Behandeling van scoliose van de wervelkolom bij volwassenen

Pathologische veranderingen in de wervelkolom worden voornamelijk bij kinderen gediagnosticeerd. Scoliose van de wervelkolom bij volwassenen - een zeldzaam verschijnsel, behandeling is lange tijd vereist. Waarom de ziekte ontwikkelen? Hoe de ziekte te voorkomen en te genezen?

• Waarom treedt scoliose op?
• Hoe manifesteert de ziekte zich?
• Traditionele behandelmethoden
• Therapeutische gymnastiek tegen scoliose
• Behandeling met folk remedies
• Genezende baden
• Middelen voor compressen

Waarom treedt scoliose op?

Scoliose - laterale kromming van de wervelkolom. Maar naarmate de ziekte zich ontwikkelt, begint de kromming van de wervels in alle richtingen. De meest complexe graad van ontwikkeling van de ziekte is het draaien van de wervelkolom rond de as. De belangrijkste oorzaken van scoliose bij volwassenen - het gebrek aan goede therapie in de vroege stadia van de ziekte, een sedentaire levensstijl.

Oorzaken van kromming van de wervelkolom:

• verwondingen en kneuzingen van de rug;
• wervelkolomchirurgie - na de operatie beginnen vaak degeneratieve veranderingen in de wervels;
• pathologie van de wervelkolom - hernia, osteochondrose, uitsteeksel;
• osteoporose;
• tuberculose, osteomyelitis;
• de aanwezigheid van kwaadaardige tumoren of metastasen in de wervelkolom;
• verzachting van botweefsel.

Belangrijk!Scoliose moet worden gestart in de beginfase van de ziekte. Het is moeilijk om onafhankelijk de tekenen van pathologie te bepalen. Alleen bij regelmatig medisch onderzoek vindt u de eerste tekenen van degeneratieve veranderingen in de wervels.

Scoliose kan verschillende delen van de wervelkolom beïnvloeden - cervico-thoracaal, thoracaal, lumbosacraal, lumbaal. Bij gecombineerde scoliose worden krommingen gediagnosticeerd in de lumbale en thoracale gebieden.

Hoe manifesteert de ziekte zich?

De kromming van de wervelkolom bij volwassenen heeft een levendig klinisch beeld - alle pathologische veranderingen gaan gepaard met ernstige pijn.

Symptomen van scoliose:

• een merkbaar verschil in de hoogte van de schouders, het uiterlijk van een bult;
• schending van de musculoskeletale functie;
• gevoelloosheid van ledematen;
• storingen in het spijsverterings-, cardiovasculair, excretiesysteem.

Tegen de achtergrond van scoliose zijn er frequente verkoudheden, ontwikkelen zich veel comorbide ziekten, het hart en de longen bewegen en persen. Soms is scoliose erfelijk.

Bij vrouwen kan scoliose leiden tot storingen in de hormonale achtergrond, ontstekingsprocessen in de baarmoeder, eierstokken, cholecystitis. Bij mannen wordt de kromming van de wervelkolom vaak een oorzaak van seksuele disfunctie.

Belangrijk!Een sterke manifestatie van het pijnsyndroom in de rug wijst op de compressie van de zenuwuiteinden in het ruggenmerg. Zonder de juiste behandeling kan dit leiden tot volledige immobilisatie.

Traditionele behandelmethoden

Bij de eerste tekenen van scoliose is het noodzakelijk om een ​​volledig medisch onderzoek te ondergaan. Om de diagnose te bevestigen, is het noodzakelijk om een ​​röntgenfoto, CT en MRI van de wervelkolom te maken. De resultaten van de onderzoeken zullen de graad van kromming, de oorzaak van de ontwikkeling van pathologie, aantonen.

De mate van scoliose wordt bepaald uit de krommingshoek, die wordt gemeten op basis van een röntgenbeeld. Scoliose van 1, 2 graden kan worden genezen door conservatieve methoden, graad 3 en 4 vereisen chirurgische interventie.

