I alle typer sigaretter og varianter av tobakk er skadelige stoffer. Det er ingen sikre sigaretter. Det ser ut til at nå er alle klar over farene ved å røyke tobakk, uansett om det røyker eller ikke. Men denne bevisstheten om tobaksrøykes skadelighet, stopper noen av røykerne. Men ifølge statistikk, mer enn halvparten av folk som lider av nikotinavhengighet, ønsker å bli kvitt denne uvanen. Det er ganske vanskelig å bli kvitt røyking alene, spesielt hvis du har lang erfaring med å spise nikotin.
Med langsiktig og systematisk misbruk av nikotin i kroppen og psyken til en røyker produserer ekstrem avhengighet av røyking. Selvfølgelig, hvis viljen er sterk i en person, så kan han slutte å røyke hjemme. Men ofte, selv i disse tilfellene, kroppen vil kreve nikotin i en annen form eller nikotin erstatning. Og her kan situasjonen bli komplisert ved oppkjøpet av en annen form for avhengighet, det er alltid en slik risiko. Alkoholmisbruk, binge eating og lignende kan utvikle seg.
INNHOLD
koding hjemme røyking
hovedkodingsprinsipp - en spesiell innvirkning på bevisste sfære av røyking, og resultatet av dette bør være en sviktfra røyking. Undertrykk for nikotin - hovedoppgaven til kodingsøkten. Men dette er fortsatt et psykologisk aspekt. Men undertrykkelsen av fysiologisk avhengighet krever et kurs av økter. Selvfølgelig bestemmer effektiviteten de individuelle egenskapene til organismen, opplevelsen av røyking. Den mest vellykkede kodet av mennesker opp til 40 år. Begrepet for å gi opp tobakk er valgt av røyken selv.
koding hjemme fra røyking inkluderer psykologisk villet tro, bruk av spesielle fasiliteter, medisinske preparater. Virkningen på bevisstheten til en røyker bruker hypnose, eller liker ham innflytelse - overtalelse. Med pasienten på forhånd, blir en samtale om farene ved røyking, nikotin og andre produkter av forbrenningen i menneskekroppen. Diskuter også med pasienten og de vanligste måtene å bekjempe røyking, tilpasset å bruke sitt hjem hjemmefra.
Metoden som koder for røykere, er lik den psykoterapeutiske prosedyren. Og dette manipulasjon er uønsket mental pasient først utføres ved en negativ innstilling direktiv pasienten psykologisk tro.
Psykoterapeuter ikke gjenta prosedyren til folk som ikke sluttet å røyke etter første koding, fordi alvorlige former for hypnose jobber med det underbevisste kan påvirke pasientens bevisste feltet.Ønsket effekt i 100% - ingen vil risikere å gi fra ekspertene. Suksessen til resultatet avhenger av modning av pasienten i motivasjonen til å slutte å røyke. Så koding hjemme vil sikkert være et effektivt og optimalt alternativ.
Før du koder fra røyking, er det bedre å undersøke kroppen og rengjøre den av giftige stoffer. En akutt anbefaling for de som ønsker å slutte, er 12 timer avholdenhet fra å bruke tobakk før koding.
koding hjemme røyking bør oppmuntre negative holdninger til sigaretter, tobakk, røyking prosessen tobakksrøyk. Vanligvis er kodingsperioden 1-2 år. Og så vil folk bestemme - å røyke igjen, eller ikke å ta en sigarett i munnen for resten av livet.
Nå er det mange måter å kodere hjemme. Det finnes standardmetoder, det er forfatterens metoder. Hovedoppgaven er å kvitte seg med nikotinavhengighet. Uansett hva du velger - motivet til å slutte å røyke, bør være oppriktig, ekte. Med et bevisst ønske om å kurere avhengighet av nikotin, vil resultatet alltid være. Og koding fra røyking hjemme er bare et middel, en hjelp utenfor. Kodingsmetode som
medisinering fra nikotin-avhengighet medisinering
anvendt i form av tabletter, tyggegummi, løsninger for munnvann, lapp. Deres arbeid består i å bringe om unattractiveness av røyking prosessen, på grunn av dårlig smak i munnen, kvalme, smerter i hodet på zakurivanii sigaretter. Dermed er fiendtligheten mot nikotin og lettelse av trang til tobakk, sigaretter stimulert.
Koding fra røyking ved denne metoden gir en rekke fordeler. Og mens det ikke er behov for alvorlig inngrep i pasientens psyke. Medisiner påvirker de dannede menneskelige reflekser.
De positive konsekvensene som medfører en fullstendig opphør av røyking, mange. Aktiviteten til kardiovaskulærsystemet blir restaurert, arbeidet i åndedrettssystemet er forbedret.
Fant selv røyking elektroniske sigaretter for å erstatte konvensjonelle seg. Noen mener at elektroniske sigaretter er den mest optimale løsningen for å bli kvitt og bekjempe nikotinavhengighet. Naturligvis kan skade av elektroniske sigaretter ikke gå til noen sammenligning med disse. Blant manglene
medisinske metoder kan skille uregelmessigheter ved anvendelse av legemidler og av avhengighet av nikotin( folk i hjemmet ofte forstyrre systematisk medisinering).Selvfølgelig er effektiviteten av behandlingen lav.
Suggestive koding teknikker fra
røyke her, den vanligste metoden Dovzhenko AR Denne prosedyren, samt noen tankevekkende metode for lindrende av nikotinavhengighet, basert på troen, ileggelse, forslag røyker alvorlige tanker og følelser om katastrofale konsekvenser for liv og helserøyking, noe som bringer røyktobak.
Med effektiv og smidig innvirkning på menneske psyken tankevekkende kodingsmetoder, har pasienten en følelse av frykt og fysisk smerte når zakurivanii sigaretter. Så det er mulig å etablere absolutt nektelse av røyking.
Fra den positive siden av dette område bør bemerkes mangfoldighet en kodings prosedyrer og ikke-innblanding i pasientens kropp. Men den negative siden er at hos pasienter utsatt for psykosomatiske lidelser, kan overdreven forslag være farlig. Disse kodingsmetoder røyking er ønskelig å gjennomføre folk med ustabil psyko-emosjonelle tilstand, for å forebygge og unngå mulige komplikasjoner og bivirkninger.
Coding røyking hypnotisk påvirkning
Denne metoden for koding i russisk er veldig populært. Faget injiseres i en hypnotisk tilstand og er disgusted med røykingsprosessen. En psykoterapeut som gjennomfører en kodingsprosedyre må ha en høy kvalifikasjon. Fordeler med denne metoden for hypnotisk koding i smertefrihet og høy effektivitet. Pasienten kan når som helst få hjelp av en legepsykoterapeut og få råd.
Negative aspekter. Du må gjenta øktene, matche stemningen til spesialisten og pasienten og gi hypnotisk eksponering.
