žmogaus kūnas - tai kelių struktūra sistema, kur kiekvienas organas, audinys ir kaulų priskirti savo vaidmenį.Tai primena laikrodžio mechanizmas: visas detales viena su kita susijusios ir nenustokite dirbti per sekundę.
Žinoma, tokia sudėtinga sistema turi savo signalus, kurie būtų kalbėti žmogui apie jo sveikatą.
ką širdies ritmas per minutę
Pjaunant, širdis verčia kraują arterijomis, kurios tada pripildo kiekvieną laivą ir veną, taip užtikrinant tinkamą veikimą agentūrų.
Didžiausias arterijų žmogaus organizme yra aortos. Jame nekalbama kraują su tokia jėga, kad «smūginė banga" per visą kraujotaką .Jis gali jaustis, jei jūs laikykite arterijų sienos į tinkamą vietą.Būtent šis galingas postūmis ir paragino impulsų.
be nerimo, sudėtinga tai taip pat yra pratybos, stiprios emocijos, narkotikai ir dar daugiau.
matavimai turėtų būti atliekami visiems jauniems žmonėms, kurie verčiasi sporto sekcijos .
Šiame amžiuje, organizmas patiria svarbiausius pokyčius, todėl per didelis rezultatas gali būti pirmasis žinia, kad sporto asmuo netinka.
Ši apklausa yra kasdien pareiga ir profesionaliems sportininkams. Tačiau jų atveju, tai yra dėl to, kad mokymo programose, ty jo veiksmingumą atrankos ir kad ji tinka sportininkas, ar ne, rodo pulsą.
Jei reguliariai apsilankyti sporto , tikriausiai žinote, kad daugelis programų, ar mokymus dėl raumenų masės, svorio kritimas ar paprasta apšilimo, skirtas tam tikro diapazono žmogaus širdis. Matavimai šiuo atveju pasakyti, ar dirbate sąžiningai ar nepakankamo pabandyti programą.
Be to, tokie matavimai atliekami greitosios pagalbos gydytojai širdies priepuolis, sinkopė, ir stiprus kraujavimas .Tačiau pulsas papasakos apie sveikatos problemas ilgai prieš tai, kas neišvengiama atsitinka. Mes tiesiog reikia, kad būtų galima suprasti, ką jūsų kūnas sako.
Pavienis matavimo algoritmas: kaip atlikti skaičiavimas širdies plakimą
lengviausias būdas - arterijų pakaba du pirštus vietoj į žmogaus širdį apibrėžimą.Tai galima padaryti netoli riešo, ant smilkinių ar pėdos viduje.
Jei jūs išleisite matavimą jaunas vaikas, tai geriau tai daryti ne Šventyklų .Procedūras savarankiškai radialinės arterijos požiūris yra geriausias, netoli ranka.
- Švelniai paspauskite arteriją su dviem pirštais, tačiau reikia nepamiršti, kad poveikio stiprumas turėtų būti minimalus.
- Count mazgelių, kurie jausis už 60 sekundžių.
- Gautas skaičius bus jūsų indikatorius.
papildymas jau aprašytu metodu, šalutinis naudojant specialų prietaisą tyrimas. Išoriškai jis primena mažą skaitiklis ir rėmeliai, kuris yra pritvirtintas sandariai aplink riešą.Instrumentas bus impulsas 1 minutę.Šis metodas yra tikslesnis nei palpuojant.
Norma pagal amžių ir vyrams, moterims, paaugliams ir vaikams
turiu pasakyti, kad vaikams šis skaičius yra daug didesnis nei suaugusiems, ypač susijusių su naujagimių.Koks yra įprastas naujagimio pulpas?
Daugelis motinų išgąsdinusi, jei jų maži vaikai turi matavimą virš 100, tačiau tai yra normalu. Geriausia naujagimis širdies ritmas turi būti 140 tvinksnių per minutę, bet kitus rodiklius šiame diapazone. Svarbiausia, kad šis skaičius buvo ne mažiau kaip 110 dūžių ar daugiau 170.
Nuo pirmąjį gyvenimo mėnesį ir iki metų norma paprastai yra šiek tiek skiriasi. Yra norma duomenys nuo 102 ir iki 162 dūžių per minutę, ir geriausias iš visų, jei jis yra 132.
nuo 1 metų iki 6 metų vaikas aktyviai auga ir vystosi, o jo fizinė veikla viršija ribą, todėl normalu pulsas sveiką kūdikį turėtų būtisvyruoja nuo 90 iki 150
6 ir 12 metų amžių, kai vaikas pradeda lankyti mokyklą, įtakos fizinės veiklos ir sveikatos sumažėjimas. Norma yra skaičius nuo 75 ir iki 115
paauglystės( 12-15 metų) širdies ritmas sulėtėja žymiai, ir todėl turėtų būti intervale nuo 55 iki 95.
vidurkiai sveikas suaugęs širdies( nuo 15 metų ir ikiiki 50 metų ) yra 70 smūgių per minutę, bet normalus yra ir 60-80 smūgių.
Per 50-60 metų pakartotinai didėja, todėl reikia atlikti kasdieninius matavimus. Paprastai pulsas vyresnio amžiaus žmonėms svyruoja nuo 74 iki 79 smūgių per minutę - tai laikoma įprasta, nors ir daugiau nei kitos.