De belangrijkste taken van conservatieve behandeling:

• herstel van botweefsel, circulatie;
• verminderde kromming;
• eliminatie van pijnsyndroom;
• spierversterking.

Bij de behandeling van scoliose, medicamenteuze behandeling, fysiotherapie-oefeningen, massage, speciale korsetten worden gebruikt. Daarnaast worden methoden van fysiotherapie, acupunctuur gebruikt.

De basis van medicamenteuze behandeling is chondroprotectors - Chondroitin, Dona. Bij het ernstige pijnsyndroom is het noodzakelijk om niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen te nemen - Ibuprofen, Meloxicam. Spasme van skeletspieren zal helpen om spierverslappers te verwijderen - Midokalm.

Belangrijk!Vitaminecomplexen op basis van calcium, vitamine D helpen de ontwikkeling van osteoporose en osteomalacie te stoppen.

Korsetten worden gebruikt om de correctie van de kromming te stoppen en de transformatie van de wervels te stoppen. Het hulpmiddel helpt de wervelkolom in een normale positie te houden, vergemakkelijkt het werk van de spieren. Corrigerende korset moet worden gedragen voor ten minste 6 maanden. Het ondersteunende korset moet worden gebruikt in de postoperatieve periode.

Fysiotherapie wordt gebruikt als een aanvullend therapeutisch middel. Met scoliose kan de arts thermische therapie, magneettherapie, moddertherapie, spierelektrische stimulatie voorschrijven.

Belangrijk!Massage is een integraal onderdeel van de behandeling van scoliose. Een goede masseur kan het genezingsproces aanzienlijk versnellen. Maar je moet je mentaal voorbereiden op het feit dat de eerste sessies heel pijnlijk kunnen zijn.

Therapeutische gymnastiek tegen scoliose

Fysiotherapie helpt effectief in de vroege stadia van scoliose, speciaal geselecteerde oefeningen helpen om pathologische veranderingen te stoppen.

Naast speciaal gymnastiek voor de behandeling en preventie van scoliose, moet je ook zwemmen, yoga en hardlopen beoefenen. Geconcentreerd aan de bar hangen, acrobatische oefeningen. Krachtbelastingen, sportendansen, hardlopen over lange afstand.

Belangrijk!Je kunt zelf lichamelijke oefeningen doen, maar alleen de arts kan de juiste reeks oefeningen vinden. Thuis kunt u alleen een basisset met oefeningen uitvoeren, die uitzonderlijk symmetrische oefeningen omvat.

Als warming-up moet je ter plaatse lopen met een rechte houding, 10-15 keer op je tenen klimmen, je armen omhoog trekken en je ruggengraat strekken.

Als je aan het turnen bent, moet je 10-15 herhalingen van elke oefening doen. Als de rugpijn erg ernstig is, kun je beginnen met minder. Alle oefeningen moeten langzaam en soepel worden gedaan, vergeet de ademhaling niet.

Oefeningen op je rug en buik.

1. Trek de elleboog naar de tegenovergestelde knie, afwisselend richting.
2. Als alternatief, trek de knieën naar de borst, op het bovenste punt, fixeer de positie op de score 5.
3. Beide benen heffen loodrecht op de romp. Laat ze langzaam naar links en rechts zakken.
4. Buig de benen in de knieën, trek ze langzaam naar de buik, maak 1 katoen achter de knieën, keer terug naar de beginpositie.
5. wervelkolom strekken - bovenlichaam drukt om de vloer zo veel mogelijk om de sokken te trekken, tel tot 30, voelt de rek wervels.
6. Rol over de maag. Handen strekken zich uit, rechte benen scheuren een beetje van de vloer, trekken de rugspieren gedurende 5-10 seconden aan.
7. Verbind handen achter het hoofd, hef hoofd en borst op, trek de rugspieren 5 sec.
8. Leun op rechte handen voor je, til afwisselend je rechte benen van de vloer op, zo hoog mogelijk.

