoste hos en gravid kvinne, er det bedre å velge innånding over poteter enn prosedyrer med medisiner. Her kan du lese hva som ellers kan behandles med sterk hoste under graviditet.
Når det gjelder barn, har metoden aldersgrenser. Det passer ikke små barn.
- Temperaturen på dampen til barn bør være ca 45-50 C.
- En panne med poteter bør være godt innpakket med et håndkle for å forhindre forbrenning.
- Prosedyren bør reduseres til 3-5 minutter.
Varm damp for barn er farlig. Og jo mindre barnet er, desto mer sannsynlig er det å brenne slimhinnene. En annen fare er luftveisobstruksjon. Hos barn er bronkial lumen mye smalere enn hos voksne. Når våt damp kommer inn i bronkiolene, ekspanderer den viskøs slim i et smalt rom. Dette kan føre til innsnevring, og til og med til fullstendig lukning av lumen i de små bronkiene.
Effektiviteten av denne metoden for behandling av forkjølelse, hoste og forkjølelse er påvist ikke av en generasjon. Selv etterfølgere av tradisjonell medisin nekter ikke en slik sikker måte å bekjempe plager på.Hvor mye å puste avhenger av pasientens tilstand.Dens største fordel er enkelhet og tilgjengelighet. Men selv de kan ikke bli båret bort. Hvis forkjølelsen er ledsaget av høy feber, eller de inflammatoriske prosessene senkes til det nedre luftveiene, så bør du forlate en så populær behandling som potet innånding. Ved referanse kan du lese hva annet du kan kurere hoste og svette i halsen. Kanskje du også trenger informasjon om hvordan du kan kurere nasal opphopning med folkemessige rettsmidler.
ProLor.ru
Hvordan å puste riktig over en potet?
Innånding av potetdamp er et utmerket tillegg til hovedbehandling for forkjølelse, tonsillitt, bihulebetennelse. Prosedyren varmes opp slimete, reduserer nesestopp, gjør det lettere å hoste.
Hvordan puste på en potet
Ved innånding for forkjølelse vil kokte poteter være nødvendig. Vask knollene, legg dem i en gryte, skyll med vann og kok til ferdig. Etter dette drenge vannet og stek potetene lett. Vekk pannen med et håndkle eller et teppe slik at potetene ikke avkjøles umiddelbart. Plasser oppvasken på et bord eller en stol og start innånding. Foreløpig trenger å blåse nesen og rydde halsen.
Dekk hodet med et teppe, teppe eller håndkle slik at dampen fra potetene ikke går ut i sidene. Lene over pannen på en slik måte at du ikke brenner deg med varm damp. Pust inn luften riktig: ta 2 puste gjennom munnen og 2 pust ut gjennom nesen. Etter en stund, gjør 2 puste gjennom nesen og 2 ekspirasjoner gjennom munnen. Dermed er det mulig å rengjøre nesen, nasale bihuler og strupehode. Med en sterk nesebelastning, pust først gjennom en nesebor, dekker den andre med fingeren, og deretter gjennom den andre. Innånding trenger 5-10 minutter.
For å øke effekten, kan du lage en komprimering av poteter. Rør godt poteter, legg til en spiseskje vodka eller alkohol og en spiseskje vegetabilsk olje, basert på 5 mellomstore knoller. Rør massen, legg den i en tett plastpose og sett den i et tynt håndkle. Den kan plasseres på brystet, i bronkiområdet, (bare ikke på den nakne kroppen). Kompressen skal holdes i minst 10 minutter, hvoretter du kan lage et jodnett på dette stedet. Disse prosedyrene tilbys best på kvelden før du går og legger deg, så går du straks til sengs.
Varianter av innånding med potetdamp
Med bihulebetennelse i potet bouillon, kan du legge 1-2 tabletter validol, puste over potet damp bør være minst 10 minutter. Innånding med frontitt og bihulebetennelse er nødvendig bare etter konsultasjon av en otolaryngolog, siden i I noen tilfeller vil oppvarming bidra til å multiplisere bakterier, øke hevelse og forverres tilstand.
