עקמת עמוד השדרה של החזה: גורם, סימפטומים וטיפול

click fraud protection

בעמוד השדרה שתי פרוטות בחזית המכונה לורדוזיס, ושתיים (קיפוזיס) - בחזרה. העקמת נקראת עקמומיות המכוונת לצד והיא מלווה בחוליות (סביב הציר שלה).

אם הפרעה זו משפיעה על חוליות חזה אחת (מספר), מהראשון ועד השתים-עשרה, המחלה תאובחן כסקוליוזיס של החזה (CSG).

צורה פשוטה של ​​עקמת כוללת עקמומיות חד צדדית, במקרה מורכב יותר - דו-צדדי, והכיפוף השני מכוון בכיוון ההפוך (כפיצוי של הפתולוגיה העיקרית) כיפוף).

כדי לקבוע את SGA במטופל, הרופא בדרך כלל קובע:

  • בדיקה רפואית ראשונית;
  • טומוגרפיה ממוחשבת;
  • רדיוגרפיה (כאישור).

תוכן

  • 1גורם ותסמינים של עקמת החזה
  • 2עקמת החזה: שיטות הטיפול
  • 3התוויות נגד
  • 4תרגילים פיזיים טיפוליים: תרגילים ב
  • 5תרגיל מס '1
  • 6תרגיל מס '2
  • 7תרגיל 3
  • 8תרגיל 4
  • 9תרגיל 5
  • 10תרגיל מספר 6
  • 11כיצד ניתן למנוע עקמת? אמצעי מניעה

גורם ותסמינים של עקמת החזה

אזור החזה הוא אפילו לא במצב נורמלי. בשבילו, קיפוזה פיזיולוגית אופיינית (כלומר כיפוף מאחור, די קטן). עקמומיות זו היא הכרחית, כך החוליה אינה כפופה דינמי חזק כמו גם עומסים סטטיים. עם זאת, קיפאוזיה מוגזמת עלולה לגרום להפרעות באזור החזה. כתוצאה מכך, גבנון עשוי להופיע.

instagram viewer

עקמת נחשבת פתולוגיה כי יכול להתפתח בכל מחלקות עמוד השדרה, לרוב המחלה משפיעה על החורשת החזה.

סימפטומים המציינים את נוכחותו של SGC:

  • כאבים, מופיעים בחזה (ואז נותנים בחזרה לגב) בגלל שורשי עצב חנוקים;
  • עיוות ברור של החזה (מותני / צוואר הרחם הרבה פחות) של עמוד השדרה;
  • אסימטריה של הפנים, כמו גם טורטיקוליס (מצביעים על GMS העליון);
  • אגן מעוקל, שונה ביחס זה לזה, אורך הגפיים (סימנים של עקמת חזה נמוכה);
  • פיתול, המציין את עקירה או פיתול של חוליות האורך באזור החזה;
  • נוכחות של כרית שרירים (עקב המתח הפאתולוגי של שרירי הגב);
  • עבודה מופרעת של איברים פנימיים כגון ריאות / לב, וכתוצאה מכך - אי ספיקת נשימה / לב;
  • עיוות של GC: מרחבים intercostal מורחב על הקמור בצד, צרה - בצד קעור;
  • צלעות בצד הקעור, בצורה חמורה של המחלה, נוגעים באגף האיליום.
אתה תהיה מעוניין ב:התעמלות לתיקון עקמת

בין הסיבות לגרום SGS כוללים:

  • יציבה לא נכונה;
  • תת-פיתוח של מערכת השרירים והשלד;
  • אטיולוגיה נוירוגנית;
  • לחץ פיזי במידה מועטה;
  • פציעות שונות ושינויים הקשורים לגיל.
בית החזה, המושפע מעקמת, נראה כך: חוט השדרה מעוקל לצד, גובה הכתפיים שונה, השכמות גבוהות מדי, הבטן בולטת קדימה.

עקמת החזה: שיטות הטיפול

האם עקמת יהיה לרפא, תלוי כמה מהר הוא מאובחן. תוצאה חיובית יכולה להיות מושגת מהר יותר אם המחלה מזוהה לפני שהיא נכנסת לצורה מוזנחת יותר.

ניתוח הוא נקלט רק כאשר הכאב הפך רווי, ואת זווית העקמומיות גדל עד כיתה 4.

הטיפול מורכב משלושה שלבים:

  • השפעה על עקמומיות;
  • תיקון עקמומיות;
  • קיבוע עמדה.

הידוק הוא אחד השלבים הקשים ביותר, אשר מוזנח לעתים קרובות. זה רע מאוד, כי לאחר זמן מה עקמת עשוי להופיע שוב.

כדי לתקן את השימוש בתוצאה:

  • תרגילים מיוחדים;
  • עיסוי ושחייה (נחשב יעיל מאוד);
  • תיקון יציבה.

