מיץ דלעת מזה זמן רב משמש לקידום בריאות, לטפל במחלות רבות.יש לו הרבה ויטמינים( C, K, PP, A, B קבוצה), פקטין, חומצות אורגניות, חומרים מינרליים( פלואור, ברזל, סידן, מגנזיום, אשלגן, אבץ, צורן).בטא-קרוטן בהשפעת האנזימים מומרת לוויטמין A, שהוא נוגד חמצון.
- שימושי?
- האם יש נזק או התוויות נגד?
- דרכים של שימוש ומתכונים
- ביקורות על מיץ
מ שימושי?
כלול מיץ דלעת, פקטין( סיבים מסיסים, אשר יש enterosorbent איכות) מנרמל פעילות מעיים, מגביר תנועה פריסטלטית, מקל על עצירות.יש לו אפקט choleretic, מנרמל את תפקוד הכבד , משפר את העיכול.
מעט ידוע ויטמין T( קרניטין), הכלול דלעת, משפר תהליכים מטבוליים, שומנים שריפה.הוא גם בעל תכונות של נוגדי חמצון( מנטרל רעלים, רדיקלים חופשיים, מעכב את תהליך ההזדקנות).
מיץ קלוריות נמוך( 25 קק"ל ל -100 גרם) מוסבר בתכולת המים הגבוהה( 90%). החל מיץ דלעת מומלץ:
- לאנמיה כדי להגדיל את המוגלובין בדם;
- להסרת רעלים מהגוף;
- במטרה לשפר את העבודה של מערכת העיכול;
- לשיפור תהליכים מטבוליים בגוף;
- למטרות מניעתיות בתקופה של הצטננות( מכיל ויטמין C);
- לתפקוד לב טוב יותר( בשל מגנזיום ואשלגן);
- להגברת קרישת הדם( זה מקודם על ידי ויטמין K);
- כמו משתן קל( מבטל בצקת);
- כדי לשפר את מצב העור( אקנה נעלמת, העור משפר);
- להיפטר בחילה בהריון;
- על מנת להקטין את משקל הגוף.
מומלץ לשתות כוס מיץ דלעת כל בוקר כדי למנוע את זה.זה שימושי במיוחד עבור אנשים המתגוררים באזורים עם רמה גבוהה של קרינה( פקטין מקדם את הסרת radionuclides ומתכות כבדות מהגוף).
אצל אנשים עם סוכרת, מיץ דלעת מוריד את רמות הגלוקוז בדם. זה עוזר לנשים להגדיל את ייצור החלב ולשפר את איכותו במהלך ההנקה.
דלעת אינו נחשב אלרגן, ילדים רשאים לתת מיץ מ 6 חודשים.
מהן התרופות הנפוצות לעצירות אצל קשישים?
כיצד לטפל בלוטות האדרנל בבית?המלצות מועילות ניתנות במאמר זה.
האם יש נזק או התוויות נגד?
במקרים מסוימים, שימוש בלתי רצוי של מיץ דלעת: שלשולים
- ( תורם להתחזקות שלה);
- עבור אי סבילות אישית למוצר;
- במקרים של סוכרת חמורה;
- במהלך מחלת כיב פפטי, דלקת קיבה עם פונקציה הפרשה ירד.שיטות יישום
ומיץ דלעת המתכונים
יכולים לשמש כמשקה נפרד או תערובת עם מיצים אחרים( לימון, תפוז, תפוח, גזר).
איך לבשל מיץ דלעת בבית? דלעת מנוקה, מסיר את הליבה, לחתוך לחתיכות, אשר ממוקמים בתוך מסחטה.כדי לטחון אותם, אתה יכול להשתמש במטחנת בשר או פומפיה, ולאחר מכן לסחוט את המיץ.בתהליך האחסון, המאפיינים השימושיים שלו הולכים לאיבוד.
הכנת מיץ דלעת לחורף, להשתמש בכמה שיטות, אבל כאשר מפוסטר זה יכול לחסוך חומרים שימושיים יותר.כדי לעשות זאת, מיץ סחוט בעבר הוא הביא לרתיחה( לא מאפשר להרתיח) ומזג לתוך צנצנות מעוקרות.לפשט במשך 10 דקות, קרוב עם המכסים.
מומלץ מדי יום להכין מיץ טרי, ואת הבשר להשתמש לבישול( דייסה, ריבה).יישום של מיץ דלעת ברפואה העממית:
מה הבעיה| מחליט שיטה | יישום |
| נחלש חסינות שתייה | 100 מ"ל מיץ דלעת יומי. |
| נדודי שינה | כוס מיץ עם קצת דבש לשתות לפני השינה. |
| מחלות של כיס המרה, כבד | יום לשתות 1 / 4star.x 3 פעמים בתוך 10 ימים. |
| מחלות של הערמונית | יום חצי ערימה.כמה פעמים. |
| עצירות של | יומי 100 מ"ל במשך 10 ימים. |
| אנמיה | יומי ½ כוס.כמה פעמים. |
| עודף משקל | לשתות 200 מ"ל מדי יום במשך 21 ימים. |
| Neurasthenia | לשתות מדי יום ½ כוס.בלילה.קורס 2 חודשים, 2 שבועות הפסקה. |
הריון שימושי עבור להיפטר הביטוי של רעילות כל יום לשתות ¼ כוס מיץ x 3 פעמים.
כדי להפחית כוס שתייה יומית מומלצת במשקל של דלעת מיץ x 3 פעמים לצרוך 100 גרם של תפוחי אדמה עם בשר, ירקות, אורז, או גבינת קוטג '.מיץ נותן תחושה של שובע, ולכן אין תחושה של רעב.
לאלו שאוהבים דלעת, יכול לשמש משקה הרזיה עשוי מוקצף עם עיסה מאודת בלנדר.במהלך היום, אתם יכולים לשתות עד 2 ליטר של משקה זה.
ביקורות מיץ
אולסיה
אני שונא דלעת, אבל אני אוהב מיץ דלעת.זה לא מתקתק, מתוק במתינות, עבה מספיק.התחלתי להשתמש בו לאחר ניתוח ועכשיו אני תמיד קונה את זה.נכון, לא העזתי לבשל בעצמי.
ניקולאי
זה דלעת מיץ שימושי ממנו.קראתי הרבה על הפחתת משקל בעזרתו והחלטתי לנסות.אשתי בישלה לי מדי יום מיץ טרי, שתיתי אותו שלוש פעמים ביום לכוס.ובכן, הלכתי לחדר הכושר.לאחר 10 ימים הצלחתי לאבד 8 ק"ג( התוצאה בשבילי היא בלתי צפויה).אז זה עדיין עובד!גורם ליבלות על הידיים והטיפול בבית.
מה אני יכול לקחת מכאבי בטן?מתכונים של תרופות עממיות הטוב ביותר תמצאו על הקישור.שיער
מסכות מהתקרחות לנשים - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / oblysenie.html
אוקסנה
אני רוצה לומר כי אנחנו חייבים לכוון הראשון אותו לירידה במשקל.שתיתי מיץ דלעת כי אני אוהב את זה.אבל העובדה כי התיאבון נעלם דבר כזה.היא היתה רעבה כל הזמן, ולכן כועסת.באופן כללי, עמד בקושי במשך שבוע, עמד על המאזניים - זה לקח 4 ק"ג.זה השראה, החליט להמשיך.
בהדרגה הלך המשקל, יכולתי ללבוש דברים שננטשו מזמן.אבל אחרי 10 ימים כמעט התעלפתי: הגוף נמצא תחת לחץ כבד.אחר כך חזרתי לתזונה הרגילה והמשקל התחיל לחזור לאט לאט.
אלכסנדר
בוודאי דלעת שימושי משמש במטרת טיפול למחלות רבות.אבל אם אתה רק לשתות מיץ דלעת, הגוף מתחיל לאבד מינרלים וויטמינים.לכן, אתה לא יכול לשתות רק מיץ דלעת, אתה חייב לכלול בתזונה של מאכלים אחרים.
בנוסף, להשתמש במיץ לירידה במשקל אינו מומלץ יותר מחודש וזה עדיף לעשות את זה בעונה כאשר שהירקות טריים ואתה יכול כל יום כדי להכין את המיץ.כעבור חודש, ואם יש צורך, אתה יכול ללכת על דיאטה אחרת.
