הפטיטיס C: דיאטה

הפטיטיס C היא מחלה ויראלית מסוכנת, שכיחה למדי בימים אלה. טיפול הפטיטיס הוא בדרך כלל קשה, הדורש מאמץ של המטופל ואת הרופא המטפל. דיאטה הפטיטיס C הוא אחד ההיבטים המנדטריים של הטיפול, זה יעזור להביא להתאוששות ולמנוע את התפתחותם של סיבוכים כלשהם.

• מה שאתה צריך לדעת - את המהות של דיאטה
• מה אתה יכול לאכול
• מה לא לאכול עם הפטיטיס
• דיאטה להחמרה וכבד הפטיטיס C
• מתכונים

וירוס הפטיטיס C משפיע על הכבד, דבר הגורם לאי סדרים שונים בתפקוד תקין. יחד עם זאת, המחלה לעתים רחוקות מראה את עצמו מיד, זה קורה כי עשרות שנים לעבור לפני זה מזוהה. במהלך תקופה זו, הכבד יכול להיות די נזק חזק מספיק.

מה שאתה צריך לדעת - את המהות של דיאטה

בנוסף לטיפול האנטי-ויראלי העיקרי, הפפטופרוטקטורים משמשים לשחזור תפקוד הכבד, אך יש לציין כי ללא הדיאטה והמאמץ מצד המטופל, ההשפעה לא תהיה כה מורגשת. התוצאה הטובה ביותר ניתן להשיג באמצעות תרופות דיאטה.

תזונה נכונה במהלך הטיפול הפטיטיס C יסייע למנוע סיבוכים אפשריים עבור מערכת העיכול. לאחר שהווירוס ייעלם, הכבד יתאושש מהר יותר, ללא שימוש בכספים נוספים.

באופן כללי, הדיאטה מכוונת להפחתת העומס על הכבד, הלבלב ומערכת העיכול באופן כללי. אתה יכול לרשום את ההיבטים העיקריים של תזונה נכונה הפטיטיס C:

1. לגמרי ליום אתה צריך לאכול לא יותר משלושה וחצי קילו של מזון, אתה צריך לשתות מספיק. המספר האופטימלי של ארוחות ביום - 5 - 6 פעמים, חלקים באותו זמן צריך להיות קטן, כאשר יש תחושה של רעב בין הארוחות מומלץ לשתות מים.
2. בישול כמו בשר, וירקות מומלץ קיטור או לבשל. אתה יכול גם לאפות, אבל במקרה זה, להשתמש בשמנים נוספים או שומן אינו מקובל.
3. שמנים צמחיים לא צריך להיות מחומם, הם יכולים רק להוסיף מזון מבושל קר, עדיף מנות צמחוניות. כאשר מחומם, שמן צמחי רוכש תכונות choleretic, אשר אינם רצויים במחלות של הכבד.
4. מומלץ להימנע מאכלים חמים מדי או קר, הבדלים טמפרטורה במזון להשפיע לרעה על מערכת העיכול.
5. ירקות וחומצות פירות, פירות יער צריך לתפוס מקום מיוחד בתזונה, טריים עדיפים ביותר. יש להם השפעה חיובית על תהליך העיכול במחלות הכבד, הפטיטיס C. צריכת בשר ודגים צריכה להיות מוגבלת ככל האפשר, רק זנים דלי שומן מותר.

אלה הם הכללים הבסיסיים של תזונה, אשר צריך להיות מבוסס על בחירת דיאטה הפטיטיס C. יש להקפיד על תזונה נכונה עד להחלמה מלאה, ולאחר מכן לאחר זמן מה, עד לתפקוד הכבד משוחזר לחלוטין.

חשוב!לפני בחירת דיאטה צריך להתייעץ עם הרופא שלך, זה אפשרי כי תוכנית הדיאטה צריך להיות מותאם בהתאם המאפיינים האישיים של המחלה.

מה אתה יכול לאכול

עם הפטיטיס C, הדיאטה אינה חמורה כמו במרבית המחלות, שבהן נעשה שימוש בטבלה 5. עם זאת, יש רשימה של מוצרים שנוכחותם בתזונה על בסיס מתמשך הוא רצוי מאוד:

1. דל שומן סוגים של בשר, תרנגול הודו שימושי ביותר, עוף, ארנבת, פירות ים. נקניקיות מקובלות ללא שומן ותבלינים.
2. פירות שאינם חומציים טריים, פירות יער וירקות. הם צריכים להיות הבסיס של הדיאטה, המקור העיקרי של ויטמינים ואלמנטים שימושיים אחרים.
3. דגנים ופסטה מקובלים בכל צורה שהיא. אתה יכול להוסיף דגנים למרקים ולהפוך את הקערות מתוך זה.
4. מוצרי חלב דל שומן, גם אם חומצי מדי, הם גם לא רצוי. יוגורט דל שומן ללא תוספים, גבינת קוטג 'דל שומן ושמנת חמוצה שימושיים לנזק בכבד בהצהבת כטיפול מונע של דיסביוזה.
5. לחם דגנים ומוצרי לחם עם סובין. הכי רצוי הם קלוי toasted, breadcrumbs ולחם. מאת מתוק בוא נאמר מרשמלו טבעי ללא תוספים, ריבה פירות, ריבה לא מתוך חמוץ פירות או פירות.
6. שמנים צמחיים לא מזוקקים. עם זאת, יש לזכור כי עם מחלות כבד הם לא יכולים להיות מחומם.
7. של משקאות מותר הם לא תה טבעי חזק, לפעמים קפה עם חלב, ירקות ומיצי פירות, מרק של dogrose, נשיקות. כמו כן, אתה צריך לשתות מספיק מים כל יום, רצוי להימנע מרגיש רעב או צמא למחלות של מערכת העיכול.

למרות העובדה כי במהלך דיאטה זו ממליצה להימנע תבלינים, אתה לפעמים יכול להוסיף כורכום בתזונה. תבלין זה הוא די שימושי עבור מחלות של מערכת העיכול.

מה לא לאכול עם הפטיטיס

בשנת הפטיטיס C צריך להיות לגמרי לנטוש את המוצרים שיש להם את נטל נוסף על הכבד, מערכת העיכול כולה. מומלץ גם להימנע ממזון המקדם ייצור מוגבר של גז וגירוי של המעי. באופן כללי, יש להימנע מהמוצרים הבאים:

• בשרים שמנים ודגים, יש לכלול גם חזיר, ברווז, פסולת, נקניק, נקניק שומן עם תבלינים, מזון מוכן, מזון משומר;
• שעועית, במיוחד עבור אפונה ושעועית, כל המוצרים המובילים לייצור גז מוגברת;
• פירות וגרגרים עם טעם חמוץ;
• תבלינים, עשבי תיבול, ירקות עם תכולה גבוהה של חומרים פעילים שיכולים לגרות את המעיים ומערכת העיכול כולה, אלה כוללים בצל, שום, תרד, חזרת וחרדל;
• פטריות ומוצרי פטריות;
• מרינדות, תמלחות, מלפפון חמוץ, מוצרים משומרים אחרים מסוג זה;
• מתובל, חריף, כל המרקים, תוצרי לוואי וארוחות מהם;
• ממתקים עם תכולת שומן גבוהה, שוקולד, גלידה, מאפה אפוי, לחם לבן.

במהלך הטיפול, אלכוהול, קפה חזק ללא חלב, פחמימנים וגורמי גסטרואינטסטינליים אחרים אסורים לחלוטין. הוכח כי הפטיטיס מביא את הנזק הגדול ביותר לאנשים הממשיכים לשתות משקאות אלכוהוליים לאחר אבחון האבחון.

כמו כן, להימנע מלח עודף וסוכר. סוכרים ביום צריך לצרוך לא יותר מ 9 כפיות, כולל מוצרים המכילים גלוקוז. כמות סבירה של מלח הוא לא יותר מ 10 גרם ליום.

חשוב!במהלך הטיפול של הפטיטיס C, חשוב גם לנטוש לחלוטין הרגלים רעים, להתחיל אורח חיים בריא.

דיאטה להחמרה וכבד הפטיטיס C

כדי להקל על הניווט וליצור דיאטה משלך, אתה יכול להביא תפריט מדגם במשך שבוע. לנוחות רבה יותר, אתה יכול לעשות את זה בצורה של שולחן לפי יום בשבוע.

מספר הארוחות ניתן להגדיל ל 5 - 6, חטיפים קטנים רצוי. באיכותם, טוסט עם עיסת אבוקדו, כמות קטנה של יוגורט ללא שומן, פירות וירקות טריים.

דיאטה לאחר הפטיטיס C עשוי להיות פחות קפדני אם הרופא המטפל פותר. באופן כללי, רצוי לדבוק דיאטה כזו עד ביצועים נורמליים של הכבד ואת מערכת העיכול כולה משוחזרת לחלוטין.

חשוב!כדי לדבוק תוכנית כזו של תזונה לאחר זמן מה לאחר סיום הטיפול הבסיסי.

מתכונים

אתה יכול לתת כמה מתכונים פשוטים עבור מנות מותר ב הפטיטיס C. מתכונים אלה הם פשוטים מספיק לבישול בבית, כל החומרים זמינים, כל אדם יכול להתמודד איתם.

1. מרק - מחית כרובית ותפוחי אדמה. כרובית וכמות קטנה של תפוחי אדמה, גזר אחד קטן צריך להיות מבושל, ולאחר מכן לחתוך כרוב ותפוחי אדמה בבלנדר. גזר חתוך במעגלים. מוסיפים מעט מלאי ירקות למסה שהתקבלה, שופכים את החלב, לא מביאים לרתיחה, מבשלים כמה דקות. ניתן להגיש את השולחן.
2. תבשיל תפוחי אדמה עם עוף. עוף צריך להיות חתוך לחתיכות קטנות, להוסיף קצת גזר אליו, לשים אותו עד פילה הופך לבן. Kourou לשים שכבה דקה על מגש אפייה, על הדף לשים את הפירה. יוצקים שמנת חמוצה או שמנת דל שומן, אופים עד מבושל.

באופן כללי, למרות חומרת הדיאטה, אפשר לאכול די מגוון. ראוי לזכור כי תזונה נכונה היא אחד הגורמים העיקריים של ההתאוששות המהירה ביותר הפטיטיס C.