הטבע הוא הגה כך שכל היצורים החיים על כוכב הלכת שלנו בהדרגה מזדקנים. טיפול בגוף שלו, אדם יכול להאט את תהליך ההזדקנות של הגוף, לעשות את חייו טוב יותר.
אם השיער ומסמרים יכול להיות צבוע, העור רטוב עם קרמים, שיניים מוכנס, אז מה עם העצמות?
השלד והעצמות מהווים את הבסיס, את מסגרת הגוף האנושי. עם הזמן, רקמת העצם הופכת לפגיעה מאוד (בהתאם לכוח הגוף) ולכן מגדילה את הסיכון לשברים בעצמות במקומות הבלתי צפויים ביותר.
תוכן
- 1אוסטאופניה - מחלה או הופעת זקנה?
- 2סוגים נפוצים של אוסטאופניה
- 3סיבות
- 4ההשלכות של המחלה
- 5אוסטאופניה ילדים
- 6כיצד לזהות את ההתקדמות של אוסטאופניה?
- 7טיפול שמרני
אוסטאופניה - מחלה או הופעת זקנה?
למרבה הצער, או למרבה המזל, אנו יכולים לצפות את ההזדקנות של העור, השיער והציפורניים ולנסות לנקוט צעדים בזמן, ההזדקנות של העצמות הוא בלתי אפשרי להתבונן.
תהליך ההזדקנות של רקמת העצם נקרא אוסטאופניה. אז, במהלך ההתייעצות מומחה הביע אבחנה כזו כמו אוסטאופניה - מה זה, איך לטפל?
כאשר אדם חוצה את הסף של 30 שנים, תהליך ההזדקנות מתחיל בגופו. זה מתממש בדרך זו. עד 27-30 שנים בגוף האדם הוא עדכון מתמיד של תאים ועצם, כולל.
בהתחלה זה קורה באופן פעיל באופן קבוע, ולאחר מכן תהליך העדכון בהדרגה מאט. תאים חדשים מופיעים לעתים רחוקות יותר, רקמת העצם משתנה. הוא מאבד את כוחו ונעשה שביר יותר. זהו תהליך טבעי והוא נקרא אוסטאופניה.
סוגים נפוצים של אוסטאופניה
למרות תהליך של אובדן עצם של רכיבים מועילים משפיע על כל מערכת העצם, יש בכל זאת מחלקות בגוף האדם, כי להיות פגיעים ביותר. אלה הם עמוד השדרה המותני ואת האזור של הצוואר של הירך.
עבור קשישים רבים, פציעות ושברים בעצמות באזורים אלה לעתים קרובות להיות קטלני. זקנים מרותקים למיטה הופכים לבני ערובה משותקים שנידונו למוות.
בזמן קבלת מידע נכון יסייע למנוע התפתחות של אוסטאופניה של הצוואר של הירך - טיפול במקרה זה עדיף להתחיל מראש כצעד מניעה כדי למנוע צרות.
סיבות
למרות טבעיות התהליך, ישנם מספר גורמים התורמים להאצתו.
תקופת גיל המעבר מקדמת הפסד גדול של חומרים מינרליים ועל עלייה בשבריריות של העצמות.
בנוסף, הגורמים כוללים:
- שימוש בסטרואידים;
- כימותרפיה;
- הקרנה רדיואקטיבית;
- שימוש באלכוהול ובסמים, עישון;
- תזונה מתמדת, תת תזונה והיעדר מזונות המכילים סידן, פוספטים ומינרלים אחרים בתזונה;
- אורח חיים בלתי פעיל;
- טרום;
- תורשה.
ההשלכות של המחלה
ההתפתחות האינטנסיבית של תהליך זה עלולה להוביל לאוסטיאופורוזיס, לגרום לשברים בזרועות וברגליים, ועל משטח שטוח, ואפילו אובדן היכולת של האדם לנוע.
אוסטאופניה ילדים
עצוב, אבל נכון. אוסטאופניה יכולה להתרחש לא רק אצל מבוגרים. תופעה זו מתרחשת אצל ילדים. הפתולוגיה זו קיימת בחצי מהתינוקות בטרם עת בשל העדר לקוי (במהלך התפתחות טרום לידתי) של סידן וזרחן.
עם לידתו של ילד, גורם זה צריך להילקח בחשבון לפיתוח הרמוני, כמו גם למניעת אוסטאופניה בעתיד, הילד חייב לקבל באופן קבוע את כל החומרים הדרושים מינרלים.
כיצד לזהות את ההתקדמות של אוסטאופניה?
כאשר העור מאבד קולגן, ואת הציפורניים ואת השיער של סידן, הוא הופך להיות מורגש בעין בלתי מזוינת. אבל איך הוא אובדן של רקמת העצם של מינרלים לידי ביטוי?
לרוב התהליך הזה הוא אסימפטומטי.
אם הגוף האנושי מזדקן מבחוץ, העור מאבד את הגמישות, הציפורניים - הקשיות שלהם, והשיער, יש סיבה לחשוב על העובדה שגם עצמות יכולות לאבד משהו. הסימפטום הבא יהיה שבר עצם מסוים.
כדי לזהות את מידת הפיתוח של אוסטאופניה יכול להיעשות על ידי בדיקה רפואית. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקבוע את הצפיפות של רקמת העצם ואת רמת המרכיבים המינרליים שלהם.
ניתן למדוד את המהירות שבה הקול עובר אל העצם. בשביל זה, יש לעבור sonometry כמותי עם השימוש אולטרסאונד, אשר יאפשר לקבוע את מידת הכוח ואת רמת צפיפות רקמת העצם.
אבל תוצאות מדויקות יותר ניתן להשיג על ידי סריקת העצמות. ההליך לקביעת חוזק וצפיפות רקמת העצם נקרא ספגת רנטגן של אנרגיית X רנטגן.
לרוב, אוסטאופניה מובילה לשברים בעצמותיהם של אנשים קשישים. מומלץ לעבור סקר מגיל 50.
רשימת הקטגוריות לבדיקה:
- נשים מעל גיל 50, שנאלצו ללדת ילדים;
- אנשים מעל גיל 50 שהיו להם מגבלות תזונתיים היו על דיאטות;
- אנשים מעל גיל 60, נוטים להישען;
- אנשים שסבלו משבר עצמות.
טיפול שמרני
כיצד מטפלים באוסטאופניה? אם הכל מציין את ההתפתחות של בעיה זו, אז אתה יכול לפתור את זה בעצמך, אבל זה יהיה הרבה יותר קל עם תמיכה של מומחה.
מאחר שהמשימה העיקרית של המטופל והרופא היא להאט את הרס רקמת העצם, כדי למנוע התפתחות של אוסטאופורוזיס, הטיפול יכול לא רק להשתמש בתרופות.
על פי תוצאות הסקר, מתברר מה מצב רקמת העצם ומה מינרלים חסרים בהם. כתוצאה מכך, תרופה ייקבע. רשימת ההכנות יכולה לכלול ויטמינים ועקבות יסודות בטבליות וזריקות, תחליפי הורמונים.
כדי להאט את הפיתוח של תהליך כזה כמו אוסטאופניה של עמוד השדרה המותני, הטיפול צריך להכיל תמיכה רפואית.
Biophosphonate "Ostalon"
המומחה יכול לרשום את השימוש של סידן, מגנזיום, אבץ, ויטמין D, biophosphonates, כמו גם הורמונים.
בנוסף, נדרשת התייעצות של תזונאי, אשר תהווה דיאטה אישית. תזונה מאוזנת ומאורגנת נכונה יכולה לספק תמיכה מוצקה לגוף.
באופן קבוע ואכילה נכונה, הגוף האנושי מקבל את החומרים הדרושים לו לחיים רגילים.
מומלץ גם תרגיל טיפולי, הליכה, שחייה, כי התרגיל יסייע לחזק את שריר רקמת העצם.
לקבלת הטיפול יש תוצאה מוצלחת, אתה צריך לקחת את זה באחריות, לוקח את כל התרופות ופעל את כל ההמלצות.
טיפול עם תרופות עממיות
מה האמצעים ניתן להכין והשתמשו בבית? אנחנו לא הולכים רחוק, אבל לקחת את מה קרוב ליד או, לפחות, אתה יכול לקנות בכל סופרמרקט.
אגוזי מלך. אתה יכול להיכנס הדיאטה שלך לשימוש יומיומי של 2-3 אגוזים. קרום מן האגוזים לאסוף, וכאשר נפח של שליש בקבוק זכוכית ליטר (כמו של בירה), למלא אותם עם וודקה. שים מקום חשוך במשך 3 שבועות.
התמצית המתקבלת יכולה לשמש כחצץ ודחוס למניעת אוסטאופניה על עצמות עמוד השדרה ומפרקי הירך.
תמיסת ממברנות של אגוזי מלך ניתן לקחת פה במשך שעה 1. l. במשך 20 דקות. לפני האכילה. כלי מניעה מעולה לחיזוק חסינות, עצמות וכלי דם, דרכי העיכול.
אגוזי מלך עם דבש. המתכון הוא פשוט: בצנצנת זכוכית אנחנו מכניסים אגוזי מלך מבושלים בצפיפות, אתה יכול להוסיף סוגים אחרים של אגוזים, גם להשתמש שומשום, דלעת זרעי חמניות.
ואז שופכים את כל הדבש, סוגרים את המכסה ומכניסים פינה לכמה שבועות. אתה יכול לאכול כמה כפיות בכל יום, עם או בלי תה. הסעד הוא טעים מאוד שימושי ללא סוף.
אתה צריך תמיד לזכור: הבריאות שלנו היא רק הדאגה שלנו!
