Trattamento di una spina dorsale erniata a casa

Ernia lombare intervertebrale: trattamento a casa

La colonna vertebrale erniata è una grave malattia del sistema muscolo-scheletrico, che richiede un trattamento immediato.

Nella forma non complicata della patologia, l'ernia intervertebrale a casa viene spesso trattata.

A tale scopo, una varietà di terapie per assicurare l'eliminazione dei sintomi della malattia, rafforzare i muscoli della schiena, il recupero del disco intervertebrale e ridurre il rischio di complicazioni.

Importanza della diagnosi tempestiva

Una regola importante per il trattamento efficace dell'ernia intervertebrale della regione lombare a casa è la diagnosi tempestiva della patologia. Come identificare una colonna vertebrale erniata nelle fasi iniziali? La sospetta malattia di un paziente può essere dovuta ai seguenti motivi:

1. Tiri periodici o permanenti, dolore sordo alla schiena.
2. Limitazione della mobilità. Dopo una lunga permanenza in una posizione, è difficile alzarsi, girarsi.
3. Aumento del dolore e del disagio durante lo sforzo fisico. Quando si solleva la gravità, ci sono dolori da cucitura, lombalgia.
4. Intorpidimento delle gambe, l'apparenza di una sensazione di freddo. Tali sensazioni possono sorgere in una delle estremità, che dipende dal lato della protrusione erniaria.
5. Rapida stanchezza, apatia, cattivo sonno.

Se hai uno o più sintomi, non dovresti cancellarli per fatica e cattivo sonno, è importante cercare aiuto medico.

Cosa posso fare a casa?

Per trattare un'ernia vertebrale a casa dovrebbe essere rigorosamente dopo la consultazione con uno specialista. Il medico ti aiuterà a scegliere le terapie adatte al singolo paziente. Le tattiche del trattamento domiciliare includono:

• prendere farmaci;
• prestazioni di ginnastica medica;
• massaggio;
• rispetto della dieta;
• uso di metodi popolari.

Per ottenere il risultato desiderato è possibile con una combinazione competente di tecniche.

Controindicazione per il trattamento domiciliare è la condizione grave del paziente, la presenza di acuta dolore, grave violazione delle terminazioni nervose o del midollo spinale, il rischio di sviluppare la paralisi e altro complicazioni.

Uso di medicinali

Quando il midollo spinale è erniato, la terapia domiciliare viene effettuata con l'aiuto di preparati farmaceutici per la prescrizione del medico curante. I farmaci sono usati per alleviare il dolore, aiutano ad alleviare l'infiammazione, il gonfiore:

1. I farmaci antinfiammatori non steroidei sono agenti non ormonali che aiutano ad eliminare i sintomi delle ernie. Qui usate Diclofenac, Voltaren, Fastum gel.
2. Gli spasmolitici aiutano ad eliminare il dolore. Questo gruppo include Spazmolgon, Ketorol, Baralgin.
3. Condroprotettore - fornire il ripristino del tessuto cartilagineo, i farmaci sono molto efficaci nelle prime fasi della patologia. Includono Hondrolon, Mukosat, Khonsurid.
4. Rilassanti muscolari: favoriscono il rilassamento del tessuto muscolare, alleviano lo spasmo, eliminano il dolore. Tra i miorilassanti vi sono Sirdalud, Midokalm, Baclofen.

Il trattamento di un'ernia spinale a casa include anche l'uso di preparati vitaminici. La vitaminoterapia ha un ruolo importante, dal momento che il ripristino della cartilagine non può avvenire senza gli elementi traccia necessari che entrano nel corpo.

massaggio

Il massaggio terapeutico ha un effetto positivo nel trattamento dell'ernia del midollo spinale a casa. Per le sessioni si consiglia di invitare uno specialista a casa. Il massaggio fornisce effetti positivi ryazh in ernia:

• accelerazione del flusso sanguigno e del flusso linfatico;
• riscaldando i muscoli;
• creazione di processi di scambio;
• saturazione dei tessuti con ossigeno;
• eliminazione del dolore, spasmo;
• rilascio di terminazioni nervose compromesse.

Ginnastica terapeutica

Come trattare un'ernia vertebrale a casa usando l'allenamento fisico? La ginnastica gioca un ruolo importante nel trattamento della malattia solo se il complesso medico è scelto correttamente. Gli esercizi dovrebbero essere selezionati dal formatore in accordo con le peculiarità della patologia.

Per il trattamento e la prevenzione dell'ernia intervertebrale a casa, è possibile utilizzare i seguenti esercizi:

1. Sdraiatevi sulla schiena, braccia lungo i fianchi, tirare i calzini, ad alzare la testa, cercando di toccare il mento al petto, di rimanere in questa posizione per 10-15 secondi., Relax.
2. Nella stessa posizione, le mani giacciono liberamente lungo il tronco, le gambe sono uniformi. Strappa la testa dal pavimento, tirando il dorso il più possibile, fissa per 30 secondi, rilassa con espirazione. Tra ogni approccio, una pausa di almeno 5 secondi.
3. Sdraiato sulla schiena, appoggiata sulle mani e sui piedi, tirare i fianchi dal pavimento, il massimo sollevamento del bacino, le pale sono saldamente premuto al pavimento. Resistere per 15 secondi, affondare sul pavimento.
4. Nella posizione supina, il lombo viene premuto sul pavimento, le mani dietro la testa. In alternativa, tirare fino alle ginocchia del petto piegate al ginocchio. Tutti i movimenti sono fluidi, senza cretini.
5. Nella stessa posizione, tirare verso l'alto il ginocchio sinistro, il gomito destro l'uno verso l'altro. Cambia i tuoi arti. Esegui approcci 5-10.
6. Sdraiati sullo stomaco, poggia i palmi delle mani sulla superficie, piegare al massimo la colonna vertebrale, allungare il collo fino ai talloni. Questo esercizio è un eccellente tratto della colonna vertebrale con un'ernia.
7. Stando in piedi, con i piedi alla larghezza delle spalle, metti il ​​pennello sulle spalle. Esegui un'inclinazione lenta a sinistra del corpo, solo la vita sta funzionando, i fianchi sono fissi, fai un'inclinazione a destra.
8. È molto efficace in ernia è la colonna vertebrale che si estende quando appesa su una barra orizzontale. Puoi usare la tavola di Evminov, che si trova su una traversa con un angolo di 20-30 gradi.

Le prestazioni regolari e corrette della cultura fisica a casa forniranno un miglioramento del benessere, il ripristino dell'attività motoria.

Dieta con colonna vertebrale erniata

La dieta è un elemento essenziale della riparazione dell'ernia vertebrale e della prevenzione delle complicanze. Una corretta alimentazione aiuterà ad avere un effetto positivo sulle terminazioni nervose e sui vasi sanguigni, contribuendo al ripristino del tessuto cartilagineo.

Grazie ad una dieta equilibrata, è possibile stabilire processi metabolici del corpo, per aumentare l'immunità.

Un'altra importante funzione della nutrizione dietetica è la normalizzazione del peso corporeo del paziente, che è estremamente importante per ridurre il carico sulla colonna vertebrale del paziente.

Principi della nutrizione dietetica

La dieta terapeutica con un'ernia della colonna vertebrale consiste nel rifiuto di determinati prodotti, nell'introduzione di alimenti nella dieta, nella riparazione di tessuti danneggiati e nel miglioramento del benessere generale del paziente. I principi della tabella di trattamento includono:

1. Assunzione minima di carboidrati semplici.
2. Esclusione di eccesso di cibo.
3. Introduzione alla dieta di alimenti ricchi di collagene e di oligoelementi benefici.
4. L'uso di un numero sufficiente di verdure e frutta, soprattutto in forma grezza.
5. L'uso di condroprotettori naturali.
6. Saturazione del corpo con vitamine.

Rigorose restrizioni per le ernie non hanno dieta, i pazienti sono autorizzati a mangiare carne, cibi dolci in piccole porzioni. In un numero limitato consentito salatura, affumicato, cibo piccante.

Prodotti in primo piano

I criteri per selezionare i prodotti per il trattamento della patologia sono piatti ricchi di fosforo, calcio, magnesio, manganese e altri elementi utili. Per il recupero nella dieta vengono introdotti tali piatti:

• latte, kefir, ricotta, panna acida, formaggio;
• Coniglio, pollo, tacchino, manzo;
• tutti i tipi di verde;
• cavolo di mare, pesce magro e pesce di fiume;
• castagne, patate;
• fagioli, cereali

L'elemento necessario dell'alimentazione dietetica sono le vitamine. Arricchisci il corpo con l'aiuto di vitamine:

• ortaggi;
• frutta;
• fegato di pesce;
• tuorli di pollo e uova di quaglia;
• miele, noci, funghi;
• panna, oliva, olio di girasole;
• tè alle erbe.

Nella nutrizione dietetica è importante avere tutte le vitamine e i microelementi necessari

In natura, ci sono prodotti che possono riparare la cartilagine danneggiata nel corpo. Sono chiamati condroprotettori naturali:

• gelatinizzato con pesce, carne;
• ricchi di pesce e brodi di carne;
• gelatina;
• salmone, salmone, trota;
• animali della cartilagine;
• prodotti a base di soia;
• avocado.

L'introduzione di questi alimenti aiuterà a ripristinare i tessuti danneggiati del disco spinale, accelerando il recupero.

Piatti vietati

Alcuni prodotti nella malattia dovrebbero essere limitati o completamente eliminati.

Vietato includere alcol, bevande gassate, tè forte, caffè, un gran numero di salati, caldi, affumicati. L'eccessivo consumo di sale influisce negativamente sulla salute umana.

Una grande assunzione di questo prodotto nel corpo provoca una ritenzione di liquidi, una violazione della circolazione sanguigna.

Durante la malattia, i pazienti sono invitati a limitare i grassi animali, una grande quantità di dolce.

La cottura dovrebbe essere fatta cucinando, estinguendo o cuocendo. Allo stesso tempo, i prodotti preservano il più possibile le vitamine utili, non portano a una serie di peso corporeo.

Ricette popolari nella lotta contro la patologia

La medicina tradizionale è usata per trattare molte malattie. Alcune ricette sono talvolta più efficaci dei prodotti di farmacia.

Avendo deciso le medicine popolari, dovresti sempre consultare un medico.

Il consiglio di uno specialista aiuterà ad usare correttamente i prodotti naturali, con un rischio minimo di complicanze.

Ricette per uso orale

Per la ricezione interna vengono utilizzate principalmente tinture e soluzioni a base di erbe a base di erbe medicinali:

1. Una ricetta per miele e consolida maggiore. Per la preparazione, mescolare la radice macinata della pianta in quantità uguali con il miele. L'agente è conservato in frigorifero. Un tale farmaco aiuta ad eliminare il processo infiammatorio, saturando il corpo con elementi traccia utili.
2. Tintura di sciabola. La pianta è ben schiacciata, 2 cucchiai. l. del prodotto è riempito con 500 ml di alcol medicale. La medicina è insistita in una stanza buia, periodicamente tremante. Il rimedio aiuta ad eliminare il dolore, aiuta a riparare i tessuti danneggiati della colonna vertebrale.
3. Versare 250 ml di acqua bollente con un cucchiaio di corteccia di pioppo tritato. Significa insistere per 30-40 minuti, prendere invece il tè.

Mezzi per applicazione esterna

Ricette per uso esterno - una varietà di compresse che hanno un effetto riscaldante, antinfiammatorio, analgesico:

1. La compressione dal grasso di tasso ha un buon effetto riscaldante. Per questo, il prodotto viene tagliato in piccoli pezzi, disposti sulla regione della vita, e avvolto in cima con un film e uno scialle di lana. Comprimi il tempo da poche ore a un giorno.
2. Unguento a base di propoli e olio di olivello spinoso. La propoli è un prodotto naturale che ha un effetto positivo in molte malattie. Per il trattamento di un'ernia, il prodotto viene miscelato con una piccola quantità di olio di olivello spinoso, applicato sulla zona interessata per 30-40 minuti.
3. Impacco di cipolla. Un grande bulbo viene passato attraverso un tritacarne, la pappa risultante viene applicata a una medicazione di garza e applicata alla zona malata.
4. Tintura di fiori lilla. La preparazione è fatta dalle infiorescenze di lillà e vodka. Per questo, i fiori sono versati: con la vodka, insistono per 10 giorni in una stanza buia. La tintura ha un effetto riscaldante, antinfiammatorio e rigenerante.
5. L'argilla blu ben nutre i tessuti con le necessarie vitamine e microelementi. Per questo, il prodotto viene miscelato con una piccola quantità di acqua, applicata all'area posteriore per 20-30 minuti.

L'argilla blu è usata come rimedio popolare per il trattamento delle ernie intervertebrali

L'effetto eccellente è il bagno con l'aggiunta di sale marino. Il sale aiuta a rimuovere la rigidità, il dolore. Eliminare efficacemente i sintomi di impacchi di ernia salina. Per fare ciò, in una soluzione di prodotto forte, inumidire il tessuto naturale, applicarlo all'area malata.

Raccomandazioni durante il periodo di trattamento domiciliare

Per una terapia di successo della patologia a casa, i pazienti sono invitati a seguire le regole generali per il trattamento della malattia:

1. Esclusione di intenso sforzo fisico, sollevamento della gravità.
2. Rifiuto di scarpe con i tacchi alti.
3. Non puoi rimanere in una posizione statica per molto tempo.
4. Scarico frequente della colonna vertebrale. Per questo, è necessario eseguire esercizi che allungano la colonna vertebrale. Si adatta alla barra, stesa su una superficie piana.
5. È molto importante eliminare l'eccesso di peso.
6. Un aspetto importante del recupero sono le frequenti passeggiate all'aria aperta.
7. La giusta scelta di materasso e cuscino.
8. Uso sufficiente di acqua pulita.

La tattica di trattare le ernie intervertebrali a casa è selezionata esclusivamente da un medico. Rispetto delle raccomandazioni di uno specialista, rifiuto delle cattive abitudini, esclusione dei carichi sulla colonna vertebrale e alimentazione sana: il modo giusto per sbarazzarsi della patologia.

fonte: https://proods.org/pozvonochnaya/mezhpozvonochnaya-gryzha-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html

Come curare un'ernia spinale a casa?

Il trattamento dell'ernia vertebrale a casa in combinazione con i metodi tradizionali di medicina.

Più spesso un'ernia è una patologia, che è una complicazione dell'osteocondrosi, durante la quale un anello fibroso si rompe.

Per trattare un'ernia vertebrale a casa è accettabile con l'aiuto della cultura fisica terapeutica, massaggio, farmaci e medicina tradizionale, ma solo dopo un esame completo e la consultazione di un ortopedico.

Perché si verifica la malattia?

L'ernia del disco può apparire a causa dei seguenti fattori, quali:

• predisposizione genetica;
• stile di vita sedentario;
• piedi piatti;
• aumento della tensione alla schiena;
• interruzioni nel metabolismo;
• età avanzata;
• peso corporeo eccessivo;
• lesioni della colonna vertebrale
• abuso di alcool.

Come riconoscere la patologia?

La protrusione dell'ernia provoca la violazione delle radici nervose, quindi il sintomo principale, che indica l'aspetto dell'ernia dorsale, è la sindrome del dolore.

La sua natura e posizione di localizzazione è associata alla dimensione, al sito della lesione e al grado di pressione dell'ernia. Quando si osserva la patologia della regione lombare, si osserva dolore nei glutei e nella parte posteriore della coscia.

Se l'ernia colpisce il collo, il dolore si sente nella mano, mentre il paziente spesso sviluppa vertigini e aumenta la pressione sanguigna.

La patologia della colonna vertebrale toracica provoca dolore alla schiena e allo sterno.

Come trattare un'ernia vertebrale a casa?

Esercizi con un'ernia della colonna vertebrale

Quando si esegue l'esercizio, le braccia servono come supporto per il tronco.

La cura completa dell'ernia vertebrale è possibile solo con un approccio globale.

I pazienti dovranno impegnarsi in attività fisica a casa, in modo che l'ossigeno possa raggiungere la spina dorsale colpita. Questo aiuterà a ridurre la sindrome del dolore e ad eliminare gli spasmi.

Con esercizi regolari, la ginnastica riuscirà a ripristinare le vertebre. Per curare rapidamente l'ernia intervertebrale, i medici raccomandano di fare i seguenti esercizi:

• La posizione iniziale sull'addome. Le gambe sono piegate alle ginocchia, le mani si trovano sulle caviglie e le tirano alla testa.
• Il paziente giace sul suo stomaco e si unisce ai suoi talloni. Le braccia sono piegate ai gomiti, il sostegno è fatto su di loro e il corpo è sollevato, e la testa viene gettata all'indietro.
• La posizione di partenza a quattro zampe. In alternativa, devi piegarti e piegarti alle spalle.
• La persona si trova sulla sua schiena e ha gli arti superiori paralleli al suo corpo. Le gambe si sollevano e cadono dolcemente dietro la schiena. In questa posizione, il paziente rimane per 3 secondi, dopo di che abbassa gli arti inferiori.
• Posizione eretta Le gambe sono regolate sulla larghezza delle spalle e le braccia sono raddrizzate sui lati. Fai pendenze alternate ai lati, cercando di raggiungere le caviglie.

Principi per l'esecuzione di allenamento fisico terapeutico

Con questa malattia, gli esercizi per il pompaggio della stampa sono proibiti.

È importante notare che il trattamento dell'ernia intervertebrale a casa con l'aiuto della ginnastica deve essere eseguito solo dopo che la sindrome del dolore ha lasciato il paziente.

Il complesso di esercizi è selezionato esclusivamente dal medico curante. Per non danneggiare la salute, il paziente dovrà ricordare i seguenti principi di educazione fisica:

• Durante la ginnastica, una persona non dovrebbe provare dolore. Se qualche esercizio causa dolore, per un po 'dovranno essere abbandonati.
• È vietato far oscillare una pressa con un'ernia della colonna vertebrale.
• I movimenti dovrebbero essere regolari.
• Il complesso di esercizi è meglio diviso in più parti e fatto durante il giorno.

Massaggi con una malattia

Trattare l'ernia intervertebrale e con l'aiuto di procedure di massaggio.

Tuttavia, il terapeuta manuale deve eseguirli con particolare cura, poiché i movimenti scorretti possono farlo provocare una serie di gravi conseguenze, ad esempio, l'aumento del dolore, l'aspetto dei muscoli spasmo.

Nel processo di manipolazione, il paziente deve sentire un calore estremamente leggero. Se si verifica la sindrome del dolore, è importante interrompere immediatamente la procedura.

Terapia con rimedi popolari

Per il trattamento della patologia, puoi preparare una tintura di sciabola e prenderla per almeno un mese.

Il trattamento di un'ernia a casa è consentita per essere effettuata con l'aiuto di prescrizioni di guaritori. I medici raccomandano l'uso dei seguenti rimedi popolari:

• Med. Prendi 5 grammi di ingrediente e sciogli in un bicchiere d'acqua. Quindi 4 cucchiai di mummia vengono aggiunti al liquido e mescolati accuratamente. La miscela risultante viene sfregata nella zona interessata della colonna vertebrale, avvolta con una benda e avvolta con un panno caldo. Per manipolazione ricorrere ogni giorno fino a quando le sensazioni del dolore non lasciano il paziente.
• Clay. Ci vorranno Art. l. argilla bianca o rossa e 50 grammi di foglie di Kalanchoe, precedentemente macinate. Gli ingredienti sono mescolati e collocati sulla zona interessata del corpo. Questo impacco viene lasciato per 3 ore.
• Mattone rosso Dall'oggetto fare una polvere e mescolare un cucchiaio di esso con due uova e 100 grammi di vino. La garza viene attorcigliata quattro volte e il composto viene messo dentro. L'impacco viene applicato all'area interessata dall'ernia vertebrale e lasciato per diverse ore.
• Grasso di cavallo L'ingrediente è posato su polietilene e applicato alla zona interessata della colonna vertebrale. Fissare con una benda e avvolgere con un panno caldo. Lasciare per 2 giorni, quindi lavare con acqua tiepida.
• Potentilla. Dovrai prendere 300 g dell'ingrediente, asciugarlo e versare un litro di vodka o alcool. Il liquido ricevuto viene inviato in un luogo buio e caldo per un mese. La tintura viene consumata tre volte al giorno, fino al raggiungimento del medicinale. Quindi si riposano per un mese e continuano il trattamento.
• Shilajit. Una compressa del prodotto viene mescolata con 200 g di miele e mescolata accuratamente. Prima di applicare il prodotto all'area interessata dall'ernia vertebrale, viene pre-lubrificato con olio di abete. Quindi distribuire la miscela e massaggiare la pelle per 5 minuti.

Terapia farmacologica

Paracetamolo contribuirà a far fronte alla sindrome del dolore.

Il trattamento di un'ernia della colonna vertebrale comporta l'uso di farmaci.

Poiché la malattia è accompagnata da una potente sindrome del dolore nella parte posteriore, ricorrere all'uso di farmaci per il dolore e farmaci che possono rimuovere il processo infiammatorio. Questi includono farmaci come:

• "Ibuprofene
• "Paracetamolo
• "Paracetamolo
• "Aspirina".

Se questi farmaci non riescono a liberarsi della sindrome dolorosa, vengono prescritti farmaci più potenti che richiedono un'iniezione.

I più comunemente usati sono Diclofenac e Piroxicam. È importante notare che è severamente vietato intraprendere l'auto-medicazione e l'auto-selezione dei farmaci.

Ciò è dovuto al fatto che ogni farmaco ha le sue controindicazioni all'uso e reazioni indesiderate.

fonte: http://EtoSustav.ru/kila/terapia/kak-lechit-pozvonochnuyu-gryzhu-v-domashnih-usloviyah.html

Metodi popolari di trattamento di un'ernia della colonna lombare: gesso e ginnastica

La formazione e lo sviluppo di un'ernia inizia in giovane età.

È una complicazione dell'osteocondrosi, in cui il disco intervertebrale è dislocato.

Le ragioni possono essere diverse, ma il risultato è uno: una violazione della postura e del mal di schiena, che causa disagio e interferisce con il normale funzionamento.

È importante prendere misure tempestive per identificare e seguire il trattamento della malattia, altrimenti è possibile una perdita parziale o totale della sensibilità degli arti, se la malattia colpisce il midollo spinale.

La colonna vertebrale umana è costituita da vertebre, tra le quali sono dischi che impediscono l'attrito.

Contengono un liquido simile al gel che funge da lubrificante.

Con un'eccessiva pressione tra le vertebre, il fluido viene espulso e colpisce le terminazioni nervose che danno il segnale sotto forma di sensazioni dolorose.

La flessibilità della colonna vertebrale viene persa e alcuni movimenti causano disagio e dolore. Inoltre, i legamenti che collegano le vertebre sono strappati, il che porta al dolore acuto.

Di norma, tali patologie si sviluppano nelle aree più vulnerabili:

Considerare le principali cause dello sviluppo di ernia:

• con l'etàc'è una naturale distruzione e indebolimento di tutti gli organi e i tessuti di una persona;
• attività fisica- l'aumento del carico sul dorso causa l'accelerazione del processo di usura dei dischi;
• ferita- come risultato dell'impatto fisico, le vertebre o i dischi sono distrutti, il che porta all'osteocondrosi e alla formazione di un'ernia;
• anatomia- la propensione a formare violazioni tra le vertebre può essere associata ad anomalie congenite, cioè geneticamente inerenti alla nascita;
• bassa attività fisica- la malattia si sviluppa con uno stile di vita sedentario e muscolatura della schiena non sviluppata, poiché la nutrizione e il metabolismo le sostanze nella colonna vertebrale si verificano attraverso i muscoli (migliori sono i muscoli sviluppati, più velocemente vengono alimentati attraverso di essi tessuti);
• disturbi ormonali- il fallimento degli ormoni che regolano lo sviluppo dell'intero organismo, provoca disturbi nella struttura della colonna vertebrale, rendendolo vulnerabile alle patologie;
• lavoro sedentario- la presenza costante in una postura provoca la congestione dei tessuti e la deformazione delle vertebre;
• l'eccesso di peso- una grande massa del corpo, causa alti carichi sulle vertebre, quindi si consumano rapidamente e collassano;
• stile di vita troppo attivo- la presenza costante sulle gambe è anche dannosa per la colonna vertebrale, poiché è sotto costante stress, il che causa lo sviluppo di difetti.

Altre cause includono complicazioni da malattie degli organi interni, mancanza o eccesso di sostanze necessarie per la salute.

Tutto nel corpo è interconnesso.

Cosa fare a casa

Prima di tutto, con mal di schiena si consiglia di consultare un medico e fare un sondaggio.

Il trattamento è iniziato solo quando diagnosticato.

Se tratti ciecamente, allora c'è il rischio di danneggiare il corpo. La chirurgia viene raramente utilizzata per rimuovere l'ernia, quindi non aver paura di andare dal medico.

Se a un paziente viene diagnosticata una "ernia intervertebrale quanto seguericette della medicina popolare:

1. Lozione di Kalanchoe. La foglia fresca Kalanchoe viene pelata e applicata al posto di un'ernia per la notte, fissata con gesso.

   Il farmaco allevia il dolore e aiuta il riassorbimento dell'ernia.

2. Tintura d'aglio. Per fare la tintura, prendi 300 g di aglio e schiaccia con una cotta. Quindi versare un bicchiere di vodka o alcool e insistere in un luogo buio per 2 settimane. Dal peso ricevuto preparano le compresse che si applicano a un punto dolente, avendo coperto con un film di polietilene e avendo avvolto un tessuto di lana.

   Il tempo di compressione è 40-50 minuti.

   Per un effetto maggiore in parallelo fai un bagno di trementina. Per preparare un bagno prendi un bicchiere di trementina, 100 grammi di acido salicilico e un piccolo sapone per bambini. Tutti gli ingredienti sono posti in un bagno caldo di acqua (35-40 ° C) e disciolti.

   Il corso del trattamento è di 4 settimane.

3. Olio di betulla. Per la preparazione, prendere le foglie di betulla raccolte in estate. 100 g di foglie vengono versate con 1 litro di olio vegetale e messe in un luogo buio per 3 settimane, ben chiuse, e periodicamente tremanti. Alla fine del periodo, l'olio viene filtrato con una garza e usato per strofinare il punto dolente.

   Il prodotto penetra profondamente nei tessuti, allevia il dolore, il gonfiore e aiuta a riassorbire l'ernia.

4. miele. 100 g di miele e 1 ora. cucchiaio mummia. Gli ingredienti sono mescolati, aggiungendo un po 'di acqua calda per creare una massa adatta allo sfregamento. Il rimedio viene strofinato in un punto dolente.

   Preliminare si consiglia di scaldare la schiena con olio di abete.

5. Vecchie ceramiche. Per cucinare, servono mattoni o vecchie assicelle (50 grammi), che vengono macinati in polvere e mescolati con albumi (2-3 pezzi). Inoltre ci vorrà 1 ora. un cucchiaio di incenso e 100 g di vino.

   Tutti gli ingredienti sono mescolati e usati come un impacco, applicando a un punto dolente.

6. Grasso di cavallo. Prendi il grasso del cavallo e taglia a pezzi. Sono applicati alla colonna vertebrale e fissati con un cerotto per un paio di giorni.

   Il soccorso arriva tra poche ore.

7. Clay e Kalanchoe. Per cucinare, prendere argilla e Kalanchoe in un rapporto di 5 a 1 e mescolare. Quindi preparano tortillas, che vengono applicate come lozione per 3 ore. L'argilla assorbe tutte le sensazioni negative e la Kalanchoe ha un effetto terapeutico. Il dolore passa e la schiena diventa flessibile e mobile.

   L'effetto si ottiene dopo una settimana di procedure giornaliere.

8. Tintura lilla. Per la preparazione prendere 1 bicchiere di fiori di lillà essiccati e una bottiglia di vodka. Gli ingredienti sono messi in un contenitore e insistono, settimane in un luogo oscurato. Prendi 1 cucchiaio. cucchiaio prima di mangiare.

   Anche la tintura strofina la schiena e fa le compresse.

Ginnastica terapeutica

Per il trattamento dell'ernia si consiglia di eseguire esercizi fisici che rafforzano i muscoli, rendono la colonna vertebrale flessibile e migliorano la circolazione sanguigna, aiutando a velocizzare il recupero:

È necessario fare estensioni su una tavola inclinata per 10-15 minuti al giorno.

L'esercizio aiuta ad aumentare la spaziatura tra le vertebre, alleggerendo la pressione sui dischi, aumentando l'accesso di sangue e sostanze nutritive, i tessuti vengono ripristinati più rapidamente e diventano tonici.

Semplice passeggiataa quattro zampe come un cane.

Eseguire 4 volte al giorno per 5-7 minuti. Mantieni la schiena dritta e in piano.

Gli esercizi sono effettuati mentendoSul retro con le gambe perfettamente allungate. Quando inspiri, le calze vengono tirate in avanti e il mento cerca di raggiungere il seno il più lontano possibile.

Ci sdraiamo sulla schiena, le braccia tese lungo il corpo e le ginocchia piegate. Sollevare i glutei e tenere premuto per 5-10 secondi.
Solo il retro funziona, gli altri organi sono riparati. Ripeti 5-7 volte.

Siamo a quattro zampe.

Allo stesso tempo, estendiamo il braccio sinistro e la gamba destra e fissiamo per 3-5 secondi, quindi il braccio destro e la gamba sinistra.

Ripeti 5-7 volte.

.

Dopo di che, alza il busto, le mani giunte a terra. Sollevano solo i glutei, la schiena si raddrizza.

.

Se gli esercizi danno dolore e disagio, devono essere cambiati in modo conveniente o sospeso.

Metodi di prevenzione

Il miglior trattamento è la prevenzione, quindi è più facile prevenire la malattia che curarla. È sufficiente seguire una serie di raccomandazioni:

Sbarazzarsi delle cattive abitudini: il fumo e le bevande alcoliche influenzano negativamente tutto il corpo, compresa la spina dorsale.

Una corretta alimentazione serve come garanzia di salute. Una serie di prodotti nella dieta quotidiana è equilibrata, con tutti i nutrienti necessari.

Per la colonna vertebrale sono importanti:

• calcio,
• fosforo,
• vitamina C,
• proteine ​​animali.

Si trovano in carne di pollame, manzo, pesce e frutta con verdure.

Il male porta cibi affumicati, in scatola, grassi, il cui uso è raccomandato per limitare.

Il peso corporeo normale riduce il rischio di sviluppare un'ernia e altre patologie della colonna vertebrale, poiché il sovrappeso aumenta il carico sui dischi intervertebrali.

Esercizi fisici e uno stile di vita attivo hanno un effetto benefico su tutto il corpo.

Le scarpe comode aiuteranno a levigare l'andatura e ridurre il carico sulla schiena.

Un sonno sano e regolare migliora le condizioni della colonna vertebrale, che ha il tempo di "riposare" e recuperare durante questo periodo.

Dormi su un letto duro. Un letto morbido non consente il rilassamento della schiena e della colonna vertebrale.

Evita lo stress. Qualsiasi shock nervoso indebolisce il corpo, rendendolo vulnerabile a tutte le malattie.

.

Per trattare un'ernia intervertebrale, è importante prima ottenere una diagnosi da un medico. Solo una diagnosi accurata consente di decidere l'inizio di determinate procedure.

.

Quando si tratta, è necessario monitorare le condizioni del corpo, con le deviazioni in peggio, è necessario contattare l'ospedale per trovare la causa.

Guarda la tua dieta e il tuo stile di vita, poiché influenzano direttamente il corpo, causando frustrazione.

Vi offriamo di guardare un video in cui imparerete come trattare un'ernia della regione lombare nuotando.

fonte: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/pozvonochnik/gryzha-lechenie.html

Il trattamento di un'ernia spinale senza chirurgia è reale? :

Il trattamento di un'ernia spinale senza intervento chirurgico sarà rilevante per molte persone che hanno un tale problema. Ad oggi, questa malattia arretrata è la più comune. Le statistiche sono inesorabili: circa una persona su cento ha un'ernia intervertebrale, compresi gli adolescenti e persino i bambini.

Ciò è dovuto al fatto che lo stile di vita delle persone nel suo insieme è cambiato: si muovono meno, mangiano meno cibo sano, non si induriscono e non si sottopongono a uno sforzo fisico moderato. La maggior parte di questa malattia colpisce uomini che portano pesi, oltre ad avere un lavoro sedentario.

Il trattamento di un'ernia spinale senza un'operazione è reale. Di solito l'ultima misura è richiesta non più del 10% dei casi. Per l'intervento chirurgico, vale la pena concordare quando altri metodi non hanno aiutato affatto o la questione della vita o della morte è stata risolta.

Anche il trattamento dell'ernia spinale dopo l'intervento è necessario, perché il coltello del dottore non risolve il problema una volta per tutte, il sostegno principale del corpo dovrà essere ripristinato e rafforzato.

Esistono molti metodi conservativi che danno buoni risultati. Li considereremo nell'articolo.

Cos'è un'ernia spinale?

La colonna vertebrale è il supporto principale del corpo umano. La sua salute influisce direttamente sulla salute di tutti gli organi e sistemi. Se almeno un elemento fallisce, l'intera struttura soffre.

Il supporto del corpo umano è costituito da vertebre e dense formazioni cartilaginose, dischi che forniscono mobilità all'intera struttura. L'anello fibroso circonda il disco, al suo interno si trova il nucleo polposo.

.

Se il rivestimento scoppia, il suo contenuto entra nel canale in cui si trovano il midollo spinale, i vasi e i nervi. Questo è chiamato l'ernia intervertebrale.

.

Il nucleo del disco viene spostato e preme sulle radici dei nervi, causando forti dolori e può portare a gravi problemi con il movimento degli arti o dell'intero corpo, interrompendo il lavoro di alcuni organi.

prevenzione

Cosa porta all'apparizione di una colonna vertebrale erniata? Indossare e sollevare carichi, lavoro fisico pesante, caduta, trauma - tutti questi fattori possono essere la causa della malattia. Attività bassa, dieta malsana, eccesso di peso contribuiscono anche allo sviluppo dell'osteocondrosi e alla comparsa di ernie.

Per prevenire questa spiacevole malattia aiuterà l'esercizio, il movimento (camminare, fare jogging). È necessario limitare il carico sul retro, per dosarli.

Se il lavoro è sedentario, è necessario fornire un riposo periodico, lo scarico della colonna vertebrale. Quando ci sono problemi con la postura, l'osteocondrosi, indossando un corsetto aiuterà.

Con l'obesità, abbiamo bisogno di normalizzare il peso - dieta, sport.

Trattamento di un'ernia spinale senza un'operazione

Per iniziare il trattamento, è necessario effettuare la diagnostica: radiografia, risonanza magnetica. Di norma, è la loro conclusione che aiuterà a vedere l'intera immagine della malattia e diagnosticarla correttamente. Senza questo, non dovresti iniziare nessuna procedura o prendere farmaci.

Quindi, se ti viene diagnosticata una "ernia della colonna vertebrale il trattamento senza chirurgia è possibile nei modi seguenti:

• Riposo a letto, limitazione di eventuali carichi.
• Ricevimento di medicine
• Terapia manuale
• LFK, yoga.
• Estensione della colonna vertebrale
• Fisioterapia.
• Chinesiterapia.
• Massaggi.
• Riflessologia.
• Metodi popolari
• Hirudotherapy.
• Crioterapia.
• Trattamento laser
• Metodi ausiliari

Per scegliere correttamente le misure, è necessario un neurologo competente. Di norma, il trattamento delle ernie intervertebrali senza interventi chirurgici deve essere effettuato in un complesso, diversi metodi contemporaneamente, in alcuni casi - a tappe.

Diamo un'occhiata ad alcuni modi per sbarazzarsi di un'ernia di più.

Trattamento con farmaci

Nei primi giorni dopo la comparsa di un'ernia, è necessario riposare a letto, nei prossimi mesi, il carico sulla colonna vertebrale dovrebbe essere ridotto al minimo.

A questo punto, avrai anche bisogno di farmaci per ridurre il dolore, alleviare l'infiammazione acuta. Mentre è desiderabile non iniziare la ginnastica, massaggio.

Ma la magnetoterapia può migliorare l'effetto dei farmaci.

Il trattamento di un'ernia spinale senza chirurgia con medicine deve esser effettuato secondo lo scopo e sotto la supervisione di un dottore.

Tra i farmaci prescritti per la rimozione dell'infiammazione, la sindrome del dolore - "Ibufen "Aspirina "Acetaminofene".

In alcuni casi, viene utilizzato un forte anestetico - iniezioni di steroidi. Aiutano la medicina a penetrare nel fuoco dell'infiammazione e ad alleviare rapidamente i sintomi.

Molti pazienti con ernie sono aiutati dai blocchi di Novocain con l'aggiunta di vitamine del gruppo B.

Allevia lo spasmo, l'edema, l'infiammazione, rilassa i muscoli, riduce il dolore.

Insieme al blocco, prescrivi l'assunzione di vitamine A, C, E, D, così come il calcio per ripristinare le ossa, rafforzare i legamenti, rigenerare i tessuti.

Il trattamento delle ernie intervertebrali senza chirurgia con l'aiuto di farmaci sarà efficace nella fase iniziale della malattia, ma uno questo metodo non può essere completamente risolto - dopo di esso è necessario iniziare a ripristinare e rafforzare il supporto principale dello scheletro. Ci vorrà stretching, ginnastica, massaggi, fisioterapia.

Estensione della colonna vertebrale

Il trattamento di un'ernia della colonna vertebrale (intervertebrale) senza chirurgia è altamente auspicabile per essere integrato con la trazione. Questo metodo - semplice, efficace, è possibile a casa.

L'essenza del metodo è semplice: quando la colonna vertebrale è tesa, i suoi elementi ossei cessano di premere l'un l'altro amico, i dischi sono livellati, la circolazione sanguigna migliora, i muscoli tornano alla normalità, diminuiscono l'infiammazione.

Se esegui questa procedura ogni giorno, puoi eliminare completamente i problemi alla schiena.

.

Lo stretching può essere acqua e asciutto, orizzontale e verticale. Tutti questi tipi sono efficaci, selezionati individualmente.

.

Lo stretching dell'acqua è considerato più morbido e delicato. Questa procedura viene eseguita in bagni speciali o in una piscina, le prime sessioni - senza carico, il prossimo - con la sua aggiunta e un aumento graduale del peso.

La trazione a secco nei centri medici viene effettuata su speciali tavoli orizzontali o verticali. Tali adattamenti consentono di eseguire la procedura in modo indolore ed efficace. Per migliorare la condizione, hai bisogno di almeno 10-15 sessioni.

Il trattamento di una colonna vertebrale erniata senza intervento chirurgico a casa può essere eseguito su una barra orizzontale - vale la pena di appenderlo per alcuni minuti al giorno.

Per garantire la trazione, i mattoni sono attaccati alle gambe, e il petto è avvolto in un lenzuolo e tirato verso la testiera.

Questo semplice metodo è dimostrato molto bene sia in Russia che all'estero. È possibile trovare molto più di un feedback positivo sul trattamento della trazione dell'ernia vertebrale. Questa procedura ha aiutato molto a tornare a una vita piena.

LFK, massaggi, fisioterapia, riflessoterapia

Il trattamento dell'ernia intervertebrale del disco senza intervento chirurgico non sarà completo senza l'educazione fisica e i corsi di un massaggio di guarigione speciale.

È auspicabile che il complesso LFK abbia aiutato a selezionare uno specialista, dal momento che gli stessi esercizi non sono adatti a tutti e possono anche fare molto male.

Con l'ernia, alcuni elementi della cultura fisica sono controindicati - ad esempio, movimenti improvvisi, salti, torsioni del tronco. LFK dovrebbe essere fatto frequentemente - 3-5 volte al giorno.

È auspicabile integrare la ginnastica con massaggi o corsi alternativi per ottenere il massimo risultato. Uno specialista dovrebbe essere scelto con esperienza per non peggiorare la situazione.

Il massaggio riscalda i muscoli, diventano flessibili per la terapia fisica. A loro volta, la loro ginnastica rafforza, restituisce elasticità e aiuta anche ad allungare la colonna vertebrale.

Vale la pena sapere che le classi non dovrebbero causare dolore.

Se una persona lo sente, allora è necessario rimuovere prima l'infiammazione acuta con i farmaci, aderire al riposo a letto.

.

E già nella seconda fase il trattamento dell'ernia spinale senza chirurgia con l'aiuto del massaggio e della terapia fisica è un modo provato ed efficace.

.

La fisioterapia, ovvero l'elettroforesi, l'elettrostimolazione muscolare, la fonoforesi, la magnetoterapia, ha lo scopo di eliminare l'infiammazione nei dischi, i nervi, migliorare la circolazione sanguigna, rafforzare i muscoli. Questi metodi non sono applicati durante il periodo di esacerbazione.

La riflessoterapia è anche efficace nel trattamento delle ernie. Aghi speciali vengono introdotti nei siti di spasmo muscolare, questo li rilassa. Anche l'uso della riflessoterapia stimola alcuni punti del corpo, che attivano le riserve interne del corpo e consentono di recuperare più velocemente.

Terapia manuale

Se si tratta dell'ernia della colonna vertebrale, il trattamento senza chirurgia può includere anche la terapia manuale. Accade spesso che questo metodo faccia fronte a una malattia che non può essere eliminata con altri metodi.

La terapia manuale è mirata a migliorare la mobilità delle vertebre, delle articolazioni, dell'elasticità dei muscoli, dei legamenti. Questo metodo di trattamento comporta un impatto molto profondo su di loro. Può essere combinato con altri metodi.

Il trattamento di un'ernia della colonna vertebrale dell'interprovvisa senza intervento chirurgico con l'aiuto della terapia manuale ha alcune caratteristiche:

• Uso intensivo delle mani su ossa, articolazioni, dischi intervertebrali.
• La procedura può essere dolorosa.
• L'obiettivo dell'azione manuale è migliorare il lavoro dei nervi e dei vasi nella zona problematica, per ripristinare la mobilità della colonna vertebrale e delle articolazioni.
• Il corso consiste in 5-15 sessioni, che si svolgono ad intervalli di 1-3 giorni.
• Le procedure sono di solito a breve termine - da diversi a 30 minuti.

Le recensioni sulla terapia manuale sono ambigue. Ci sono un sacco di persone che hanno messo in piedi un tale trattamento, ma ci sono anche quelli che sono contrari a questo metodo.

Vale la pena sapere che ci sono molte controindicazioni alla terapia manuale, non andrà bene a tutti.

Lo specialista deve condurre un esame dettagliato, esaminare i risultati delle immagini, concludere una risonanza magnetica e decidere se è possibile effettuare un ciclo di trattamento.

chinesiterapia

L'essenza di questo metodo è "trattamento dopo movimento".

Il compito principale della kinesiterapia è quello di rafforzare il corsetto muscolare, rigenerare le ossa, completare il recupero delle funzioni motorie dopo gli infortuni e le malattie, nonché la prevenzione di eventuali malattie.

Il fondatore di questo metodo - Dr. Guthard (USA) - crede che solo il movimento sia in grado di lanciare tutto processi di rigenerazione del corpo, e la sua assenza può disturbare il funzionamento dei sistemi e degli organi umani corpo.

La kinesiterapia ha guadagnato popolarità recentemente - i centri specializzati sono apparsi in tutto il paese.

Per assegnare gli esercizi, lo specialista esegue un test che determina le condizioni e le capacità del corpo del paziente.

Quando una persona è preoccupata per un'ernia della colonna vertebrale, il trattamento senza chirurgia con kinesioterapia è completamente metodo sicuro, efficace, semplice, praticamente illimitato, adatto sia ai bambini che agli anziani persone.

Metodi popolari

Se è comparsa un'ernia vertebrale, anche il trattamento tradizionale senza intervento chirurgico può aiutare a far fronte al problema.

Per alleviare il dolore, vengono utilizzati decotti, unguenti, impacchi caldi.

Per sbarazzarsi delle ernie l'argilla rossa aiuterà: viene macerata, riscaldata a 37 gradi e messa in garza sulla zona desiderata.

Per comprimere, è possibile utilizzare il grasso di cavallo - deve essere spalmato sul film e applicato su un punto dolente, coperto con un panno. Questo rimedio allevia dolorosamente il dolore.

.

C'è anche una prescrizione per unguento da mummie sciolte in acqua e miele (: 00). La spina dorsale viene strofinata con olio di abete e dopo - la miscela preparata.

.

Per l'ingestione, utilizzare i seguenti mezzi:

• Spoon una camomilla preparare un bicchiere di acqua bollita, bere mezzo bicchiere al giorno.
• Per la stessa ricetta, viene preparato un decotto di corteccia di pioppo, ma cuocere per un'ora, utilizzare lo stesso.
• Miele mescolato con aloe, prendi un cucchiaino 5 volte al giorno.

Di norma, i metodi popolari possono alleviare la sofferenza, ma non curare completamente l'ernia. Per recuperare, avrai bisogno di un intero pacchetto di misure.

Trattamento laser

Uno dei modi nuovi ed efficaci per eliminare le ernie è il trattamento laser. Un tale impatto non è un'operazione, è indolore, in anestesia locale.

Entro un mese dal trattamento laser, è necessario indossare un corsetto e limitare il carico sulla colonna vertebrale. Massaggi, terapia fisica, fisioterapia in questo periodo non possono essere effettuati.

Esistono due metodi di trattamento laser:

• Ricostruzione.
• Vaporizzazione.

Il primo modo è di riscaldare il disco (questo attiva la crescita della cartilagine). Per 3-6 mesi dopo la procedura, le nuove celle vengono completamente ripristinate e aggiornate.

La vaporizzazione comporta l'evaporazione del liquido dal disco sotto l'influenza del laser, con conseguente diminuzione dell'ernia. È vero, questa procedura può essere eseguita solo per le persone sotto i 35 anni.

Il trattamento di ernie con un laser non è ancora diventato popolare, poiché questo metodo è abbastanza nuovo.

Altri metodi

I dischi erniati sono trattati senza chirurgia con successo in combinazione con metodi come l'irudoterapia, la crioterapia, l'uso di un corsetto o colletto. Questi metodi sono meglio usare come aggiuntivi.

L'Hirudoterapia è un antico rimedio per molte malattie, il trattamento con le sanguisughe.

I piccoli guaritori sono posizionati in punti speciali lungo la linea della spina dorsale.

La crioterapia consiste nel raffreddare la parte malata del corpo con azoto liquido. Questo aiuta a rimuovere l'edema, ripristinare il tessuto, migliorare la circolazione sanguigna.

In un complesso con vari metodi di trattamento usano anche mezzi ausiliari - i corsetti, i colletti. Aiutano i muscoli a rilassarsi e allo stesso tempo forniscono una posizione stabile alle vertebre. Di solito, devono essere indossati per molto tempo.

Non disperare se è stata fatta una diagnosi di "ernia intervertebrale". Trattamento senza intervento chirurgico - e il 100% del risultato è garantito se ti rivolgi a uno specialista competente e scegli una serie di misure.

.

Questo disturbo sgradevole può essere eliminato anche a casa. Non fare affidamento solo sui medici. Hai bisogno di fare molto da solo: fai esercizi, indossa un corsetto o un colletto, limita il carico sulla colonna vertebrale.

.

Per il recupero, avrai bisogno del desiderio e di tutti gli sforzi del paziente.

Non affrettare immediatamente il tavolo operatorio. Nel nostro tempo, il trattamento di un'ernia spinale senza chirurgia è reale.

fonte: https://www.syl.ru/article/170077/new_lechenie-gryiji-pozvonochnika-bez-operatsii-realno