Hoe zich te ontdoen van slechte adem

Een onaangename geur uit de mond is een veel voorkomend verschijnsel. In de geneeskunde wordt dit halitosis genoemd, die kan worden geëlimineerd na het elimineren van de provocerende factor. Een volwassene kan ongemak hebben, twijfelen aan zichzelf. Beslissen hoe de geur uit de mond te krijgen, is het belangrijk om te weten onder welke ziekten het verschijnt.

• Hoe de frisheid van de ademhaling te controleren
• Hoe te verwijderen na
• Roken en alcohol
• Na het eten
• Na het slapengaan
• Bij ziekten van het spijsverteringskanaal
• Eigengemaakte recepten

Hoe de frisheid van de ademhaling te controleren

Sommige mensen proberen al een lange tijd geen slechte adem te elimineren, niet wetende over de ziekte. Je kunt zelf halitosis bepalen met behulp van eenvoudige methoden:

1. Vouw je handen samen, maak een handvol, breng het dicht bij je mond, neus, maak een diepe, scherpe uitademing met je mond. Als een bedorven, onaangename geur wordt gevoeld, betekent dit dat deze door de gesprekspartners wordt gevoeld.
2. Een thread gebruiken. Het is noodzakelijk om een ​​kleine katoenen draad te nemen, het tussen je tanden te houden, het op te snuiven. De geur kan niet alleen afkomstig zijn van de tanden, op deze manier is het mogelijk om de halitosis veroorzaakt door andere ziekten te bepalen.
3. Een moderne manier is om een ​​speciale tester aan te schaffen, ontworpen om geur uit de mond te detecteren. Het is een klein apparaat, verkocht in apotheken.

Verwaarloos niet de meest banale manier - om de reactie van gesprekspartners te observeren. Als ze zich constant afwenden, benader ze dan niet dichtbij, waarschijnlijk is dat de reden hiervoor - een slechte geur.

Hoe te verwijderen na

Een sterke geur treedt op na:

• roken, drinken van alcoholische dranken;
• voedselinname;
• slapen;
• met ziekten van het spijsverteringskanaal.

In de kindertijd is de meest voorkomende oorzaak de laatste factor, die zich zelfs op een kleine leeftijd manifesteerde, in 1-2 jaar. Het gaat niet om kinderen, meestal merken ouders een geur op en richten zich onmiddellijk tot de dokter. Kinderen ouder dan 7-8 jaar oud, vanwege halitosis, kunnen complexen zich ontwikkelen, en leeftijdsgenoten lachen vaak om hen.

Belangrijk! Een onaangename geur is op elke leeftijd een serieus probleem, het kan niet zonder aandacht worden gelaten.

Laten we afwisselend de redenen bekijken die een halitose teweegbrengen, om een ​​geur te elimineren is het anders mogelijk.

Roken en alcohol

De geur van tabak is een van de sterkste, zelfs van een afstand gevoeld. Vraag een tandarts, een andere specialist, welke remedie helpt bij de slechte geur van sigaretten, advies is er een - je moet stoppen met roken. Velen kunnen geen afscheid nemen van deze slechte gewoonte, dus zoeken ze naar manieren om zich van halitosis te ontdoen.

Het verwijderen van een sigarettengeur wordt geassocieerd met de implementatie van de regels voor mondhygiëne. U moet 's ochtends en' s avonds uw tanden poetsen, bij voorkeur na elke sigaret. Als dit niet mogelijk is, gebruik dan een mondspoeling. Dergelijke remedies voorkomen plaque in een taal waarvan de accumulatie na het roken stank veroorzaakt.

Tip! Reiniging is ook noodzakelijke taal, het is van daaruit komt een onaangename geur opgehoopt na sigaretten.

Verwijder snel de geur na het roken om geïmproviseerde fondsen te helpen:

• specerijen: kruidnagel, karwijzaad;
• greens;
• zwarte thee (lassen);
• koffiebonen;
• verse appel.

Ze kunnen niet alleen thuis, maar overal worden gebruikt. Ze kunnen de geur van sigaretten snel verwijderen.

Waarom snel de geur van dampen verwijderen, onmogelijk? De producten van het metabolisme van ethylalcohol worden uitgescheiden via de huid en slijmvliezen. Het wordt aanbevolen om te beginnen met het worstelen met een grondig tandenpoetsen. Het werkt lang, niet meer dan een half uur, maar deze procedure is ook nuttig voor het lichaam, de tanden. Na het reinigen, de noodzaak om de inspanningen te richten op het wegnemen van de alcohol residuen in het lichaam, zonder dat dit rook weer terug zal komen.

Met een kater moet je veel vocht drinken om het plassen te bevorderen, naar de frisse lucht te gaan, waterprocedures te volgen. Drink effectief een drogisterij - bijvoorbeeld Zorex. Pas na het verwijderen van de symptomen van een kater zal een onaangename geur verdwijnen.

Na het eten

Sommige voedingsmiddelen bevatten zwavelverbindingen, die lange tijd uit het lichaam worden verwijderd. Dat is de reden waarom de geur van uien, knoflook en wilde knoflook niet gemakkelijk te verwijderen is. Het schoonmaken van je tanden zal niet helpen.

Tegen de sterke geur van producten betekent hulp beschikbaar:

1. Fruit met zuren. Dat zijn appels, perziken, abrikozen, druiven.
2. De greens. Bijzonder effectieve peterselie, basilicum. Het volstaat om een ​​paar takjes na een maaltijd te kauwen om de sporen van uien, knoflook, te neutraliseren.
3. Groene thee. In deze drank zitten in een groot aantal polyfenolen - natuurlijke stoffen, die ook de eigenschap hebben om het effect van zwavelverbindingen te neutraliseren. Handige drankjes van zure vruchten - citroen, limoen, veenbessen.

Met betrekking tot de kauwgom, doe deskundigen niet het gebruik ervan voor geurbestrijding raden, ze zijn alleen in staat om tijdelijk af te zetten, maar niet geëlimineerd.

Interessant! Van alcoholische dranken is de sterkste geur bier. Er is waargenomen dat kauwgom het niet alleen niet elimineert, maar benadrukt dat het meer uitgesproken is.

Na het slapengaan

Morning halitosis wordt vaak veroorzaakt door niet-naleving van hygiënevoorschriften. Helaas negeren ouders de noodzaak om hun tanden twee keer per dag op jonge leeftijd te poetsen. Op de leeftijd van 5-6 kan het kind tanden, tandvlees en verschillende ziekten hebben. Dokter Komarovsky legt uit dat het kind op zijn derde moet worden gebruikt om zijn tanden zelf te poetsen.

Zowel volwassenen als kinderen kunnen zo worden gemaakt dat de ochtendgeur uit de mond geen probleem vormt. U hoeft geen tijd te sparen om uw tanden te poetsen voordat u naar bed gaat. Tandartsen worden geadviseerd om de procedure minstens drie minuten te geven. Wat veroorzaakt morning-halitose? Vanwege gebrek aan vocht. Om overmatige uitdroging van de mond tijdens de slaap te voorkomen, is het noodzakelijk om door de neus te ademen. Bij verkoudheid moet je vechten met de avond. Het is ook belangrijk om de mond te spoelen na het tandenpoetsen. Het wordt aanbevolen om de was van de apotheek te gebruiken of zelf te koken.

Bij ziekten van het spijsverteringskanaal

Vanwege de maag, problemen met zijn werk, is er vaak sprake van een halitose. Verwijder het realistisch, oborov de onderliggende ziekte, anders komt het weer terug. De geur van een rot ei kan verschijnen met gastritis, maagzweer, chronische tonsillitis, pancreasaandoeningen. Deze ziekten leiden tot een verkeerde spijsvertering van voedsel, waardoor het stagneert, de adem bederft en het de geur van rot geeft.

Belangrijk! Een onaangename geur bij ziekten van het spijsverteringskanaal wordt vooral verergerd door eructaties. Voel het op dit moment rond, op armlengte afstand.

Een sterke geur kan een teken zijn van het ontwikkelen van complicaties als gevolg van het negeren van GI-ziekten en niet alleen. Met nierfalen lijkt de geur van ammoniak, met diabetes - aceton, azijn, met schildklierziekten - jodium. Halitosis komt ook vaak voor bij het observeren van het verkeerde dieet voor gewichtsverlies, bijvoorbeeld een monodieet.

De ziekte behandelen is de enige manier om van de geur af te komen. Om dit te doen, wordt verwezen naar de gastro-enteroloog, op zijn aanbevelingen aan andere specialisten, bloedonderzoek, urine, ontlasting. Vaak verwijzen naar arts van een persoon bevordert niet de slechte geur en de algemene toestand van verslechtering: buikpijn, koorts, misselijkheid, braken.

Eigengemaakte recepten

Sommige mensen gebruiken met succes folk remedies om slechte adem te elimineren. Ze kunnen ook worden gebruikt bij ziekten van het spijsverteringskanaal en ze aanvullen met de behandeling van de onderliggende ziekte. Gemeenschappelijk onder hen zijn:

1. Anijszaden. 2 uur l. zaad giet 1 liter kokend water, aandringen totdat het afkoelt. Spoel je mond na het eten, na het tandenpoetsen.
2. Eiken schors. 2 el. l. schors giet 0,5 liter kokend water, houd het waterbad een uur vast, dring aan, laat uitlekken. Het is ook bedoeld voor spoelen.
3. Aardbeien. Neem 6 eetlepels. l. bessen voor 0,5 liter kokend water, giet, staan ​​voor meerdere uren. Het middel wordt binnen genomen, voor een dag moet je het hele volume 5-6 keer drinken.

Met de nodige voorzichtigheid is het noodzakelijk om traditionele recepten voor kinderen te gebruiken. Categorisch verboden zijn die welke alcohol bevatten in hun samenstelling.

Onaangename geur uit de mond is gemakkelijk te identificeren. Het wordt veroorzaakt door verschillende redenen. Gastrointestinale ziekte kenmerken van smaak bepalen - zuur, scherpe smaak onderhavige aceton, ammoniak, moet dit worden opgemerkt. Elimineer halitosis is onmogelijk voor altijd, elke keer dat je het probleem steeds weer opnieuw moet oplossen.