Greitas širdies susitraukimų dažnis yra normalus fizinio krūvio metu veikiant .Be to, impulsas paspartėja, jei esate susirūpinę ar patirijate stiprių emocijų.Būtent apie šią sąlygą jie sako: "Širdis šokinėja iš krūtinės".
sulėtėjimas paprastai stebimas atveju, jei jums rasti sau karšto atogrąžų klimato .Poilsis Pietryčių Azijoje yra kontraindikuotinas žmonėms, turintiems problemų dėl širdies ir kraujagyslių sistemai, kaip klimato ten reiškia ne tik šilumą, bet ir stiprią drėgmės. Nepagatavęs organizmas yra perkaitus, o tai neigiamai veikia širdies būklę.
Jei neturite ligų širdies ir kraujagyslių sistema, mažas sumažėjimas rodiklio yra normalu , tačiau "branduolių" turėtų atidžiai stebėti savo sveikatą, o karštą šalyje.
Sužinokite daugiau apie tai, kas sveikos suaugusiųjų impulso( tiek vyrai, tiek moterys) yra laikomas norma, kiek širdies plakimas turi būti per minutę ramybės, o kai kuriais atvejais būtina piktintis dėl nukrypimo nuo įprastos širdies ritmas:priežastys širdies ritmas pagreitinti
širdies plakimas( tachikardija), kuris yra už pagreitinto kurso priežastis, gali būti pirmasis varpas rimtų problemų, kaip antai:
- infekcija .Šioje būklėje yra ir šiek tiek padidėjusi temperatūra.
- Širdies darbas yra neteisingas. .Visi širdies raumens trūkumai ir nepakankama kraujo apytaka taip pat padidina indeksą.
- Kraujosruvos, sinkopija ir kitos šoko sąlygos .Toks žlugimas sukelia slėgio sumažėjimą ir sukelia greitą, didelę viso organizmo reakciją.
- piktnaudžiavimas kofeinu ir alkoholiu .Daug jau buvo pasakyta apie abiejų medžiagų kenksmingumą širdžiai. Bet kokie piktnaudžiavimai vartojant alkoholį ir kofeiną nedelsdami paveikia širdies ir pulso darbą.
Esant tokiai problemai, visų pirma turėtų stengtis ramybėje .Atsigulkite ant nugaros ir pašalinkite visus erzinančius veiksnius, nesvarbu, ar tai ryškus šviesos ar triukšmo. Giliai kvėpuoti. Iš pradžių tai gali būti sunku, tačiau po keleto tokio įkvėpimo ir pasibaigimo, širdies ritmas sulėtės.
Jei jūs nesate atsigulti, tada jis bus pakankamai kelis kartus išskalaukite savo veidą su šaltu vandeniu .Tai sukels "nardymo refleksą" ir, žinoma, bus sulėtėjęs.
apie tai, kaip dar galima nuraminti savo širdį, papasakojo šį video:
Kodėl sulėtėja ir ką daryti
retai mano pulsą nuo kurio momento atsiranda mažiau nei 60 dūžių.Ši būklė vadinama "bradikardija", o tai gali būti šių ligų šaltinis:
- skydliaukės liga;
- Smegenų edema, navikas, smegenų kraujavimas, meningitas;
- Apsinuodijimas narkotikais ar cheminėmis medžiagomis;
- beta blokatorių priėmimas;
- infekcinės ligos.
Tačiau, be tokių rimtų problemų, dėl ilgai veikiant šalto ar žemo slėgio gali būti lėtas pulsas.
Šiuo atveju įprastai padės mažas fizinis krūvis, pvz., 20 minučių pasivaikščiojimas grynu oru, plaukimas, veikia .
Jūs galite kreiptis į kofeino medžiagas , tačiau jei turite širdies ligą, neturėtumėte piktnaudžiauti šiuo metodu. Padidinkite impulsą padėsite pasiimti karštą vonią.
Tradicinė medicina šiuo atveju rekomenduoja naudoti šalvalą, sumaišytą su citrinų sultimis ir išspausti iš česnako.
Ką egzaminai gali priskirti
gydytoją su tachikardija ir bradikardija gydytojai paskirs šiuos tyrimus ir bandymus:
- ultragarsu širdies. Dažniausiai tai skiriama žmonėms, sergantiems lėtinėmis ar paveldimomis ligomis, tai yra hipertenzija, išeminė liga ar širdies liga. Tai reikalinga organo ir jo vožtuvų būklės analizei.
- EKG.Matuojant elektrinius impulsus, gydytojas turi pilną vaizdą apie dažnio ir ritmo kūno susitraukimo, širdies skilvelių, taip pat menkiausio apraiškas sunkios ligos.
- Bendras kraujo tyrimas. Parodo kraujo ląstelių skaičių, o jų trūkumo atveju - papildomų ligų, tokių kaip leukemija ar anemija( anemija), tyrimų pagrindas.
- kraujo tyrimas skydliaukės hormonų ir šlapimo yra reikalingas, kai greitai impulso, kaip dažnai yra problemų priežastis yra būtent endokrininės sistemos.
Tačiau , jei įrašas yra toli nuo normos, ir lydi pykinimas ir galvos svaigimas po imasi būtinų priemonių, kad jį normalizuoti, turite apsilankyti pas gydytoją.Galbūt nebus priežasčių nerimauti, tačiau geriau užsiimti prevencija nei užleistų ligų gydymas.
Širdies nepakankamumu sergančių žmonių diagnozavimo ypatybės aprašytos šiame vaizdo įraše:
