צנון ירוק יש את אותה הרכב כמו שחור, נפוץ יותר במדינה שלנו.עם זאת, הוא קצת רך לטעום, קצת דומה צנון ו daikon.שורשים יש גוון ירוק טיפ לבן.הטעם של עיסת הוא קצת מריר, צבע הוא גם ירוק.תוכן
- עבור ערך גוף
- מזון הסיכון אפשרי
- הקלורי של שיטות ניזק תוויות
- בשימוש ברפואה עממית יתרונות הגוף
זה ירקות שורש ירוקים יש יתרון נפלא הגוף.הנה רק כמה מן התכונות היקרות של הצנון הירוק:
- הצנון יש חומר מיוחד, שהרכבו דומה לאנטיביוטיקה.הם הורגים מיקרואורגניזמים מזיקים, ולכן כדאי לאכול צנון הצטננות.
- צנון ארומטי אופייני מקבל בשל נוכחות של phytoncides בו בהרכב.יש להם השפעה טובה מאוד על המערכת החיסונית של האדם, מחזקת אותו ומספקת מניעה למספר מחלות.
- מלחי אשלגן בהרכב להבטיח את הפעולה הנכונה של הלב.הם גם לעזור להילחם עייפות וירידה של כוח.
- ב צנון יש ויטמינים של קבוצת B, כמו גם קרוטן.רכיבים אלה מסייעים לשפר את חילוף החומרים, להאיץ את התחדשות הרקמות, לחזק את העצמות.שימוש קבוע של צנוניות מסייע לשמור על בריאות העור, להבטיח ריפוי מהיר של פצעים.
- יש הרבה סיבים צנון המסייע לשפר את מערכת העיכול.השימוש בירקות שורש מאפשר להסיר סיגים מזיקים ורעלים מהגוף.
- צנון שימושי למניעת נוכחות של כולסטרול מזיק בדם, טרשת עורקים.צמח זה שימושי בטיפול dysbiosis.ערך תזונתי
ו הקלורית
ירוק צנון אטרקטיבי בשל העובדה כי קלוריות בה הוא קטן מאוד, אשר נותן סיבה להתייחס אליו כאל מוצר מזון.
כמה קלוריות יש לו?100 גרם של ירקות מכיל רק 35 קלוריות.ב 100 גרם של ירקות מכיל 6 גרם של פחמימות, 2 גרם של חלבונים 0.2 גרם של שומן.
האפשרי של
ניזק ההתוויות למרות העובדה כי הצנון שימושי להפליא, יש לו תוויות, אם כי שימוש יכול להיות מוחלף על ידי פציעה.בגלל המוצר הוא חד מספיק, זה לא מומלץ עבור אנשים הסובלים ממחלות לב מסוימות, כגון גסטריטיס ו enterocolitis.
כדאי להיות זהיר של אלה שיש להם מחלת לב ונטייה להיווצרות גז.התוויות נגד הם תגובות אלרגיות לצנון ירוק וחוסר הסובלנות שלו.
אתה יכול לבדוק מראש את התגובה של הגוף צנון, לאחר שניסה אותו בכמויות קטנות.אם הגוף לקח את זה בדרך כלל, אל תהסס לאכול ירקות זה שימושי להפליא.
טיפול יעיל של תירס בבית.
מה זה שימושי עבור ברוקולי לנשים ולגברים?למד ממאמר זה.
כיצד לשתות מיץ רימונים לטיפול במחלות שונות?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/-sok.html granatovyj שיטות
המשמש ברפואה העממית
ריץ הרכב ירוק צנון עשה את זה פופולרי לא רק לבישול אלא גם ברפואה, תזונה, לקוסמטיקה.
אז, גידולי שורש משמשים לעתים קרובות במאבק נגד שיעול.
מתכון שיעול עם דבש. יש צורך לקחת צנון ירוק, לחתוך את החלק התחתון שלה לעשות דיכאון קטן.ואז להוסיף דבש אל החור שנוצר.לאחר סגירת החור עם זנב לחתוך ולתת לו לחלוט במשך 24 שעות.האינטראקציה של דבש צנון מוביל העובדה מיץ מוקצה.הוא משמש לטיפול שיעול.קח את הנוסחה שלוש פעמים ביום בכמות כף.
דוחס מ צנון ירוק.צנון יכול להיות הבסיס דחיסות יעיל מאוד שיכול להילחם שגרון שגדון.כדי לעשות את זה, אתה צריך לערבב מיץ צנון, וודקה ומלח.החל על נקודה כואבת.צנון ירוק הוא מוצר ייחודי, אם מוחל כראוי, יספק לגוף יתרון רב.בהיעדר התוויות נגד, הקפד לכלול אותו בתזונה.
ראה גם וידאו מעניין בנושא המאמר:
