Rutabaga הוא אורח לא שכיח למדי על השולחנות שלנו.במקביל החלק העשיר של המוצר מאפשר להשתמש בו לא רק לבישול אלא גם ברפואה, כי סוויד - תרופה יעילה עבור כל מיני בעיות בריאות ומחלות קשות.מאמרי תוכן
- שבדי ערך מזון
- וסיכון אפשרי
- הקלורי של
- ניזק התוויות כפי בשימוש ברפואה מסורתית?
- המשמש
ולפת קוסמטיקת יתרונות
שבדי מכיל כמעט את כל ויטמינים ומינרלים שידועים כי הם נותנים.כמו כן יש סיבים, חלבונים, פקטין וסוכר.Brukova הוא שיא בקרב ירקות עבור התוכן של ויטמין C, כמו גם סידן.
ואפילו עם טיפול בחום כל הרכיבים שימושי מאוחסנים.השימוש ירקות זה מוצג לאנשים בכל הגילאים.Rutabaga מסייע לחזק את הגוף, לרפא את הקור ולהבטיח מניעה שלה, לשמור על המשאבים החיוניים של הגוף.
יש לה משתן משלשל, אפקט ריפוי, מסיר לחלוטין דלקת.במיוחד כרוב שימושי במקרים אלה: הצטננות
- , מחלות הסמפונות, שעלת.
- צריך לחזק את העצמות ואת השיניים.
- מחלות כרוניות והחרפה של מחלות בדרכי הנשימה.
- בצקת קשורה למחלות לב וכליות.
- מחלות לב, טרשת עורקים, מחלת כלי דם מוחית.
- עצירות מתמדת, בעיות מעיים.
- אנמיה בשל חוסר ברזל בגוף.
- ברנס, פריחות עור ססגוניות.
השימוש rutabaga מסייע לנרמל את תהליכי העיכול.
נמוך קלוריות מאפשר לך להשתמש במוצרים בתפריט דיאטה.
שימוש פעיל קוסמטולוגיה, rutabaga נמצא לאור העובדה כי יש לה השפעה טיהור רב עוצמה.ערך תזונתי
ו שוודי 100g
הקלורית מכיל 37 קלוריות.פחמימות לכל 100 גרם של ירקות, 7.7 גרם, חלבון - 1, 2 גרם, שומן - 0.1 גרם
סיכון אפשריים של פגיעה התוויות
צריך להיות זהיר כרוב לסובלים ממחלות של מערכת העיכול.זה מסוגל לעורר החמרה של מחלות, וגם להוביל לייצור גז מוגברת.בין contraindications, אלרגיה השורש מוקצה.
איך משתמשים בו ברפואה עממית?
הדרך הקלה להשתמש לפת לבריאות טובה יותר - פשוט להוסיף אותו בתזונה.זה יגן עליך מפני הצטננות, מחלות ויראליות, לחזק את העצמות ואת המערכת החיסונית.
המתכונים הבאים עבור מוצרים רפואיים המבוססים על כרוב גם קיימים:
- עבור שליטה עצירות כרונית .פעמיים בשבוע אתה יכול לאכול 250 גרם של פירה תפוחי אדמה עשוי rutabaga.כמו כן, אתה יכול לאכול 100 גרם של rutabaga, פרוס לפרוסות ואופים בתנור.
- לנורמליזציה של תהליכי העיכול .מקלפים את הסוויד, פורסים אותו, מבשלים.במים לפני הבישול עדיף להוסיף כמה טיפות של שמן צמחי כפית גדולה של מיץ לימון.בואו הירק לעמוד בסיר סגור במשך 20-25 דקות.לאכול אם יש לך בעיות עם הבטן או קרבים.
- עבור מחלות ריאות דלקתיות .לשפשף את הירקות עם פומפיה גדולה, במקום הגבינה וללחוץ את המיץ.כדי להפוך את המיץ טעים יותר, אתה יכול להוסיף קצת מיץ של דומדמניות או חמוציות.לאכול שלוש או ארבע פעמים ביום.חשוב כי המשקה הוא טרי, אז אתה צריך לבשל אותו בכל פעם.נגד pustules ו כוויות .לשפשף את הירקות על פומפיה בסדר, ללבוש גזה.השתמש כלחץ על האזורים המושפעים.
- נגד אנמיה טרשת עורקים, עבור פעולה משתן.לשתות את מיץ rutabaga 100 מ"ל מספר פעמים ביום לפני האכילה.נגד שיעול וגרון מחלות .מתכון זה מסייע להסיר דלקת לחסל ליחה.אתה צריך לטחון את המכנסיים בבלנדר או מטחנת בשר.Kashitsu, אשר הוקמה, אתה צריך לערבב עם דבש( דבש צריך להיות חצי כמו הרבה).השתמש בתערובת זו בכמות של כפית אחת לפני אכילה, לשטוף אותו עם מים חמים.כמו כן, מיץ ירקות משמש לשטוף את הפה ואת הגרון, באופן מושלם ביטול תהליכים דלקתיים.שימוש עבור הרזיה .Rutabaga הוא חלק דיאטות רבות לירידה במשקל.זה הוא דל קלוריות, באותו זמן זה עוזר לשפר תנועתיות המעיים ובכך להוביל המטבוליזם הנורמלי.להיות על דיאטה, אתה יכול לצרוך ירקות שורש גלם, מבושל, ואת parenym.אתה יכול גם לעשות מחית ממנו.תזונה היא שילוב טוב מאוד של סוויד פטריות, ביצים קשות, שזיפים ופירות יבשים אחרים.
קרא על תכונות מועילות של קרמל ו התוויות נגד השימוש בו.
האם אני יכול לשתות קינמון עם דבש על בטן ריקה?כמה שימושי זה לשתות, לגלות במאמר זה.מתכוני
משאבים לאומיים שימושיים עם שימוש צנון ירוק - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Zelenaya-redka.html Application
במסכת
- לקוסמטיקה כדי ללחלח את העור .קח חתיכת רוטבגה, קוצצים ברוטבגה ומערבבים עם שמנת חמוצה.בהרכב גם להוסיף כפית של מיץ מלפפון דבש.מערבבים הכל טוב, להחיל על הפנים והחזק במשך 10-15 דקות.המסכה מזינה את העור היטב.Rutabaga מסייעת להסיר פצעונים ומומים בעור, ומיץ מלפפון מתייבש היטב.כדי להסיר אותו מומלץ על ידי ריתוך וספוג כותנה.מסיכת ויטמיניזציה .אתה צריך לשפשף את bruquat כך שכבר יש לך שתי כפות של דייסה כבר מגורד.מוסיפים כפית דבש וכמות דומה של מיץ גזר.כל זה חייב להיות מעורבב עם שתי כפות גדולות של גבינת קוטג '.החל על העור במשך 10 דקות, לשטוף עם מים חמים, ולשטוף טוב יותר עם מים קרים.מיץ לפת
- ניתן שפשף לתוך העור כדי להיפטר נמשים , כמו גם באזור הקרקפת, אשר מסייע להאיץ את הצמיחה שלהם.
שימוש נכון של rutabaga הוא יתרון עצום עבור האורגניזם כולו.שים לב ליבול שורש זה, אם המטרה שלך היא יופי ובריאות.