Med tørr hoste, innånding med poteter og brus. For å gjøre dette, legg de vaskede knollene i en gryte, legg til en spiseskje brus og en spiseskje stort salt, tilsett vann og kok til potetene er klare. Etter det må du tømme vann, potetmos og gjøre innånding. Med riktig utførelse av innåndinger fra neseborene, vil slim og pus begynne å dukke opp. Hodepine vil være mindre sterk, smerten i nesen vil senke.
For å behandle ondt i halsen, legg til 200 hakkede løk og en halv kopp honning til kokte poteter. Innånding av damper av en slik blanding er nødvendig til den avkjøles. Etter innånding skal pasienten drikke varm te med honning.
KakProsto.ru
Er det effektivt å puste over en potet med forkjølelse
Tradisjonell medisin sikrer at puste over en potet med kaldt er en svært effektiv og enkel måte å behandle forkjølelse på. Og til nå bruker mange mødre og bestemødre denne metoden som et alternativ til apoteksprodukter.Den helbredende effekten av innånding av hette potetdamper er basert på det faktum at dampen bidrar til fuktighet og mykgjøring av slimete væske i nasale bihuler av en syke person og hjelper henne til å komme seg ut raskere ut.
Ifølge legene er denne effekten ikke avhengig av om du puster over en potet under en kald eller inhalerer varmt vann, eller bare drypper nesen med saltvann eller saltvann. Å begrave nesen er tryggere, spesielt for babyen. Men dette er mening fra leger, og folk har lenge brukt denne metoden, og det hjelper.
Handlingen av poteter med forkjølelse
Damp, som slippes ut av pannen, inneholder fuktighet, en liten mengde aromatiske partikler og phytoncider. Men grunnlaget som virker i behandlingen er selve dampen. Vanndamp trenger inn i nesepassene ved hjelp av høy temperatur og fremmer sterk oppvarming av neseslimhinnen. Fordelaktig effekt av damp:- blodsirkulasjonen i karene og kapillærene i slimhinnen øker;
- Sputum økes kraftig;
- blodkar øker i størrelse;
- slim svulmer og fuktes;
- Dampen avgjøres på neseslimhinnen, fortynner en tykk væske og hjelper den å strømme ut av nesen.
Å snakke på det medisinske språket, utvider dampen blodkar og kapillærer, fukter slimhinnen, fremmer hevelse.
Ved innånding utsender en person væske fra nesen intensivt, og hans stuffiness øker, og personen forventer motsatt effekt. Han er sikker på at så snart han blåser nesen, vil alt slim lekke ut. I løpet av den tiden en person puster over en damp, endres det i nesen, hevelsen øker, og når prosedyren slutter, personen med glede hopper, og det virker for ham at effekten er veldig er bra. Men studier har vist at en slik prosedyre ikke bidrar til kur. Dette er meninger fra forskere, men i praksis er alt annerledes.
Fordelene med dampprosedyrer
Hvis en person har en rennende nese, for å fukte nesegangene er meget nyttig og viktig er veien for fuktighet, enten inhalert damp, damp av kokte poteter, saltløsning eller saltløsning. Effekten er frigjøring av slim fra nasale bihuler og normalisering av normal funksjon av det cilierte epitelet. Dette reduserer risikoen for en smittsom prosess.Ikke for ingenting på en kald, anbefaler leger til voksne og barn hydrering av bihulene. Varm damp bidrar til strømmen av blod til øvre luftveier, bidrar til å tynne slim, eliminerer stagnasjon. Dampinnånding av poteter har stor fordel med hoste og bronkitt. Hvis du gjør dem til behandling av hoste, er sputum lettere å gå, øvre luftveier slippes ut. Innånding med poteter vil lette den generelle tilstanden til rhinitt og bringe helbredelsen nærmere.
Hvis rhinitt oppstår i en gravid kvinne, er slike prosedyrer en frelse, fordi i første trimester av graviditet anbefales det ikke å bruke medikamentpreparater. En lett kald, riktig dampinnånding vil bidra til å kurere, myke tørr hoste og bidra til å få ut slem med en fuktig hoste. Fuktighet er en god støtte til kroppen under sykdom, og hjelper til med å takle andre symptomer. Men denne metoden har sine ulemper, som ifølge moderne leger overstiger fordelene ved slike prosedyrer.
