Waarom knieën pijn doen: oorzaken en behandeling van volksremedies

Als u wordt geconfronteerd met een plotselinge pijn in zijn knie, het eerste ding is om te begrijpen wat het probleem veroorzaakt, omdat dit symptoom kan optreden wanneer meer dan 200 verschillende ziekten.

De meeste hiervan worden geassocieerd met gewrichten die meer dan de helft van de mensheid betreffen. Waarom zit er pijn in de knieën en hoe kan ik daarmee omgaan?

• Mogelijke oorzaken
• Wat kan de pijn zijn?
• Recepten van de traditionele geneeskunde
• packs
• Zalven
• Infusions voor ontvangst binnenshuis
• Wat is niet aan te raden?

Maatregelen ter voorkoming van mogelijke oorzaken

In veel gevallen is de pijn in zijn knie zegt de nederlaag van de gewrichten zelf. Dit gebeurt echter niet altijd. De belangrijkste redenen die kunnen ontstaan ​​als gevolg van onaangename gewaarwordingen:

• Osteoartritis kniegewricht. Dit is het proces van vernietiging van gewrichtsweefsels, die met een lange stroom vervorming en verlies van gewrichtsmobiliteit kunnen veroorzaken.
instagram viewer
• Artritis van het kniegewricht .Een ontstekingsziekte die zowel onafhankelijk als een teken of complicatie van andere ziekten kan zijn. In dit artikel kunt u lezen over de behandeling van reumatoïde artritis.
• Meniscopathy .Als de meniscus beschadigd is, verschijnt er hevige pijn en kan de oorzaak trauma zijn, soms zeer onbeduidend. Als het probleem niet op tijd is opgelost, kan het een chronische vorm worden en een vervormende artrose veroorzaken.
• Vasculaire pijn .Dit is geen articulaire pathologie, maar ongeveer 10% van de patiënten bezoekt de orthopedist met dit specifieke probleem. De oorzaak is een schending van de bloedcirculatie in de gewrichten. Pijn in de bloedvaten kan zich gedurende het hele leven van een persoon manifesteren.
• Ontsteking van pezen in het kniegewricht, bekend als periartritis .In dit geval wordt het ongemak gevoeld aan de binnenkant van de knie, en dit neemt toe bij het op- en aflopen van de trap. Vrouwen worden het meest getroffen door de ziekte voor 40 met overgewicht.
• "Gereflecteerde pijn", gemanifesteerd door met artrose van het heupgewricht .Knieën zich in dit geval, zal niet worden aangetast, en de hoeveelheid beweging in hen niet verandert op de X-ray pathologie ook niet opdagen.

Bovendien kan kniepijn optreden als gevolg van stretching of normale vermoeidheid als gevolg van een te actieve lichamelijke inspanning.

Hoe gelatine correct te drinken voor de behandeling van gewrichten?

Leer van dit artikel hoe je bloed thuis goed kunt verdunnen en waarom.

Wat kan de pijn zijn?

Voor een juiste diagnose in gevallen van pijn in de knie moet de aard van de pijn, die verschillend zijn bepaald:

• scherpe plotselinge pijn .Het kan een teken zijn van een recente verwonding, blokkering van het gewricht en het verschijnen in de zachte weefsels van acute botgroei.
• Pijn pijn .Hij praat over de chronische aard van problemen in de gewrichten. Het kan een ontsteking zijn, het ontstaan ​​van artrose, evenals de manifestatie van meteodependence in vaataandoeningen. Shooting Pain. Kan optreden als een ontsteking of een ernstig stadium van artrose de zenuwuiteinden beïnvloedt.
• Zeer ernstige pijn. Bewijs van kneep in de zenuw, verstopping van bloedvaten en andere acute letsels van deze beenzone. Het kan voorkomen met een fractuur, acute ontsteking en de laatste stadia van ostearthrosis.
• Routine pijn .In de meeste gevallen liggen de oorzaken ervan in de spasmen van nabijgelegen spieren, synovitis, neuropathieën en fibrosecapsules.
• Pijnlijke pijn snijden bij alle bewegingen van de .Het kan een symptoom zijn van een meniscusruptuur en blokkering van de gewrichten of kneep van de zenuw, mogelijk in de wervelkolom.
• Tekeningpijn .Kan zich met bijna alle pathologieën van het kniegewricht manifesteren.

