Bendaggio sull'articolazione del gomito con epicondilite e altre malattie

contenuto

  • 1Come scegliere un'ortesi sull'articolazione del gomito
  • 2L'uso dell'ortesi ortopedica nell'epicondilite del gomito
    • 2.1Perché è necessaria un'ortesi?
    • 2.2Indicazione per applicazione di bendaggio
    • 2.3Come funziona l'ortesi?
    • 2.4Tipi di gomiti
  • 3Quale ortesi dovrei scegliere sull'articolazione del gomito?
    • 3.1Indicazioni per l'uso
    • 3.2Controindicazioni
    • 3.3Classificazione delle specie
    • 3.4Come scegliere e indossare?
    • 3.5Regole da portare
    • 3.6"Fasciatura sul gomito"
  • 4Epicondilite laterale dei sintomi e del trattamento delle articolazioni del gomito
    • 4.1Caratteristiche della malattia
    • 4.2Cause dello sviluppo
    • 4.3Sintomi e fattori di accadimento
    • 4.4Dolore all'articolazione del gomito con epicondilite
    • 4.5Infiammazione dell'articolazione del gomito con epicondilite
    • 4.6diagnostica
    • 4.7trattamento
    • 4.8Trattamento conservativo
  • 5Come trattare l'epicondilite?
    • 5.1terapia
    • 5.2Trattamento domiciliare
    • 5.3conclusione
  • 6Bendaggio nell'epicondilite dell'articolazione del gomito: fissare il gomito
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    • 6.1Indicazione e principio di azione
    • 6.2Tipi di fermi per l'articolazione del gomito
    • 6.3Come scegliere la dimensione necessaria dell'ortesi?
    • 6.4Regole per selezionare e gestire una benda

Come scegliere un'ortesi sull'articolazione del gomito

Uno dei tipi di specialità ortopediche è la benda del gomito.

In vendita puoi trovare vari tipi di dispositivi simili, e anche se chiunque può comprarli, l'ortesi deve essere raccomandata da uno specialista.

Dopo l'approvazione del dottore, andrai in farmacia o nel salone ortopedico, dove avrai inevitabilmente un dilemma: come scegliere esattamente quale è l'ideale?

La benda sull'articolazione del gomito può essere utilizzata sia per scopi medici e di recupero, sia preventiva.

Con il suo aiuto, le articolazioni sono stabilizzate e scaricate durante i carichi congiunti, ad esempio durante l'allenamento o fisico lavoro, la degenerazione distrofica si interrompe dopo i traumi, i processi di guarigione dei tessuti nel periodo postoperatorio sono accelerati.

L'adattamento funziona semplicemente.Dopo una corretta fissazione, protegge lo scheletro, i muscoli e i tessuti, limitando la mobilità della mano.

Alcuni modelli catturano l'area dell'avambraccio per una protezione aggiuntiva.

Oltre al fissaggio, l'ortesi può avere un lieve massaggio e effetto riscaldante, rilassando i muscoli e riducendo il dolore.

Un'ortesi del gomito può essere raccomandata da un chirurgo ortopedico nei seguenti casi:

  • se sei un atleta professionista e i tuoi allenamenti sono associati a carichi pesanti sull'articolazione del gomito (di solito giocatori di tennis e di golf, vogatori e lottatori);
  • Se la tua attività professionale comporta frequenti estensioni e piegamenti delle mani -lavorare con uno strumento manuale (chiavi, cacciaviti, leve varie), caricare e scaricare, digitare sul computer, cucire, ecc..;
  • se hai subito un infortunio al gomito, incluso lo stretching, in cui l'ortesi a volte sostituisce la benda di gesso;
  • se ha sinovite, borsite, artrite reumatoide, artrosi e altri tipi di malattie infiammatorie articolari - in questo le bende alleviano il dolore, riducono il gonfiore e limitano la mobilità articolare, in modo da non peggiorare la situazione;
  • se c'è un problema con le giunture false o una frattura non è correttamente accoppiata.

L'ortesi sull'articolazione del gomito con l'epicondilite ("tennista del gomito") è uno dei modi per affrontare la malattia infiammatoria-degenerativa.

E, anche se non ci sono evidenti controindicazioni all'uso dell'ortesi del gomito, ricordiamo ancora una volta che il suo medico dovrebbe prescriverne l'uso.

Nonostante il fatto che in pratica sia spesso difficile tracciare una linea chiara tra i tipi di gomiti, dopo tutto, lo stesso modello può combinare le proprietà di diversi tipi di ortesi ortopediche, è consuetudine distinguere per il grado di fissazione e il tipo di costruzione tre specie.

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Questo tipo di benda viene utilizzato per la massima fissazione dell'articolazione del gomito.

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La sua struttura rigida è simile al design di tutti i tipi di dispositivi ortopedici e spesso include raggi in metallo, così come velcro regolabile, per mezzo del quale la benda è "sintonizzata" su paziente specifico.

Viene prescritto per gravi lesioni, inclusa la rottura dei legamenti all'interno dell'articolazione, così come nel periodo di riabilitazione postoperatoriaper accelerare il processo di riparazione di tessuti e articolazioni danneggiati.

Separatamente è necessario dire dei modelli incernierati, che sono anche assegnati dopo le operazioni. Le cerniere possono essere posizionate sia all'interno che all'esterno.

Un tale dispositivo, a seconda dei parametri impostati, consente alla mano di essere unita sia ad un angolo limitato, ad esempio non superiore a 40 gradi, che interamente agli ultimi stadi del recupero.

In questo caso, stiamo parlando di una fascia elastica, che è completata da speciali raggi metallici.Tale dispositivo non solo fissa bene il gomito, ma riduce anche le sensazioni del dolore.

Indossare un'ortesi elastica è indicato per le malattie croniche e infiammatorie dell'articolazione del gomito, per la prevenzione dell'ipotermia in periodo invernale, con sport intensivi, così come le persone a rischio, il cui lavoro è associato a eccessivo stress gomiti.

Questi prodotti sono fabbricati con diversi gradi di fissazione.

  • Una fasciatura di forte fissazione viene utilizzata per l'infiammazione e per proteggere l'articolazione dall'ipotermia. Con l'aiuto di raggi in acciaio, viene fornito il massimo sostegno del gomito, l'arto si stabilizza, i muscoli si rilassano e diminuiscono i dolori.
  • Per piccole dislocazioni e distorsioni, viene utilizzata una benda di fissazione intermedia. Il suo tessuto denso afferra in modo affidabile il gomito, fissando e riscaldando l'articolazione.

Questo è un semplice bendaggio elastico sul gomito di maglia spessa che non ha elementi rigidi e aiuta a proteggere il braccio sano o quasi sano sul carico. Indossare può essere per la prevenzione degli infortuni sportivi e professionali, nonché distorsioni di luce o contusioni.

risolvere rapidamente il gomito e può essere utilizzando un bendaggio elastico convenzionale per essere stretto, ma non stretto avvolgere intorno al gomito rientrato per l'avambraccio e la mano.

Sopra abbiamo detto in quali casi questi o quei modelli sono adatti.

Eppure, non ti raccomandiamo di prendere una decisione indipendente, specialmente quando si tratta di casi complessi e di forti dolori.

Una diagnosi precisa aiuterà a stabilire la vera causa del disagioe quindi, per condurre un trattamento più efficace, in cui solo l'ortesi non è sempre sufficiente.

Acquisire bendaggio è necessario non solo sulla base del tipo consigliato di prodotto, ma anche con la selezione della dimensione corretta.

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Se il dispositivo è più grande, semplicemente non esegue le sue funzioni - non aggiusta correttamente il gomito.

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Se meno - e ancora peggio: una violazione della circolazione sanguigna può portare a complicazioni.

Per determinare la quantità sufficiente per misurare la centimetro gomito, e quindi correlare i dati con griglia bidimensionale:

  • a una circonferenza del gomito in 24-26 cm si adatterà alla taglia S;
  • 26-28 cm è la dimensione di M;
  • 28-31 cm-L;
  • 31-34 cm - XL;
  • più di 34 cm - 2XL.

Se si raccomanda un tutore rigido, per la selezione di alcuni modelli è necessario conoscere la lunghezza dell'avambraccio. Se la distanza non supera i 20 cm, selezionare la taglia L, se più grande - la dimensione di L.

Ricorda che le sezioni delle cerniere possono essere create appositamente per la mano destra o sinistra e anche essere universali.

Presta attenzione al materiale da cui è composta la band.

Elevata resistenza all'usura, naturalezza, ipoallergenicità- Tutte queste qualità estenderanno la vita del prodotto e offriranno comfort durante il suo uso.

Non sempre è possibile nascondere la benda sotto i vestiti - e in questi casi è meglio acquistare un modello esteticamente attraente.

Assicurati di provare il prodotto prima di acquistare. Elementi di fissaggio dovrebbero funzionare bene e non causare disagio: non spingere, non strofinare, non si apre automaticamente.

Si darà la preferenza ai beni esteri o comprare analogico interno - la scelta dipende interamente dalle vostre preferenze, così come l'importo che si è disposti a spendere.

Il tempo durante il quale devi indossare una benda è determinato dal medico. E 'particolarmente importante per mantenere un regime per il trattamento e la riabilitazione, mentre l'uso profilattico di ortesi permette ad alcuni scostamento dalle raccomandazioni dell'esperto.

La prima band di montaggio, e in particolare di progettazione complessa deve essere effettuata sotto la supervisione di un medico ortopedico. In alcuni casi, il medico insistere sul fatto che egli non solo l'usura, ma anche per rimuovere il dispositivo, quando sarà il momento.

Se usi bende elastiche,non fissarli troppo stretto, in modo da non interrompere il flusso di sangue e privare tessuti di un'alimentazione adeguata.

Ogni modello che ha prodotto un produttore responsabile, venduto con il passaggio dettagliata per passo le istruzioni che vi aiuteranno a mettere su una benda, così come le raccomandazioni indicate nelle etichette.

Ulnare fasciatura ortopedica sarà indispensabile per lesioni e periodo post-operatorio, così come una misura preventiva che aiuterà ad evitare molti problemi con il gomito. E con lesioni alla spalla o all'avambraccio, avrai bisogno di una benda sulla spalla.

fonte: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/kak-vybrat-ortez-na-loktevoy-sustav

L'uso dell'ortesi ortopedica nell'epicondilite del gomito

Il tutore sulla epicondilite gomito quando usato per il trattamento di questa malattia è stato più efficace. Questa è una benda speciale che viene utilizzata in ortopedia. È raccomandato sia a scopo preventivo che terapeutico.

L'epicondilite è una malattia caratterizzata da dolore al gomito. Possono apparire a causa del fatto che i tendini sono danneggiati, a seguito del quale ha avuto inizio il processo infiammatorio. L'epicondilite si verifica

  • L'interno, che di solito è chiamato il "gomito del giocatore di golf
  • esterno - "il gomito del tennista".

Interno può verificarsi se spesso il caso in rotazione mano semplici attività motorie e appare esterne se v'è un carico significativo sul tendine.

In entrambi i casi, viene utilizzata una benda nell'epicondilite dell'articolazione del gomito.

Perché è necessaria un'ortesi?

Qual è il principio dell'azione dell'ortesi? Di solito dipende dai sintomi. I gomiti ortopedici possono semplicemente proteggere il gomito da carichi pesanti e mantenere il braccio nella giusta posizione. Pertanto, viene eseguita una profilassi o un processo di recupero.

La benda ulnare con epicondilite è molto popolare tra coloro che si dedicano a lavori fisici leggeri e pesanti.

Nei negozi speciali c'è una vasta selezione di ortesi differenti. Hanno alcune differenze.

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Prima di acquistare un'ortesi, è necessario conoscere esattamente la dimensione. Solitamente in questo caso, misurare il gomito con un nastro centimetrico.

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Si consiglia di scegliere un prodotto fatto di materiale naturale. Dovrebbe essere ipoallergenico e resistente all'usura. Prima di acquistarlo si consiglia di consultare il venditore, che dovrebbe spiegare tutte le sottigliezze del prodotto.

Indicazione per applicazione di bendaggio

Il più delle volte, l'ortesi sul gomito di un tennista viene utilizzata negli sport pesanti sotto carichi pesanti. Aiuta a fornire una fissazione aggiuntiva dell'articolazione, consente di ridurre la pressione su di essa durante l'allenamento. Inoltre, è in grado di proteggere l'atleta da infortuni e varie malattie.

La benda ulnare è indicata anche per coloro che hanno il rischio di contrarre l'epicondilite. Queste sono persone la cui professione è associata a caratteristici movimenti circolari nel gomito.

Ad esempio, un lavoro costante con una chiave inglese, un cacciavite o altri strumenti.

Se le persone spesso siedono al computer, scrivono testi o sono impegnati a cucire, allora sono anche a rischio.

Un'indicazione diretta per l'uso dell'ortesi è una lesione recente. Può deformare l'articolazione, quindi il paziente deve necessariamente acquistare e indossare una benda sul gomito per evitare possibili conseguenze negative.

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Gli esperti in molti casi raccomandano l'uso della benda direttamente in caso di trauma. Questo aiuta a recuperare rapidamente. In alcuni casi, non è nemmeno necessario imporre un cast.

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Dopo l'intervento chirurgico, la benda aiuta a subire una riabilitazione efficace e consente ai pazienti di tornare al loro stile di vita abituale il prima possibile.

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L'ortesi viene anche utilizzata per varie malattie infiammatorie articolari. Questi sono l'artrite, l'artrosi, la borsite, la sinovite. Con l'aiuto di questo prodotto ortopedico può ridurre significativamente il dolore e il gonfiore dell'articolazione.

Come funziona l'ortesi?

L'ortesi ha un meccanismo d'azione abbastanza semplice. Dopo averlo indossato correttamente, ripara tutte le ossa, i legamenti, i gomiti. Inoltre, limita i movimenti non necessari, massaggia la pelle e mantiene l'articolazione calda, il che è molto importante in molti casi.

C'è anche un fermo per l'avambraccio. Si mette sulla parte superiore, che aiuta a proteggere altri muscoli in aggiunta.

Tipi di gomiti

Esistono diversi tipi di bende con epicondilite. Di solito ci sono 3 gruppi principali:

  1. Caliper per fornire il massimo supporto e protezione dell'articolazione del gomito. Questa è una vera ortesi. Ha una struttura rigida, che è fissata saldamente con raggi metallici o nastri adesivi. Il supporto è indicato per gravi lesioni dell'articolazione del gomito, rottura dei legamenti e per il periodo postoperatorio.
  2. Prodotti ortopedici, che hanno un grado medio di fissazione e proprietà protettive. Di solito questi sono dispositivi di supporto combinati. Sono fatti di tessuto elastico. All'interno del prodotto sono speciali raggi in acciaio. Oltre a fissare le proprietà, hanno anche analgesici. Sono utilizzati per le malattie croniche che sono caratterizzate da varie infiammazioni per proteggere il gomito dal freddo, con sport attivi e per le persone a rischio.
  3. Fasciatura per la fissazione principale del gomito. Sembra una semplice benda, che fissa e protegge in modo affidabile il gomito sano da movimenti incuranti e carichi pesanti. La benda è realizzata in tessuto elastico di qualità. Questo prodotto non ha accessori. Utilizzato per prevenire lesioni, tessuti elastici e lividi.

Per selezionare correttamente l'ortesi, è necessario tenere in considerazione le indicazioni e conoscere la propria taglia. È molto importante fare la scelta giusta, perché di solito questo prodotto non può essere restituito al negozio o scambiato.

Per determinare la tua taglia, dovresti misurare la circonferenza dell'articolazione del gomito con un normale nastro centimetrico.

Questo ti aiuterà a conoscere i parametri con cui viene selezionato il prodotto ortopedico. Prima di acquistare, devi provarlo e sentire le tue sensazioni.

L'ortesi dovrebbe adattarsi saldamente al giunto ed essere comoda da indossare.

fonte: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/vospaleniya/ortez-pri-epikondilite.html

Quale ortesi dovrei scegliere sull'articolazione del gomito?

pagina »Prodotti ortopedici» Quale ortesi scegliere sull'articolazione del gomito?

L'ortesi sull'articolazione del gomito viene utilizzata come trattamento e prevenzione. Utilizzando i mezzi, il giunto viene scaricato e stabilizzato.

Ad esempio, durante l'attività fisica.

Indossare l'ortesi ferma la degenerazione delle articolazioni e dei tessuti e accelera anche la guarigione dei tessuti dopo il trasferimento dell'operazione.

Per i bambini, le bende sono usate nel periodo post-traumatico e dopo l'intervento chirurgico al gomito.

Indossare l'ortesi durante l'infanzia favorisce la normale crescita e lo sviluppo di tessuti, ossa, muscoli e legamenti.

Ma per indossare una benda non è un errore, devi sceglierlo correttamente e gestirlo.

L'azione del dispositivo è abbastanza semplice. Dopo la fissazione, rafforza lo scheletro, i muscoli e i tessuti.

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Mobilità limitata della mano, alcuni modelli sono progettati in modo che la benda copra l'avambraccio e questo garantisce una protezione completa della mano dai danni.

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Ma nonostante l'inconveniente, l'ortesi riduce il dolore, allevia la tensione muscolare, rilassandoli.

Indicazioni per l'uso

Il gomito sull'articolazione del gomito viene utilizzato negli sport professionali. A causa del troppo stress per le mani nello sport, è l'ortesi che aiuta a rimuovere l'affaticamento muscolare in eccesso e a stabilizzare le articolazioni.

Molti atleti sono incoraggiati a indossare una benda in modo permanente durante l'epicondilite. In altre parole: il gomito del tennista.

È chiaro che il trauma è peculiare ai giocatori di tennis, che sviluppano una caratteristica lesione dell'articolazione del gomito.

La benda è raccomandata per coloro che:

  • C'è un grande rischio di contrarre malattie articolari.
  • C'è un grande carico sulle mani, compresi i gomiti durante le attività professionali - cucitrici, digitando sul computer, segretarie, stenografi.
  • C'è una ferita di gomito nell'anamnesi. Se il livido, la frattura è stata curata male, allora c'è un grosso rischio di sviluppare processi degenerativi e distrofici.

Controindicazioni

Non ci sono controindicazioni. Ma è necessaria la stessa consultazione dell'esperto.

Non è possibile utilizzare il tutore per lesioni cutanee, ferite aperte e anche per intolleranza individuale ai componenti del rimedio.

Prima di acquistare, leggere attentamente le istruzioni per l'uso e la composizione dell'ortesi. Ciò contribuirà ad evitare molte violazioni e conseguenze.

Classificazione delle specie

L'ortesi non è un prodotto adatto a tutte le malattie, i disturbi e le patologie.Esistono diversi tipi di materiali di supporto, tra i quali vi sono differenze significative.

Considera i tipi principali:

  • Benda. Un prodotto lavorato a maglia che si adatta perfettamente all'articolazione, assicurandone la stabilità. Di regola, la benda è leggera e morbida. A volte un tipo simile di prodotto è chiamato supporto, cioè supporto. Per una maggiore protezione in essi possono essere inserti in silicone, cinghie di regolazione e velcro. Tutti questi dettagli contribuiscono a una protezione e una fissazione più affidabili.
  • Orthez. Un design ortopedico più complesso, costituito da un tessuto e elementi rigidi per la fissazione - cerniere, raggi metallici, regolatori di plastica e altro. Questi prodotti sono utilizzati per lesioni complesse, lividi, nel periodo postoperatorio. Questo aiuta a proteggere il braccio e il gomito da movimenti goffi e indesiderati. L'ortesi può ancora essere chiamata brace, il che significa legame.

Ma tutto ciò è teoricamente, poiché in pratica è molto difficile tracciare una linea tra un prodotto e l'altro. La maggior parte dei calibri presenta segni di entrambi i tipi di calibri. Se parliamo del grado di fissazione e protezione dell'articolazione del gomito, vengono distinti tre tipi di ortesi:

  • Supporto per la protezione, supporto ha un forte grado di fissazione, una struttura rigida, che è rafforzata da cerniere, ferri da maglia e fermagli. Viene utilizzato per lesioni gravi, rottura dei legamenti, durante il periodo postoperatorio.
  • Ortesi con medio grado di protezione. Il cuore del prodotto è un tessuto elastico e all'interno ci sono dei raggi speciali in acciaio per uso medico. Oltre a fissare questa benda anestetizza e riscalda l'articolazione.
  • Supporto per il supporto. Parlando in sostanza, si tratta di una benda elastica ordinaria per la fissazione, che non guarisce, ma protegge solo le articolazioni del gomito da carichi eccessivi.

Come scegliere e indossare?

Selezionare l'ortesi si basa sull'indicazione dell'applicazione e sul tipo di fissazione. È importante scegliere la dimensione del prodotto. Perché se la benda è grande, allora non ci può essere alcuna fissazione e discorso.

E se, al contrario, è piccolo, spremerà troppo le articolazioni e i vasi sanguigni, il che influenzerà negativamente la salute. Per scegliere una benda, devi misurare il gomito con un centimetro.

E a seconda delle dimensioni che hai e devi scegliere una benda.

Tabella delle misure:

  1. Circonferenza del gomito - 26 cm - taglia S.
  2. Circonferenza 26-28 cm - taglia M.
  3. Per la taglia L, la circonferenza del gomito dovrebbe essere di 28-31 cm.
  4. Taglia XL - circonferenza 31-34 cm al gomito.
  5. Con una circonferenza del gomito superiore a 34 cm, la dimensione è XXL.

Come scegliere il prodotto giusto? Cosa dovrei cercare? Ecco le regole di base:

  • tipo di prodotto;
  • materiale e sua qualità;
  • società di produzione;
  • Dimensione della banda
  • Chiusure in velcro, i dispositivi di fissaggio devono essere di alta qualità, ben sviluppati, a mano di blocco. Non devono sfregare, mescolare o schiacciare.

Regole da portare

Tutte le ortesi dovrebbero servire una persona per più di un anno, anche con un uso costante. Ma a volte capita che la benda si rompa prima di quanto indicato nelle istruzioni. Come prevenire questo problema?

  1. È severamente vietato lavare l'apparecchio in lavatrice. È meglio fare tutto con le mani in acqua non molto calda.
  2. In nessun caso dovresti usare candeggina e anche torcere e stirare i prodotti.
  3. Asciugare è necessario, metterlo in superficie e non appendere come i vestiti.

È meglio leggere attentamente le istruzioni prima di utilizzare il prodotto.

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"Fasciatura sul gomito"

Da questo video imparerai come indossare correttamente un'ortesi sull'articolazione del gomito.

Hai qualche domanda? Specialisti e lettori del portale del sito sulle articolazioni di una persona ti aiuteranno, fare una domanda

fonte: https://prospinu.com/ortoped/ortez-na-loktevoj-sustav.html

Epicondilite laterale dei sintomi e del trattamento delle articolazioni del gomito

Questa malattia è considerata professionale e in un altro modo si chiama "il gomito di un tennista" o le persone che hanno un forte carico sul gomito soffrono.

È caratterizzato dal dolore e dalla sensazione di bruciore che crescono gradualmente nella regione delle articolazioni del gomito.

L'epicondilite laterale si verifica ugualmente spesso in uomini e donne, principalmente dopo 30 anni.

È possibile che nel corso degli anni il dolore e il disagio aumentino e sarà difficile eseguire anche lavori domestici ordinari.

In questo articolo, discuteremo in dettaglio tutte le sottigliezze della malattia, le cause, la diagnostica, i diversi metodi di trattamento, prevenzione, a cui il medico di applicare, in generale tutto ciò che vi aiuterà nella prevenzione o nel trattamento di questo la malattia.

Caratteristiche della malattia

L'epicondilite laterale è un cambiamento degenerativo-infiammatorio nel punto di attacco dei tendini dei muscoli dell'avambraccio interno ed esterno all'omero.

Molto spesso l'epicondilite esterna (epicondilite esterna) soffre, i tendini flessori tendono a essere danneggiati meno spesso (epicondilite interna).

La malattia si sviluppa come conseguenza del sovraccarico sistematico dei punti di attaccamento dei legamenti alle ossa (entesi) indicati con il successivo sviluppo del processo infiammatorio.

Con l'epicondilite laterale, l'infiammazione è sempre secondaria e si manifesta come reazione protettiva al danno tissutale, in cui i globuli bianchi si concentrano in un focus specifico e promuovono la guarigione. Tuttavia, i tessuti potrebbero non infiammarsi, e in questo caso i micro-schiocchi porteranno alla degenerazione dei legamenti in cui la disposizione delle fibre di collagene viene interrotta.

Le cellule del tendine sono sostituite da fibroblasti - strutture che non producono più un tipo così forte di collagene, senza una disposizione ordinata di fibre. C'è un aumento del tessuto connettivo inferiore e ispessimento del tendine.

La malattia è chiamata "epicondilite poiché la parola latina epicondilo è tradotta come un epicondilo e la desinenza -itis indica un processo infiammatorio. La definizione di "laterale" è associata all'area sulle "ossa" esterne del gomito, chiamata "epicondilo laterale".

Cause dello sviluppo

L'epicondilo laterale è un piccolo tubercolo situato leggermente sopra l'articolazione del gomito sulla superficie esterna dell'omero.

Questa formazione anatomica è il luogo di attacco di diversi muscoli: un estensore del raggio corto della mano, l'estensore del gomito della mano, l'estensore del mignolo e l'estensore delle dita, che sono collegati nella parte superiore in un comune tendine.

Con movimenti ripetitivi (di solito sollevando qualcosa con un pennello allungato), il tendine inizia a soffrire di un sovraccarico costante. Le microfratture si formano nel suo tessuto.

A causa dei microtraumi, il tendine si infiamma, le cellule danneggiate vengono sostituite da un tessuto connettivo.

C'è una graduale degenerazione del tendine - aumenta di volume e, allo stesso tempo, diventa più vulnerabile allo stress.

L'epicondilite laterale è spesso il risultato della tecnica sbagliata di colpire quando si gioca a tennis, quindi la malattia è chiamata "gomito di un tennista".

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Tuttavia, questa malattia colpisce non solo gli atleti, ma anche le persone che devono tenere le braccia distese per lungo tempo in peso o sollevare ripetutamente qualcosa con un pennello stirato.

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L'epicondilite laterale può verificarsi in pittori, artisti, falegnami, giardinieri, macellai, cuochi, meccanici e persone che svolgono un lavoro simile nella vita di tutti i giorni (ad esempio, nel paese).
In questo caso, al momento dell'infortunio, una persona avverte dolore immediato, che passa rapidamente.

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Ma i primi segni della malattia compaiono in poche ore, o addirittura giorni, all'aumentare del gonfiore e dell'infiammazione.

I carichi monouso sulle mani possono anche causare l'epicondilite dell'articolazione del gomito.

Molto spesso, tali lesioni soffrono i pazienti che sono impegnati in braccio di ferro, lavorando con una chiave inglese o un cacciavite.

Il carico cronico sul tendine è un altro fattore che aumenta il rischio di infiammazione dell'articolazione del gomito. L'epicondilite appare a causa dell'infiammazione dei tendini e in questo caso è una malattia secondaria.

La compromissione della circolazione del sangue causata da una violazione porta a cambiamenti di un carattere dystrophic in un tendine e uno sviluppo di una reazione incendiaria. Mentre la malattia progredisce, la mano si indebolisce.

È difficile per un paziente mantenere anche un oggetto leggero nella mano. Nel tempo, i muscoli possono completamente atrofizzarsi.
Tra tutti i muscoli delle articolazioni attaccati all'epicondilo laterale, l'estensore più corto della mano è più vulnerabile.

Tiene il pennello nello stato allungato quando il gomito è raddrizzato. La fissazione di questa posizione è di grande importanza per gli atleti impegnati nel tennis. Il rischio di sviluppare la malattia aumenta molte volte se l'atleta non possiede la tecnica di colpire la palla.

Gli specialisti chiamano anche una serie di altri motivi che portano a questa malattia:

  • sport attivi (specialmente se la tecnica di esecuzione degli esercizi è errata);
  • attività lavorativa (ad esempio nel campo dell'agricoltura, edilizia, sartoria, ecc.);
  • cambiamenti fisiologici associati all'invecchiamento del corpo dopo i trent'anni.

I processi infiammatori nell'epicondilite laterale sono secondari, perché sono una reazione protettiva ad una delle cause sopra citate.

Sintomi e fattori di accadimento

I principali segni che caratterizzano l'epicondilite si manifestano in sensazioni dolorose nella zona dell'avambraccio e della spalla. Per essere sicuri di questo, puoi prendere una tazza o stringere la mano a qualcuno. Cioè, ogni movimento minore è accompagnato da un forte dolore.

Al primo stadio della malattia ci sono sensazioni spiacevoli: un debole dolore instabile e una sensazione di bruciore al gomito e alla superficie esterna dell'avambraccio e della spalla. Il dolore può apparire quando ti stringi la mano o prendi un bicchiere in mano.

Con l'epicondilite laterale progressiva, il dolore diventa permanente, poggia sull'avambraccio, che è accompagnato da difficoltà nell'adempimento di compiti d'ufficio o domestici. Qualsiasi movimento insignificante provoca sofferenza insopportabile.

Ma con l'estensione del gomito, la sindrome del dolore è quasi assente, a differenza dei casi che coinvolgono lesioni della mano, quando l'arto fa male continuamente.

La forza dei muscoli estensori della mano e delle dita diminuisce.

L'ampiezza dei movimenti è preservata e, se osservata, non si osserva né rossore né gonfiore nell'area del gomito.

Quando si palpa la superficie esterna del gomito, specialmente in un punto leggermente esterno e anteriore all'epicondilo esterno, si determina il dolore. Assenza di cambiamenti patologici sul roentgenogram.

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Il più grande rischio di epicondilite laterale è osservato nelle persone di oltre 40 anni e in coloro che hanno una patologia ereditaria - un apparato legamentoso indebolito.

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Lo sviluppo del fattore della malattia può essere non solo una professione, ma anche il costante uso di oggetti pesanti e borse. Inoltre, l'aspetto di una malattia è facilitato da movimenti monotoni, ad esempio, il lavoro monotono intorno alla casa.

Per prevenire la comparsa di patologie, non è necessario sovraccaricare eccessivamente il sistema muscolare. Quindi, tornando a casa dal negozio, ho bisogno di condividere il fardello con entrambe le mani.

E non provare a trasferire un gran numero di sacchetti alla volta, perché è meglio farlo in due fasi piuttosto che dopo aver provato disagio al gomito.

Questi sintomi sono peggiori quando il carico sui muscoli che si attaccano all'epicondilo laterale dell'omero (tiene la racchetta, serrando le viti con un cacciavite, ecc). Più spesso il dolore si verifica sul lato principale (destra di destrimani e mancini in mancini), ma la malattia può verificarsi su entrambi i lati.

La sovraossigenazione di muscoli e tendini nella regione ulnare è la causa principale dell'epicondilite. I movimenti ripetuti della forza nell'articolazione del gomito possono contribuire alla crescita eccessiva dei tendini della regione ulnare.

Non deve essere un carico proibitivo nel tennis professionistico. Chiudendo le unghie, trasportando secchi d'acqua in campagna, tagliando i cespugli, tutto ciò può portare allo sviluppo di un giocatore di tennis a gomito.

Quando il tessuto è danneggiato, si sviluppa un'infiammazione, che è una reazione protettiva del corpo. I leucociti migrano verso il fuoco dell'infiammazione, liberandolo dai tessuti danneggiati e promuovendo la guarigione. Nella terminologia medica, le malattie accompagnate da infiammazione hanno una fine di -it.

Ad esempio, l'infiammazione dei tendini è chiamata tendinite. Di conseguenza, l'infiammazione dei tessuti vicino all'epicondilo laterale è chiamata epicondilite laterale.

In questo tendine la disposizione delle fibre di collagene è disturbata.

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Le cellule dei tendini iniziano a essere sostituite da fibroblasti - cellule che producono un tipo di collagene leggermente diverso, non così forte e senza una disposizione ordinata di fibre.

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A poco a poco c'è una degenerazione del tendine: diventa più spessa a causa della crescita del tessuto connettivo inferiore. Naturalmente, questo tendine può essere danneggiato anche con ferite lievi.

Il meccanismo esatto per lo sviluppo dell'epicondilite è ancora sconosciuto. Secondo un'ipotesi comune, nel tendine che si attacca all'epicondilo laterale, i micro-snap appaiono a causa del sovraccarico.

Il ripristino dell'integrità del tendine è ostacolato da continue sollecitazioni che possono anche portare alla formazione di nuove lesioni. La proliferazione del tessuto connettivo nel sito del danno porta all'indebolimento del tendine e alla comparsa del dolore.

Quando fai riparazioni o faccende domestiche, dovresti fare delle pause il più spesso possibile. Dopo tutto, i muscoli che non sono abituati a carichi pesanti, è necessario dare riposo. Pertanto, non sollevare la gravità e spostare oggetti di grandi dimensioni da soli.

Dolore all'articolazione del gomito con epicondilite

Il dolore nell'articolazione del gomito con l'epicondilite è l'unico sintomo chiaramente pronunciato della malattia. La sindrome del dolore ha una serie di caratteristiche che aiutano a separarlo da malattie articolari simili.

Le sensazioni dolorose possono essere acute e subacute:

  • Nell'epicondilite acuta, il dolore è localizzato nella regione dell'osso sopracondilare della spalla e ha un carattere costante e intenso. In alcuni casi, il dolore viene dato all'avambraccio e viola la mobilità del gomito. È molto difficile tenere l'arto nella sua posizione estesa, si verifica un disagio quando si prova a spremere la mano.
  • La forma subacuta di infiammazione è accompagnata da un dolore sordo, che si manifesta con una leggera pressione sull'epicondilo esterno o interno. Sensazioni spiacevoli si verificano con piccoli carichi sul gomito.

In uno stato di riposo o con movimenti di estensore della flessione, non si manifesta dolore all'articolazione del gomito.

Infiammazione dell'articolazione del gomito con epicondilite

L'infiammazione dell'articolazione del gomito con epicondilite si verifica nel punto di attacco dei muscoli del gomito all'osso dell'avambraccio. La gravità del processo infiammatorio dipende interamente dalla forma della malattia, dalla causa e dalla posizione della patologia.

Nonostante il fatto che l'epicondilite sia considerata una malattia professionale, i pazienti con malattie dell'apparato muscolo-scheletrico soffrono sempre più spesso di questo disturbo.

A causa di pochi sintomi, il processo infiammatorio non è sempre possibile rilevarlo in tempo.

All'inizio, l'infiammazione dei tendini provoca disagio, ma con la progressione della malattia, i dolori diventano doloranti e acuti, sono di natura localizzata.

Il processo infiammatorio è rafforzato con carichi sull'arto interessato, con flessione ed estensione del gomito.

Il pericolo di una forma nascosta è che l'epicondilite può durare per mesi, acquisendo uno stadio cronico. In questo caso, il paziente si aspetta un trattamento chirurgico e un lungo periodo di riabilitazione.

diagnostica

Quando compaiono i sintomi di questa malattia (il più delle volte un forte dolore al gomito), una persona cerca aiuto da specialisti qualificati - ortopedici.

Quando la palpazione nell'area dei tendini dei flessori-pronatori (5-10 mm e distalmente nella parte mediana dell'epicondilo mediale), vi è condensazione e dolore.

Inoltre, il dolore aumenta con il poggiapolsi che flette l'avambraccio e la pronazione con un angolo di 90 °.

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Le contratture di flessione possono svilupparsi in atleti professionisti a causa dell'ipertrofia muscolare.

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Per differenziare la mediana è necessario con la sindrome del tunnel e la neurite del nervo ulnare. Esiste un semplice test di "mungitura" (imitazione della mungitura) che causa l'intensificazione del dolore nell'epicondilite mediale.

Tuttavia, a volte c'è bisogno di diagnostica strumentale (visualizzazione) per diff. diagnosi con altre malattie. Si noti che il 5% delle persone con una diagnosi primaria di epicondilite laterale ha una sindrome del tunnel radiale.

Il processo di diagnosi si svolge in più fasi:

  • Ispezione visiva della mano e area dell'infiammazione:
  1. localizzazione della sindrome del dolore;
  2. ampiezza di movimenti come "flessione-estensione" del gomito, della mano, delle dita.
  • Sensazione della superficie esterna del gomito per la presenza di danni specifici.
  • La radiografia dell'area del gomito (la procedura è necessaria in modo che durante la diagnosi di un medico, possa escludere malattie simili: artrite, neuropatie, osteocondropatia).
  • Ultrasuoni (determina la localizzazione dell'area infiammata).
  • RM (mostra specifiche aree danneggiate di legamenti e tessuto muscolare).
  • Inoltre, potrebbe essere necessario consultare un neurologo. Questo specialista, di regola, nomina un EMG o ENG e una radiografia del rachide cervicale per identificare possibili cambiamenti patologici dal sistema nervoso periferico.

    trattamento

    Trattamento conservativo

    Il trattamento è generalmente conservativo, eseguito da un ortopedico o da un traumatologo. L'obiettivo della terapia è eliminare l'infiammazione, alleviare il dolore e rafforzare i muscoli. Nella fase iniziale, vengono utilizzati i FANS e la crioterapia, si consiglia di limitare il carico sull'articolazione.

    In alcuni casi, vengono utilizzate le ortesi. Nelle successive classi nominali si esercitano terapie, comprese inizialmente isometriche, e poi esercizi eccentrici e concentrici. Con una sindrome dolorosa persistente, vengono eseguiti blocchi, iniettando preparazioni di glucocorticosteroidi nella zona infiammata.

    Con l'epicondilite laterale vengono utilizzati quattro metodi: l'operazione lassativa di Goymann (il taglio dei tendini), asportazione dei tessuti alterati con successiva fissazione del tendine all'osso, rimozione del sacchetto sinoviale insieme al coli,

    fonte: http://sustavrip.ru/sustavy/lateralnyj-epikondilit.html

    Come trattare l'epicondilite?

    • 1 terapia
    • 2 Trattamento a casa
    • 3 Conclusione

    L'epicondilite è una malattia infiammatoria in cui l'articolazione del gomito è coinvolta nel processo patologico.

    La causa di questo disturbo è la tensione muscolare e le lesioni frequenti. Molto spesso questa malattia è esposta agli atleti e alle persone le cui attività dipendono dal lavoro delle mani.

    Pertanto, questo disturbo ha ricevuto il secondo nome "giocatore di tennis del gomito".

    Pertanto, quando compaiono i primi sintomi, è necessario consultare immediatamente un medico. Nel tempo, il trattamento consentirà di evitare complicazioni, interventi chirurgici e riabilitazione a lungo termine.

    terapia

    Gli obiettivi principali del trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito sono i seguenti:

    • eliminazione della sindrome del dolore;
    • ripristino dell'attività motoria congiunta;
    • miglioramento della circolazione sanguigna e del metabolismo;
    • prevenzione delle complicanze.

    Il trattamento dovrebbe iniziare con l'assicurazione del riposo completo per l'arto interessato. È necessario escludere completamente qualsiasi attività motoria.

    Se l'attività professionale è connessa con il lavoro delle mani, è necessario almeno per il momento dell'aggravamento emettere un foglio di congedo per malattia.

    Se tutto ciò non elimina la sindrome del dolore, dovrai ricorrere alle seguenti misure:

    • utilizzare una benda stretta con una benda elastica;
    • mettere una benda "kerchief
    • utilizzare una benda speciale;
    • Utilizzare un'ortesi speciale che garantisca una fissazione affidabile del braccio interessato.

    La fase successiva del trattamento è la terapia medica, che include l'uso di tali gruppi di farmaci:

    • farmaci antinfiammatori non steroidei - aceclofenac, diclofenac, ibuprofen, naproxen, meloxicam, ecc .;
    • analgesici di azione generale - analgin, aspirina;
    • ormoni glucocorticoidi - viene utilizzata un'iniezione locale di farmaci come prednisolone, idrocortisone, diprospan. Molto spesso, insieme a questi farmaci, iniettano anestetici (novocaina, lidocaina). Questa combinazione di farmaci rimuove efficacemente la sindrome del dolore;
    • medicine di azione locale (unguenti, gel) - diclofenac.
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    La fisioterapia svolge un ruolo importante nel trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito. Le seguenti procedure di fisioterapia sono ampiamente utilizzate:

    • elettroforesi dell'idrocortisone;
    • terapia magnetica;
    • terapia laser;
    • terapia diadinamica;
    • crioterapia;
    • terapia ad onde d'urto, ecc.

    Di solito il trattamento conservativo dà un risultato positivo in media in tre settimane. Ma se i metodi di cui sopra si sono dimostrati inefficaci, ricorrere a un pronto intervento.

    Entro un paio di settimane dall'operazione, è consentito iniziare a lavorare, ma con un carico di lavoro minimo. Per il lavoro permanente una persona è ammessa solo dopo un mese.

    Anche dopo la scomparsa dei sintomi dell'epicondilite e il ripristino dell'attività lavorativa, si avvertirà dolore nell'area dell'articolazione del gomito. Pertanto, è necessario evitare lesioni e sovratensioni.

    Trattamento domiciliare

    Se per qualsiasi motivo una visita a un medico deve essere rinviata, è possibile alleviare la condizione con l'aiuto di rimedi popolari. Ecco alcuni di loro:

    1. Le compresse dalle foglie di betulla aiuteranno a far fronte alla sindrome del dolore. Inizialmente, devono essere cotti a vapore e ben frantumati, quindi applicati all'articolazione interessata. Possono essere rinforzati con una benda, quindi applicare una tela cerata e infine avvolgerla in un tessuto di lana;
    2. Per il trattamento a casa, viene utilizzato unguento da gemme di pioppo. Per preparare l'unguento, hai bisogno di rognoni e burro (circa 3 cucchiai). Tutto questo deve essere mescolato e messo a bagnomaria per un'ora. Quindi inviamo la miscela al frigorifero per diversi giorni. Strofiniamo questo rimedio nell'area del gomito per tre giorni.
    3. Il più comune per il trattamento domiciliare è l'olio di alloro, è usato come un impacco.
    4. Un altro metodo efficace di trattamento popolare è l'uso di un impacco di argilla blu. È necessario mescolare l'argilla e l'acqua bollente in proporzioni uguali. La miscela risultante viene applicata al gomito del paziente per un'ora, avvolta in un panno di lana.
    5. Anche un rimedio popolare che aiuterà a rimuovere la sindrome del dolore è il tè verde. È necessario congelarlo e, asciugandolo con ghiaccio, pulire l'articolazione interessata.

    Esistono ancora molti rimedi popolari efficaci che aiuteranno ad eliminare i sintomi della malattia. Tuttavia, uno non dovrebbe essere trattato solo con la medicina tradizionale. È necessario cercare l'aiuto di uno specialista qualificato.

    conclusione

    Per una pronta guarigione si consiglia di fare massaggi e terapia fisica. Ciò migliorerà anche il processo di riabilitazione nel periodo postoperatorio.

    Il trattamento dell'epicondilite dell'articolazione del gomito richiede un grande sforzo e molto tempo. Quindi devi essere paziente.

    Con il corretto trattamento e la conformità con tutte le raccomandazioni di un medico su questa malattia può essere dimenticato.

    fonte: http://SustavLife.ru/bolezni/drugie/epikondilit-lechenie.html

    Bendaggio nell'epicondilite dell'articolazione del gomito: fissare il gomito

    Una benda per l'articolazione del gomito è uno speciale dispositivo ortopedico utilizzato per scopi ricostruttivi e curativi e come prevenzione del danno del gomito.

    Oggi la scelta delle ortesi è molto ampia, ma questi prodotti sono diversi. Pertanto, per fare la scelta giusta è desiderabile sapere quali tipi di supporti per l'articolazione del gomito esistono e quale è il loro scopo.

    Indicazione e principio di azione

    Spesso, il fissatore per il gomito viene utilizzato da atleti professionisti.

    Dopo tutto, questo dispositivo fornisce al giunto una fissazione aggiuntiva, riduce il carico con attivo sport, riduce il rischio di lesioni e lo sviluppo di malattie professionali atleti. Ad esempio, una benda con epicondilite ("tennista del gomito") è indossata da quasi tutti i giocatori di tennis.

    Va notato che assolutamente tutti gli atleti, in particolare quelli la cui articolazione del gomito è soggetta a carichi pesanti, devono indossare un'ortesi, che protegge l'articolazione.

    Inoltre, questo fissativo è necessario per tutti coloro che si trovano nella categoria di rischio delle malattie del gomito a causa della condotta di alcune attività professionali.

    Questo vale per le persone impegnate in combattimenti corpo a corpo, golfisti, giocatori di tennis, facchini e coloro che lavorano con leve, un cacciavite e una chiave inglese. Inoltre, la probabilità di patologia del gomito aumenta nelle persone che eseguono movimenti di flessione costante nell'articolazione:

    1. sarta
    2. compositori di texas,
    3. programmatori,
    4. contabili.

    Inoltre, la necessità di indossare l'ortesi appare dopo il trauma.

    Il danno in sé è considerato un fattore significativo nella comparsa di alterazioni distrofiche e degenerative nell'articolazione del gomito.

    E se si prendono in considerazione i fattori predisponenti che sono stati descritti in precedenza, indossare una benda che protegge da conseguenze indesiderabili diventa una necessità.

    Spesso i traumatologi consigliano ai loro pazienti di indossare bende fissative durante un periodo di trauma acuto. A causa di ciò, l'articolazione malata si riprende molto più velocemente e la necessità di applicare il gesso scompare.

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    Le bende per la fissazione ottimale vengono utilizzate con successo nel periodo di riabilitazione dopo l'operazione dell'articolazione del gomito. Indipendentemente dal motivo dell'intervento, l'ortesi accelera significativamente il processo di recupero.

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    Inoltre, i medici raccomandano l'uso di una benda di fissaggio sul gomito in presenza di malattie infiammatorie carattere, come l'artrosi, la sinovite, l'artrite reumatoide, la borsite e altri tipi di lesioni ulnari il comune.

    Inoltre, il bendaggio fissativo limita la mano da movimenti non necessari, che possono complicare il processo di recupero.

    Va notato, nonostante il fatto che per portare brace controindicazioni e può comprare uno, alla selezione di una medicazione dovrebbe essere affrontata a fondo. Ma la scelta giusta dell'ortesi può essere solo un medico, basato su dimensioni, caratteristiche anatomiche individuali e usi.

    Il principio della benda è abbastanza semplice. Se correttamente indossata, l'ortesi fissa saldamente l'articolazione del gomito, compresi i tessuti molli, i legamenti e le ossa, trattenendo l'ampiezza eccessiva dei movimenti.

    Inoltre, il fermo fornisce effetti termali e di massaggio. Alcuni tipi di bende sono indossati sulla parte superiore dell'avambraccio, che fornisce una protezione aggiuntiva. Quindi, i muscoli dell'avambraccio sono fissi, attaccati alle ossa nella zona del gomito.

    Tipi di fermi per l'articolazione del gomito

    Per prima cosa devi capire di cosa sia diversa la benda e l'ortesi. Quindi, la benda è un pezzo di tessuto a maglia che si adatta perfettamente all'articolazione, fornendo in questo modo stabilità all'articolazione.

    Inoltre, la benda ha un altro nome: il supporto, che in inglese significa supporto. Tale prodotto può avere diversi inserti in silicone, cinghie di regolazione e velcro che forniscono una protezione affidabile.

    L'ortesi è un disegno ortopedico complesso, che combina elementi di fissaggio rigidi (regolatori di plastica, cerniere, raggi metallici) e tessuti molli. Questi dispositivi sono utilizzati in caso di disturbi complessi, come il periodo postoperatorio.

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    Inoltre, l'ortesi protegge in modo affidabile l'articolazione da movimenti non necessari, compresi quelli volontari. In alcuni casi, tali elementi di fissaggio sono chiamati parentesi graffe. Questo nome nella traduzione dall'inglese significa legame.

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    In effetti, è difficile tracciare una linea tra la benda e l'ortesi, perché molti di essi sono simili tra loro.

    Assegnare una massa di classificazioni di fissatori dell'articolazione del gomito, considerare la più utile, tenendo conto delle indicazioni per la fissazione e il suo aspetto. Esistono tre gruppi di ortesi: per la fissazione massima, media e di base.

    Il supporto per il supporto e la protezione ottimali è rappresentativo di questo gruppo di ortesi. Tali prodotti hanno una struttura rigida, rinforzata con velcro, raggi metallici, fermagli e cerniere.

    Medicazioni fissative rigide che uso nel caso di:

    • lesioni complesse del gomito;
    • periodo di recupero postoperatorio;
    • rottura dei legamenti intraarticolari.

    Ortesi con livelli di protezione e fissazione medi sono spesso combinati. La loro base è un materiale elastico, nel mezzo del quale sono cuciti ferri da maglia in acciaio per uso medico. A causa di ciò, oltre a una buona fissazione, il prodotto ha un effetto anestetico e riscaldante.

    Ortesi con fissazione media sono utilizzate nei seguenti casi:

    1. indossare ogni giorno da persone a rischio;
    2. malattie infiammatorie e degenerative croniche dell'articolazione del gomito;
    3. come supporto durante le attività sportive;
    4. forma di prevenzione dell'ipotermia del gomito in inverno.

    La fasciatura con epicondilite come supporto di base è una semplice benda fissativa che protegge il gomito dai carichi pesanti.

    Il prodotto è un'ancora a maglia fatta di tessuto elastico e denso senza ingredienti aggiuntivi.

    Tali parentesi sono usate per lividi, leggere forme di distorsione dell'articolazione del gomito e come prevenzione di lesioni sportive.

    A tal fine, è necessario utilizzare una benda elastica semplice. Per ricevere un bendaggio di fissazione economico è possibile aver fatto alcune svolte non strette intorno a un gomito, usando aree adiacenti di una spalla e un avambraccio.

    Come scegliere la dimensione necessaria dell'ortesi?

    Dovresti sapere che la banda del gomito dovrebbe essere scelta non solo per tipo e indicazione del prodotto, ma anche per taglia. Quindi, se l'ortesi è grande, allora non può fissare bene il giunto e, se la sua dimensione è piccola, può peggiorare la microcircolazione del sangue.

    Per determinare la dimensione corretta della benda, è necessario misurare la circonferenza del braccio nell'area del gomito usando un nastro centimetrico. Ci sono tali dimensioni:

    • S - (24-26);
    • M - (26-28);
    • L - (28-31);
    • XL - (31-34);
    • XXL - (più di 34).

    Parlando di bende per donne a cerniera, si dovrebbe prendere in considerazione un'altra dimensione, ma oggi è possibile acquistare e prodotti universali.

    Quindi, dobbiamo determinare la lunghezza dell'avambraccio, cioè la distanza dalla terza articolazione metacarpo-falangea all'epicondilo laterale dell'omero.

    Quando la distanza è fino a 20 cm, allora è necessario scegliere la taglia di S, e se più di 20 cm - L.

    Regole per selezionare e gestire una benda

    Ci sono una serie di criteri che dovrebbero essere considerati quando si sceglie un'ortesi. Quindi, è necessario prestare attenzione al tipo di prodotto, alle dimensioni e al materiale. Idealmente, se è ipoallergenico, naturale, resistente all'usura, inoltre, il materiale dovrebbe mantenere la forma e ben lavato.

    Inoltre, l'ortesi dovrebbe avere eccellenti proprietà estetiche, poiché il prodotto non sempre riesce a nascondersi sotto i vestiti.

    Ancora importante è il produttore, quindi è meglio scegliere i prodotti di aziende consolidate.

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    Inoltre, velcro, rivetti e altri elementi di fissaggio non devono sfregare o premere e funzionano bene.

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    Nonostante il fatto che le bende per l'articolazione del gomito siano fornite per una lunga durata, devono essere utilizzate seguendo alcune raccomandazioni. È necessario che l'ortesi sull'articolazione del gomito non perda la sua forma e mantenga la sua funzione protettiva.

    Prima di tutto, i prodotti di fissaggio non possono essere lavati con una macchina da scrivere. Pertanto è necessario applicare il lavaggio manuale.

    Inoltre, durante il processo di lavaggio è vietato utilizzare candeggina e torcere, quindi stirare il tutore. Inoltre, non è possibile asciugare il prodotto in forma sospesa, deve essere distribuito sulla superficie.

    Inoltre, ogni protezione è accompagnata da un'istruzione dettagliata, che descrive tutte le sfumature relative alla cura e all'utilizzo del prodotto di fissaggio.

    fonte: https://joints.propto.ru/article/bandazh-pri-epikondilite-loktevogo-sustava-fiksiruem-lokot

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