inhoud
-
1Syndroom van hypermobiliteit van gewrichten
- 1.1Dus wat is de hypermobiliteit van de gewrichten?
- 1.2Hoe onderscheid te maken tussen natuurlijke en pathologische flexibiliteit?
- 1.3Wat zijn de symptomen van aangeboren pathologie?
- 1.4Wat is de behandeling?
- 1.5Wat moet de patiënt onthouden?
-
2Wat is het hypermobiliteitssyndroom van gewrichten bij kinderen en volwassenen?
- 2.1Definitie van hypermobiliteit
- 2.2Oorzaken van hypermobiliteit van gewrichten
- 2.3overwicht
- 2.4Soorten hypermobiliteit van articulaties
- 2.5Voorbijgaande hypermobiliteit van gewrichten
- 2.6Symptomen van hypermobiliteit
- 2.7diagnostiek
- 2.8behandeling
-
3Oorzaken en behandeling van gezamenlijke hypermobiliteit
- 3.1Beschrijving van pathologie
- 3.2Symptomen van de ziekte
- 3.3Behandeling van pathologie
-
4Oorzaken en methoden voor de behandeling van gewrichtshypermobiliteit
- 4.1Wat wordt hypermobiliteit genoemd?
- 4.2Risicogroep
- 4.3Classificatie van pathologie
- 4.4Ziekten die gepaard gaan met hypermobiliteit
- 4.5symptomatologie
- 4.6diagnostiek
- 4.7Beginselen van behandeling en preventie
-
5Hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen en volwassenen: hoe gevaarlijk is deze ziekte?
- 5.1Lezers bestuderen vaak samen met dit materiaal:
- 5.2De uitgever heeft voor u nog twee interessante materialen gevonden:
- 5.3diagnostiek
- 5.4behandeling
-
6Hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen en volwassenen: behandeling
- 6.1Het risico op HMS-syndroom
- 6.2Kliniek van het HMS-syndroom
- 6.3Manifestatie van het HMS-syndroom bij kinderen
- 6.4Beginselen van behandeling van HMS
Syndroom van hypermobiliteit van gewrichten
Verhoogde flexibiliteit, rekbaarheid van kraakbeen, ligamenten en gewrichten kan op elke leeftijd worden gedetecteerd tijdens een routine medisch onderzoek.
De patiënt zelf merkt dit niet tot er onplezierige symptomen zijn.
Pijn in de gewrichten, crunching bij de bewegingen maken het noodzakelijk om zich tot de artsen te wenden die dichter bij de adolescentie staan.
Dus wat is de hypermobiliteit van de gewrichten?
De kern van de aandoening is een erfelijke eigenschap van collageenvorming of genetische pathologie. Daarom wordt het kind in het gezin beschouwd als een variant van de norm als het voorkomt in familieleden en geen significant ongemak met zich meebrengt.
Zulke kinderen zijn flexibeler, plastic dan hun leeftijdsgenoten, en ouders worden verleid Identificeer het kind in de gymnastiek yoga-sectie of richt hem op een sport waar deze kwaliteit is nodig. Maar zulke overhaaste beslissingen moeten niet worden genomen.
Syndroom van hypermobiliteit van gewrichten is een defect in de ontwikkeling van bindweefsel. Gewrichtskraakbeen en kraakbeen zijn rekbaarder, maar tegelijkertijd kwetsbaarder. Oefeningen, waar trekkracht vereist is, dragen bij aan blessures en scheuren in pezen en gewrichten.
Hypermobiliteit van de gewrichten bij kinderen is een contra-indicatie voor die sporten waarbij rekken, flexibiliteit, scherpe bewegingen, rennen en bochten nodig zijn. De flexibiliteit en plasticiteit van dansers en atleten is niet alleen een natuurlijk vermogen, maar ook het resultaat van training.
Hoe onderscheid te maken tussen natuurlijke en pathologische flexibiliteit?
Een teken van hypermobiliteit is een toename van de uitzethoek in een aantal gewrichten (knie, elleboog, heup), de gewrichten van de hand en de wervelkolom.
Om de diagnose te stellen, gebruiken artsen de Beaton-schaal (de totale score voor de belangrijkste gewrichten in punten), maar deze gegevens zijn variabel en houden rekening met de leeftijd, het geslacht en de toestand van de patiënt.
.Bijvoorbeeld, bij vrouwen tijdens de zwangerschap, zal de rekbaarheid van het bindweefsel groter zijn, en dit is fysiologisch het gevolg. Bij jongeren is de schaalwaardering normaal hoger dan die van de oudere generatie. Vrouwen zijn hoger dan mannen.
.Flexibiliteit in een of twee gewrichten kan de norm zijn, maar gegeneraliseerde (algemene) hypermobiliteit duidt vaak op de aanwezigheid van genetische afwijkingen en is mogelijk niet het enige teken.
Wat zijn de symptomen van aangeboren pathologie?
Je kunt ook lezen:Wat als de gewrichten knetteren?
- Ongebruikelijke elasticiteit, dunheid van de huid. Het uiterlijk van striae (tijdens de zwangerschap, de optie van de norm), littekens, pigmentvlekken na een trauma.
- De aanwezigheid van hartklepgebreken (meestal verzakking).
- Hernia's van verschillende lokalisatie (inclusief postoperatieve) en weglating van interne organen.
- Vroeg begin van spataderen, evenals snelle blauwe plekken na lichte kneuzingen. Vegetatieve disfunctie door het type hypotensie.
- Defecten van botweefsel, frequente fracturen.
- Syndroom van hypotensie bij kinderen. Zulke kinderen gaan later zitten en lopen.
- De aanwezigheid van bijziendheid, scheelzien wijst ook op de mogelijkheid van een defect in de vorming van collageen. Deze pathologieën houden verband met de zwakte van bindweefsel.
Dit zijn symptomen die wijzen op de systemische aard van de laesie en de aanwezigheid van een genetisch defect (bijv. Marfan-syndroom, Ehlers-Danlos-syndroom).
Maar niet altijd is hypermobiliteit van de gewrichten geassocieerd met dergelijke uitgebreide veranderingen in het lichaam. Dan hebben we het over goedaardige hypermobiliteit.
Hypermobiliteit bij het Ehlers-Danlo-syndroom
In elk geval, met het verschijnen van de volgende klachten, moet u een controle ondergaan en met de behandeling beginnen:
- Pijn in de gewrichten en spieren, vaak tegen de achtergrond van weersveranderingen, emotionele ervaringen, fasen van de menstruatiecyclus.
- Frequente (chronische) dislocaties en subluxaties. Verstuikingen van grote gewrichten: enkel, schouder.
- Ontsteking in de gewrichten en in de zone eromheen (synovitis, slijmbeursontsteking), vaker geassocieerd met lichamelijke inspanning.
- Voortijdige artrose en verschillende misvormingen van de benen en voeten, aangezien de belasting van het hoofdlichaam zich op de benen bevindt (platte voet in de lengte of dwars, O- of X-vormige kromming van de benen).
- Pijn en misvorming van de wervelkolom. Intervertebrale hernia. Dergelijke manifestaties zijn niet ongewoon bij vrouwen, maar hun eerdere verschijning is opmerkelijk.
Wat is de behandeling?
Het defect zelf kan niet worden gecorrigeerd, maar men moet vasthouden aan een levensstijl die de nodige bescherming voor de gewrichten biedt.
Ten eerste lichamelijke opvoeding, die de spieren zal versterken. Krachtoefeningen zonder verhoogde belasting op flexie-extensie in het ligamentapparaat. Bij het kiezen van een complex is het de moeite waard om een arts te raadplegen. Het moet gewoon lichamelijke opvoeding zijn, geen sport! Zwemmen is erg handig.
Een van de tests voor hypermobiliteit van het gewricht
Tijdige correctie van platte voeten. Bij een patiënt met zwakke ligamenten beginnen ook andere beengewrichten sneller te vervormen: knie en heup. Daarom moet deze kwestie aandacht krijgen en, indien nodig, een behandeling starten met een orthopedist en orthopedische inlegzolen dragen.
Met pijn in de gewrichten, zal spierpijn helpen pijnstillers te nemen. Om het kraakbeenweefsel te versterken, kan de arts ook chondroprotectors voorschrijven, medicijnen die de vorming van collageen, vitamines en agentia beïnvloeden die ontstekingen verwijderen.
Fysiotherapie heeft een goed effect. Elektro- en fonoforese, toepassingen met paraffine, amplipuls. Procedures worden voorgeschreven voor pijn, trauma en ontsteking.
Wat moet de patiënt onthouden?
Dat dit defect in een complex met ernstige veranderingen van al het organisme zelden genoeg samenkomt.
Maar zelfs in het geval van goedaardige, niet tot expressie gebrachte veranderingen, is het ligamenteuze apparaat mogelijk niet bestand tegen verhoogde belastingen. Ze moeten worden verminderd, terwijl de spieren worden versterkt.
Mogelijke verwondingen met gescheurde gewrichten en dislocaties moeten worden vermeden.
Waar het gevaar bestaat dat u niet omgaat met scherpe bewegingen, bochten, lasten op het ligamentapparaat, moet u voor uzelf zorgen.
Vrouwen tijdens de zwangerschap worden niet aangeraden om een significante toename van het gewicht mogelijk te maken, en in de periode na de bevalling - scherpe hellingen en zwaar tillen. Tijdens de zwangerschap wordt het kraakbeen fysiologisch zachter en neemt het risico op verwonding toe.
bron: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/sindrom-gipermobilnosti-sustavov
Wat is het hypermobiliteitssyndroom van gewrichten bij kinderen en volwassenen?
Gewrichten zijn zo gerangschikt dat ze flexibiliteit en mobiliteit aan het menselijk lichaam bieden, maar soms worden deze eigenschappen overmatig. En dan praten de artsen over het syndroom van hypermobiliteit of hypermobiliteit van de gewrichten.
Definitie van hypermobiliteit
Elk gewricht kan slechts in een bepaalde hoeveelheid beweging veroorzaken. Dit komt door de ligamenten die het omgeven en fungeren als een stop.
Zo kunnen knie- of ellebooggewrichten in deze toestand niet alleen buigen, maar ook opnieuw delen in de tegenovergestelde richting, wat onmogelijk is met de normale werking van de ligamenten.
Oorzaken van hypermobiliteit van gewrichten
Er zijn verschillende theorieën over de ontwikkeling van deze staat. De meeste artsen en wetenschappers zijn van mening dat overmatige beweeglijkheid van gewrichten wordt geassocieerd met de uitbreidbaarheid van collageen. Deze stof is een onderdeel van de ligamenten, de intercellulaire materie van het kraakbeen en is overal aanwezig in het menselijk lichaam.
Wanneer collageenvezels meer dan normaal rekken, worden de bewegingen in de gewrichten vrijer. Deze toestand wordt ook zwakke ligamenten genoemd.
overwicht
Het syndroom van hypermobiliteit van gewrichten komt vrij veel voor onder de bevolking, de frequentie kan oplopen tot 15%. Het wordt niet altijd vastgesteld door artsen vanwege kleine klachten. En patiënten benadrukken dit niet vaak, omdat ze zwakke ligamenten hebben.
Op jonge leeftijd komt het syndroom vaker voor bij meisjes. Oudere mensen worden zelden ziek.
Soorten hypermobiliteit van articulaties
Syndroom van hypermobiliteit van de gewrichten - in de meeste gevallen congenitale pathologie. Maar het kan niet worden toegeschreven aan een onafhankelijke ziekte. Hyper-mobiliteit van gewrichten is slechts een gevolg van bindweefselaandoening, waarvan gewrichten en ligamenten bestaan.
Vaak kan zelfs met het meest grondige onderzoek van bindweefselziekte niet worden vastgesteld. Dan praten de artsen alleen over de schending van de ontwikkeling ervan. Van de kant van de gewrichten, zullen de manifestaties hetzelfde zijn, maar de prognose voor de patiënt is gunstiger, de complicaties zijn minder.
Er zijn ook kunstmatige overmatige beweeglijkheid van de gewrichten. Ze ontmoet in sport - gymnastiek, acrobatiek.
Voor muzikanten en dansers zijn choreografen, hypermobiele gewrichten een groot voordeel.
.In dit geval ontwikkelt hypermobiliteit zich specifiek: aanhoudende training, stretching van spieren en ligamenten. Elastische banden zorgen voor het lichaam van de nodige flexibiliteit.
.Meestal is dit mogelijk voor degenen die aanvankelijk een aanleg hebben voor het syndroom van hypermobiliteit. Daarom kan kunstmatige hypermobiliteit van gewrichten soms worden beschouwd als een pathologische variant, samen met aangeboren.
Hypermobiliteit van de gewrichten kan een van de manifestaties zijn van andere pathologieën. Tot op heden kent de geneeskunde verschillende van dergelijke ziekten:
- De meest voorkomende ziekte, waarbij de overmatige beweeglijkheid van articulaties wordt uitgesproken, is het Marfan-syndroom. Tot voor kort waren alle gevallen van "zwakke ligamenten" ermee verbonden. Mensen met het Marfan syndroom zijn lang, dun, met lange armen en zeer flexibele, extreem flexibele gewrichten. Soms lijken hun geledingen op rubber, vooral op vingers.
- Later vestigde de aandacht op een andere ziekte - Ehlers-Danlos-syndroom. Hiermee is het bereik van gezamenlijke bewegingen ook extreem breed. Ook wordt er een overmatige rekbaarheid van de huid aan toegevoegd.
- Ziekte met een ongunstige prognose - onvolmaakte osteogenese - manifesteert, net als anderen, een significante zwakte van het ligamenteuze apparaat. Maar naast de zwakke ligamenten voor imperfecte osteogenese zijn frequente fracturen van botten, gehoorverlies en andere ernstige gevolgen kenmerkend.
Voorbijgaande hypermobiliteit van gewrichten
Sommige "losheid" van de gewrichten kan optreden tijdens de zwangerschap. Hoewel zwangerschap en geen ziekte, maar met haar in het lichaam van een vrouw zijn er hormonale veranderingen.
Tegelijkertijd wordt een goed doel nagestreefd: het voorbereiden van een knobbelgewricht en een geboortekanaal om uit te rekken tijdens de bevalling. Maar omdat relaxin niet werkt op een specifiek gewricht, maar op het gehele bindweefsel, verschijnt de hypermobiliteit ook in andere gewrichten. Na de bevalling verdwijnt ze veilig.
Symptomen van hypermobiliteit
Alle symptomen die met deze pathologie gepaard gaan, worden uitsluitend uit het gezamenlijke apparaat waargenomen. Mensen met het hypermobiliteitssyndroom zullen dergelijke klachten indienen:
- Veel pijn in de gewrichten, zelfs na lichte verwondingen en normale lichamelijke inspanning. Vooral bij dit syndroom lijden knie en enkel.
- Dislocaties, subluxaties van geledingen.
- Ontsteking van het membraan langs de gewrichtsholte is synovitis. Het is belangrijk dat u altijd een verbinding met de lading of letsel opmerkt.
- Constante pijn in de thoracale wervelkolom.
- Kromming van de wervelkolom - scoliose. Zelfs met de gebruikelijke belasting - een tas op de schouder dragen, onjuist zitten aan de tafel - zal scoliose vroeg verschijnen, en de kromming zal aanzienlijk zijn.
- Pijn in de spieren.
diagnostiek
Hypermobiel syndroom wordt door een attente arts herkend bij de eerste behandeling van de patiënt. Het volstaat om hem grondig te ondervragen over klachten, hun verband met de belasting en de eenvoudigste diagnostische tests uit te voeren:
- Vraag om met je duim naar de binnenkant van je onderarm uit te reiken.
- Aanbieden om de pink naar de buitenkant van de hand te brengen.
- Controleer of een persoon, die buigt, zijn handen op de vloer kan leunen. In dit geval blijven de benen recht.
- Kijk wat er gebeurt als je ellebogen en knieën rechtmaakt. Met een hypermobiel syndroom gaan ze opnieuw naar de andere kant.
Aanvullende tests zijn nodig als de arts een specifieke aandoening van bindweefsel vermoedt. Dan worden de volgende methoden gebruikt:
- Röntgenstralen;
- computertomografie;
- biochemische bloedtest;
- consultaties van verwante specialisten - cardiologen, reumatologen, oogartsen.
Men moet altijd onthouden dat de mobiliteit van gewrichten slechts één symptoom is van bindweefselaandoeningen. En alle organen, waarin het binnenkomt, zullen lijden.
En vaak hebben deze patiënten klachten vanuit het hart, visie, hoofdpijn, vermoeidheid, spierzwakte, tinnitus.
behandeling
Een methode die de oorzaak van hypermobiel syndroom zou wegnemen bestaat niet. Maar dit betekent niet dat dergelijke mensen zonder medische hulp blijven. Therapie is vooral gericht op het wegwerken van klachten.
In het geval dat de gewrichten erg mobiel zijn, worden orthesen gebruikt. Ze helpen de zwakke ligamenten om gewrichten vast te houden. Goede resultaten worden geleverd door fysiotherapie-oefeningen.
Het kenmerk ervan is het trainen en versterken van spieren met een vaste verbinding - isometrische oefeningen.
In dit geval zullen de spieren, net als de orthesen, als een limiter werken.
Mensen met hypermobiliteitssyndroom zijn belangrijk om te onthouden dat de ernst van hun aandoening direct afhangt van de manier van leven. Bij het oefenen van lichamelijke opvoeding, het voorkomen van blessures, het uitvoeren van medische aanbevelingen, wordt de kans op complicaties aanzienlijk verkleind. En de kwaliteit van het leven lijdt praktisch niet.
bron: http://MedOtvet.com/drugie-bolezni-sustavov/chto-takoe-sindrom-gipermobilnosti-sustavov-u-detei-i-vzroslyh.html
Oorzaken en behandeling van gezamenlijke hypermobiliteit
Hypermobiliteit van de gewrichten, of hun overmatige beweeglijkheid, is niet ongebruikelijk, vooral in de kindertijd.
Vaak passeert het zonder spoor met de leeftijd, maar in sommige gevallen kan de afwijking blijven bestaan en ernstige complicaties veroorzaken.
Als congenitale pathologie in de regel geen reden tot bezorgdheid is, adviseren veel deskundigen om het te laten zoals het is. Overmatige interferentie kan meer kwaad dan goed doen.
Soms krijgen de gewrichten een buitengewone mobiliteit, tot abnormale manifestaties, bijvoorbeeld tijdens het sporten of dansen.
Dit gebeurt met regelmatig strekken van de ligamenten, waardoor de ledematen onder een onnatuurlijke hoek kunnen buigen. Vaak leidt dit later tot verschillende verwondingen - dislocaties en verstuikingen. Vaak leidt de hyperplasticiteit van de gewrichten tot de ontwikkeling van bepaalde ziekten. Ze zijn geen onafhankelijke pathologie, maar slechts een gevolg van aandoeningen in het bewegingsapparaat.
Beschrijving van pathologie
Syndroom van hypermobiliteit van gewrichten is een pathologische aandoening in de structuur van het bewegingsapparaat, die gekenmerkt door overmatige beweeglijkheid van gewrichten van gewrichten, niet geassocieerd met de aanwezigheid van andere reumatische aandoeningen pathologie.Dit syndroom wordt als erfelijk beschouwd en meestal vertonen sommige leden van de familie van de patiënt ook dergelijke afwijkingen. In sommige gevallen wordt deze mobiliteit veroorzaakt door constante rekoefeningen van de gewrichtsbanden. Dit is een lokale afwijking van de norm. Bijkomende oorzaken voor veranderingen in de bindweefsels van de gewrichten kunnen hyperparathyroïdie, acromegalie en zwangerschap zijn.
Gewoonlijk hebben artsen te maken met beperkte, en niet overmatige beweeglijkheid van de gewrichten. De patiënten zelf raadplegen zelden een arts met een soortgelijk probleem.
In veel gevallen levert het geen problemen op voor een persoon en het coëxisteert ermee van jongs af aan, maar op een gegeven moment kan de afwijking erg ingewikkeld worden.
Meestal gebeurt dit in de adolescentie.
Het is niet bekend hoe wijdverspreid de hypermobiliteit van de gewrichten onder de bevolking is. Het is bekend dat de Europese race het minst vatbaar is voor deze ziekte. Volgens statistieken komt pathologie vaker voor bij vrouwen.
.Bij kinderen worden dergelijke afwijkingen in verschillende stadia gevonden bij 7% van de proefpersonen.
.Hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen is moeilijk te detecteren. In de eerste levensjaren heeft ze elk tweede kind.
Pas na 12 jaar van zijn bestaan wordt het een speciaal geval.
Symptomen van de ziekte
Pathologie is gemakkelijk te bepalen en weerspiegelt de conditie van niet alleen het bewegingsapparaat, maar ook alle bindweefsels. Een vergelijkbare toestand van de weefsels wordt gekenmerkt als een hypermobiel syndroom.
Hypermobiliteit van gewrichten komt vaker tot uiting in de adolescentie.
Tekenen van de aanwezigheid van pathologie:
- De vijfde vinger op de arm buigt in beide richtingen.
- Wanneer hij in het polsgewricht wordt gevouwen, buigt de eerste vinger op de arm ook.
- De ellepijp- en kniegewrichten overspannen boven de norm.
- Wanneer u voorwaartse handpalmen naar de vloer kantelt, blijven de kniegewrichten bewegingloos.
Bijkomende manifestaties omvatten:
Myalgie en artralgie. De pijn is voornamelijk gelokaliseerd in de knie enkel- en kleine gewrichten. De mate van expressie hangt vaak af van het weer, emotionele veranderingen, bij vrouwen - uit de menstruatiecyclus.
- Acute articulaire pathologieën - tenosynovitis, synovitis, bursitis, enz. Vaker in het complex met hypermobiel syndroom. Het kan zelfs ontwikkelen bij een minimale gewrichtsblessure.
- Systematische gewrichtsdislocaties. Meestal worden schouder patella-femorale en metacarpofalangeale gewrichten beïnvloed. Het risico van het oprekken van ligamenten aan de enkel neemt toe.
- Ontwikkeling van premature osteoartritis.
- Pijnlijke gewaarwordingen in de rug.
- Platte voeten.
- Dorsalgia. Ziekte van de wervelkolom, gekenmerkt door chronische pijn. In rust verdwijnt pijn, met langdurig staan of zitten aanzienlijk versterkt. De oorzaak van dergelijke symptomen kunnen andere aandoeningen van de wervelkolom zijn, maar het syndroom van hypermobiliteit van de gewrichten wordt juist gekenmerkt door dorsalgie.
Naast gewrichtsafwijkingen zijn er andere afwijkingen in het lichaam:
- De huid wordt overmatig rekbaar, kwetsbaar en kwetsbaar. Striae verschijnen, zoals tijdens de zwangerschap.
- Het vasculaire systeem lijdt. Spataderen is zelfs op relatief jonge leeftijd niet uitgesloten.
- Aanleg tot verschillende hernia's.
- Er zijn ziekten van het ademhalingssysteem.
- Pathologie van het urogenitaal stelsel.
- De tanden worden beschadigd.
- Afwijkingen in het werk van het zenuwstelsel en de psyche zijn niet uitgesloten.
Dergelijke afwijkingen worden veroorzaakt door een speciale oorzaak, die wordt bepaald door de hypermobiliteit van de gewrichten.
De basis van de ziekte is een genetisch defect in de structuur van collageen - een speciaal bindeiwit. Dit wordt gekenmerkt door zijn grote uitbreidbaarheid.
Talrijke studies hebben bevestigd dat een normale werking van het bewegingsapparaat goede interactie op genniveau vereist. Dat is de reden waarom pathologie vaak aangeboren is.
Overtollig collageen leidt ook tot pijnlijke rekbaarheid van alle andere weefsels van het lichaam, die verschillende ziekten veroorzaken.
Behandeling van pathologie
Pathologie heeft verschillende manifestaties en de therapie moet worden afgestemd op de individuele kenmerken van de patiënt.
Het is belangrijk dat de patiënt begrijpt dat het probleem is opgelost en hem niet bedreigt met invaliditeit. Eerst worden algemene aanbevelingen gegeven. Op basis hiervan moet een persoon overmatige druk op de gewrichten minimaliseren.
Bij ernstig pijnsyndroom wordt aangeraden om elastische orthesen te dragen.
Daarnaast is het nodig om de platte voet, indien beschikbaar, te corrigeren, omdat dit een pijnlijke belasting voor het gehele bewegingsapparaat tot gevolg heeft. Orthopedisch schoeisel met speciale inlegzolen zal hierbij helpen.
Het is vrij duidelijk dat als gewrichten niet sterker worden, het mogelijk is om de kracht van de spieren die hen ondersteunen te versterken. Dit gebeurt door middel van gymnastische oefeningen. De belasting mag geen dynamische bewegingen in gewrichten van gewrichten omvatten. Alle inspanningen moeten statisch zijn.
De focus ligt op probleemgebieden. Versterk de hele spierstructuur van zwemmen. Medicamenteuze behandeling heeft soms geen duidelijk effect, omdat in het geval van een hypermobiel syndroom van ontstekingsprocessen in de gewrichten vaak niet wordt waargenomen.
