Kāju novirze: simptomi un ārstēšana mājās

Kāju novirze: simptomi, pazīmes un ārstēšana mājās

Pēdas dislokācija ir apakšējo ekstremitāšu traumas, ko papildina saites pazušana ar potīšu kaula pārvietojumu. Šādā situācijā upurim nepieciešama tūlītēja hospitalizācija.

Tas ir slimnīcā, ka viņš var saņemt konsultācijas un objektīvu kvalificētu speciālistu aprūpi, iziet radiogrāfiju. Jums nevajadzētu izdarīt pašregulāciju, šīs darbības var tikai palielināt sāpes kājā.

Ikvienam vajadzētu zināt, ko darīt ar novirzīto kāju.

Simptomi un ieteikumi

Zilā pēda ar pietūkumu

Izšķir šādas atturības pazīmes:

• Asas pieaugušas sāpes.
• Edema.
• Zilumi
• Locītavas deformācija.

Pēdu dislokācijas simptomiem var būt dažādas izpausmes atkarībā no traumas smaguma pakāpes.

Visizplatītākie dislokācijas veidi:

• Bojājums, ko izraisa kāju asi pagriezieni.
• Dziļurbuma dislokācija ir nepareizas kājas novecošanās rezultāts, kas ir sarežģīts ar lūzuma risku.
• Falangas bojājumi.

Galvenie ieteikumi ārkārtas palīdzības sniegšanai cietušajam:

• Uzklājiet fiksācijas savienojumu.
• Dodiet pacientei anestēzijas līdzekli.
• Uzlieciet dzesēšanas ziedi, lai izvairītos no pietūkuma.

Metatarsus novirze

Metatarsusa un pirmā falangas dislokācija

Plyusna - sastāv no pieciem cauruļveida kauliem, kas atrodas starp miegā un falangām.

Šie kauliņi ir svarīga loma un nodrošina aktīvo kāju kustību.

Metatarsāla kaula traumatiskais metatarsāls rodas tiešā insulta gadījumā vai arī var rasties kājās, jo tas ir nepareizs.

Pēdu traumu papildina:

• Nav raksturīga krampji locītavā.
• Pirma deformācija vai novirze.
• Spēcīgs sāpju pieaugošo raksturu.
• Tūska traumas vietā.

Ja tiek pārkāpta piektā kaula pamatnes integritāte, ir raksturīgs lēns atkopšanas periods. Faktori, kas izraisa mikrokrešu rašanos:

• Kaulu struktūras defekti.
• Fiziskais darbs.
• Formas izkropļojumi.

Tāpat ir vērts iepazīties ar iespējamām sekām, kas saistītas ar metatarsāla izstiepšanu un pašaprūpi. Jums var rasties šādas problēmas:

• Veselīga locītavu toni.
• Pēdu un citu neērtību ierobežošana.
• Artrīnas izpausmju parādīšanās.
• Pēdu hronisku patoloģiju attīstība, kas izraisa kustību traucējumus.

Ja savlaicīgi sazināties ar kvalificētu ortopēdistu, no šīm komplikācijām var izvairīties.

Rehabilitācijas terapija

Pēdu dislokācijas ārstēšanu var veikt mājās, ja jūs ievērojat visus traumatologa ieteikumus.

Ar stipru pēdas locītavu skarto zonu nostiprina ar elastīgu saiti, kāju vajadzētu pacelt nedaudz virs galvas. Sāpju sindromu var novērst, izmantojot pretsāpju līdzekļus.

Jūs varat arī izmantot tautas medicīnu vai kombinēt tos ar tradicionālajām metodēm.

Informācija par to, kā izturēties pret pēdu, var būt vajadzīga jebkura persona visneparedzētā brīdī.

Jebkura bojājuma gadījumā ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo korekciju var veikt tikai ārsts.

Tādēļ pacientam jārīkojas, izmantojot daudzpakāpju terapiju, kas ļauj izveidot nepārtrauktu procesu.

.

Pacienti ir ieteicami gājēju pastaigām, lai nostiprinātu locītavu membrānu, taču pēc izstiepšanas nav ieteicams palaist, lai izvairītos no recidīviem un atkārtoti novirzītu no nejaušas trieciena.

.

Svarīga loma ir pareizi izvēlētām rehabilitācijas metodēm, ja rodas mutes bojājumi. Metatarsāla kaulu ievainojumu ārstēšanu nosaka speciālists atkarībā no traumas veida. Pie smagiem spriedumiem un deformācijām var izmantot šādas ārkārtas metodes:

• Ķirurģiska iejaukšanās, ja ir aizdomas par lūzumu ar neobjektivitāti.
• Pieteikties cast vai riepu.

Pirkstu falangas novirze

Kāju integritātes pārkāpšanas terapija tieši atkarīga no traumas veida un traumas smaguma pakāpes kauliem. Parasti eksāmenu veic ortopēds un traumatologs.

Ja tiek novērota pirkstu virskārta dislokācija, tiek uzlikts pagaidu apmetums, ko sauc par "zābaku". Gipša apģērba noteikumi ir 2 nedēļas.

Mobilitāte tiek atjaunota 4-5 nedēļu laikā.

Parasti nelielas dislokācijas ātri un bez sāpēm atgūst. Galvenā pēdu phalanx slēgto dislokāciju rehabilitācijas metode ir konservatīva metode.

Metatarsālo kaulu korekciju vairumā gadījumu veic traumatologi slēgtā veidā.

Pēc procedūras, pēdu bojāto locītavu uzklāj riepu vai fiksējošo saiti, tad apmetina 7 nedēļas. Slodze kāju var būt ne agrāk kā 2-3 nedēļas pēc noņemšanas pārsējs.

Ortopēdam vajadzētu iezīmēt vieglu vingrošanu, masāžu, peldēšanu, valkājot kurpes ar stupinatoriem.

.

Ja pacientam ir neveiksmīgas korekcijas pazīmes - tas var novest pie mīksto audu, skrimšļu un locītavu recidīva un papildu bojājumiem, var būt artrīts un artrīts. Tad tiek piešķirts pirkstu falangas atvēršanās virziens.

.

Pēc 1 mēneša pēc operācijas fiksatori tiek noņemti, ģipša vai elastīgā saite tiek aizstāta. Lai izvairītos no metatarsālo kaulu nekrozes, ievainoto ekstremitāšu agrīna ielāde ir aizliegta.

Izstiepšanās klīniskās izpausmes ir atkarīgas no traumas ilguma, mīksto audu bojājuma smaguma pakāpes.

Ātri uztūkuma un zilēšanas izskats padara slimības diagnozi grūtu, tas var izraisīt nekrozi un gangrēnu.

Pārbaudes aparatūras laikā tiek apsvērta pēdas deformācijas raksturs, locītavu traucējumu atrašanās vieta.

Pareiza kakla kaulu izsitumu ārstēšanas pareizā taktika nosaka saliecināšanas rezultātu un atvieglo sarežģītā ķirurģiskā samazina darba nespējas periodu, kas personai ļauj pilnīgi novērst hronisku kaulu slimību risku sistēma.

Avots: https://NogoStop.ru/stopa/svod/vyvix-stopy.html

Pēdu stiepšana vai dislokācija: ārstēšana mājās

[paslēpt]

• Kā izpausme izpaužas?
• Dislokācijas ārstēšana mājās
• Tradicionālās ārstēšanas metodes

Mūsdienās tiks uzskatīts, ka tāda slimība kā pēdas dislokācija tiek uzskatīta par ārstēšanu mājās, ja tiek izmantotas pareizi izvēlētās tradicionālās medicīnas metodes.

Kā izpausme izpaužas?

Diezgan bieži traumas - pēdu novirze, neviens no viņiem nav imūna. Īpaši bieži cieš sportisti un gados vecāki cilvēki.

Tas var notikt, pateicoties asas slodzes uz potītes (braukšanas un lekt).

Šādos gadījumos kaulu tiek izvadīts no locītavu, kas var novest pie saišu stiepšanās vai pārrāvuma. Kas man jādara, ja mana pēda ir novirzīta?

Atkarībā no smaguma pakāpes tiek izdalīti šādi dislokācijas veidi:

• sasaistes sajūta (plaušās);
• daļēju saišu pārrāvums (vidējais);
• pilnīgs saišu plīsums (smags).

Izstiepšanās gadījumā upuris saskaras ar asām sāpēm locītavā, kas palielinās ar kājām, un tiek novērots locītavas pietūkums.

Ar dislokāciju var būt arī akūtas, stipras sāpes, var parādīties ierobežota kustīgums vai tā trūkums, rodas locītavu deformācija. Pastāv gadījums, ka dislokācijas laikā kauls atstāj locītavu un paliek vietā.

.

Šādos gadījumos, ja jūs nedodiet šo vērtību un neveicat nekādas darbības ārstēšanai, tad jūs varat nopelnīt hronisku potīšu iekaisumu.

.

Tādēļ ārkārtīgi svarīgi savlaicīgi sazināties ar speciālistu, lai viņš vismaz skaidri noteiktu diagnozi. Labi, ja šādas iespējas nav, ir jāspēj sniegt pirmo palīdzību.

Pirmā palīdzība dislokācijas gadījumā sākas ar faktu, ka cietušajam nepieciešams stādīt vai novietot uz līdzenas virsmas. Ar jebkādiem līdzekļiem ir jāpārvieto locītavu un, netraucējot, nogādāt pacientu uz slimnīcu.

Ir stingri aizliegts manuāli nobloķēt locītavas locītavu: tas jādara specializētam ārstam, jo ​​tas var radīt nopietnāku kaitējumu locītavai.

Neuzdādiet cietušajam dzert un ēst ar cerībām, ka viņam būs jāveic anestēzija, un tas tiek darīts tikai tukšā dūšā. Un galu galā ārsts noteiks, cik liels kaitējums ir nopietns.

Kā parasti, ārsts var atļauties ārstēt mājās tikai ar nelielām dislokācijām.

Lai izvairītos no bojātas locītavas sāpēm un pietūkumiem, ir nepieciešams veikt aukstās kompreses (ledus, iesietus audeklā, saldētu augļu maisiņu vai gaļu).

Piesakies tos dienā 3-4 reizes 15 minūtes.

Tāpat, lai ātrāk atgūtu, izmantojiet dažādas pretiekaisuma zāles vai ziedes, piemēram, Voltaren vai Dolobien. Piesakiet ziezi ļoti maigi un maigi.

Lieliskas palīdzības sāls vannas, kuras tiek ieteiktas pāris reizes visu dienu.

.

Turklāt kroplis locītavu noteikti ir jāuztraucas, lai nodrošinātu pacienta minimālo mobilitāti un slodzi.

.

Ejot, ir ieteicams izmantot kruķus, un, ja kājā ir stipra pietūkums un sāpes kļūst nepanesamas, tad speciālistam ir obligāti jābrauc uz slimnīcu. Ar šādiem simptomiem ārstēšana mājās nepalīdzēs.

Lai lietotu mērci, jums būs nepieciešama īpaša elastīga saite, kuru var iegādāties aptiekā. Pārbaužu sākumam vajadzētu būt no pirkstu pamatnes, un katrs nākamais pagrieziens, lai aptvertu iepriekšējo, ir apmēram 3 centimetri.

Ir nepieciešams periodiski pagriezt saiti, līdz locīte ir droši fiksēta. Piestipriniet pārsēju ar speciāliem skavas, kas parasti ir komplektā.

Vai arī aptiekā varat iegādāties īpašu lietu. Tas ir daudz praktiskāk, jo jums vienkārši vajag to ievietot jūsu kājā kā normālu zeķīti.

Ja mēs runājam par ārstēšanu mājās, tad ir vērts pieminēt tautas receptes, kas ir viegli sagatavotas un var aizstāt zāles no aptiekas. Jūsu uzmanību raksturo vienkāršas, bet efektīvas tautas receptes:

1. Saspiež, izmantojot virknes, ziemeļbriežu, zirglietu, kliņģerīšu krāsas. Iepriekš minētie ziedi jāielej ar ūdeni un uzstāja apmēram stundu. Tad jums būs jāpiemēro mitrais audu gabals uz bojātās vietas.
2. Trīs galvas ķiploku režģis uz smalka režģa un ielej ābolu sidra etiķi. Uzstājieties uz 6 dienām. Iztīrīt masu uzbrukuma vai dislokācijas vietā.
3. Izskalo veļas ziepes, tad pievieno amonjaku, kampara pulveri. Tad jums vajadzēs ielej lampas eļļu un balto terpentīnu, rūpīgi samaisa visu līdz ziedes stāvoklim un berzēt uz sasmalcinātas vietas.
4. Ielej pusi tasi 9% etiķa un pievieno tējkaroti akmeņsāls. Šķīdumu samaisiet un iemērciet ar šo šķīdumu, pēc tam ievietojiet to sāpīgajā vietā. Šis līdzeklis palīdz mazināt sāpes un novērš pietūkumu.

Būs noderīgi staigāt pa kājas iekšējām un ārējām daļām vai veikt apļveida kustības ar pieturām. Šajā gadījumā palīdzēs arī lecamaukla un ikru muskuļu apmācība.

Tas nozīmē, piemēram, vienkārša vingrinājuma īstenošanu: stāvēt uz margrietiņa tā, lai papēži paklūstu no tā, tad pirkstiem, kas jums jāraiza un lēnām jāiet uz leju.

Jūs varat arī apaļo priekšmetu uz grīdas ar kailām kājām vai, ja iespējams, staigāt ar basām smiltīm vai maziem oļiem.

Tas nekaitētu, lai papildus kontrolētu kalcija līmeni organismā un lietotu to atbilstošā daudzumā kopā ar pārtiku.

Avots: http://ZdorovyeStopy.ru/travmy/vyvix-stopy-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Kāju novirze: ārstēšana, simptomi un pirmā palīdzība

Pēdas dislokācija ir bojājums, kurā kauli ir pārvietoti viens pret otru. Kaitējums aizņem aptuveni 2% no kopējā bojājuma.

Šajā gadījumā ir daudz dažādu šķirņu. Nav noteikts, kurš no šādām traumām cieš vairāk.

Vīriešiem un sievietēm ir aptuveni vienādas iespējas izcelties.

▴

Struktūra

Dažādi un daudzi šī kaitējuma veidi ir saistīti ar lielu kaulu skaitu, kas veido pēdu.

Kopumā tas sastāv no 26 (reizēm 27) kauliem. Tādējādi viņu ievainojumu varianti ir vairākas reizes lielākas nekā citās ķermeņa daļās.

Tātad, kādi ir kauli, kas veido pēdu:

1. Tarsusa kaulus (kaulu kaulus, naviculārus, vainagu, kuboīda un sphenoid kaulus). Papēža kauls ir lielākais tarsusa kauls. Kaulu kauliņš (dažkārt to sauc par supraclavicular kaulu) sastāv no galvas, ķermeņa (tā sauktais "bloks kas savieno kaulu ar apakšstilbu un ir daļa no potītes) un aizmugures procesu. Daži aizmugures procesa cilvēki ir neliels papildu kauls, ko sauc par "nadtarannoy" kaulu. Cuboid kauls ir savienojošā saite starp visiem tarsusa kauliem;
2. Plusset kauli. Zarnu veido pieci cauruļveida kauli;
3. Phalanges. Kopumā ir 5 pirksti, ko veido trīs falangas uz kājām. Izņēmums ir pirmais pirksts - tas sastāv no diviem falangiem. Dažiem cilvēkiem var būt saplūšana no piektā pirksta (mazā pirksta) falangām, tāpēc rentgenstaru pētījumam šķiet, ka ir tikai divi falangi.

Papildus kauliem pēdu veido muskuļi, cīpslas, saites, nervu šķiedras un asinsvadi. Tādēļ pat mazs kaulu bojājums var izraisīt papildu ievainojumus (piemēram, cīpslu vai nervu šķiedru plīsums).

Cēloņi

Galvenais un galvenais dislokācijas cēlonis ir zināms traumatisks spēks, kas ietekmē kaulus. Piemēram, tas var būt asas kājas ap pēdu iekšpusē. Daži cilvēki ir pakļauti riskam iegūt šādus zaudējumus:

• Ekstrēmo sporta cienītāji;
• Profesionālie cīkstoni;
• Cilvēki ar lieko svaru;
• Apavi ar augstiem papēžiem mīļotāji;
• Gados vecāki cilvēki ar saistīšanās aparāta traucējumiem;
• Cilvēki, kas slimo ar muskuļu un skeleta sistēmas ģenētiskajiem traucējumiem.

Šķirnes

Atkarībā no patogēzes, bojājumus izšķir:

1. Traumatiskie dislokācijas;
2. Patoloģisks (ko izraisa kaulu slimības - piemēram, tuberkuloze);
3. Iedzimts (rodas bērnam dzemdē vai pēc piedzimšanas).

Traumatiskā dislokācijas apakškategorija ir ierasta. Tas notiek kā locītavu kapsulas pārtēriņa vai kopīgās virsmas bojājuma rezultāts.

Var rasties ikdienas situācijās (dušā, ēdiena gatavošanā). Vairumā gadījumu pacients to var salabot patstāvīgi. Dažreiz šādas dislokācijas notiek vairākas reizes dienā.

Kāju dislokācijas klasifikācija attiecībā pret bojājuma anatomisko atrašanās vietu:

• Izstieptas kājas potītes locītavā. Bieži vien tiek kombinēti ar dažādiem traumu veidiem. Dislokācijas iemesls ir pēdu nostiprināšana vai taisna trieciens uz locītavu zonu;
• Kaļķakmens dislokācija;
• Dziļurbuma dislokācija. Tas ir reti (īpaši traumas aizmugurē), apvienojumā ar kaulu kaula lūzumu. Ārstēšana pasliktinās slikti, bieži vien kļūst par audu trofikas (uztura) traucējumu cēloni. Raksturīga pazīme ir stiprs sāpīgums Ahileja cīpslas palpācijā (augšstilba apakšējā aizmugurējā daļa). Dziļurbuma dislokācijas ietver arī lēciena dislokāciju;
• Dislokācija kopējā Shoppara. Tas ir apvienots ar mutes dobuma kaulu lūzumu. Tas notiek ļoti reti. Iemesls ir smagā priekšmeta (piemēram, riteņu vai hanteļu) ietekme;
• Metatarsāla kaulu dislokācija Lisfankas locītavā. Tas ir reti. Nav izolēts, to apvieno ar lūzumiem;
• Falangu dislokācijas metatarsofalangeālos un starpfalangālos locītavās.

Attiecībā uz kaulu pārvietošanu:

1. Pilna dislokācija;
2. Nepilnīga dislokācija (subluksācija);

Atkarībā no ādas pārkāpuma:

• Slēgts (audi nav salauzti);
• Atvērt (ir brūce). Šādas novirzes ir bīstamas iespējamai infekcijai. Šajā gadījumā ārstēšana ilgs laiks.

Simptomi un pazīmes

Katram bojājuma tipam ir savi simptomi:

1. Potītes disloku raksturo stipras sāpes, kāju redzama deformācija un funkciju traucējumi (nav iespējams stāvēt kājām un staigāt);
2. Ar subtalaru dislokāciju tiek novērota smaga sāpes un pēdas deformācija ārpusē;
3. Tarsusa dislokācija ir saistīta ar pēdu mobilitātes trūkumu un asām sāpēm ar mazāko kustību. Progresējošā tūska izraisa to, ka kājas ir pietūkušas un zilas;
4. Ja metatarsāls ir bojāts, pēdas saīsināšana priekšējā daļā tiek novērota deformācija un stipras sāpes;
5. Falangas dislokāciju raksturo pirkstu deformācija un sāpes. Kad pirmais pirksts ir novietots, cietušais sūdzas, ka izspiedušies kauls ir pietūkušies un ļoti iekaisis.

Kā noteikt: dislokācija vai sastiepums

Stiepšanās ir saišu plīsums. Šķiedras var tikt bojātas minimāli (pēc tam izjūtat sāpīgumu un pietūkumu), vai var rasties pilnīgs saites pārrāvums (stipras sāpes, hematomas veidošanās, tūska).

Starp dislokācijas un stiepšanās atšķirība ir acīmredzama: kad stiepjas, kaulaudu neietekmē.Bet dislokācijas laikā tas var sabojāt muskuļu šķiedras.

Lai atšķirtu šīs diagnozes, ir piemērota šāda tabula:

Traumas	Sāpes	Tūska	Hematoma	Redzamā deformācija	Audu bojājums ar redzamām brūcēm
Dislokācija	+	+	+	+	+
Stiepšanās	+	+	+	-	-

Pirmā palīdzība: ko darīt

Pēdu novirze var notikt jebkurā personā. Nebaidieties no tā. Lai nepieļautu noziegumu, ir vērts zināt ārkārtas palīdzības metodes. Ja nepieciešama dislokācija:

• Kājas nostiprināšana stabilā stāvoklī. Nemēģiniet iztaisnot ekstremitāšu ekstremitāšu vai nostiprināt dislokāciju. Tātad jūs varat izraisīt nopietnas komplikācijas (lūzumi, cīpslas plīsumi);
• Dodiet pacientei pretsāpju līdzekli;
• Uzklājiet uz bojājuma vietu ledus vai sniega. Auksts palīdzēs novērst tūsku un tai būs viegla pretsāpju iedarbība;
• Zvaniet ātrās palīdzības komandai vai transportējiet cietušo sevi trauma klīnikā.

Ārstēšana

Apstrādājiet dislokāciju tikai pēc rentgena izmeklēšanas. Atkarībā no traumas smaguma pakāpes un pārvietošanās veida ir paredzēta atbilstoša terapija. Slēgtā pēdas dislokācija tiek apstrādāta šādi:

1. Saskaņā ar vietējo anestēziju kaulu pārvieto;
2. Uz gurnu tiek uzlikts ģipša langeta, kas novērš locītavu kustību un kaulu atkārtojumu;
3. Izraudzīti pretsāpju līdzekļi un ziedes, kas palīdz noņemt tūsku.

Atvērta pēdu pārgriešana prasa ķirurģisku ārstēšanu:

• Anestēzija tiek izvēlēta atkarībā no traumas smaguma pakāpes;
• Brūces virsma ir dezinficēta;
• Korekcija, kaulu pārveidošana (ja ir lūzums), sašušanas saites un cīpslas;
• Uzklāts ģipša langete;
• Izraudzīti pretsāpju līdzekļi, absorbējamas ziedes (no hematomas), antibiotikas (infekciju profilaksei), antiseptiķi uz brūces.

Mājas ārstēšana

Ārsti visā pasaulē saka, ka jebkuras slimības ārstēšana mājās ir iespējama tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Ja ārstējošais ārsts ir apstiprinājis mājas ārstēšanu, tad to var izdarīt tikai vienam. Pirms izmantojat jaunus produktus un preparātus, noteikti konsultējieties.

Kādi tautas aizsardzības līdzekļi tiek piemēroti:

1. Kompresijas no rīvētiem kartupeļiem. Tās noņem tūsku un paātrina audu reģenerāciju;
2. Siltā vanna ar jūras sāli palīdz izārstēt dislokāciju. Ir nepieciešams turēt kājas 10-15 minūtes. Kontrindikācijas ir iekaisums, atklātas brūces, lieli sasitumi un lūzumi;
3. Joda tīkls. Mūsu vecmāmiņas un mātes jau sen ir pārliecinātas par joda spēju noņemt tūsku un iekaisumu, pēc iespējas īsā laikā izšķīdināt sasitumus;
4. Losjoni ar baltiem un ziliem māliem. Viņi noņem labību, iekaisumus un paātrina audu dziedināšanu;
5. Lavandas eļļa. Ir viegla pretsāpju iedarbība. Pirms došanās gulēt, ir jāizdala bojātās vietas. Papildus efekts - miegs kļūs daudz mierīgāks un spēcīgāks;
6. Ceptu sīpolu iepakojums ar medu. Šis maisījums noņem iekaisumu, paātrina audu dziedināšanu un tonizē muskuļus.

Rehabilitācija un atveseļošana

Pēc kopīgās kapsulas atjaunošanas ir pienācis laiks uzsākt rehabilitācijas pasākumus:

• Katru dienu jādara viegla vingrošana. Ārstēšanas vingrinājumi būs par pamatu ārstējošam ārstam vai ārstam;
• Kāju masāža. Masāžas kursu veic speciālists. Masieris attīstīs visus muskuļus, locītavu un saites. Pēc pilnīgas dziedināšanas ir vērts lūgt speciālistu parādīt virkni rīcību, kas pieejama pašpietiekamībai;
• Ir ieteicams valkāt ortopēdiskos kurpes. Tas novērš muskuļu atrofiju un pēdas deformāciju;
• Atlikušās sāpes atjaunošanās laikā palīdzēs atbrīvoties no želejas ar pretsāpju līdzekli. Plaši izmanto "Diklofenaka gēls "Dikloģelis" un citi.

Cik traumas?

Dislokācijas dziedināšanas perioda ilgums ir atkarīgs no bojājuma smaguma pakāpes. Attiecīgi, jo vieglāk bojājums, jo ātrāk atgriezīsies pilnībā. Atkopšanas procesa ilgums var mainīties atkarībā no blakus faktoriem.

Kādi ir atkopšanas noteikumi:

1. Vieglā pakāpē novirzīšanās termiņš ir 1-2 nedēļas;
2. Ar mērenu ievainojumu, atgūšana notiks mēnesī;
3. Smagos gadījumos atgūšanas ilgums var ilgt vairākus mēnešus.

Komplikācijas un sekas

Pēc pēdu novirzīšanas var būt šādas sekas:

• Hroniska dislokācija. Tas ir nepareizas primārās dislokācijas ārstēšanas rezultāts;
• Artrīts un artrīts;
• Neiroloģiski traucējumi nervu šķiedru bojājuma dēļ;
• Brūces infekcija ar atvērtu dislokāciju. Galvenie simptomi ir augsta ķermeņa temperatūra, ādas apsārtums, izdalījumi no brūces;
• Asinsvadu tromboembolija asinsrites traucējumu dēļ.

Lietotāja vērtējums: 5.00 / 5

, 0 no 5 - 1 balsīm

Paldies, ka novērtējāt .postlight.com »>

Avots: https://travmagid.ru/vyvikhi/vyvikh-stopy.html

Kāju novirze

Apstrāde pēdu novirzīšanai mājās - pieņemama iespēja vieglas bojājumiem.

Tas ir plaši izplatīti bojājumi, kas var notikt pat no nepatīkama kājas pagrieziena. Visbiežāk šādu traumu var iegūt ziemā, kad iela ir slidena.

↑

Kāju dislokācijas simptomi:

1. Dislokācija nekavējoties izraisa ļoti asas un asas sāpes, kas ilgst apmēram pusstundu.
2. Paralēli bojājuma laukums uzbriest un āda kļūst acīmredzami zilgana.
3. Ja ievainojums ir bojājis kapilārus, nevar izslēgt iekšējo zilumu parādīšanos.
4. Ir iespējams arī viegli deformēt pēdas, tas ir vizuāli novirzīts uz sāniem.
5. Traumas laikā pacienti bieži dzird raksturīgo krīzi.

Pirkstu potītes dislokācijas un lūzuma simptomi ir ļoti līdzīgi, tāpēc precīzu diagnozi var izdarīt tikai ar:

• radiogrāfija;
• magnētiskās rezonanses attēlveidošana;
• datortomogrāfija.

↑ http://gidpain.ru/vyvih/stopy-lechenie-uslovijah.html

Ko darīt vispirms

1. Lai samazinātu sāpes, ievainoto vietu, izmantojot dvieli vai marli, jums jāuzliek ledus vai vismaz saldētu augļu maisiņš.
2. Pirms cietušā nosūtīšanas uz slimnīcu, potītē ir uzlikta aproce.

   Pulveris sākas ar pirkstiem, pārklājot iepriekšējo centimetru spoli ar trim.

3. Laiku pa laikam pārsējs ir jākļūst savijumam, nosakot mērci. Piespraudņi var būt gan parasts, gan elastīgs pārsējs.

   Un, ja ir iespēja, labāk ir nopirkt lietu aptiekā, kas paredzēta tieši šāda veida traumām.

4. Pirmās palīdzības sniegšanā var izmantot vienkāršus instrumentus, piemēram, virvi vai savīti auduma apģērbu.

   Galvenais ir darīt visu, kas nepieciešams, lai noteiktu bojātā locītavas fiksāciju un paciest traumatoloģiju.

Kategoriski nav pieļaujams patstāvīgi mēģināt labot dislokāciju, jo šādā veidā jūs varat sabojāt audus, kas atrodas locītavu rajonā.

↑

par kāju novirzīšanos

↑

Noskatīties video par šo tēmu

Efektīva šīs problēmas risināšana

1. Lai ātrāk atveseļotos, ir jāaizsargā pilnībā noņemtā daļa. Šajā nolūkā pēdei tiek uzlikta stingra pārsējs, un kājām tiek izmantoti kruķi.
2. Kad pacients atrodas gultā, kāju vajadzētu novietot uz spilvena, lai tas būtu pacelts no gultas virsmas par 40 grādiem.
3. Komplicētā dislokācijas ārstēšanā ārsti bieži izraksta akupunktūru un īpašu masāžu.
4. Smagu sāpju gadījumā ieteicams lietot tādas zāles kā naproksēns, ibuprofēns un pat narkotikas.
5. Lai noņemtu mazāk izteiktas sāpes, eksperti iesaka lidokainu ziedi un "Venoturon" želeju.

   Savukārt eļļai "Wessima" ir ne tikai pretsāpju īpašības, bet arī novērš iekaisumu un pietūkumu.

6. Tradicionāli nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi paātrina atveseļošanos.

↑

Mājas terapija

Labākais risinājums ir integrēta pieeja ārstēšanai, tāpēc tradicionālā medicīna var palīdzēt.

Dislokācijas ārstēšana tiek veikta, izmantojot šādas tautas receptes:

↑

Tinktūras un buljoni

1. Nu šādos gadījumos palīdz dažādas augu tinktūras. Lai pagatavotu vienu no tiem, jums rūpīgi jāsamazina ķiploku galva, ielej ar ābolu sidra etiķi un jāuzstāj apmēram nedēļu. Šāda zāle ir ieelpo traumas zonā.
2. Sagatavojot ķiploku infūziju, jūs varat gatavot herb kolekciju, kas ietver seklīns, kliņģerīšu ziedi, zirglietas un virves. Viņiem jāturina audi un jāpiemēro visas dienas garumā.
3. Labi attīra buljonu kumelīšu.

   Lai to sagatavotu, ziedkopa jāmaina 15 minūtes. Tad tinktūra tiek audzēta baseinā ar siltu ūdeni, un tajā ir novietota kājas.

4. Mizas un baravikas saknes maisījums tiek pildīts ar glāzi piena, tiek ievilkts un trīs ēdienreizēs atdzesēts.

   Zāles palīdz nostiprināt bojātās locītavas.

5. Ja kopā ar dislokāciju viņi diagnosticēja arī saišu sastiepumu, trīs reizes dienā vajadzētu uzņemt rudzupuša bļodu. Lai to sagatavotu, 3 ēdamkarotes ziedu piepilda ar litru verdoša ūdens.
6. Ar muskuļu plīsumu neaizstājamas kompreses no stipra olšūnas: smalki sakustā auga sakne jāuzpilda ar verdošu ūdeni (200 g) un jāuzstāj pusstundu.

↑

Citi efektīvi līdzekļi

1. Ja dislokācijas locītava ir veiksmīgi izlabojusi ārsts, bet periodiskas sāpes ilgstoši neizzūd, tad pirms sāpošās vietas var tikt pielietota ievainotās vietas zīle.

   Šādos gadījumos augu pārsēja pie pēdas 5 stundas, līdz visas sāpju sajūtas pilnībā izzūd.

2. Ceptu sīpolu sasmalcina ar cukuru, līdz tiek iegūta mīklu, ko 5 stundas var uzklāt parastā kompresē.

   Lai pagatavotu līdzīgu zāļu, tiek izmantoti arī neapstrādāti rīvēti sīpoli.

3. Mājsaimniecībā sagatavota ziede tiek uzskatīta par efektīvu. Lai to izdarītu, jums vajadzētu sarīvēt tradicionālās rīves veļas ziepes, sajauc to ar kampara pulveri un atšķaidīt ar amonjaku.

   Tad terpentīns un spuldzes eļļa tiek ievietota sagatavotajā medikamentā. Piesakies ziede bojātajai vietai.

↑

Palīdzība jūras sāls

1. Lai novērstu pietūkumu un zilumu veidošanos, varat izmantot arī sāls šķīdumu. Lai to pagatavotu, parastās vai jūras sāls karotes grūti izšķīdina pusi glāzes etiķa. Uzklājiet mitru salveti uz iekaisušas vietas.
2. Ne mazāk noderīgi ir arī ikdienas sāls vannas, pievienojot nedaudz joda. Ūdens temperatūra visas procedūras laikā nedrīkst būt zemāka par 36 grādiem. Vislabāk ir izmantot jūras vai Himalaju sāli.

↑

Rehabilitācijas un rehabilitācijas procedūras

Fizioterapeitiskās procedūras ievērojami paātrina atgūšanas procesu, kad potīti ir novirzīti, tāpēc pacientiem bieži tiek noteikts UHF vai elektroforēzi ar kālija jodīda šķīdumu.

Vienlīdz efektīvs ir terapeitisks uzdevums, kas sastāv no vairākiem vienkāršiem vingrinājumiem:

1. Jums vienlaikus vai pārmaiņus jāslēpo pirksti un jāgriežas abās kājās, vismaz 20 reizes atkārtojot kustības.
2. Zeķes vienu kāju vajadzētu novietot uz otras zeķes, un pēc tam saliekt un izvilkt kājas pēdas tā, it kā otrais nodrošina šo kustību ar saprātīgu pretestību.
3. Sēdes stāvoklī, jums vajadzētu mēģināt greifers pirkstiem ar maziem priekšmetiem, kas atrodas uz grīdas. Vislabāk ir izmantot bumbiņas, pildspalvas vai zīmuļus.
4. Stāvošajā stāvoklī, jums vajadzētu mēģināt uzmanīgi stāvēt uz pirkstiem, un pēc tam izliet uz kāju.
5. Visgrūtākais vingrinājums ir regulāra muskuļu sasprindzinājums bojātā kāju rajonā. Šī pasīvā vingrošana novērš muskuļu atrofiju.

Tas ir nepieciešams šādām traumām un pietiekami vienkārši masāžai. Šim nolūkam apļveida kustības maigi masāžas muskuļus un saslimušo locītavu. Ir arī noderīgi masāža ievainotās kājas pēdas.

Apakšstilbu dislokācijas ārstēšanas un rehabilitācijas process ilgst vidēji trīs nedēļas.

Lai novērstu pēdu traumas, eksperti iesaka iekļaut savos uztura produktos, kas ir bagāti vasarā basām kājām uz smiltīm vai mazu grants, kā arī izmantot tikai ērtu kurpes.

Mājās labāk iet ar basām kājām vai zeķēm, atteikties no čībām. Kāju cirkulārās kustības kā regulārā vingrošana kalpo kā dažādu ekstremitāšu disloku novēršana.

Avots: http://GidPain.ru/vyvih/stopy-lechenie-uslovijah.html

Kāju novirze: ko darīt un kā mājās ārstēt, pirmās palīdzības kāju

Ko darīt, ja pēda ir novirzīta? Šis jautājums ir interesants daudziem, jo ​​ikviens var novirzīt kāju. Okupācija un vecums šeit neuzņemas lomu. Pēdas dislokācijas var notikt mājās, darbā, sporta laikā vai ziemā uz slidenas segas.

Bieži vien potītēs rodas iekaisumi apakšējās ekstremitātēs. Parasti tas ir ceļgala vai potītes stiepšana, bet var būt lūzumi. Kā atšķirt lūzumu no dislokācijas?

Svarīgi! Ja kājas novirzīšanās ir nozīmīga, un tas notiek vairumā gadījumu, diagnosticējiet traumu, sniedziet pirmo palīdzību un norādiet, ka pēdu var tālāk apstrādāt tikai ārsts. Lai veiktu pareizu diagnozi, jums ir jāņem rentgena aparāts, kas nav iespējams mājās.

Tādēļ, kad persona vienkārši neveiksmīgi pacēlās uz kājas, bet daļa pēc tam neapstāsies ievainot un mobilitāte ir samazinājusies, nekavējoties jāsazinās ar traumatologu. Daudzu iemeslu dēļ pēdu dislokācijas simptomi ir līdzīgi lūzuma pazīmēm. Pacients patstāvīgi nevar atšķirt vienu patoloģiju no cita.

Pirmā palīdzība ar kāju novirzīšanos

Kā palīdzēt ar kāju novirzīšanu būtu jāzina ikviens. Šādā situācijā nevajadzētu panikēt vai mēģināt likt locītavu vietā, velkot kāju. Šī metode parasti ir ļoti bīstama. Tādējādi pacients var būt nopietni ievainots, kas novedīs pie invaliditātes.

Šo metodi var izmantot tikai manuā terapeits vai profesionāls chiropractor, viņi precīzi zina, ko darīt ar kāju novirzīšanos.

Bet pat ārsts to nevar izdarīt bez kopīga radiogrāfijas rezultātiem. Ievainotai vajadzētu radīt klusu vidi un nogādāt viņu neatliekamās palīdzības telpā.

Kāju novirze

Kāda ir kāju novirze un sastiepums? Šajā situācijā ir bojāta locītavu, bieži vien potīte. Bet jūs varat novirzīt gan iegurņa kaulu, gan ceļa diartrozi.

Jāatzīmē, ka cilvēka pēdu ir 26 kauli, tādēļ kājas novirzīšanās var būt citāda. Lai iegūtu priekšstatu par to, kā ārstēt pēdu nobīdi, ir precīzi jānosaka kaitējuma veids. Pastāv vairāki ekstremitāšu disloku veidi, un tiem visiem ir savi simptomi.

• Ārdurvada ārējā dislokācija. Šajā gadījumā pēda tiek pagriezta uz iekšu vai uz āru. Ar iekšējo piestiprināšanu visbiežāk notiek lūzums, bet ārējā spiediena gadījumā - stiepšanās.
• Kāju pēdējā dislokācija ir saistīta ar ievērojamu triecienu potītēm vai asu griezumu uz potītes.
• Pēdu priekšējā dislokācija var notikt ar asu līkumu jebkurā virzienā. Tas pats novērojams, kad skrūve strīda no aizmugures.
• Augšējā kājas novirze (sk. Fotoattēlu). Tas tiek novērots ļoti reti, galvenokārt, ja cilvēks nokrīt no augstuma.

Tas, ka dislokācija ir bīstama

Galvenais šīs bojājuma risks ir tas, ka ar novēlotu ārstēšanu tas nonāk hroniskā formā.

Ir jāsaprot, ka jebkura dislokācija vai izstiepšana nozīmē kopējā funkciju zaudēšanu, tādēļ jums vismaz sākotnējā līmenī ir jāzina, kas ir pirmā palīdzība ar dislokācijām.

Ciešas un locītavu maisiņš, kas satur sinoviālo šķidrumu. Ja maiss plīsīs, radīsies asiņošana, kas radīs hematomu. Šādā situācijā kāju novirzīšanai ir šādi simptomi:

• cianoze vai apsārtums traumas vietā;
• iekaisuma process;
• audu plīsums noved pie rētas veidošanās, kuru pēc tam noņem tīri ķirurģiski;
• pastāvīgas sāpes, staigājot;
• ar hronisku dislokāciju - iespējai vadīt aktīvo dzīvesveidu.

Dažreiz tas notiek, ka rēta ir liela un neļauj cilvēkam pārvietoties. Šādos gadījumos ārsts izlemj par operācijas iecelšanu. Kāju noviržu ārstēšana ir diezgan garš process, un to nevajadzētu steidzināt šeit.

Simptomi

Ir acīmredzamas kāju dislokācijas izpausmes:

1. Traumu laikā cietušais skaidri saskata krāpšanos vai noklikšķina.
2. Potītes bojājums ir saistīts ar asām un stiprajām sāpēm, kas ilgstoši nenotiek un ierobežo pacienta kustīgo aktivitāti.
3. Potītes zonā ir pietūkums, kas strauji palielinās pēc izmēra.
4. Vietējais ķermeņa temperatūras pieaugums.
5. Izskats uz ādas zilā vai sarkanā plankuma traumu zonā.

Šeit ir galvenie kāju dislokācijas simptomi. Bet tādas pašas izpausmes ir raksturīgas potītes lūzumam. Tādēļ, ja parādās kāds no šiem simptomiem, nekavējoties sazinieties ar traumatologu.

Nekādā gadījumā nevar atteikties no radiogrāfijas. Galu galā tikai ar šīs metodes palīdzību jūs varat atšķirt kāju novirzīšanos no lūzuma un noteikt traumas nopietnību. Visu veidu tauku ziedes un želejas var izmantot tikai pēc diagnozes.

Ievainotas pēdu ārstēšana

Pēc sākotnējās izmeklēšanas un rentgenstaru pārbaudes ārsts noteiks dislokācijas smagumu un noteiks atbilstošu ārstēšanu. Terapijas ilgums katrā gadījumā ir atšķirīgs.

Ārsts sniegs pacientam visus nepieciešamos ieteikumus, kā rīkoties tālāk.

Pastāv pamata manipulācijas, kas jāveic, lai atvieglotu cietušā stāvokli:

• Pēc tam, kad ir saņemta zemnieka pēdu nojaukšana vai stiepšanās tūlīt pēc traumas, un nākamajās dienās mājās, ledus jāuzklāj skartajā zonā. Tam vajadzētu izplatīties ap ievainoto pēdu un glabāt vismaz 15 minūtes. Šo procedūru, lai ātri paātrinātu tūsku, ieteicams veikt katru dienu.
• Traumas vieta jānostiprina ar elastīgu saiti (imobilizēt), bet ne pārāk stingri. Pretējā gadījumā tiek traucēta asinsrites darbība ekstremitātēs.
• Pēdu vajadzētu turēt lielāko daļu laika. Lai to izdarītu, jūs varat izveidot īpašu mīkstu veltni mājās, ar kuru daļa sasniedz visērtāko pozīciju, bet virs sirds līmeņa.
• Potītes dislokācijas ārstēšana mājās ir bojātā vietas ikdienas eļļošana ar ziedēm un želejām, kas noņem iekaisuma procesu un atvieglo anestēzijas formu.

Ar spēcīgu kāju dislokāciju notiek tas, ka nevienu no metodēm nevar palīdzēt. Tad ārsts iesaka pacientam dažas dienas uzlikt ģipšakni.

Atteikties no tā, cietušais nedrīkst, šis pasākums palīdzēs maksimizēt ievainoto ekstremitāšu nomelnošanu, izvairīties no komplikāciju rašanās un pacients ātri atgūst.

Dislokācijas profilakse

Diemžēl cilvēki piesardzīgi uzvedas tikai pēc tam, kad tie jau ir ievainoti vienu reizi. Tie, kuri dislokācijas laikā ir piedzīvojuši sāpīgumu un diskomfortu, izprot situācijas nopietnību un cenšas aizsargāt viņu kājas.

Ir svarīgi saprast, ka ekstremitāšu traumas bieži vien ir hroniskas formas, un problēma paliek mūžā. Tāpēc ir jāievēro piesardzības pasākumi jebkurai kustībai:

• Ziemas sezonā jāvalkā tikai ērti kurpes ar neslīdošu zoli.
• Lietojot papēžus, pastaigai vajadzētu būt neplūsmām, jums visu laiku ir jāaplūko jūsu kājas.
• Pēc pārvadāšanas jūs nevarat palaist, pat ja ir katastrofāls laika trūkums. Īpaši tas attiecas uz tiem cilvēkiem, kuri neietilpst sporta veidos.
• Dodoties pa kāpnēm, jums vajadzētu turēties pie margām un apskatīt soļus.
• Jūs nevarat pāriet no stacijas platformas vai no citām augstām vietām.

Avots: http://sustav.info/travmy/vyvikhi/vyvix-nogi.html

Kā un kā ārstēt kāju novirzīšanos

Neviens no mums nav imūna no ievainojumiem. Cilvēki, kuri vada aktīvu dzīvesveidu, dodas sportā vai kuriem ir liekais svars, ir pakļauti riskam.

Mūsu kājas ir neaizsargātas pret dažādiem savainojumiem un ievainojumiem. Dislokācija ir visbiežākais ievainojuma veids, kas bieži rodas kustības laikā vai mehāniskās stresa rezultātā.

Pirmā palīdzība

Pirmā palīdzība dislokācijas gadījumā ir tā, ka pilnībā jāpārtrauc ievainoto ekstremitāšu bojājumi.

Lai novērstu turpmāku saišu bojājumu, kā arī kāju kaulu pretrunu, jāveic šādi pasākumi:

• ievainoto ekstremitāšu fiksācija. Lai to izdarītu, nav nepieciešams izmantot garu, jūs varat padarīt improvizētu ierīci no improvizētiem materiāliem;
• lai mazinātu sāpes un novērstu masīvu pietūkumu rašanos, bojātai zonai jāpieliek aukstums;
• kā anestēzijas līdzekli, lai sniegtu jebkuru pretsāpju līdzekli;
• nekavējoties transportējiet pacientu uz traumu centru.

Paškopējošie medikamenti var saasināt problēmu, kas dažkārt izraisa pietūkumu, asiņošanu vai paralīzi.

Efektīvas cīņas metodes

Kā ārstēt kāju dislokāciju? Pirmkārt, jums vajadzētu veikt diagnostikas pārbaudi, un pēc tam izlemt, kā sākt ārstēšanu un ko darīt nākotnē.

Kāju novirzes ārstēšana sākas ar pārvietošanu, kas ļauj kaulam atgriezties normālā stāvoklī. Tad, lai pārliecinātos, ka bojātā platība ir pareizā stāvoklī, tiek uzņemts kontrolslānis.

Nekādā gadījumā nav pieļaujams pats vadīt dislokāciju. Tam vajadzētu rīkoties ar profesionālu traumatologu slimnīcā

Turpmākā procedūra potītes dislokācijai nozīmē, ka 21 dienu laikā tiek uzklāts ģipsis, kas nāk no pēdas pirkstiem līdz augšstilba virsmai. Reabilitācijas periods, kā likums, ilgst apmēram divus mēnešus.

.

Ja tiek diagnosticēta zemādas barošanās dislokācija, pacientam jābūt gatavam valkāt apmetumu pusotru mēnesi.

.

Ar ģipša noņemšanu terapeitiskie pasākumi nebeidzas. Tagad ir svarīgi atjaunot kāju funkcionalitāti.

Lai to izdarītu, ir nepieciešams veikt īpašu vingrošanas kompleksu ārstēšanas terapiju un valkāt ortopēdiskos kurpes.

Ja metatarsāļu kauli ir novirzīti, ķirurģiju nevar izvairīties, vēlāk izmantojot ģipšakni.

Atkarībā no dislokācijas un tā atrašanās vietas, imobilizācijas periods var būt no divām nedēļām līdz trim mēnešiem.

Visam šim laikam pacientiem ir stingri aizliegts noliesties vai stāvēt uz bojātās vietas.

Dislokācija izraisa iekaisuma procesu locītavā. Tādēļ pacientiem jānosaka pretiekaisuma līdzekļi.

Ārējo līdzekļu (ziedes) iecelšana bieži ir bezjēdzīga. Tos var izmantot jau rehabilitācijas periodā kā cīņu pret sasitumiem

Tautas aizsardzības līdzekļi

Vai ir iespējams izārstēt kāju novirzīšanos, izmantojot tautas receptes? Protams, cilvēka dislokācijas metodes neatbilst sevī, bet tie palīdzēs novērst nepatīkamas sāpes un pietūkumu. Šos līdzekļus izmanto rehabilitācijas periodā pēc svārstību korekcijas. Apsveriet tautas receptes:

Cits padoms:Potītes dislokācijas ārstēšana

• medicīniskā mīkla. Jūs varat pagatavot mīklu no miltiem, pievienojot etiķi. Rezultātā iegūto masu uzliek uz bojājuma vietu, tad nostiprina ar pārsēju;
• sinepju. Jums vajadzēs ņemt svaigas lapas un pārvērst to kaudzē. Līmes veidnē pieliek šlakni un sakarsē ar aukstu, mitru drānu;
• lavanda Ir nepieciešams padarīt lavandas eļļu no ziediem un augu zāli. Tos jāsadrupina un sajauc ar augu eļļu;
• sīpoli. Sīpolus sajauc ar cukuru un uzklāj par losjonu sāpošai vietai;
• bārbele. Jums būs nepieciešama šī auga miza un sakne. Izejvielas ir jāsadrupina un jāapvieno ar pienu. Tad iegūtais maisījums ir labi vārīts. Šīs zāles lieto katru dienu. Lai panāktu vispārēju stiprinošu efektu, jums vajadzētu dzert trīs reizes dienā ar vienu tējkarotiem;
• alkohola tinktūras. Piemēram, jūs varat uzņemt kalnu arniku un pievienot to ar alkoholu. Pēc dažām nedēļām zāles ir jāuzstāj;
• piens. Lai sāktu ar to, tas ir jāapkarsē. Tad mēs ņemam marli un samitriniet to ar pienu. Ieelpotā marle tiek uzklāta uz skarto zonu, un uz augšu mēs ievietojam kompresijas papīru. Viss tas jānostiprina ar vilnas šaltu un jāmaina, jo marle atdziest.

Pēdu novirze ir pietiekami nopietna trauma komplikācija, kas prasa kompetentu pieeju. Nelietojiet ārstēties ar sevi. Nekavējoties vērsieties pie traumatologa!

Avots: http://MoyaSpina.ru/bolezni/kak-lechit-vyvih-stopy