De houding op handen en voeten helpt om snel van de pijn af te komen, de spieren van de rug te strekken. Oefening "kitty" - maximaal buigen in de onderrug en de achterkant ombuigen, fixeer elke positie gedurende 5 seconden.

In deze positie kun je de tegenovergestelde arm en het andere been trekken, in een poging het evenwicht te bewaren. Goed rekt de rugspieren de volgende oefening - staande op handen en voeten om de knie te trekken naar de borst, op het bovenste punt om de positie vast te stellen gedurende 5 seconden.

Naast specifieke oefeningen, die u dagelijks nodig hebt, 2 uur lopen met gymnastiek- stok - het moet worden toegepast op de rug op schouderhoogte, om de handen omklemmen. Elke dag moet je 5-20 sit-ups doen, terwijl je de hand moet houden voor elke ondersteuning.

Elke ochtend moet je beginnen met een klein stuk - in bed liggen, je knie vastknopen, je hoofd opheffen, je knie tot je kin trekken. Voor een goede gezondheid en een gezonde wervelkolom is het voldoende om 10-20 herhalingen te doen.

Behandeling met folk remedies

De middelen voor alternatieve geneeskunde in de vorm van baden en kompressen zijn gericht op het elimineren van pijnlijke gewaarwordingen.

Belangrijk!Volksmethoden kunnen de positie van de wervels niet veranderen, ze zouden alleen in combinatie met medicamenteuze behandeling en therapeutische gymnastiek moeten worden gebruikt.

Een warm dennenbad elimineert spierspanning en pijn. Het is noodzakelijk om een ​​emmer van 10 liter met naaldboomtakken te vullen, water te gieten, aan de kook te brengen, af te dekken en 4 uur te laten staan. Gefilterde infusie giet in het bad, de duur van de waterprocedure - 30 minuten, altijd moet het bovenlichaam bedekt zijn.

Genezende baden

Je kunt een aftreksel van espenschors gebruiken om een ​​bad te nemen. Zet 3 liter kokend water 1 kg vermalen grondstof, sudder op laag vuur na 7 minuten koken. Giet een gespannen bouillon in het bad, doe de procedures elke dag gedurende 20 minuten.

Middelen voor compressen

Zoutkompres is de meest eenvoudige en effectieve manier om rugpijn te elimineren. Oplossen in 1 liter warm water 25 gram gewoon of zeezout, bevochtigen in een oplossing van een stuk natuurlijk dun weefsel, fixeren op het probleemgebied. De duur van de procedure is 2 uur.

Tinctuur van paardenbloemen zal helpen om snel om te gaan met de pijn. Een glazen pot met een inhoud van 2 liter wordt in een derde gevuld met verse paardebloembloemen, giet 400 ml wodka. Meng het mengsel gedurende 10 dagen op een warme plaats, meng de tinctuur dagelijks grondig. Tinctuur kan niet worden gefilterd, verdund met gelijke hoeveelheid water voor gebruik. In een oplossing om een ​​dunne stof te bevochtigen, om op een rug te fixeren, kan het kompres de hele nacht blijven liggen. Voor hetzelfde recept kunt u een tinctuur van kastanjevruchten maken.

Bij acute pijn kan een aardappelkompres helpen. Maal in een blender of rasp 100 gram rauwe aardappelen en mierikswortelwortels, meng beide massa's. Meng het mengsel op een verband, bevestig het op je rug en bedek jezelf met een warme hoofddoek. Verwijder het kompres wanneer het licht wordt verbrand.

Scoliose bij volwassenen heeft een negatieve invloed op de fysieke en psychologische toestand van een persoon. Kenmerken van de structuur van de botstructuur bemoeilijken het herstel van de juiste positionering van de wervelkolom, voor het volledige herstel zal een lange tijd in beslag nemen.