Dolori alle articolazioni durante la gravidanza: perché c'è un dolore alle ginocchia e alle altre articolazioni?

Articolazioni del ginocchio doloranti durante la gravidanza: le cause del dolore alle gambe

Durante la gravidanza, si verificano molti cambiamenti nel corpo della donna. Alcuni di questi si verificano quasi impercettibilmente, e alcuni causano disagio. La maggior parte delle donne lamenta dolori articolari durante la gravidanza. E può sorgere in qualsiasi momento e in qualsiasi parte del corpo.

In connessione con il fatto che durante la gravidanza, l'uso di droghe è raccomandato il meno possibile, quindi, se possibile, il dolore è desiderabile da sopportare. Tuttavia, ci sono situazioni in cui il dolore diventa insopportabile e quindi è necessario iniziare le azioni.

Molte donne cercano di risolvere il problema da sole usando la medicina tradizionale o le medicine, che qualcuno ha consigliato.

Caratteristiche della struttura delle articolazioni

L'articolazione è costantemente in movimento e rappresenta la congiunzione delle due ossa. I muscoli sono attaccati alle ossa da tendini e legamenti. Il dolore di una natura diversa può verificarsi sia nelle articolazioni, muscoli e tendini.

La natura dei dolori nascenti è la più diversificata e, di conseguenza, i metodi di trattamento dovrebbero essere selezionati sulla base della causa che ha causato disagio alle articolazioni.

Durante la diagnosi della malattia, il medico dovrebbe determinare la causa del dolore causato nelle articolazioni durante la gravidanza nel modo più accurato possibile e prescrivere un trattamento efficace.

Cause del dolore alle articolazioni durante la gravidanza

Come notato, il dolore alle articolazioni può verificarsi a causa di molti fattori. Ad esempio, l'artrosi provoca più di 100 fattori. Quindi ci sono tante varietà della malattia.

In gravidanza, esiste la possibilità di insorgenza di qualsiasi tipo di processo infiammatorio nelle articolazioni delle gambe e delle mani. Per scoprire la causa dell'inizio e iniziare il trattamento, è necessario contattare un reumatologo.

Tra le cause del dolore alle articolazioni delle gambe e delle mani, i medici chiamano una diminuzione della quantità di calcio nel corpo. Per mostrare la mancanza di questo minerale nel corpo di una donna può un esame del sangue biochimico. Se la diagnosi è confermata, assumere più calcio aiuterà a risolvere il problema.

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Al fine di compensare la carenza, a volte è sufficiente regolare la dieta o prendere un complesso multivitaminico aggiuntivo.

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La cosa principale nella dieta di una donna incinta dovrebbe essere il latte e i suoi derivati. La dieta raccomandata di una donna incinta dovrebbe essere qualcosa del genere:

• latticini;
• pesci marini di varietà grasse;
• tuorlo d'uovo e fegato.

Poiché durante la gravidanza il peso di una donna aumenta rapidamente e di conseguenza aumenta il carico sulle articolazioni del bacino e delle ginocchia, si raccomanda di seguire rigorosamente l'aumento di peso.

Per ridurre il carico sul sistema locomotore di una donna incinta in periodi successivi, è necessario ridurre il tempo trascorso sulle gambe. Ciò non significa che sia necessario ridurre al minimo l'attività motoria. È necessario alternare la camminata con il riposo frequente.

A gravidanza in un organismo della donna c'è un aumento nel mantenimento di un ormone di un relaxin. Questa è anche una delle cause del dolore articolare.

Sotto l'influenza dell'ormone, la struttura dei legamenti delle ossa pelviche cambia.

Diventano più morbidi e più elastici e questo è ciò che garantisce un facile passaggio del bambino attraverso il canale del parto.

Tuttavia, l'ormone relaxina agisce sui legamenti non solo nella regione pelvica, ma anche sui legamenti in tutto il corpo. Soprattutto, si ammorbidisce sulle sue ginocchia. Pertanto, il peso acquisito durante la gravidanza in concomitanza con l'azione di relaxina provoca dolore alle articolazioni delle gambe.

Se il dolore non diminuisce in assenza di movimento, la sua causa potrebbe non essere correlata alla gravidanza.

La malattia avrebbe potuto preoccupare la donna prima, ma durante la gravidanza ha cominciato a progredire.

Dopo tutto, non c'è alcun segreto per nessuno che, sullo sfondo della perestroika nel corpo e una diminuzione dell'immunità, tutte le malattie inizino a manifestarsi.

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In questi casi, le seguenti patologie dell'apparato muscolo-scheletrico possono essere le principali cause del dolore articolare.

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I medici si riferiscono ad un'altra causa comune di dolori articolari in gravidanza. Questa è fibromialgia. Questa malattia non è praticamente curabile oggi. La causa del suo verificarsi non è stata stabilita.

Cause psicologiche del dolore alle articolazioni

La probabilità di dolore alle articolazioni delle gambe è ottima per ragioni psicologiche. La depressione è considerata la più importante di loro. Il suo aspetto è causato dai seguenti fattori:

1. insoddisfazione per l'apparenza e il proprio corpo, paure legate al parto futuro e alla cura del bambino;
2. ipersensibilità;
3. cambiare il solito cerchio di comunicazione;
4. cambiare il ritmo della vita, passare il tempo da solo.

Tutti questi fattori provocano depressione e, a loro volta, causano mal di testa e dolore in tutto il corpo, comprese le articolazioni.

L'uso di rimedi popolari contro i dolori articolari

È importante ricordare che non è possibile utilizzare pomate o compresse senza la raccomandazione di un medico. Quando si tratta, è importante non danneggiare una donna incinta e il suo bambino. Ciò non significa che i dolori dei piedi e delle braccia debbano essere tollerati costantemente e allo stesso tempo non fare nulla.

