Saturs
-
1Skoliosis bērniem: pazīmes, profilakse un ārstēšana
- 1.1Agrīnas skoliozes profilakse bērniem
- 1.2Nepilngadīgais skolioze bērniem un to novēršana
- 1.3Skoliozes simptomi bērniem
- 1.4Skoliosis ārstēšana bērniem
- 2Skoliosis bērniem: cēloņi, profilakse, ārstēšana
-
3Skoliosis bērniem, mugurkaula izliekuma apstrāde: LUTS, masāža, profilakse
- 3.1Slimību veidi
- 3.2Slimības simptomātija
- 3.3Bērnu skolioze un tās diagnosticēšanas metodes
- 3.4Skoliosis ārstēšana bērniem
- 3.5LFK skolioze bērniem
- 3.6Masāža ar skoliozi bērniem
- 3.7Skoliosis profilakse bērniem
-
4Skoliosis bērniem: etioloģija, klasifikācija, terapija un profilakse
- 4.1Etioloģija
- 4.2Mugurkaula izliekuma veidi bērniem
- 4.3Skoliozes grādi
- 4.4Skoliozes diagnoze
- 4.5Skoliozes terapija
- 4.6Fizioterapija
- 4.7Masāža
- 4.8Manuālā terapija
- 4.9Profilaktiski pasākumi skoliozei
-
5Skoliozes profilakse
- 5.1Kā var attīstīties skolioze?
- 5.2Galvenie skoliozes profilakses pasākumi
- 5.3Kā skoliozes profilakse pieaugušajiem
-
6Skoliosis bērniem: cēloņi, profilakse, ārstēšana. Skoliosis bērniem
- 6.1Skoliosa cēloņi bērniem un pusaudžiem
- 6.2Skoliosis 1 grāds bērniem
- 6.32.līmeņa skolioze bērniem
- 6.43.līmeņa skolioze bērniem
- 6.54.līmeņa skolioze bērniem
- 6.6Krūšu skolioze bērniem
- 6.7Kā lietot skoliozi bērniem mājās?
- 6.8Korsets no skoliozes bērniem
- 6.9Skoliosis profilakse bērniem
- 6.10Skoliosis bērniem: padoms un atgriezeniskā saite
Skoliosis bērniem: pazīmes, profilakse un ārstēšana
Skoliosis (mugurkaula izliekums)vecumā līdz trim gadiem zēni visbiežāk cieš.
Tasagrīna (infantile) skoliozeparasti saistīta ar hipertoniju un muskuļu distoniju, tā iet pati par sevi, pietiek tikai, lai izpildītu elementārus nosacījumus no vecākiem. p>
Agrīnas skoliozes profilakse bērniem
Noguruma dabiskie līkumi veidojas pakāpeniski, un tādēļskoliozes profilakse bērniemvajadzētu būt pakāpeniski.
Tā kā pirmais ir veidot dzemdes kakla locītavu (lordozi), nav ieteicams izvairīties no problēmām ar mugurkaula kakla muguriņu, lai spilvenu lietotu bērnam līdz gadam.
Bērnu gultiņa matracim jābūt blīvai un elastīgai, piemēram, pamatojoties uz kokosriekstu skaidām.
Bērns sešus mēnešus, dažkārt nedaudz vēlāk, sēž viens pats. Ja bērns pirms šī laika ir sēdējis, it īpaši uz mīksta virsma, ir iespējama stājas pārkāpšana krūšu kurvja un jostasvietā (tā sauktā "apaļa atpakaļ").
Kad bērns vecumā no 2-3 mēnešiem attīstās uz pusi uz viņa pusi, ir jāpārliecinās, ka viņš to dara vienā un otrā virzienā.
Ieteicamā stāja miega drupām šajā periodā ir aizmugurē, jo sānos ir spēcīgs mugurkaula celms. Parasti jebkura slodze uz muguras bērnam līdz vienam gadam ir kontrindicēta, tādēļ nelieciet savu mazuli uz kājām iepriekš vai nopirkt viņu no pedāļa.
Bērniem līdz pat gadam, pat bez muskuļu tonusa problēmām, tiek parādīta veselības masāžas sesija (ja nepieciešams, pēc trim mēnešiem var atkārtot kursu).
Nepilngadīgais skolioze bērniem un to novēršana
No 3 līdz 10 gadiemdiagnosticētbērnu (nepilngadīgo) skolioze, uz kurām meitenes ir vairāk pakļautas. 6-7 gadu periodu raksturo strauja bērna augšana, un šajā laikā visbiežāk ir mugurkaula izliekums.
Šajā periodā, lai nepieļautu vai neveiktu skoliozi, ir nepieciešams apmeklēt ārstu vismaz reizi 2-3 mēnešos, jo agrāk tiks diagnosticēta un uzsākta ārstēšana, jo lielāka cerība, ka problēma tiks atrisināta un izliekums nebūs progresu.
Skoliozes simptomi bērniem
Medicīniskās izmeklēšanas laikā skolas ārsts var aizdomām par skoliozi, bet precīzai diagnostikai ir nepieciešams apmeklēt ortopēdi un veikt rentgena staru. Tomērskoliozes pazīmesvar iemācīties mājās.
Lai to izdarītu, bērnam vajadzētu noņemt un stāvēt vienmērīgi, kopā papēži, rokas pa ķermeni, atpakaļ pie jums.
Tagad aplūkojiet bērnu mugurkaula līniju no pakaļa līdz ausīm - parasti tā ir taisna, labā un labā ausī, un plecu lāpstiņām jābūt tādā pašā līmenī.
Lūmeni starp nolaistām rokām un kreiso un labo augšstilbu nedrīkst atšķirties viens no otra. Ja bērns nokļūst kuņģī un muguras izliekums kļūst neredzams, tad varbūt tas ir tikai pozas pārkāpums, nevis skolioze. Tomēr precīzu diagnozi vajadzētu veikt ārsts.
Skoliosis ārstēšana bērniem
Skoliosis ārstēšana bērniemtiek veiktas labi pazīstamas konservatīvas metodes. Tas irFiziskā terapija, fizioterapija un masāžas kurss.
Bet, kuri fiziskie vingrinājumi un masāžas metodes tiks izmantotas, ārsts izlemj, pamatojoties uz individuālu pieeju un skoliozes smaguma pakāpi konkrētā bērnam.
Pirmajā pakāpē skoliozē bērns nodarbojas ar īpašu mājas vidi (ar vecākiem vai īpašu instruktoru) un var apmeklēt fiziskās audzināšanas stundas skolā.
Ja bērnam ir otrā pakāpes skolioze, tad viņš tiek atbrīvots no skolas fiziskās audzināšanas un nodarbojas tikai ar terapijas vingrinājumu kompleksu.
