novērst jebkuru slimību, ieskaitot alkoholismu, vienmēr ir efektīvāka nekā tā ārstēšanu, bez komplikācijām un recidīviem. Novēršana alkoholisma uzlabos tautu, lai izvairītos no augstām izmaksām, izglītot un pavairot veselīgu pēcnācējus. Tāpēc, saskaņā ar profilaksi alkoholisma saprot pasākumu kopumu, kuru mērķis ir novērst un izskaust ar veseliem pacientiem morbid alkohola atkarību.
SATURS
galvenie pasākumi un aktivitātes
galvenās metodes, profilakses, ir ies atklāt informāciju par draudiemalkohols, tā negatīvā ietekme uz cilvēka ķermeni, izraisa veidošanos alkohola atkarības simptomi un pazīmes alkoholisma. Cilvēkam vajadzētu attīstīt negatīvu alkoholisko dzērienu tēlu. Valstij būtu jāveic pasākumi, lai ierobežotu ne tikai atbrīvošanu, bet arī alkoholisko dzērienu pārdošanu. Jums ir nepieciešams, lai sagatavotu speciālistus par narkotiku, izstrādāt jaunas zāles pret alkoholismu, jaunu rehabilitācijas attīstību, radīt jaunas un atjaunināt esošos narkotiku ārstēšanas klīnikas, padarot tās pieejamas, lai ārstētu cilvēkus ar zemu līmeni finanšu ienākumiem. Cīņa pret alkoholismu būtu jāveic mērķtiecīgi, sistemātiski un pilnīgi.
Ir nepieciešams stimulēt cilvēku prātīgu dzīvesveidu veidošanos. Jums vajadzētu pakāpeniski aizmirst par alkoholu.
Ļoti svarīgi:
- Lai uzraudzītu saražotā spirta kvalitāti.
- Aizliegt alkohola pārdošanu nepilngadīgajiem.
- Alkoholisko dzērienu pārdošanas un dzeršanas vietas.
- Aizliedz alkohola lietošanu darba vietā.
- Nodibināt administratīvus sodus par dzērumu publiskajās vietās.
- Informējiet par alkohola kaitīgo ietekmi uz psihi un veselību.
Alkohola lietošanas profilakse pusaudžiem ir steidzama un nepieciešama. Starp jauniešiem ir nepieciešams rīkot lekcijas, runā par alkohola negatīvo ietekmi uz pieaugošo ķermeni pusaudzis. Uzskates līdzekļi veidā brošūras, bukletus, plakātus, sienas avīzes, prezentācijas, atskaites, tiešsaistes resursi var palīdzēt ļoti daudz to. Audzēšanas un nogatavināšanas paaudze būtu jāinformē arī par sekām alkoholisma un tās komplikācijām sugām.
profilakse pusaudžu alkoholisma ir arī organizēt saprātīgs un veselīgu brīvā laika aktivitātes jauniešiem.Šeit jūs varat izmantot klubu, klubu darbu, dalību sportā, sekcijas u.c. Vienpusēja, tīri aizliedzošas pasākumi cīņā pret piedzeršanās un alkoholisma nebūs efektīva. Cilvēkiem ir nepieciešams, lai novirzītu no slikts un vilinājumu, interesē kaut kas veselīgs, labi, interesanti, attīstot persona, kas var vispilnīgāk būt.
novēršana alkoholismu, kuri saņēma ārstēšanu
Par cilvēkiem, kuri ir ārstēti par alkoholismu un alkohola ļaunprātīgas izmantošanas novēršanu, ir īpaša un kvalitatīvi atšķiras no preventīvajiem pasākumiem, kas veseliem cilvēkiem.Šeit uzdevums alkohola aizmirst, aizmirst par "augsto" reibumu, vispilnīgāko un pilnībā pāriet un pāriet uz noderīgu un interesantu pieredzi un darbību. Bijušais atkarīgi no alkohola ir nepieciešams atkārtots atgūšanas likmi nervu sistēmas vispārējā ķermeņa funkcijas, ir nepieciešams, lai ārstētu un novērstu citas hroniskas slimības. Sociālā rehabilitācija un psihoterapija atrodas īpašā vietā.Bez tiem alkoholismu ne vienmēr var izārstēt pilnīgi.
dziedināta alkoholisma un tās apkārtnē, nedrīkst aizmirst, ka alkoholisms ir mānīgs, un var notikt atkal formā aprūpes kādā iedzeršana. Situācija ģimenē ir mierīga, un attiecības starp tās locekļiem ir līdzsvarotas. Pilnīgi, bijušais pacients, ir nepieciešams izslēgt saziņu ar alkoholiķiem. Brīvs laiks, kad pacients jāvērš uz fizisko un garīgo pašnoteikšanos, iekšlietām.
ir kodēta indivīdus no alkoholisma dažreiz var rasties emocijas kairinājumu, dusmas, garlaicība, nemiers, trauksme, miegainība, miega traucējumi, ir vēlme dzert.Šeit ieteicams tūlītēju piekļuvi ārsta-narkologa iecelšanai pret atkārtotu ārstēšanu. Ietver arī novēršanu alkoholisma pārbaudes iekšējo orgānu un ārstēšanā hepatīts, pankreatīts, gastrīts, taukās aknas un ciroze. Bijušais alkoholiķis vajadzētu zināt, ka mērena alkohola, piemēram, parastajiem cilvēkiem, viņš nevar. Absolūtais skaidrības režīms ir svarīgs.
Tāpat kā par prātīgs, ir ne dzērāji, un tiem, kas ir atgūti no alkohola atkarības, tur vienmēr būs noderīgi izrādes, lekcijas un sarunas par to negatīvo ietekmi alkohola uz ķermeņa un tās iekšējo orgānu. Liela nozīme ir klausoties personīgo stāsti par bijušajiem alkoholiķiem, viņu grūtībām un prieka atkarības pārvarēšanai. Tas kļūst par iestādi, piemēru tiem, kas joprojām ir saslimuši ar alkoholismu.
Kā nedrīkst padoties piesaisti
ieradumiem efektivitātes pasākumi, lai novērstu alkoholisma nepieciešams apzinās un labo gribu slimo personu. Galu galā, neviens viņam nevar pārvarēt alkas pēc alkas!
Padomi atraut no vēlmi dzert:
- jūsu mājās vajadzētu būt alkoholiskie dzērieni.
- Live savai ģimenei, tās problēmām, uzdevumiem un mērķiem.
- Iegūstiet darbu, ja iespējams, pēc tavām patikas.Ļaujiet jums nav pirmā reize, bezmaksas minūtes, lai izvairītos no garlaicības un slinkums.Ļaujiet, lai jūsu darbība iedvesmo citus.
- Atrodiet savu aicinājumu. Tas var būt hobijs. Vai varbūt jums ir iespēja gleznot, sculpt skaitļus, rakstot dzeju, stāstus, un rakstus.
- Atrast mentors, t. E. Persona, kas var jūs uzklausīt un ieteikt kaut ko jums pareizajā virzienā.
- Sakārtojiet savu fizisko formu, formu, izskatu, nravtes pretējā dzimuma, ir iegūt savu atzinību, apbrīnu un mīlestību.
- uzlabot psihi, kas atrod savu mērķi, aicinot melanholija un depresija nevajadzētu iemūžināt.ŅEMIET JŪSU TĀS, KĀ JUMS IR.Ar visiem trūkumiem un trūkumiem. Atrodiet priekšrocības, kas rodas jūsu vainagos.
- Noņemiet vainas sajūtu. Jūs nekādā veidā vainot, tikai apstākļus, bet tas ir viss pagātnē.Jo jūs sākat nebeidzamu jaunu dzīvi, kas ir pilna ar interesi, atklājumu un mieru.
- Atcerieties, kur skumjas un trauksme ir ienaidnieks. Jūsu dzīvē nav vietas vilšanās! Neuztraucieties par nākotni. Pati nākotne pati sevi rūpējas, un pagātne ir pagātne. Tu esi šeit un tagad, jums nav slikti, jūs varat saņemt labāku, spēcīgāku, skaistāku, interesantāku. Jūs būsiet labs piemērs citiem!
- Jebkuras grūtības ir tikai viens no attīstības posmiem. Man patīk izaicinājumi, tos pārvarēt, neuztraucieties un nesaņem dusmīgs. Klausieties
- bieži iedvesmo jūs mūziku, dažreiz tas izskatās labi, komēdija, kur atpūsties un uzlabot garastāvokli, audzināt veselīgu humora izjūta.
- Saņemt kaķis, kaķis, suns, lai noņemtu daļu tukšumu savā dzīvē.
- monitoru notikumiem pasaulē, lasīt, analizēt, būt aktīviem un sociāli.
- Ievadiet režīmu ģimenes un personīgo dzīvi pastaigas, izbraukumus ar ģimenes locekļiem.
- var sazināties ar cilvēkiem, kuri ir pārvarējuši alkohola atkarības Anonīmie Alkoholiķi, jo biedrības atturība Jūsu dzīvesvietā.