Dit verklaart ook het niet-effectieve gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Bij afwezigheid van bijvoorbeeld synovitis klopt het gebruik van corticosteroïde stoffen gewoon niet.
Van de pijn kan het gebruik van verschillende pijnstillers, bijvoorbeeld paracetamol, tramadol, enz. Worden verlicht. Als het syndroom gepaard gaat met tendinitis, bursitis, enthesopathie, wordt aangeraden ontstekingsremmende zalven op niet-steroïde basis te gebruiken.
.Vooral goed effect geven ze in de vorm van compressen of appliques. Bij ernstigere symptomen kunnen intra-articulaire glucocorticosteroïden worden toegediend.
.Bij dorsalgie is de techniek gebaseerd op de techniek die is ontworpen om de houding recht te trekken.
Van deze, is het vermeldenswaard de uitrusting van een hard bed, therapeutische gymnastiek, de bezetting van optimale sporten voor pathologie (tennis, zwemmen, etc.). Bewezen massageprocedures. Met scoliose tot expressie worden spierverslappers voorgeschreven.
Wat zijn de voorspellingen? Meestal gaat de ziekte met de leeftijd over, omdat deze zich vooral in de kindertijd manifesteert. Veel hangt af van het type bezigheid van een persoon.
Bij het beoefenen van professioneel voetbal of ballet krijgen patiënten met gezamenlijke hypermobiliteit vaker een blessure dan gezonde mensen. Bij constant trauma bestaat het risico op bepaalde complicaties.
En toch geven specialisten geen nauwkeurige voorspellingen voor herstel, omdat deze pathologie niet voldoende is bestudeerd.
Op dit moment lopen er verschillende onderzoeken op dit gebied, en misschien zullen in de nabije toekomst de behandelmethoden ver gaan vooruit, waardoor mensen met deze diagnose een volledig leven kunnen leiden en hun favoriete sporten kunnen beoefenen, zonder angst voor hun gezondheid.
bron: http://1PoSustavam.ru/boli/gipermobilnost-sustavov.html
Oorzaken en methoden voor de behandeling van gewrichtshypermobiliteit
Hypermobiel zijn zulke gewrichten, die een verhoogde flexibiliteit (hyperextensie) hebben.
Als gevolg van de verzwakking van de structuur van de gewrichtsweefsels vanwege het gebrek aan collageen dat verantwoordelijk is voor elasticiteit, de weefsels van het gewricht krijgen rekbaarheid, vanwege wat ze mogelijk maken om bewegingen mee uit te voeren flexibiliteit.
Hypermobiliteit van de gewrichten is een van de vormen van pathologieën, omdat het een hogere belasting op de ligamenten uitoefent en vaak letsel veroorzaakt (bijvoorbeeld de schouder, elleboog, meniscus).
Wat wordt hypermobiliteit genoemd?
De pathologie is gebaseerd op de kenmerken van collageenvorming. Het is om deze reden, als afwijkingen in het geslacht voorkomen en geen ongemak veroorzaken, dan kan bij kinderen in deze familie pathologie als een normale toestand worden beschouwd.
Voor deze kinderen, in tegenstelling tot hun leeftijdsgenoten, gekenmerkt door verhoogde flexibiliteit, plasticiteit, zodat ouders proberen een kind te schrijven voor gymnastiek, yoga of hem te oriënteren op het soort sport waar deze kwaliteiten zijn zijn nodig.
Maar experts raden niet aan dergelijke beslissingen te nemen zonder alles te overdenken zoals het zou moeten.
Hypermobiliteitssyndroom van gewrichten is een defect in de ontwikkeling van bindweefsel.
Kraakbeen en zakken met gewrichten (bijvoorbeeld knie, schouder of elleboog) hebben rekbaarheid, maar worden tegelijkertijd broos.
Gymnastiekoefeningen, die de inspanning om de gewrichten uit te strekken, toepassen, kunnen leiden tot verwondingen en biezen van pezen en gewrichtszakken.
Hypermobiliteit van de gewrichten bij kinderen wordt beschouwd als een contra-indicatie voor het gebruik van die sporten waarbij de basis blijft uitrekken, draaien, scherpe bewegingen, flexibiliteit en hardlopen. Immers, de plasticiteit van dansers en atleten is niet zozeer een vermogen als gevolg van training.
Risicogroep
Hypermobiliteitssyndroom is een erfelijke ziekte, dus specialisten die betrokken zijn bij de studie van de geschiedenis In bijna alle gevallen vinden patiënten familieleden met een dergelijke afwijking.
De bewegingsgrens van het gewricht is rechtstreeks afhankelijk van de leeftijd, lichaamsstructuur, geslacht en training.
.Bijvoorbeeld, bij schoolkinderen is een verhoogde mobiliteit van gewrichten in dezelfde ratio gebruikelijk bij zowel meisjes als jongens.
.In sommige gevallen kan gezamenlijke hypermobiliteit hypermobiliteit van de wervels van de cervicale wervelkolom veroorzaken.
Classificatie van pathologie
Hypermobiliteit van de gewrichten in een kind en een volwassene is vaak een aangeboren pathologisch fenomeen, maar het is niet van toepassing op zelf-aandoening. Met andere woorden, hypermobiliteit is een gevolg van ziekten van weefsels die componenten van het gezamenlijke apparaat zijn.
Heel vaak kunnen bindweefselziekten zelfs tijdens het onderzoek niet worden opgespoord. In dit geval hebben we het alleen over afwijkingen in de ontwikkeling ervan. Van de elleboog schouder- en kniegewrichten zijn de manifestaties hetzelfde, maar de complicaties zullen gemakkelijker zijn.
Kunstmatige hypermobiliteit van articulaties verschilt ook. In de regel is het te vinden in gymnasten en acrobaten. Tegelijkertijd zijn beweegbare gewrichten een voordeel voor choreografen en dansers.
Hier de hypermobiliteit van de wervelkolom (bijvoorbeeld de nekwervels) en de gewrichten (elleboog, hoorn van de achterkant van de meniscus enzovoort) ontwikkelt opzettelijk met behulp van training, stretching van de weefsels, omdat de elasticiteit van de ligamenten de persoon de flexibiliteit van het lichaam garandeert.
Meestal is het mogelijk voor iemand die een genetische aanleg heeft voor het syndroom van hypermobiliteit. Het is om deze reden dat de kunstmatige hypermobiliteit van gewrichten (bijvoorbeeld meniscuslaesies) in individuele gevallen kan worden beschouwd als een pathologie samen met aangeboren.
Ziekten die gepaard gaan met hypermobiliteit
Specialisten zijn er zeker van dat hypermobiliteit ook een van de symptomen is van andere ziekten. Deze omvatten:
- Marfan syndroom is de meest voorkomende pathologie met hypermobiliteit van articulaties. Meest recent zijn alle gevallen van "verzwakt ligament" geassocieerd met het syndroom van Marfan. Bij mensen met deze pathologie worden dunheid, hoge groei, verlenging van de linker- en rechterhand en ook mobiele gewrichten waargenomen. Dit geldt in het bijzonder voor delen zoals de schouder, de knie (vanaf de voorhoorn van de meniscus) en interphalangeale ruimtes.
- Ehlers-Danlos-syndroom is de op één na meest voorkomende ziekte. In dit geval is het bewegingsbereik ook breed. Bovendien wordt het ook versterkt door een verhoogde elasticiteit van de huid.
- Ziekten met een slechte prognose zijn meestal osteogenese, die, net als vergelijkbare afwijkingen, gepaard gaat met het losraken van ligamenten en wervels (bijvoorbeeld nekwervels).
symptomatologie
Symptomatologie, die geassocieerd is met de ziekte, manifesteert zich vanaf de zijkant van het gewricht en de gewrichtstas. Voor gezamenlijke hypermobiliteit zijn klachten typerend voor:
- Pijnsyndroom in de gewrichten, zelfs na gewone sporten en lichte verwondingen (letsel van de meniscus, scheenbeen, enz.).
- Subluxatie of dislocatie van de gewrichten.
- Ontsteking van het synovium. Opgemerkt moet worden dat er in dit geval altijd een verband is met verwondingen of lasten.
- Constante pijn in de wervelkolom (bijvoorbeeld in de wervels van de cervicale wervelkolom).
- Sterke scoliose.
- Pijn in de weefsels.
diagnostiek
Om de hypermobiliteit van het gewricht te diagnosticeren, wordt de Bayton-test gebruikt, evenals andere instrumentele methoden voor het onderzoeken van het aangetaste gewricht.
Allereerst raden deskundigen aan om een röntgenfoto te maken om schendingen van de structuur van de gewrichten en de wervelkolom te detecteren (bijvoorbeeld defecten in de structuur van de halswervels).
Met behulp van echografie worden de plaatsen van ligamentscheuren bepaald en wordt de aanwezigheid van effusie in het gewricht onthuld. De MRI biedt de mogelijkheid om de toestand van het gewrichtsapparaat en het omliggende zachte weefsel visueel te beoordelen.
En wanneer u artroscopie gebruikt, kunt u de gewrichtsholte onderzoeken.
Dankzij deze eenvoudige diagnosemethoden, kunt u het gewricht zorgvuldig onderzoeken, zodat u de meest effectieve behandeling kunt kiezen.
Beginselen van behandeling en preventie
Behandeling en preventie van hypermobiliteitssyndroom is rechtstreeks afhankelijk van de oorzaak van het optreden van pathologie, klinische manifestaties en intensiteit van pijn.
Het belangrijkste is dat iemand zich realiseert dat deze ziekte geen handicap veroorzaakt en dat een correct ontworpen behandeling het mogelijk maakt om de gezondheid aanzienlijk te verbeteren.
Hiervoor adviseert de expert de patiënt om die belastingen uit te sluiten die pijn en ongemak in het gewricht veroorzaken. Bovendien is het vereist om de kans op letsel thuis of op de werkplek te verminderen.
.Bij ernstige pijn bij individuele gewrichten omvat de behandeling ook het gebruik van orthesen. Met toenemende pijn kunnen pijnstillers zoals Paracetamol en Analgin worden voorgeschreven.
.Veel patiënten gebruiken crèmes, zalven, gels met een verwarmend effect, waarbij er niet-steroïde ontstekingsremmende componenten zijn.
Bovendien kan de behandeling van hypermobiliteit worden uitgevoerd met medische modder, kompressen, paraffine en zelfs een laser.
Ondanks alle bovenstaande behandelingsmethoden, is het belangrijkste bij de behandeling van hypermobiliteit correct gematchte gymnastiek omdat de normale werking van het gewricht in gelijke mate afhankelijk is van de ligamenten en spieren.Daarom moet je oefeningen uitvoeren die de spieren belasten, en niet alleen het gewricht buigen.
bron: http://drpozvonkov.ru/sustavy/prichiny-vozniknoveniya-i-sposoby-lecheniya-gipermobilnosti-sustavov.html
Hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen en volwassenen: hoe gevaarlijk is deze ziekte?
Aanbevelingen van orthopedist en reumatoloog ...
informatie voor lezen
Het concept van hypermobiliteit van gewrichten werd in 1967 geïntroduceerd door een groep wetenschappers: Kirk, Anselle en Baywaters.
Zij hebben als resultaat van de enquête een groep patiënten geïdentificeerd met een verhoogde mobiliteit van de gewrichten, de aanwezigheid van klachten van het osteo-articulaire systeem en de afwezigheid van reumatische aandoeningen. Dit syndroom is genetisch geconditioneerd, d.w.z.
is geërfd. De frequentie van zijn uiterlijk varieert van 7 tot 20% onder alle mensen. De moeilijkheid om deze aandoening te diagnosticeren is dat de meeste mensen het niet pathologisch vinden en het als een norm beschouwen.
Sommige genetische ziekten, zoals het Marfan syndroom, Ehlers-Danlos, Stickler en anderen, kunnen gepaard gaan met hypermobiliteit van de gewrichten.
De aanwezigheid van hypermobiliteit van de gewrichten laat een persoon wonderen van ongewone flexibiliteit zien
Lezers bestuderen vaak samen met dit materiaal:
- Het temporomandibulair gewricht doet pijn: hoe snel is de pijn kwijt?
- Symptomen van synovia, oorzaken, behandelingsmethoden
Bezig met laden ...
De kern van de ziekte is het defect van het gen dat verantwoordelijk is voor de synthese van collageen.Collageen wordt een eiwit genoemd, dat deel uitmaakt van het bindweefsel. Als gevolg van een afbraak in de structuur verliest het zijn elasticiteit, rekt snel uit.
En aangezien het bindweefsel in het bewegingsapparaat bestaat uit gewrichtszakken, pezen, ligamenten, is het resultaat dat hun functie wordt verstoord.
Gezien echter het feit dat bindweefsel niet alleen in deze organen is opgenomen, gaat het hypermobiliteitssyndroom van gewrichten gepaard met een aantal extra-articulaire laesies.