הרופא מינה לובש מחוך, המיועד לכל חולה בנפרד. בלילה, הגוף צריך לנוח ממנו, וביום הוא משחק את התפקיד של תמיכה בעמוד השדרה.

עם זאת, בשיטה זו יש חסרון משלה - מערכת השרירים יכול להתנוון, שכן תפקידו נלקח באופן זמני על ידי מחוך עצמו.

כדי למנוע תוצאות כאלה, שיטה זו משמשת בשילוב עם תרגילים המאפשרים לך לשחזר את התנוחה הנכונה.

מטרת התעמלות / עיסוי טיפולי, אשר נקבעו עבור הראשון ואת התואר השני של עקמת (עמוד השדרה החזי), הוא גוון של השרירים, מושך את אזורי חוליות רגוע להקל על חוליות מתוח. העיסוי מתבצע מספר פעמים בשנה אחת (20 הליכים כל אחד).

יש לקיים נהלים במוסד רפואי המתמחה במחלות אלה.

התוויות נגד

חולים עם SGAs הם בשום מקרה לא להיות:

  • האם ספורט זה כרוך עומסי עבודה כבדים על עמוד השדרה;
  • לבצע קפיצות;
  • לרוץ, להרים חפצים כבדים.
אתה תהיה מעוניין ב:טטרפרזיס ספסטי ו- dsp

תרגילים פיזיים טיפוליים: תרגילים ב

תרגילים צריך להתבצע תחת פיקוחו של רופא. לשם כך, ציוד ספורט שונים ניתן להשתמש, למשל, ספסל חדר כושר או קיר, מטוס נוטה, משקולות, כדורים בשם medicalballs.

תרגיל מס '1

מיקום ההתחלה (PI) הוא שכיבה (על הגב), הידיים צריך להיות הפצע מאחורי החלק האחורי של הראש. על שאיפה, הם צריכים להיות מדולל, תוך הפחתת המרפקים. תנועות חוזרות על עצמן 3 עד 4 פעמים.

תרגיל מס '2

ה- IP זהה. הרגליים כפופות באיטיות אל הבטן (עם הנשיפה), מורידה את הרגליים על שאיפה. מספר התנועות נעשה 3-5.

תרגיל 3

דומה PI. הרגליים כפופות בברכיים, בעוד שהרגליים צריכות להיות ממוקמות קרוב ככל האפשר לאגן, מרימות אותו מעל הרצפה וחוזרות על 4 פעמים.

תרגיל 4

עכשיו אתה צריך לשכב על הבטן שלך, ואת עמוד השדרה כדי להתכופף בבית החזה, מרימה את פלג גוף עליון מעל הרצפה. בצע 4-5 תנועות כאלה.

תרגיל 5

שכב על בטנו הניח את ידו על הבליטה על הקשת הסקוטית (על החזה), ואילו היד השנייה צריכה להיות ממוקמת על החלק האחורי של הראש. אז אתה צריך לבצע את ההרחבה הגבי.

תרגיל מספר 6

להישאר באותה תנוחה, הידיים הן על התפרים, כפות הידיים מונחות על הרצפה. אז אתה צריך להרים את תא המטען ואת הרגליים 3 עד 4 פעמים.

ישנם תרגילים רבים אחרים, אבל לפני שאתה עושה כל אחד מהם, אתה צריך התייעצות עם מומחה בתחום זה.כדי להילחם scoliosis השד, כלומר בצד ימין משמשים:

  • פרמקופונקטורה (המטרה היא להשפיע על הרפלקסוגן);
  • טיפול ידני (המטרה היא לשפר את אספקת הדם, להקל על התכווצויות שרירים);
  • הקבלה של סוכני תרופתי (המטרה היא להקל על הכאב, כדי "להרגיע" את הדלקת).
לחסל את העיוות של HA יעזור תרגילי נשימה, שפותחה על ידי Katarina Shrot (כאחת השיטות).

כיצד ניתן למנוע עקמת? אמצעי מניעה

ראשית, לישון צריך להיות נוקשה, ואת המיקום של הגוף - על הגב או הבטן, עם הכרית - לא גדול מאוד, אבל רך. באופן אידיאלי, מזרון וכריות הם אורטופדיים.

אתה תהיה מעוניין ב:טרפלקס מתקדם: הוראות לשימוש בהרכב

שנית, בגדים ונעליים לא צריך להיות הדוק, ונשים צריך להימנע משימוש ממושך של עקבים גבוהים.

שלישית, לא ללבוש שקיות רק באחת הידיים. באשר לילדים, יש לבחור את התרמילים עבורם על פי הכלל: גב נוקשה, שתי רצועות רחבות.

רביעית, מקום העבודה לא צריך לגרום אי נוחות, תאורה, במקרה הטוב, צריך להיות טבעי (השולחן ממוקם ליד החלון).

כמו המלצה נוספת - את הגב צריך להישמר ישר, ואת הרמת משקולות לא צריך להיות מתוך עמדה נוטה.

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר