Atvirkščiai, skausmas apatinėje nugaros tuo žmogus, iš bipedal varomųjų pasekmė.Bet nuo jų ne pabėgti. Galų gale, kai vaikščioti, net tiesiog sėdi maksimalią apkrovą tenka juosmens stuburo.
Žinoma, stuburo būklė turi neigiamą įtaką amžiumi susijusių degeneracinių pokyčių tarpslankstelinio disko kremzlės, prastos ir nesveika mityba, nutukimas, sėdimas gyvenimo būdas ir stresas.
Nugaros skausmas gali pasireikšti tiek į kairę ir į dešinę.Skausmo sindromas juosmens, paprastai lydi nėštumo pradžioje ir pabaigoje laiko jį.
kai kuriems žmonėms lumbodynia - nugaros skausmas - įprastu reiškiniu, kuris tapo dalis jų kasdieniame gyvenime. Kažkas skausmingos pojūčiai gali atsirasti vieną kartą ir eiti visi, ir yra, kad grįžti vėl ir vėl.Žinoma, dauguma pacientų pasveiksta per 2-3 mėnesius nuo pradžių lyumbalgicheskogo simptomas, bet taip pat yra tiems, kurie kenčia daug ilgiau.
pobūdis nugaros skausmas svyravo: skausmas gali būti skausmas( provokuoja ilgai posėdį, net ir nakties miego);SHARP šaudymo( vyras staiga pasilenkė ir negalėjo atsitiesti iki).Skausmo sindromas gali būti susijęs su paprasta dirginimo iš stuburo nervų, su nervų šaknelių spaudžiančios, su sudirgimui ir patinimą raumenų ir raiščių Atsižvelgiant į tai, juosmens stuburo srityje inervacija. Skausmas taip pat gali būti skiriamas iki juosmens prie vidinių organų ligas.
Na, žymiausi juosmens sindromai - tai Lumbago ir išialgija( išialgija).
TURINYS
atgal pirminiai ir antriniai priežasčių
pagrindinis skausmas apatinėje nugaros sukelia sutrikimus, stuburo - degeneracinės ir funkcinių pokyčiųeniyami į stuburo sąnarių, tarpslankstelinių diskų, raumenų, sausgyslių, raiščių.
žinote, kad stuburas - iš slankstelių serijos sujungtos elastines servetėlės - raumenis ir raiščius. Jie( išskyrus kaulų) yra nervų galūnės ir gali būti nugaros skausmo šaltinis.
vidurinė apatinės nugaros dalies skausmo sindromas, susijęs su trauminių pažeidimų stuburo, neoplastinių ir infekcinių ligų procesų, vidaus organų, įskaitant dubens organų moterų, osteoporozės ir kitų ligų.Tai signalas apie organizmo problemų natūra.
turi nugaros skausmas yra daug priežasčių, nebūtinai susiję su stuburo patologija. Ypač bendros priežastys pastovus skausmas - gerybinių ir piktybinių ligų dubens organų vyrų ir moterų( endometriozė, gimdos fibromos, dismenorėjos, kiaušidžių uždegiminė liga, pažeidimai didelių laivų, inkstų, lėtinio prostatitas, kai nervų sistemos ligoms gydyti).
dažniausia nugaros skausmas - osteochondrozė stuburo, kuri pasireiškia kaip suspaudimo iš nervų šaknelių, kuri tęsiasi iš stuburo smegenų vienu ar kitu lygiu rezultatas.
paplitusi nugaros skausmas nugaros osteochondrozė, išvarža diskas, disko išsikišimas.
Yra daug sveikatos būklių, dėl kurių kyla skausmas stuburo( nugaros ir juosmens).Kai kurie iš jų yra įgimtas, kaip ir spina bifida( Spina bifida), kiti yra sudaryta su AGE( osteochondrozė, spondylosis, spondilartritas, osteoporozė).
Tačiau dauguma skausmo priežastis stuburo( nugaros ir juosmens) darbingo amžiaus gyventojų yra prijungti savo kilmės tos pačios rūšies fizinį aktyvumą darbe( sėdi už automobilio ar sėdimas darbas prie kompiuterio rato), ir nugaros smegenų traumų.
ambulatoriškai praktikoje pacientams, sergantiems stuburo osteochondroze yra labiausiai paplitusi saugojimo mechanizmas nugaros skausmas atsiradimo.yra prieš sudarant nuolatinio skausmo simptomų stuburo( nugaros ir juosmens) prieš jau esamus degeneracinės disko ligos fone atsiradimas dėl diskomforto esant pacientui per ilgą laiką.
Skausmas stuburo srityje( nugaros ir juosmens) yra daug retesnis tarp žmonių, kurie atlieka sportišką gyvenimo būdą.
išvengti osteochondrozės vystymąsi ir skausmo atsiradimo stuburo( nugaros ir juosmens) prisidėti, visų pirma, savarankiško mokymosi pratimai, veiklos lauke. Tai pašalina dienos krūvį tų pačių raumenų, raiščių ir sąnarių juosmens dalies stuburo.
Nugaros skausmas nemokamai suspaudimo sėdimojo nervo, kurią sukelia kojų skausmas atsiradimo stuburo osteochondroze su disko išvarža.
atsiradimas nugaros skausmas - nugaros ir juosmens, bendros priežastys
paplitusių priežasčių skausmą stuburo( nugaros ir juosmens) apima:
- raumenų spazmas( ūminis ar lėtinis);
- tarpslankstelinio disko išsiplėtimas ar išvarža( su galimu nervų blokavimu);
- stuburo degeneraciniai procesai( osteochondrozė, spondilozė, spondilolistezė);
- Scheermano-Mau liga;
- Bechterevo liga;
- stuburo stenozė;
- sacroiliitas( smegenų sąnario uždegimas);
- šaknies sąnario artrozė;
- tarpslankstelinio sąnario artrozė( spondiloartrozė).
osteochondrozė juosmens
Nugaros skausmas su osteochondroze gali pablogėti kosulys ir čiaudulys, su bet kokio judėjimo, ypač kai lenkimo liemenį į priekį.
Kartu su nugaros skausmu, juosmens osteochondrozė gali pasireikšti pažeidimą tam tikrų sričių odos arba apatinės kūno pusėje ir kojų, susilpninti ar dingimo sausgyslių refleksai kojų raumenų jautrumą.
Paprastai, esant osteochondrozei, yra juosmens dalies stuburo kreivumas. Priklausomai nuo plokštumos, kurioje kreivumas atskirti skoliozė( kreivės dešinėje arba kairėje) Lordosis( pirmyn Iškilioji) ir Kupra( švelninamasis juosmens bumbulas ar net nugarą).
Tokiu atveju, jei yra nugaros smegenų suimtą osteochondrozė, yra šlapinimasis arba tuštinimosi pažeidimas, taip pat pažeidimas, šlapimo pūslės arba lytinių organų jautrumo.
Tačiau, dauguma apatinės nugaros dalies skausmo juosmens radikulitas pasireiškia - vystosi kaip suspaudimo iš nervų šaknelių, kuri tęsiasi iš stuburo smegenų vienu ar kitu lygiu rezultatas.
Taigi, vienas iš plačiai žinomų juosmeninių sindromų yra lumbago. Tai atsitinka fizinio streso metu arba nepatogioje kūno vietoje, o kartais ir be jokios akivaizdžios priežasties.
Staiga per keletą minučių ar valandų, yra aštrus skausmas šaudyti per( "kryžius"), tai dažnai degantis ir ARCHING( "kaip jei įstrigo juosmens numeris").Pacientas užkietėja nepatogiai, negalima ištiesti, jei ataka įvyko sunkumo kėlimo metu. Bandymai eiti žemyn iš lovos, kosulys ar sulenkti koją lydi aštrus skausmo padidėjimas apatinėje nugaros ir kryžiaus dalyje. Jei pacientui prašoma stovėti ant jo kojų, dėl raumenų įtampos atsiranda aštrus visą juostos srities judesį.
Lumbago
Lumbago( Lumbago; LAT Juosmens nugarinė; . Sinonimas Lumbago) - tai staigus ir stiprus skausmas ataka, taip pat raumenų bangą juosmens. Yra paprastai pratybų ar po jo metu, ir išprovokuoja perkaitimo ir vėliau aušinimo kūno.
Nugaros skausmas į strėnų rodomi ankstyvosiose stadijose degeneracinės proceso į tarpslankstelinio disko branduolio pulposus kuri netenka savo elastingumą ir išsiskaido į atskirus fragmentus. Fragmentai core krūvio ir stuburo pasiūlymai daryti spaudimą pluoštinės žiedu, turinčiu jautrius.dirginimo receptorius stuburo segmento yra skausmo, refleksų reakcijų ir stiprinamosios streso juosmens raumenų priežastis.
personažas staiga atsiranda aštrus skausmas - vėmimas, tvinkčiojantis, auskarų vėrimas, šaudymo. Pacientas negali ištiesėti, nugaros raumenys yra įtempti. Mažiausias judesys, kosulys ar fizinis paūmėjimas sustiprina skausmą.Paspaudus apatinę nugaros dalį sukelia skausmą.
Per išpuolį žmogus tampa bejėgis, šaldyta priverstinio padėtį, bet koks bandymas judėjimo sustiprina skausmą, vysto raumenų spazmas juosmens. Skausmo trukmė juosmenyje nuo kelių minučių iki kelių valandų ir dienų.Poilsis ir gulimas ant kieto paviršiaus susilpnėja. Kartais stiprus skausmas išnyksta taip staiga, kaip pasirodė.Tokiu atveju pacientai jaučia, kad apatinėje nugaros dalyje "kažkas atėjo į vietą".Pasikartojantys priepuoliai
Lumbago skausmas dažnai atsiranda nugaros paviršiaus arba posteroexternal šlaunikaulio arba blauzdikaulio( išialgija), kuris rodo, kad patologinės procese ir taip, atitinkančią stuburo nervų šaknis.
Išialgija sukelia pigesniu stuburą, kuris yra šiek tiek mažesnis nei lumbago.
Išialgija Išialgija( Graikijos ischiás, iš ischíon -. Dubens, klubo, Val ISCHIA - sėdynė), išialgija, stuburo smegenų liga šaknis Terapinis nugaros ir daugiausia sėdimojo nervo.
Šis nervas yra didžiausias žmogaus kūne. Jis kilęs iš penkių skirtingų nugaros smegenų stuburo dalies, esančios pagrindinėje apkrovoje. Tada, sėdimojo nervo nubėga koją, padalintas į mažesnius nervus, kad eiti į klubo, kelio, blauzdos, čiurnos, pėdos ir pirštai. Dėl didelio masto sėdimojo nervo ir jo glaudžius ryšius su daugeliu organų ligos sėdimojo nervo yra labai dažnas.
Skausmas yra labai įvairus skausmas. Tarp galimų tipų Skausmas atsiranda fotografuojant skausmas, deginimas, dilgčiojimas, "žąsų ausele" ir tirpimas tuo pačiu metu. Skausmas išialgija gali būti toks stiprus, kad pacientas negali miegoti arba atlikti tokius būtinus veiksmus, kaip sėdėti, stovėti, vaikščioti, pasilenkti ar eilė.
Fotografavimo skausmai atsiranda sėdmenų bei kojų atgal, paprastai vienoje kūno pusėje. Kaip ir žiurkėno, jie blogėja, kai keičiasi kūno padėtis. Papėdėje atskleidė ypač skausminga liečiant sritis - kaulinių projekcijomis ant apatinio krašto sėdmenų ir kelio. Be to, skausmingi mazgeliai randami šlaunies ir apatinės dalies raumenyse.
Lumbago ir isichiatros priepuoliai paprastai kartojasi visą gyvenimą.Todėl labai svarbu nustatyti krūvio ar kūno padėtį, kuri sukelia jų išvaizdą.Tai užkirs kelią konfiskavimui.Ūmūs ligos simptomai apkarpyti analgetikai, narkozės blokadas stuburo, taip pat specialius metodus tempimo stuburo ir sėdmenis. Sindromo gydymas turėtų būti išsamus.
Inkstų
skausmas juosmens yra vienas iš būdingų požymių inkstų liga.
inkstų liga yra būdinga konstanta "bukas" skausmas į costovertebral kampe nuo sergančio inkstus. Dažnai skausmas spinduliuoja( "moka") viršutiniame kvadrante, bambos ir apatinės pilvo.
aprašyta skausmas yra sukelta greito išsiplėtimas inkstų kapsulės, pavyzdžiui, edema su ūmaus pielonefrito arba užblokuotą šlapimtakių.
Tuo tarpu, daugelis ligos - lėtinis pielonefritas, hidronefrozės, piktybinių navikų ir policistinių inkstų liga - jokio skausmo pasireikšti kartu su labai lėtai tęsiasi inkstų kapsulę.
Kita galima skausmo skausmo priežastis
Nugaros skausmas gali atsirasti, jei:
- daug laiko praleidžiate automobiliu ar kompiuteriu.
- užima dinaminį fizinį darbą su aštriu pasikeitus kūno padėtį( ypač jei jūsų specialybė yra susijusi su sunkia fizinio krūvio).
- Per daug pabrėžkite save sporto ar fitneso klube. Būkite labai atsargūs, jei neseniai pradėjote mokytis.
- atliko daugiausia sėdimas( biuro darbuotojams) ar nuolatines( pardavėjai, padavėjai, kur patiekiama: Lauko reklama, chirurgai) gyvenimo būdą.
- Jūs mėgstate šalies darbą.
- kenčia nuo antsvorio.
- Papildoma rizika moterims.
- Jūs esate nėščia ar neseniai pagimdėte.
- Pasiekta postmenopauzė, kuri turi vystyti osteoporozę.
Ligos, kurias sukelia skausmas nugaroje
- Stuburo osteochondrozė.
- gerybinių ir piktybinių ligų, dubens organų( prostatos ligų, įskaitant - lėtinio prostatitas).Pvz., Kai kuriose ligos dubens srityje yra navikai. Iš tarpslankstelinio disko išvarža.
- Nugaros skausmas, kuris atsiranda po ilgo vaikščiojimo, rodo galimą stuburo kanalo stenozę.Liga pasireiškia kaip nugaros smegenų( pseudo-pertraukiamo) lūpos. Pacientas skundžiasi skausmu ir mėšlungiu apatinėje nugaroje ir sėdmenose, kurie atsiranda vaikščiojant. Skausmas nusiramina sėdimoje ar gulintojoje padėtyje, bet vėl sustiprėja su fizinio aktyvumo atnaujinimu.
- polimialgija reumatinės - tai sindromas, kuris išsivysto vyresnio amžiaus pacientų, pradedant paprastai su palaipsniui stiprėja skausmas ir sustingimas proksimaliniuose viršutinių galūnių, polimialgija reumatinės taip pat gali pasireikšti skausmas proksimalinės apatinių galūnių ir juosmens.
osteochondrozė ( dorsopathies ) - labiausiai paplitusi šaltinis skausmo apatinėje nugaros. Atliekant tyrimą, stuburo degeneracinės ligos - osteoartritas, osteoartritas, osteoporozė.Sumažintas aukštis tarpslankstelinio disko, kuris veda į mechaninės pusiausvyros stuburo struktūrų pažeidimus - taigi pastovus, gana tolerantiškas, tačiau periodiškai didėja skausmas.
Raumenų spazmas .Atlikdami neįprastą, intensyvų ir pernelyg didelį fizinį krūvį atsirado sunkus nugaros skausmas? Lemiančių veiksnių - ilgai statinį neteisingą kūno padėtį( prie kompiuterio, tupint, lenkimo per pusę vasaros darbų).Dėl to išsivysto raumenų spazmai, kurie riboja tam tikros dalies stuburo judumą.Caught raumenys tampa kančios šaltinis, sukeldamos užburtą ratą "skausmas - raumenų spazmai - skausmas."Ši būklė gali išlikti ilgą laiką ir sukelia daug nemalonių minučių.Prašau dėmesio! Esant pastoviam skausmas, ypač, jeigu jis prasideda, greitai ir staigiai, pasitarkite su gydytoju, siekiant nustatyti ligą ir sukelia jai sukurti modernią ir tinkamą gydymą.
išvarža diskas , nuspaudžiant stuburo šaknis, yra ypač paplitęs vyresnių nei 40 metų vyrų.Pirmasis simptomas nelaimės - lumbodynia kartu su keletą papildomų funkcijų: skausmas išilgai stuburo nuo sėdmenų iki pėdos kosulys, čiaudulys ir juokiasi, sunkumų šlaitų ir stuburo pratęsimo juosmens( ypač aiškiai pasireiškia, kai įrengta kojines ir batus), padidėjęs nemalonuspojūčiai pakelti tiesią koją, gulėti ant nugaros.Šis nugaros skausmas dažnai vadinamas pasenusiu terminu "radikulitas" arba protezuojamas žodis "kamera".Skausmas sustiprėja vertikalioje padėtyje ir nusileidžia horizontalioje padėtyje.
Spinalio nestabilumas yra tipiška problema vidutinio amžiaus moterims. Tai pasireiškia skausmu nugaroje, kuris didėja ilgėjant fiziniam aktyvumui ir stovint. Tai suteikia jausmą nuovargį ir norą atsigulti. Liga sukelia pakitimų tarpslankstelinio disko ar sąnarių ir dažnai įvyksta prieš vidutinio nutukimo fone. Tokiems pacientams sunku nesulenkti, bet ištiesinti save, atlikti "nereikalingus" judesius.
susiaurinti stuburo kanalą.Dažniausias simptomas - skausmas ramybės, kartu su skausmu, kai vaikščioti. Ji išplečia išilgai stuburo nuo sėdmenų iki kojų, ir skausmas visada, net gulint ar sėdint, tiek, kad sėdėti "serga" sėdmenų neįmanoma.siauras stuburo kanalas sindromas - iš degeneracinių pokyčių pasekmė, iš kaulų ir sąnarių struktūrų stuburo, kuris veda į stuburo nervų šaknelių pažeidimo augimas. Jūsų veiksmai. Nepriklausomai nuo nugaros skausmo priežastis, nustatyti savo neįmanoma. Jei atgal nėra poilsio, dieną ar naktį, tai geriau pas specialistą laiku, kuris bus greitai gydymo strategiją.
backaches ir
diagnostika Kai nugaros skausmas ir Lumbago patariama pasitikrinti kompiuterį( rodo kaulinio audinio stuburo būklės) ir magnetinio rezonanso( leidžia įvertinti minkštųjų audinių būklę) nuskaityti ir ultragarso padaryti vidaus organus.
Vienas metodas diagnozuoti yra rentgenografija - gana pigus metodas ir gali būti naudinga nustatyti sutrikimų skaičių nuo lūžių į inkstų akmenų.Daugelis nustatytų pokyčių galima tik rodo teisingą diagnozę ir papildomi tyrimai siekiant ją patvirtinti. Be to, kai rentgenologiniai pokyčiai gali būti susiję faktai, o ne skausmo priežastis.
diagnozė nugaros skausmas, osteochondroze, disko išvarža, diskas iškyšulys
Viskas prasideda neurologinių ir ortopedinių tyrimo gydytojas.Šioje apklausoje įvertino neurologinę būklę pacientui, taip pat galimų pažeidimų nustatymą atsižvelgiant į stuburo biomechanikos su privalomu vertinimo nugaros raumenų ir sėdmenų valstybės. Jau šiame tyrimo etape, pacientams, sergantiems stuburo osteochondroze ir nugaros skausmas ir apatinės nugaros gali būti diagnozuota ir gydymas parenkamas.
Kartais, neurologinių ir ortopedinių išnagrinėjus pacientui skausmo simptomai ant osteochondrozės fone rezultatai gali būti paskirtas be šias diagnostines procedūras:
- rentgenografija iš Juosmens ir kryžkaulio slankstelių su funkcinių testų,
- CT Juosmens ir kryžkaulio slankstelių,
- MRI iš Juosmensstuburas.1 PAVYZDYS
№ . nervų suspaudimo tarpslankstelinio disko išvarža su kojų skausmas atsiradimo osteochondrozė stuburo.
tarpslankstelinio disko Centras atsižvelgia studenistoobraznoe branduolys pulposus. Jis yra apsuptas ir palaikomas pluoštinio žiedas Pluoštinių kremzlės ir jungiamojo audinio. Daugiau informacijos galima rasti straipsnį apie stuburo anatomija ir stuburo smegenų žmogaus smegenis.
diskas storis mažėja, kad slankstelių kūnai suartino, mažinant tarpslankstelinių foramen ir pavojaus jų yra nervų ir kraujagyslių( osteochondrozės).2 PAVYZDYS
№ . spondilolisteze( stuburo poslinkis) su stuburo kompresijos nervų nestabilumo.
Pūpsančio diskas( iškyšulys iš tarpslankstelinio disko) su tolesnio nuostolių dėl stuburo kanalą( disko išvarža) spindžio dažnai sukelia suspaudimo nervų šaknelių, sukelia skausmą kartu suspaudžia nervų( skausmas spinduliuoja prie kojos, rankos, galvos, kaklo, tarpšonkaulinių tarpųpriklausomai nuo nervų suspaudimo lygio) su raumenų jėga susilpnėjo į inervacijos ir jutimo sutrikimų srityse.
iškyšulys, arba išvarža diskas dažnai lydi raumenų skausmas palei nervo( rankos arba kojos).Taigi, vieną ar iš karto suspaustas( retai) du nervus.
papildymas nervo spaudimą ir gali suardyti stuburo segmento stabilumą.Kai stuburo nestabilumas yra perkeliama į priekį slankstelį( anterolistez) arba atgal( retrolisthesis).Paaiškinti diagnozę gali reikalauti, rentgeno ir Juosmens ir kryžkaulio slankstelių su funkcinių testų.3 PAVYZDYS
№ . Skoliozė su apsauginiu spazmas nugaros dėl osteochondrozės fone su išvaržos arba iškyšos tarpslankstelinio disko raumenis.
Dažniausiai kenčia tuo pačiu metu nuo išvaržos ar iškyšos tarpslankstelinių diskų nervinių pluoštų, sudarančių sėdimojo nervo suspaudimas dėl savo anatominės vietos. Sėdimojo nervo pluoštai, sudaryti iš L5, S1, S2, SZ - stuburo nervai.
pavyzdys Nr. 4 . stenozė iš stuburo kanalą su suspaudimo nugaros smegenų .Židinys
lėtinis uždegimas, stuburo kanalo spindžio gali sukelti jo susiaurėjimas( stuburo stenozė) ir suspaudimo kelias ją į nugaros smegenų ir nervų formavimas.Štai kodėl stenozė stuburo kanalo visada būtina atlikti pilną gydymo kursą su visą arsenalą įvairių medicininių procedūrų naudojimo ir efektyvumo atveju - operacinio gydymo.
backaches:
gydymas nugaros, stuburo osteochondroze, disko išvaržą, disko iškyšulys.
Priklausomai nuo simptomų ir priežasčių nugaros skausmo stiprumą ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone su disko išvaržą arba disko iškyšulys pacientui, taip gydomąjį poveikį:
- narkotikų terapija( NVNU, analgetikų, hormonai);
- blokadą - injekcijos narkotikų į pavidalą tarpslankstelinio sąnario, stuburo kanalo, trigerio taško raumenų ertmę;
- rankinė terapija( raumenų, sąnarių ir radikuliarinė technika);
- fizioterapija( UHF, CMT);
- medicininė gimnastika;
- akupunktūra;
- chirurginis gydymas.
nugaros skausmo gydymas ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone su disko išvarža arba diskas iškyšulys panaikinant tinimas, uždegimas, skausmas, atkurti judesių amplitudė sąnarių ir raumenų juosmens pagreitėja dėl fizioterapijos naudojimui.
Tarpslankstelinis jungtis( sąnarių briaunų) kaip terapinio blokados, kai standartizuotas gydymas nesuteikia teigiamą poveikį gali būti pagaminta. Paprastai tai yra pakankamai mažos dozės kortizono ir anestetikas suleidžiamas į paveikto sąnario spindžio.
akupunktūros naudojimas yra labai veiksmingas gydant nugaros skausmas ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone su disko išvaržą arba disko iškyšulys.
Kai kartu su tinkamai pasirinktą režimo fizioterapijos, terapinis blokados iš jų gali duoti gera ir ilgalaikį poveikį juosmens skausmas ir skausmas pasturgalio su disko išvaržą arba disko iškyšulys pacientams, sergantiems stuburo osteochondroze.
skausmo į koją ir sėdmenų dėl osteochondrozės fone su disko išvarža arba diskas išsikišimo pašalinti skausmo, dilgčiojimo ir restauravimo jautrumo kojos su neuritas sėdimojo nervo suspaudimo nuo išvaržos ar iškyšulys disko atveju gydymas pagreitėja dėl fizioterapijos naudojimui.
Nešioti pusiau standaus Terapinis nugaros korsetas į nugaros skausmo gydymui ir apatinės nugaros ant osteochondrozės su disko išvaržą arba disko iškyšulys fone padeda apriboti judesio diapazoną juosmens stuburo. Tai visų pirma padeda sumažinti skausmą ir uždegimą tarpslankstelinių sąnarių ir pertekliaus pašalinimo įtampos apsaugos ir nugaros raumenų spazmai srityje.
variantas pusiau standus Terapinis nugaros korsetas padeda nugaros skausmo gydymui ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone su disko išvaržą arba disko iškyšulys.
Tokiu korsetas pacientui su nugaros skausmas ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone su disko išvarža arba diskas iškyšulys gali judėti nepriklausomai namuose ir gatvėje ar net sėdėti automobilyje ir darbo vietoje. Poreikis dėvėti korsetą pacientui išnyksta, kai tik yra nugaros skausmas.
Bet mes turime prisiminti, kad ūminės nugaros skausmas laikotarpį ir sumažinti atgal į osteochondrozės fone su disko išvarža arba diskas iškyšulys, reikia vengti darbo krūviai ir išlaikyti ramybę.Tai terminas, bet jis žymiai sutrumpina sveikimo laiką ir gydymo fone nėra toliau plėtoti stuburo liga.
variantas pusiau standus Terapinis nugaros korsetas padeda nugaros skausmo gydymui ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone su disko išvaržą arba disko iškyšulys.
Yra keletas tipų pusiau standžios Juosmens ir kryžkaulio korsetas. Visi jie yra parenkami individualiai dydžio ir gali būti pakartotinai naudojamas tuo atveju kartojami nugaros skausmas ir apatinės nugaros ant osteochondrozės fone, taip pat dėl galimo skausmo paūmėjimas simptomų profilaktikai.
Bendrosios medicininės rekomendacijos nugaros skausmui
- atsipalaiduoti 2-5 dienas. Tai apie lovos poilsį ant kieto plokščio paviršiaus.
- dėvėti specialų tvarstį, jei reikia.
- imtis skausmą ir mažina uždegimą Narkotikai - nesteroidinius priešuždegiminius vaistus. Efektyviausias ketoprofenas, diklofenakas, ibuprofenas, ir kita .Jie gaminami tablečių, injekcijų ir tepalų.
- specialistas gali nustatyti Miorelaksantai , atleisti raumenų spazmas.
- Diuretikai ir kraujagyslių vaistai - sumažinti edema nervus ir pagerinti kraujotaką užterštoje teritorijoje.
- kurortas vietos terapija tepalai ir geliai , kurių sudėtyje yra analgetikas, priešuždegiminio arba pašildant komponentų.
- visiškos fizinės terapijos konsoliduoti teigiamą poveikį, kad jūsų sveikata bus pagerinti. Fizioterapija( magnetoterapija, elektroforezė, phonophoresis) ir fizioterapija, masažas atleisti raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir sustabdyti uždegiminį procesą.
- Pastaruoju metu gydytojų šalinimo turėti dvigubo veiksmų priemones - boleutolyayuschiie ir miorelaksiruyuschee( raumenų relaksacijos), kuris yra labai svarbus skausmo gydymui ligų ir raumenų sistemos ir raumenų spazmai. Ji Katadolon( flupirtinas), teikiant trigubą poveikį - analgetiką, miorelaksantą ir neuroapsauginį( saugančiu nervinių ląstelių nuo pažeidimų).Iš esmės mes kalbame apie iš esmės naują požiūrį į nugaros skausmo gydymui.
Tik du pratimai pašalinti ūmų skausmą per 5 minutes
Jei skausmas nėra susijęs su sunkia liga, ji padės palengvinti jogos klasę.Šis paprastas rinkinys pratimai atlikti, kad jums reikės ne daugiau kaip 5 minutes laisvo laiko per dieną.
vaizdo kanalas "Jūsų sveikata".Šiame vaizdo, Eugenijus Engelsas( neurologas, gydytojas manualinės terapijos "Echinacea 'klinika) rodo dvi lengva ir paprasta naudotis, ir, svarbiausia, šie pratimai nebus skauda stuburą.Šie pratimai padės pašalinti ūmų skausmą, raumenų spazmai pašalintas. Tik 5 minutės per dieną treniruotė padės greitai pašalinti ūmų skausmą juosmens stuburo.
nugaros skausmas dešinėje ar kairėje, sukelia
nugaros skausmas dešinėje dažnai rodo, kad reprodukcinės sistemos ligų( daugiausia dešiniųjų priedų iš kiaušidžių ir dubens pilvaplėvės), aklas žarnos priedėlyje( apendektomija), tiesa inkstų, šlapimtakių, storosios žarnos, išvaržos, pilvo ligųsienos.
nugaros skausmas kairėje taip pat teisus, dažnai nurodo, kad reprodukcinės sistemos ligų( daugiausia kairieji jos priedų kiaušidės ir dubens pilvaplėvės), paliktas inkstų, šlapimtakių, storosios žarnos, išvaržos, ligų pilvo sieną.
Kokiu ligos yra skausmas apatinėje nugaros dešinėje ar kairėje:
Taip pat nugaros skausmas dešinėje gali išprovokuoti šių ligų:
stuburo ligų ( juosmens slanksteliai, kryžkaulio, dubens ):
Įgimta : spondilozi, Spondylolisthesis, lyubalizatsiya, sakralizacijos.Įsigijo liga
:
- sužalojimas,
- kenkia uždegiminė liga( spondilitas, sacroiliitis, osteomielitas)
- degeneracinės sąlygos( spondilozi, spondilartrozės, sustorėjimas geltona raištis)
- navikas.
raumenų ligos( juosmens ir sėdimojo ): trauminis sužalojimas, uždegiminės ligos.
nervų sistemos sutrikimai Terapinis nugaros regionas :
- anomalija nervų sistemos, uždegiminė liga( nevromialgiya, dešiniuoju neuritas, plexitis, išialgija);
- metabolinis sutrikimas: viso kūno medžiagų apykaitos sutrikimai( cukrinis diabetas, podagra), vietiniai medžiagų apykaitos sutrikimai;
- suspaudimo neuroninių elementų( neuroninių ramsčių, šaknis);
- funkcinės ligos( neurozė, isterijos).
ligos vidaus organų :
- pilvo ertmės ligos( inkstai, žarnos);
- dubens organai( gimdos ir jos Przydatki, parametrial audinio ir pilvaplėvę, šlapimo pūslės).
Kilus nugaros skausmui, į kokį gydytoją turėčiau eiti?
Paprastai nugaros skausmas yra laikinas ir gerybinis. Tik kelios skausmai nugaroje yra lėtinės dėl bet kokių sunkių ligų.Dažniausiai ryškios ir nepaaiškintos juostos skausmai atsiranda dėl neįprasto paciento ir intensyvaus fizinio aktyvumo.
Jei skausmas yra ne dėl fizinio krūvio, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, pavyzdžiui, Chiropractor, chirurgas, labai urologą, nes išsamesnio tyrimo ir diagnozės.
Nugaros skausmai gali prireikti medicinos patarimų:
- gastroenterologas.
- infekcija.
- Traumatologas.
- ortopedas.
- rankinis terapeutas.
- terapeutas.
- šeimos gydytojas.
- kardiologas.
- pulmonologas.
- urologas.
- nefrologas.
- Ginekologas.
- proktologas.
- chirurgas.
- Pirmosios pagalbos gydytojas.
Nėštumas ir nugaros skausmas,
priežastis nėštumo metu, visas kūno moterims funkcijos turi dirbti su padidėjusiu apkrova, užtikrindama tinkamą vystymąsi kūdikiui. Nenuostabu, kad tokiomis sunkiomis sąlygomis atskleidžiamos būsimos motinos sveikatos silpnybės. Visų pirma, vaisiaus augimas keičia nėščios moters kūno sunkumo centrą, o apatinėje nugaros dalyje - skausmai.
Pagal statistiką, dažnumas ir nugaros skausmas, apatinės nugaros dalies ir dubens nėštumo metu yra 30 - 50%, o po gimdymo laikotarpiu pasiekia 65 - 70%.
Pažiūrėkime į nugaros skausmo priežastis nėštumo metu.
priežastys nugaros skausmas nėštumo pradžioje
nėštumo nėštumo metu, šlaunies-kryžmens sąnariai, kurie paprastai stovi, pradeda atsipalaiduoti po hormono relaksino įtakos, vaikas gali lengvai praeiti gimdymo metu. Tai, kaip ir padidėjęs pilvas, sutrikdo pusiausvyrą.Norėdami kompensuoti, turite atsikratyti savo pečių ir sulenkti kaklą.Pilvo sustorėjimas, kad visi pastebėtų motinos būklę, tik apsunkina problemą.Kaip rezultatas - tvirtas arkinis stuburas, įtemptos juosmens raumenys, taip pat skausmas.
Jeigu prieš nėštumą turite problemų su judėjimo aparatu: stuburo kreivumą;osteochondrozė;silpnas raumenų raumenų vystymasis, susijęs su dubens polinkiu, tuomet jūs rizikuojate susidurti su juosmens ir dubens skausmu.
. Įvairiose moterims gali pasireikšti skausmingi pojūčiai įvairiais nėštumo laikotarpiais. Paprastai tai vyksta ne anksčiau kaip antrasis trimestras, maždaug nuo penktojo mėnesio( 20 savaičių).
Tačiau skausmas apatinėje nugaros dalyje gali pasireikšti anksčiau. Pavyzdžiui, tai priklauso nuo būsimos motinos gyvenimo būdo.
iki aštuonių mėnesių, kai nėštumo nutraukimas nėra toli, skausmas gali padidėti - ir ne tik dėl didėjančios svorio. Bet ir dėl to, kad vaiko galva gali paspausti apatinę nugaros pusę.
Vėlyvojo nėštumo metu moters organizmas pasirenka gimdymą, atlieka "skausmingus pratimus".Kai kurios moterys patiria labai stiprų skausmą, o kiti, atvirkščiai, vargu ar jaučia ir nemano. Atsižvelgiant į skausmo pristatymo metodą, sužinosite tai: pilvo siena staiga tampa įtempta ir tampa pastebimai stipresnė, nei įprasta.Šis reiškinys pasirodo ypač dažnai, kai jūs taikote fizines pastangas, patiria orgazmą ar yra liūdnas ir piktas, bet kartais dėl akivaizdžių priežasčių.Jei jūsų pilvas tampa minkštesniu, tada neturite priežasčių nerimauti.
Nėštumo metu atsiradęs skausmas rodo kritinę būklę, kai gimdos kaklelis sutrumpėja, o gimdos ryklė pradeda atsidaryti.
Nugaros skausmas vėlyvuoju nėštumu
Stuburo apkrova, pilvo raumens susilpnėjimas .Nugaros skausmas vėlyvuoju nėštumu pastebimas beveik pusėje moterų.Dažniausiai šis skausmas yra susijęs su padidėjusiu stuburo įtempimu ir pilvo raumens susilpnėjimu dėl jų padidėjusio padidėjimo.
Paprastai šis skausmas atsiranda po 5-ojo nėštumo mėnesio, tačiau mažėja ir praeina tik po gimdymo. Skausmas kartais "duoti" į koją, ir sustiprintas po fizinio krūvio, ilgai vaikščioti, ilgai stovint, sėdint nepatogioje padėtyje. Skausmas kremzlinėmis gaktikaulio( gaktos srityje) ir sakroiliinių sąnario( jaučiamas klubų ir šlaunies priekyje) yra dėl to, kad šiek tiek minkštinimo raiščių sukeltų pokyčių hormonų lygis nėščiųjų ir hormono relaksino kartos.
susidoroti su nugaros skausmas gali būti dietos turtingas kalcio, kuris apima pieno produktų, riešutų, žuvies, mėsos, žali. Jei skausmas apatinėje nugaros ir dubens kauluose yra nerimas, reguliariai nerimaujamas, tuomet turėtumėte vartoti kalcio karbonatą ar laktatą.Nėščios moterys taip pat turėtų vengti judesių, kurie didina naštą nugarai. Kėlimo nieko iš grindų, jūs turite pritūpęs ir įtempti raumenis pečių ir kojų, bet ne nugara. Turėtų sėdėti, pasvirusi atgal kėdėje, ir bet kuriuo atveju negali atsisėsti "su klestėti", staiga, nes tai turėjo įtakos tarpslanksteliniai diskai. Miegui reikia pasirinkti ortopedinį čiužinį, pusiau standų ir elastingą.Pagalvėlė turi būti vidutinio dydžio, geriau - anatominės formos, atsižvelgiant į natūralias stuburo kreivės. Batai turi būti dėvimi patogiai su mažu ir stabiliu kulnais. Ir, žinoma, eteriniai pratimai, kad sustiprinti pilvo raumenis, nugaros, klubų ir sėdmenų: aerobika, vandens aerobika, baseinas.
Neurologinės ligos .Pavyzdžiui, išvaržęs tarpslankstelinis diskas, juosmens radikulitas taip pat gali sukelti nugaros skausmą vėlyvojo nėštumo metu. Gydymas šiuo atveju apima lovos poilsį, minkštą korsetą ar tvarsčius, terapinį pratimą, kartais - skausmo vaistų vartojimą.Ilgalaikis skausmas, sąnarių ir lonnom eisenos sutrikimas - simptomai simfizopatii, paveldima liga, susijusi su reikšminga tempimo ir minkštinimo symphysis gaktikaulio ir kraujavimas į jį.Šiuo atveju gydymas atliekamas nuolat, o visas nėštumas atliekamas prižiūrint gydytojui.
Stresas gimdoje - klaidingos kovos su .Pasikartojančios nugaros skausmas, kuriame gimda Pajuskite įtampą( atrodo, kad "suakmenėjęs") randama vadinamųjų netikrų Braxton Hicks susitraukimai.Šie "mokymo kovos" nėštumo pabaigoje paruošia kūną gimdymui. Tačiau, jei nėštumas yra mažesnis nei 37 savaičių, yra išskyros iš lytinių takų, skausmas jaučiamas pilvo, ir tarp susitraukimų intervalai yra sumažintas, gali būti grasinama abortas. Esant tokiai situacijai, skubiai reikia kreiptis į gydytoją.
Kita sukelia nugaros skausmas nėštumo metu
nugaros skausmas gali būti susietas su pankreatito, pielonefrito, akmenlige( inkstų akmenų kilnojamas ir žaizdos gleivinę šlapimo trakto, sukelia skausmą).
pankreatitas yra kasos uždegimas. Jo plėtra yra palanki pažeidimą tulžies nutekėjimą, nesilaikydami dietos, be kita ko, gausiai mėsos ir riebaus maisto, alkoholio vartojimas, genetinis polinkis, stresas.
Tačiau iš karto turiu pasakyti, kad nėštumo metu ši liga atsiranda, laimei, gana retai.
Ūminis pankreatitas pasireiškia aštriais skausmais viršutinėje pilvo( epigastriumo, į kairę arba į dešinę viršutinę kvadrantas), nugaros skausmas, dažnai Skiedros charakterį.Dažnai yra vemija, išmatos, kraujospūdžio sumažėjimas. Tokiu atveju reikia skubiai skambinti ar eiti į pačią ligoninę.
naudojamas diagnozuojant liga laboratorinių kraujo ir šlapimo tyrimus, ultragarsu, EGD( fibrogastroduodenoscopy), M. ir kt. Daugeliu atvejų konservatyvus gydymas atliekamas ligoninėje. Reikalaujama griežtos dietos, preparatai, kaip normalizuoti kasos funkciją, taip pat priešuždegiminiai ir anestezijos vaistai. Esant sunkioms ligoms operacija neatmetama. Kai
inkstų skausmas yra traukimas, skausmas - su pielonefrito( inkstų uždegimas) arba aštriu spazmai - į inkstų dieglių, paprastai susijęs su akmens iš šlapimtakio į inksto geldelės judėjimų.
Su skausmu, skausmas yra toks sunkus, kad beveik neįmanoma rasti pozicijos, kurioje jis gali būti toleruojamas. Kartais skausmas plinta šlapimo pūslėje, link kirkšnies ir šlaplės. Labai dažnai galima jį atlaisvinti šilumos pagalba, prijungus šildytuvą prie juosmens srities.
Kitas šios ligos simptomas yra šlapimo pasikeitimas;jis tampa drumstas, kai kuriais atvejais yra kraujo mišinys. Be to, su pyelonefritu galima padidinti temperatūrą,
. Diagnozei nustatyti atlikti ultragarsiniai tyrimai, kraujo ir šlapimo laboratoriniai tyrimai. Dėl pielonefritas
paskyrė antibiotikų gydymo - tai geriau, jei jie yra parenkami individualiai, atsižvelgiant į organizmo jautrumą sukelia uždegiminį procesą.Gydymas gali būti atliekamas ambulatoriškai, bet dažniau ligoninėje. Su inkstų kolikais, smegenų spazmai yra naudojami skausmui, anestetikai ir uždegiminei profilaktikai mažinti. Jei mažų akmenų, tai yra įmanoma, kad jis išeis dėl jų pačių, bet jei akmuo yra didelis ir apima iš šlapimtakių liumenų, tai gali tekti chirurginis pašalinimas.
Kaip sumažinti nugaros skausmą nėštumo metu
Ankstyvosiose nėštumo stadijose moterys dažniausiai kenčia nuo skausmingų pojūčių juosmens srityje. Tačiau šis skausmas gali visiškai išnykti po dvidešimtos nėštumo savaitės. Dauguma moterų ankstyvose nėštumo stadijose kenčia nuo nugaros skausmo dėl palaikančių raiščių ir diskų minkštėjimo ir dėl padidėjusio hormono progesterono. Jei nėštumo metu moteris serga bet kokia infekcine šlapimo pūslės liga, tai taip pat gali būti nugaros skausmo priežastis. Pastovus nėščių moterų apatinės nugaros dalies skausmas yra dėl to, kad keičiasi pilvo svorio centras, kuriame vaikas auga ir vystosi.
Geriausias būdas įveikti nugaros skausmą nėštumo metu - atlikti fizinius pratimus su .Kuo greičiau pradėsite sportuoti, tuo greičiau sumažinsite nugaros skausmo požymius. Be to, jūs palaikysite savo kūną ir būsite pasirengę užtikrinti, kad darbo metu jūs turite gerų bandymų, o tai padėtų gimdymui. Turite atkreipti dėmesį į savo laikyseną.
Jeigu gydytojas nustatė, kad skausmo požymiai turite įtakoja jūsų laikyseną, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į tai, kaip jūs vaikščioti ar sėdėti nėštumo metu, tada bus lengviau susidoroti su skausmingų pojūčių, nes laikysena vaidina svarbų vaidmenį, ypačankstyvosiose nėštumo stadijose.
Kiekvieną kartą, kai sėdite ar stovite, atkreipkite dėmesį į savo nugaros padėtį, jis turėtų būti tiesus, palyginti su pečiais, ir jokiu būdu nepažvelgti. Per pastaruosius savaičių nėštumą, moterys kenčia nuo nugaros skausmų, dėl to, kad padidina skrandžio, vaikas vystosi intensyvesnė ir moteris turi susikūprinimas siekiant susidoroti su papildomo svorio. Tai vėl gali sukelti stresą, kuris sukels nugaros skausmą.
Reikalaukite tinkamo dėmesio, kad užtikrintumėte pakankamai poilsio ir miego. Jums reikia išvengti stresinių situacijų, nervų įtampos, dėl kurios nėštumo metu gali pasunkėti nugaros skausmas.
Kitas būdas, padedantis susidoroti su jutimo srities skausmais, - prijungti jogos pozus prie pagrindinių fizinių pratimų.Masažas taip pat padės jums, bet tik vienam, kuriam leidžiama nėščioms moterims, kuri taip pat veiksminga ankstyvosiose nėštumo stadijose. Galėsite atleisti nugaros skausmą, jei atliksite tinkamus jogos pratimus.
Tačiau, jei jūsų skausmas nepraeina, ir jums sunku eiti apie jų kasdienį verslą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs kineziterapija, kuris taip pat gali sumažinti skausmą.
Beje gydytojai gydyti, kai yra skausmas nėštumo
gali tekti pasikonsultuoti šiuos specialistus:
- akušerė-ginekologė.
- neurologas.
- urologas.
- Vertebrologist.
- gastroenterologas.
Leidimo šaltinis: redagavimas http: //www.medicalj.ru/symtoms/back/ 140-backache
