Piens sēņu grupa, kas sastāv no baktēriju un mikroorganismu ģints Zoogloea. Un izskatās, ka baltas bumbiņas, kas spēj augt līdz 6 cm. Ar regulāru lietošanu fermentēts piens ar tās palīdzību ir iespējams saglabāt labu veselību un labu izskatu.
Kas ir noderīga? No piena
sēnīti, izņemot vitamīnus un minerālvielas sastāvs ietver daudzas bioloģiski aktīvas vielas, pienskābes organismus, raugs līdzīgu vielu. Tie novērš pūšanas procesu organismā pārtikas, uzlabot mikrofloru sastāvu.
sagatavoti tā bāzes dzēriens ir pozitīva ietekme uz gremošanas traktā, palīdz tikt galā ar traumām un iekaisumu. Tas ir choleretic un spazmolītiskais darbību, normalizē miegu, uzlabo atmiņu un uzmanību, kas notiek organismā paātrina vielmaiņu.
Pēc pētījuma varēja apstiprināt, ka piena sēni veiksmīgi tikt galā ar daudzām slimībām:
- alerģiju dažādu etioloģiju;
- patoloģija no gremošanas trakta;
- hipertensija;
- elpošanas ceļu slimības;
- labdabīgi audzēji;
- traucēklis funkcionēšanu sirds un asinsvadu sistēmu;
- locītavu slimība, aknu slimība;
- pārkāpumi zarnu floru.
Piena sēne uzlabo sāls vielmaiņu, stiprina kaulaudus.
Saskaņā ar pētniekiem, risks ļaundabīgu jaunveidojumu samazinās ikdienas lietošanai ½ litru jogurta sagatavoti, pamatojoties uz piena sēnītes.
Uzturvērtība un kaloriju
100 g jogurta piena fermentācijā sagatavots ar izmantošanas sēnītes, kaloriju 43 kcal, tas satur:
vitamīni( mg):
| Iepriekšējs 0,12 | nepieciešamība ādu, novērš vēzi un infekcijas patoloģijas. | |
| B1 | 0,1 | novērš nervu traucējumi ir pretsāpju iedarbība. |
| B2 | Līdz 0,3 | Nodrošina labu garastāvokli, enerģiju. |
| PP | 1 | novērš uzbudināmība, miokarda infarkts, slimības asinsvados. |
| B6 | 0,1 | uzlabo nervu sistēmas darbību, palīdz labāk sagremot proteīnu. |
| B12 | 0,5 | aizsargā pret asinsvadu slimībām. |
| folijskābe | vairāk nekā pienu ar 20% | palēnina ādas novecošanās procesus organismā, ir nepieciešams, lai ražotu antivielas, asins atjaunošanas. |
minerālvielas( mg):
| Kalcija | 120 | nepieciešams kaulu, zobu, osteoporozes profilaksei. |
| Joda | 0006 | nepieciešams normalizēt aktivitāti vairogdziedzera. |
| Dzelzs | Līdz 0,2 | nepieciešams ādai, nagiem, matiem, novērstu grūtības mācībās, attīstībā depresiju. Zinc |
| 0,4 | sintēzei proteīnu stabilizē imūnsistēmu. |
uzturvērtība( g):
| 3 | |
| Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti | 4,2 |
| 0 |
Do kaitējumu un kontrindikācijas?
Kad pieejami daudz noderīgas īpašības, kontrindikācijas un piena sēne ir:
- astma;
- trūkums organismā enzīma, kas atbild par sašķeļot laktozi;
- insulīna lietošana;
- izmantošana medikamentu( nepieciešams intervāls starp jogurta uzņemšanas un medikamentu vismaz 3 stundas);
- alkoholu.
svaigi sagatavota jogurtu ir caureju veicinoša iedarbība, perekisshy - stiprinājuma.
nav ieteicams dzert dienā, vairāk nekā 1 litrs jogurta, pāreksponēts, izmantojot dzēriena jāatsakās vispār.
metodes
izmanto tautas medicīnā, kā tiek izmantots līdzeklis tradicionālajā medicīnā, lai ārstētu daudzas slimības:
- liekā svara;
- galvassāpes, hroniskā noguruma sindroma;
- pataloģijas, kas saistītas ar centrālo un veģetatīvās nervu sistēmas( bezmiegs, nogurums, depresija, cerebrālās triekas, psihopātiskiem States neurozopodobne state);
- autoimūnām slimībām, vitamīna deficīts, vaskulīts, gripa, glomerulonefrīta, difterija, multiplā skleroze, nobrāzumi, sistēmiskā sarkanā vilkēde;
- arterioskleroze, aritmija, varices, insults, hipertensija, išēmija, kardiomiopātija, tahikardija, tromboflebīta;
- bronhīts, bronhiālā astma, sinusīts, pneimonija, pleirīts, akūts elpošanas vīrusu infekcija, faringīts, tuberkuloze, angīna;
- aizcietējums, duodenītu, grēmas, gāzu uzkrāšanās, kolīts, vemšana, pankreatīts, holecistīts, hronisks gastrīts, aknu ciroze, čūlainais slimība;
- adneksīta, olnīcu cistas, nefroze, nefrīts, pielonefrīta, prostatīts, sēnīte, enurēze;
- limfogranulomatoz, ļaundabīgie bojājumi barības vada un kuņģa, labdabīga smadzeņu;
- dermatīts, periodonta slimība;
- artrīts, reimatisms, osteohondroze, poliartrīta.
| problēma jāatrisina | dozēšana |
| sāpes reimatisma | eļļošanai silta jogurta iekaisis plankumi ikdienā līdz 8 reizēm. |
| galvassāpes | mitru audums kefīra, tiek piemērota pieres līdz pazušanas sāpju( līdz 6 reizes pēc kārtas). |
| čūlas, augoņi, sasitumi, pinnēm, pūtītes, akne, herpes | piemēro skartajā zonā marles mērcēti sēne jogurts. Atkārtojiet katru dienu līdz 8 reizes. |
| Klepus | Mix ½ steku.sūkalas no piena sēņu ar nātrija hidroksīdu( šķipsnu).Dzert divas reizes dienā.Liekais svars |
| Dzert jogurts no piena sēne pēc ēšanas pēc 30 min. Naktī dzert pusstundu pirms gulētiešanas tukšā dūšā( pēc ēšanas 3 stundas).Ieteicams, lai ierobežotu šo periodu lietošanas konditorejas un maizes izstrādājumu. | |
| pigmenta plankumus, pinnes | Kefīrs Piena sēne ir balinošu efektu, novērš pinnes. Uzklājiet uz sejas, kakla 10 min., Mazgā ar ūdeni. |
dzēriena pagatavošanas lej burciņas 1 piena un 2 ēdamk litru.lpiena sēne. Uz to ar salveti izgatavots no auduma, ievieto siltā vietā uz vienu dienu. Rezultātā jogurts ir nepieciešams, lai filtram, un nākamā daļa sēņu ieliet pienu.
Kāposti Arugula: noderīgas īpašības un kontrindikācijas, metodes izmantošanu tautas medicīnā.
Cik noderīga ogu lācenes veselībai ķermeņa, skatiet šo rakstu.
par ieguvumiem un riskiem tējas Hibiscus - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chaj-karkade.html
Atsauksmes par piena sēne
Tatiana Man pirms dažiem mēnešiem sāka nosarkt ādu, pīlings parādījās aukla.Ārsti nevarēja īsti izskaidrot to seboreja vai neirodermīts. Tas traucē nieze, un tas izskatījās neizskatīgs.
ieteicams smērēt ādu ar jogurtu, kas sagatavota, pamatojoties uz piena sēne. Paņēmu padomu skeptiski, bet tomēr mēģināt.
Sācies dzert vēl tādu kefīru. Pēc 3 dienām parādīšanās pazuda, un pēc nedēļas ir notikusi epidīze, āda kļūst tīra vai tīra. Tagad es jau lietoju kefīru profilaksei, jo īpaši tāpēc, ka viņam ir tik daudz noderīgu īpašību.
Victoria
es esmu mēģina atrast piena sēni, bet tas nestrādāja. Un tad es to nopirku un pēc tam, kad to sāka lietot ar savu vīru, kļuva skaidrs, ka manam vīram bija alerģija.
pirmais apstājās šķaudīšanu uzbrukumus brīdī tīrīšanas māju, un tad tur bija saaukstēšanās pavasarī( parasti šajā laikā viņam bija jābūt uz slimības atvaļinājumu, un palikt dzīvoklī ar gaisa atverēm slēgts).
Alerģija vispār nezudīs, bet vasaras beigās tas izrādījās vieglā formā un ātri izlaida. Pēc 4 mēnešu lietošanas ieguvums bija jūtams. Starp citu, šajā laikā man izdevās atbrīvoties no piena sēnīte.
Natalia
Es biju "piespiests" no piena sēņu kolēģa. Es atteicos uz ilgu laiku, bet tad es to paņēmu. Zāģēts 8 mēnešus naktī.Atbrīvoties no vēdera uzpūšanās, aizcietējumi, tas ieguva labāku miegu, uzlabotu ādas stāvokli( tagad vairāk vienmērīgu un spilgti).Veica maskas sejas un matiem. Mati tagad ir spīdīgi, maigi un gludi.
tikai neērtības - sēne ir jāmazgā katru dienu, tāpēc tas nav skāba pārmērīgi. Tas sasprindzinājās, un pēc 8 mēnešiem es to nevarēju nostāties, es piešķīru piena sēklu savam kaimiņam. Pagāja gandrīz pusgadu, es gribu ņemt to vēlreiz: galu galā, ieguvumi no tās piemērošanas vairāk nekā neērtības, rūpējoties par viņu.
Mēs arī piedāvājam skatīties noderīgu videoklipu par tēmu:
