Allungamento dei muscoli del collo: sintomi e trattamento

Cosa fare se si estendono i legamenti e i muscoli del collo?

Lo stiramento del collo può verificarsi a causa di qualsiasi movimento incauto.

La causa dei sintomi che accompagnano questa condizione patologica è nei microtraumi delle fibre dei tessuti molli. In queste zone si accumulano essudati linfatici, sangue.

Di conseguenza, il processo infiammatorio si sviluppa. La sua intensità dipende dal grado di danneggiamento dei tessuti molli.

Motivi per lo stretching

La regione cervicale contiene 7 vertebre. Sono collegati da dischi e legamenti intervertebrali. I muscoli forniscono mobilità della testa, del collo. Tali tessuti molli si trovano vicino alla colonna vertebrale.

Tutto questo apparato muscolo-scheletrico ti permette di trattenere la colonna vertebrale. Questo reparto non è solo il più mobile, ma è anche il più vulnerabile.

Quindi, il più delle volte si verificano lesioni sui tessuti molli del collo.

Le cause principali dello sviluppo della patologia:

• trauma di qualsiasi tipo: a seguito di una caduta, un colpo, perdita di coscienza, un incidente;
• spasmo muscolare improvviso, che può verificarsi sotto l'influenza di fattori esterni, per esempio, se una persona è in una brutta copia;
• brusca virata della testa;
• lunga permanenza in una posizione scomoda;
• lavoro fisico pesante o sport attivo;
• dislocazione e sublussazione delle articolazioni del collo.

Tuttavia, non solo l'impatto esterno e lo spasmo dei muscoli del collo portano allo stretching. Questa patologia si sviluppa come risultato di processi degenerativi e distrofici che si verificano nelle articolazioni di questo reparto della colonna vertebrale.

Con un'esposizione più intensa, si verifica una rottura dei tessuti molli. Negli anziani, i muscoli e i legamenti perdono elasticità, il che li rende più vulnerabili.

Per questo motivo, una caduta incurante, in cui la testa assume una posizione innaturale, può portare alla rottura dei legamenti.

sintomatologia

Lo stiramento dei muscoli del collo è sempre accompagnato dal dolore. Questo è il principale segno di patologia. L'intensità del dolore può variare. Tutto dipende dalle condizioni dei tessuti, dal grado del loro danno. Altri sintomi:

• intorpidimento degli arti superiori;
• limitazione della mobilità della testa;
• con la sconfitta di alcuni muscoli e legamenti, nonché con una dislocazione, sublussazione, la testa può trovarsi in una posizione innaturale;
• l'edema si sviluppa, la sua intensità è determinata anche dal grado di danno dei tessuti molli;
• il colore della pelle cambia, più spesso tale sintomo si manifesta quando i legamenti si rompono;
• spasmi muscolari.

A volte una lesione al collo si riflette su altre parti del corpo: c'è un mal di testa e si manifestano anche spiacevoli sensazioni nell'articolazione della spalla.

Ciò è dovuto alla ridistribuzione dei carichi sui tessuti molli e duri, alla compressione delle terminazioni nervose, alle navi.

Inoltre, se c'è una disfunzione di alcuni muscoli, altre aree della regione cervicale sono maggiormente colpite.

Gradi di danneggiamento

Esistono diverse fasi della patologia:

1. Microtraumi. Provocano dolore di intensità moderata. In questo caso, il gonfiore non si sviluppa sempre. Ci può essere una leggera diminuzione della mobilità o del disagio quando si tenta di muovere la testa. Il recupero da microtraumi di tessuti molli avviene in 5-7 giorni.
2. Una significativa rottura muscolare che accompagna un forte allungamento. In questo caso, il recupero può richiedere, -2 settimane. Sintomi in questa condizione: dolore intenso, apparente limitazione del movimento.
3. Rottura di tessuti Questa patologia viene trattata sotto la supervisione di un medico, il recupero può richiedere diversi mesi. Sintomi: dolore insopportabile, grave gonfiore, scolorimento della pelle: arrossamento, cianosi, mancanza di capacità di muovere la testa.

Come alleviare la condizione subito dopo l'infortunio?

Se sei interessato alla risposta alla domanda su cosa fare con questa patologia, devi sapere che il primo soccorso è rilassare i muscoli.

Non è possibile muovere attivamente la testa e le mani, poiché ciò coinvolge i tessuti molli del rachide cervicale. Si consiglia di stendersi su una superficie piana orizzontale e mettere un rullo fatto in casa, attorcigliato da materiali improvvisati, sotto il collo.

Ciò contribuirà ad una distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale e, allo stesso tempo, sui muscoli.

Quando si estendono i legamenti del collo e dei microtraumi delle fibre muscolari, si consiglia di fare un impacco freddo. Tale misura riduce l'intensità di edema e dolore.

Non è consigliabile applicare il ghiaccio direttamente sulla copertura esterna, dovrebbe essere avvolto in un materiale intrecciato. Se è possibile, è necessario consultare un medico per conto proprio.

Altrimenti, lo specialista dovrebbe condurre un esame a casa.

Diagnosi e metodi di trattamento

Il dottore raccoglie un'anamnesi, esamina il paziente dal metodo di palpazione. Misure diagnostiche disponibili: radiografia, risonanza magnetica, TC, ultrasuoni.

I raggi X mostrano lo stato del tessuto osseo, ma non sarà possibile valutare il grado di danno ai legamenti. I metodi più informativi: MRI, CT.

Il trattamento dovrebbe essere completo. Fasi di base:

• terapia farmacologica;
• massaggio;
• terapia fisica.

Prima di tutto, è necessario immobilizzare il rachide cervicale, per il quale viene utilizzato il bus Shantz.

Questo è un metodo universale che consente di ripristinare la funzione di tessuti molli e duri in lesioni, stiramenti muscolari, processi degenerativi e distrofici.

Il colletto fornisce uno stiramento liscio, quasi impercettibile delle vertebre cervicali e con loro muscoli e legamenti. Questa misura consente di ridurre il carico sui siti di tessuto deformato, fornisce l'espansione delle articolazioni articolari.

Quando i muscoli e i legamenti sono allungati, vengono prescritti diversi tipi di farmaci:

• farmaci antinfiammatori non steroidei;
• analgesici;
• decongestionanti.

Se la questione su come trattare le distorsioni è risolta, si deve ricordare che le compresse calde non dovrebbero essere usate immediatamente dopo un trauma.

Tale misura promuove lo sviluppo dell'intensità del processo infiammatorio.

Con microbreak in pochi giorni, è possibile iniziare a sviluppare tessuti molli con l'aiuto di terapie e massaggi (punto e generale).

Gli obiettivi di queste attività: il flusso di sangue nella zona interessata, il ripristino della mobilità del rachide cervicale.

Insieme con la forma di compresse di farmaci anti-infiammatori, vengono utilizzati unguenti, gel con proprietà simili. Tali farmaci aiutano a eliminare rapidamente i sintomi. Puoi applicarli alcuni giorni dopo l'infortunio.

Non è consigliabile farlo immediatamente, perché nella fase iniziale durante lo stretching, è necessario escludere qualsiasi carico sul collo, compreso l'effetto sui muscoli, che si verifica durante lo sfregamento.

Esempi di farmaci anti-infiammatori per uso esterno: Fastum-gel, Teraflex.

La chirurgia è necessaria nei casi in cui la lesione è grave (rottura del legamento) e non c'è modo di ripristinare la mobilità della colonna cervicale. Inoltre, l'operazione viene eseguita se c'è instabilità delle vertebre. Nella maggior parte dei casi, un trattamento abbastanza conservativo.

Rimedi popolari

Per ripristinare la funzionalità del rachide cervicale e dei muscoli, si consiglia di utilizzare prodotti contenenti collagene.

Questa sostanza è attivamente coinvolta nei processi metabolici, aiuta a ripristinare i livelli delle proteine ​​muscolari.

Per questo motivo, durante lo stretching, viene utilizzato un agente a base di gelatina: viene diluito con acqua e applicato sulla zona interessata. Altre ricette popolari:

1. Proteine ​​di pollo Deve essere accuratamente separato dal tuorlo e applicato su una garza pre-piegata più volte. Fai un impacco sull'area interessata, tienilo per almeno 1 ora.
2. Argilla blu La polvere viene mescolata con acqua fino alla consistenza cremosa, quindi la sostanza viene applicata alle coperture esterne dove si avverte dolore. La durata del trattamento è di 2 ore.

Complicazioni e prevenzione

Qualsiasi micro-lesione porta ad una diminuzione dell'elasticità muscolare.

Con maggiori rotture di fibre nell'apparato muscolo-scheletrico, il carico sulle articolazioni e sui tessuti viene ridistribuito, il che porta allo sviluppo di processi degenerativi e distrofici.

Di conseguenza, aumenta il rischio di lesioni, anche con un leggero impatto esterno. Inoltre, la mobilità della testa può diminuire.

Al fine di prevenire il verificarsi di patologie più gravi in ​​futuro, è necessario adottare misure preventive:

• spostati di più;
• se il lavoro al computer previene la vita attiva, dovrebbero essere fatti degli esercizi regolari per sviluppare i muscoli del collo;
• Prima degli sport, devi sempre riscaldarti, mentre fai un breve riscaldamento, mirato ad aumentare il tono muscolare.

Bisogna fare attenzione quando si guida in luoghi pericolosi, durante il sonno è necessario prendere una posa confortevole.

fonte: https://OrtoCure.ru/travma/rastyazhenie-i-razryv/svyazki-i-myshtsy-shei.html

Stretching dei muscoli del collo

La colonna cervicale è una delle strutture più fragili della colonna vertebrale. Si basa su 7 vertebre, che sono trattenute dai muscoli del collo.

Questi muscoli si trovano in profondità sotto la pelle e spingono il collo e la testa della persona.

Lo stiramento dei muscoli del collo è una lesione comune e molto dolorosa, che priva l'intero reparto di mobilità.

Motivi per lo stretching

Lo stretching è una rottura delle fibre muscolari. Ogni muscolo ha una certa riserva, più forte non può allungare.

Tali lesioni si verificano per vari motivi:

• movimento improvviso della testa o del collo, spesso durante le attività sportive;
• cadere in qualsiasi posizione, in cui soffre il collo;
• disordini metabolici che portano allo sviluppo di osteocondrosi;
• trauma domestico: allungare il collo può essere ottenuto anche con un forte aumento dal letto;
• conseguenze di un incidente.

Sintomi di trauma

I segni clinici sono evidenti immediatamente dopo la lesione. La manifestazione principale è un dolore acuto che impedisce al paziente di muoversi completamente. Se conosci i sintomi caratteristici dello stretching dei muscoli del collo, puoi in tempo fornire il primo soccorso alla vittima:

• Le sensazioni dolorose colpiscono principalmente la superficie posteriore del collo e aumentano qualsiasi tentativo di girare la testa.
• Il dolore si verifica anche negli arti e nelle spalle. Possono perdere sensibilità, poiché i muscoli infiammati comprimono le radici nervose, che portano impulsi nervosi alle mani.
• Il giorno dell'infortunio, così come durante il trattamento e la riabilitazione del paziente, i mal di testa, specialmente nella parte occipitale, sono ascritti.
• Alcuni pazienti lamentano un peggioramento generale, frequenti cambiamenti dell'umore, letargia o aggressività.

Simultaneamente con i muscoli, possono apparire le distorsioni del collo. Questa è una lesione più grave, poiché le fibre dei legamenti sono scarsamente elastiche e lentamente si rigenerano.

Il meccanismo è lo stesso: c'è una rottura incompleta di diverse fibre, ma il fascio rimane intatto.

Il paziente evidente gonfiore del collo, gonfiore e infiammazione, che è accompagnato da un forte dolore.

Pronto soccorso per l'allungamento del collo

Ci sono diverse regole su cosa fare quando si allunga il collo.

Se non è possibile consultare immediatamente un medico, è necessario rilassare i muscoli e non lasciare che i nuovi tessuti vengano feriti.

Quando si estendono i muscoli del collo in un'altra persona è necessario aiutarlo a prendere la giusta posizione e assicurare la pace.

• È meglio prendere una posizione sdraiata, su un cuscino morbido o senza. In questo caso, è necessario monitorare i propri sentimenti: il dolore non dovrebbe preoccuparsi.
• Con una ferita fresca, è possibile alleviare il dolore con un impacco freddo o applicare ghiaccio. È avvolto in un asciugamano o in un tessuto distaccato e quindi posizionato sulla pelle.
• Sugli sportelli delle farmacie puoi scegliere uno dei tanti unguenti. La maggior parte appartiene al gruppo di farmaci antinfiammatori non ormonali e viene dispensata senza prescrizione medica. Questo unguento deve essere acquistato per una cassa di medicina di casa e deve essere portato con sé per riposare.

Il primo soccorso è un impacco calmo e freddo alla zona interessata

Se il dolore non passa, dovresti sempre consultare un medico. La colonna vertebrale cervicale è una struttura complessa e allo stesso tempo fragile. La sindrome del dolore può essere un segno non solo di danno muscolare, ma anche di patologie più gravi.

Diagnostica dei danni

Fondamentalmente la diagnosi può essere stabilita con un metodo di indagine e una palpazione. In alcuni casi, soprattutto dopo essere caduto da un'altezza o aver partecipato a un incidente, sono necessarie ulteriori ricerche:

• Raggi X;
• RM, CT;
• Stati Uniti.

Questi metodi consentiranno un esame completo dei tessuti nella regione cervicale e distingueranno la tensione da altri tipi di danno. Sono particolarmente istruttivi in ​​situazioni controverse o in presenza di numerosi infortuni.

Metodi di trattamento

Il trattamento di stretching dei muscoli del collo è prescritto da un medico. Questo trauma è trattato con metodi conservativi, ma il corso può essere ritardato per diverse settimane e persino mesi, a seconda del grado di danno.

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I principali metodi utilizzati per lo stretching sono:

• medicamento (creme, gel);
• massaggio;
• terapia fisica;
• fisioterapia;
• metodi popolari.

Dei farmaci antinfiammatori non steroidei più comuni.

Nei primi stadi non dovrebbero avere nella composizione dei componenti del riscaldamento.

Oltre al principio attivo principale, possono contenere estratti di eucalipto, menta o mentolo e avere un effetto di raffreddamento locale.

Tra i metodi popolari si è dimostrata l'argilla.

L'argilla cosmetica, che viene venduta nei negozi di profumi, allevia il dolore e il gonfiore, blocca l'infiammazione e raffredda la pelle.

Alcuni farmaci contengono collagene. Deve partecipare ai processi di rigenerazione dei tessuti e accelerare la guarigione.

Lo stesso componente è contenuto nella gelatina ordinaria, che può essere consumata sia esternamente che internamente. La polvere viene diluita con acqua fino a formare la gelatina e applicata alla zona interessata.

Durante il periodo di recupero, i piatti con contenuto di gelatina (gelatina, freddo e altri) sono utili.

Il massaggio deve essere eseguito da uno specialista. Rilassa i muscoli della cintura della spalla, della schiena e del collo, senza esercitare una forte influenza su di essi. Ai muscoli danneggiati deve essere trattato con cura, in modo da non danneggiare i legami fragili che si sono formati nel processo di rigenerazione.

Il massaggio è proibito a casa. Solo uno specialista sa come agire correttamente sui muscoli feriti, in modo da non danneggiarli

La condizione principale per il recupero è la pace dei muscoli danneggiati. A questo scopo, per la prima volta, viene messo un colletto duro, che assicura l'immobilità al rachide cervicale.

Viene rimosso solo al momento del sonno, e dopo 1-2 settimane, è possibile aumentare gradualmente questa volta e procedere in palestra per allungare i muscoli. L'obiettivo principale: restituire la mobilità delle fibre e l'elasticità.

Non puoi sbrigarti e cercare di accelerare il processo, perché puoi ferire nuovamente le fibre che sono appena riuscite a guarire.

Cosa non fare con lo stretching

Azioni sbagliate in persone che hanno muscoli tesi - prova a riscaldarle immediatamente con movimenti bruschi. Tali esercizi provocano nuove rotture di fibre, poiché i muscoli rimangono spasmodici.

Immediatamente dopo la ferita, unguenti e gel riscaldati sono controindicati.

Attivano il processo infiammatorio, quindi possono essere utilizzati solo per malattie croniche e per lesioni a lungo termine.

Lozioni fredde e riposo - questo è l'unico modo per alleviare il dolore e prevenire la comparsa di gonfiore. Lo stretching e altri metodi di auto-trattamento non possono essere applicati il ​​giorno dell'infortunio.

Nella prima settimana dopo l'infortunio, è necessario indossare un collare duro, rimuovendolo solo al momento del sonno

Prevenzione delle lesioni

Il modo migliore per preservare la salute del collo è la prevenzione. Da infortuni, nessuno è immune (può essere ottenuto a casa con uno stile di vita sedentario), ma ci sono diversi suggerimenti su come evitarli:

• Allungare il collo prima di ogni allenamento aiuterà ad aumentare l'elasticità muscolare.
• Vale la pena dare la preferenza agli sport che non sono associati a cadute e ferite. Una breve carica di adrenalina non è un motivo per mettere in pericolo la salute e persino la vita.
• Con cognizione di causa nelle regole della strada è indicato che ogni passeggero dovrebbe essere fissato. Le cinture di sicurezza non danno una garanzia assoluta di incidenti stradali incolumi, ma ridurranno significativamente il rischio di lesioni gravi.

Anche con tutte le regole di prevenzione, c'è il rischio di allungare i muscoli del collo. La cosa principale è sapere come determinare il tipo di lesione in se stessi e negli altri e, se possibile, fornire il primo soccorso alle vittime.

Stretching nei bambini

Lo stiramento dei muscoli del collo in un bambino è un trauma frequente, specialmente se il paziente ha uno stile di vita attivo. La diagnosi di lesioni è difficile in giovane età, quando i bambini non possono ancora descrivere i loro sentimenti. Rileva danni: questo è il compito di un adulto.

I seguenti segni saranno evidenti per il bambino:

• mancanza di mobilità, letargia, cattivo umore;
• aspetto dei coni nel collo, muscoli tesi al tatto;
• immediatamente dopo un trauma, un bambino può perdere conoscenza;
• posizione sbagliata della testa (può essere riflessa su un lato per ridurre il dolore);
• immobilità della testa e del collo.

Nei bambini più grandi, la diagnosi di trauma non è difficile. Il bambino si lamenta di dolore e può indicare un posto danneggiato. Altrimenti, i metodi di diagnosi e trattamento non sono diversi da quelli usati per gli adulti.

Lo stiramento dei muscoli del collo è un trauma da cui nessuno è immune. Tra i pazienti con diagnosi di stretching, ci sono sia atleti professionisti che persone normali che conducono uno stile di vita sedentario.

Il primo aiuto è di rilassare i muscoli e fornire la pace completa. È possibile utilizzare un unguento o applicare un impacco rinfrescante.

Informazioni complete su come trattare gli stiramenti in ciascun caso specifico possono essere fornite solo dal medico dopo l'esame.

fonte: http://MoyaSpina.ru/lechenie/rastyazhenie-sheynyh-myshc

Stretching dei muscoli del collo

Questo trauma è spesso accompagnato da un forte dolore. Se sospetti un allungamento dei muscoli del collo, dovresti sempre consultare un medico, poiché questa lesione è piena di serie complicazioni.

Motivi per lo stretching

Nel rachide cervicale ci sono 7 vertebre. Il loro compito è proteggere il midollo spinale da eventuali danni. A volte anche una lesione al collo minore può portare alla paralisi.

Movimenti molto taglienti, un incidente in un incidente, postura scomoda, stress fisico intenso o caduta più spesso causano uno stiramento dei muscoli cervicali.

Questo trauma è una piccola rottura delle fibre muscolari, in cui si accumulano sangue e essudato linfatico. Questo porta allo sviluppo di un'infiammazione asettica.

In condizioni domestiche, l'allungamento del collo può verificarsi con un forte aumento dal letto o il sollevamento pesi.

I sintomi di allungare i muscoli del collo

La comparsa di forti dolori è il principale segno di allungamento dei muscoli della spalla e dei muscoli cervicali. Può essere sia acuto che dolorante.

In questo caso, tutti i tentativi di girare la testa su entrambi i lati sono accompagnati da sensazioni dolorose acute.

Un altro segno di questo trauma è il gonfiore della zona interessata. Altri sintomi di danno muscolare:

1. • diminuzione o perdita totale di sensibilità negli arti;
2. • spasmi dei muscoli delle mani;
3. • perdita di coscienza;
4. • mal di testa senza sosta;
5. • restrizione della mobilità del collo;
6. • gonfiore;
7. • letargia;
8. • posizione innaturale della testa.

Cosa fare quando si estendono i muscoli del collo?

In caso di lesioni come lo stiramento dei muscoli dell'addome, della spalla, del collo e altri, il paziente riceve immediatamente il primo soccorso. Viene fornito con completa pace. Per fare questo, una persona dovrebbe sdraiarsi su una superficie dura o un letto. Sotto il collo, ha messo un rullo, attorcigliato dal tessuto.

Pertanto, il carico sulla colonna vertebrale è distribuito in modo uniforme, il che facilita notevolmente le condizioni del paziente. Per rimuovere il dolore e il gonfiore nell'area del danno, viene applicato un impacco freddo. Non può essere applicato sulla pelle esposta. Ghiaccio avvolto in un tovagliolo o un asciugamano.

Quindi vengono presi farmaci antinfiammatori non steroidei. Per ridurre il dolore, puoi prendere "Paracetomol "Ibuprofen "Ketanov "Baralgin". Dopo 2 giorni, i punti danneggiati iniziano a strofinare. Per fare questo, utilizzare gel speciali e unguenti.

Alcuni dei più popolari sono "Ben-gay "Teraflex "Fastum-gel". In caso di incidenti come una caduta o un incidente, vanno immediatamente dal medico, poiché allungare i muscoli può essere l'ultimo dei problemi.

Nei casi più gravi, può essere necessario immobilizzare la regione cervicale con un collare medico speciale o una benda del collo.

Trattamento di allungamento dei muscoli del collo

Differenziare 3 gradi di lesione:

1 non differisce dalle forti sensazioni del dolore. Di regola, i sintomi del trauma passano attraverso 5-7 giorni;

2 è accompagnato da una limitazione della funzione motoria e da un forte dolore, che si verificano dopo 10-12 giorni;

3 trauma grave, che è soggetto ad intervento medico da parte dei medici. Il recupero può durare fino a 3 mesi.

Prima di procedere con il trattamento dello stretching, è necessario condurre una diagnosi completa del reparto cervicale. I metodi di esame di questa zona includono: palpazione, ultrasuoni, risonanza magnetica, radiografia.

Se il trauma non viene trattato in tempo, la superficie delle fibre muscolari può formare cicatrici che interferiscono con il normale funzionamento del collo.

Come trattare l'allungamento del collo?

Ci sono i seguenti metodi di terapia conservativa:

• • Banding;
• • assunzione di farmaci anti-infiammatori;
• • Agopuntura;
• • massaggio;
• • riflessoterapia;
• • esercizio terapeutico;
• • limitando l'intensità dell'attività fisica.

La base per un trattamento efficace è la stretta osservanza di tutte le prescrizioni del medico curante.

Principali errori nella terapia

Quasi ogni persona che almeno una volta nella sua vita "ha tirato" il collo lo fa immediatamente "Sviluppa girando attivamente la testa da un lato all'altro, ignorando il forte sensazioni dolorose.

Tale autotrattamento peggiora solo il benessere del paziente e porta a complicazioni. Un altro errore comune di trattamento è l'imposizione di impacchi caldi sulla zona danneggiata immediatamente dopo la lesione.

Molte persone impegnate, avendo ricevuto traumi come allungare il legamento del piede o vari muscoli, cercano di non prestarvi attenzione, nella speranza che tutto passi da solo. Ma l'assenza di trattamento a volte porta ad una completa perdita di mobilità del collo.

Prevenzione della tensione al collo

Naturalmente, nessuno può assicurarsi da solo contro questo trauma, ma tutti possono seguire alcune regole che contribuiscono alla prevenzione degli infortuni. Quindi, prima di eseguire qualsiasi esercizio, è necessario riscaldare attentamente i muscoli della regione cervicale. L'esercizio fisico regolare aiuterà a rafforzare muscoli e legamenti.

Lo stiramento dei muscoli del collo lo rende scomodo per ogni persona. Richiede un trattamento tempestivo e l'implementazione di esercizi speciali che consentono di ripristinare completamente la funzionalità del reparto cervicale. La terapia deve essere effettuata sotto la supervisione del medico curante.

fonte: http://rastyazhenie.com/crick/rastyazhenie-myshts-shei

Sintomi e trattamento dei muscoli del collo. Cosa fare e come trattare?

Spesso, i muscoli dei muscoli del collo si estendono più di quanto non sia condizionato anatomicamente. In questi momenti ha non solo disagio al collo, ma anche sensazioni dolorose significative.

Questa condizione patologica è chiamata allungamento del collo. Lo stretching (distorsione) è il danno a muscoli, legamenti, tendini e altri tessuti molli senza disturbare la loro integrità anatomica. In questo caso, accumulano essudato linfatico e talvolta sangue.

Lo stretching porta allo sviluppo di un'infiammazione asettica.

Motivi per lo stretching

Molto spesso, un tale trauma appare nel corso di movimenti improvvisi della testa. Le cause principali dei ceppi al collo sono:

• movimenti meccanici affilati;
• riduzione della muscolatura in miosite;
• un incidente (caduta, incidente), in cui la testa e il collo assumono una posizione innaturale;
• postura scomoda durante il sonno;
• forte rialzo dal letto;
• processi infiammatori nel rachide cervicale, ad esempio osteocondrosi cervicale;
• carico fisico pesante (il più delle volte sollevando carichi pesanti).

Con movimenti improvvisi e altri casi sopra elencati, c'è un trauma ai legamenti a causa del loro spasmo o contrazione improvvisa. Di conseguenza, le terminazioni nervose, i corpi vertebrali e i legamenti che li connettono sono compressi.

Allungamento dei muscoli del collo: sintomi

I sintomi di allungare i muscoli del collo

Se, dopo un insuccesso della testa, una persona avverte un dolore acuto o dolorante al collo e scopre anche il suo gonfiore, è probabile che abbia allungato i muscoli. In questo caso, qualsiasi tentativo di girare la testa è accompagnato da sensazioni dolorose. I sintomi principali di questa condizione patologica sono:

• Sensazioni dolorose, localizzate, principalmente nella regione posteriore del collo. Crescono con qualsiasi movimento della testa.
• Mal di testa, localizzato nella parte occipitale della testa.
• Gonfiore del tessuto del collo.
• Violazione della mobilità
• Sensazioni dolorose nei muscoli.
• Perdita di sensibilità nelle mani
• Spasmi nella zona delle articolazioni della spalla.
• Irritabilità e sonnolenza
• Letargia e debolezza generale.
• Perdita di coscienza
• Posizione sbagliata della testa
• In rari casi, l'allungamento del collo è accompagnato da angina.

Cosa fare quando si estendono i muscoli del collo

Azioni di pazienti in trauma.

Il paziente necessita di misure prioritarie, che vengono eseguite prima dell'esame del medico:

• La persona ferita viene posta nella posizione più comoda. Dovrebbe assicurare una distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale.
• Il dolore e il gonfiore vengono rimossi con impacchi freddi (asciutti o bagnati) sulla zona del collo. Vengono applicati per 10-15 minuti diverse volte al giorno. Quando si utilizza il ghiaccio, deve essere avvolto in un panno o un asciugamano. Le compresse fredde vengono applicate nei primi 1-2 giorni dopo l'infortunio.
• Per eliminare il dolore, utilizzare speciali farmaci anti-infiammatori e unguenti.

Cosa non si può fare allungando il collo? Ci sono una serie di errori che sono spesso tollerati da persone con un trauma simile, che aggravano il processo patologico e complicano ulteriormente il trattamento. Questi includono:

• tenta di sviluppare i muscoli tesi con l'aiuto di movimenti intensi della testa;
• Impacchi caldi e caldi sul collo, aggravando il processo infiammatorio;
• l'uso nelle prime ore dopo la lesione degli unguenti per il riscaldamento contribuisce anche allo sviluppo del processo di infiammazione muscolare.

diagnostica

In un paziente traumatizzato, il prima possibile dovrebbe vedere il medico. Molto spesso, un esame visivo e una palpazione sono sufficienti per stabilire una diagnosi.

Questi includono:

• Raggi X;
• ultrasuoni (ultrasuoni);
• computer e risonanza magnetica.

Gli specialisti distinguono i seguenti gradi di allungamento del collo:

• I - caratterizzato da dolore minore. Di solito tutti i sintomi del trauma vanno via senza lasciare traccia in circa una settimana.
• II - differisce la limitazione di movimenti e il dolore considerevole. Ci vogliono circa 2 settimane per ripristinare il normale funzionamento.
• III - è caratterizzato da gravi lesioni che richiedono un intervento specialistico. Per ripristinare il funzionamento del reparto cervicale occorrono fino a 3 mesi.

Le misure terapeutiche vengono prese in base alla gravità della lesione.

Allungamento dei muscoli del collo: trattamento

Con tale trauma, è necessaria una terapia complessa. Per trattare con successo un paziente, è necessario creare tali condizioni, in modo che nella zona lesa sia stato fornito un riposo completo.

Per garantire il riposo e la trazione passiva del parto cervicale della colonna vertebrale, è necessario utilizzare uno speciale copertone. Grazie a questo dispositivo, se necessario, sollevare la testa nel mento o nella parte posteriore della testa.

In questo caso, il carico sul rachide cervicale diminuisce e lo stiramento del collo viene eseguito delicatamente.

All'atto di uno stiramento di un collo nominano anche preparazioni medicinali che efficacemente eliminano una sindrome dolorosa. Questi includono: Paracetamolo, Aspirina, Acetaminofene, Ketanov, Naproxen, Ibuprofen, Baralgin. Sono presi nei primi giorni dopo l'infortunio.

Non solo eliminano il dolore, ma alleviano anche l'infiammazione muscolare. Solo 2 giorni dopo l'infortunio, puoi iniziare a strofinare il collo. Per questo utilizzare tali unguenti e gel: Ben-gay, Fastum-gel, Teraflex.

Accelera il processo di guarigione dei muscoli e dei legamenti prendendo vitamine e microelementi complessi.

Quando si estende il collo, è possibile utilizzare i seguenti metodi di riabilitazione:

• fisioterapia;
• massaggio (generale, spot);
• Blocco di punti dolorosi con agopuntura e riflessoterapia;
• terapia fisica.

I metodi di terapia sopra elencati consentono di ricevere il massimo effetto dalla terapia medicamentosa e aiutano a ridurre i termini di ripristino delle normali funzioni dei muscoli e dei legamenti.

Sui muscoli tesi e sui legamenti, che non sono stati sottoposti alla terapia necessaria, si possono formare cicatrici che impediscono il normale funzionamento del collo.

In assenza di una terapia appropriata, il paziente può sviluppare una contrattura, che è una limitazione delle funzioni muscolari e dei legamenti.

Lo stiramento del collo, che non è stato trattato in tempo, porta spesso ad un'innervazione errata delle mani e della zona del colletto. Sullo sfondo del trauma sofferto, la distruzione (distruzione) del tessuto cartilagineo dei dischi intervertebrali può iniziare, i dolori si verificano nelle articolazioni del gomito e della spalla.

Prevenzione delle distorsioni

Quando si fa qualsiasi esercizio fisico, viene prestata particolare attenzione al riscaldamento, durante il quale i muscoli del corpo si scaldano il più possibile, e viene prevenuta la possibilità di allungare i muscoli. Nella vita di tutti i giorni, il miglior metodo di prevenzione può essere considerato mantenendo la muscolatura tonificata. Per questo, sono sufficienti 2-3 esercizi fisici a settimana.

fonte: http://sustavu.ru/bolezni-sustavov/rastyazheniya/simptomy-i-lechenie-rastyazheniya-myshc-shei.html

Sintomi di tensione al collo e trattamento

Ci sono diversi fattori che possono causare lesioni:

1. Lo stiramento del collo può verificarsi a causa di un eccessivo sforzo fisico. Non sollevare oggetti troppo pesanti.
2. Una persona fa male al collo mentre fa esercizi senza un riscaldamento preliminare.
3. La causa della lesione potrebbe essere una posizione errata della testa durante il sonno.
4. Lo stiramento dei legamenti è rivelato nelle vittime dopo un incidente.

I fattori provocatori includono la presenza delle seguenti malattie:

• l'artrosi;
• fibromialgia;
• ernia intervertebrale.

Gradi di danneggiamento

Esistono diverse fasi della patologia:

1. Microtraumi. Provocano dolore di intensità moderata. In questo caso, il gonfiore non si sviluppa sempre. Ci può essere una leggera diminuzione della mobilità o del disagio quando si tenta di muovere la testa. Il recupero da microtraumi di tessuti molli avviene in 5-7 giorni.
2. Una significativa rottura muscolare che accompagna un forte allungamento. In questo caso, il recupero può richiedere, -2 settimane. Sintomi in questa condizione: dolore intenso, apparente limitazione del movimento.
3. Rottura di tessuti Questa patologia viene trattata sotto la supervisione di un medico, il recupero può richiedere diversi mesi. Sintomi: dolore insopportabile, grave gonfiore, scolorimento della pelle: arrossamento, cianosi, mancanza di capacità di muovere la testa.

sintomi

Chiunque incontri uno stiramento dei muscoli del collo, di solito nei primi secondi sente le manifestazioni caratteristiche di questo infortunio. Molto spesso, questo è un forte dolore nell'area della zona interessata. Ci possono essere tali sintomi:

1. Il dolore è peggiore con i movimenti nella regione cervicale.
2. Spasmo delle fibre muscolari.
3. Le sensazioni dolorose sono esaltate dalla palpazione del collo.
4. L'area interessata può risaltare sullo sfondo del corpo con arrossamenti caratteristici.
5. Gonfiore.

I sintomi diagnosticati quando il collo è teso possono avere un carattere molto diverso, a seconda del grado di danno e allungamento, intensità del flusso, localizzazione dei processi infiammatori, stato fisiologico generale dell'organismo, età.

Di norma, le prime manifestazioni cliniche vengono rilevate poche ore dopo la lesione, mentre il picco massimo nella manifestazione del quadro clinico viene diagnosticato 24 ore dopo la lesione.

Questa condizione porta ad una diminuzione dell'attività generale, mentre in alcune posizioni innaturali del collo una persona può provare un sollievo temporaneo.

I sintomi e i segni che indicano una rottura dei muscoli del collo includono:

Lo stiramento stesso è una rottura microscopica delle fibre muscolari, in cui si accumula il sangue e il fluido linfatico, che causa l'infiammazione.

Molto spesso, le persone attive e gli atleti soffrono di tali lesioni.

Tuttavia, non è raro che i muscoli del collo si estendano nei bambini, così come negli adulti a causa di movimenti improvvisi o durante il sollevamento di pesi. I sintomi principali sono:

1. Dolore acuto o dolorante nella parte posteriore del collo, che si intensifica anche con piccole piegature o movimenti della testa;
2. Sensazioni dolorose alle articolazioni della spalla, all'occipite e al mal di testa;
3. Spesso allungando i muscoli accompagnati da angina;
4. Sonnolenza, irritabilità, apatia, diminuzione della sensibilità;
5. Nei casi più gravi, può verificarsi perdita di coscienza.

Se lo stretching viene osservato in un bambino, deve essere urgentemente consegnato a un istituto medico per l'esame e il trattamento. I sintomi principali che i genitori dovrebbero prestare attenzione a:

• letargia;
• Aspetto di gonfiore al collo;
• Limitazione della mobilità;
• La posizione innaturale della testa;
• Sensazioni dolorose, specialmente con la palpazione.

Dopo l'esame e l'esclusione delle possibili complicazioni, al bambino viene assegnato un bagno caldo per rilassare i muscoli, il riposo a letto e i farmaci.

Lo stiramento dei muscoli del collo è sempre accompagnato dal dolore. Questo è il principale segno di patologia. L'intensità del dolore può variare. Tutto dipende dalle condizioni dei tessuti, dal grado del loro danno. Altri sintomi:

• intorpidimento degli arti superiori;
• limitazione della mobilità della testa;
• con la sconfitta di alcuni muscoli e legamenti, nonché con una dislocazione, sublussazione, la testa può trovarsi in una posizione innaturale;
• l'edema si sviluppa, la sua intensità è determinata anche dal grado di danno dei tessuti molli;
• il colore della pelle cambia, più spesso tale sintomo si manifesta quando i legamenti si rompono;
• spasmi muscolari.

I sintomi possono includere:

• torcicollo;
• Dolore al collo;
• Intorpidimento o formicolio;
• Dolore e rigidità alla spalla;
• Riduzione della gamma di movimento del collo;
• Spasmi muscolari;
• Mal di testa;
• Dolore, intorpidimento o formicolio, che si diffonde lungo le braccia.

diagnostica

Prima il medico esamina la zona del collo e sonda i muscoli danneggiati. Sulla base dei sintomi esterni e della reazione della persona colpita, l'esperto pone una diagnosi preliminare.

Per garantire che non vi siano danni ossei al paziente, è necessario sottoporsi a radiografia. Ottenere dati più precisi sulle condizioni delle articolazioni e dei muscoli può essere dopo il passaggio degli ultrasuoni e della tomografia computerizzata.

Le procedure diagnostiche aiuteranno a determinare la natura della patologia e la localizzazione del processo infiammatorio. Non intraprendere l'auto-medicazione, in quanto ciò può solo peggiorare le tue condizioni e causare danni alla salute.

Il dottore raccoglie un'anamnesi, esamina il paziente dal metodo di palpazione. Misure diagnostiche disponibili: radiografia, risonanza magnetica, TC, ultrasuoni.

I raggi X mostrano lo stato del tessuto osseo, ma non sarà possibile valutare il grado di danno ai legamenti. I metodi più informativi: MRI, CT.

Il trattamento dovrebbe essere completo. Fasi di base:

• terapia farmacologica;
• massaggio;
• terapia fisica.

trattamento

Cosa fare quando si estendono i muscoli del collo? I principali modi di trattare questo disturbo sono descritti di seguito. Sarà bene combinare tutti questi elementi nel complesso:

1. Fisioterapia.
2. Impacchi caldi e freddi.
3. Procedure di massaggio
4. Esercitare la terapia.
5. Farmaci antidolorifici

Cosa si può fare a casa se hai tirato il collo? Innanzitutto, devi prima liberarti dal lavoro fisico.

Spesso prendi la posizione orizzontale del corpo sdraiato sulla schiena. Con l'estinzione del dolore, puoi aggiungere con attenzione l'attività fisica.

Dopo l'infortunio, si consiglia al paziente di applicare impacchi freddi sulla zona del collo. Per sbarazzarsi del dolore acuto può essere con l'aiuto di farmaci per il dolore. Il trattamento di allungamento dei muscoli del collo nella fase iniziale richiede un riposo completo.

A partire da 3 giorni dopo l'infortunio, è possibile iniziare a riscaldare le compresse. Si consiglia al paziente di indossare una sciarpa o un maglione con un colletto alto. In posizione seduta, è necessario utilizzare un pad speciale. Sosterrà il collo e ridurrà il carico sulle vertebre.

In caso di danni gravi, utilizzare pneumatici ortopedici. Il dispositivo fissa saldamente il collo in una determinata posizione. Ciò contribuirà ad evitare complicazioni associate alla fusione impropria di articolazioni danneggiate.

Il terzo giorno dopo il trauma alla zona del collo, gli unguenti con effetto riscaldante dovrebbero essere applicati regolarmente (Traumeel, Dolobien). Irritano i recettori della pelle e favoriscono il flusso sanguigno.

Con lievi ferite e lesioni alle fibre muscolari della regione cervicale, i sintomi caratteristici iniziano a svanire il 5 ° -7 ° giorno.

Il trattamento dello stretching del collo comprende tecniche complesse che mirano a fermare l'infiammazione processi, indipendentemente dalla posizione della loro localizzazione, dalla rimozione dei sintomi del dolore e dal ripristino dell'integrità delle fibre muscolari e tendini.

Per trattare l'allungamento dei muscoli del collo richiede un approccio globale ed è obbligatorio rispettare tutte le prescrizioni del medico. Di norma, il trattamento viene effettuato in modo conservativo e per la maggior parte a casa. Il corso della terapia include:

Primo soccorso: cosa fare

Prima di tutto, è necessario garantire la posizione orizzontale del paziente. Posiziona la vittima su una superficie dura. I muscoli del collo dovrebbero essere il più rilassati possibile. È necessario ridurre il carico sulle articolazioni danneggiate.

In inverno, puoi usare un impacco di ghiaccio. Non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle, poiché una persona rischia di ricevere il congelamento. Il ghiaccio dovrebbe essere avvolto attorno alla sciarpa e attaccato al collo della vittima. A causa della bassa temperatura, è possibile restringere le navi.

Questo metodo aiuta a ridurre l'area dell'ematoma. Il paziente diminuisce l'intensità delle sensazioni dolorose. Prima che arrivi l'ambulanza, puoi dare al paziente una pillola di un farmaco anestetico (Ketanov, Paracetamolo).

Pertanto, il trattamento delle distorsioni si basa sulla rimozione dello spasmo e sul ripristino dello stato normale dei muscoli.

Procedure diagnostiche

Il sintomo più comune è sufficiente per trarre conclusioni e iniziare il trattamento. Tuttavia, nel caso in cui il medico assuma la presenza di lesioni più gravi, tali metodi diagnostici sono possibili:

1. Imaging a risonanza magnetica.
2. Radiografia.
3. Tomografia computerizzata

Complicazioni e prevenzione

Qualsiasi micro-lesione porta ad una diminuzione dell'elasticità muscolare. Con maggiori rotture di fibre nell'apparato muscolo-scheletrico, il carico sulle articolazioni e sui tessuti viene ridistribuito, il che porta allo sviluppo di processi degenerativi e distrofici.

Al fine di prevenire il verificarsi di patologie più gravi in ​​futuro, è necessario adottare misure preventive:

• spostati di più;
• se il lavoro al computer previene la vita attiva, dovrebbero essere fatti degli esercizi regolari per sviluppare i muscoli del collo;
• Prima degli sport, devi sempre riscaldarti, mentre fai un breve riscaldamento, mirato ad aumentare il tono muscolare.

Bisogna fare attenzione quando si guida in luoghi pericolosi, durante il sonno è necessario prendere una posa confortevole.

fonte: https://momentpereloma.ru/rastyazheniya/simptomy-rastyazheniya-myshc-shei-i-lechenie/