Il disagio del test influenza anche le condizioni della futura madre e del suo bambino.

La prima cosa a cui devi prestare attenzione è la dieta di una donna incinta. Tutti i prodotti dovrebbero essere i più utili, contenere nella loro composizione tutte le vitamine e gli oligoelementi necessari. È necessario abbandonare completamente i prodotti dannosi, come ad esempio:

• salse e ketchup;
• cibi grassi;
• bevande gassate

Durante la gravidanza, il cibo dovrebbe essere leggero e contenere una piccola quantità di calorie. In questo caso, dovresti dimenticare dolci, torte e altri dolci.

Su base obbligatoria, la dieta quotidiana dovrebbe contenere latticini, frutta, verdura, verdure, pesce e carne magra. Le vitamine dovrebbero essere assunte solo come prescritto dal medico. Il cibo dovrebbe essere più utile.

Per esercitare meno pressione sulle articolazioni dei piedi, i medici raccomandano di indossare una benda durante una passeggiata. L'ortesi per il ginocchio deve essere opportunamente selezionata in base ai parametri della futura mamma e alla durata della gravidanza.

Durante le passeggiate, è necessario alternare il traffico con i periodi di riposo. E con un aumento del periodo di gravidanza e, di conseguenza, l'impatto sulle articolazioni delle gambe, le pause di riposo devono essere fatte di più.

Un buon effetto ha un massaggio delle articolazioni che sono preoccupanti. Quando i movimenti del massaggio non dovrebbero essere acuti o con una pressione eccessiva.

Le articolazioni massaggianti seguono movimenti circolari regolari.

Al mattino i medici raccomandano di fare esercizi. Per adattarsi a uno stato d'animo positivo e liberarsi dei pensieri negativi, puoi praticare yoga, meditazione o auto-allenamento.

Nelle prime fasi della gravidanza, è possibile iscriversi a una sezione di nuoto o acquagym per le future mamme. L'esercizio moderato sarà benefico per una donna. Particolarmente indicato per prevenire l'insorgenza di dolore alle articolazioni delle gambe per eseguire squat.

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In termini successivi, esercizi speciali per le donne incinte contribuiranno a mantenere la flessibilità delle articolazioni e dei legamenti, oltre a migliorare il benessere della donna. La cosa principale quando si fanno esercizi è la moderazione e la mancanza di movimenti improvvisi.

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Molte donne incinte amano ballare durante la gravidanza. La danza sarà un'eccellente prevenzione delle malattie articolari. Inoltre, i movimenti di danza daranno il buon umore. E puoi ballare per tutta la durata della tua gravidanza.

Non è superfluo ricordare esercizi per scaldare le dita, che si conoscono da scuola. È sufficiente somministrare questo esercizio per un quarto d'ora, in modo che i dolori delle articolazioni delle mani non vengano disturbati durante l'intera gravidanza. Il riscaldamento dovrebbe essere eseguito non solo sulle dita, ma anche sulle gambe.

Durante la gravidanza, la cosa principale è mantenere un atteggiamento positivo su uno qualsiasi dei suoi termini per non soccombere a impressioni negative. L'autosuggestione aiuterà ad alleviare il dolore alle articolazioni e sentirà come il dolore gradualmente passa se stesso, senza l'uso di alcun mezzo.

fonte: http://sustav.info/travmy/bolno/bolyat-sustavy-pri-beremennosti.html

Perché dolori articolari durante la gravidanza e come sbarazzarsi della sindrome del dolore

Raccomandazioni di ortopedico e reumatologo ...

Durante la gravidanza, il corpo di una donna subisce vari cambiamenti, avviene l'adattamento fisiologico di tutti gli organi e sistemi, mirati a sopportare un bambino.

Normalmente, tutti i processi procedono inosservati, ma possono esserci condizioni patologiche che causano un considerevole disagio alla futura madre. Spesso quando i dolori alle articolazioni fanno male. Tale dolore ha una localizzazione diversa e può verificarsi in qualsiasi momento della giornata.

Cause di dolori articolari in donne in gravidanza

informazioni per la lettura

Nello sviluppo del dolore durante la gravidanza, ci sono diversi fattori principali:

• diminuzione della resistenza al carico fisiologico dell'articolazione;
• sovraccarico meccanico e funzionale;
• aumento del peso corporeo;
• trasferito infezioni virali.

L'aumento di peso in una donna incinta provoca dolore all'articolazione del ginocchio

Si possono notare i seguenti fattori di rischio:

1. Predisposizione genetica.
2. Aumento del peso corporeo.
3. Lesioni.
4. Carichi domestici

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Il ruolo principale nel meccanismo dello sviluppo del dolore è l'infiammazione. La causa dell'infiammazione della cartilagine sono cambiamenti irreversibili nella sua struttura; Nel processo di deformazione, vengono rilasciati enzimi che danneggiano il collagene del tessuto cartilagineo.

A causa di cambiamenti ormonali nel corpo, aumenta la quantità di relaxin dell'ormone. Sotto l'influenza dell'ormone, l'apparato legamentoso delle ossa dell'anca si deforma.

Si ammorbidiscono, diventano più elastici, per garantire un comodo passaggio del bambino attraverso il canale del parto.

L'aumento di peso che si verifica durante la gravidanza porta ad un'ulteriore pressione sulle articolazioni, che provoca la comparsa di dolore nelle parti inferiori della colonna vertebrale, a causa dell'incapacità di adattarsi ad un aumento carico.

Quando il baricentro viene spostato, il carico principale cade sulla colonna lombare, che causa dolore doloroso durante la gravidanza

Un valore preciso nel meccanismo della formazione del dolore nelle articolazioni nelle fasi avanzate è il gonfiore. Il gonfiore delle articolazioni durante la gravidanza è il risultato della pressione dell'utero in crescita sui vasi sanguigni, che porta ad una diminuzione della circolazione sanguigna.

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A gravidanza la spesa di calcio per costruzione del sistema locomotivo del bambino è aumentata.

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Se il corpo di una donna con il cibo non è abbastanza calcio, il corpo in crescita del bambino lo prende dal tessuto osseo della madre, che può portare allo sviluppo dell'osteoporosi.

Un posto importante nel meccanismo di sviluppo delle malattie reumatiche è occupato dai virus. Sullo sfondo delle infezioni trasferite - ARVI, ARI e influenza - l'artrite virale può svilupparsi.

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La manifestazione dei sintomi dipende dalla posizione dell'articolazione interessata. A gravidanza il dolore inizia impercettibilmente, all'inizio ha un carattere a breve termine, e quando la malattia progredisce, si intensifica.

Nelle donne in gravidanza il dolore è localizzato in quei luoghi in cui il carico maggiore cade. Principalmente questi sono gli arti inferiori: il ginocchio, l'anca e l'articolazione del primo dito.

Le donne si lamentano di forti dolori alle articolazioni, rigidità nei movimenti, gonfiore. Un sintomo comune è un crunch caratteristico.

Nelle donne in gravidanza si manifestano sensazioni dolorose dopo uno sforzo prolungato (camminare prolungato, sollevamento pesi, posizione scomoda del corpo per molto tempo) e passare dopo riposo notturno

L'edema delle mani porta allo sviluppo della sindrome del tunnel, accompagnata da intorpidimento delle dita e delle mani

Una manifestazione caratteristica di artrite virale è una lesione simmetrica di piccole e grandi articolazioni, la comparsa di eruzioni cutanee.

Quando l'osteoporosi nelle donne in gravidanza, il dolore alle articolazioni può verificarsi solo a causa di fratture.

Metodi di diagnostica funzionale

Il dolore costante e ricorrente richiede la consultazione immediata del medico curante

Al minimo deterioramento dello stato di salute di una donna incinta, si dovrebbe consultare il proprio medico, se necessario, invierà una consulenza con un reumatologo. La diagnosi delle malattie reumatiche comprende l'esame delle lamentele delle donne, l'anamnesi della vita, la determinazione delle condizioni generali del corpo.

Per chiarire la diagnosi di un medico per nominare un numero di studi supplementari.

Ricerca di laboratorio:

• un esame del sangue generale;
• analisi generale di urina;
• biochimica del sangue (proteina C-reattiva, reumatoide, CRP).

Ricerca strumentale:

• esame ecografico;
• imaging a risonanza magnetica;
• artroscopia.

Trattamento del dolore articolare durante la gravidanza

Una corretta alimentazione eliminerà l'eccesso di peso, fornirà all'organismo le vitamine necessarie, migliorerà i processi metabolici

Il trattamento durante la gravidanza deve essere basato su metodi non farmacologici.

La dieta alimentare svolge un ruolo importante nel complesso trattamento delle malattie articolari.

Alle future mamme viene raccomandata una dieta a base di latte e verdura; in modo da non causare una forte riduzione delle proteine ​​nel corpo, è possibile utilizzare carni magre e pesce.

Per prevenire l'infiammazione delle articolazioni per escludere carne di maiale, di agrumi, di limitare l'assunzione di sale.

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Una componente importante del trattamento è la terapia di esercizio. All'atto di esecuzione di ginnastica di movimento dovrebbe essere liscio, moderato. Nella sindrome del tunnel, si raccomandano esercizi per scaldare le mani e le dita.

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Le donne incinte sono consigliate esercizio moderato, contribuiranno a mantenere l'elasticità delle articolazioni e dei legamenti

Il mal di schiena è associato a cambiamenti nella postura, spostamento del centro di gravità, peso aggiuntivo.

Per minimizzare il dolore consigliamo:

• Evitare di stare in piedi per lunghi periodi di tempo;
• indossare scarpe comode;
• Evitare di sollevare pesi;
• dormire su un materasso rigido;
• applicare impacchi freddi alle aree malate;
• massaggio per alleviare la tensione nei muscoli.

Il massaggio prenatale aiuterà ad alleviare il dolore alle articolazioni nelle donne in gravidanza. Riduce il gonfiore, allevia la tensione nei muscoli rigidi, migliora la circolazione sanguigna.

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fonte: http://SustavInfo.com/bolezni/drugoe/pochemu-bolyat-sustavy-pri-beremennosti/

Dolori articolari in gravidanza: cause e trattamento / Mama66.ru

La gravidanza è un periodo felice e allo stesso tempo difficile nella vita di una donna. È accompagnato come una piacevole aspettativa del bambino e la manifestazione di varie patologie.

Ad esempio, le donne spesso soffrono di dolori articolari durante la gravidanza. Possono apparire in qualsiasi momento della giornata.

Durante la gestazione, i medici non raccomandano di assumere la maggior parte dei farmaci, quindi puoi provare a sopportare il dolore. Ma se è insopportabile, devi metterti all'opera.

Dolori a crescita costante - un fenomeno anormale, per ridurli, è necessario visitare un medico. Il medico condurrà l'esame e prescriverà una terapia individuale. Allevierà le condizioni generali della donna e ridurrà il dolore alle articolazioni durante la gravidanza.

Alcune donne pensano che sia possibile risolvere il problema da soli, ad esempio con l'aiuto di medicina tradizionale, o usando medicine che la mia amica ha consigliato, "perché l'hanno aiutata prima ".

È importante ricordare: l'automedicazione non solo non può dare un risultato positivo, ma può peggiorare significativamente la situazione.

Cause fisiologiche

Per capire perché c'è dolore durante la gravidanza, è necessario conoscere la struttura dell'articolazione. Rappresenta due ossa collegate da legamenti.

L'articolazione è mobile a causa di tendini e muscoli. Quando c'è dolore, è necessario identificare la loro eziologia. Oggi la medicina conosce molte patologie che causano l'infiammazione delle articolazioni.

Ognuno di essi può comparire durante la gravidanza.

Il peso della donna incinta aumenta, c'è gonfiore e spostamento del centro di gravità. Fluttuazioni ormonali si verificano nel corpo, che contribuisce anche alla comparsa di indolenzimento.

Maggiori informazioni sull'aumento di peso durante la gravidanza →

A causa dell'aumento di peso, il dolore alla colonna vertebrale è accompagnato da disagio alle ginocchia, ai fianchi e ai piedi. I giunti non hanno il tempo di adattarsi al nuovo carico.

Il disagio può essere causato da un rigonfiamento caratteristico del 3 ° trimestre. In primo luogo soffrire piccole articolazioni - piedi, spazzole.

La gravidanza sente rigidità alle gambe quando fa caldo, al mattino e alla sera.

Se l'articolazione dell'anca fa male durante la gravidanza, la causa è molto probabilmente nei cambiamenti ormonali, o la colpa è rappresentata da vecchie lesioni o patologie croniche.

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In gravidanza, il dolore alle articolazioni delle mani può verificarsi a causa della mancanza di vitamina D e di una dieta squilibrata.

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Scopri la causa esatta e prescrivi una terapia se un medico osserva una donna.

Quando le articolazioni delle dita sono ferite durante la gravidanza, questo può indicare la presenza di sindrome del tunnel carpale ("sindrome del tunnel"). Questa malattia è fissata nel 40% delle donne in gravidanza.

Le sensazioni dolorose alle articolazioni delle dita durante la gravidanza spesso iniziano a tormentarsi in 2-3 trimestri. Di solito sono associati con l'aumento di peso.

Inoltre, le articolazioni delle mani durante la gravidanza possono essere doloranti a causa della mancanza di calcio nel corpo.

Durante il periodo di gestazione, l'ormone rilassando con la sua azione sviluppa l'ipermobilità dei legamenti.

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Il suo sviluppo allunga l'articolazione del lonnoe, aumenta la sua mobilità, prepara il corpo alla prossima nascita.

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Allo stesso tempo, l'ormone colpisce altri legamenti, che causa dolore alle articolazioni della spalla, del gomito e del ginocchio.

Cause patologiche

Durante la gravidanza, dolori alle articolazioni e a causa di malattie specifiche, che sono tipiche solo per le donne che si preparano a diventare madri. A volte, tuttavia, si osservano non specifici, in coincidenza con questo periodo. È necessario iniziare la terapia in tempo per evitare complicazioni.

Una complicazione specifica frequente è la sinfisite. Questa infiammazione del pannus joint, causata da quantità eccessive di relaxina, la presenza di traumi, aumento di peso. La maggiore mobilità delle ossa del seno contribuisce alla sua infiammazione.

La sinfisite è caratterizzata da tali sintomi:

• violazione dell'andatura;
• difficoltà nel sollevare le gambe;
• dolore nella zona del pube, fianchi, addome e schiena;
• limitazione della mobilità.

Un altro motivo per cui le articolazioni fanno male durante la gravidanza è la patologia autoimmune. A volte, l'immunità di una donna è anormale, provocando la formazione di anticorpi alle sue cellule. Questo contribuisce allo sviluppo di malattie autoimmuni.

Questi includono:

• lupus eritematoso;
• artrite reumatoide;
• nodosa;
• diverse forme di vasculite.

Queste patologie causano dolore alle articolazioni. Spesso all'inizio del loro sviluppo, il dolore è l'unico sintomo.

In futuro, le articolazioni non solo fanno male, ma iniziano anche a arrossire, gonfiarsi, deformarsi.

Se il riposo regolare o il riposo a letto non risolvono il problema, è necessario consultare un reumatologo.

Ragioni psicologiche

Il dolore alle articolazioni può anche apparire per motivi psicologici. Prima di tutto, sullo sfondo della depressione.

Provoca tali fattori:

• un nuovo ritmo di vita;
• ipersensibilità;
• perdita del consueto cerchio di comunicazione;
• insoddisfazione per il tuo corpo;
• paura del parto.

Quale medico guarisce

Il dolore alle articolazioni viene trattato da un artrologo. Sfortunatamente, ci sono pochissimi specialisti del genere. E se lui è in clinica, è difficile fissare un appuntamento.

Pertanto, è possibile contattare il terapeuta che farà la conoscenza del problema, condurre un sondaggio e sulla base di inviare a un reumatologo, ortopedico o chirurgo.

In alcuni casi è necessario un esame con un traumatologo, un virologo, un neuropatologo e un osteopata.

diagnostica

Consiste delle seguenti fasi:

1. Ispezione visiva, in cui il compito del medico è quello di studiare il volume, la configurazione e la simmetria delle articolazioni.
2. Palpazione. La temperatura delle articolazioni che fa male è determinata. Controlla la trombosi.
3. Test di Trendelenburg. La procedura valuta l'efficienza delle valvole delle vene degli arti inferiori. È fatto in questo modo: la donna incinta è sdraiata, una delle sue gambe viene sollevata e massaggiata dal medico per l'intera lunghezza. Più lontano il medico aspetta, quando il sangue cadrà verso il basso, svuotando le vene superficiali. Un laccio emostatico viene posizionato sulla coscia per impedire il deflusso del sangue. Poi viene chiesto alla donna di provare a rialzarsi rapidamente e rimuovere il laccio emostatico. Il dottore osserva quanto velocemente il sangue comincia a scorrere nelle vene nella direzione opposta, fissa la velocità con cui si riempiono. Osserva il cambiamento nel modello delle vene e le sensazioni della donna incinta. Se tutto è in ordine, il sangue dovrebbe riempire le vene non più velocemente di mezzo minuto.
4. Inoltre, se necessario, studi di laboratorio del liquido sinoviale situati nella cavità articolare, biopsia tissutale, ecografia e risonanza magnetica.

terapia

Le future madri dovrebbero capire chiaramente che il trattamento è prescritto solo dal medico. È impossibile impegnarsi nell'autoattività qui. Si consiglia di modificare il lavoro in uno più semplice, se il precedente è correlato ai carichi congiunti.

Le possibilità di terapia durante l'infanzia sono limitate e i medici devono usare un trattamento non farmacologico.

Se non dà l'effetto adeguato, quindi ricorrere alla terapia con farmaci.

Quando le articolazioni si danneggiano durante la gravidanza e la situazione è molto grave, il medico molto probabilmente ricovererà la donna.

Terapia di dolori fisiologici

È molto importante controllare il peso e non permettere il suo aumento eccessivo. Per fare questo, è necessario rivedere la dieta quotidiana, limitare i carboidrati, organizzare i giorni di scarico. Ma questo viene fatto dopo aver consultato il medico.

Nel primo trimestre, dovresti dedicare più tempo al riposo, in modo che il corpo sia abituato a cambiare il centro di gravità. Si raccomanda inoltre di diversificare il carico, fare ginnastica, yoga, cercare posizioni in cui il dolore diventa meno intenso o scompare del tutto.

Quando c'è un gonfiore, è necessario ridurre la quantità di liquido che si beve ogni giorno. Se il gonfiore non è accompagnato dalla presenza nelle urine ad alto contenuto proteico, il medico può prescrivere preparati a base di erbe con un facile effetto diuretico.

Nella sindrome del tunnel, a volte si raccomanda di indossare pneumatici che proteggono i nervi dalla spremitura. In questo caso, il dolore passa anche dopo il parto. Se una donna incinta ha bisogno di calcio, le vengono prescritti fondi con il suo contenuto. Sono mostrati anche i farmaci con vitamina D.

Terapia di dolori patologici

In presenza di malattie patologiche, viene prescritta una terapia obbligatoria. Ad esempio, le malattie autoimmuni, l'artrite reumatoide richiedono un trattamento antinfiammatorio e talvolta una terapia ormonale permanente.

Con la sinfisite, si raccomanda di indossare bende stabilizzanti e di bere preparati con il calcio se si osserva l'osteoporosi. Inoltre, è necessario evitare l'attività fisica e rispettare una dieta arricchita con elementi traccia utili.

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In caso di ferite, fratture, lussazioni, lividi, la terapia viene eseguita da un medico traumatologo. Farmaci anti-infiammatori e antibatterici prescritti, analgesici. Se necessario, viene applicato un gesso.

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Un ginecologo adatto viene selezionato con un reumatologo. Vengono utilizzate solo le medicine che non danneggiano la madre e il bambino. Nel 90% dei casi, il dolore alle articolazioni si verifica immediatamente dopo il parto.

prevenzione

Sfortunatamente, alcune donne in gravidanza non attribuiscono particolare importanza al dolore alle articolazioni. Tuttavia, dobbiamo prendere sul serio questo problema.

Per prevenire i processi che causano dolore alle articolazioni, dovresti:

• aggiungere prodotti alimentari contenenti calcio e vitamina D;
• usare complessi vitaminici;
• bere la giusta quantità di liquido;
• fai attenzione al tuo peso;
• indossare scarpe comode senza tacchi;
• fare ginnastica e yoga.

Se durante la gravidanza compaiono dolori alle articolazioni, è meglio non tollerarli, ma chiedere consiglio a un poliambulatorio. Altrimenti, puoi ottenere una malattia cronica indesiderata.

Quando una donna e dopo la gravidanza continuano a ferire le articolazioni, si tratta della presenza di patologie gravi. E non puoi ritardare il suo trattamento.

Si consiglia di consultare immediatamente un medico, sottoporsi a un test e iniziare il trattamento.

Alexander Indra, un medico,
soprattutto per Mama66.com

sul dolore alle articolazioni delle mani durante la gravidanza

fonte: http://mama66.ru/pregn/boli-v-sustavah-pri-beremennosti

Le ginocchia si sono fatte male durante la gravidanza a tarda ora

La gravidanza è un periodo difficile per una donna. Ogni sistema di organi riceve ulteriore stress, come evidenziato da sensazioni dolorose in qualsiasi parte del corpo.

La maggior parte di questi sono un processo naturale e non richiedono ulteriore attenzione.

Ma non si dovrebbe mai ignorare il disagio delle articolazioni, che di solito è un segnale per la presenza di una certa malattia.

Caratteristiche della struttura dell'articolazione del ginocchio

Quando si cammina, l'articolazione del ginocchio assume il peso di quasi tutto il corpo, e quindi il dolore è una scusa per chiamare un medico.

Cause del dolore all'articolazione del ginocchio durante la gravidanza

La gravidanza colpisce tutto il corpo. Pertanto, il dolore alle ginocchia non è sempre la causa di qualche malattia.

fisiologico

Il disagio alle articolazioni è dovuto principalmente alle conseguenze naturali del portare un bambino:

• Aumento di peso Oltre al neonato in costante crescita e al tessuto amniotico nell'addome, le donne in gravidanza spesso soffrono di gonfiore, specialmente nel 3 ° trimestre.
• Il centro di gravità è spostato in avanti, e le ginocchia sono impotenti prima del compito a portata di mano.
• I cambiamenti nel background ormonale durante la gestazione contribuiscono ad aumentare la produzione di relax. È necessario aumentare l'elasticità dei legamenti e preparare la donna al parto. L'azione dell'ormone relaxina non è localizzata nella pelvi, ma colpisce tutti i muscoli e legamenti, comprese le ginocchia. Allungando, non riparano più attendibilmente il giunto, come conseguenza di che è soggetto ad usura supplementare.
• Mancanza di calcio Per il periodo del 2 ° trimestre, si verifica una crescita attiva del bambino, il cui sistema osseo consuma un'enorme quantità di vitamine e minerali. Nel caso di un'alimentazione squilibrata, la fonte per loro è l'apparato locomotore della madre.

patologico

Durante la gravidanza, l'emergere di entrambe le nuove malattie e l'aggravarsi di vecchi problemi che una donna potrebbe anche non sapere. Il segnale del loro aspetto è dolore alle ginocchia. La terapia tempestiva allevierà le condizioni delle articolazioni e metterà in pericolo il bambino.

Per malattie frequenti, associate a una condizione speciale del corpo, è la sinfisite. La sua apparizione provocò:

• aumento della quantità di relax;
• lesioni;
• aumento del peso corporeo.

Le ossa dell'utero diventano mobili, causando un processo infiammatorio.

Symphysitis Symptoms:

• zoppia;
• pesantezza alle gambe;
• dolore articolare nella regione pelvica e nelle cosce;
• movimento limitato, le membra si lamentano di sera.

Tali patologie includono:

• vasculite;
• lupus eritematoso;
• artrite reumatoide.

psicologico

Con l'inizio della gravidanza, la vita di una donna sta cambiando rapidamente e la psiche emotiva mobile non è sempre in grado di valutare sensibilmente i cambiamenti che si verificano.Le future madri possono essere sconvolte a causa di:

• rallentando il ritmo della vita. Abituati a trascorrere molto tempo al lavoro e nella cerchia di amici, le donne sperimentano una mancanza di comunicazione. I bisogni di un bambino non nato limitano la madre a scegliere le classi. È meglio iniziare un nuovo ruolo il prima possibile per godere di ciò che sta accadendo il più possibile;
• deformazione della figura. Uno stomaco in crescita e arti gonfiati spaventano soprattutto le ragazze. Ma tutti i cambiamenti di peso saranno eliminati da soli o con l'aiuto di una dieta ragionevole dopo il parto;
• cambiamenti ormonali che provocano ipersensibilità. Le lacrime e i salti di umore sono lo stato frequente della futura madre. L'aiuto qui può riposare, rilassarsi con musica piacevole, yoga per donne incinte.

Misure diagnostiche

Per fare questo:

• Il paziente è esaminato visivamente. L'artrologo sta cercando segni di gonfiore o asimmetria, oltre all'atrofia muscolare.
• La palpazione aiuta a rilevare i cambiamenti nella temperatura della pelle, per identificare la localizzazione del dolore.
• Per guardare "in profondità è necessario passare CT e ultrasuoni.

In casi estremi, viene somministrata una biopsia.

trattamento

Quando le ginocchia si fanno male durante la gravidanza, è meglio iniziare il trattamento il prima possibile per salvare la donna da un'ulteriore fonte di stress e prevenire lo sviluppo di complicanze.

farmaci

La gravidanza impone gravi limitazioni ai medici in termini di scelta dei farmaci. Ideale: fare a meno dei farmaci, aumentare la quantità di riposo e fare regolarmente raccomandazioni preventive per la nutrizione e lo stile di vita.

In caso di estrema necessità prescrivere analgesici, a base di paracetamolo. Unguenti e impacchi sono anche popolari come terapia per uso esterno.

Rimedi popolari

Le ricette della nonna sono basate su ingredienti naturali che eliminano il rischio di sovradosaggio e sono facilmente escreti dal corpo.

Ma anche qui una donna incinta dovrebbe consultare un medico in modo che i principi attivi delle ricette della medicina tradizionale non abbattano l'azione di altri farmaci e non danneggino il bambino.

• Uno strumento eccellente - grasso interno, che può essere usato se ferite durante le articolazioni della gravidanza.
• Un vero bagno con betulla o decotto di conifere può diventare un vero e proprio salvamento dall'edema. Prendi 1 kg di pianta e fai bollire in 7 litri di acqua per 30 minuti.

prevenzione

La fonte principale di questo minerale sono:

• latte, formaggio, ricotta;
• pesce grasso;
• uova;
• il fegato.

Quando le ginocchia fanno male durante la gravidanza, sono prescritte le seguenti misure preventive:

• Ridurre il carico sulle ginocchia. Si consiglia di monitorare l'aumento di peso e di non consentire salti acuti dovuti a eccesso di cibo o abuso di cibi salati. Negli ultimi tre mesi, il peso del bambino raggiunge il suo massimo, quindi è meglio che le donne riposino e acquistino forza per una nascita precoce. Qualsiasi dolore influenzerà negativamente lo stato emotivo.
• Ammissione di complessi vitaminico-minerali e integratori vitaminici. I medici della consultazione delle donne non solo chiederanno farmaci moderni e più efficaci, ma potranno prescrivere loro una prescrizione.
• In termini successivi, è utile indossare una fasciatura speciale che compensi il centro di gravità spostato, scaricando le articolazioni delle gambe.
• Un facile automassaggio avrà un piacevole effetto drenante, disperdendo i liquidi lungo i tessuti vicino all'articolazione e alleviando il dolore.
• Le scarpe comode non devono trattenere la gamba e arricciare la colonna vertebrale. Pertanto, indossare i tacchi è controindicato a tutte le future mamme. I plantari ortopedici aiuteranno il piede a distribuire correttamente il carico maggiore.

Le articolazioni sono la base dell'attività motoria del corpo umano.

Durante la gravidanza, le donne sperimentano un sacco di disagio fisico, uno dei quali è il dolore al ginocchio.

Per determinare se i disagi sono causati da uno stato di cose naturale o da una certa malattia, è necessario rivolgersi a specialisti e sottoporsi a esami.

fonte: http://NogiNashi.ru/o-nogax/chto-delat-esli-pri-beremennosti-bolyat-koleni.html

Dolore articolare in gravidanza

Durante la gravidanza, una donna può avere vari dolori in una varietà di luoghi. Spesso accompagnano la gravidanza con dolore "normale". E non rimane nulla, quanto persistentemente sopportare.

Ma il dolore alle articolazioni è uno dei pochi che diventa insopportabile. Il dolore articolare non solo fornisce disagio a una donna incinta, ma porta la più vera angoscia. E sopportare tranquillamente tale dolore non solo è estremamente difficile, ma anche non desiderabile.

Perché è assolutamente necessario scoprire la ragione del suo aspetto.

L'articolazione è una parte mobile dell'arto, dove si incontrano due ossa.

Le ossa vengono trattenute dai legamenti (forti fasci di tessuto) e mosse da muscoli e tendini (questi ultimi attaccano il muscolo all'osso).

Il dolore in una di queste parti viene trattato come dolore alle articolazioni. E per eliminarlo, è necessario determinare con precisione la causa del suo aspetto, cioè diagnosticare correttamente.

Ci sono più di 100 condizioni patologiche che promuovono l'artrite (infiammazione delle articolazioni). Di conseguenza, si distinguono circa 100 tipi di artrite e durante la gravidanza ognuno di essi può svilupparsi. E solo un esperto può determinare cosa causa esattamente il dolore alle articolazioni durante la gravidanza.

E con la conferma della diagnosi farmaci prescritti di calcio e vitamina D, e anche regolare la dieta in direzione di alimenti ricchi di calcio e ricchi di vitamina D.

Oltre al latte, al kefir e ai fiocchi di latte, si raccomanda alle donne incinte di includere nel loro menu varietà di pesce come merluzzo, salmone, tonno, halibut e aringa. Una grande quantità di vitamina D si trova anche nel tuorlo d'uovo e nel fegato.

Le articolazioni durante la gravidanza possono causare dolore a causa del peso crescente su di loro - la pancia cresce e diventa più pesante, che influisce sul lavoro del sistema muscolo-scheletrico. A questo proposito, è necessario controllare l'aumento di peso ed evitare un'esposizione prolungata, specialmente nelle ultime settimane del termine.

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Tra i fattori che provocano il dolore articolare - aumento della secrezione di relaxina durante la gravidanza.

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Sotto l'influenza di questo ormone, i legamenti del bacino sono ammorbiditi, il che permette loro di essere allungati elasticamente per facilitare il progresso del bambino nel canale del parto.

Tuttavia, rilassare colpisce anche altri tessuti connettivi, ammorbidendo le articolazioni delle estremità, tra cui. Pertanto, anche con un piccolo peso iniziale e incrementi minori, una donna può avere dolore alle articolazioni sullo sfondo della gestazione.

Tutto questo è il cosiddetto dolore "normale" durante la gravidanza.

Sembrano, di regola, nel secondo terzo trimestre, intensificarsi con una posizione prolungata o camminare, ma scompaiono dopo il riposo.

Ci sono ragioni per la comparsa di dolore alle articolazioni, non legate alla gravidanza.

Queste sono varie malattie del sistema muscolo-scheletrico, che sono aggravate dallo sfondo di un'immunità indebolita: osteoartrite, artrite reumatoide, polimialgia reumatica e arterite temporale, spondilite anchilosante e altri. Il dolore alle articolazioni può svilupparsi contro la fibromialgia.

Questa malattia cronica incurabile di natura sconosciuta, che è accompagnata da dolore e sensibilità di una moltitudine di punti sul corpo, così come l'insonnia e la debolezza. Il dolore alle articolazioni durante la gravidanza può svilupparsi anche su uno sfondo di depressione.

Spesso è accompagnato da un mal di testa, oltre che da dolore alla schiena e all'addome.

Il dolore alle articolazioni delle mani durante la gravidanza può essere dovuto a varie cause, tra le quali un posto speciale è occupato dalla sindrome del tunnel - compressione del nervo mediano circostante tessuti a seguito di edema, che si manifesta con formicolio, intorpidimento della pelle nella zona del grande, indice, medio e metà dell'anulare, nonché dolore nell'indicato aree. Se si verificano tali sintomi, è necessario consultare immediatamente un medico, nonché con dolori aggravanti prolungati nelle articolazioni, che non si passano e sono accompagnati da ulteriori sintomi: un aumento della temperatura corporea, rapida stanchezza, irritabilità e altro. Forse c'è bisogno di usare droghe - questo può essere giudicato solo da uno specialista.

Se il dolore alle articolazioni durante la gravidanza è puramente fisiologico, non richiede un trattamento speciale. E questo è solo il caso in cui devi sopportare - dopo la nascita, tutto deve passare. Ma è possibile alleviare il dolore alle articolazioni durante la gravidanza, seguendo alcuni suggerimenti:

1. Garantire una dieta equilibrata con tutti i nutrienti necessari durante la gravidanza. Un posto speciale nella dieta quotidiana dovrebbe essere occupato da prodotti a base di latte fermentato.
2. Chiedi al tuo medico circa l'opportunità di assumere complessi vitaminici durante la gravidanza.
3. Evitare l'esposizione prolungata, specialmente nei periodi successivi.
4. Nel caso di piedi piatti, la futura madre si raccomanda di acquistare speciali plantari ortopedici o scarpe ortopediche.
5. Alla fine della gravidanza, utilizzare una benda che allevierà il carico sulla colonna vertebrale e ridurrà il mal di schiena.
6. È possibile ricorrere a un massaggio facile nell'area delle articolazioni dolenti.
7. Alcune donne praticano il sollievo dal dolore da autoipnosi: immagina che le articolazioni si riscaldino dall'interno e il dolore passi.
8. Se le articolazioni non sono arrossate e gonfie, puoi strofinare con grasso interno.

Soprattutto per beremennost.net - Elena Kichak

fonte: http://beremennost.net/boli-v-sustavakh-pri-beremennosti

Dolore articolare in gravidanza

La gravidanza è spesso accompagnata da spiacevoli cambiamenti nella salute. Uno di questi dolori alle articolazioni. Contrariamente al pregiudizio, soffrono non solo quelle donne la cui età è lontana dalla gravidanza. Anche le giovani mamme sono inclini a questo. Con cosa sono connessi questi problemi?

Come sappiamo, l'articolazione è dove si incontrano le ossa. Sensazioni dolorose sorgono nel caso in cui l'articolazione, i muscoli oi tendini che la circondano, si infiammano. Tale malattia è chiamata artrite.

Quali sono i sintomi dell'artrite?

- edema

Questo è un sintomo visibile che non può essere trascurato. La pelle è piuttosto gonfia, il che è sorprendente.

- rossore

In un punto in cui le articolazioni si infiammano, la pelle acquisisce una tinta rossa.

- dolore

Naturalmente, con i movimenti del corpo una donna sperimenterà dolore nel luogo in cui è stata colpita dall'artrite.

- movimento limitato

A causa delle articolazioni malate, una donna sentirà di non essere in grado di girarsi a tutta forza o di raddrizzare le braccia al limite. Anche se non sono stati fatti tentativi per farlo, rimane la sensazione di movimenti forzati.

- affaticamento

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Una donna spesso si sente esausta. L'affaticamento cronico può essere osservato.

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- febbre

Spesso in tali casi, l'alta temperatura aumenta. C'è anche la febbre.

Che tipo di artrite può avere?

L'artrite è spesso imprevedibile. Il fatto è che non è sempre connesso allo sforzo fisico.

Occasionalmente, il danno batterico contribuisce all'insorgenza della malattia.

E poi quanto è fortunato: una delle articolazioni può essere colpita, ma succede che molte si infiammano contemporaneamente. Pertanto, è consuetudine distinguere diversi tipi di artrite:

• monoartrite (è interessata un'articolazione);
• oligoartrite (due o tre articolazioni sono interessate);
• poliartrite (più di tre articolazioni colpite).

Il dolore alle articolazioni può essere associato alla gravidanza?

Sì, questa opzione è del tutto possibile.

Il fatto è che durante il periodo di portare un bambino nel corpo di una donna, aumenta la quantità di rilascio dell'ormone relaxin.

Colpisce i legamenti, per cui si ammorbidiscono e si allungano elasticamente - questo è necessario per la nascita imminente.

Inoltre, l'artrite può indicare che la gravidanza si verifica insieme alla malattia. Pertanto, prima lo assumi, più velocemente ti libererai delle sensazioni dolorose e normalmente respirerai.

Cos'altro può essere associato dolore alle articolazioni?

- osteoartrite

Una tale malattia può essere una donna incinta dopo 30 anni. È dovuto al fatto che con l'età, la cartilagine che protegge le articolazioni, perde elasticità e diventa vulnerabile.

Nel corso del tempo, generalmente possono iniziare a svanire, causando sensazioni dolorose. Colpito, principalmente, dita, gambe e colonna vertebrale.

E ora aggiungi alla spina dorsale il peso del futuro bambino.

- artrite reumatoide

Con l'artrite reumatoide, l'infiammazione delle articolazioni avviene simmetricamente. Cioè, una donna avverte dolore su entrambi i lati del suo corpo.

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Questo è il segno principale di tale artrite, quindi se si nota questo, consultare immediatamente un medico! Questo tipo di malattia è molto pericoloso, anche un risultato letale è possibile.

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- polimialgia reumatica

Con questa malattia, c'è dolore alle articolazioni grandi, di solito nelle articolazioni femorali o omerali.

Un sintomo di accompagnamento è la fatica incredibile, che semplicemente si abbatte con i piedi. C'è anche un mal di testa persistente.

Quindi, se nessuna pillola in testa aiuta, pensa, forse non è affatto nella testa.

- Depressione

E la depressione nelle donne in gravidanza non accade così raramente: una donna non può abituarsi al fatto che il suo corpo cambia, ha paura che non sarà in grado di riguadagnare le sue vecchie forme serrate.

E qual è la terribile tossicosi, a causa della quale una donna trascorre giorni e notti in un abbraccio con una tazza del cesso!

Cadendo in uno stato così infelice, la futura mamma può mentire per giorni e giorni, muovendosi al minimo. Quando il corpo diventa insensibile, si assesta, si verificano dolori articolari.

Cosa succede se la donna incinta ha dolori articolari?

La cosa più importante è non prendere l'iniziativa in cura per te stesso. Innanzitutto, le battute sulla salute sono cattive.

Un trattamento improvvisato può ancora venire fuori da te così di lato che non ti riprenderai presto.

E in effetti ora devi occuparti non solo della tua salute, della salute del futuro bambino sulla tua coscienza.

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C'è una seconda ragione per cui non dovresti provare a risolvere il problema da solo.

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Durante la gravidanza, lo sfondo ormonale di una donna cambia significativamente, in relazione al quale a volte non possiamo valutare oggettivamente ciò che fa male, non possiamo caratterizzare il nostro dolore. In una parola, abbiamo sensazioni ingannevoli.

Pertanto, una donna può assumere per un dolore alle articolazioni una malattia completamente diversa e viceversa, il dolore alle articolazioni cancellerà un piccolo livido.

Pertanto, ti esortiamo, al minimo segno di dolori articolari, a consultare immediatamente uno specialista. Solo un medico competente sarà in grado di determinare la natura della malattia, identificare le vere cause che hanno causato il suo verificarsi e prescrivere un trattamento adeguato.

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fonte: http://bezhondroza.ru/zabolevaniya/boli-v-sustavah-pri-beremennosti.html