Hipotensija ir spiediena samazināšanās, kas izraisa nepatīkamus dažādus rezultātus organismā. Tādēļ, lai novērstu šīs patoloģijas parādīšanos, ir jāzina zemā asinsspiediena cēloņi un sekas.
- Ja hipotensija nerada bīstamību
- Neparastu hipotensijas priekšnoteikumi
- Patoloģiskās hipotensijas cēloņi
- Ko nozīmē zems zems asinsspiediens?
- Patoloģiskas hipotensijas simptomi
- Bīstami zems spiediens
Efektīvas metodes, lai paaugstinātu asinsspiedienu mājās Kā pareizi noteikt asinsspiedienu Asinsspiediena tabula pieaugušajam Vilkābe ar augstu un pazeminātu spiedienu Lielā atšķirība starp augšējo un apakšējo spiedienu: ko darīt?
Ja hipotensija nerada bīstamību
Normāls asinsspiediens tiek uzskatīts par 120/80. Dažos gadījumos novirzes no tām mazākā pusē netiek uzskatītas par patoloģiju, jo cilvēki dzīvo un strādā, nerunājot par diskomfortu. Šo spiedienu sauc par fizioloģisko hipotensiju, jo tās cēloņi ir dabiski.
Tas tiek novērots šādos gadījumos:
- ar ģenētisku noslieci;
- jauniešiem vecumā līdz 25 gadiem;
- pēc kardinālas dzīvesvietas maiņas, līdz organisms pielāgojas jaunajiem apstākļiem;
- strādājot augstā temperatūrā un mitrumā;
- sportisti un cilvēki, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu, tāpēc viņu sirds un asinsvadu sistēma regulāri piedzīvo noteiktas slodzes;
- sieviešu dabisko hormonālo traucējumu laikā, kas novērotas saistībā ar menstruālo ciklu.
Ja šiem iemesliem asinsspiediens samazinās, tam nav nepieciešama zāļu pielāgošana. Bet diskomforta gadījumā jums jāredz ārsts, lai sāktu ārstēšanu vai novērstu hipotensijas cēloni.
Neparastu hipotensijas priekšnoteikumi
Patoloģiskas hipotensijas priekšnoteikumi var būt sirds un asinsvadu un nervu sistēmu darbības traucējumi, kas rodas šādu iemeslu dēļ:
- Strauji attīstās lielu kuģu skaļuma sašaurināšanās process. Rezultātā asins plūsma pa asi apstājas caur artērijām.
- Samaziniet asinsrites kvantitatīvos rādītājus organismā, kas var rasties sakarā ar ilgstošu intensīvu asins zudumu vai dehidratāciju. Jo mazāks ir asins daudzums, jo zemāks asinsspiediens.
- Sirds muskuļa disfunkcija, kurā notiek tā palēnināšanās un kontrakciju intensitātes samazināšanās. Šī parādība rodas ilgstošas ķermeņa uzturēšanās dēļ vienā stāvoklī, piemēram, miega laikā.
- Nervu endēžu funkcionalitātes pārkāpums, kas atbild par asinsspiediena uzturēšanu normālā stāvoklī.
Patoloģiskās hipotensijas cēloņi
Pastāvīgs asinsspiediena pazemināšanās noved pie daudziem patoloģiska rakstura iemesliem. Tie ir šādi:
- Vegeto-asinsvadu distonija, kas plūst caur hipotonisku vai jauktu veidu. Krīžu rašanās laikā cilvēka autonomās nervu sistēmas traucējumi izpaužas svīšana, vājums un elpas trūkums.
- Sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija. Ar miokarda infarktu sirds muskuļi nevar pilnībā funkcionēt, asinsvads asinīs palēninās, un spiediens samazinās.
- Smadzeņu tipa ateroskleroze. Kritiski zems asinsspiediens ir ļoti bieži gados vecākiem cilvēkiem, kā arī pacientiem ar aterosklerozi, jo asinsvadi nespēj sašaurināt un paplašināties tāpat kā agrāk. Šī parādība ir saistīta ar elastīguma un elastības artēriju zudumu, jo to sienās ir palielinājušies kaļķainie nogulumi.
- Endokrīnās sistēmas darbības traucējumi. Orgānu disfunkcija, kas nepieciešama hormonāla fona uzturēšanai normālā līmenī, izraisa hipotensiju. Nervu sistēmas traucējumu gadījumā kopējais šķidruma daudzums organismā samazinās nātrija disbalansa dēļ. Ar vairogdziedzera disfunkciju samazinās sirdsdarbības ātrums un asinsvadu tonuss.
- Plaušu artērijas bloķēšana ar trombu. Šis cēlonis izraisa strauju hipotensijas attīstību, kas izraisa neveiksmīgas sekas, ko rada nepiedienīga aprūpe.
- Mehāniski ievainojumi, kas izraisa sāpju šoku, pārkaršanu saulē vai vannā, izraisa asiņu asiņu plūsmu vēdera rajonā, jo asiņošana smadzenēs un ekstremitātēs.
- Dažādas izcelsmes anēmija kopā ar regulāru asins zudumu.
Svarīgi!Dažos gadījumos spiediena mazināšanas iemesls ir nekontrolēta diurētisko līdzekļu lietošana, kā arī zāles, kam ir miega līdzekļi un hipotensīvs efekts. Šo slimības veidu sauc par zāļu hipotensiju.
Zems asinsspiediena cēloņi sievietēm ir specifiski. Tātad, hipotensija izraisa hormona estrogēnu, atvieglojot artēriju sienas. Arī tipiska sievietēm ir neirokircas distonijas slimība hipotoniska tipa dēļ, ko izraisa hipotalāmu darbības traucējumi, kas ir atbildīgi par nervu veģetācijas sistēmas regulēšanu.
Pareizās puses pārstāvji daudz vairāk nekā vīrieši domā par diētām, cenšoties atrast ideālas formas. Bet viņi aizmirst, ka ilgstošs badošanās negatīvi ietekmē vitamīnu līdzsvaru organismā. Parastā spiedienā īpaši svarīgs ir B12 vitamīns, kura trūkums izraisa hipotensiju, bet nepazemina asins tilpumu.
Abu dzimumu pārstāvji cieš no spiediena samazināšanās pēc spēcīgu spirtu dzeršanas.
Ko nozīmē zems zems asinsspiediens?
Ja spiediena mērījumos tiek konstatēts tikai zemākā nolasījuma samazināšanās, tas var norādīt uz traucējumiem urīnā un sirds un asinsvadu sistēmās (nieru vai sirds mazspēja). Lai pārliecinātos par patoloģiju klātbūtni, ir jāveic eksāmeni, ieskaitot nieru ultraskaņu, sirds EKG un citas procedūras, kā to ir noteicis ārsts.
Ja jūs neapstiprina diagnozi, varat aizdomas, ka ietekme uz ķermeni ir nepareiza dzīvesveids. Tādēļ, ja pazemināts zemāks spiediens neietekmē labsajūtu un darba spēju, ir jāievēro daži ieteikumi, lai to novērstu.
Ko darīt, lai normalizētu zemākās spiediena atzīmi?
- attīstīt ikdienas rutīnu un skaidri to ievērot;
- pavadīt vismaz astoņas stundas pilnvērtīgā miegā;
- Regulāri gaisa telpas un pavadīt laiku gaisā;
- līdzsvarotu uzturu un dzeršanas režīmu;
- pieņemt kontrastējoša rīta duša;
- Nepārsniedziet darbu un neatradīsiet laiku atpūtai.
Patoloģiskas hipotensijas simptomi
Hipotence izpaužas diezgan raksturīgi. Pirmās zemā asinsspiediena pazīmes ir pazudis, vājums, reibonis, ko izraisa skābekļa trūkums organismā. Ar strauju pieaugumu pēc ilga statiska stāvokļa, pirms acīm parādās tumšas "mušas", slikta dūša, retos gadījumos vemšana.
Svarīgi!Ja palīdzība netiek sniegta savlaicīgi, var būt ģīboņa stāvoklis, kas arī ir bīstams, ja rudenī rodas traumas.
Arī hipotensijas simptomi, par kuriem vērts pievērst uzmanību, ietver:
- Miegainība kopā ar ātru nogurumu, kas rodas pat pēc atpūtas, ar mazu garīgu vai fizisku stresu.
- Augstas intensitātes galvassāpes. Visbiežāk tās rodas spontāni un to raksturo "klauvē" un saspiežot laikā un pakaušējās daļās. Nepareizi diagnosticētas sāpes var līdzināties migrēnai. Bet no šīs patoloģijas ir jālieto citas zāles. Tāpēc nepietiekamas zāles bieži noved pie situācijas pasliktināšanās.
- Paaugstināta nervozitāte, kas izpaužas kā asas pārmaiņas garastāvoklī - no raudas līdz isteriskām saucēm. Daudzām sievietēm šis stāvoklis tiek norakstīts pirmsmenstruālā sindroma gadījumā, ļaujot attīstīt slimību patstāvīgi, nevis saasināt to.
- Bieza āda, ko papildina svīšana hipotensīvā veidā, vienmēr ir klāt.
- Nepārsūtot slāpes, arī pazemināts asinsspiediens.
Zems asinsspiediens un augsts impulss var tikt pazīstams ne tikai ar iepriekšminētajiem simptomiem, bet arī ar sliktiem sāpēm sirds rajonā, ko nitroglicerīns neiznīcina.
Bieži vien hipotensija šķiet, ka viņi ilgstoši nevar turēt uzmanību. Tie ir ļoti jutīgi pret depresīviem apstākļiem, īpaši laika apstākļu vai klimatisko apstākļu laikā. Neuztraucoties uz nervu pārtēriņu un ilgi stāvot uz kājām, kas atrodas aizēnotajā telpā vai saulē. Ja trūkst izpratnes par briesmām, kas saistītas ar hronisku hipotensiju, agrāk vai vēlāk šis stāvoklis radīs neatgriezeniskas sekas.
Bīstami zems spiediens
Ja hipotensija rodas sakarā ar traucējumiem CNS sakarā ar patoloģisku raksturu, smadzenes var pasliktināties, izraisot sliktu jaunā materiāla iegaumēšanu un nespēju ātri kopēt esošās zināšanas. Šādas fenomena attīstība ir iespējama, pateicoties nepietiekamam smadzeņu šūnu skābekļa piegādei, kas izraisa to nokāšanos. Ir arī pārkāpumi kustību koordinācijā, it īpaši smalkās mehāniskās prasmes, strauja redzes samazināšanās un ātrs nogurums pie zemām fiziskām slodzēm.
Grūtniecības laikā hipotensijas sekas var izraisīt lielu kaitējumu. Pirmkārt, fakts, ka auglis, kas saņem skābekli un uzturvielas nepietiekamā daudzumā, var attīstīties ar kavēšanos vai patoloģiju. Novērš zemu asinsspiedienu un normālu piegādi. Lai veiktu atbilstošus mēģinājumus, ir nepieciešams, lai dzemde intensīvi kontraktētu. Bet ar novājinātām asinsvadu sienām tas nav iespējams pilnā mērā. Tādēļ process bieži ilgst ilgu laiku, un palielinās pārrāvumu un asiņošanas risks.
Ja Jums rodas hipotensijas pazīmes, kuras regulāri traucē un kam raksturīgs intensīvs raksturs, jums jāsazinās ar savu ārstu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību. Tikai viņš var ieteikt, kā paaugstināt spiedienu, neradot risku veselībai.