Hva er risikoen for dampinnånding med poteter?
Legene fokuserer på det faktum at de negative effektene av å puste over par poteter overskrider dens terapeutiske effekter. Faren er som følger:
- Slimhinnene i nesekanaler og nasale bihuler oppvarmer seg, sputum svulmer, øker størrelsen, og det er en alvorlig risiko for utvikling av betennelse i mellomøret (otitis). En slik sykdom er mye vanskeligere å behandle enn forkjølelse.
- Ved slike prosedyrer er det en alvorlig fare for å brenne slimete med varm damp. Det virker som om dette er umulig, men hvis du husker hvordan vi dekker hodet med et håndkle og skrånende svært nær panneflaten (spesielt babyen), da er dette mulig, og brenningen kan være nok sterk. Det er rapporter fra brennesentre om inntak av pasienter etter slike innåndinger hjemme.
- Noen ganger blir folk brent ved et uhell å snu over en pott med varme poteter, og hvis det er vann i pannen, er dette veldig farlig, spesielt for barn.
- For barn kan de gode egenskapene til varm damp forverre tilstanden, og det kan utvikle obstruksjon (overlapping) i øvre luftveier. Så det kan skje, fordi hos små barn er klaring i bronkiene mye smalere enn lumen i voksen person, og når det viskøse slimet sveller fra dampen, kan lommen smale til maksimum eller til og med å overlappe. Husk, jo yngre et barn, desto større er faren fra slike prosedyrer.
Alle risikoene er mye mer alvorlige enn forkjølingen selv, og de kan holde mange mennesker fra slike dampinhalasjoner. Spesiell oppmerksomhet må betales til barna. Det er bedre å vaske dysen med saltvann en gang enn å bebreide deg selv for ikke å være oppmerksom.
Pust poteter riktig
Hvis du bestemmer deg for å behandle denne metoden, bør du følge følgende fremgangsmåte:
- Kok noen poteter i sine uniformer.
- Ta av pannen fra varmen, tøm alt vannet.
- Sett poteter ned med en gaffel, så mer damp kommer ut.
- Plasser beholderen på en fast, jevn overflate.
- Den kalde mannen lener seg over pannen på et slikt nivå at dampen ikke brenner, men oppvarmer nesen.
- Pasienten er dekket av et håndkle med hodet.
- Prosedyren varer til potetene er avkjølt (opptil 10 minutter). Da må du fjerne håndkleet.
Det er forbudt under denne prosedyren:
- Legg en varm beholder på den ene kanten av håndkleet for å redde damp, en skarp bevegelse og en beholder med varmt innhold på bena;
- La i en kasserolle med kokende vann, det må dreneres (spesielt hvis babyen puster).
Det anbefales under prosedyren å sette noe volum på pasientens knær, for eksempel et teppe, dette vil beskytte mot mulige farer.
Kontraindikasjoner til dampinhalasjoner
Husk at fuktighetsgivende slimete for forkjølelse ikke utføres i alle tilfeller. Det er forbudt å utføre prosedyren hvis:
- en person har feber;
- potensielle pasienter - små barn (opptil 6 år), fordi slike tiltak kan bidra til at den inflammatoriske prosessen fra nasopharynx vil passere til høreapparatet;
- det er greens eller pus i snuten;
- i luftveiene er en bakteriell infeksjon diagnostisert, oppvarming av nesen, vil du bare øke reproduksjonen;
- det er ubehag eller smerte i øretkanaler eller otitis, så vil oppvarming bare styrke den;
- Slimhinnen er ikke tørr, og det er mye væske i det;
- en person har problemer med kardiovaskulærsystemet;
- det er en neseblod;
- I nasopharynx og nasale bihuler er det purulente prosesser;
- en person lider av endringer i blodtrykk, hjertesykdom;
- lungebetennelse er diagnostisert;
- det er abnormiteter i hjernens sirkulasjon;
- barn under 7 år.
Erstatning av slike prosedyrer
Dampinnånding i rhinitt kan erstattes av instillasjon i nesepassasjer av saltoppløsning (du kan forberede deg eller kjøpe et ferdigstilt stoff). Det anbefales å bruke skylling eller innånding med saltoppløsning. Du kan bruke stoffer basert på sjøvann, minus er deres kostnad.
Vasking med saltvannsoppløsning hjelper til med å fukte slimhinnen, spyler overflødig sputum, kan få til og med det akkumulerte dype slim og "utvise" det utenfor.
Dampinnånding over potter og poteter har risiko og kontraindikasjoner.
.Men dette er et effektivt verktøy for å fukte nesepassene under rhinitt.
respiratoria.ru
Hva er bruk av potetinhalasjoner (å puste over en potet) med forkjølelse?
svar:
dj
Med kald og tannpine er innånding av potetdamp god.
Komprimering bestående av potetmos (i varm form) redd fra smerter i halsen og fra hoste.
Hvordan lager du potetinhalasjon riktig? Her er de gamle oppskrifter. Vi tar små poteter, og knollene med spirer og til og med potet peeling er egnet. Vi lagker til en typisk potet aroma vises i en liten mengde vann, slik at dampen kommer fra potetene. Lene over pannen og innånd dampen i 10-15 minutter. Hvis de inflammatoriske prosessene er akutte, gjør vi innånding om morgenen og om kvelden.
Hvis en person ikke tåler innånding, må du søke på toppen av brystet og tilbake sveiset i huden mosede varme knoller på samme måte som oppvarming komprimerer. For disse formål forbereder vi tinktur fra spirer på 70-80 graders alkohol. Et glass hakkede spirer (bruk vårspirete knoller) til 300 gram alkohol. Tinktur gni den øvre delen av brystet og tilbake med hoste og andre forkjølelser.
olga
nei, bortsett fra mulig brenning av slimhinnen)))
Innånding skal utføres gjennom inhalatorer!
Vasily Ushakov
Stor fordel, og den virkelige effekten.
En konge, bare en konge
Nei, restene fra fortiden
Lena H
Det er ikke poteter, men den varme luften som kommer inn og dreper mikrober og pluss sporelementene fra tilleggsproduktet, i dette tilfellet - poteter. Bedre innånding med eukalyptus, kamille. Er også god for innånding med salt og brus (i kokende vann en skje salt og en skje med brus).
Potet kan kurere hoste
svar:
Paweł
Hvordan kurere potet hoste?
Kan en vanlig potet kurere hoste?
Kanskje. Nå skal jeg fortelle deg to små hemmeligheter, hvordan poteter kan hjelpe i kampen mot hoste.
Den første måten er innånding over poteter. Vi tar tre eller fire poteter, vasker dem, legger dem i en gryte, heller vann og legger dem på brann. Potetene må tilberedes til kokt. Når det er tilberedt, blir vannet drenert, potetene er kneet med en gaffel og drysset med en klype natron. Vi legger pannen på bordet, vi vipper hodet over potten og puster over potetdampen med munnen vår åpen. At slik innånding var mer effektiv, dekker vi med det store håndkleet eller et teppe. Pust over potetene trenger 3 til 5 minutter.
Den andre måten. Sveisete poteter er også knedd med en gaffel, tilsett en kjepp med brus og sett (potetmos) i et tynt oppvaskklut. Vi vender oss til konvolutten. Denne varme konvolutten med potetmos er plassert på brystbenet (bronkiområdet). Fra ovenfra pakker vi oss inn i et teppe. Varm komprimering holdes til potetene er avkjølt.
Begge disse måtene bidrar til å komme seg lett bort fra slem på hoste. Brønner varme opp.
Julia Osokina (Olhovik)
1.Varite i ensartet thrashing i pakken og på brystet
Alternativ 2 - pust over dampen.
veldig effektiv
Avlaak'kh Mage
bedre reddik med honning
[e-postbeskyttet]
Og du kan også fargelegge fett.