Visefektīvākā bērnu skoliozes korekcijas metode valkāKorekcijas korsete, kas izgatavots no plastmasas, pamatojoties uz apmetumu, kas ir no pacienta ķermeņa, un tiek aizstāts ar jaunu, jo bērns aug. Taču manuālā terapija nav piemērota ārstēšana skoliozes ārstēšanai, un, tieši pretēji, tas var saasināt situāciju.
Pareiza stāja, ko vajadzētu vērot no bērna agrīna vecuma - stipru muguras muskuļu ķīla, kas mugurkaulu saglabās pareizi.
Lai novērstu stājas un skoliozes pārkāpumus(lai gan viens nav cits iemesls), bērnam nevajadzētu gulēt uz pārāk mīksta matrača, labākais ir ortopēds. Arī spilvens nedrīkst būt pārāk lielisks.
Vecākiem nevajadzētu aizmirst, ka galda un krēsla augstumam jāatbilst bērna izaugsmei, un skolai vajadzētu staigāt ar mugursomu uz divām siksnām, vēlams ar ortopēdisko muguru tā, lai slodze būtu vienmērīgi sadalīta vienmērīgi.
Skoliosis nav ieteicams traumatisku sportu, kā arī tiem, kas saistīti ar lielu sportu slodze uz mugurkaula vai tā hiper mobilitāte (hokeja, tenisa, mākslas un sporta vingrošana) Bet tie sniegs labu peldēšanās priekšrocības, it īpaši breaststrola stilu. Ūdenī mugurkauls "gulstas tiek apmācīti elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas, visi muskuļi harmoniski attīstās.
Ja vecākiem ir šāda iespēja, tad bērns ar skoliozi ir noderīgs, lai to nosūtītu speciālistam sanatorija - ir izveidoti visi apstākļi, lai uzlabotu bērnus ar mugurkaula patoloģiju, un skolai ir organizēta apmācība programma.
Avots: http://ladyelena.ru/skolioz-u-detej-priznaki-profilaktika-i-lechenie/
Skoliosis bērniem: cēloņi, profilakse, ārstēšana
Tehniskā progresa laikmetā bērni pavada vairāk laika mājās, aiz elektroniskiem sīkrīkiem. Motora aktivitātes trūkuma dēļ muguras muskuļi vājina, kā rezultātā skolioze var rasties bērnībā.
Skoliosis ir mugurkaula sānu izliekums.
Atšķirīga iegūtā un iedzimtā forma.
Iegādāts skolioze ietilpst bērna augšanas aktīvajā fāzē.
Aptuvena skolēnu attīstība skolēnu vecumā:
- 1-3 gadi - infantila idiopātiska;
- 4-9 gados - idiopātisks;
- 10-14 gadu vecumā - pusaudža (pusaudža) idiopātisks.
Saskaņā ar statistiku 80 procenti gadījumu skoliozes patieso iemeslu nevar noteikt, bet tas irfaktori, kas veicina šīs slimības attīstību:
- skriemeļu sakropļošana (piemēram, tuberkuloze), raheti;
- traucēta fosfora un kalcija vielmaiņa;
- asimetriskajām ekstremitātēm (plakanām pēdu, nepareizi saplūdu kauliem uc).
Izraisa skoliozi bērniemkā mazkustīgs dzīvesveids un pārmērīgs stress uz mugurkaula.
- smags skolas mugursoma;
- ieradums "iekrauj" vienu un to pašu plecu;
- nepareiza poza sēžot vai ejot.
Skoliosa mugurkaula izliekuma formas
- viena izliekuma loka (C-veida);
- divi izliekuma līkumi (S formas);
- trīs izliekuma līkumi (Z-formas).
Pareizi diagnosticēt un iecelt nepieciešamās procedūras, ja ārsts. Pašerapija var izraisīt nevēlamas sekas, tai skaitā saasināt slimību.
Saskaņā ar Chaklina izliekuma leņķa klasifikāciju, skolioze ir vairāku attīstības pakāpju.
Pirmais grāds ir leņķis no 1 ° līdz 10 °
Tas ir visvienkāršākais skoliozes muguriņa izliekuma pakāpe. Viņas ārstēšana nemaina bērna parasto dzīvesveidu. Parastām fiziskās kultūras aktivitātēm tiek pievienots īpašs vingrinājumu komplekss, kas stiprina muguras muskuļus.
Arī ārsts var iecelt:
- ārstēšana ar manuālo masāžu;
- uzturs;
- Miega uz īpaša matrača un spilvena.
Otrā skoliozes pakāpe bērniem - leņķis 11 ° - 25 °
Šajā gadījumā nepieciešama intensīvāka ārstēšana. Parasti bērns ir atbrīvots no vispārējās fiziskās audzināšanas.
Masāžas un ārstnieciskās vingrošanas kursi ir ilgāki. Ir iespējams nēsāt medicīnas korsete.
Ja skoliozes attīstība tiek apturēta, ir ieteicams apmeklēt sporta sekcijas, klases, kurās vilcieni mugurējās muskuļos:
- peldēšana;
- slēpes;
- Volejbols un tā tālāk.
Trešais grāds (leņķis 26 ° - 50 °) un ceturtais pakāpiens (leņķis no 50 °)
Šāda veida skolioze tiek atstāta novārtā un tai nepieciešama ātra iejaukšanās. Situāciju pastiprina bērna psiholoģiskais stāvoklis.
Sakarā ar īpašām izmaiņām stāros, ko izraisa mugurkaula izliekums, pacients ir slēgts, aizkaitināms, saskarē ar vienaudžiem var būt problēmas.
Ar skoliozes trešo vai ceturto pakāpi ir iespējams:
- divu loku veidošanos mugurkaula (S veida formā);
- mugurkaula deformācija trīs izliekumu formā (Z veida forma);
- griešanās - mugurkaula griešana ap tās asi;
- kupla veidošanos;
- kaulu deformācija;
kā rezultātā rodas izkropļots iekšējo orgānu stāvoklis - aizdusa, spiediena izmaiņas, zarnu kolikas, bieži saaukstēšanās.
Konservatīvā ārstēšana var apturēt patoloģijas attīstību, stiprināt muskuļus un mazināt radušās sāpes. Lai atbrīvotos no skoliozes 3-4 grādiem, būs nepieciešama operācija.
Skoliosis profilakse bērniem
Kamēr organisms aug, pastāv mugurkaula izliekuma attīstības risks. Tādēļ vecākiem no agrīnās bērnības vajadzētu atcerēties nepieciešamību novērst skoliozi:
- pirms bērna muguriņa nevajadzētu ielādēt pirms laika - neaudzē augu, kamēr mazulis pats nesēž viens;
- pareizs un sabalansēts uzturs nodrošinās organismam nepieciešamās uzturvielas un minerālvielas;
- Ultravioletais palīdz sintezēt D vitamīnu organismā, tādēļ pastaigas ir obligātas jebkurā laikā;
- sēžot un ejot, ir svarīgi uzraudzīt bērna pareizo gultņu veidošanos;
- Jārūpējas, lai izvēlētos skolas kostīmu, svara sadalījums būtu vienmērīgs, tāpēc maiss pār plecu ir izslēgts;
Darba vietas pareiza organizācija ir obligāta:
- attālums no galda līdz acīm ir no 30 cm;
- mēbeles, kas atbilst vecumam;
- pietiekams apgaismojums un gaismas avota atrašanās vieta pa kreisi;
- Vēlams ir izkārnījumam bez riteņiem, tas sēdekļa laikā noteiks ķermeņa pareizu novietojumu;
- bērna guļampajamam jābūt cietam un vidēja vai maza izmēra spilvenam;
- Sēdes laikā ir vēlams samazināt mugurkaula kaulu slodzi: rokas uz roku balstiem, ceļus novietot taisnā leņķī, biežāk mainīt ķermeņa stāvokli;
- tiek atbalstīts aktīvs dzīvesveids, ieskaitot sportu, sacietēšanu;
- pašdisciplīnas attīstība bērnam;
- sistemātiskas pārbaudes ar ārstu.
Šo vienkāršo noteikumu īstenošana pozitīvi ietekmēs bērna veselību un novērsīs skoliozes attīstību.
Avots: http://maminovse.ru/skolioz-u-detej-prichiny-profilaktika-lechenie.html
Skoliosis bērniem, mugurkaula izliekuma apstrāde: LUTS, masāža, profilakse
Skoliosis - muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kas izteikta mugurkaula izliekumā uz sāniem, skriemeļu deformācija. Izliekums ir trīs plaknes novirzes forma.
Pirmais termins nozīmē mugurkaula sagrozīšanu frontālās plaknes pusē, tas var būt fiksēts un nenoteikts, dažāda veida un smaguma pakāpe.
Skolotīdo slimību raksturo progresējošas skriemeļu deformācijas process, ietekmē bērna cilvēkus vecumā (diapazonā no 6 līdz 15 gadiem), meiteņu procentuālā daļa 3-6 reizes pārsniedz zēni
Mūsdienu pasaulē skoliozes problēma bērniem nav pirmā vieta. Bērns lielāko daļu sava laika var aizņemt nepareizas ķermeņa pozīcijas: nodarbībās, spēlē, sēž pie datora.
Un slimības sākuma vecākiem ir grūti diagnosticēt ar bērna ķermeņa vizuālu pārbaudi. Neauglīgs bērna ķermenis lielā mērā ir uzņēmīgs pret izaugsmi.
Lēcieni augumā (piemēram, pubertāle), kas noved pie mugurkaula skoliozes, samazinās līdz 6-7 gadu vecumam.
Slimību veidi
Medicīnas prakse pasaulē iedala skoliozi bērniem atkarībā no slimības sākuma brīža, tās lokalizācijas, formas cēloņu rakstura. Ir četri izskata laika veidi:
- Zīdaiņu sugas nāk no 1-2 gadu dzīves gadiem.
- Nepilngadīgo izskats - 4-6 gadu laikā.
- Pusaudžu sugas - no 10 līdz 14 gadiem.
Skoliozes veidošanās cēloņi var būt iedzimti un iegūti. Iedzimtā forma rodas no asimetrijas lauka un kāju novietojumā, tiek veidota dzemdē ar nepareizu mugurkaula un ribiņu attīstību, mugurkaulā un kaulu audos ir struktūru anomālija.
Iegūtā patoloģijas forma notiek ar muskuļu aparāta vājumu, pēc smagām slimībām (raheti, tuberkuloze) ar iedzimtu locekļu garuma atšķirību pēc gūžas un mugurkaulāja locītavu ievainojumiem, ja tādi ir pieejami plakanzāle
Izlieces atrašanās vieta ir sadalīta četros veidos:
- Krūšu kurvja līkne (krūšu kurvja tips).
- Mugurkaulāja jostas daļas (jostas tipa) izliekums.
- Viena līkne pārejas zonā (torakolumbalā tips).
- Apvienotais - dubultā S veida liekšana.
Loka locīšana var veikt C S Z formas stāvokli.
Slimības smaguma pakāpi nosaka liemeņa deformācijas leņķis:
- Minimālais izliekums ir no 1 līdz 10 grādiem - 1 grāds.
- Leņķis no 11 līdz 25 grādiem ir 2 grādi.
- Novirze ir 26-50 grādi - 3 grādi.
- Vairāk nekā 50 grādi - 4 grādi.
Slimības simptomātija
Agrīna stadija un 1 grāds nerada sāpes un diskomfortu, kas ļauj progresēt un nelabvēlīgi ietekmēt nākotni. Simptomi nav izteikti. Par slimības sākumu raksturo:
- Pleci ir dažādos līmeņos;
- atšķirīgs asmeņu līmenis;
- mugurkaula izliekums stāvstāvā;
- iegurņa iegriezumi vienā pusē;
- nevienmērīgi jostasvietas trijstūri;
- atšķirīgs attālums no rokas, nospiests ķermenī, viduklim.
Bērnu skolioze un tās diagnosticēšanas metodes
Diagnostikas metode "slīpumā" ir plaši izplatīta. Pacients no "stāvošās" pozīcijas ķermeņa uz priekšu virzās uz priekšu ar slīpi ar brīvi nolaistiem rokām.
Pacienta pārbaude apskata mugurkaulu no aizmugures, koncentrējoties uz asimetriju, ribas vai plecu asmeņa pacēlumu vienā pusē, mugurkaula līkumu, mugurkaula deformāciju.
X-ray sniedz datus par deformācijas leņķa lielumu. Amerikāņu ortopēds J. Cobb ir izveidojis shēmu mugurkaula rentgena attēla dekodēšanai. Par ko izliekuma leņķi sauca par "Cobb stūru".
Attēlā redzamais skoliozes leņķis ir divu līniju punkts, kas novilkta uz priekšējā puslodes radiogrāfijas. Šīs līnijas ir paralēlas neitrālu skriemeļu gala plāksnēm. Gadījumos, kad ir aizdomas par citām slimībām, izmanto magnētiskās rezonanses attēlveidošanu.
Papildu pasākumi diagnozei:
- Izaugsmes mērīšana pozīcijā "sēdvieta" un "stāvvieta".
- Svēršana
- Plaušu tilpuma mērīšana.
Skoliosis ārstēšana bērniem
Nopietna attieksme pret ārstēšanu, pilnīga ortopēdisko ārstu ieteikumu ievērošana ir bērna atveseļošanās panākumi. Slimnieku izliekuma ārstēšana bērniem jāveic kompleksā. Galvenās metodes, ko izmanto cīņā, lai izlabotu bērnu skoliozi:
- terapeitiskā fiziskā sagatavošana (LFK);
- masāža;
- tonizējošas procedūras;
- valkā fiksējošo korsete;
- vingrošana;
- fizioterapija;
- ķirurģiskā ārstēšana.
LFK skolioze bērniem
Bērniem ar skoliozi vajadzētu veikt fizisko slodzi. Terapeitiskie vingrinājumi palielina muskuļu spēku un tonusu, uzlabo pareizu stājas veidošanos.
Ir praktiskās terapijas specializētās grupas, kurās palīdzēs kvalificēti speciālisti.
Fizioterapijas vingrinājumus var veikt mājās.
Vingrojumi mājās:
- Vienā virsmā, kas atrodas "stāvā" stāvoklī, viens pēc otra, paceliet kājas, turiet tās dažas sekundes izvirzītajā stāvoklī un turiet muguru taisni.
- No "stāvošās" pozīcijas, pacelieties uz pirkstiem, pagrieziet rokas uz augšu un šūpoties no vienas puses uz otru uz minūti.
- Pozitīvajā stāvoklī "gulēt uz vēdera izstiept rokas pie sāniem un pacelt savu ķermeni. Veikt vairākas pieejas.
- Uzkāpiet uz ceļiem, ielieciet rokas uz grīdas priekšā no jums. Imitējiet pastaigas ar rokām, pa vienam pavelkot kājas.
- Lie uz grīdas, rokas, lai sakārtotu gar ķermeni un uzvilktu, pēc tam atpūtieties.
Ir vairāki vingrinājumi ar krēslu un spārnu, kas atrodas "melīgā" un "stāvošā" stāvoklī. Vingrinājumi skoliozei bērniem ir efektīvi kopā ar baseina apmeklējumu, ūdens aerobikas nodarbībām.
Masāža ar skoliozi bērniem
Osteopātiskais ārsts veic masāžas procedūru, lai izlabotu mugurkaula skoliozi. Procedūra ir atkarīga no slimības smaguma pakāpes. Masāžas galvenās aktivitātes:
- fiksētā pozīcijā "guļ
- eksperts izskata visas aizmugures zonas, vispirms masāžas muguras iegruvuma muskuļus, tad izliektas;
- izmantot stroking, kratot, mīcot un saspiežot.
Procedūru ilgums un spiediena palielināšanās spēks ar katru sesiju. Bērnu masāža skoliozē tiek veikta 25 procedūrās. Pēdējās skoliozes pakāpēs pediatriskā masāža bez papildu terapeitiska kompleksa nenodrošina pilnīgu atgūšanu.
Fizioterapijas procedūras dod pozitīvu rezultātu:
- Termoterapiju izraksta ārsts ar 1 grādu skoliozi, lai aktivizētu limfas / asins cirkulāciju. Veikt ozokerīta (parafīna) lietojumus, karstos iepakojumus.
- Muskuļu elektrostimulēšana tiek veikta 10-15-25 sesijās ik 3-4 mēnešus, apvienojot to ar fizisko izglītību. Tad masāžas komplekss ir ieteicams.
- Elektroforēzi lieto, lai ārstētu bērnības skoliozi. Īpaši piemērojams, ja mugurkaula deformācija ir 3 grādi. Kurss 10 sesijās tiek veikts reizi gadā.
- Ultraskaņa tiek noteikta, ja ir sāpju sindroms un osteohondrozes iestāšanās. Do 8-9 procedūras.
Hidroterapijas veidā tiek izmantotas nātrija hlorīda vannas, dubļu ārstēšana kopā ar jūras vannām.
Korsešu lieto 2 un 3 slimības smaguma pakāpēs. Lielo berzes gadījumu gadījumā korsetu smērē vazelīns, ziedes neizmanto.
Skoliosis profilakse bērniem
- Miega bērnam novērot vidējā cietības ortopaīdā matracī.
- Pēc pirmā dzīves gada ir atļauts gulēt uz spilvena.
- Sagaidiet jaundzimušo aizmuguri, kad to paņemat.
- Bērns tiek pārvietots pozīcijā "gulēt" no kreisās puses uz labo pusi.
- Pretsāpju pasīvs sēdošs mazulis. Ir nepieciešams, lai bērns iemācītos noturēt muguru bez atbalsta.
- Jebkura radošā darbība (zīmēšana, modelēšana, aplikācija, dizainera montāža) tiek veikta pie galda.
- Veikt rīta vingrinājumus.
- Pievērsiet uzmanību tam, ka stāvoklī "sēde apakšstilba tiek noliekta atpakaļ un nedaudz pacelta, un zoda ir nedaudz nolaista. Šī poza uzlabo asinsrites.
Katrs pieaugušais ģimenes loceklis, nevis tikai vecāki, uzņemas atbildību par bērnu veselību. Bērnu skoliozes profilakse, savlaicīga ārstēšana ar ārstu palīdzēs saglabāt mugurkaula veselību. Deformācija un poza pārkāpšana ir ne tikai nepievilcīgs cilvēka stājas veids, bet arī organisma veselība kopumā.
Avots: https://SoSpiny.ru/skolioz/skolioz-u-detej.html
Skoliosis bērniem: etioloģija, klasifikācija, terapija un profilakse
Skoliosis bērniem ir bieži sastopama patoloģija, kuras etioloģiskais faktors visbiežāk ir strauja izaugsme.
Šajā vecumā slimību var ārstēt ar 100% rezultātu, jo bērna mugurkaula veidošanās process vēl nav pabeigts.
Skoliosa ārstēšanai ir daudzas metodes gan slimnīcā, gan mājās.
Kāda būs to terapeitiskā iedarbība, ir atkarīgs no vecuma, kurā tiek diagnosticēta patoloģija, un Terapija, kas ietver vingrošanu un īpašus vingrojumus no skoliozes bērniem, masāžai un citiem pasākumus. Tikai ārsts var veikt pareizu diagnozi.
Skoliosis ir sānu izliekums konkrētā mugurkaula zonā. Īpaši bīstama ir pirmsskolas vecuma bērnu slimība.
Bieži vien vecāki nepievērš uzmanību slimības profilaksei, kuras pamatā ir ārstnieciskā vingrošana mugurā un mugurkaulā, jo Tas tiek novērots tā sākuma brīdī, tādēļ ir nepieciešams ārstēt jau novārtā atstāto slimību, kas ietver simptomus līdz pat plakanzāle
Etioloģija
Man jāsaka, ka šīs patoloģijas izcelšanās cēloņi ir daudzveidīgi.
- Nepareiza stāja, veicot treniņus. Tā rezultātā muguras muskuļu aparāta slodze tiek sadalīta nevienmērīgi, un tas negatīvi ietekmē gan muskuļus, gan mugurkaulu.
- Dzemdes kakla skolioze attīstās attīstības, patoloģiju, ievainojumu, dažādu slimību (reimatisma, raicīta) rezultātā.
- Taisnakmens skolioze veidojas nepietiekamas attīstības un muskuļaudžu korsetas vājuma dēļ. Bez tam, tā cēloņi - iedzimtās malformācijas, smadzeņu paralīze, mugurkaula atrofija, audzēji, muskuļu distrofija, raicīts. Var izraisīt plakanas kājas
- Lumbara skolioze attīstās kā iedzimtu patoloģiju, iegūto traumatisku ievainojumu, muguras un ekstremitāšu muskuļu nevienmērīga attīstība, nepietiekams uzturs, iekaisuma procesi (pleirīts, radikulīts). Tās sekas var būt simptomi ar plakanā galvā.
Mugurkaula izliekuma veidi bērniem
Šīs patoloģijas attīstībai ir divas iespējas. Neskatoties uz atšķirībām, etioloģiskie faktori ir līdzīgi, un pati patoloģija prasa tūlītēju simptomu korekciju. Ārstēšanas neesamības gadījumā var parādīties plakano pēdu simptomi.
Lokveida forma.
Visizplatītākā iespēja. Izliekuma virsotne ir lokalizēta jostas skriemeli un visbiežāk ir leņķa raksturs.
Tajā pašā laikā raksturīgas vizuālas pazīmes: ievērojama mugurkaula jostas daļas arka; muguras muskuļi ir visbiežāk noslogoti jostas kreisajā pusē, kas veido viņu hipertrofiju.
S-veida. Šajā gadījumā mugurkaula līkne atgādina burtu S. Šādā veidā izliekums tiek lokalizēts uzreiz divās mugurkaula daļās. Raksturīga strauja attīstība.
Skoliozes grādi
Skoliosis bērniem gan skolas, gan pirmsskolas vecumā var būt dažādas smaguma pakāpes.
Pirmais grāds. Šim grādam raksturīgs simptomu komplekss: slīpā iegurnis, pleciem samazināšanās, pieklājība, aizmugures liekuma leņķis uz desmit grādiem. Tas jāārstē ar fizisko vingrinājumu palīdzību.
Otrais grāds.
Raksturo vizuāli pamanāma rotācijas skriemeļiem pa vertikālo asi, slīpi baseinu redzamu izliekumu izliecoties leņķi sākot 11-25 grādiem.
Ir piemērota korekcija vingrinājumu izpildē, kas nodrošina terapeitisko vingrinājumu. Ātri progresē un var īsā laikā pāriet uz trešo.
Trešais grāds Noteiktā pakāpē ir: liels grunts kaps, ribas sagrūšana, vēdera muskuļu atslābināšana, stipra iegurņa crenulācija, muguras leņķis 26-50 grādi. Šo patoloģiju ir grūti ārstēt.
Ceturtais grāds. Trešā pakāpes patoloģijas simptomu palielināšanās, izliekuma zonas muskuļi ir būtiski izstiepti. Izliekuma leņķis ir lielāks par 50 grādiem. Manāma ir stipra mugurkaula deformācija. Patoloģija ir ārkārtīgi sarežģīta un gandrīz neiespējama.
Skoliosis, kas sākās bērniem, ir nopietns drauds pacienta veselībai un dzīves kvalitātei.
Ja diagnoze ir novēlota, un ārstēšanas pasākumi nav izpildīti, bērnu skolioze izraisa neatgriezeniskas sekas: mugurkaula deformācijas, iegurņa asimetrija, plakanā asiņošana, attīstības traucējumi un iekšējā darbība struktūras.
Skoliozes diagnoze
Pastāv slimības pazīmes, kurās ir iespējams noteikt bērna patoloģiju. Tie ietver simptomu kompleksu:
- Viena pleca atrašanās vieta ir augstāka nekā otra.
- Asmens leņķa liekšana.
- Vizuāli izteikta mugurkaula izliekuma noliekšanās uz priekšu.
- Sākotnējā pakāpes plakanuma kakla simptomi.
Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, maz ticams, ka vecāki spēs noteikt patoloģijas klātbūtni. Tāpēc ir jāievēro vietējais pediatrs, jo tikai ārsts var konstatēt šo slimību, un diagnoze būs pareiza.
Skoliozes terapija
Bērniem skoliozes ārstēšanai jābūt visaptverošai un jāietver visi ārsta norādītie pasākumi. Parasti terapijas taktiku veido šādi posteņi:
Smagos gadījumos vai arī, ja netiek ievēroti medicīniskie ieteikumi, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai novērstu patoloģiju, ko veic attiecīgā specializētā ārsta.
Terapeitiskā fiziskā kultūra (LFC) ir fizisko vingrinājumu komplekss, ko izmanto skoliozes profilaksei un terapijai. Grupās bieži tiek piešķirtas nodarbības, kas uzlabo mazu pacientu socializāciju.
Tajā pašā laikā LPT ārsts veic ārstēšanas kursu, kas labo patoloģiju.
Jāatzīmē, ka vingrošana un jebkuri vingrinājumi, ko paredz IFC un ko veic speciālists, būtiski uzlabo veselības stāvokli un ir obligāti izpildāmi.
Vingrinājumu kompleksus var veikt mājās. Skoliosis bērniem ir dažādi.
Piemēram, ja uzlāde tiek veikta no rīta, stāvēšana jāveic staigājot uz vietas ar visaugstāko stāvokli.
Arī vingrošana dod iespēju pacelt zeķes ar izstieptiem ieročiem un pēc tam lēnām pieņemt sākuma stāvokli.
Vingrinājumu kompleksu var detalizēti ieteikt ārsts LPT. Tomēr un mājās šādas metodes ir piemērotas. Sarežģītos gadījumos ir paredzētas īpašas vingrinājumi un vingrošana, lai koriģētu kājas.
Fizioterapija
Tas ir dabas un mākslīgo terapeitiskās iedarbības veidu komplekss pacientam.
Tie ietver dūņu vannas, siltuma terapiju, parafīna lietošanu, kā arī elektrības, magnētiskā starojuma un ultraskaņas izmantošanu medicīnā.
Šajā gadījumā bērnu skolioze tiek ātrāk izārstēta.
Masāža
Pareiza masāža ar skoliozi bērniem ir obligāts postenis noteiktajā terapijas kursā.
Ar tās palīdzību skolioze jāārstē ar jebkādu smaguma pakāpi. Tās atbilstība nav mainīta.
Veikt masāžas tehnikas komplektu, kas iecēlis ārstu, jūs varat mājās atbilstoša speciālista klātbūtnē.
Manuālā terapija
Tas sastāv no paņēmieniem, kas atvieglo muguras muskuļus un virza locītavas dabīgā stāvoklī. Manuālās terapijas sesijas nevajadzētu nozīmēt vairāk kā reizi septiņās dienās. Šajā gadījumā terapijas metožu komplekts ir piemērots pirmās un otrās pakāpes skoliozes koriģēšanai.
Profilaktiski pasākumi skoliozei
Lai novērstu slimības pazīmju parādīšanos, skoliozes profilaksei bērniem mājās, tai skaitā:
- Labs ķermeņa stāvoklis treniņu laikā.
- Pareizi saskaņots matracis un spilvens.
- Pareizs uzturs, ieskaitot vitamīnus un minerālvielas.
- Rīta nodarbība mājās un mācības no bērnu kvarca lampas kompleksa.
Visi šie pasākumi, kas novēroti mājās un skolā, var novērst patoloģijas attīstību, padarīt pozu par pareizu un skaistu. Pareizais režīms, pareiza ielāde, ikdienas uzlāde un masāža ir bērna veselības un laba garastāvokļa garantija.
Tomēr, ja ir slimības pazīmes, sākot ar dzīviem kājām, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Savlaicīga diagnostika un kompetentā ārstēšana novērsīs nevēlamu seku rašanos.
Tajā pašā laikā, kāds būs rezultāts, ir atkarīgs tikai no nepieciešamo pasākumu laicīgas ieviešanas.
Avots: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/scoliosis/skolioz-u-detey.html
Skoliozes profilakse
Mēs visi pilnīgi saprotam, kas ir mugurkauls. Tas ir mūsu ķermeņa pamats, uz kura paliek visas tās sastāvdaļas.
Inside mugurkaulā ir muguras smadzenes, kas ir vadības centrs praktiskām visām ķermeņa funkcijām.
Tāpēc problēmas ar mugurkaula veselību nelabvēlīgi ietekmē veselības stāvokli.
Viena no visbiežāk sastopamajām mugurkaula problēmām, ar ko cilvēkiem jāsaskaras, ir skolioze.Šis jēdziens nozīmē problēmu, kurā mugurkauls ir savīti un nepareizā stāvoklī.
Mugurkaula patoloģiskajā izliekumā, rodas ne tikai traucējumi, kas saistīti ar muguras izskatu, bet arī izraisa problēmas ar normālu iekšējo orgānu darbību, kuras šajā laikā ir pakļautas pārvietošanai un saspiešanai process. Tādā veidāSkoliosis ir problēma, kas nopietni ietekmē veselības stāvokli un dažos gadījumos noved pie invaliditātes.
Līdz ar to skoliozes profilakse ir ārkārtīgi svarīga, tāpat kā bērnam, kam ir tendence viņam no dzimšanas un vecākiem, kuri to vajadzētu pavadīt no bērna pirmās dienas.
Kā jūs varat saglabāt bērna gultnes pareizību un uz ko vērts pievērst uzmanību?Šajā rakstā ir apskatītas atbildes uz šiem jautājumiem, sniegti ieteikumi, kā novērst visus faktorus, kas negatīvi ietekmē pareizu stājas veidošanos.
Kā var attīstīties skolioze?
Parasti bērniem skoliozes veidošanos visbiežāk izraisa kaulu audu relatīvā mīkstuma pakāpe.
Laikā, kad bērns nespēj sevi pārvērst un pavadīt daudz laika gultu, ir nepieciešams kontrolēt galvas stāvokli, kas nedrīkst atrasties tikai vienā pusē.
Nedaudz vēlāk, kad bērns nemēģina sēdēt viens pats, daudzi vecāki veic nopietnas kļūdas, kad viņi palīdz viņam apsēsties. To nevar izdarīt, jo bērna mugurkaula daļa ne vienmēr ir gatava šādai slodzei, un tas var nelabvēlīgi ietekmēt to.
Lielākā daļa no visiem, ar ieraduma problēmu, tas ir, parasto un vienotu ķermeņa stāvokli, un vēl jo vairāk, saskaras skolas vecuma bērni.
Tam seko klases skolā, kas sēž pie rakstāmgalda, un pēc tam mājās pie rakstāmgalda, kas rada visus apstākļus, lai mugurkauls būtu neparastajā un savīti stāvoklī.
Šajā sakarā skoliosis skolas vecuma bērnu vidū ir ieguvis slimības apjomu.
Ja skolēnu skolēni bērniem pirmsskolas vecumā nav izsekojami tik bieži, tad jauniešu vidū skolēni konstatē apmēram 40% gadījumu ar šīs slimības pazīmēm.
Un runājot par vidusskolas skolēniem, šeit tā izplatīšana sasniedz visnopietnāko skalu un gandrīz divreiz pārsniedz iepriekšējo rādītāju.
Tomēr skoliozes novēršana jebkurā no iesniegtajiem gadījumiem ir ne tikai procedūra, kas ir vēlama, bet arī svarīgs princips.
Galvenie skoliozes profilakses pasākumi
Visus pasākumus, kas jāievēro skoliozes profilaksei bērniem, var samazināt līdz diviem noteikumiem:
- Mugurkaula pareizākās fizioloģiskās pozīcijas nodrošināšana statiskajās slodzēs (sēdes pie galda, miega utt.);
- Bērna fizisko aktivitāšu nodrošināšana. Šajā gadījumā ir ieteicams novērst izliekumu, izmantojot dažādus sporta veidus un vingrinājumus, kas nodrošina mugurkaulam vajadzīgo motora aktivitāti.
Ja mēs runājam sīkāk par visiem pieejamajiem pasākumiem, lai nodrošinātu skoliozes profilaksi, tie izskatās šādi:
- Miega vieta.Trešdaļa laika tiek pavadīta sapnī, tādēļ pievērsiet uzmanību tam, ko bērns guļ. Vēlama ir gulta ar ortopēdisku matraci un vidēja izmēra spilvenu;
- Vieta klasēm un laba sēde aiz šīs vietas.Mājasdarbu veikšanas vietai ir virkne prasību, kas attiecas gan uz galddatoru, gan krēslu, gan lai attīstītu ieradumu pareizi sēžot aiz tā. Gan pareizo mēbeļu izvēle, gan darba noteikumu ievērošana nodrošina pareizu mugurkaula novietojumu studiju laikā;
- Pareiza kapsula.Lai mācītos skolā, ir jābūt mugursomeklim ar divām siksnām, jo soma, ko lieto pāri pleciem, ir veids, kā skolioze;
- Motora aktivitāte un fiziskā aktivitāte.Rīta vingrinājumi, nodarbības dažādos sporta veidos, skriešana, peldēšana - tas viss uzlabo vispārējo muguras, krūts, prāta un ķermeņa muskuļu tonusu, palielina dažādu sistēmu darbību;
- Pareizas stājas attīstība.No bērniņa vecumā bērns pareizi tur galvu, plecus, plecu lāpstiņus un atpakaļ vispār, staigājot, pozīcijā, skatoties televizoru utt.
- Pareiza uzturs.Tas ir ļoti svarīgs punkts, veidojot ķermeņa kaulu un muskuļu struktūru. Pareiza un līdzsvarota uztura ir bērna veselības garantija. Diētā jābūt pietiekamam dzīvnieku proteīnu skaitam, kalcijam un fosforam. Tie, savukārt, jāieiet ķermenī no dabīgiem produktiem. Piena produkti, zivis, augļi un dārzeņi ir ļoti noderīgi pietiekamā daudzumā.
Kā skoliozes profilakse pieaugušajiem
Pieaugušajam ir diezgan iespējams arī patoloģisks mugurkaula izliekums. Tāpēc pieaugušajiem, tāpat kā bērniem, ir jāievēro daži noteikumi, kas palīdzēs novērst skoliozi:
- Noskatīties ķermeni sēžot. Pastāvīgs slēgts stāvoklis var novest pie izliekta mugurkaula. Ir ļoti svarīgi pareizi aprīkot savu darba vietu, lai muguras, roku, kāju un galvas atrašanās vieta atbilstu jūsu ķermeņa struktūrai;
- Pastāvīgais darbs stāvošajā vai sēdvietā prasa periodisku pozīciju maiņu, kā arī īslaicīgas pārtraukuma un īstermiņa pārtraukuma veikšanu. Izvairieties no ilgstošas iedarbības neērtā stāvoklī;
- Pārnēsājot smagos priekšmetus, vienmērīgi sadaliet slodzi abās pusēs;
- Saglabājiet veselīgu dzīvesveidu un pievērsiet uzmanību fiziskajam stresam. Ir ļoti svarīgi atrast laiku, lai veiktu dažādus vingrinājumus horizontālā joslā, peldēšanai, tikai aktīvam atpūtai. Tas viss palīdz muskuļiem palikt tonizētam un uzturēt pareizu stāju;
- Pievērsiet uzmanību pareizai uzturam, kas bagāta ar noderīgām vielām.
Avots: http://bolivspine.com/bolezni/bolezni-pozvonochnika/profilaktika-skolioza.html
Skoliosis bērniem: cēloņi, profilakse, ārstēšana. Skoliosis bērniem
Skoliosis bērniem: trauksmes signāli, ārstēšanas metodes un profilakse. Kādu atbalstu var sniegt mājās, lai ārstētu skoliozi bērnībā.
Viena no visbiežāk izteiktajām skolēnu diagnozēm ir skolioze. Tādēļ var radīt nepatiesu iespaidu, ka skoliozes iemesls skolas galdiņos un ilgtermiņa profesijās. Bet, kā jau minējām, šī teorija ir nepatiesa. Galu galā puse no bērniem, kas saņēma skoliozi, to nopirka pirms skolas.
Tad rodas jautājums, kādā vecumā būtu jāuzsāk profilakse, lai novērstu šo diagnozi? Atbilde ir acīmredzama - laikā, kad mamma un tētis nolēma plānot grūtniecību.
Skoliosa cēloņi bērniem un pusaudžiem
Sāksim sakārtot, sākot ar mazuļa izskatu un viņa skolas dzīvi:
- Plānojot grūtniecību, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic visi nepieciešamie testi. Arī uzlabojieties, dzeriet vitamīnu un minerālvielu kompleksu. Galu galā kaulu audi sāk veidoties no paša grūtniecības sākuma un tāpēc, ka tajā nav nekādas vielas var rasties dažādas sekas, kas izraisa skoliozi (piemēram, gūžas displāzija locītavu)
- Dzemdē traumas, bērnu slimību sekas. Arī šai kategorijai ir vērts piesaistīt tortikollis, iedzimtu muskuļu hipotensiju vai distrofiju. Tiklīdz bērns ir piedzimis, to rūpīgi jāpārbauda un tūlīt pēc jebkādu diagnožu konstatēšanas sāk ārstēšanu. Bet neskatoties uz straujo diagnostikas un ārstēšanas kvalitāti, līdz ar to, jābūt uzmanīgiem ar mugurkaula bērna, pieraduši pie ikdienas uzturēšanas maksas
- Skoliosa attīstību var izraisīt arī iedzimtas skeleta attīstības anomālijas
- Svina uz skoliozi var būt mugurkaula, gūžas locītavas un pat kājas lūzuma ievainojumi
Skoliosis 1 grāds bērniem
Visbiežāk pediatrs atrodams ikdienas pārbaudē. Bet tas nav grūti paši to konstatēt:
- Bērna galva visbiežāk tiek pazemināta uz priekšu, to palielina tikai avārijas gadījumā
- Pleci velk uz priekšu, priekšpusē esošās drēbes ir nedaudz salocītas
- Aplūkojot bērnu no muguras, iegurnis izskatās nedaudz savaldīts. Visbiežāk pirmajos posmos tā tiek norakstīta kā netaisnība, bet, ja paskatās, jūs varat saprast, ka problēma nav apģērbā
- Nedaudz vēlāk ir regulāra plecu un iegurnu sagriešana un asimetrija;
- Ar rūpīgu mugurkaula pārbaudi vecāki patstāvīgi var redzēt nedabisku mugurkaula pagriezienu, kas pazūd, ja mazulis lecas uz priekšu
- Ja tiek konstatētas kāds no skoliozes pazīmēm, nekavējoties jāsazinās ar ortopēdistu, lai noteiktu skoliozes detalizētu diagnostiku un ārstēšanu. Galu galā tas nav tikai kosmētikas defekts, bet gan bērna skeleta pārkāpums, kas vēlāk izraisa slimību masu.
2.līmeņa skolioze bērniem
- tiek uzskatīts par gadījumu, kad bērna priekšējā izliekuma slīpums vairs neizzūd, un skriemeļi iet tālāk un tālāk no viņu parastās pozīcijas. Bērns nespēj saistīt rokas uz muguras līdz "slēgtajai" pozīcijai
3.līmeņa skolioze bērniem
- Ļoti progresīva slimības stadija, kas prasa tikai medicīnisku iejaukšanos. Nosakiet to vienkārši ar neapbruņotu aci - neliela, bet nemainīga kupla klātbūtne, šķietamā izliekuma un mugurkaula asimetrija pat tad, ja bērns valkā drēbes. Pārbaudot bērna ribu, jūs varat redzēt, ka apakšējā izvirzīšanās ir ārā
4.līmeņa skolioze bērniem
- Šajā posmā pilnīga izārstēšana vairs nav iespējama. Bet ar pienācīgu un ilgstošu ārstēšanu ir iespēja mazināt sāpes un uzlabot bērna stāvokli
Krūšu skolioze bērniem
- Krūšu reģiona skolioze visbiežāk rodas bērna dzīves pirmajos gados muskuļu sistēmas nevienmērīguma un vispārējā vājuma dēļ. Un arī sakarā ar ievainojumiem, kas iegūti dzemdību procesā. Ar savlaicīgu diagnostiku un ķirurģisko ārstēšanu ar vingrošanu, masāžas un fiz. pilnīga atgūšana ir garantēta. Ja skolēnam skolēnu konstatē 1 gadu vecumā un vecāki, un šī problēma rodas pat pēc piedzimšanas, ārstēšana būs gara, un vēlāk visā dzīves laikā būs nepieciešama stingra uzraudzība un profilakse
Kā lietot skoliozi bērniem mājās?
Skoliosa ārstēšanas efektivitāte ir atkarīga no daudziem faktoriem: diagnozes ātruma, bērna vecuma, skoliozes pakāpes, sākuma cēloņiem un daudziem citiem. Tajā pašā laikā mēs pamanīsim, ka mājās ārstēšanas profilakse un atbalsts ir iespējams, taču ir nepieciešams pabeigt pamatprocedūras ārstiem un ekspertiem.
Ko vecāki var darīt: sildāmas masāžas, sāls vannas, vingrošana, kas nostiprina bērna muskuļus.
Šāda masāža jāveic kopā ar vannu ar jūras sāli 10 dienas mēnesī. Bet tomēr no masāžas tas ir vairāk priekšrocību, ja to veic masieris.
Vannas
Nelielā traukā ielej 500 g jūras sāls (aprēķins pieaugušām pirtīm) un ielej karstu ūdeni. Izšķīdināt Vienlaikus uzpildiet vannu ar ūdeni un izlejiet šķīdumu. Šādā vannā bērnam jābūt apmēram 15 minūtēm ar galvu un pleciem virs ūdens līmeņa.
Uzlādēšana
Fiziskie vingrinājumi jālieto no rīta, ja iespējams, ar ārstu. Ja iespēja redzēt speciālistu nav pieejama, tad jūs varat veikt vingrinājumus ar bērnu, bet rūpīgi uzraugiet vingrumu pareizību.
Korsets no skoliozes bērniem
Pie vārda korsešu vairums vecākiem ir nagging sajūta krūtīs, šķiet, ka šo briesmīgo ekstrēmi pasākumi, kas dos daudz diskomfortu un sāpes, lai bērnam. Gluži pretēji, bērni, valkāja korsetes, sajūt atvieglojumu, vairs neuztraucas par muguru, galvassāpes un vājums pazūd.
Ir svarīgi iecelšanu, iegāde un uzstādīšana korsete ir optimistisks, jautrs garastāvoklis un radīt šovu, kas valkā korsešu neatšķiras no tās valkā T-krekli, jakas un citas drēbes. Dažas mātes iegūst korsetes pāri (gan sev, gan bērnam), tādējādi parādot mazuram piemēru un uzlabojot to stāju.
Skoliosis profilakse bērniem
Vislabākā slimības ārstēšana ir tās novēršana. Tā kā mugurkaula slimības ir visizplatītākās skolas vecuma bērniem, mēs ļoti iesakām profilaksi.
- Regulāra pārbaude ar ārstu
- Ķermeņa fiziskā nostiprināšana ar vingrošanu, masāžu, peldēšanu
- Obligātie rīta vingrinājumi, vakara joga bērniem
- Sakārtojiet vietu klasēm atbilstoši ortopēdiskām prasībām
- Sporta sekcijas. Sports perfekti nostiprina muskuļus, stimulē taisni atpakaļ, dod nepieciešamo fizisko slodzi
Skoliosis bērniem: padoms un atgriezeniskā saite
Anna (6 gadus vecas meitenes māte): dzimšana bija ātra un laba, es domāju, ka visas grūtības ir nokārtojušas mūs. Bet, pārbaudot ārstu, tika likts biedējošs diagnoze - displāzija tazaberdennogo locītavu.
Bet ārsts mūs iedrošināja, ka ārstēšana būs kārtībā. Trīs gadu laikā, mēs praktiski dzīvoja klīnikā (masāžas, īstenošanu, iesildīšanos), un tas ir podiatrist saka, ka sustavchikov veselīgi, bet jāuzmanās atpakaļ.
Un patiešām, līdz 5 gadu vecumam, manas meitas uzmākšanās mani nomierināja, un es atkal devos uz jau pazīstamo ārstu. Tagad mēs atkal esam "draugi" ar masāžām, mēs ejam uz rīta vingrinājumiem klīnikā, mēs valkāim korseti.
Bet tajā pašā laikā es varu droši teikt - skolioze lēnām, bet noteikti pamet mūs!
Galina (dvīņu māte, 10 gadus veci bērni): vienlaikus dzemdēt divus bērnus nozīmē aizmirst par sevi, par dzīvi un pilnībā iztikt pret izglītību.
Laimīgā bērnība beidzās puišos, kad mans tēvs pameta ģimeni, un es biju spiests doties uz darbu. Izmaiņas ģimenē, visas dienas darbā, uzņemšana skolā, un es pazaudēju, kā mani zēni sāka sagrābt.
Sākotnēji piekrāpts lempis stresu sakarā ar viņa tēvs, un, tā vietā, meklēt medicīnisko palīdzību atļāvām vairāk zēnu sēdēt pie datora, un tas bija pēdējais piliens.
Kad es dzirdēju, ka mans dēls pamet agri, jo viņa muguras sāp, es nolēmu, ka ir pienācis laiks apmeklēt ārstu. Diagnoze ir 2.līmeņa skolioze.
Mūsu ciematā nav nedz rajona, nedz arī iespēju veikt tās procedūras, kuras var iegūt pilsētās.
Tad mēs devāmies uz specializētu veselības kūrortu, kur es pavadīju mēnešiem apguvis pareizu izpildes vingrinājumu terapija, masāža, piemērošanu parafīna maskas un vairāk. Kopš tā laika ir pagājuši 3 gadi. Vasarā es vienmēr sūtīt savus dēlus uz sanatoriju, un pārējo laiku es lidoju pats. Rezultāts uz sejas - ar mums noņemts diagnoze! Bet tas nenozīmē, ka jūs varat atpūsties, jo skolioze ir viltīga un atkal mazgā.
Noslēgumā mēs pievienojam: skoliozes ārstēšanā vissvarīgākais ir likumsakarība un veselīgs dzīvesveids. Un jebkurai diagnozei ir svarīgi neatteikties, bet aktīvi atjaunot mazuļa veselību.
Avots: http://HeaClub.ru/skolioz-u-detej-prichiny-profilaktika-lechenie-zaryadka-ot-skolioza-dlya-detej