In organen met een grote hoeveelheid collageen (ogen, hart, huid, bloedvaten), als er een genetisch defect is, ontwikkelt het disfunctie
De uitgever heeft voor u nog twee interessante materialen gevonden:
- Heupdysplasie bij pasgeborenen - waarom lijkt het en wat is gevaarlijk?
- De oorzaken van polshygroma en methoden voor het elimineren van pathologie zonder chirurgie
Bezig met laden ...
Het syndroom van hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen is zeldzaam, maar dit betekent niet dat dit niet zo is, alleen de kliniek wordt geëffend, het kind maakt geen actieve klachten. Dergelijke kinderen worden vaak gegeven aan gymnastiek, acrobatiek, waar ze sneller dan anderen zijn om succesvolle resultaten te behalen.
De eerste klinische manifestaties beginnen meestal in de adolescentie (ongeveer 14-18 jaar). Klachten kunnen kraken, gewrichtspijn, rugklachten en een gevoel van ongemak tijdens het bewegen zijn.
Vaak is er op deze leeftijd een ontwikkeling van gebogen en platte voeten.
Het uitlokken van factoren van de manifestatie van de kliniek kan zijn: zwangerschap, gewichtstoename, trauma, verandering in fysieke activiteit (toename of afname).
De eerste zijn:
- Pijnlijke spieren en gewrichten (myalgie, artralgie). Laesies zijn meestal gelokaliseerd in de knie, enkel en ook kleine gewrichten van de hand. In het hypermobiliteitssyndroom van gewrichten bij kinderen is er eenzijdige artralgie van het heupgewricht.
- De aanwezigheid van gebruikelijke dislocaties, vaker lokalisatie in de schouder, polsgewrichten.
- De ontwikkeling van osteoporose op jonge leeftijd (vooral kenmerkend voor hypermobiliteit van knie- en heupgewrichten).
- Vaak terugkerende bursitis, tendinitis, tenosynovitis en andere pre-articulaire ontstekingsziekten.
Extra-articulaire manifestaties:
- Aanwezigheid van mitralisklepprolaps.
- Weglaten van de inwendige organen (weglaten van de nieren, bekkenbodem).
- Verhoogde uitrekbaarheid van de huid, het verschijnen van striae, vroege rimpels.
- Op jonge leeftijd spataderen overwonnen.
- Hernia (lies, lies, hernia van de witte lijn van de buik), vooral recidiverend.
We raden u ook aan om aandacht te besteden aan het artikel: "Symptomen en behandeling van synovium gewrichten."
De meest voorkomende lokalisatie en karakterisering van klachten met gezamenlijke hypermobiliteit
diagnostiek
Om op zichzelf te verdenken kan de gegeven ziekte allereerst de persoon zijn. Er zijn een aantal criteria om de aanwezigheid of afwezigheid van een syndroom te beoordelen.
Het eerste criterium is de schatting van Beiton. Het houdt rekening met de tekenen van hypermobiliteit van de gewrichten in de vijf meest blootgestelde gebieden. De uitvoeringsmethode is eenvoudig:
- Hypermobiliteit van de pink.
De pink moet passief (d.w.z. e. met de tweede hand) om tot de stop te buigen. Als de hoek met de achterkant van de handpalm kleiner is dan 90º, dan is dit een bevestiging van de toegenomen flexibiliteit.
- Het tweede criterium, dat de aanwezigheid van hypermobiliteit van de gewrichten van de vingers van de hand bevestigt, is het controleren van de flexibiliteit van de duim.
Verificatie van de hypermobiliteit van de duim wordt uitgevoerd door de methode van passieve flexie. Als de vinger de onderarm bereikt, wordt het criterium als positief beschouwd.
- Hypermobiliteit van het ellebooggewricht.
De flexibiliteit van het ellebooggewricht wordt gecontroleerd met zijn maximale extensie. Normaal gesproken is de hoek maximaal 10 °.
- Hypermobiliteit van het kniegewricht.
Flexibiliteit van het kniegewricht wordt op dezelfde manier gedefinieerd als het ellebooggewricht, de norm is ook tot 10º
- Hypermobiliteit van de wervelkolom.
Om de elasticiteit van de wervelkolom te controleren, is het nodig om te buigen. Als de handpalmen de vloer raken, is er ook hypermobiliteit.
Beiton-samples worden in volgorde genomen, er moet rekening worden gehouden met de juiste uitvoeringstechniek
Alle criteria voor hypermobiliteit zijn onderverdeeld in groot en klein.
Voor de grote zorgen:
- 4 punten of meer volgens de test van Beaton.
- Aanwezigheid van arthralgias gedurende meer dan 3 maanden in 4 of meer gewrichten.
Kleine criteria:
- De aanwezigheid van dislocaties in twee of meer gewrichten of terugkerende in dezelfde.
- Test Beiton van 1 tot 3 punten.
- Artralgie voor minder dan 3 maanden of minder dan 4 gewrichten.
- De aanwezigheid van spataderen.
- Hernia van elke lokalisatie.
- Bijziendheid.
- Dunne, zeer elastische huid met striae en atrofische littekens.
- Bursitis, tendinitis, tenosynovitis in twee of meer gewrichten.
De diagnose wordt bevestigd als er 2 grote criteria zijn, 1 grote en 3 kleine, 4 kleine.
behandeling
Behandeling van hypermobiliteit van gewrichten is vaak niet-medicamenteus. Het omvat ten eerste preventie van gezamenlijke overbelasting.
Hiervoor is het noodzakelijk om veel fysieke inspanning en traumatische sporten op te geven.
Verplichte versterkende gymnastische oefeningen, hun kenmerk is dat ze worden aangestuurd voor de maximale belasting van de spieren, terwijl ze een minimum aan bewegingen in de gewrichten vereisen, worden ze ook genoemd isometrisch.
Complex van gymnastische oefeningen gericht op het versterken van verschillende groepen gewrichten en de juiste techniek voor hun uitvoering
Het is vooral belangrijk om de spieren van de rug, schoudergordel en heupen te versterken. In aanwezigheid van ongemak en pijn tijdens het bewegen, wordt aanbevolen om speciale orthesen te dragen.
Medicamenteuze behandeling is geïndiceerd bij ernstig pijnsyndroom.Meestal zijn in een dergelijke situatie niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen niet bijzonder effectief, dus voorschrijven pijnstillers.
.Behandeling van periarticulaire ontstekingsprocessen is vergelijkbaar.
.Lokale toepassingen van zalven met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden toegepast, evenals intra-articulaire glucocorticosteroïden.
Gezondheid is het meest waardevol in iemands leven. Daarom is het erg belangrijk om te onthouden dat het nodig is om het te beschermen. Aandacht voor jezelf en voor de eerste voorboden van de ziekte zal helpen om het voor vele jaren te behouden.
Bezig met laden ...
bron: http://SustavInfo.com/bolezni/drugoe/lechenie-gipermobilnosti-sustavov/
Hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen en volwassenen: behandeling
Hypermobiliteit van de gewrichten (HMS) is een aangeboren verhoogde flexibiliteit van de gewrichten en de wervelkolom, die gepaard kan gaan met pijnlijke gevoelens, een knelpunt in de rug en de knieën.
Het risico op HMS-syndroom
Syndroom van hypermobiliteit van gewrichten wordt beschouwd als een ziekte die wordt geërfd. Daarom identificeren artsen die de geschiedenis van de ziekte van dergelijke patiënten bestuderen in bijna alle gevallen familieleden die aan deze ziekte lijden.
De bewegingsbeperkingen in de gewrichten zijn ook afhankelijk van de leeftijd, de gesteldheid van het lichaam, het geslacht en de conditie. Zo is het HMS-syndroom bij kinderen in de basisschoolleeftijd even vaak voor bij jongens en meisjes.
Schending van de vorming van collageen is nog een reden, vanwege wat het syndroom van HMS kan ontwikkelen.
Kliniek van het HMS-syndroom
Klinische manifestaties van HMS zijn verdeeld in articulaire en extraarticulaire. Daarom, voor de juiste diagnose, moet u zorgvuldig anamnese verzamelen.
Voor patiënten met HMS, een overgevoeligheid voor lichaamsbeweging en het optreden van blijvende verwondingen (uitrekken of ontwrichten van gewrichten), dat wil zeggen bindweefsel is niet bestand tegen zijn functies.
Gezamenlijke manifestaties:
- Articulaire en periarticulaire pathologie, optredend in acute vorm, en gecombineerd met synovitis en bursitis.
- Artralgie en spierpijn, die geen zichtbare of voelbare veranderingen in spieren en gewrichten vertoont, maar wordt gekenmerkt door pijn. Onaangename sensaties verschijnen vaak in het gebied van de knie, enkel en kleine gewrichten van de hand.
- Periarticulaire laesies (bijvoorbeeld tendinitis, enthesopathie, bursitis, tunnelsyndroom), die het gevolg zijn van een ongebruikelijke belasting of een lichte verwonding.
- Chronische pijn in één of meerdere gewrichten, die gepaard gaat met synovitis en leidt tot fouten bij de diagnose.
- Herhaalde dislocaties of subluxaties van de humerus en metacarpofalangeale gewrichten, evenals verstuiking in de enkel.
- Ontwikkeling van echte of secundaire artrose.
- Pijn in de rug (vooral lumbalie is gebruikelijk bij vrouwen na 30 jaar).
- Platypodia en zijn manifestaties gecompliceerd door tenosynovitis, valgus misvorming of "hamer-achtige" vervorming van de vingers.
Extra-articulaire manifestaties:
- Overmatige rekbaarheid van de huid, hun kwetsbaarheid en kwetsbaarheid. Het uiterlijk van striae, niet gerelateerd aan zwangerschap.
- Vroeg begin van spataderen.
- Navelstreng, inguinale of postoperatieve hernia.
- Mitralisklepprolaps.
- Weglating van inwendige organen (bijv. Nier, maag, baarmoeder of rectum).
Manifestatie van het HMS-syndroom bij kinderen
Hypermobiliteit van gewrichten bij kinderen is vaak genoeg. Maar het heeft een aantal onderscheidende kenmerken:
- In de eerste maanden van het leven van het kind is het onmogelijk om het hypermobiliteitssyndroom van de gewrichten te bepalen, omdat gedurende deze periode de meeste kinderen hypertensie hebben van de spieren. Op de leeftijd van 3 jaar wordt het syndroom gedetecteerd bij elk tweede kind, op 6-jarige leeftijd - alleen bij 5% en na 12 jaar, hypermobiliteit optreedt in 1% (niet minder dan in 3 gepaarde gewrichten).
- Dit syndroom bij jonge kinderen is niet afhankelijk van seks en in de adolescentieperiode - vaker bij meisjes.
- Naarmate het kind groeit, rijpt het bindweefsel en als gevolg daarvan nemen de tekenen van hypermobiliteit van de gewrichten af.
Beginselen van behandeling van HMS
Behandeling van hypermobiliteit van gewrichten hangt af van wat de oorzaak van het syndroom is, de symptomen en de intensiteit van pijn.
Het belangrijkste is dat de patiënt begrijpt dat deze ziekte niet leidt tot een handicap en met de juiste oefeningen zal het welzijn snel verbeteren.
Daartoe beveelt de arts aan dat de patiënt specifieke belastingen uitsluit die pijn en ongemak in de gewrichten veroorzaken. Het is ook noodzakelijk om de kans op een beroeps - of huisletsel te verkleinen.
In het geval van intense pijn in sommige gewrichten, worden elastische bevestigingsmiddelen gebruikt, die orthesen worden genoemd (kniestukken, elleboogbeschermers of polsbandjes). Als de pijn toeneemt, kunnen analgetica (bijvoorbeeld analgin of paracetamol) worden voorgeschreven.
De meeste patiënten gebruiken zalven met een verwarmend effect en zalven die niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, therapeutische modder, kompressen, lasertherapie en paraffine-behandeling bevatten.
De belangrijkste behandelmethode van het HMS-syndroom is echter correct geselecteerde gymnastische oefeningen, omdat de stabiliteit van het gewricht niet alleen afhangt van de ligamenten, maar ook van de spieren eromheen.
Daarom moet je een sportschool kiezen waarmee je spieren kunt belasten en niet alleen dat de gewrichten buigen en buigen.
In dit geval zijn statische oefeningen (met vaste houdingen) en krachtoefeningen die worden uitgevoerd in een langzaam ritme zonder het gebruik van gewichten nuttig. Maar categorisch gecontra-indiceerde rekoefeningen, gevonden in dansen, oosterse gymnastiek en klassieke yoga.
bron: http://sustavy-svyazki.ru/sustavy-drugoe/173-gipermobilnost-sustavov