Wat moet ik doen?

In het geval van dit onaangename probleem, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een orthopedisch specialist of een neuroloog te raadplegen. De exacte oorzaak, en op basis daarvan en de behandelingsmethoden, zal tijdens de diagnose worden bepaald.

Het verwijderen van kniepijn kan ook worden geholpen door populaire volksrecepten die kunnen worden gebruikt voor zowel binnen als buiten gebruik.

packs

paketten - de meest populaire folk remedies in deze zaak, die snel verlicht de pijn in de knieën en het ontstaan ​​ervan in de toekomst te voorkomen.

• Natuurlijke gele klei is nuttig, waarbij er veel curatieve mineralen zijn die het getroffen gebied binnendringen en pijnsymptomen verlichten. Het is noodzakelijk om een ​​dikke mengeling van klei en warm water te maken en dit met een dikke laag over de zieke zone aan te brengen. Warm de film en iets wolligs op, vertrek naar de nacht.'S Morgens afspoelen met warm water. Herhaal de procedure wordt dagelijks aanbevolen voor een week. Voor preventieve doeleinden is het genoeg twee keer per week.
• We moeten dezelfde hoeveelheid van een paardenbloem bloemen, kastanje en lila nemen, en stevig leg ze in een glazen container. Giet dan de wodka en blijf twee weken staan. Om te gebruiken, moet je deze tinctuur bevochtigen met een gaasdoekje en het aanbrengen op de zieke knie. Verwarm het ook en houd het de hele nacht vast. Voor een aantal keren dat u deze procedure gebruikt, kunt u zelfs de meest ernstige pijn elimineren.
• Het kompres op basis van vetrijke vetten perfect. Een dun plakje vet moet op de knie worden aangebracht en worden vastgezet met een natuurlijke doek. Breng vervolgens een warme wollen doek aan. Houd het 10-12 uur. De loop van de behandeling is van zeven dagen. Zalven

• nodig om 100 g van honing en 5 g mummies roer en het mengsel gewreven in het getroffen ter plaatse om de andere dag gedurende 10-15 minuten. Doe de procedure beter voordat je naar bed gaat.
• Voeg 100 gram honing toe aan 0,5 theelepel zout, bakpoeder en gedroogd mosterdpoeder. Gebruik de zalf eenmaal per dag 's avonds. Vijf procedures zijn genoeg om de pijn te verlichten.
• noodzakelijk 50 gram gouwe bladeren te malen en in een glazen houder van 0,5 liter, die nodig is om de top van zonnebloemolie of olijfolie vullen. Het product moet gedurende twee weken worden toegediend, daarna moet het in meerdere lagen door gaas worden gefiltreerd. Gebruik zalf moet twee of drie keer per dag, zetten het op een groot gebied van zorgvuldige massage bewegingen.

Infusies voor interne ontvangst

Dergelijke tincturen hebben een krachtig ontstekingsremmend en versterkend effect. Ze verbeteren de stofwisseling in de weefsels van de gewrichten, waardoor het mogelijk om efficiënt en snel te ontdoen van de pijn maakt:

• op een rasp moet mierikswortel wortel raspen en vul het met 200 ml kokend water, laat staan ​​in een waterbad gedurende 20 minuten. Drink een eetlepel twee of drie keer per dag gedurende 21 dagen.
• noodzakelijk om 50 g blaadjes wassen en zet het in een kleine geëmailleerde bak en voeg ongeveer 250 ml zuiver water, koken op lage temperatuur, laat afkoelen en filtreer geven. Wat er gebeurde, verdelen in 4 gelijke delen en drinken gedurende vier dagen in kleine slokjes tussen de maaltijden. Je kunt de cursus niet eerder dan in zes maanden herhalen.
• Meng dezelfde hoeveelheid wilgenschors, peterseliewortel en gedroogde brandnetel. Een eetlepel van dit mengsel moet worden bewaard in een thermoskan, het vullen met 200 ml kokend water. Eet tweemaal per dag voor 100 ml na een maaltijd in een warme vorm.

Wat wordt niet aanbevolen?

Hoewel bovenstaande behandelingsmethoden jarenlang betrouwbaar en getest zijn, kan men ze niet gebruiken zonder een medisch specialist te raadplegen en op te lossen. Het misbruik en de combinatie van volksremedies kan niet alleen ondoeltreffend zijn, maar ook de situatie ernstig verergeren.

goede oefening kan nuttig zijn voor pijn in de knieën, maar niettemin is het belangrijk om niet te overdrijven met haar. Te veel activiteit kan de situatie alleen maar verergeren. Het is belangrijk om een ​​trainingsprogramma te vinden dat veilig is, en hieraan vast te houden. Als u dit zelf niet kunt, is het logisch om naar een arts of fysiotherapeut te gaan.

knieproblemen verhogen het risico valt die kunnen leiden tot verergering van de situatie. Deze risico's moeten worden geminimaliseerd door alleen betrouwbare ladders te gebruiken, vast te houden aan de leuningen en voorzichtig te zijn met ijs of andere gladde oppervlakken.

Te gecompliceerd kan te zwaar zijn. niet per se streven naar slankheid ideaal, maar als je extra kilo's aan te raden om zich te ontdoen van hen met de hulp van een goede lichaamsbeweging en een evenwichtige voeding.

Voor pijn in de knie spelen de -schoenen die u draagt ​​ een belangrijke rol. Draag geen strakke en ongemakkelijke schoenen of schoenen, vrouwen zijn geen aanbevolen hoge hakken. Idealiter moet je speciale orthopedische inlegzolen gebruiken.

Hoe nagelschimmel op benen snel te genezen met folkremedies?

Is het mogelijk om dysbacteriose te genezen bij volwassenen met folkremedies? Leer van dit artikel.

Hoe te eten bij hartritmestoornissen? Welke folk remedies kunnen worden gebruikt voor deze ziekte?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / Serdtse-i-sosudy / aritmiya.html

preventiemaatregelen Het eerste wat je moet doen voor de preventie van kniepijn - normaliseren uw gewicht .Elke gewichtsdaling vermindert de belasting van de gewrichten aanzienlijk.

juiste voeding en matige fysieke activiteit nuttig voor gewichtsverlies, en de toestand van de knie als geheel te verbeteren. In de sport moet je proberen te werken aan het versterken van de spieren die de kniegewrichten ondersteunen.

Een andere maatregel om pijn in de knieën te voorkomen - stoppen met roken .Chemicals, die vol is van rook, hebben een negatieve invloed op het herstel van de ligamenten, en het is juist hun pauzes zijn populair oorzaken van pijn in de knie.

Als u gekweld door de pijn in de knieën, en je erin slaagt om zich te ontdoen van hen, terug te keren naar het normale leven langzaam en geleidelijk .Eerste, hervat uw normale huishoudelijke taken, maar doe dat op een manier die ongemak voorkomt.

Enigszins later kan de belasting worden verhoogd - bijvoorbeeld regelmatig joggen. In dit geval moet u stoppen met pijnstillers, als je het al eerder gedaan, omdat je het risico op ernstig overwerkt knie lopen en de pijn begint om je weer last van.

Bekijk een video over wat er thuis kan worden gedaan als de knieën pijn hebben: